Balik Clinic Sakit sa Likod Chiropractic Treatment Team. Sa El Paso Back Clinic, giseryoso namo ang sakit sa likod.
Pagkahuman sa pagdayagnos sa hinungdan sa imong pagkadili komportable/sakit, buhaton namo ang tanan kutob sa among mahimo aron ayohon ang lugar ug mahupay ang imong mga sintomas.
Kasagaran nga mga hinungdan sa sakit sa likod:
Adunay usa ka walay kinutuban nga gidaghanon sa mga porma sa sakit sa bukobuko, ug ang lain-laing mga samad ug mga sakit mahimong hinungdan sa kahasol niining bahina sa lawas. Usa sa labing Kanunay nga makita namon ang usa sa among mga pasyente sa East Side El Paso ug kasikbit nga mga lugar naglangkob sa:
Herniation sa disc
Sa sulod sa backbone adunay mga flexible disc nga nag-ambag sa imong mga bukog ug mosuhop sa shock. Sa matag higayon nga kini nga mga disc mabuak, kini mahimong mag-compress sa usa ka nerve nga mosangpot sa ubos nga extremity numbness. StressSa diha nga ang usa ka kaunoran sa punoan sobra nga napuwersa o nasakitan, hinungdan sa pagkagahi ug kasakit, kini nga matang sa kadaot kasagarang giklasipikar ingon nga usa ka back strain. Mahimo kini nga sangputanan sa pagsulay sa pag-alsa sa usa ka butang nga mahimong moresulta sa grabe nga kasakit ug pagkadaot ug bug-at kaayo. Pag-diagnose sa hinungdan sa imong kasakit.
Osteoarthritis
Ang osteoarthritis gihulagway pinaagi sa hinay nga pagsul-ob sa protective cartilage. Kung ang likod maapektuhan niini nga kondisyon, kini makapahinabog kadaot sa mga bukog nga moresulta sa kanunay nga kasakit, pagkagahi, ug limitado nga paglihok. SprainKon ang mga ligaments sa imong dugokan ug likod ma-inat o magisi, kini gitawag nga spine sprain. Kasagaran, kini nga kadaot hinungdan sa kasakit sa rehiyon. Ang mga spasms makapahimo sa mga kaunuran sa likod nga magtrabaho nga sobra nga mahimo silang magsugod sa pagkontrata, ug mahimo pa nga magpabilin nga gikontrata - gitawag usab nga usa ka spasm sa kaunuran. Ang mga spasms sa kaunuran mahimong magpakita sa kasakit ug pagkagahi hangtod nga masulbad ang pilay.
Gusto namon nga matuman dayon ang diagnosis, paghiusa sa background ug eksaminasyon kauban ang state-of-the-art nga imaging, aron mahatagan ka namon sa labing episyente nga mga kapilian sa therapy. Sa pagsugod, makigsulti kami kanimo bahin sa imong mga sintomas, nga maghatag kanamo sa hinungdanon nga kasayuran bahin sa imong nagpahiping kahimtang. Maghimo kami usa ka pisikal nga eksaminasyon, diin among susihon ang mga isyu sa postura, susihon ang imong dugokan ug susihon ang imong bukobuko. Kung makatag-an kami nga mga kadaot, sama sa usa ka disk o kadaot sa neurological, tingali mag-order kami og mga pagsulay sa imaging aron makakuha usa ka pagtuki.
Regenerative nga mga tambal sa imong sakit sa likod. Sa El Paso Back Clinic, makasiguro ka nga anaa ka sa pinakamaayo nga mga kamot sa among Doctor of Chiropractic ug Massage Therapist. Ang among katuyoan sa panahon sa imong pagtambal sa kasakit dili lamang sa paghupay sa imong mga sintomas - apan aron usab malikayan ang pagbalik ug pagtratar sa imong kasakit.
Daghang mga tawo sa trabahoan ang nag-antos sakit sa likod, nga mahimong limitahan ug makaapekto sa ilang abilidad sa pag-obra ug mosangpot sa tibuok kinabuhi nga pagkadili komportable ug pagkabaldado. Sakit sa likod mahimong gikan sa usa ka dull, hinay nga kasakit ngadto sa usa ka mahait, nagdan-ag nga kasakit ug mahimong hinungdan sa lawas nga misaligned. Maayo na lang, non-surgical nga mga pagtambal sama sa spinal decompression makatabang sa paghupay sa kasakit ug kahasol. Niini nga artikulo, atong masaksihan ang epekto sa sakit sa bukobuko sa trabahoan, kung giunsa ang lainlaing mga trabaho nalangkit sa sakit sa bukobuko, ug kung giunsa ang pag-decompression sa taludtod makatabang sa paghupay niini nga mga sintomas. Nagtrabaho kami kauban ang mga sertipikadong medikal nga tighatag nga naggamit sa hinungdanon nga kasayuran sa among mga pasyente aron mahatagan ang mga pagtambal nga wala’y operasyon, lakip ang spinal decompression, aron mahupay ang mga simtomas nga sama sa kasakit nga adunay kalabotan sa sakit sa likod sa trabahoan. Among giawhag ang mga pasyente sa pagpangutana ug importanteng mga pangutana ug pagpangita og edukasyon bahin sa ilang kahimtang. Si Dr. Jimenez, DC, naghatag niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Ang Epekto sa Sakit sa Bukobuko Diha sa Trabahoan
Are you experiencing headaches or neck tension? Do you feel pain radiating down your leg from sitting for extended periods? Or do you feel aches in your lower back after sitting at a computer for a long time? These symptoms could be due to the development of back pain. Gipadayag ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang sakit sa bukobuko usa ka kasagarang hinungdan sa wala’y trabaho ug pagkunhod sa produktibo. Depende sa kagrabe, sakit sa likod adunay lainlaing mekanikal o dili piho nga mga hinungdan. Ang pipila sa mga kategorya nga daghang mga indibidwal sa trabahoan adunay sakit sa bukobuko naglakip sa:
Sakit nga sakit sa likod: Molungtad sulod sa pipila ka adlaw ngadto sa pipila ka semana.
Subacute back pain: Molungtad tali sa 4 hangtod 12 ka semana.
Laygay nga sakit sa likod: Last longer than 12 weeks.
Mga Trabaho nga Nalambigit sa Sakit sa Likod
Ang sakit sa likod usa ka problema nga nasinati sa daghang nagtrabaho nga mga indibidwal. Kini mahimong mosangpot sa kanunay nga kasakit ug pagbaylo sa kasakit pinaagi sa paggamit sa ubang mga grupo sa kaunuran. Gipadayag ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang mga lalaki ug babaye sa mga trabahante apektado sa sakit sa bukobuko, nga mahimong maimpluwensyahan sa mga sikolohikal nga mga hinungdan ug mahimong makaapekto sa ilang abilidad sa paghimo sa mga kalihokan sa trabaho. Ang mga trabaho sama sa mga drayber sa trak, mga trabahante sa opisina, mga tighatag sa pag-atiman sa panglawas, ug mga manwal nga trabahador adunay kalabotan sa sakit sa bukobuko tungod sa pisikal nga mga panginahanglanon niini nga mga trabaho, nga nagdugang sa risgo sa pagpalambo sa sakit sa likod. Ang pipila sa kasagarang mga hinungdan nga may kalabutan sa sakit sa likod sa trabaho naglakip sa likod ug sa palibot nga mga kaunuran nga ubos sa kanunay nga pagpamugos naglakip sa:
Force: Ang sobrang pagpamugos sa mga kaunuran sa likod mahimong hinungdan sa mga kadaot
Pagbalik-balik: Ang balik-balik nga mga lihok mahimong mosangpot sa pagpalapad sa kaunuran sa mga kaunuran sa palibot ug makaapekto sa dugokan.
Dili Aktibo: Ang paglingkod sa dugay nga panahon mahimong mosangpot sa dili maayo nga postura ug makapamubo sa mga kaunuran sa likod.
Examples Of Workplace Conditions Associated With Back Pain
Sa daghang mga trabaho, ang mga empleyado kinahanglan nga maningkamot sa ilang kaugalingon sa pisikal, nga makadugang sa risgo sa pagpalambo sa sakit sa likod. Ang pipila ka kasagarang mga kondisyon sa trabahoan nga nakatampo niini nga risgo naglakip sa:
Paggamit sa mga kamot o lawas isip clamp sa paghawid sa bug-at nga mga butang samtang nagbuhat sa mga buluhaton.
