ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Pagpili Page

Randomized Controlled Trial

Back Clinic Randomized Controlled Trial Chiropractic ug Functional Medicine Team. Usa ka pagtuon diin ang mga partisipante gibahin sa sulagma ngadto sa lain nga mga grupo nga nagtandi sa lain-laing mga pagtambal o uban pang mga interbensyon. Ang paggamit sa kahigayonan sa pagbahin sa mga tawo ngadto sa mga grupo nagpasabot nga ang mga grupo magkaparehas ug nga ang mga epekto sa mga pagtambal nga ilang nadawat mahimong itandi sa mas patas nga paagi.

Sa panahon sa pagsulay, wala mahibal-an kung unsang pagtambal ang labing maayo. A Randomized Controlled Trial o (RCT) nga disenyo random nga nag-assign sa mga partisipante ngadto sa usa ka eksperimento nga grupo o usa ka kontrol nga grupo. Samtang gihimo ang pagtuon, ang bugtong gipaabot nga kalainan gikan sa kontrol ug eksperimento nga mga grupo sa usa ka randomized controlled trial (RCT) mao ang variable nga resulta nga gitun-an.

bentaha

  • Mas dali nga mabuta/maskara kaysa sa mga pagtuon sa obserbasyon
  • Ang maayo nga randomization naghugas sa bisan unsang bias sa populasyon
  • Ang mga populasyon sa miapil nga mga indibidwal klaro nga giila
  • Ang mga resulta mahimong analisahon gamit ang ilado nga mga himan sa istatistika

disadvantages

  • Wala magpadayag sa hinungdan
  • Mahal sa panahon ug kwarta
  • Pagkawala sa pag-follow-up tungod sa pagtambal
  • Mga pagpihig sa boluntaryo: ang populasyon nga miapil mahimong dili representante sa kinatibuk-an

Alang sa mga tubag sa bisan unsang mga pangutana nga mahimo nimo palihug tawagan si Dr. Jimenez sa 915-850-0900


Mga Giya sa Panglawas sa Kadaot sa Trabaho alang sa Ubos nga Sakit sa Bukobuko sa El Paso, TX

Mga Giya sa Panglawas sa Kadaot sa Trabaho alang sa Ubos nga Sakit sa Bukobuko sa El Paso, TX

Ang sakit sa ubos nga bukobuko nagrepresentar sa usa sa labing kasagaran nga mga reklamo sa mga setting sa pag-atiman sa panglawas. Samtang ang lainlaing mga kadaot ug kondisyon nga may kalabotan sa musculoskeletal ug sistema sa nerbiyos mahimong hinungdan sa ubos nga sakit sa bukobuko, daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang nagtuo nga ang kadaot sa trabaho mahimong adunay kaylap nga koneksyon sa ubos nga sakit sa bukobuko. Pananglitan, ang dili husto nga postura ug balik-balik nga mga lihok mahimong hinungdan sa mga kadaot nga may kalabutan sa trabaho. Sa ubang mga kaso, ang mga aksidente sa kalikopan sa trabahoan mahimong hinungdan sa kadaot sa trabaho. Sa bisan unsa nga kaso, ang pag-diagnose sa tinubdan sa ubos nga sakit sa bukobuko sa usa ka pasyente aron sa husto nga pagtino kung unsa ang labing maayo nga pamaagi sa pagtambal aron mapasig-uli ang orihinal nga kahimsog ug kahimsog sa indibidwal sa kasagaran mahagiton.

 

Una ug labaw sa tanan, ang pagkuha sa tama nga mga doktor alang sa imong piho nga gigikanan sa ubos nga sakit sa bukobuko hinungdanon alang sa pagpangita sa kahupayan gikan sa imong mga sintomas. Daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang kwalipikado ug eksperyensiyado sa pagtambal sa sakit sa ubos nga bukobuko nga may kalabotan sa trabaho, lakip ang mga doktor sa chiropractic o chiropractor. Ingon usa ka sangputanan, daghang mga panudlo sa pagtambal sa kadaot sa trabaho ang natukod aron madumala ang ubos nga sakit sa bukobuko sa mga setting sa pag-atiman sa panglawas. Ang pag-atiman sa Chiropractic nagpunting sa pagdayagnos, pagtambal, ug pagpugong sa lainlaing mga kadaot ug kondisyon, sama sa LBP, nga may kalabutan sa musculoskeletal ug nervous system. Pinaagi sa maampingong pagtul-id sa misalignment sa dugokan, ang pag-atiman sa chiropractic makatabang sa pagpauswag sa mga sintomas sa ubos nga sakit sa bukobuko, ug uban pang mga sintomas. Ang katuyoan sa mosunod nga artikulo mao ang paghisgot sa mga giya sa panglawas sa trabaho alang sa pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko.

 

Occupational Health Guidelines alang sa Pagdumala sa Low Back Pain: usa ka Internasyonal nga Pagtandi

 

abstract

 

  • background: Ang dako nga socioeconomic nga palas-anon sa ubos nga sakit sa bukobuko nagpasiugda sa panginahanglan sa pagdumala niini nga problema, ilabi na sa usa ka konteksto sa trabaho nga epektibo. Aron matubag kini, ang mga giya sa trabaho gi-isyu sa lainlaing mga nasud.
  • Tumong: Aron itandi ang anaa nga internasyonal nga mga giya alang sa pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko sa usa ka kahimtang sa pag-atiman sa panglawas sa trabaho.
  • Pamaagi: Ang mga giya gitandi bahin sa kasagarang gidawat nga kalidad nga pamatasan gamit ang AGREE nga instrumento ug gisumada usab bahin sa guideline committee, ang presentasyon, ang target nga grupo, ug mga rekomendasyon sa pagtasa ug pagdumala (nga mao, tambag, estratehiya sa pagbalik sa trabaho, ug pagtambal).
  • Mga Resulta ug mga Konklusyon: Ang mga resulta nagpakita nga ang mga giya lainlain nga nakab-ot ang kalidad nga pamatasan. Ang kasagarang mga kasaypanan mahitungod sa pagkawala sa tukma nga eksternal nga pagrepaso sa proseso sa pag-uswag, kakulang sa pagtagad sa mga babag sa organisasyon ug mga implikasyon sa gasto, ug kakulang sa kasayuran sa gidak-on diin ang mga editor ug mga developers independente. Adunay kinatibuk-ang kasabutan sa daghang mga isyu nga sukaranan sa pagdumala sa panglawas sa trabaho sa sakit sa likod. Ang mga rekomendasyon sa pagtasa naglakip sa diagnostic triage, screening alang sa mga red flag ug mga problema sa neurological, ug pag-ila sa potensyal nga psychosocial ug mga babag sa trabahoan sa pagkaayo. Ang mga giya miuyon usab sa tambag nga ang ubos nga buko-buko nga sakit usa ka kondisyon nga nagpugong sa kaugalingon ug nga ang pagpabilin sa trabaho o usa ka sayo (hinay-hinay) nga pagbalik sa trabaho, kung gikinahanglan uban ang giusab nga mga katungdanan, kinahanglan nga dasigon ug suportahan.

 

Ang Panabut ni Dr. Alex Jimenez

Ang ubos nga sakit sa bukobuko usa sa labing kaylap nga mga isyu sa kahimsog nga gitambalan sa mga opisina sa chiropractic. Bisan kung ang sunod nga artikulo naghulagway sa ubos nga sakit sa bukobuko isip usa ka kondisyon nga nagpugong sa kaugalingon, ang hinungdan sa LBP sa usa ka indibidwal mahimo usab nga magpahinabog makapaluya ug grabe nga kasakit ug dili komportable nga wala matambalan. Importante alang sa usa ka indibidwal nga adunay mga sintomas sa ubos nga buko-buko nga kasakit sa pagpangita sa husto nga pagtambal sa usa ka chiropractor sa husto nga pagdayagnos ug pagtambal sa ilang mga isyu sa panglawas ingon man usab sa pagpugong kanila sa pagbalik sa umaabot. Ang mga pasyente nga nakasinati og ubos nga sakit sa bukobuko sulod sa sobra sa 3 ka bulan mas ubos sa 3 nga porsyento nga lagmit nga mobalik sa trabaho. Ang pag-atiman sa Chiropractic usa ka luwas ug epektibo nga alternatibong opsyon sa pagtambal nga makatabang sa pagpasig-uli sa orihinal nga function sa dugokan. Dugang pa, ang usa ka doktor sa chiropractic, o chiropractor, makahatag mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, sama sa tambag sa nutrisyon ug kahimsog, aron mapadali ang proseso sa pagkaayo sa pasyente. Ang pag-ayo pinaagi sa paglihok hinungdanon alang sa pagkaayo sa LBP.

 

Ang ubos nga sakit sa bukobuko (LBP) usa sa labing kasagarang mga problema sa kahimsog sa industriyal nga mga nasud. Bisan pa sa dili maayo nga kinaiya ug maayo nga kurso niini, ang LBP sagad nga nalangkit sa kakuwang sa kapasidad, pagkawala sa produktibo tungod sa sick leave, ug taas nga gasto sa katilingban.[1]

 

Tungod sa kana nga epekto, adunay usa ka dayag nga panginahanglan alang sa epektibo nga mga estratehiya sa pagdumala base sa siyentipikong ebidensya nga nakuha gikan sa mga pagtuon sa maayo nga kalidad nga pamaagi. Kasagaran, kini mga randomized controlled trials (RCTs) sa pagka-epektibo sa mga interbensyon sa terapyutik, mga pagtuon sa diagnostic, o mga prospective nga pagtuon sa obserbasyon sa mga hinungdan sa peligro o mga epekto. Ang siyentipikong ebidensya, nga gisumada sa sistematikong mga pagrepaso ug meta-analyses, naghatag og lig-on nga basehan alang sa mga giya sa pagdumala sa LBP. Sa miaging papel, Koes et al. nagtandi sa nagkalain-laing kasamtangan nga clinical guidelines alang sa pagdumala sa LBP nga gipunting sa nag-unang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas, nga nagpakita sa usa ka igo nga komonidad.[2]

 

Ang mga problema sa occupational health care lahi. Ang pagdumala nag-una nga nagpunting sa pagtambag sa trabahante sa LBP ug pagsulbad sa mga isyu sa pagtabang kanila sa pagpadayon sa pagtrabaho o pagbalik sa trabaho (RTW) human sa listahan sa mga masakiton. Bisan pa, ang LBP usa usab ka hinungdanon nga isyu sa pag-atiman sa kahimsog sa trabaho tungod sa kalambigit nga pagkawalay kapasidad sa trabaho, pagkawala sa produktibo, ug bakasyon sa sakit. Daghang mga giya, o mga seksyon sa mga giya, karon gipatik nga naghisgot sa mga piho nga isyu sa pagdumala sa usa ka kahimtang sa pag-atiman sa kahimsog sa trabaho. Tungod kay ang ebidensya internasyonal, gilauman nga ang mga rekomendasyon sa lainlaing mga panudlo sa trabaho alang sa LBP mahimong labi o dili kaayo parehas. Bisan pa, dili klaro kung ang mga panudlo nakab-ot sa karon nga gidawat nga kalidad nga pamatasan.

