Balik Clinic Chiropractic Balita. El Paso, TX. Ang Chiropractor, Dr. Alex Jimenez nagdala sa nagkalain-laing mga artikulo sa balita sa chiropractic nga naghisgot sa pinakabag-o nga mga teknik sa pag-adjust, teknolohiya, ug medikal nga mga nadiskobrehan. Kini ang ikatulo nga kinadak-ang dapit sa medisina karon. Ang pulong chiropractic naggikan sa Griyego nga kahulogan pagtambal pinaagi sa kamot, nga mao gayud ang gigamit sa mga chiropractor sa ilang mga kamot sa pagmaniobra sa lawas ug pagpalambo sa pagkaayo ug kaayohan. Usa ka doktor sa chiropractic (DC), chiropractor o chiropractic nga doktor, usa ka propesyonal sa panglawas nga gibansay sa pagdayagnos ug pagtambal sa mga sakit sa musculoskeletal ug nervous system. Gitratar sa mga kiropraktor ang mga pasyente sa tanan nga edad, masuso, bata, ug mga hamtong. Nagtuo sila sa tradisyonal (non-surgical) hands-on nga pamaagi sa pagtambal niini nga mga sakit.
Ang pilosopiya sa chiropractic nagdepende sa mosunod nga mga pahayag sa pagtuo: Ang tanan nga mga gimbuhaton sa lawas konektado ingon man ang proseso sa pag-ayo nanginahanglan sa tibuuk nga lawas. Ang usa ka himsog nga sistema sa nerbiyos, labi na ang dugokan, usa ka hinungdanon nga hinungdan sa usa ka himsog nga lawas. Ang spinal cord nagdala og tambag sa tibuok lawas ug adunay tulubagon sa daghang mga gimbuhaton sa lawas lakip na ang boluntaryong mga paglihok (sama sa paglakaw) ug dili boluntaryo nga mga gimbuhaton (sama sa pagginhawa). Kung ang mga sistema sa lawas anaa sa panimbang, kini gitawag homeostasis. Ang mga kasamok sa mga bukog, kaunuran, ug nerbiyos makadugang sa risgo sa sakit uban sa ubang mga problema sa panglawas ug mahimong makabalda sa homeostasis. Kung ang mga sistema sa lawas naa sa panag-uyon, ang anatomy sa tawo makakuha sa talagsaon nga abilidad sa pagpadayon sa kaayohan ug pag-ayo sa kaugalingon. Alang sa mga tubag sa bisan unsang pangutana nga mahimo nimo palihog tawagan si Dr. Alexander Jimenez sa 915-850-0900
Ang mga kaunuran sa kaunuran mao ang kalit ug dili boluntaryo nga pagkontrata sa usa o daghan pa nga mga kaunuran sa lawas. Kanunay kini nga mahitabo sa gabii o sa bisan unsang oras nga gipahunong sa usa ka kalit nga kabayo nga Charley. Kini nga mga cramp mahimong hinungdan sa grabe nga kasakit, nga dili mahimo ang paglihok ug paggamit sa naapektuhan nga kaunuran. Kasagaran sila gidala gikan sa:
Taas nga mga panahon sa pag-ehersisyo
Pisikal nga paghago
Mainit nga panahon
Ang tanan mahimong mosangpot sa mga cramp sa kaunoran.
Ang mga cramp sa kaunuran komon ug mahimong mahitabo ni bisan kinsa, apan kasagaran mahitabo sa:
Mga empleyado sa sulod/gawas nga pisikal nga trabaho
Mga mabdos nga mga babaye
Ang tigulang
Mga bata
Mga indibidwal nga sobra sa timbang
Mga atleta
Pag-cramping Up
Ang mga kaunuran sa kaunuran mahimong usa ka simtomas sa lainlaing mga isyu sa medikal. kini mao ang kasagaran dehydration ug muscle strain tungod sa sobrang pagtrabaho/pag-ehersisyo sa muscles, apan mahimo usab kini nga timailhan sa medikal nga kondisyon sama sa:
Kabus nga sirkulasyon
Ang pagkunhod sa mineral ubos nga lebel sa magnesium, calcium, potassium, ug choline
Mga sakit sa nerbiyos talagsaon nga mga kaso, apan ang pinched nerve o spinal cord injury mahimong hinungdan sa nerve compression nga mahimong mosangpot sa cramping
Hugot nga kaunuran, kini gikan sa pagkadili aktibo ug ang dili pag-inat sa lawas hinungdan nga ang mga kaunuran dili boluntaryo nga nagkontrata
hypothyroidism, ang thyroid gland nga dili kaayo aktibo kay sa normal mahimong hinungdan sa cramps
Atay nga sakit
Ang mga kaunuran sa kaunuran makapalisud sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan kung dili imposible nga mahimo. Kanunay kini mahitabo sa gabii nga makaapekto sa husto nga pagkatulog. Kini mahimong mosangpot sa:
Sakit nga hangover
Pagka-grogginess
Pagkagabon
Mabinantayon nga pamatasan sa lawas - ingon nga ang usa ka indibidwal gusto nga malikayan ang kasakit ug dugang nga cramping nagsugod sila sa pagtan-aw kung giunsa nila:
Lakang
Abot
Bend
Pagbalhin
Aron dili magpahinabog kahasol, kasakit, ug dugang cramping, sila pagpalambo sa awkward nga mga posisyon sa lawas nga nagmugna og daghang mga problema sa panglawas gikan sa dili husto nga postura sa lawas.