Maintaining the same posture while performing tasks.
Performing motions constantly without small breaks in between.
Pagbuhat sa mga buluhaton nga naglakip sa taas nga pagkab-ot, pinatindog ug pinahigda.
Bugnaw nga temperatura
Nagkurog nga nagtrabaho ibabaw, makinarya, o mga sakyanan.
Ang nawong sa salog dili patas, dangog, o bakilid.
Fortunately, there is hope for those experiencing back pain. Gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki that available treatments can aid in modifying activities and improving workplace conditions, providing relief and preventing pain from returning.
Mga Non-Sugical Treatment Para sa Pain Relief-Video
Kung nakasinati ka og sakit sa likod tungod sa strain nga may kalabutan sa trabaho, adunay mga tambal nga magamit nga makatabang sa paghupay sa kasakit ug pagpakunhod sa mga epekto niini gikan sa pagbalik. Daghang mga tawo nga nagtrabaho aron mabuhi ang nag-antos sa kini nga isyu tungod sa pisikal nga panginahanglanon sa ilang trabaho, nga mahimong mosangput sa lainlaing mga hinungdan sa peligro. Maayo na lang, daghang mga non-surgical nga pagtambal ang magamit aron makatabang sa pagpakunhod sa mga sintomas sa sakit sa ubos nga bukobuko. Ang spinal decompression ug chiropractic care mao ang duha ka pananglitan sa maong mga terapiya. Kini nga mga pamaagi naggamit sa traksyon, pagmaniobra sa manwal, ug uban pang mga pamaagi aron mapasig-uli ang dugokan sa husto nga pag-align niini ug mahupay ang sakit sa likod. Ang duha ka mga pagtambal malumo ug dili invasive, tungod kay kini nagtrabaho sa natural nga proseso sa pag-ayo sa lawas aron ma-stretch ang hugot nga mga kaunuran ug mapugngan ang umaabot nga kasakit. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw kung giunsa kini nga mga pagtambal makatabang sa pagpauswag sa proseso sa pagkaayo sa imong lawas ug malikayan ang balikbalik nga sakit sa likod.
Spinal Decompression Relieving Back Pain
Importante nga mahibal-an nga ang pagbutang og sobra nga presyur sa imong likod mahimong mosangpot sa sakit sa likod. Kung nakasinati ka og sakit sa likod, makatabang ang spinal decompression. Kini nga teknik naglakip sa hinay nga pagtuyhad sa hugot nga kaunoran sa imong likod ug pagkunhod sa kasakit ug uban pang mga sintomas. Sumala ni Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, ug Dr. Perry Bard, DC, mga awtor sa "The Ultimate Spinal Decompression," ang spinal decompression naggamit sa malumo nga traksyon aron hinayhinay nga ibira ang dugokan ug mahupay ang sakit nga presyur sa taludtod nga hinungdan sa sakit sa likod. Ang pagdugang sa spinal decompression sa imong adlaw-adlaw nga rutina makatabang sa pagpakunhod sa kahuyang sa kaunuran ug kasakit ug pagdugang sa kahibalo sa imong lawas aron malikayan ang umaabot nga mga kadaot.
Panapos
Ang pagkawala sa trabaho tungod sa sakit sa likod kasagaran sa daghang nagtrabaho nga mga indibidwal. Ang pila nga mga trabaho sa trabaho nanginahanglan pisikal nga pagpaningkamot, nga makaduso sa lawas lapas sa mga limitasyon niini. Kung ang mga indibidwal mosulay sa pag-compensate sa kasakit sa ilang mga kaunuran sa likod, kini nagbutang og dugang nga kalisud sa ubang mga grupo sa kaunuran. Maayo na lang, ang mga pagtambal sama sa spinal decompression makahatag kahupayan pinaagi sa pag-align sa lawas ug pagkunhod sa subluxation nga may kalabutan sa sakit sa likod. Kini nga non-surgical nga pagtambal makatabang sa lawas nga natural nga mamaayo, nga makapahimo sa mga indibidwal nga makasinati sa usa ka walay sakit nga panaw padulong sa kahimsog ug kahimsog.
Ubos nga sakit sa likod usa ka komon nga isyu sa tibuok kalibutan nga mahimong hinungdan sa mga indibidwal nga mawad-an sa trabaho ug nagkinahanglan og emerhensya nga pag-atiman. Kini nga matang sa kasakit mahitabo sa lumbar nga rehiyon sa dugokan, nga nagsuporta sa ibabaw nga lawas ug gilibutan sa mga kaunuran, ligaments, ug mga tisyu. Kung biyaan wala matambalan, kini mahimong hinungdan sa pagkabaldado. Maayo na lang, ang mga tambal nga magamit makapakunhod sa kasakit ug makapahupay sa ubang mga sintomas. Kini nga artikulo magpatin-aw kon sa unsang paagi ang ubos nga sakit sa bukobuko mahitabo, kon sa unsang paagi kini nalangkit sa mga sakit, ug sa unsang paagi ang pagmaniobra sa taludtod ug decompression nga pagtambal makatabang. Gigamit ug gilakip namo ang bililhong impormasyon bahin sa among mga pasyente ngadto sa mga sertipikadong medikal nga tighatag gamit ang mga non-surgical nga terapiya sama sa spinal decompression aron mamenosan ang mga simtomas nga sama sa kasakit nga nalangkit sa ubos nga bukobuko ug makunhuran ang mga correlated nga musculoskeletal disorders niini. Among giawhag ang pag-refer sa mga pasyente ngadto sa mga kaubang medikal nga tighatag base sa ilang mga nadiskobrehan samtang nagsuporta niana nga edukasyon usa ka talagsaong himan sa pagpangutana sa among mga tighatag ug importanteng mga pangutana sa hangyo sa pasyente. Dr. Jimenez, DC, naglangkob niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Sa Unsang Paagi Nahitabo ang Ubos nga Buko-buko?
Kanunay ka bang makasinati og dili komportable o kasakit sa imong ubos nga likod? Makahasol ka ba kon ikaw moduko o mag-alsa ug bug-at nga mga butang? O nag-atubang ka ba sa nagdan-ag nga kasakit nga susama sa kasakit sa sciatic nerve? Kining tanan komon nga mga sintomas nga nalangkit sa ubos nga sakit sa bukobuko. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang sakit sa ubos nga bukobuko mahimong maggikan sa lainlaing mga potensyal nga gigikanan, lakip ang anatomical, neurological, ug psychological nga mga hinungdan, nga naghimo sa pag-ila sa hinungdan sa sakit nga komplikado. Dugang pa, Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang sakit sa ubos nga bukobuko mahimong magkalainlain taliwala sa daghang mga indibidwal ug komplikado, depende kung unsa ka grabe ang mga sintomas nga makaapekto sa lawas. Ang ubos nga sakit sa bukobuko mahimong mahitabo kung ang mga spinal disc sa lumbar nga mga rehiyon sa dugokan mahimong ma-compress tungod sa dili gusto nga presyur o axial overload o kung ang mga kaunuran sa palibot sobra nga gigamit o wala magamit.
Mga Disorder nga May Kaangtanan sa Ubos nga Sakit sa Bukobuko
Ang sakit sa ubos nga bukobuko usa ka komplikado nga sakit sa musculoskeletal tungod sa lainlaing mga hinungdan. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki duha ka matang sa sakit sa ubos nga bukobuko: espesipiko ug dili piho. Ang dili piho nga sakit sa ubos nga bukobuko kasagaran tungod sa sobrang paggamit sa mga kaunuran o pagkaguba sa spinal vertebrae ug mga lutahan. Sa laing bahin, ang piho nga sakit sa ubos nga bukobuko gipahinabo sa usa ka relasyon tali sa mga hinungdan sa kalikopan ug sa kasakit mismo, sama sa compressed neural structures, joint inflammation, o spinal instability. Gisugyot usab sa mga pagtuon Ang sakit sa ubos nga bukobuko makaapektar sa kahimsog sa usa ka indibidwal ug adlaw-adlaw nga mga kalihokan. Ang ubos nga sakit sa bukobuko mahimo usab nga hinungdan sa gipasabut nga kasakit, nagpasabut nga kini mabati sa lain nga bahin sa lawas, nga makaapekto sa hinungdanon nga mga organo o kaunuran. Pananglitan, ang kasakit sa sciatic nerve kanunay nga nalangkit sa ubos nga sakit sa bukobuko.
