Balik Clinic Chiropractic ug Therapeutic Massage. Sa among kasamok nga kinabuhi, lisud ang pagpangita og oras alang sa R&R. Kung imong atubangon kini sa imong kinabuhi, ang pagmasahe maayo. Ang massage therapy usa ka kinatibuk-ang termino nga nagtumong sa nagkalain-laing matang sa soft tissue manipulation alang sa therapeutic purposes. Gigamit niini ang manwal nga pagmaniobra aron mapauswag ang sirkulasyon, pagpahayahay sa mga kaunuran, pagpauswag sa sakup sa paglihok, ug pagpataas sa lebel sa endorphin. Giila sa mga healthcare provider ang massage therapy isip usa ka lehitimong terapiya alang sa sakit sa ubos nga bukobuko. Kini nga terapiya kasagarang nagsunod sa pipila ka matang sa medikal nga pagtambal. Ang mga matang sa terapiya naglakip sa neuromuscular, sports, ug Swedish.
Pananglitan, ang Neuromuscular therapy, nga mao ang labing epektibo nga pagtambal alang sa sakit sa ubos nga bukobuko, naglangkob sa mga alternating lebel sa presyur nga gigamit sa mga kaunuran aron mahupay ang mga spasms sa kaunuran. Una sa tanan, siguroha ang pag-inom og daghang tubig human sa pagmasahe. Uban sa mga pamaagi sa pagmasahe, ang mga tisyu sa imong lawas mapukaw, nga moresulta sa pagpagawas sa mga hilo. Ang pag-inom ug labing menos 10 ka baso nga tubig sa tibuok adlaw makapawala sa mga hilo. Tumong sa pag-inom og 2-3 ka baso sulod sa unang oras o labaw pa ug unya labing menos 8 pa sulod sa sunod nga 24 ka oras. Sa usa ka oras pagkahuman sa pagmasahe, pag-inom og daghang baso ug ipadayon ang walo pa sa sunod nga 23 ka oras. Para sa mga tubag sa bisan unsang mga pangutana nga mahimo nimo palihog tawagan si Dr. Jimenez sa 915-850-0900
Ang pagmasahe mao ang pagmaniobra sa mga kaunuran ug mga tisyu sa lawas gamit ang kontroladong puwersa, malumo ug hinay nga pagmasa, ug gitabangan nga instrumento. Decompression Massage Centeripahiangay ang mga plano sa pagtambal sa mga panginahanglanon sa kahimsog sa indibidwal aron matabangan nga mapadali ang pagkaayo. Ang usa ka medikal nga decompression massage mahimong:
Pagdala sa paghupay sa kasakit
Paghupay sa tensiyon
Makapahupay sa kasakit sa kaunoran ug tensiyon
Ipagawas ang mga buol o huot nga kaunoran
Pag-ayo sa pagkatulog
Pagpauswag sa mental/emosyonal nga kahimtang
Pagpadali sa rehabilitasyon sa kadaot
Pagpalig-on sa musculoskeletal system
Ipagawas ang mga hilo
Pagpabaskog sa resistensya
Ang nabansay nga mga propesyonal nagpahigayon og massage therapy sa usa ka clinical o hospital setting aron sa pagpangita ug pag-focus sa mga lugar nga adunay problema. ang terapyutik nga pagmasahe Naglangkob sa naka-focus nga trabaho sa lawas:
Mga humok nga tisyu
kaunoran
Mga Tendon
Ligaments
Pagkadili komportable ug Pain Relief
Ang usa ka massage therapist nagtrabaho sa daghang mga medikal nga mga isyu nga mahimong talamak o mahait, nga naglakip sa:
Sobra nga gamit/Nagbalikbalik nga stress samad.
liog kasakit
Whiplash.
Migraines.
Tension headaches, cluster headaches, ug sinus headaches.
Sakit sa abaga.
Sakit sa likod.
Sakit nga nagsidlak.
Mga strain ug sprains.
Tendonitis.
Rehabilitasyon sa post-surgical scar tissue nga adunay clearance sa doktor.