Ang mga kaunuran sa kaunuran mahimong mahitabo sa bisan unsang kaunoran sa lawas. Bisan pa, sila kanunay nga gipakita sa:
Kini kasagaran kalit, mahait nga kasakit. Ang mga indibidwal mahimo usab nga mobati o makakita og usa ka lump sa muscle tissue ilawom sa panit.
Kanus-a makita ang usa ka propesyonal
Kasagaran sila mobiya sa ilang kaugalingon nga wala magkinahanglan og medikal nga pag-atiman. Bisan pa, pangitaa ang medikal nga atensyon kung ang mga cramp:
Nagpahinabog grabeng kahasol ug kasakit
Grabe nga paghubag, kapula, o pagbag-o sa tono sa panit
Ang kahuyang sa kaunuran anaa
Kanunay kini nga mahitabo
Wala sila mouswag sa pag-atiman sa kaugalingon
Walay koneksyon sa usa ka klaro nga hinungdan, sama sa grabe nga pisikal nga kalihokan / ehersisyo
Pagkaubos sa Mineral
Ang Choline usa ka sustansya nga sama ka importante apan dili kaayo nailhan sa mga bitamina B. Ang Choline adunay sukaranan nga papel sa pisyolohiya sa kaunoran ug ang ubos nga lebel mahimong hinungdan / hinungdan sa pag-cramping sa kaunuran. Ang Choline kay ilado tungod sa iyang function isip kabahin sa neurotransmitter acetylcholine. Kini usa ka kemikal nga mensahero nga nagpadala mga signal tali sa mga selula sa nerbiyos ug kaunuran. Ang acetylcholine mao ang physiological link nga nagsulti sa mga kaunuran sa pagkontrata. Dinhi diin ang mga tambal mahimong makabalda sa sistema sa pagmemensahe.
Kadaghanan nagtuo nga ang mga cramp sa kaunuran tungod sa kakulangan sa magnesium. Tinuod kini, apan ang magnesium dili lamang ang sustansya nga mahimong magpakita sa mga isyu sa kaunuran. Ang Choline nag-regulate sa intracellular calcium ug muscle contraction. Kini ang makatabang sa pagbugkos sa mga protina sa calcium sa mga receptor sa kaunuran. Gitipigan sa Choline ang mga mineral sama sa calcium nga magamit sa mga kaunuran aron magamit nila kini dayon kung kinahanglan sila magkontrata. Alang sa mga indibidwal nga adunay mga isyu sa kaunuran sa kalabera, nga mahimo’g pag-cramping sa kaunuran, kinatibuk-ang sakit, o uban pang klase sa isyu, Ang pagsulay alang sa status sa choline mahimong yawe.