Ang Dalan Ngadto sa Pag-ayo- Video
Nakasinati ka na ba sa kasakit ug kasakit sa imong lumbar spine? Sakit ba kung maglikos ka o magduko o mag-alsa sa usa ka butang nga bug-at? Kini nga mga kasakit sagad nga may kalabutan sa ubos nga sakit sa bukobuko, nga mahimo usab nga konektado sa uban pang mga laygay nga kondisyon nga makaapekto sa lawas. Ang sakit sa ubos nga bukobuko usa ka sagad ug komplikado nga isyu nga nakaapekto sa taas ug ubos nga bahin sa lawas. Ang lumbar nga rehiyon sa lawas mao ang responsable sa pagpalig-on sa gibug-aton sa ibabaw nga lawas, ug ang naglibot nga mga kaunuran, ligaments, ug mga tisyu nanalipod sa spinal cord. Kung ang lawas makasinati sa dili gusto nga presyur o mga hinungdan sa patolohiya, mahimo’g mosangput kini sa ubos nga sakit sa bukobuko ug ang mga kauban nga sintomas niini. Ikasubo, ang sakit sa bukobuko mahimong makaapekto sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, hinungdan nga ang mga tawo dili makatrabaho o dili makaapil sa mga regular nga kalihokan. Bisan pa, ang mga tambal nga magamit mahimo’g makunhuran ang mga epekto sa sakit sa ubos nga bukobuko ug ang mga kauban nga sintomas niini. Ang video sa ibabaw nagpakita kon sa unsang paagi ang chiropractic care ug spinal decompression makatabang sa paghupay sa ubos nga sakit sa bukobuko, pagpasig-uli sa kalig-on ug paglihok sa lumbar nga rehiyon, ug pagpalambo sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo.
Giunsa ang Pagmaniobra sa Spinal & Decompression Treatment Makapahupay sa Ubos nga Sakit sa Bukobuko
Daghang mga tambal nga magamit makatabang sa mga indibidwal nga nakigbisog sa sakit sa ubos nga bukobuko. Sumala sa "The Ultimate Spinal Decompression" ni Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, ug Dr. Perry Bard, DC, ang pag-atiman sa chiropractic usa sa maong pagtambal nga mahimong epektibo. Kini nga matang sa pag-atiman naggamit sa pagmaniobra sa taludtod aron sa paghupay sa mga epekto sa ubos nga sakit sa bukobuko. Ang pag-atiman sa Chiropractic makahatag kahupayan pinaagi sa hinay nga pag-align sa dugokan ug pagkunhod sa subluxation. Gipakita ang mga pagtuon nga kini nga pagtambal, nga nailhan nga decompression nga pagtambal, makapakunhod sa tensiyon sa likod nga mga kaunuran, makapauswag sa intensity sa kasakit ug gamit. Dugang pa, ang pagtambal sa decompression makatabang sa dugang pinaagi sa pag-inat sa lumbar spine ug pag-rehydrate sa mga disc. Ang duha niini nga mga pagtambal mao ang non-invasive, malumo, ug non-surgical ug makadugang sa paglihok ug kalig-on sa lumbar spine samtang pagkunhod sa kasakit.
Panapos
Ang ubos nga sakit sa bukobuko mahimong makaapekto sa abilidad sa usa ka tawo sa paglihok ug pagpadayon sa balanse. Usa kini ka komon nga isyu nga mahimong mosangpot sa pagkabaldado ug taas nga mga panahon nga layo sa trabaho, depende sa kakusog niini. Ang mga hinungdan mahimong maggikan sa lainlaing mga hinungdan, lakip ang mga hinungdan sa kalikopan ug dili gusto nga presyur. Bisan pa, ang mga non-surgical, malumo, ug dili-invasive nga mga pagtambal makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa sakit sa ubos nga bukobuko. Kini nga mga pagtambal mahimo’g ma-realign ang lumbar spine ug ma-stretch ang apektadong mga kaunuran, makapahupay sa kasakit. Pinaagi sa paggamit niini nga mga pagtambal, ang mga indibidwal mahimong mas mahunahunaon sa ilang panglawas sa likod ug malikayan ang umaabot nga mga kadaot.
Daghang mga tawo ang nakasinati og kasakit kada adlaw sa usa ka punto sa ilang kinabuhi. Ang mga hinungdan sa kasakit mahimong magkalainlain sa matag tawo ug mahimong tungod sa Mga hinungdan sa kinaiyahan o normal nga pagkaguba sa lawas. Sa dihang ang spine ubos sa dili gusto nga pressure, ang mga spinal disc mahimong ma-compress ug musculoskeletal disorder mahimong hinungdan sa pagkadaot sa vertebrae, nga mosangpot sa kanunay nga kasakit ug pagkabaldado. Maayo na lang, daghang mga pagtambal ang magamit aron mahupay ang kasakit ug matabangan ang lawas nga mapasig-uli ang kaugalingon nga natural. Kini nga artikulo nagpunting sa usa ka non-surgical nga pagtambal nga gitawag ug spinal decompression, nga makapakunhod sa mga epekto sa kasakit sa musculoskeletal ug makatabang sa likod ug spine's cervical, thoracic, ug lumbar nga mga dapit. Gigamit ug gilakip namo ang bililhong impormasyon bahin sa among mga pasyente ngadto sa sertipikadong mga medikal nga tighatag gamit ang mga non-surgical nga terapiya sama sa spinal decompression aron mamenosan ang mga sintomas nga sama sa kasakit nga nalangkit sa mga hinungdan sa kinaiyahan. Among giawhag ang pag-refer sa mga pasyente ngadto sa mga kaubang medikal nga tighatag base sa ilang mga nadiskobrehan samtang nagsuporta niana nga edukasyon usa ka talagsaong himan sa pagpangutana sa among mga tighatag ug importanteng mga pangutana sa hangyo sa pasyente. Dr. Jimenez, DC, naglangkob niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Unsa ang Spinal Decompression?
Gibati ba nimo ang pagkagahi sa imong ibabaw o ubos nga lawas? Nakasinati ka ba og bisan unsang kahasol sa imong likod, liog, o abaga? O gibati ba nimo ang kasakit sa mga yano nga paglihok? Kung kini nga mga isyu magpadayon, hunahunaa ang spinal decompression therapy aron mahupay ang imong kasakit. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga daghang mga tawo ang nakasinati og kasakit labing menos sa pipila ka mga higayon tungod sa pag-compress sa mga intervertebral disc nga gipahinabo sa adlaw-adlaw nga pagsul-ob-ug-luha nga mga kadaot ug dili maayo nga postura. Mahitabo kini kung ang mga bukog sa vertebral nag-compress sa spinal cord ug mga disc, nga nagmugna usa ka peligro sa dugang nga mga komplikasyon. Suwerte, ang spinal decompression usa ka non-surgical nga opsyon sa pagtambal nga luwas, malumo, ug napamatud-an nga malampuson. Kini hinay nga nag-inat sa dugokan, nga nagpawala sa pressure sa spinal disc. Ang pipila sa mga pisikal nga benepisyo sa spinal decompression therapy naglakip sa:
Pagminus sa lebel sa kasakit
Ang paglihok sa dugokan molambo
Ang integridad sa postural molambo
Nagpalambo sa kinauyokan nga kusog
Ang hiniusang pagka-flexible nagdugang
Pagpakunhod sa lebel sa stress
Gipalig-on ang immune system
Gipugngan ang mga bag-ong kadaot nga mahitabo
Pag-atiman sa Chiropractic alang sa Disc Herniation-Video
Gibati ba nimo ang kasakit o pagkagahi sa pipila ka bahin sa lawas, labi na kung nag-inat o nagduko? Kini nga mga simtomas kasagaran tungod sa spinal disc compression. Maayo na lang, daghang mga non-surgical nga pagtambal ang magamit aron makatabang sa pagpakunhod sa mga epekto sa spinal disc compression ug pagpalambo sa natural nga pagkaayo. Usa sa ingon nga pagtambal mao ang spinal decompression, ingon gipadayag sa mga pagtuon nga kini naggamit sa negatibo nga presyur sa pag-inat sa mga kaunuran sa palibot sa dugokan ug pagkunhod sa tensiyon. Ang spinal decompression mahimong ikombinar sa ubang mga non-surgical treatments sama sa chiropractic care aron mahupay ang pressure gikan sa dugokan ug makunhuran ang kasakit. Ang pag-atiman sa Chiropractic naglakip sa pag-align sa dugokan ug pagkunhod sa gitumong nga liog, abaga, o sakit sa likod. Ang duha nga mga terapiya dili invasive ug mahimong ikombinar sa pisikal ug nutrisyonal nga pagtambal alang sa labing maayo nga mga resulta. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw kon sa unsang paagi ang mga non-surgical nga pagtambal makatabang sa disc herniation ug kaubang mga sintomas.