Pagmasahe sa Decompression
Ang usa ka therapeutic decompression massage mas lawom, uban sa mga indibidwal nga nakasinati og dugang nga kalumo samtang ang therapist nagtrabaho pinaagi sa tisyu gamit ang nagkalain-laing mga teknik ug mga instrumento nga mahimong maglakip sa:
A decompression Ang pagmasahe mahimong irekomendar isip usa ka taas nga bahin sa plano sa pagtambal. Ang trabaho sa lugar nagpunting sa mga lugar nga gikabalak-an sa mas mubo nga panahon samtang gipauswag ang pagtambal sa decompression. Gipunting nga mga teknik sa pagmasahe:
Paghupay sa kasakit
Dugangi ang gidak-on sa paglihok
Ibalik ang paglihok ug paglihok
Pagtabang sa pag-ayo nga mas paspas
Spinal DRX9000
mga pakisayran
Demirel, Aynur, ug uban pa. "Pagbalik sa lumbar disc herniation pinaagi sa physiotherapy. Nakahimo ba og kalainan ang non-surgical spinal decompression therapy? Usa ka double-blind, randomized controlled trial.” Journal sa likod ug musculoskeletal rehabilitation vol. 30,5 (2017): 1015-1022. doi:10.3233/BMR-169581
Keller, Glenda. "Ang mga epekto sa massage therapy human sa decompression ug fusion surgery sa lumbar spine: usa ka case study." Internasyonal nga journal sa therapeutic massage & bodywork vol. 5,4 (2012): 3-8. doi:10.3822/ijtmb.v5i4.189
Menard, Martha Brown. "Dali nga Epekto sa Therapeutic Massage sa Pain Sensation ug Dili Kaayohan: Usa ka Sunod-sunod nga Serye sa Kaso." Mga pag-uswag sa kalibutan sa kahimsog ug medisina vol. 4,5 (2015): 56-60. doi:10.7453/gahmj.2015.059
Zainuddin, Zainal, ug uban pa. "Mga epekto sa pagmasahe sa nalangan nga pagsugod sa kasakit sa kaunuran, paghubag, ug pagkaayo sa pag-obra sa kaunuran." Journal sa athletic nga pagbansay vol. 40,3 (2005): 174-80.
Si Damaris Foreman usa ka massage therapist sa chiropractic massage therapy clinic ni Dr. Alex Jimenez. Ingon usa ka empleyado, nakita ni Damaris ang pamaagi sa pag-ayo ug ang dako nga pag-uswag sa daghang mga indibidwal nga nakadawat pag-atiman sa chiropractic uban ni Dr. Alex Jimenez. Nahibal-an ni Damaris Foreman kung giunsa ang mga pamaagi sa chiropractic therapy, sama sa massage therapy, makatabang sa mga pasyente nga adunay lainlaing mga problema sa kahimsog ug uban pa. Giklaro ni Damaris kung giunsa pag-atiman pag-ayo ang matag pasyente ni Dr. Alex Jimenez ug gidugang niya nga ang pagpalambo sa lig-on nga relasyon sa pasyente pinaagi sa pagtambal hinungdanon sa pagkaayo sa pasyente.
Chiropractic Massage Therapy
Pagmasahe sa pagtambal, klinikal nga gihubit ingon nga pagmaniobra sa humok nga mga tisyu sa lawas sa tawo aron mapasig-uli ang kahimsog sa mga selyula. Ang massage therapy naglangkob sa mga teknik nga naglakip sa paghawid ug pagpadapat sa fixed o movable pressure, ug hinungdan sa paglihok sa lawas. Ang pagmasahe kanunay nga gihunahuna nga makaapekto sa pag-agos sa mga ugat sa dugo ug pag-agos sa dugo ug lymph, makapamenos sa muscular strain o flaccidity, makaapektar sa sistema sa nerbiyos pinaagi sa stimulation o sedation, ug makapaayo sa tissue healing. Kini nga mga epekto makahatag og lain-laing mga benepisyo sa panglawas alang sa mga tawo nga apektado sa musculoskeletal samad ug mga kondisyon, lakip na niadtong naglambigit sa nervous system.