 

Kini nga papel kritikal nga nagtan-aw sa magamit nga mga panudlo sa trabaho sa pagdumala sa LBP ug gitandi ang ilang mga rekomendasyon sa pagtasa ug pagdumala.

 

Panguna nga mga Mensahe

 

  • Sa lainlaing mga nasud, ang mga giya sa kahimsog sa trabaho gi-isyu aron mapauswag ang pagdumala sa sakit sa bukobuko sa usa ka konteksto sa trabaho.
  • Ang kasagarang mga depekto niini nga mga giya may kalabotan sa pagkawala sa tukma nga eksternal nga pagrepaso sa proseso sa pag-uswag, kakulang sa pagtagad sa mga babag sa organisasyon ug mga implikasyon sa gasto, ug kakulang sa kasayuran sa kagawasan sa mga editor ug mga developer.
  • Sa kinatibuk-an, ang mga rekomendasyon sa pagtasa sa mga giya naglangkob sa diagnostic triage, screening alang sa mga red flag ug mga problema sa neurological, ug pag-ila sa potensyal nga psychosocial ug trabahoan nga mga babag sa pagkaayo.
  • Adunay kinatibuk-ang kasabutan sa tambag nga ang ubos nga sakit sa bukobuko usa ka kondisyon nga nagpugong sa kaugalingon ug nga ang pagpabilin sa trabaho o usa ka sayo (hinay-hinay) nga pagbalik sa trabaho, kung gikinahanglan uban sa giusab nga mga katungdanan, kinahanglan nga dasigon ug suportahan.

 

Pamaagi

 

Ang mga giya sa pagdumala sa panglawas sa trabaho sa LBP gikuha gikan sa personal nga mga file sa mga tagsulat. Ang retrieval gisusi pinaagi sa pagpangita sa Medline gamit ang mga keyword nga low back pain, guidelines, ug trabaho hangtod sa Oktubre 2001, ug personal nga komunikasyon sa mga eksperto sa natad. Kinahanglang makab-ot sa mga polisiya ang mosunod nga mga criteria sa paglakip:

 

  • Mga panudlo nga gitumong sa pagdumala sa mga trabahante nga adunay LBP (sa mga setting sa pag-atiman sa kahimsog sa trabaho o pagsulbad sa mga isyu sa trabaho) o lahi nga mga seksyon sa mga palisiya nga naghisgot bahin niini nga mga hilisgutan.
  • Ang mga giya anaa sa English o Dutch (o gihubad ngadto niini nga mga pinulongan).

 

Ang mga kriterya sa pag-apil mao ang:

 

  • Mga giya sa panguna nga pagpugong (nga mao, paglikay sa dili pa magsugod ang mga sintomas) sa LBP nga may kalabotan sa trabaho (pananglitan, mga instruksyon sa pagbayaw alang sa mga trabahante).
  • Mga giya sa klinika alang sa pagdumala sa LBP sa panguna nga pag-atiman.[2]

 

Ang kalidad sa gilakip nga mga giya gi-assess gamit ang AGREE nga instrumento, usa ka generic nga himan nga gidisenyo una sa pagtabang sa guideline developers ug tiggamit sa pag-assess sa metodolohikal nga kalidad sa clinical practice guidelines.[3]

 

Ang AGREE nga instrumento naghatag ug usa ka balangkas alang sa pagtimbang-timbang sa kalidad sa 24 ka mga butang (talaan 1), ang matag usa gi-rate sa upat ka punto nga sukdanan. Ang bug-os nga operationalization anaa sa www.agreecollaboration.org.

 

Duha ka tigrepaso (BS ug HH) independente nga nag-rate sa kalidad sa mga sumbanan ug dayon nagkita aron hisgutan ang mga dili pagsinabtanay ug aron makab-ot ang usa ka consensus sa mga rating. Sa dihang dili sila magkauyon, ang ikatulo nga tigsusi (MvT) nag-uli sa nahabilin nga mga kalainan ug nakahukom sa mga rating. Aron mapadali ang pag-analisar niini nga pagrepaso, ang mga rating giusab ngadto sa dichotomous variables kung ang matag kalidad nga butang natuman o wala.

 

Ang mga rekomendasyon sa pagtasa gi-summarize ug gitandi sa mga rekomendasyon sa tambag, pagtambal, ug mga estratehiya sa pagbalik sa trabaho. Ang pinili nga mga giya dugang nga gihulagway ug nakab-ot mahitungod sa guideline committee, ang presentasyon sa pamaagi, ang target nga grupo, ug ang gidak-on diin ang mga rekomendasyon gibase sa anaa nga siyentipikong ebidensya. Ang tanan niini nga impormasyon gikuha direkta gikan sa gipatik nga mga sumbanan.

 

Mga Implikasyon sa Polisiya

 

  • Ang pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko sa pag-atiman sa panglawas sa trabaho kinahanglan nga mosunod sa mga sumbanan nga nakabase sa ebidensya.
  • Ang umaabot nga mga giya sa trabaho alang sa pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko ug mga pag-update sa mga giya kinahanglan nga maghunahuna sa mga sumbanan alang sa husto nga pag-uswag, pagpatuman, ug pagtimbang-timbang sa mga pamaagi nga gisugyot sa AGREE nga kolaborasyon.

 

Resulta

 

Pagpili sa mga Pagtuon

 

Ang among pagpangita nakit-an ang napulo ka mga giya, apan upat ang wala iapil tungod kay sila nag-atubang sa pagdumala sa LBP sa panguna nga pag-atiman, [15] gitumong sa paggiya sa mga masakiton nga nalista nga mga empleyado sa kinatibuk-an (dili partikular nga LBP), [16] gituyo alang sa nag-unang pagpugong sa LBP sa trabahoan, [17] o wala sa English o Dutch.[18] Ang kataposang pagpili, busa, naglangkob sa mosunod nga unom ka mga giya, nga gilista sa petsa sa isyu:

 

(1) Canada (Quebec). Usa ka siyentipikong pamaagi sa pagtimbang-timbang ug pagdumala sa mga sakit sa spinal nga may kalabutan sa kalihokan. Usa ka monograph alang sa mga clinician. Report sa Quebec Task Force sa Spinal Disorders. Quebec Canada (1987).[4]

 

(2) Australia (Victoria). Mga panudlo alang sa pagdumala sa mga empleyado nga adunay bayad nga sakit sa bukobuko. Victorian WorkCover Authority, Australia (1996).[5] (Kini usa ka giusab nga bersyon sa mga panudlo nga gihimo sa South Australian WorkCover Corporation kaniadtong Oktubre 1993.)

 

(3) USA. Mga Giya sa Pagpraktis sa Occupational Medicine. American College of Occupational ug Environmental Medicine. USA (1997).[6]

 

(4) New Zealand

 

(a) Aktibo ug nagtrabaho! Pagdumala sa acute low back pain sa trabahoan. Accident Compensation Corporation ug National Health Committee. New Zealand (2000).[7]

 

(b) Giya sa pasyente sa acute low back pain management. Accident Compensation Corporation ug National Health Committee. New Zealand (1998).[8]

 

(c) Pagtimbang-timbang sa psychosocial yellow nga mga bandila sa acute low back pain. Accident Compensation Corporation ug National Health Committee. New Zealand (1997).[9]

(5) ang Netherlands. Dutch nga giya alang sa pagdumala sa mga occupational physician sa mga empleyado nga adunay ubos nga sakit sa bukobuko. Dutch Association of Occupational Medicine (NVAB). Netherlands (1999).[10]

 

(6) UK

 

(a) Mga giya sa panglawas sa trabaho alang sa pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko sa mga rekomendasyon sa punoan nga trabaho. Faculty sa Occupational Medicine. UK (2000).[11]

 

(b) Mga giya sa panglawas sa trabaho alang sa pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko sa leaflet sa trabaho para sa mga practitioner. Faculty sa Occupational Medicine. UK (2000).[12]

 

(c) Mga giya sa panglawas sa trabaho alang sa pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko sa pagrepaso sa ebidensya sa trabaho. Faculty sa Occupational Medicine. UK (2000).[13]

 

(d) Ang Likod nga Libro, Ang Opisina sa Stationery. UK (1996).[14]

Ang duha ka mga giya (4 ug 6) dili masusi nga independente gikan sa dugang nga mga dokumento nga ilang gitumong (4bc, 6bd), busa kini nga mga dokumento gilakip usab sa pagrepaso.

 

Pagtimbang-timbang sa Kalidad sa mga Giya

 

Sa sinugdan, adunay usa ka kasabutan tali sa duha ka tigrepaso bahin sa 106 (77%) sa 138 nga mga rating sa aytem. Human sa duha ka mga miting, ang consensus nakab-ot alang sa tanan gawas sa upat ka mga butang, nga nagkinahanglan sa adjudication sa ikatulo nga reviewer. Ang talaan 1 nagpresentar sa katapusang mga rating.

 

Ang tanan nga gilakip nga mga panudlo nagpresentar sa lainlaing mga kapilian alang sa pagdumala sa LBP sa kahimsog sa trabaho. Sa lima sa unom ka mga palisiya, ang kinatibuk-ang katuyoan sa pamaagi klaro nga gihulagway, [46, 1014] ang target nga tiggamit sa sistema tin-aw nga gihubit, [514] dali mailhan nga yawe nga mga rekomendasyon gilakip, [4, 614] o kritikal nga pagsusi ang mga criteria gipresentar alang sa pagmonitor ug pag-audit nga mga katuyoan.[49, 1114]

 

Ang mga resulta sa AGREE appraisal nagpakita nga walay bisan usa sa mga giya ang naghatag ug igong pagtagad sa posibleng mga babag sa organisasyon ug mga implikasyon sa gasto sa pagpatuman sa mga rekomendasyon. Dili usab klaro alang sa tanan nga gilakip nga mga panudlo kung kini independente sa editoryal sa lawas sa pagpondo ug kung adunay mga panagbangi sa interes alang sa mga miyembro sa mga komite sa pagpauswag sa panudlo. Dugang pa, dili klaro alang sa tanan nga mga panudlo kung gisusi sa mga eksperto sa gawas ang mga palisiya sa wala pa imantala. Ang giya sa UK lamang ang tin-aw nga naghulagway sa pamaagi nga gigamit sa paghimo sa mga rekomendasyon ug gihatag alang sa pag-update sa pamaagi.[11]

 

Talaan 1 Mga Rating sa Occupational Health Guidelines

 

Pagpalambo sa mga Giya

 

Ang talaan 2 nagpresentar sa background nga impormasyon sa proseso sa pagpalambo sa mga giya.