Spinal Decompression Para sa Musculoskeletal Pain
Kung makasinati ka sa axial load sa imong dugokan gikan sa lainlaing mga hinungdan, mahimo’g mosangput kini sa kasakit sa musculoskeletal. Gipakita sa pananaliksik nga ang kasakit sa musculoskeletal kay somatic sa kinaiyahan ug mahimong kauban sa ubang mga sakit nga sindrom nga may kalabutan sa dugokan. Ang spinal decompression therapy makatabang sa pagpagaan niining gitumong nga kasakit pinaagi sa paggamit sa malumo nga traksyon sa pag-inat sa dugokan. Si Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, ug Dr. Perry Bard, DC nga libro, "The Ultimate Spinal Decompression," nag-ingon nga kini nga terapiya nagmugna og luna tali sa vertebrae, nga nagtugot sa herniated o bulging discs nga mobalik sa ilang mga posisyon sa dugokan. Kini makapamenos sa pressure sa mga nerves ug soft tissues ug mopataas sa sirkulasyon sa oxygenated nga dugo, pluwido, ug nutrients ngadto sa spinal disc. Makatabang kini nga mapukaw ang natural nga mekanismo sa pag-ayo sa lawas ug makunhuran ang kasakit sa musculoskeletal sa cervical, thoracic, ug lumbar nga mga rehiyon. Busa, ang spinal decompression therapy makapahupay sa mga sintomas sa kasakit nga nalangkit sa maong mga dapit.
Panapos
Kung nakasinati ka og musculoskeletal nga kasakit sa imong liog, ibabaw nga likod, o ubos nga likod, kini mahimong tungod sa dili gusto nga pressure sa imong dugokan. Ang lainlaing mga hinungdan sa kinaiyahan mahimong hinungdan sa kini nga presyur. Ang spinal decompression usa ka non-surgical nga pagtambal nga makatabang sa pagpagaan niini nga pressure gamit ang malumo nga traksyon sa dugokan. Ang spinal decompression makamugna og negatibo nga presyur, pagdugang sa gitas-on sa disc ug pag-inat sa palibot nga mga kaunuran. Kini makatabang sa pagpakunhod sa kasakit ug pagpugong sa bag-ong mga samad nga mahitabo. Ang paghiusa sa spinal decompression sa ubang mga terapiya makatabang sa mga indibidwal nga mahimong mas mahunahunaon sa ilang mga lawas ug malikayan ang pagdugang sa dili gusto nga presyur sa ilang dugokan.
Ang lawas sa tawo adunay mga kaunuran nga naglibot ug nanalipod sa spine aron malikayan ang kasakit ug pagkabaldado. Ang dugokan gibahin sa tulo ka mga seksyon sa lawas: cervical, thoracic, ug lumbar, nga nagporma og S-shape curve aron mapalambo ang kalig-on ug maayong postura. Ang dugokan adunay ubay-ubay nga mga disc, facet joints, ug spinal nerves nga nagtrabaho sa palibot nga mga kaunuran, nga naghimo sa lawas nga mobile. Apan, lainlaing mga hinungdan maka-pressure sa dugokan, pag-compress sa mga spinal disc ug pag-invoke gi-refer nga kasakit ngadto sa naglibot nga mga kaunuran ug mga tisyu sa lain-laing mga dapit, nga mosangpot ngadto sa nagsapaw-sapaw nga mga profile sa risgo kon dili matambalan. Kini nga artikulo nagpunting sa lumbar spine, nga nagpatin-aw kung unsa ang vertebral pain syndrome ug kung giunsa ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa spinal decompression makapabalik sa paglihok sa lumbar spine. Gigamit ug gilakip namo ang bililhong impormasyon mahitungod sa among mga pasyente ngadto sa mga certified medical providers nga naggamit sa non-surgical therapies sama sa spinal decompression aron sa paghupay sa vertebral pain syndrome nga may kalabutan sa lumbar spine. Kami nag-awhag samtang nag-refer sa mga pasyente sa mga kaubang medikal nga tighatag base sa ilang mga nahibal-an samtang nagsuporta sa edukasyon nga usa ka talagsaon nga himan sa pagpangutana sa among mga provider sa mga importanteng pangutana sa hangyo sa pasyente. Dr. Jimenez, DC, naglangkob niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Usa ka Overview sa Lumbar Spine
Magkonsentrar kami sa lumbar spine, usa sa tulo nga mga seksyon sa dugokan. Ang lumbar spine o ubos nga likod magsugod sa T12 (ang kataposang thoracic vertebra) ug matapos sa S1 (ang sacrum). Kini naglangkob sa lima ka vertebrae nga adunay usa ka komon nga istruktura nga nagsuporta sa ubos nga likod. Kini nga mga vertebrae mao ang mosunod:
Ang lawas
Pedicles
Laminae
Transverse nga mga proseso
Spinous nga proseso
Superior/inferior nga articular nga mga proseso
Ang lumbar spine adunay mas dako ug mas lig-on nga mga bukog nga naghatag kalig-on sa ibabaw ug ubos nga bahin sa lawas. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang lumbar spine naghimo sa tulo ka hinungdanon nga mga gimbuhaton nga makapaarang sa lawas nga molihok sa husto:
Gisuportahan niini ang ibabaw nga lawas.
Gisuhop niini ang mga pwersa sa axial nga molihok gikan sa ulo hangtod sa punoan. Kini nagtugot sa mga kaunuran sa punoan sa paglihok nga dili hinungdan sa kasakit.
Ang lumbar spine nagporma og kanal nga nanalipod sa spinal cord ug nerves.
Ang mga Istruktura sa Lumbar Spine
Ang dugokan naglangkob sa daghang mga istruktura, lakip ang vertebrae, spinal cord, spinal nerves, facet joints, ug intervertebral discs. Ang matag istruktura adunay usa ka talagsaon nga papel sa pagpadayon sa atong mga lawas nga molihok sa husto. Ang vertebrae nanalipod sa spinal cord ug nerves gikan sa kadaot, samtang ang facet joints naggiya sa lihok sa vertebrae ug makatabang sa pagpadayon sa kalig-on. Ang spinal cord ug nerves nagtrabaho kauban ang sentral nga sistema sa nerbiyos aron magpadala mga signal gikan sa utok ngadto sa lawas alang sa pag-coordinate sa mga aksyon sa reflex. Ang mga intervertebral disc naglihok isip mga shock absorbers, nga nagtugot sa dugokan nga mahimong flexible. Ang mga kaunuran, mga tisyu, ug mga ligamente nanalipod sa tibuok lumbar spine structure gikan sa kasakit. Bisan pa, ang mga traumatic injuries o dili gusto nga mga pagpamugos mahimong hinungdan sa misalignment ug sakit sa bukobuko. Ang sakit sa ubos nga bukobuko usa ka kasagarang reklamo sa musculoskeletal, ug daghang mga hinungdan ang makatampo sa pag-uswag niini, nga sagad gilibog sa vertebral pain syndrome nga may kalabutan sa lumbar spine, sama sa gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki.