Paglikay ug Paghupay
Ang pag-atiman sa kaugalingon sa balay alang sa paglikay ug paghupay naglakip sa:
Ang init o yelo nga aplikasyon sa kaunuran ug mga apektadong lugar
Paglikay sa caffeine
Pag-inom og daghang tubig sa dili pa ug sa panahon sa pisikal nga mga kalihokan, sulod/gawas nga trabaho, ehersisyo
Pagmasahe sa kaugalingon sa huot nga kaunuran
Pag-inat sa wala pa ug pagkahuman sa pisikal nga kalihokan
Ang impormasyon dinhi wala gituyo sa pag-ilis sa usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas, lisensyado nga doktor, ug dili medikal nga tambag. Kami nag-awhag kanimo sa paghimo sa imong kaugalingon nga mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog. Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kahimsog, sensitibo nga mga isyu sa kahimsog, mga artikulo sa tambal nga magamit, mga hilisgutan, ug mga diskusyon. Naghatag kami ug nagpresentar sa klinikal nga kolaborasyon sa mga espesyalista gikan sa daghang mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system. Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga panabut naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug nagsuporta, direkta o dili direkta, sa among klinikal nga kasangkaran sa praktis.* Ang among opisina naghimo usa ka makatarunganon nga pagsulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga regulatory board ug sa publiko kung gihangyo. Nasabtan namo nga gisakup namo ang mga butang nga nanginahanglan ug dugang nga pagpasabut kung giunsa kini makatabang sa usa ka partikular nga plano sa pag-atiman o protocol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900.
Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, CTG*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
telepono: 915-850-0900
Lisensyado sa Texas ug New Mexico
mga pakisayran
American Osteopathic Association. Muscle Cramp. Na-access 12/10/2019.
Manwal sa Merck. Muscle Cramps. Na-access 12/10/2019.
Miller, Timothy M, ug Robert B Layzer. “Mga sakit sa kaunuran.” Kaunuran ug nerve vol. 32,4 (2005): 431-42. doi:10.1002/mus.20341
Human sa tanan niini nga mga tuig, ako malipayon sa pagpahibalo nga ang Korte Suprema sa Texas sa katapusan nakahimo og usa ka desisyon mahitungod sa Texas Board of Chiropractic Examiners et al v. Texas Medical Association kaso niadtong Enero 29, 2021. Uban sa dakong dungog ug pasalamat, gusto nakong ipadayon ang sinsero nga pasalamat sa tanan nga nagtrabaho pag-ayo niini nga kaso ug kansang dakong paningkamot miresulta sa desisyon. Salamat sa desisyon sa Korte Suprema, ang mga chiropractor sa Texas makapadayon na sa ilang mga trabaho sumala niana. Sa ubos, naghatag ako usa ka sulat gikan sa Presidente sa Lupon, Mark R. Bronson, DC, FIANM alang sa Texas Board of Chiropractic Examiners nga nagpahayag sa desisyon sa Korte Suprema sa Texas sa Texas Board of Chiropractic Examiners et al v. Texas Medical Association kaso niadtong Enero 29, 2021. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST
Pebrero 1, 2021
Sa ngalan sa Texas Board of Chiropractic Examiners, akong gipaabot ang among sinsero nga pasalamat ug pasalamat sa tanan kansang mga paningkamot miresulta sa desisyon sa Texas Supreme Court sa Texas Board of Chiropractic Examiners et al v. Texas Medical Association niadtong Enero 29, 2021. Espesyal nga pasalamat ang tungod sa tanan nga mga abogado sa Opisina sa Attorney General nga nagtrabaho sa kini nga kaso sa kini nga mga tuig.
Ang desisyon sa hustong paagi nagpamatuod sa kabalido sa Board's scope of practice rule, nga ang korte klaro nga miingon nga dili molapas sa atong statutory scope sa chiropractic practice. Ang korte walay pagduhaduha nga mituo nga ang mga lagda sa Lupon wala makalapas sa Occupations Code Chapter 201 o sukwahi sa mga tumong sa kapitulo nga gitakda sa Texas Legislature, ug sa pagkatinuod, mabinantayon nga obserbahan ang statutory boundary tali sa medikal ug chiropractic nga mga propesyon. Kini nga desisyon, nga nag-ila sa komon nga pagbati ug dugay na nga paglakip sa mga kaubang nerves sa chiropractic diagnosis ug pagtambal, nagpreserba ug nagpalig-on sa esensya sa chiropractic.
Salamat sa desisyon sa korte, ang among mga lisensyado makatuman na sa ilang mga katungdanan isip importanteng portal-of-entry healthcare providers sa Texas nga walay kahadlok. Ang desisyon sa korte nagpamatuod pag-usab sa mga prinsipyo sa kagawasan sa ekonomiya nga naghimo sa Texas nga labing maayo nga estado sa nasud aron mahimong chiropractor.