 

Ang mga target nga tiggamit alang sa mga panudlo mao ang mga doktor ug uban pang mga healthcare providers sa natad sa occupational healthcare. Daghang mga polisiya ang gitumong usab sa pagpahibalo sa mga amo, mga trabahante [68, 11, 14], o mga miyembro sa mga organisasyon nga interesado sa occupational health.[4] Ang Dutch guideline gipunting lamang sa occupational health physician.[10]

 

Ang guideline committees nga responsable sa pagpalambo sa mga guidelines kasagaran multidisciplinary, lakip ang mga disiplina sama sa epidemiology, ergonomics, physiotherapy, general practice, occupational medicine, occupational therapy, orthopedics, ug mga representante sa mga asosasyon sa mga amo ug unyon sa mga patigayon. Ang mga representante sa Chiropractic ug osteopathic anaa sa guideline committee sa New Zealand guidelines.[79] Ang Quebec task force (Canada) naglakip usab sa mga representante sa rehabilitation medicine, rheumatology, health economics, balaod, neurosurgery, biomechanical engineering, ug library sciences. Sa kasukwahi, ang guideline committee sa Dutch guideline naglangkob lamang sa occupational physicians.[10]

 

Ang mga giya gi-isyu ingon nga usa ka bulag nga dokumento, [4, 5, 10] ingon usa ka kapitulo sa usa ka libro, [6] o ingon daghang mga dokumento nga adunay kalabotan.[79, 1114]

 

Ang UK, [13] USA, [6] ug Canadian[4] nga mga giya naghatag impormasyon sa estratehiya sa pagpangita nga gigamit sa pag-ila sa may kalabutan nga literatura ug sa pagtimbang sa ebidensya. Sa laing bahin, ang Dutch[10] ug ang Australian[5] nga mga giya nagsuporta sa ilang mga rekomendasyon pinaagi lamang sa mga pakisayran. Ang mga giya sa New Zealand wala magpakita nga direkta nga mga sumpay tali sa mga sugyot ug mga kabalaka [79]. Ang magbabasa gi-refer sa ubang literatura alang sa background nga impormasyon.

 

Talaan 2 Background nga Impormasyon sa mga Giya

 

Talaan 3 Mga Rekomendasyon sa Occupational Guidelines

 

Talaan 4 Mga Rekomendasyon sa Occupational Guidelines

 

Populasyon sa Pasyente ug Mga Rekomendasyon sa Diagnostic

 

Bisan kung ang tanan nga mga giya naka-focus sa mga trabahante nga adunay LBP, kasagaran dili klaro kung nag-atubang ba sila sa acute o chronic LBP o pareho. Ang acute ug chronic LBP kasagaran wala gihubit, ug ang mga cut-off nga mga punto gihatag (pananglitan, <3 ka bulan). Kasagaran dili klaro kung kini nagtumong sa pagsugod sa mga sintomas o wala sa trabaho. Bisan pa, ang giya sa Canada nagpaila sa usa ka sistema sa klasipikasyon (acute/subacute/ chronic) base sa pag-apod-apod sa mga pag-angkon sa mga sakit sa taludtod sa panahon sukad nga wala sa trabaho.[4]

 

Ang tanan nga mga giya nagpalahi sa piho ug dili piho nga LBP. Ang piho nga LBP may kalabotan sa posibleng seryoso nga red flag nga kondisyon sama sa fractures, tumor, o impeksyon, ug ang Dutch ug UK nga mga giya usab nagpalahi sa radicular syndrome o nerve root pain.[1013] Ang tanan nga mga pamaagi mao ang makanunayon sa ilang mga rekomendasyon sa pagkuha sa usa ka klinikal nga kasaysayan ug sa pagdala sa usa ka pisikal nga eksaminasyon, lakip na ang neurological screening. Sa mga kaso sa gidudahang espesipikong patolohiya (pula nga mga bandila), ang x-ray nga eksaminasyon girekomenda sa kadaghanan nga mga giya. Dugang pa, ang New Zealand ug ang US guideline nagrekomendar usab ug x-ray nga eksaminasyon sa dihang ang mga simtomas wala mouswag human sa upat ka semana. ang pasyente nga adunay LBP (lahi gikan sa bisan unsang clinical indications).[6]

 

Kadaghanan sa mga giya nag-isip sa psychosocial nga mga hinungdan isip yellow nga mga bandila isip mga babag sa pagkaayo nga kinahanglan sulbaron sa mga healthcare providers. Ang New Zealand [9] ug mga giya sa UK [11, 12] tin-aw nga naglista sa mga hinungdan ug gisugyot nga mga pangutana aron mahibal-an ang mga psychosocial yellow nga bandila.

 

Ang tanan nga mga giya nagpunting sa kamahinungdanon sa kasaysayan sa klinika nga nag-ila sa pisikal ug psychosocial nga mga butang sa trabahoan nga may kalabutan sa LBP, lakip ang pisikal nga mga panginahanglan sa trabaho (manual nga pagdumala, pag-alsa, pagduko, pagtuis, ug pagkaladlad sa tibuok-lawas nga pagkurog), mga aksidente o mga kadaot, ug gitan-aw nga mga kalisdanan sa pagbalik sa trabaho o mga relasyon sa trabaho. Ang Dutch ug Canadian nga mga giya adunay mga rekomendasyon sa paghimo sa usa ka imbestigasyon sa trabahoan [10] o usa ka pagsusi sa mga kahanas sa trabaho kung gikinahanglan.[4]

 

Summary sa mga Rekomendasyon alang sa Pagsusi sa LBP

 

  • Diagnostic triage (dili piho nga LBP, radicular syndrome, piho nga LBP).
  • Dili iapil ang mga pula nga bandila ug neurological screening.
  • Pag-ila sa psychosocial nga mga hinungdan ug potensyal nga mga babag sa pagkaayo.
  • Pag-ila sa mga hinungdan sa trabahoan (pisikal ug psychosocial) nga mahimong may kalabutan sa problema sa LBP ug balik sa trabaho.
  • Ang mga eksaminasyon sa X-Ray gilimitahan sa gidudahang mga kaso sa piho nga patolohiya.

 

Mga Rekomendasyon Bahin sa Impormasyon ug Tambag, Pagtambal, ug Mga Istratehiya sa Pagbalik sa Trabaho

 

Kadaghanan sa mga giya nagrekomendar sa pagpasalig sa empleyado ug paghatag og impormasyon mahitungod sa LBP nga nagpugong sa kaugalingon nga kinaiya ug maayo nga prognosis. Ang pag-awhag sa pagbalik sa ordinaryo nga kalihokan sa kasagaran kutob sa mahimo kanunay nga gitambagan.

 

Nahiuyon sa rekomendasyon nga mobalik sa regular nga kalihokan, ang tanan nga mga panudlo nagpasiugda usab sa kamahinungdanon sa pagbalik sa trabaho sa labing paspas nga mahimo, bisan kung adunay pipila nga LBP ug, kung kinahanglan, magsugod sa giusab nga mga katungdanan sa labi ka grabe nga mga kaso. Ang mga katungdanan sa trabaho mahimo unya nga madugangan sa hinay-hinay (oras ug mga buluhaton) hangtod maabot ang kinatibuk-ang pagbalik sa trabaho. Ang mga panudlo sa US ug Dutch naghatag detalyado nga mga iskedyul sa oras alang sa pagbalik sa trabaho. Gisugyot sa Dutch nga pamaagi ang pagbalik sa trabaho sulod sa duha ka semana uban ang pagpahiangay sa mga katungdanan kung gikinahanglan.[10] Gipasiugda usab sa Dutch nga sistema ang kamahinungdanon sa pagdumala sa time-contingent bahin sa pagbalik sa trabaho.[10] Gisugyot sa giya sa US ang matag pagsulay sa pagpadayon sa pasyente sa labing taas nga lebel sa kalihokan, lakip ang mga kalihokan sa trabaho; Ang mga target alang sa gidugayon sa pagkabaldado sa termino sa pagbalik sa trabaho gihatag isip 02 ka adlaw nga adunay giusab nga mga katungdanan ug 714 ka adlaw kung ang giusab nga mga katungdanan wala magamit/anaa.[6] Sukwahi sa uban, ang giya sa Canada nagtambag nga mobalik sa trabaho lamang kung ang mga simtomas ug mga pagdili sa pag-andar miuswag.[4]

 

Ang labing kanunay nga girekomenda nga mga kapilian sa pagtambal sa tanan nga gilakip nga mga giya mao ang: tambal alang sa paghupay sa kasakit, [5, 7, 8] anam-anam nga progresibo nga mga programa sa ehersisyo, [6, 10] ug multidisciplinary rehabilitation.[1013] Ang guideline sa US nagrekomendar sa referral sulod sa duha ka semana sa usa ka ehersisyo nga programa nga naglangkob sa aerobic exercises, conditioning exercises alang sa trunk muscles, ug exercise quota.[6] Girekomenda sa Dutch guideline nga kung walay pag-uswag sulod sa duha ka semana nga pagkawala sa trabaho, ang mga trabahante kinahanglan nga i-refer sa usa ka grado nga programa sa kalihokan (anam-anam nga pagdugang sa mga ehersisyo) ug, kung walay pag-uswag sa upat ka semana, ngadto sa usa ka multidisciplinary rehabilitation program.[10 ] Ang giya sa UK nagrekomenda nga ang mga trabahante nga adunay kalisud sa pagbalik sa regular nga mga katungdanan sa trabaho sa 412 nga mga semana kinahanglan i-refer sa usa ka aktibo nga programa sa rehabilitasyon. Kini nga programa sa rehabilitasyon kinahanglan nga maglakip sa edukasyon, pagpasalig ug tambag, usa ka progresibo nga kusog nga ehersisyo ug programa sa kahimsog, ug pagdumala sa kasakit sumala sa mga prinsipyo sa pamatasan; kini kinahanglan nga ibutang sa usa ka kahimtang sa trabaho ug hugot nga gitumong ngadto sa pagbalik sa trabaho. [11-13] Daghang mga lista sa posible nga mga opsyon sa pagtambal gipresentar sa mga giya sa Canada ug Australia [4, 5], bisan kung kadaghanan niini wala gibase. sa siyentipikong ebidensya.