Paglihok nga Mas Maayo, Pagpuyo nga Mas Maayo- Video
Aduna ka bay pagkagahi sa imong ubos nga bukobuko o nakasinati og kanunay nga pagsakit sa pipila ka mga rehiyon? Mahimo kini nga mga timailhan sa sakit sa ubos nga bukobuko nga may kalabutan sa vertebral pain syndrome. Gipakita sa pananaliksik nga ang pathologic degeneration sa lumbar spine mahimong hinungdan sa ubos nga sakit sa bukobuko, nga makaapekto sa tanan nga mga sangkap. Daghang mekanikal, traumatic, nutritional, ug genetic nga mga hinungdan ang nakatampo sa pagkadaot sa spinal. Bisan pa, ang dili pag-opera nga mga pagtambal makatabang sa pagpakunhod sa kasakit sa kaunuran ug paghupay sa dili gusto nga presyur sa mga spinal disc. Ang pag-atiman sa Chiropractic ug spinal decompression mao ang duha ka mga pagtambal nga makapauswag sa paglihok ug paglihok sa dugokan, paghupay sa kasakit. Ang video sa ibabaw naghisgot og dugang mahitungod niini nga mga pagtambal.
Unsa ang Vertebral Pain Syndrome?
Ang pagsinati sa pressure sa lumbar spine mahimong moresulta sa lainlaing mga isyu nga makapasamot sa ubos nga sakit sa bukobuko. Usa niini nga mga isyu gitawag nga vertebral pain syndrome. Sa "The Ultimate Spinal Decompression," si Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, ug Dr. Perry Bard, DC, nagpatin-aw nga kini nga sindrom mahitabo kung ang mga hinungdan sa kalikopan magsugod nga makaapekto sa lumbar spine. Mahimo kini tungod sa kasakit sa visceral sa ubos nga likod nga makabalda sa mga signal sa neuron sa lumbar spine. Makapasuko kini sa mga ugat sa taludtod, nga mosangpot sa gipunting nga kasakit sa ubos nga bahin sa lawas. Gihisgotan usab sa libro nga ang vertebral pain syndrome mahimong mahitabo kung ang vertebrae end plate sa mga spinal disc magsul-ob og nipis, hinungdan sa pressure nga molihok uban ang disc. Mahimo kini nga makapahubag sa dugokan, hinungdan sa kanunay nga sakit sa ubos nga bukobuko.
Giunsa Paghupay sa Spinal Decompression ang Vertebral Pain Syndrome
Sa unsang paagi ang non-surgical spinal decompression nga mga pagtambal makatabang sa paghupay sa vertebral pain syndrome sa lumbar spine? Gipadayag ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang spinal decompression makapakunhod sa presyur sa spinal disc ug hinayhinay nga mag-inat sa dugokan, makapabalik sa gitas-on sa disc. Kini nga pagtambal makapahupay sa daghang mga tawo gikan sa sakit sa ubos nga bukobuko ug ang mga kauban nga sintomas niini. Dugang pa, kini maka-rehydrate sa mga spinal disc pinaagi sa pagpasiugda sa pag-agos sa dugo ug mga sustansya, nga makatabang sa proseso sa pagkaayo aron makunhuran ang mga epekto sa vertebral pain syndrome.
Panapos
Ang pag-atiman sa imong dugokan hinungdanon tungod kay ang adlaw-adlaw nga mga hinungdan mahimo’g magbutang sa presyur niini, hinungdan sa kadaot sa mga spinal disc. Kini mahimong mosangpot sa vertebral pain syndrome, nga mahimong hinungdan sa lumbar back pain ug nagtumong sa kasakit nga nalambigit sa mga problema sa visceral. Maayo na lang, ang spinal decompression therapy makapahupay sa mga epekto niini nga sindrom pinaagi sa hinay nga pag-inat sa dugokan ug pagpasig-uli sa hydration sa mga disc. Ang paglakip sa spinal decompression sa imong rutina nagtugot kanimo nga makatagamtam sa usa ka kinabuhi nga wala’y sakit nga wala mabalaka bahin sa sakit sa ubos nga bukobuko.
Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). Epekto sa spinal decompression sa lumbar muscle activity ug disk height sa mga pasyente nga adunay herniated intervertebral disk. Journal sa Physical Therapy Science, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Kaplan, E. & Bard, P. (2023). Ang Katapusan nga Spinal Decompression. JETLAUNCH.
Manfrè, L., & Van Goethem, J. (2020). Low Back Pain (J. Hodler, RA Kubik-Huch, & GK von Schulthess, Eds.). PubMed; Springer. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554336/
ang spine hinungdanon sa pagmentinar sa atong tul-id nga postura ug pagtugot kanato sa paglihok nga walay kasakit. Ang cervical, thoracic, ug lumbar nga mga seksyon nagsuporta sa lainlaing mga bahin sa lawas. Bisan pa, ang mga hinungdan sa kalikopan ug mga pathogen mahimong hinungdan kasakit sa kaunuran, nga mosangpot ngadto sa spine misalignment ug stress sa palibot nga mga kaunuran ug ugat sa ugat. Ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa IDD therapy makatabang sa pag-align sa dugokan ug paghupay sa kasakit. Gigamit ug gilakip namo ang bililhong impormasyon bahin sa among mga pasyente ngadto sa mga certified medical providers nga naggamit ug non-surgical treatments sama sa IDD therapy aron mahupay ang kasakit nga nalangkit sa musculoskeletal pain ubay sa dugokan. Among gidasig ug gi-refer ang mga pasyente ngadto sa mga kaubang medikal nga tighatag base sa ilang mga nadiskobrehan samtang nagsuporta sa maong edukasyon usa ka talagsaon ug talagsaon nga paagi sa pagpangutana sa among mga provider sa mga importanteng pangutana sa pag-ila sa pasyente. Dr. Alex Jimenez, DC, naglangkob niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Ang Patolohiya nga mga Epekto Sa Musculoskeletal Pain Sa Bukobuko
Nasinati ba nimo ang kasakit sa kaunoran sa lainlaing bahin sa imong lawas? Gibati ba nimo ang pagkagahi sa imong likod, liog, hawak, o abaga? O nakasinati ka ba sa lokal nga kasakit sa usa ka piho nga lugar? Kini ang kasagaran nga mga sintomas sa kasakit sa musculoskeletal, nga makaapekto sa dugokan. Ikasubo, gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang kasakit sa musculoskeletal usa ka nag-unang hinungdan sa dugay nga pag-antos, pagkabaldado, ug pagkunhod sa produktibo. Kini nga matang sa kasakit mahimong makapahuyang sa naglibot nga mga kaunuran sa ibabaw ug ubos nga lawas, makaapekto sa mga lutahan, ug hinungdan sa nagsapaw-sapaw nga mga risgo nga hinungdan nga makapahagit sa pagdayagnos. Gisugyot usab sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang kasakit sa musculoskeletal mahimong motumaw gikan sa lainlaing mga istruktura, nga mosangput sa lokal o sentral nga pagkasensitibo ug pag-correlated sa intensity ug gidugayon sa kasakit.
Nahibal-an ba nimo nga ang kasakit sa musculoskeletal mahimong adunay mga epekto sa patolohiya sa dugokan? Gipadayag ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang musculoskeletal system dakog epekto sa central nervous system bahin sa kasakit. Kini nagpasabut nga kung ang kasakit mahitabo sa usa ka lugar, ang mga signal sa neuron ipadala sa utok, nga nagdugang mga marka sa pagkasensitibo sa kana nga lokasyon. Sa kaso sa usa ka traumatic spinal cord injury, kini nga mga signal mahimong gubot, nga mosangpot sa dugang nga risgo nga mga hinungdan alang sa mga kaunuran nga naglibot sa dugokan. Mahimong moresulta kini sa kasakit sa musculoskeletal, nga mahimong hinungdan sa gipunting nga kasakit sa ubang mga bahin sa lawas. Dugang pa, gipakita sa panukiduki nga ang grabe nga mga patolohiya nga nalangkit sa sentral nga sistema sa nerbiyos mahimo usab nga hinungdan sa kasakit sa musculoskeletal. Kini tungod kay ang mga signal sa neuron sa utok nagpaalerto sa immune system nga adunay usa ka butang nga sayup ug nanginahanglan dayon nga pagtagad.