sa kinasingkasing,
Mark R. Bronson, DC, FIANM Board President
Texas Board of Chiropractic Examiners
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga tambal, kahimsog, ug sensitibo nga mga isyu sa kahimsog ug/o mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system. Ang among mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug nagsuporta direkta o dili direkta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*
Ang among opisina mihimo ug makatarunganong pagsulay sa paghatag ug suportadong mga citation ug nakaila sa may kalabotan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghimo usab kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa board ug o sa publiko kung gihangyo. Among nasabtan nga gisakup namo ang mga butang nga nanginahanglan ug dugang nga katin-awan kon sa unsang paagi kini makatabang sa usa ka partikular nga plano sa pag-atiman o protocol sa pagtambal; busa, aron dugang nga hisgutan ang hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana ni Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900. Ang (mga) provider nga Lisensyado sa Texas ug New Mexico*
PODCAST: Dr. Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Lizette Ortiz, ug Daniel "Danny" Alvarado naghisgot sa nutrisyon ug kahimsog niining mga panahona. Atol sa quarantine, ang mga tawo nahimong mas interesado sa pagpauswag sa ilang kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog pinaagi sa pagsunod sa husto nga pagkaon ug pag-apil sa ehersisyo. Ang panel sa mga eksperto sa mosunod nga podcast nagtanyag og lain-laing mga tip ug mga limbong kon unsaon nimo pagpalambo ang imong kaayohan. Dugang pa, si Lizette Ortiz ug Danny Alvarado naghisgot kung giunsa nila pagtabang ang ilang mga kliyente nga makab-ot ang ilang labing maayo nga kaayohan sa panahon sa COVID. Gikan sa pagkaon sa mga prutas, utanon, maniwang nga karne, maayong tambok, ug komplikadong carbohydrates hangtod sa paglikay sa mga asukar ug yanong carbohydrates sama sa puti nga pasta ug pan, ang pagsunod sa hustong pagkaon ug pag-apil sa ehersisyo ug pisikal nga kalihokan maoy usa ka maayong paagi sa pagpadayon sa pagpalambo sa imong kinatibuk-ang panglawas ug kaayohan. - Podcast Insight
Kung nalingaw ka sa kini nga video ug / o nakatabang kami kanimo sa bisan unsang paagi
palihug ayaw pagduhaduha sa pag-subscribe ug pagpaambit kanamo.
Salamat & God Bless.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Dr. Alex Jimenez ug Dr. Marius Ruja naghisgot sa kamahinungdanon sa personalized nga medisina genetics ug micronutrients alang sa kinatibuk-ang panglawas ug kaayohan. Ang pagsunod sa husto nga pagkaon ug pag-apil sa ehersisyo nga nag-inusara dili igo aron masiguro nga ang lawas sa tawo naglihok sa husto, labi na sa kaso sa mga atleta. Maayo na lang, adunay lainlaing mga pagsulay nga magamit nga makatabang sa mga tawo nga mahibal-an kung sila adunay bisan unsang mga kakulangan sa nutrisyon nga mahimong makaapekto sa ilang mga selyula ug tisyu. Ang mga suplemento sa bitamina ug mineral mahimo usab nga makatabang sa pagpauswag sa kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog sa usa ka indibidwal. Samtang dili nato mabag-o ang pipila ka mga aspeto sa atong mga gene, si Dr. Alex Jimenez ug Dr. Marius Ruja naghisgot nga ang pagsunod sa husto nga pagkaon ug pag-apil sa ehersisyo samtang nagkuha sa husto nga mga suplemento, makabenepisyo sa atong mga gene ug makapalambo sa kaayohan. - Pagsabut sa Podcast
Kung nalingaw ka sa kini nga video ug / o nakatabang kami kanimo sa bisan unsang paagi
palihug ayaw pagduhaduha sa pag-subscribe ug pagpaambit kanamo.
Salamat & God Bless.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
-
Kung nalingaw ka sa kini nga video ug / o nakatabang kami kanimo sa bisan unsang paagi
palihug ayaw pagduhaduha sa pag-subscribe ug pagpaambit kanamo.
Salamat & God Bless.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
-
Kung nalingaw ka sa kini nga video ug / o nakatabang kami kanimo sa bisan unsang paagi
palihug ayaw pagduhaduha sa pag-subscribe ug pagpaambit kanamo.
Salamat & God Bless.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
Ang Find A Practitioner nga himan sa IFM mao ang pinakadako nga referral network sa Functional Medicine, nga gihimo aron matabangan ang mga pasyente nga makit-an ang mga Functional Medicine practitioner bisan asa sa kalibutan. Ang IFM Certified Practitioners gilista una sa mga resulta sa pagpangita, tungod sa ilang halapad nga edukasyon sa Functional Medicine