 

Katingbanan sa mga Rekomendasyon Bahin sa Impormasyon, Tambag, Mga Lakang sa Pagbalik sa Trabaho, ug Pagtambal sa mga Trabaho nga adunay LBP

 

  • Pasaligi ang trabahante ug paghatag ug igong impormasyon bahin sa LBP nga naglimite sa kaugalingon nga kinaiya ug maayo nga prognosis.
  • Tambagi ang trabahante nga ipadayon ang ordinaryo nga mga kalihokan o mobalik sa regular nga ehersisyo ug pagtrabaho sa labing dali nga panahon, bisan kung adunay sakit.
  • Kadaghanan sa mga trabahante nga adunay LBP mobalik sa mas daghan o dili kaayo regular nga mga katungdanan nga paspas kaayo. Ikonsiderar ang temporaryo nga pagpahiangay sa mga katungdanan sa trabaho (oras/mga buluhaton) lamang kung gikinahanglan.
  • Kung ang usa ka trabahante mapakyas sa pagbalik sa trabaho sa sulod sa 212 ka semana (adunay daghang pagbag-o sa sukod sa oras sa lainlaing mga panudlo), i-refer sila sa usa ka anam-anam nga pagdugang nga programa sa ehersisyo, o multidisciplinary nga rehabilitasyon (mga ehersisyo, edukasyon, pagpasalig, ug pagdumala sa kasakit nga nagsunod sa mga prinsipyo sa pamatasan. ). Kini nga mga programa sa rehabilitasyon
    kinahanglan nga ibutang sa usa ka kahimtang sa trabaho.

 

Panaghisgutan

 

Ang pagdumala sa LBP sa usa ka kahimtang sa kahimsog sa trabaho kinahanglan nga magtubag sa relasyon tali sa mga reklamo sa ubos nga bukobuko ug trabaho ug maghimo mga estratehiya nga gitumong sa luwas nga pagbalik sa trabaho. Kini nga pagrepaso nagtandi sa magamit nga mga giya sa kahimsog sa trabaho gikan sa lainlaing mga nasud. Ang mga polisiya panagsa ra ma-index sa Medline, mao nga kung mangita alang sa mga panudlo, kinahanglan namon nga magsalig una sa personal nga mga file ug personal nga komunikasyon.

 

Mga Aspeto sa Kalidad ug Proseso sa Pag-uswag sa mga Giya

 

Ang pagtasa pinaagi sa AGREE instrument [3] nagpakita sa pipila ka mga kalainan sa kalidad sa mga giya nga gisusi, nga mahimong usa ka bahin nga nagpakita sa kausaban sa mga petsa sa pagpalambo ug pagmantala sa mga sumbanan. Ang Canadian guideline, pananglitan, gipatik niadtong 1987 ug ang Australian guideline niadtong 1996.[4, 5] Ang ubang mga guidelines mas bag-o ug gilakip ang mas lapad nga baseng ebidensya ug mas up to date nga guideline methodology.

 

Daghang kasagarang mga kasaypanan nga may kalabutan sa proseso sa pagpalambo sa mga giya gipakita pinaagi sa pagtimbang-timbang sa instrumento nga AGREE. Una, importante nga ipatin-aw kon ang usa ka giya kay editoryal nga independente gikan sa funding body, ug kon adunay mga panagsumpaki sa interes alang sa mga miyembro sa guideline committee. Walay usa sa gilakip nga mga giya nga tin-aw nga nagtaho niini nga mga isyu. Dugang pa, ang gitaho nga eksternal nga pagrepaso sa giya sa mga eksperto sa klinika ug metodolohikal sa wala pa ang publikasyon kulang usab sa tanan nga mga giya nga gilakip niini nga pagrepaso.

 

Daghang mga giya naghatag komprehensibo nga impormasyon sa paagi nga ang mga may kalabutan nga literatura gipangita ug gihubad ngadto sa mga rekomendasyon. [4, 6, 11, 13] Ang ubang mga giya nagsuporta sa ilang mga rekomendasyon pinaagi sa mga pakisayran, [5, 7, 9, 10] apan kini wala magtugot sa pagsusi sa ang kalig-on sa mga giya o ilang mga rekomendasyon.

 

Ang mga giya nagdepende sa siyentipikong ebidensiya, nga nagbag-o sa paglabay sa panahon, ug kini talagsaon nga usa lamang ka giya ang gihatag alang sa umaabot nga pag-update.[11, 12] Posibleng adunay mga pag-update nga giplano alang sa uban nga mga giya apan wala kini tin-aw nga gipahayag (ug sukwahi nga gipahayag didto. ang umaabot nga pag-update wala magpasabut nga kini mahitabo gyud). Kini nga kakulang sa pagreport mahimo usab nga tinuod alang sa uban pang AGREE nga pamatasan nga among gi-rate nga negatibo. Ang paggamit sa AGREE framework isip usa ka giya alang sa pagpalambo ug sa pagtaho sa mga giya kinahanglan makatabang sa pagpalambo sa kalidad sa umaabot nga mga sumbanan.

 

Pagsusi ug Pagdumala sa LBP

 

Ang mga pamaagi sa pagdayagnos nga girekomenda sa mga giya sa kahimsog sa trabaho kadaghanan parehas sa mga rekomendasyon sa mga panudlo sa klinika, [2] ug, lohikal, ang panguna nga kalainan mao ang paghatag gibug-aton sa pagsulbad sa mga isyu sa trabaho. Ang gitaho nga mga pamaagi alang sa pagsulbad sa mga hinungdan sa trabahoan sa pagsusi sa LBP sa indibidwal nga trabahante nabalaka sa pag-ila sa lisud nga mga buluhaton, mga hinungdan sa peligro, ug mga babag sa pagbalik sa trabaho pinaagi sa mga kasaysayan sa trabaho. Dayag nga, kini nga mga babag sa pagbalik sa trabaho dili lamang mahitungod sa pisikal nga load nga mga hinungdan, apan usab sa trabaho nga may kalabutan sa psychosocial nga mga problema mahitungod sa mga responsibilidad, kooperasyon sa mga kauban sa trabaho, ug ang sosyal nga atmospera sa trabahoan.[10] Ang pag-screen alang sa psychosocial nga yellow nga mga bandila nga may kalabutan sa trabaho mahimong makatabang sa pag-ila niadtong mga trabahante nga anaa sa peligro sa laygay nga kasakit ug pagkabaldado.[1113]

 

Ang usa ka posibleng importante nga bahin sa mga giya mao nga sila makanunayon mahitungod sa ilang mga rekomendasyon sa pagpasalig sa empleyado nga adunay LBP, ug sa pagdasig ug pagsuporta sa pagbalik sa trabaho bisan sa pipila ka nagpadayon nga mga sintomas. Adunay kinatibuk-ang konsensus nga kadaghanan sa mga trabahante dili kinahanglan nga maghulat hangtud nga sila hingpit nga wala sa kasakit sa dili pa mobalik sa trabaho. Ang mga lista sa mga opsyon sa pagtambal nga gihatag sa mga giya sa Canada ug Australia mahimong magpakita sa kakulang sa ebidensya nianang panahona, [4, 5] nga nagbilin sa mga tiggamit sa mga giya sa pagpili alang sa ilang kaugalingon. Kini, bisan pa, kwestiyonable kung ang ingon nga mga lista nakatampo gyud sa gipaayo nga pag-atiman, ug sa among pagtan-aw sa mga rekomendasyon sa giya kinahanglan nga ibase sa maayong ebidensya sa siyensya.

 

Ang US, Dutch, ug UK occupational guidelines [6, 1013] nagrekomendar nga ang aktibo nga multidisciplinary nga pagtambal mao ang labing maayong interbensyon alang sa pagbalik sa trabaho, ug kini gisuportahan sa lig-on nga ebidensya gikan sa RCTs.[19, 20] Bisan pa, dugang nga panukiduki ang nagpadayon pa. gikinahanglan aron mahibal-an ang labing maayo nga sulud ug intensity sa mga pakete sa pagtambal.[13, 21]

 

Bisan pa sa pipila ka ebidensya alang sa usa ka kontribusyon sa mga hinungdan sa trabahoan sa aetiology sa LBP, [22] ang sistematikong mga pamaagi alang sa pagpahiangay sa trabahoan kulang, ug wala gitanyag ingon mga rekomendasyon sa mga panudlo. Tingali kini nagrepresentar sa kakulang sa pagsalig sa ebidensya sa kinatibuk-ang epekto sa mga hinungdan sa trabahoan, usa ka kalisud sa paghubad ngadto sa praktikal nga giya, o tungod kay kini nga mga isyu gilibog sa lokal nga lehislasyon (nga gipasabut sa UK guideline [11]). Mahimo nga ang partisipasyon nga interbensyon sa ergonomics, nga nagsugyot sa mga konsultasyon sa trabahante, sa amo, ug usa ka ergonomist, mahimong usa ka mapuslanon nga interbensyon sa pagbalik sa trabaho.[23, 24] Ang potensyal nga kantidad sa pagkuha sa tanan nga mga magdudula [ 25] gipasiugda sa Dutch ug sa UK nga mga giya, [1113] apan ang dugang nga pagtimbangtimbang niini nga pamaagi ug ang pagpatuman niini gikinahanglan.

 

Pag-uswag sa Umaabot nga mga Giya sa Occupational Health Care

 

Ang katuyoan niini nga pagrepaso mao ang paghatag sa usa ka kinatibuk-ang panglantaw ug usa ka kritikal nga pagtan-aw sa mga giya sa trabaho alang sa pagdumala sa LBP. Ang kritikal nga pagtasa sa mga giya gituyo aron sa pagtabang sa pagdirekta sa umaabot nga pag-uswag ug giplano nga mga update sa mga giya. Sa nag-uswag pa nga natad sa guideline methodology atong gikonsiderar ang tanang nangaging mga inisyatiba nga dalaygon; nahibal-an namon ang panginahanglan alang sa klinikal nga giya, ug gipasalamatan nga ang mga panudlo sa mga developer dili makahulat sa panukiduki aron mahatagan ang tanan nga pamaagi ug ebidensya nga gikinahanglan. Bisan pa, adunay lugar alang sa pag-uswag ug umaabot nga mga giya ug mga pag-update kinahanglan nga tagdon ang mga pamatasan alang sa husto nga pag-uswag, pagpatuman, ug pagtimbang-timbang sa mga panudlo ingon gisugyot sa AGREE nga kolaborasyon.