Ang Siyensiya Sa Paglihok-Video
Nakasinati ka na ba sa pagkagahi o kasakit sa lainlaing bahin sa imong lawas? Gibati ba nimo ang dili komportable nga pag-alsa sa bug-at nga mga butang o gibati ang usa ka pinched nerve sa imong ubos nga likod o mga bitiis? Kini nga mga adlaw-adlaw nga mga isyu mahimong hinungdan sa kasakit sa musculoskeletal nga nakaapekto sa imong spinal cord. Ang traumatic o dili piho nga mga isyu mahimong mosangpot sa nagsapaw-sapaw nga mga profile sa risgo ug sa pagpalambo sa musculoskeletal nga kasakit nga may kalabutan sa dugokan. Kung ang spinal column maapektuhan, mahimo kini nga hinungdan sa mga signal sa neuron nga mahimong hypersensitive, nga moresulta sa usa ka misalignment sa lawas. Maayo na lang, ang dili pag-opera nga mga pagtambal makatabang sa pag-realign ug pag-ayo sa lawas nga natural, nga makunhuran ang mga epekto sa apektadong mga kaunuran samtang gitugotan ang mga kinahanglanon nga sustansya ug dugo nga modagayday balik sa dugokan. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw kon sa unsang paagi ang mga non-surgical treatments sama sa chiropractic care makagamit sa abilidad sa lawas sa pag-ayo ug pagpasig-uli sa kalig-on pinaagi sa manual manipulation. Ang pag-atiman sa Chiropractic mahimo usab nga ikombinar sa decompression therapy aron sa pag-inat ug paghupay sa pressure sa dugokan nga hinay.
Unsa ang IDD Therapy?
Ang musculoskeletal system nagdepende sa mga nerves, bukog, ug kaunuran alang sa istruktura ug gimbuhaton sa lawas. Kung maapektuhan sa dili gusto nga mga pathogen, mahimo’g hinungdan kini nga kasakit sa lainlaing mga lugar ug makapaguol sa usa ka tawo. Maayo na lang, ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa IDD therapy o intervertebral differential dynamic therapy makatabang sa pagpakunhod sa kasakit sa musculoskeletal nga makaapekto sa dugokan. Ang IDD therapy usa ka decompression therapy nga makatabang sa pagpakunhod sa kasakit pinaagi sa pagpalihok ug pagpalugway sa mga compressed spinal disc nga adunay espesyal nga mga pwersa sa pagtambal. Sa "The Ultimate Spinal Decompression," si Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, ug Dr. Perry Bard, DC, nag-ingon nga ang IDD therapy epektibong makapahupay sa kasakit sa taludtod nga nalangkit sa musculoskeletal system. Gihisgotan usab sa libro nga kini nga terapiya makatabang sa pagpalingkawas sa mga spinal disc ug mga ugat sa nerbiyos samtang ang compressed pressure nahulog. Niana nga punto, gitugotan niini ang dugo nga puno sa oksiheno ug mga sustansya balik sa mga spinal disc aron masugdan ang proseso sa pagkaayo, ingon nga gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki.
Panapos
Sa diha nga ang dugokan makasinati og mga traumatic force o mga samad, kini mahimong moresulta sa musculoskeletal nga kasakit nga mahimong makanunayon ug makaluluoy alang sa indibidwal. Apan, walay usa nga kinahanglang mag-antos sa maong kasakit. Ang dugokan nagsuporta sa ibabaw ug ubos nga mga seksyon sa lawas ug kinahanglan nga mahimong mobile aron mahimo kini nga buluhaton. Ang non-surgical treatments, sama sa IDD therapy, makatabang sa pagpagaan sa dili gusto nga pressure sa spinal discs ug nerve roots nga nahimong hyper-sensitive tungod sa trauma o injury. Kini nga decompression therapy makatabang sa pagpasig-uli sa paglihok sa dugokan ug pag-rehydrate sa mga spinal disc aron masugdan ang proseso sa pagkaayo. Uban sa IDD therapy, ang mga indibidwal makahupay sa kasakit ug makasinati og kagawasan sa paglihok.
mga pakisayran
Arendt-Nielsen, L., Fernández-de-Las-Peñas, C., & Graven-Nielsen, T. (2011). Panguna nga mga aspeto sa kasakit sa musculoskeletal: gikan sa mahait hangtod sa laygay nga kasakit. Ang Journal sa manual ug manipulative therapy, 19(4), 186-193. doi.org/10.1179/106698111X13129729551903
Bang, AA, Bhojraj, SY, & Bang, AT (2021). Sakit sa likod ug kasakit sa musculoskeletal isip mga problema sa panglawas sa publiko: Ang mga komunidad sa kabaryohan naghulat sa solusyon. Journal sa Pangkalibutanon nga Panglawas, 11, 01007. doi.org/10.7189/jogh.11.01007
George, SZ, & Bishop, MD (2018). Ang Laygay nga Kasakit sa Musculoskeletal usa ka Disorder sa Sistema sa Nervous... Karon Unsa?. Pisikal nga terapiya, 98(4), 209-213. doi.org/10.1093/ptj/pzy002
Kaplan, E. & Bard, P. (2023). Ang Katapusan nga Spinal Decompression. JETLAUNCH.
Puntillo, F., Giglio, M., Paladini, A., Perchiazzi, G., Viswanath, O., Urits, I., Sabbà, C., Varrassi, G., & Brienza, N. (2021). Pathophysiology sa musculoskeletal nga kasakit: usa ka pagrepaso sa asoy. Pag-uswag sa terapyutik sa sakit sa musculoskeletal, 13, 1759720X21995067. doi.org/10.1177/1759720X21995067
Schimmel, JJ, de Kleuver, M., Horsting, PP, Spruit, M., Jacobs, WC, & van Limbeek, J. (2009). Walay epekto sa traksyon sa mga pasyente nga adunay ubos nga sakit sa bukobuko: usa ka sentro, single blind, randomized controlled trial sa Intervertebral Differential Dynamics Therapy. European spine journal: opisyal nga publikasyon sa European Spine Society, sa European Spinal Deformity Society, ug sa European Section sa Cervical Spine Research Society, 18(12), 1843-1850. doi.org/10.1007/s00586-009-1044-3
Usa sa labing kaylap nga matang sa kasakit sa tibuok kalibutan mao ang sakit sa lumbar likod, nga makaapekto sa daghang mga tawo ug mahimong mahal. Kini nga matang sa kasakit mahimong ma-trigger sa daghang mga hinungdan sa kinaiyahan, nga mahimong magsapaw ug hinungdan gi-refer nga kasakit tibuok lawas. Ang pipila ka mga hinungdan nga nalambigit sa ubos nga sakit sa bukobuko naglakip sa mga makaapekto sa mga tawo nga nagtrabaho alang sa usa ka panginabuhi.
Age
Ang pagkadili aktibo sa lawas
Labing gibug-aton
Dili husto nga pagbayaw
Sobra nga paglingkod
Kapit-os
Pagsul-ob ug paggisi sa mga spinal disc
Kanus-a Mga hinungdan sa kinaiyahan hinungdan sa misalignment sa taludtod, ang mga kaunuran sa palibot mahimong huyang, tensiyonado, ug mapiit. Kini mahimong moresulta sa pagbag-o sa gibug-aton sa lawas aron mahupay ang kasakit. Bisan pa, daghang mga non-surgical nga pagtambal ang magamit aron mahupay ang ubos nga sakit sa bukobuko ug i-realign ang dugokan. Niini nga artikulo, atong hisgotan kon sa unsang paagi ang lumbar back pain makaapekto sa lawas ug sa unsang paagi ang non-surgical therapies sama sa vertebral axial decompression makatabang sa pagpakunhod niini. Gigamit ug gilakip namo ang bililhong impormasyon mahitungod sa among mga pasyente ngadto sa mga certified medical providers gamit ang non-surgical treatments sama sa vertebral axial decompression aron mahupay ang kasakit nga nalangkit sa lumbar spine. Among gidasig ug gi-refer ang mga pasyente ngadto sa mga kaubang medikal nga tighatag base sa ilang mga nadiskobrehan samtang nagsuporta sa maong edukasyon usa ka talagsaon ug talagsaon nga paagi sa pagpangutana sa among mga provider sa mga importanteng pangutana sa pag-ila sa pasyente. Dr. Alex Jimenez, DC, naglangkob niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Unsa ang Lumbar Back Pain?