Bulahan kami sa pagpresentar kanimo�Ang Premier Wellness & Injury Care Clinic sa El Paso.
Ingon sa El Paso's Chiropractic Rehabilitation Clinic & Integrated Medicine Center, kami madasigon nga naka-focus sa pagtambal sa mga pasyente human sa makapahigawad nga mga samad ug mga chronic pain syndromes. Nagtutok kami sa pagpalambo sa imong abilidad pinaagi sa pagka-flexible, paglihok ug kaabtik nga mga programa nga gipahaom alang sa tanang grupo sa edad ug mga kakulangan.
Kung nalingaw ka sa kini nga video ug nakatabang kami kanimo sa bisan unsang paagi, palihug ayaw paglangan subscribe ug irekomenda kanamo.
Massage Therapy: Si Damaris Formeman usa ka massage therapist sa chiropractic care clinic ni Dr. Alex Jimenez. Isip usa ka empleyado, nasaksihan ni Damaris ang proseso sa pagkaayo ug ang dakong pag-uswag sa daghang mga pasyente nga nakadawat sa chiropractic care uban ni Dr. Alex Jimenez. Nasabtan ni Damaris Formeman kung giunsa ang mga pamaagi sa pagtambal sa chiropractic, sama massage therapy, makatabang sa mga pasyente nga adunay lainlaing mga isyu sa kahimsog, lakip ang sciatica, sakit sa ubos nga bukobuko, sakit sa liog ug sakit sa abaga, ug uban pa. Gihulagway ni Damaris kung giunsa pag-atiman pag-ayo ang matag pasyente ni Dr. Alex Jimenez ug gidugang niya nga ang pagtukod og lig-on nga bugkos sa pasyente sa panahon sa pagtambal usa ka hinungdanon nga bahin sa panaw sa pagkaayo sa pasyente.�
Massage Therapy Pag-atiman sa Chiropractic
Ang massage therapy kay medikal nga gihubit isip pagmaniobra sa humok nga mga tisyu sa lawas alang sa katuyoan nga mapasig-uli ang kahimsog sa mga tisyu. Ang massage therapy naglangkob sa manwal nga mga teknik nga naglakip sa paggamit sa fixed o movable pressure ug paghawid, ug/o hinungdan sa paglihok sa o sa lawas. Ang pagmasahe kasagarang gituohan nga makaapekto sa sirkulasyon sa dugo ug sa pag-agos sa dugo ug lymph, makapamenos sa tensiyon sa kaunoran o flaccidity, makaapekto sa sistema sa nerbiyos pinaagi sa stimulation o sedation, ug makapaayo sa tissue healing. Kini nga mga epekto makahatag og lain-laing mga benepisyo sa panglawas alang sa mga indibidwal nga apektado sa musculoskeletal samad ug mga kondisyon, lakip na niadtong nakaapekto sa nervous system, ug uban pa.
Kung nalingaw ka sa kini nga video ug / o nakatabang kami kanimo sa bisan unsang paagi palihug ayaw pagduhaduha subscribe ug share namo.
Usa sa mga nag-unang sintomas sa fibromyalgia mao ang hilabihang pagkasensitibo sa paghikap, mao nga masabtan nga ang ubang mga tawo nga adunay fibromyalgia naglikay sa pagpamasahe. Bisan pa, nawala sila sa usa ka butang nga maayo.
Ang pagtambal sa pagmasahe ingon og ang kaatbang nga pamaagi aron makuha ang sakit nga fibromyalgia, apan ang husto nga gidaghanon sa presyur ug pagmaniobra sa tinuud mahimo’g daghan alang sa imong naghuot nga mga kaunuran ug mga tisyu. Sa tinuud, ang pagmasahe usa ka hingpit nga natural tambal alang sa fibromyalgia. Ang therapeutic kneading makapadasig sa pag-agos sa dugo, makawagtang sa metabolikong basura, ug makapalugway sa mga lanot sa kaunuran. Ang husto nga pagtambal sa pagmasahe sa fibromyalgia molihok sa sulud sa imong kahimtang aron mapagawas ang mga bulsa sa tensiyon, ug mapaayo ang imong pisikal nga kaayohan ug kalidad sa kinabuhi.