 

Ang pag-implementar sa mga giya kay lapas pa sa sakup niini nga pagrepaso, apan namatikdan nga walay bisan usa sa mga dokumento sa giya nga espesipikong naghulagway sa mga estratehiya sa pagpatuman, mao nga dili matino kung unsa ang gidak-on sa mga target nga grupo mahimo nga naabot, ug unsa nga mga epekto ang adunay . Mahimong kini usa ka mabungahon nga lugar alang sa dugang nga panukiduki.

 

Ang mismong paglungtad niining mga giya sa panglawas sa trabaho nagpakita nga ang naglungtad nga panguna nga mga giya sa klinikal nga pag-atiman alang sa LBP2 giisip nga dili angay o dili igo alang sa pag-atiman sa panglawas sa trabaho. Adunay usa ka tin-aw nga panglantaw sa tibuok kalibutan nga ang mga panginahanglan sa trabahante nga nakasinati og sakit sa bukobuko kay nalambigit sa nagkalain-laing mga isyu sa trabaho nga wala masakop sa naandan nga giya sa pangunang pag-atiman ug, tungod niini, praktis. Ang mitumaw mao nga, bisan pa sa mga sayup nga metodo, daghang kasabutan ang makita sa usa ka lainlaing sukaranan nga mga estratehiya sa kahimsog sa trabaho alang sa pagdumala sa trabahador nga adunay sakit sa bukobuko, ang pipila niini mga bag-o ug naghagit sa mga panan-aw kaniadto. Adunay kasabutan sa sukaranang mensahe nga ang dugay nga pagkawala sa trabaho makadaot, ug nga ang sayo nga pagbalik sa trabaho kinahanglan nga dasigon ug mapadali; dili kinahanglan nga maghulat alang sa hingpit nga pagsulbad sa sintomas. Bisan pa nga ang girekomendar nga mga estratehiya medyo lainlain, adunay daghang kasabutan sa kantidad sa positibo nga pagpasalig ug tambag, pagkaanaa sa (temporaryo) nga gibag-o nga trabaho, pagsulbad sa mga hinungdan sa trabahoan (pagkuha sa tanan nga mga magdudula), ug rehabilitasyon alang sa mga trabahante nga naglisud sa pagbalik sa trabaho.

 

Pasalamat

 

Kini nga pagtuon gisuportahan sa Dutch Health Care Insurance Council (CVZ), paghatag og DPZ no. 169/0, Amstelveen, Netherlands. Si JB Staal kasamtangang nagtrabaho sa Department of Epidemiology, Maastricht University, PO Box 616 6200 MD Maastricht, Netherlands. Si W van Mechelen kabahin usab sa Research Center sa Physical Activity, Work and Health, Body@work TNO-VUmc.

 

Sa konklusyon, Ang mga sintomas sa sakit sa ubos nga bukobuko mao ang usa sa labing kasagaran nga mga isyu sa kahimsog nga adunay kalabotan sa mga kadaot sa trabaho. Tungod niini, daghang mga giya sa kahimsog sa trabaho ang natukod alang sa pagdumala sa sakit sa bukobuko. Ang pag-atiman sa Chiropractic, taliwala sa ubang mga pamaagi sa pagtambal, mahimong magamit aron matabangan ang pasyente nga makit-an ang kahupayan gikan sa ilang LBP. Dugang pa, ang artikulo sa ibabaw nagpakita sa kaluwasan ug pagka-epektibo sa nagkalain-laing tradisyonal ingon man usab sa alternatibong mga opsyon sa pagtambal sa pagdayagnos, pagtambal ug pagpugong sa nagkalain-laing mga kaso sa ubos nga bukobuko. Bisan pa, gikinahanglan ang dugang nga mga pagtuon sa panukiduki aron mahibal-an sa husto ang pagkaepektibo sa matag indibidwal nga pamaagi sa pagtambal. Ang impormasyon nga gi-refer gikan sa National Center for Biotechnology Information (NCBI). Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ingon man sa mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron hisgutan ang hilisgutan, palihug ayaw pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Dugang nga mga Hilisgutan: Sakit sa Bukobuko

 

Sumala sa estadistika, gibana-bana nga 80% sa mga tawo ang makasinati og mga sintomas sa sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Sakit sa likod usa ka kasagarang reklamo nga mahimong moresulta tungod sa lain-laing mga kadaot ug/o kondisyon. Kasagaran, ang natural nga pagkadaot sa dugokan nga adunay edad mahimong hinungdan sa sakit sa likod. Herniated discs mahitabo sa diha nga ang humok, sama sa gel nga sentro sa usa ka intervertebral disc moduso pinaagi sa usa ka gisi sa iyang palibot, gawas nga singsing sa cartilage, compressing ug irritating sa ugat ugat. Ang mga herniation sa disc kasagarang mahitabo sa ubos nga likod, o lumbar spine, apan mahimo usab kini mahitabo sa cervical spine, o liog. Ang impingement sa mga nerves nga makit-an sa ubos nga likod tungod sa kadaot ug / o usa ka nagkagrabe nga kondisyon mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica.

 

 

blog nga hulagway sa cartoon paperboy dako nga balita

 

DUGANG IMPORTANTE NGA TOPIC: Pagtambal sa Sakit sa Migraine

 

 

DUGANG MGA TOPIS: DUGANG DUGANG: El Paso, Tx | Mga atleta

 

Blangko
mga pakisayran
1. Van Tulder MW, Koes BW, Bouter LM. Usa ka cost-of-illness nga pagtuon sa sakit sa likod sa Netherlands. Sakit 1995;62:233–40.
2. Koes BW, van Tulder MW, Ostelo R, ug uban pa. Mga giya sa klinika alang sa pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko sa panguna nga pag-atiman: usa ka internasyonal
pagtandi. Duol 2001;26:2504-14.
3. Ang AGREE Collaboration. Pagtimbang-timbang sa mga Giya sa Panukiduki ug
Instrumento sa Ebalwasyon, www.agreecollaboration.org.
4. Spitzer WO, Leblanc FE, Dupuis M. Scientific nga pamaagi sa
pagsusi ug pagdumala sa mga sakit sa spinal nga may kalabutan sa kalihokan. Usa ka monograph para sa mga clinician. Report sa Quebec Task Force sa Spinal Disorders. Duol 1987;12(suppl 7S):1-59.
5. Victorian WorkCover Authority. Mga panudlo alang sa pagdumala sa mga empleyado nga adunay bayad nga sakit sa ubos nga bukobuko. Melbourne: Victorian WorkCover Authority, 1996.
6. Harris JS. Mga giya sa praktis sa pagpanambal sa trabaho. Beverly, MA: OEM Press, 1997.
7. Accident Compensation Corporation ug National Health Committee. Aktibo ug nagtrabaho! Pagdumala sa acute low back pain sa trabahoan. Wellington, New Zealand, 2000.
8. Accident Compensation Corporation ug National Health Committee, Ministry of Health. Giya sa pasyente sa acute low back pain management. Wellington, New Zealand, 1998.
9. Kendall, Linton SJ, Main CJ. Giya sa pag-assess sa psychosocial yellow nga mga bandila sa acute low back pain. Mga hinungdan sa peligro alang sa dugay nga pagkabaldado ug pagkawala sa trabaho. Wellington, New Zealand, Accident Rehabilitation & Compensation Insurance Corporation sa New Zealand ug ang National Health Committee, 1997.
10. Nederlandse Vereniging voor Arbeids- en Bedrijfsgeneeskunde (Dutch Association of Occupational Medicine, NVAB). Handelen van de bedrijfsarts bij werknemers met lage-rugklachten. Richtlijnen alang sa Bedrijfsartsen. [Dutch guideline alang sa pagdumala sa mga occupational physicians sa mga empleyado nga adunay ubos nga sakit sa bukobuko]. Abril 1999.
11. Carter JT, Birell LN. Mga giya sa kahimsog sa trabaho alang sa pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko sa mga rekomendasyon sa punoan nga trabaho. London: Faculty of Occupational Medicine, 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
12. Occupational health guidelines para sa pagdumala sa low back pain at work’leaflet para sa mga practitioner. London: Faculty of Occupational Medicine, 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
13. Waddell G, Burton AK. Mga giya sa kahimsog sa trabaho alang sa pagdumala sa ubos nga sakit sa bukobuko sa pagrepaso sa ebidensya sa trabaho. Occup Med 2001;51:124-35.
14. Roland M, et al. Ang likod nga libro. Norwich: Ang Stationery Office, 1996.
15. ICSI. Giya sa pag-atiman sa panglawas. Sakit sa ubos nga bukobuko sa hamtong. Institute for Clinical Systems Integration, 1998 (www.icsi.org/guide/).
16. Kazimirski JC. Summary sa polisiya sa CMA: Ang tahas sa doktor sa pagtabang sa mga pasyente nga makabalik sa trabaho human sa usa ka sakit o kadaot. CMAJ 1997;156:680A�680C.
17. Yamamoto S. Mga giya sa worksite prevention sa low back pain. Pagpahibalo sa bureau sa mga sumbanan sa pamuo, No. 57. Panglawas sa Industriya 1997;35:143.
18. INSERMO. Les Lombalgies en milieu professionel: quel facteurs de risque et quelle prevention? [Ubos nga sakit sa bukobuko sa trabahoan: mga hinungdan sa peligro ug paglikay]. Paris: les editions INSERM, Synthese bibliographique realize a la demande de la CANAM, 2000.
19. Lindstro?m I, Ohlund C, Eek C, et al. Ang epekto sa graded nga kalihokan sa mga pasyente nga adunay subacute low back pain: usa ka randomized prospective clinical study nga adunay operant-conditioning behavioral approach. Pisikal nga Therapy 1992;72:279�93.
20. Karjalainen K, Malmivaara A, van Tulder M, et al. Multidisciplinary biopsychosocial rehabilitation alang sa subacute low back pain sa working-age nga mga hamtong: usa ka sistematikong pagrepaso sulod sa gambalay sa Cochrane Collaboration Back Review Group. Dugod 2001;26:262�9.
21. Staal JB, Hlobil H, van Tulder MW, et al. Balik-sa-trabaho nga mga interbensyon alang sa ubos nga sakit sa bukobuko: usa ka deskriptibo nga pagrepaso sa mga sulod ug mga konsepto sa mga mekanismo sa pagtrabaho. Sports Med 2002;32:251—67.
22. Hoogendoorn KAMI, van Poppel MN, Bongers PM, et al. Pisikal nga luwan sa panahon sa trabaho ug oras sa paglulinghayaw isip mga hinungdan sa peligro sa sakit sa likod. Scand J Work Environ Health 1999;25:387�403.
23. Loisel P, Gosselin L, Durand P, et al. Usa ka nakabase sa populasyon, random nga klinikal nga pagsulay sa pagdumala sa sakit sa likod. Duol 1997;22:2911�18.
24. Loisel P, Gosselin L, Durand P, et al. Pagpatuman sa usa ka participatory ergonomics nga programa sa rehabilitasyon sa mga trabahante nga nag-antos sa subacute back pain. Appl Ergon 2001;32:53–60.
25. Frank J, Sinclair S, Hogg-Johnson S, et al. Paglikay sa pagkabaldado gikan sa sakit nga low-back nga may kalabutan sa trabaho. Ang bag-ong ebidensiya naghatag ug bag-ong paglaom�kon makuha lang nato ang tanang magdudula. CMAJ 1998;158:1625�31.
Close Accordion
Spinal Manipulation kumpara sa Mobilization alang sa Cervicogenic Headache sa El Paso, TX