Gisugyot sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang lumbar back pain kasagarang nasinati isip sintomas sa midline o sacral nga rehiyon sa lawas. Kini nga kasakit mahimong anam-anam nga molambo tungod sa dili gusto nga presyur ug gibug-aton sa mga spinal disc, nga nag-compress sa mga ugat sa nerbiyos nga naglibot sa spinal cord. Base sa dugang nga pagtuon, Ang sakit sa likod sa lumbar sagad nga giklasipikar sa duha ka matang alang sa pagdayagnos.
Piho nga sakit sa ubos nga bukobuko: nagsapaw-sapaw nga mga simtoma kay tungod sa mga mekanismo sa pathological sama sa, herniated discs, impeksyon, musculoskeletal disorders, fractures, o disc degeneration.
Dili piho nga sakit sa ubos nga bukobuko: diin ang nagsapaw-sapaw nga mga sintomas maoy hinungdan sa kasakit sa lumbar nga rehiyon nga walay piho nga hinungdan. Kini nga porma sa ubos nga sakit sa bukobuko hinungdan sa gipunting nga kasakit sa lainlaing mga lokasyon.
Daghang mga indibidwal ang kasagarang nag-antos sa dili piho nga sakit sa ubos nga bukobuko, nga mahimong ma-trigger sa mga hinungdan sa kalikopan ug makaapekto sa ilang adlaw-adlaw nga gimbuhaton. Bisan pa, adunay mga pamaagi aron mahupay ang sakit sa lumbar nga wala’y operasyon.
Gikan sa Injury to Recovery with Chiropractic Care-Video
Wala’y kinahanglan nga mag-antos sa sakit sa likod sa lumbar, tungod kay daghang epektibo nga pagtambal ang magamit aron matabangan ang pag-realign sa lawas balik sa normal. Ang mga non-surgical treatment sama sa chiropractic care ug decompression therapy makapakunhod sa mga epekto sa lumbar back pain ug realign sa spine. Kini nga mga pagtambal makapabalik sa pag-agos sa dugo ug mga sustansya sa mga spinal disc, paghupay sa naapektuhan nga mga kaunuran, ug mahimong personal sa plano sa kahimsog ug kahimsog sa usa ka indibidwal. Mahimong maglakip kini sa pisikal nga terapiya aron mapalig-on ang huyang nga mga kaunuran nga naglibot sa lumbar, tambag sa nutrisyon nga ilakip ang himsog nga tibuuk nga pagkaon aron mapakaon ang lawas, ug mga pamaagi sa paghunahuna aron makunhuran ang mga epekto sa stress sa lawas. Tan-awa ang video sa ibabaw aron mahibal-an kung giunsa ang pag-ila sa hinungdan nga hinungdan sa mga isyu sa kahimsog nga may kalabutan sa sakit sa likod sa lumbar ug paghimo mga lakang padulong sa imong pagbiyahe sa kahimsog ug kahimsog.
Unsa ang Vertebral Axial Decompression?
Kung nakasinati ka ug lumbar back pain, adunay lain-laing mga non-surgical ug non-invasive nga mga pagtambal nga makatabang sa pagpagaan sa kahasol. Usa sa ingon nga pagtambal mao ang decompression therapy, nga naglakip sa hinay nga pagbira sa dugokan aron makunhuran ang kasakit ug ma-rehydrate ang spinal disc. Niini nga artikulo, atong hisgutan ang vertebral axial decompression, usa ka piho nga matang sa terapiya. Sumala kang Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, ug Dr. Perry Bard, ang libro sa DC, "The Ultimate Spinal Decompression," ang vertebral axial decompression epektibo nga makapamenos sa kasakit sa lumbar. Ang Vertebral axial decompression (VAX-D) gimugna ni Dr. Allen Dyer, MD, Ph.D. Gipatin-aw usab sa libro nga ang VAX-D naggamit sa usa ka logarithmic time force curve aron magamit ang tensyon sa spinal column, pag-bypass sa muscle guarding reflexes sa lumbar spine ug pagkunhod sa presyur sa disc. Sa kinatibuk-an, ang vertebral axial decompression mahimong usa ka mapuslanon nga opsyon sa pagtambal alang niadtong adunay sakit sa likod sa lumbar.
Sa Unsang Paagi Kini Makapamenos sa Lumbar Back Pain?
Daghang mga indibidwal nga nag-antos sa lumbar back pain nakasinati og mga sintomas sa kasakit nga nakaapekto sa ilang mga bitiis ug tiil. Gitawag kini nga sciatica o kasakit sa bitiis nga may kalabutan sa pressure sa mga spinal disc. Ang Vertebral axial decompression usa ka epektibo nga solusyon aron makunhuran kini nga presyur ug mahupay ang pagsamot sa ugat sa ugat. Gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki nga kini nga pagtambal makapauswag sa paglihok, makapakunhod sa kasakit sa lumbar spine, ug makapamenos sa mga epekto sa sakit sa likod sa lumbar. Pinaagi sa pagpaubos sa intradiscal pressure, ang vertebral axial decompression nagtugot alang sa mas maayo nga pag-agos sa dugo ug pagsuyup sa sustansya aron ma-rehydrate ang mga spinal disc.
Panapos
Ang sakit sa likod sa lumbar usa ka kasagaran ug mahal nga isyu nga hinungdan sa misalignment sa lawas pinaagi sa pagbutang sa pressure sa spinal disc, nga moresulta sa gipunting nga kasakit sa lainlaing mga bahin sa lawas. Ang mga hinungdan sa kalikopan mahimong makatampo sa pag-uswag niini nga kondisyon, hinungdan nga ang mga kaunuran ug nerbiyos mahimong tensiyon, huyang, o mapig-ot. Maayo na lang, daghang mga pagtambal ang magamit aron mahupay ang kasakit sa lumbar spine ug mahupay ang presyur gikan sa mga spinal disc. Ang decompression therapy epektibo sa pagpasig-uli sa paglihok ug pagkunhod sa kasakit. Ang Vertebral axial decompression usa ka non-surgical nga opsyon nga hinayhinay nga nag-inat sa dugokan ug nag-rehydrate sa spinal disc, nga nagpabuhi sa lawas.
mga pakisayran
Casser, Hans-Raimund, ug uban pa. "Acute Lumbar Back Pain." Deutsches Arzteblatt Internasyonal, 1 Abr. 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4857557/.
Goose, EE, ug uban pa. "Vertebral Axial Decompression Therapy alang sa Sakit nga Nalambigit sa Herniated o Degenerated Discs o Facet Syndrome: Usa ka Pagtuon sa Resulta." Pagsusi sa Neurological, Abr. 1998, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9583577/.
Kaplan, Eric, ug Perry Bard. Ang Katapusan nga Spinal Decompression. JETLAUNCH, 2023.
Koes, BW, ug uban pa. "Diagnosis ug Pagtambal sa Low Back Pain." BMJ (Clinical Research Ed.), 17 Hunyo 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1479671/.
Ang pag-atubang sa kasakit sa kaunuran mahimong hinungdan sa daghang mga risgo, nga mosangpot sa pagkabaldado ug dili malipayon nga kinabuhi. Environmental mga butang adunay papel sa pag-umol sa panaw sa kahimsog ug kahimsog sa usa ka tawo. Ang mga batasan sa pagkaon, mga sumbanan sa pagkatulog, ug lebel sa pisikal nga kalihokan makaapekto sa Mga kaunuran, mga tisyu, mga lutahan, ug mga importanteng organo, ang tanan kinahanglanon alang sa himsog nga lawas. Bisan pa, ang mga pathogen ug mga hinungdan sa kalikopan mahimong hinungdan sa mga sakit nga sakit, nga makahagit sa pag-obra sa lawas. Maayo na lang, ang lainlaing mga pagtambal makapakunhod kasakit sa kaunuran ug makatabang sa pagpalagsik sa lawas. Kini nga artikulo maghisgot sa traction therapy ug spinal decompression ug kung giunsa kini makatabang sa paghupay sa kasakit sa musculoskeletal. Gigamit ug gilakip namo ang bililhong impormasyon bahin sa among mga pasyente ngadto sa mga sertipikadong medikal nga tighatag gamit ang mga non-surgical treatment sama sa traction therapy ug spinal decompression aron mahupay ang kasakit sa musculoskeletal. Among gidasig ug gi-refer ang mga pasyente ngadto sa mga kaubang medikal nga tighatag base sa ilang mga nadiskobrehan samtang nagsuporta sa maong edukasyon usa ka talagsaon ug talagsaon nga paagi sa pagpangutana sa among mga tighatag sa importanteng mga pangutana sa pag-ila sa pasyente. Dr. Alex Jimenez, DC, naglangkob niini nga impormasyon isip usa ka serbisyo sa edukasyon. Disclaimer
Unsa ang Traction Therapy?