Girekomenda nga Fibromyalgia Massage Treatment
Adunay daghan nga mga matang sa therapeutic massage treatments, ug ang husto nga estilo alang sa imong sakit nga fibromyalgia morespeto sa imong pagkasensitibo sa kaunuran ug partikular nga mga isyu sa kasakit. Ipadayon kini nga mga teknik sa pagmasahe alang sa labing kaayohan nga kaayohan:
Swedish nga mga teknik sa pagmasahe. Kini nga klasiko nga teknik sa pagpahayahay ��gamit ang mga kamot, bukton o mekanikal nga paagi ��hinayhinay nga magmaniobra sa tensiyonado nga mga kaunuran aron mahupay ang dugay na nga tensiyon.
Myofascial nga pagpagawas. Nagtutok sa connective tissue nga gitawag ug fascia, kini nga teknik nagtumong sa pagpagawas sa pressure diin ang mga tisyu nagkonektar sa mga bukog. Ang mga kaunuran magpahayahay ug molugway, nga magbilin ug dugang nga luna alang sa mga organo sa pagpalapad.
Reflexology. Usa ka luwas ug malumo nga pamaagi nga makapadasig sa mga punto sa mga kamot ug tiil nga gituohan nga konektado sa lainlaing mga organo ug tisyu. Mahimong makatabang kini sa pagpahayahay sa pipila ka mga lugar nga lisod palihokon direkta.
Cranial-sacral therapy (CST). Gamit ang malumo kaayo nga presyur sa mga estratehikong punto sa base sa kalabera ug ubay sa gitas-on sa dugokan, ang CST therapist makamatikod sa mga pagkabalda sa pag-agos sa spinal fluid, ug pagpalambo sa balanse ug pag-obra sa matag lugar sa kaunuran.
Mga Masahe nga Likayan
Ang mga tipo sa pagmasahe nga wala’y pangutana kung dili nimo gusto ang paghikap tungod sa pagkasensitibo naglakip sa:
Thai massage nga pagtambal. Gibutang ka niini sa lainlaing mga pose sa tibuok oras.
Reflexology foot massage treatment. Gipilit ang mga punto sa reflexology nga kanunay masakit.
Barefoot massage treatment. Ang massage therapist naglakaw sa imong likod samtang nagkupot sa usa ka supportive rack nga gisuspinde gikan sa kisame.
Rolfing/structural integration. Mabati nimo nga gikulata ka niini.
Sa wala pa ipadayon ang bisan unsang pagmasahe sa fibromyalgia, siguruha nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog nga husto nga nadayagnos ang imong kahimtang ug kinsa nagrekomenda kanimo sa pag-follow up sa bisan unsang nahisgutan nga mga terapiya. Ang pagpugong sa dugang nga pagsamot sa bisan unsang matang sa mga sintomas mao ang labing maayo aron sa pagpalambo sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi ug pagpalambo sa kinatibuk-ang mga sintomas.
Samtang ang fibromyalgia nahibal-an nga hinungdan sa mga sintomas sa laygay nga kasakit, daghang mga indibidwal nga adunay kondisyon ang naglikay sa pagmasahe o uban pang mga porma sa parehas nga pagtambal aron malikayan ang pagpalala sa ilang mga sintomas. Bisan pa, ang terapiya sa pagmasahe nga gihimo sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog dili lamang mahimong mapuslanon, makatabang kini nga makunhuran ug madumala ang kasakit nga gipahinabo sa fibromyalgia.
Para sa dugang nga impormasyon, palihog pamangkuta si Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .
Ang Find A Practitioner nga himan sa IFM mao ang pinakadako nga referral network sa Functional Medicine, nga gihimo aron matabangan ang mga pasyente nga makit-an ang mga Functional Medicine practitioner bisan asa sa kalibutan. Ang IFM Certified Practitioners gilista una sa mga resulta sa pagpangita, tungod sa ilang halapad nga edukasyon sa Functional Medicine