Spinal Manipulation kumpara sa Mobilization alang sa Cervicogenic Headache sa El Paso, TX

Ang panguna nga sakit sa ulo gihulagway nga sakit sa ulo tungod sa sakit sa ulo mismo. Ang tulo ka matang sa pangunang sakit sa ulo naglakip sa, migraine, tension-type nga labad sa ulo ug cluster headaches. Ang sakit sa ulo usa ka sakit ug makapaluya nga simtomas nga mahimo usab nga mahitabo ingon usa ka sangputanan sa lain nga hinungdan. Ang ikaduha nga labad sa ulo kay gihulagway nga sakit sa ulo nga mahitabo tungod sa kadaot ug/o kondisyon. Ang usa ka spinal misalignment, o subluxation, ubay sa cervical spine, o liog, sagad nga nalangkit sa lainlaing mga sintomas sa labad sa ulo.

 

Ang cervicogenic headache maoy ikaduhang sakit sa ulo tungod sa kadaot ug/o kondisyon nga nakaapekto sa palibot nga mga istruktura sa cervical spine, o liog. Daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang magrekomenda sa paggamit sa mga tambal / tambal aron makatabang sa pagpauswag sa labad sa ulo, bisan pa, daghang mga alternatibong kapilian sa pagtambal mahimong luwas ug epektibo nga magamit sa pagtambal sa ikaduha nga sakit sa ulo. Ang katuyoan sa mosunod nga artikulo mao ang pagpakita sa epekto sa upper cervical ug upper thoracic manipulation batok sa mobilisasyon ug ehersisyo sa mga pasyente nga adunay cervicogenic headache.

 

Upper Cervical ug Upper Thoracic Manipulation Versus Mobilization ug Exercise sa mga Pasyente nga adunay Cervicogenic Headache: usa ka Multi-Center Randomized Clinical Trial

 

abstract

 

  • background: Bisan tuod kasagarang gigamit nga mga interbensyon, walay mga pagtuon nga direktang nagtandi sa pagka-epektibo sa cervical ug thoracic manipulation ngadto sa pagpalihok ug pag-ehersisyo sa mga indibidwal nga adunay cervicogenic headache (CH). Ang katuyoan niini nga pagtuon mao ang pagtandi sa mga epekto sa pagmaniobra sa pagpalihok ug pag-ehersisyo sa mga indibidwal nga adunay CH.
  • Pamaagi: Usa ka gatos ug napulo ka mga partisipante (n?=? 110) uban sa CH ang randomized nga makadawat sa cervical ug thoracic manipulation (n?=?58) o mobilisasyon ug ehersisyo (n?=?52). Ang panguna nga sangputanan mao ang intensity sa ulo nga gisukod sa Numeric Pain Rating Scale (NPRS). Ang mga sekondaryang resulta naglakip sa frequency sa sakit sa ulo, gidugayon sa sakit sa ulo, pagkabaldado nga gisukod sa Neck Disability Index (NDI), pag-inom sa tambal, ug ang Global Rating of Change (GRC). Ang panahon sa pagtambal mao ang 4 ka semana nga adunay follow-up assessment sa 1 ka semana, 4 ka semana, ug 3 ka bulan human sa inisyal nga sesyon sa pagtambal. Ang nag-unang tumong gisusi sa usa ka 2-way mixed-model analysis of variance (ANOVA), nga adunay grupo sa pagtambal (manipulasyon batok sa pagpalihok ug ehersisyo) isip ang tali sa mga subject variable ug oras (baseline, 1 nga semana, 4 nga mga semana ug 3 nga mga bulan) isip ang sulod nga mga subject variable.
  • Results: Ang 2X4 ANOVA nagpakita nga ang mga indibidwal nga adunay CH nga nakadawat sa cervical ug thoracic manipulation nakasinati og mas dako nga pagkunhod sa sakit sa ulo (p?
  • Mga konklusyon: Unom ngadto sa walo ka sesyon sa upper cervical ug upper thoracic manipulation gipakita nga mas epektibo kay sa pagpalihok ug pag-ehersisyo sa mga pasyente nga adunay CH, ug ang mga epekto gipadayon sa 3 nga mga bulan.
  • Pagparehistro sa pagsulay: NCT01580280 Abril 16, 2012.
  • keywords: Cervicogenic headache, Spinal manipulation, Mobilization, High velocity low amplitude thrust

 

Dr Jimenez White Coat

Ang Panabut ni Dr. Alex Jimenez

Kung itandi sa panguna nga labad sa ulo, sama sa migraine, cluster headache ug tension-type headache, secondary headache kay gihulagway nga sakit sa ulo tungod sa laing sakit o pisikal nga isyu. Sa kaso sa cervicogenic headache, ang hinungdan sa sakit sa ulo tungod sa kadaot ug/o kondisyon ubay sa cervical spine ug sa palibot nga mga istruktura niini, lakip ang vertebrae, intervertebral discs ug soft tissues. Dugang pa, daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang nagtuo nga ang panguna nga sakit sa ulo mahimong adunay kalabotan sa mga isyu sa kahimsog sa cervical spine, o liog. Ang pagtambal sa cervicogenic headache kinahanglan nga magpunting sa gigikanan sa mga sintomas ug kini mahimong magkalainlain depende sa pasyente. Ang pag-atiman sa Chiropractic naggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug mga pagmaniobra sa manwal aron maampingong mapasig-uli ang orihinal nga istruktura ug pag-obra sa dugokan, nga makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon ug presyur aron mapalambo ang mga sintomas sa cervicogenic headache, ug uban pang matang sa labad sa ulo. Ang pag-atiman sa Chiropractic mahimo usab nga magamit aron matabangan ang pagtambal sa panguna nga mga labad sa ulo, sama sa migraine.

 

background

 

Ang International Classification of Headache Disorders naghubit sa cervicogenic headache (CH) isip, �sakit sa ulo nga gipahinabo sa usa ka sakit sa cervical spine ug ang component niini nga bony, disc, ug/o soft tissue elements, kasagaran apan dili kanunay nga inubanan sa sakit sa liog.� [1 ] (p.760) Ang pagkaylap sa CH gikataho nga tali sa 0.4 ug 20 % sa populasyon sa labad sa ulo [2, 3], ug ingon ka taas sa 53 % sa mga pasyente nga adunay labad sa ulo human sa whiplash injury [4]. Ang dominanteng bahin sa CH kasagaran naglakip sa: unilaterality sa sakit sa ulo nga walay side-shift, elicitation sa kasakit uban sa external pressure sa ibabaw sa ipsilateral upper neck, limitado nga cervical range of motion, ug ang pag-trigger sa mga pag-atake sa nagkalain-laing awkward o sustained neck movements [4, 5].

 

Ang mga indibidwal nga adunay CH kanunay nga gitambalan sa spinal manipulative therapy lakip ang pagpalihok ug pagmaniobra [6]. Ang spinal mobilization naglangkob sa hinay, ritmo, oscillating nga mga teknik samtang ang manipulasyon naglangkob sa high-velocity low-amplitude thrust techniques. [7] Sa usa ka bag-o nga sistematikong pagrepaso, si Bronfort ug mga kaubanan nagtaho nga ang spinal manipulative therapy (parehong mobilisasyon ug manipulasyon) epektibo sa pagdumala sa mga hamtong nga adunay CH [8]. Bisan pa, wala sila magreport kung ang pagmaniobra nagresulta sa labing maayo nga mga sangputanan kung itandi sa pagpalihok alang sa pagdumala niini nga populasyon.

 

Daghang mga pagtuon ang nagsusi sa epekto sa spinal manipulation sa pagdumala sa CH [9-13]. Haas ug uban pa. [10] nag-imbestigar sa pagka-epektibo sa cervical manipulation sa mga subject nga adunay CH. Jull ug uban pa. [11] nagpakita sa kaepektibo sa pagtambal alang sa manipulative therapy ug / o ehersisyo sa pagdumala sa CH. Bisan pa ang grupo sa manipulative therapy naglakip sa pagmaniobra ug pagpalihok busa dili matino kung ang mapuslanon nga epekto resulta sa pagmaniobra, pagpalihok o kombinasyon.