Nasinati ba nimo ang gipasabut nga kasakit sa lainlaing mga bahin sa imong lawas nga daw konektado? Ang imong mga kaunuran ba gibati nga hugot o nabug-atan? O namatikdan ba nimo nga mas daghan ang imong gipangita kaysa sa naandan? Kung nag-atubang ka sa kasakit sa musculoskeletal nga may kalabutan niini nga mga isyu, ikonsiderar ang paglakip sa mga non-surgical nga pagtambal sama sa spinal decompression ug traction therapy aron mahupay ang kasakit. Gipadayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang traction therapy usa ka sagad nga gigamit nga konserbatibo nga pagtambal alang sa pagkunhod sa kasakit sa musculoskeletal ubay sa dugokan. Kini nga terapiya makapakunhod usab sa kasakit ug makapahupay sa pressure sa spinal disc ug nerves samtang gipasig-uli ang hiniusang function. Ang mga pisikal nga terapista, mga massage therapist, ug mga chiropractor kanunay nga naggamit sa traction therapy pinaagi sa paggamit sa malumo nga puwersa sa pag-inat ug pagpalugway sa humok nga mga tisyu samtang gipahiuli ang paglihok sa dugokan. Ang traction therapy nahibal-an nga epektibo sa pagtambal sa mga sakit sa musculoskeletal sama sa herniated disc, sciatica, ug gipasabut nga sakit sa musculoskeletal.
Sa Unsang Paagi Kini Makatabang sa Musculoskeletal Pain?
Kung ang mga hinungdan sa kalikopan hinungdan sa mga isyu sa kasakit sa lawas, mahimo kini nga hinungdan sa kadaot sa dugokan, nga mosangput sa mga kaunuran, mga spinal disc, ug mga nerves nga nagbayad sa kasakit. Mahimong moresulta kini sa gipunting nga kasakit sa lainlaing mga bahin sa lawas. Ang mga espesyalista sa kasakit naggamit sa traction therapy aron makunhuran ang mga epekto sa kasakit sa musculoskeletal. Gipakita sa panukiduki nga ang mga pagbag-o sa teknolohiya ug mga sumbanan sa kinabuhi mahimong hinungdan sa kasakit sa musculoskeletal ug makapahuyang sa mga grupo sa kaunuran. Inubanan sa non-invasive nga mga teknik, ang traction therapy makapauswag sa kinetic function sa lawas pinaagi sa pagtul-id sa spinal subluxation, rehydrating, ug pagpasig-uli sa spinal disc. Makatabang usab kini sa pagtambal sa laygay nga mga kondisyon sa musculoskeletal nga may kalabutan sa subluxation sa spinal tungod sa kasakit sa musculoskeletal.
Pagpasig-uli ug Pagtukod Pag-usab sa Chiropractic Care-Video
Nag-antos ka ba sa kasakit sa kaunoran o lutahan, labi na sa imong likod? Tingali nakamatikod ka nga limitado ang paglihok o pagkagahi sa imong mga kaunuran. Kung mao, mahimo nimong masinati ang kasakit sa musculoskeletal nga may kalabutan sa imong dugokan. Maayo na lang, ang mga non-surgical nga pagtambal, sama sa spinal decompression ug traction therapies, anaa, nga makatabang sa pagpagaan sa pressure sa imong dugokan ug pag-rehydrate sa imong mga disc. Kini nga mga terapiya hinayhinay nga nag-inat sa imong mga kaunuran, nagpakunhod sa gipasabut nga kasakit ug nagpahiuli sa paglihok sa naapektuhan nga mga lutahan. Ang video sa ibabaw nagpakita kon sa unsang paagi kini nga mga pagtambal makapalagsik sa imong lawas, makapamenos sa kasakit, ug makapadali sa proseso sa pagkaayo nga natural. Dugang pa, ang pisikal nga terapiya ug pag-atiman sa chiropractic mahimong ikombinar sa kini nga mga pagtambal aron mapauswag ang labing maayo nga kahimsog ug kahimsog.
Unsa ang Spinal Decompression?
Nasinati na ba nimo ang kasakit sa lainlaing bahin sa imong lawas tungod sa mga isyu sa imong dugokan? Ang spinal decompression therapy makatabang. Makapahupay kini sa mga musculoskeletal disorder nga nalangkit sa dugokan ug makapabalik sa imong lawas sa normal. Ang spinal decompression makapakunhod sa pressure sa spinal disc pinaagi sa hinay nga pag-inat sa dugokan ug pagdugang sa hydration, nga makapakunhod sa stress sa natanggong nga ugat sa ugat. Gipakita ang mga pagtuon nga kini usa ka non-surgical nga kapilian alang sa mga indibidwal nga nag-antos sa kasakit sa musculoskeletal.
Giunsa Kini nga Duha ka mga Therapy Magtinabangay?
"The Ultimate Spinal Decompression," nga gisulat ni Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, ug Dr. Perry Bard, DC, nagpatin-aw nga ang spinal decompression ug traction therapy pareho nga nagtubag sa kasakit sa musculoskeletal nga may kalabutan sa dugokan apan sa lainlaing mga paagi. Ang traction therapy makapakunhod sa pressure sa gawas nga bahin sa spinal disc, samtang ang spinal decompression nagmugna og negatibong pressure sulod sa disc aron ma-hydrate kini. Ang duha ka pagtambal nagtinabangay aron mapasig-uli ang pag-agos sa dugo ug mga sustansya sa apektadong lugar ug mapalambo ang natural nga pagkaayo. Kining luwas ug dili-invasive nga mga terapiya gikataho nga makapamenos sa kasakit human sa pipila lang ka sesyon.
Panapos
Mahitungod sa kasakit sa musculoskeletal, ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa traction therapy ug spinal decompression nagtugot sa lawas nga natural nga ayohon ang kaugalingon pinaagi sa pagkunhod sa kasakit pinaagi sa malumo nga pag-inat ug pag-remobilize sa mga lutahan. Kini nga mga non-invasive nga pagtambal makatabang sa pag-realign sa lawas gikan sa subluxation. Ang mga espesyalista sa kasakit mahimong maghiusa sa traction therapy ug spinal decompression uban sa mga kaubang terapiya aron matabangan ang indibidwal nga mas mahunahunaon sa ilang mga lawas samtang ibalik sila sa ilang adlaw-adlaw nga rutina nga dili mabalaka mahitungod sa kanunay nga kasakit.
mga pakisayran
Choi, Jioun, ug uban pa. "Mga Impluwensya sa Spinal Decompression Therapy ug General Traction Therapy sa Pain, Disability, ug Straight Leg Raising sa mga Pasyente nga adunay Intervertebral Disc Herniation." Journal sa Physical Therapy Science, Peb. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.
Kaplan, Eric, ug Perry Bard. Ang Katapusan nga Spinal Decompression. JETLAUNCH, 2023.
Oh, Hyunju, ug uban pa. "Ang Epekto sa Manwal nga Spinal Traction Therapy sa Pain ug Oswestry Disability Index sa mga Pasyente nga adunay Laygay nga Sakit sa Bukobuko." Journal sa Physical Therapy Science, Dis. 2018, ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279706/.
Öten, Erol, ug uban pa. "Traction Therapy sa Lumbar Disc Hernias: Usa ka Finite Element Analysis nga Pagtuon." Joint Diseases ug Related Surgery, 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9057540/.
Ang Find A Practitioner nga himan sa IFM mao ang pinakadako nga referral network sa Functional Medicine, nga gihimo aron matabangan ang mga pasyente nga makit-an ang mga Functional Medicine practitioner bisan asa sa kalibutan. Ang IFM Certified Practitioners gilista una sa mga resulta sa pagpangita, tungod sa ilang halapad nga edukasyon sa Functional Medicine