 

Gisusi sa pipila ka mga pagtuon ang mga benepisyo sa pagmaniobra kumpara sa pagpalihok alang sa pagdumala sa mekanikal nga sakit sa liog nga adunay o walay ehersisyo [14-16]. Bisan pa, walay mga pagtuon nga direktang nagtandi sa mga epekto sa pagmaniobra kumpara sa pagpalihok ug pag-ehersisyo sa mga pasyente nga adunay CH. Gikonsiderar ang giingon nga mga peligro sa pagmaniobra [17], hinungdanon nga mahibal-an kung ang pagmaniobra nagresulta sa labi nga mga sangputanan kung itandi sa pagpalihok alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay CH. Busa, ang katuyoan niining random nga klinikal nga pagsulay mao ang pagtandi sa mga epekto sa manipulasyon batok sa pagpalihok ug pag-ehersisyo sa mga pasyente nga adunay CH. Gipanghimatuud namon nga ang mga pasyente nga nakadawat sa pagmaniobra sa usa ka 4-semana nga panahon sa pagtambal makasinati og mas daghang pagkunhod sa intensity sa sakit sa ulo, frequency sa sakit sa ulo, gidugayon sa sakit sa ulo, pagkabaldado, ug pag-inom sa tambal sa usa ka 3 ka bulan nga pag-follow-up kaysa mga pasyente nga nakadawat cervical ug thoracic mobilization inubanan sa ehersisyo .

 

Pamaagi

 

mga partisipante

 

Niini nga multi-center randomized clinical trial, ang sunod-sunod nga mga pasyente nga adunay CH nga nagpakita sa 1 sa 8 outpatient physical therapy clinics gikan sa nagkalain-laing geographical nga mga lokasyon (Arizona, Georgia, New York, Ohio, Pennsylvania, South Carolina) gi-recruit sulod sa 29 ka bulan. panahon (gikan sa Abril 2012 hangtod Agosto 2014). Alang sa mga pasyente nga mahimong kwalipikado, sila kinahanglan nga magpakita sa usa ka diagnosis sa CH subay sa giusab nga diagnostic criteria [5] nga gihimo sa Cervicogenic Headache International Study Group (CHISG) [5, 18, 19]. Ang CH giklasipikar sumala sa �major criteria� (wala apil ang confirmatory evidence pinaagi sa diagnostic anesthetic blockades) ug �mga kinaiya sa sakit sa ulo� sa CHISG. Busa, aron maapil sa pagtuon, ang mga pasyente kinahanglang magpakita sa tanan nga mosunod nga mga criteria: (1) unilaterality sa sakit sa ulo nga walay sideshift, sugod sa ibabaw nga posterior neck o occipital nga rehiyon, nga sa ngadto-ngadto mikaylap ngadto sa oculofrontotemporal nga dapit sa symptomatic nga bahin, (2) kasakit nga gipahinabo sa paglihok sa liog ug / o nagpadayon nga dili maayo nga mga posisyon, (3) pagkunhod sa gidak-on sa paglihok sa cervical spine [20] (ie, ubos o katumbas sa 32 � sa tuo o wala nga passive rotation sa Flexion-Rotation Test [21-23], (4) kasakit nga nakuha sa eksternal nga presyur sa labing menos usa sa ibabaw nga cervical joints (C0-3), ug (5) kasarangan ngadto sa grabe, walay pagkurog ug dili-lancinating nga kasakit. Dugang pa, ang mga partisipante kinahanglan nga adunay frequency sa labad sa ulo nga labing menos 1 kada semana sulod sa minimum nga 3 ka bulan, usa ka minimum nga sakit sa ulo intensity score nga duha ka puntos (0'10 sa NPRS scale), usa ka minimum nga disability score nga 20% o mas dako (ie, 10 puntos o mas dako pa sa 0�50 NDI nga sukdanan), ug tali sa 18 ug 65 oo rs sa edad.

 

Ang mga pasyente dili iapil kung sila nagpakita sa ubang mga nag-unang sakit sa ulo (ie, migraine, TTH), nag-antus sa bilateral headaches, o nagpakita sa bisan unsang red flags (ie, tumor, fracture, metabolic nga mga sakit, rheumatoid arthritis, osteoporosis, resting blood pressure nga labaw sa 140/90 mmHg, dugay nga kasaysayan sa paggamit sa steroid, ug uban pa), gipresentar sa duha o labaw pa nga positibo nga neurologic nga mga timailhan nga nahiuyon sa nerve root compression (kaluya sa kaunuran nga naglambigit sa usa ka mayor nga grupo sa kaunuran sa ibabaw nga tumoy, pagkunhod sa ibabaw nga tumoy sa lawom nga tendon reflex, o pagkunhod o pagkawala sa pagbati. sa pinprick sa bisan unsang upper extremity dermatome), gipresentar sa usa ka diagnosis sa cervical spinal stenosis, nagpakita sa bilateral upper extremity nga mga sintomas, adunay ebidensya sa pagkalambigit sa central nervous system (hyperreflexia, sensory disturbances sa kamot, intrinsic muscle nga pag-usik sa mga kamot, pagkawalay kalig-on sa paglakaw. , nystagmus, pagkawala sa visual acuity, ningdaot nga pagbati sa nawong, nabag-o nga lami, ang presensya sa mga pathological reflexes), adunay kasaysayan sa whiplash injury sulod sa miaging 6 nga mga semana, adunay una nga operasyon sa ulo o liog, nakadawat og pagtambal alang sa ulo o liog nga kasakit gikan sa bisan kinsa nga practitioner sulod sa miaging bulan, nakadawat og physical therapy o chiropractic nga pagtambal alang sa ulo o liog nga sakit sulod sa sa miaging 3 ka bulan, o adunay pending nga legal nga aksyon mahitungod sa ilang ulo o liog nga kasakit.

 

Ang pinakabag-o nga literatura nagsugyot nga ang pre-manipulative cervical artery testing dili makaila sa mga indibidwal nga nameligro sa mga komplikasyon sa vascular gikan sa cervical manipulation [24, 25], ug ang bisan unsang mga sintomas nga nakit-an atol sa pre-manipulative testing mahimong walay kalabutan sa mga kausaban sa pag-agos sa dugo sa ang vertebral artery [26, 27]. Busa, ang pre-manipulative cervical artery testing wala gihimo niini nga pagtuon; bisan pa, ang mga pangutana sa screening alang sa sakit sa cervical artery kinahanglan nga negatibo [24, 28, 29]. Kini nga pagtuon giaprobahan sa Institutional Review Board sa Long Island University, Brooklyn, NY. Ang pagtuon narehistro sa www.clinicaltrials.gov nga adunay trial identifier NCT01580280. Gipahibalo ang tanan nga mga pasyente nga makadawat sila bisan unsang pagmaniobra o pagpalihok ug pag-ehersisyo ug dayon gihatagan ang nahibal-an nga pagtugot sa wala pa ang ilang pagpalista sa pagtuon.

 

Pagtambal sa mga Therapist

 

Napulog duha ka mga physical therapist (nagpasabot nga edad 36.6 ka tuig, SD 5.62) ang miapil sa paghatod sa pagtambal alang sa mga pasyente niini nga pagtuon. Sila adunay aberids nga 10.3 (SD 5.66, range 3-20 years) nga mga tuig sa klinikal nga kasinatian, ug ang tanan nakakompleto sa 60 h post-graduate certification program nga naglakip sa praktikal nga pagbansay sa manwal nga mga teknik lakip na ang paggamit sa cervical ug thoracic manipulation. Aron masiguro nga ang tanan nga eksaminasyon, pagtasa sa resulta, ug mga pamaagi sa pagtambal gi-standardize, ang tanan nga mga partisipante nga physical therapist gikinahanglan nga magtuon sa usa ka manwal sa standard operating procedures ug moapil sa usa ka 4 h training session uban sa principal investigator.

 

Mga Pamaagi sa Pagsusi

 

Ang tanan nga mga pasyente naghatag og impormasyon sa demograpiko, nakompleto ang Neck Pain Medical Screening Questionnaire, ug nakompleto ang daghang mga lakang sa pagtaho sa kaugalingon, gisundan sa usa ka standardized nga kasaysayan ug pisikal nga eksaminasyon sa baseline. Ang mga lakang sa pagreport sa kaugalingon naglakip sa intensity sa ulo nga gisukod sa NPRS (0'10), ang NDI (0'50), frequency sa ulo (gidaghanon sa mga adlaw nga adunay labad sa ulo sa miaging semana), gidugayon sa sakit sa ulo (kinatibuk-ang mga oras sa sakit sa ulo sa katapusan semana), ug pag-inom og tambal (gidaghanon sa mga higayon nga ang pasyente miinom og narcotic o over-the-counter nga tambal sa sakit sa miaging semana).

 

Ang standardized physical examination dili limitado sa, apan naglakip sa mga pagsukod sa C1-2 (atlanto-axial joint) passive right ug left rotation ROM gamit ang Flexion-Rotation Test (FRT). Ang pagkakasaligan sa inter-rater alang sa FRT nakit-an nga maayo kaayo (ICC: 0.93; 95% CI: 0.87, 0.96) [30].

 

Mga Sukdanan sa Resulta

 

Ang nag-unang sukod sa resulta nga gigamit niini nga pagtuon mao ang sakit sa ulo sa pasyente nga gisukod sa NPRS. Ang mga pasyente gihangyo nga ipakita ang kasagaran nga intensity sa sakit sa ulo sa miaging semana gamit ang 11-point scale gikan sa 0 (walay kasakit) hangtod 10 (pinakagrabe nga sakit nga mahunahunaan) sa baseline, 1-semana, 1-bulan, ug 3 ka bulan human sa inisyal nga sesyon sa pagtambal [31]. Ang NPRS usa ka kasaligan ug balido nga instrumento aron masusi ang intensity sa kasakit [32-34]. Bisan tuod walay datos nga anaa sa mga pasyente nga adunay CH, ang MCID alang sa NPRS gipakita nga 1.3 sa mga pasyente nga adunay mekanikal nga sakit sa liog [32] ug 1.74 sa mga pasyente nga adunay nagkalainlain nga mga kondisyon sa sakit nga sakit [34]. Busa, gipili namo nga iapil lang ang mga pasyente nga adunay marka sa NPRS nga 2 puntos (20 %) o labaw pa.

 

Ang mga lakang sa ikaduhang resulta naglakip sa NDI, Global Rating of Change (GRC), frequency sa sakit sa ulo, gidugayon sa sakit sa ulo, ug pag-inom sa tambal. Ang NDI mao ang labing kaylap nga gigamit nga instrumento alang sa pag-assess sa self-rated nga disability sa mga pasyente nga adunay sakit sa liog [35-37]. Ang NDI kay usa ka self-report questionnaire nga adunay 10 ka butang nga gi-rate gikan sa 0 (walay disability) ngadto sa lima (kompleto nga disability) [38]. Ang numeric nga mga tubag alang sa matag butang gisumada alang sa kinatibuk-ang iskor gikan sa 0 ug 50; bisan pa niana, ang ubang mga evaluator mipili sa pagpadaghan sa hilaw nga iskor sa duha, ug dayon pagtaho sa NDI sa 0�100 % nga sukdanan [36, 39]. Ang mas taas nga mga marka nagrepresentar sa dugang nga lebel sa pagkabaldado. Ang NDI nakit-an nga adunay maayo kaayo nga test-retest nga kasaligan, lig-on nga pagtukod sa balido, lig-on nga internal nga pagkamakanunayon ug maayo nga pagtubag sa pag-assess sa disability sa mga pasyente nga adunay mekanikal nga sakit sa liog [36], cervical radiculopathy [33, 40], whiplash associated disorder [38, 41, 42], ug nagkasagol nga dili piho nga sakit sa liog [43, 44]. Bisan kung wala’y mga pagtuon nga nagsusi sa psychometric nga mga kabtangan sa NDI sa mga pasyente nga adunay CH, gipili namon nga ilakip lamang ang mga pasyente nga adunay marka sa NDI nga napulo ka puntos (20%) o labi pa, tungod kay kini nga cut-off nga marka nakakuha sa MCID alang sa NDI, nga Gikataho nga gibana-bana nga upat, walo, ug siyam ka puntos (0-50) sa mga pasyente nga adunay nagkasagol nga dili piho nga sakit sa liog [44], mekanikal nga sakit sa liog [45], ug cervical radiculopathy [33], matag usa. Ang frequency sa sakit sa ulo gisukod ingon ang gidaghanon sa mga adlaw nga adunay sakit sa ulo sa miaging semana, gikan sa 0 hangtod 7 ka adlaw. Ang gidugayon sa sakit sa ulo gisukod isip ang kinatibuk-ang oras sa labad sa ulo sa miaging semana, nga adunay unom ka posibleng mga han-ay: (1) 0-5 h, (2) 6-10 h, (3) 11-15 h, (4) 16-20 h, (5) 21�25 h, o (6) 26 o labaw pa nga mga oras. Ang pag-inom sa tambal gisukod ingon ang gidaghanon sa mga higayon nga ang pasyente miinom og reseta o over-the-counter analgesic o anti-inflammatory nga tambal sa miaging semana alang sa ilang mga labad sa ulo, nga adunay lima ka kapilian: (1) dili gayud, (2) kausa sa usa ka semana, (3) kausa sa matag duha ka adlaw, (4) kausa o kaduha sa usa ka adlaw, o (5) katulo o labaw pa sa usa ka adlaw.

 

Ang mga pasyente mibalik alang sa 1-semana, 4-semana, ug 3-bulan nga pag-follow-up diin ang nahisgutan nga mga lakang sa sangputanan gikolekta pag-usab. Dugang pa, sa 1-semana, 4-semana ug 3-bulan nga follow-up, ang mga pasyente nakakompleto sa 15-point GRC nga pangutana base sa sukdanan nga gihulagway ni Jaeschke et al. [46] aron i-rate ang ilang kaugalingon nga panan-aw sa gipaayo nga function. Ang sukdanan gikan sa -7 (usa ka dako kaayo nga mas grabe) ngadto sa zero (halos pareho) ngadto sa +7 (usa ka dako kaayo nga mas maayo). Ang mga intermittent descriptor sa nagkagrabe o pag-uswag gi-assign nga mga kantidad gikan sa -1 hangtod -6 ug +1 hangtod +6, matag usa. Ang MCID alang sa GRC wala pa espesipikong gitaho apan ang mga marka sa +4 ug +5 kasagarang nagpaila sa kasarangang mga kausaban sa kahimtang sa pasyente [46]. Bisan pa, kinahanglan nga matikdan nga bag-o lang si Schmitt ug Abbott nagtaho nga ang GRC mahimong dili makig-uban sa mga pagbag-o sa function sa usa ka populasyon nga adunay mga samad sa bat-ang ug buolbuol [47]. Ang tanan nga mga sukod sa resulta gikolekta sa usa ka assessor nga buta sa buluhaton sa grupo.

 

Sa inisyal nga pagbisita ang mga pasyente nakompleto ang tanan nga mga lakang sa resulta unya nakadawat sa unang sesyon sa pagtambal. Nakompleto sa mga pasyente ang 6-8 nga mga sesyon sa pagtambal sa bisan unsang pagmaniobra o pagpalihok inubanan sa pag-ehersisyo sulod sa 4 ka semana. Dugang pa, gipangutana ang mga subject kung nakasinati ba sila og bisan unsang 'major' nga dili maayo nga mga panghitabo [48, 49] (stroke o permanente nga mga kakulangan sa neurological) sa matag follow-up nga panahon.

 

Pagduhaduha

 

Pagkahuman sa eksaminasyon sa baseline, ang mga pasyente random nga gi-assign nga makadawat sa bisan unsang pagmaniobra o pagpalihok ug pag-ehersisyo. Ang tinago nga alokasyon gihimo pinaagi sa paggamit sa usa ka computer-generated nga random nga talaan sa mga numero nga gihimo sa usa ka indibidwal nga wala maapil sa pag-recruit sa mga pasyente sa wala pa magsugod ang pagtuon. Ang indibidwal, sunud-sunod nga numero nga mga index card nga adunay random nga assignment giandam alang sa matag usa sa 8 nga mga site sa pagkolekta sa datos. Ang mga index card gipilo ug gibutang sa selyado nga opaque nga mga sobre. Nabuta sa baseline nga eksaminasyon, ang nagtratar nga terapista miabli sa sobre ug mipadayon sa pagtambal sumala sa buluhaton sa grupo. Gitudloan ang mga pasyente nga dili hisgutan ang partikular nga pamaagi sa pagtambal nga nadawat sa nagsusi nga therapist. Ang nag-eksamin nga therapist nagpabiling buta sa buluhaton sa grupo sa pagtambal sa pasyente sa tanang panahon; bisan pa, base sa kinaiya sa mga interbensyon dili posible nga mabuta ang mga pasyente o magtambal sa mga therapist.

 

Grupo sa Manipulasyon

 

Ang mga manipulasyon nga nagpunting sa tuo ug wala nga mga artikulasyon sa C1-2 ug mga artikulasyon sa bilateral nga T1-2 gihimo sa labing menos usa sa mga sesyon sa pagtambal sa 6-8 (Fig. 1 ug ?and2).2). Sa ubang mga sesyon sa pagtambal, gisubli sa mga therapist ang C1-2 ug/o T1-2 nga mga manipulasyon o gipunting ang ubang mga articulation sa spinal (ie, C0-1, C2-3, C3-7, T2-9, ribs 1'9) gamit ang manipulasyon. . Ang pagpili sa mga bahin sa taludtod nga ipunting gibilin sa pagkabuotan sa nagtratar nga therapist ug kini gibase sa kombinasyon sa mga taho sa pasyente ug manual nga pagsusi. Para sa duha ka upper cervical ug upper thoracic manipulations, kung walay popping o cracking sound nga nadungog sa unang pagsulay, gi-reposition sa therapist ang pasyente ug gihimo ang ikaduhang manipulasyon. Usa ka maximum nga 2 nga pagsulay ang gihimo sa matag pasyente nga susama sa ubang mga pagtuon [14, 50-53]. Gitudloan ang mga clinician nga ang mga manipulasyon lagmit nga giubanan sa daghang madungog nga popping sounds [54-58]. Ang mga pasyente giawhag sa pagpadayon sa naandan nga kalihokan sulod sa mga limitasyon sa kasakit; bisan pa, ang pagpalihok ug ang pagreseta sa mga ehersisyo, o bisan unsang paggamit sa ubang mga modalidad, wala gihatag sa kini nga grupo.

 

Figure 1 HVLA Thrust Manipulation Gipunting sa tuo nga C1-2 Artikulasyon | El Paso, TX Chiropractor

 

Figure 2 HVLA Thrust Manipulation Gidirekta sa Bilaterally ngadto sa Upper Thoracic Spine | El Paso, TX Chiropractor

 

Ang manipulasyon nga nagpunting sa C1-2 gihimo uban sa pasyente nga naghigda. Alang niini nga teknik, ang wala nga posterior arch sa atlas sa pasyente gikontak sa lateral nga aspeto sa proximal phalanx sa wala nga ikaduhang tudlo sa therapist gamit ang "cradle hold". Aron ma-localize ang mga pwersa sa wala nga C1-2 articulation, ang pasyente gipahimutang gamit ang extension, usa ka posterior-anterior (PA) shift, ipsilateral side-bend ug contralateral side-shift. Samtang gipadayon kini nga posisyon, ang therapist naghimo sa usa ka single high-velocity, low-amplitude thrust manipulation sa wala nga atlanto-axial joint gamit ang tuo nga rotation sa usa ka arko paingon sa underside nga mata ug paghubad ngadto sa lamesa (Fig. 1). Gisubli kini gamit ang parehas nga pamaagi apan gitumong sa tuo nga C1-2 articulation.

 

Ang manipulasyon nga nagpunting sa T1-2 gihimo uban ang pasyente nga naghigda. Alang niini nga teknik, ang pasyente nagkupot sa iyang mga bukton ug bukton tabok sa dughan nga ang mga siko naka-align sa usa ka superoinferior nga direksyon. Gikontak sa therapist ang mga transverse nga proseso sa ubos nga vertebrae sa target motion segment nga adunay thenar eminence ug middle phalanx sa ikatulo nga digit. Ang ibabaw nga lever na-localize sa target nga bahin sa paglihok pinaagi sa pagdugang sa rotation palayo ug side-bend padulong sa therapist samtang ang underside nga kamot naggamit sa pronation ug radial deviation aron makab-ot ang rotation padulong ug side-bend away moments, sa tinagsa. Ang luna nga ubos sa proseso sa xiphoid ug costochondral margin sa therapist gigamit isip contact point batok sa mga siko sa pasyente aron paghatag og manipulasyon sa anterior to posterior nga direksyon nga nagpunting sa T1-2 bilaterally (Fig. 2).

 

Grupo sa Mobilisasyon ug Pag-ehersisyo

 

Ang mga pagpalihok nga nagpunting sa tuo ug wala nga mga artikulasyon sa C1-2 ug mga artikulasyon sa bilateral nga T1-2 gihimo sa labing menos usa sa 6-8 nga mga sesyon sa pagtambal. Sa ubang mga sesyon sa pagtambal, gisubli sa mga therapist ang C1-2 ug/o T1-2 nga mga mobilisasyon o gipuntirya ang ubang mga spinal articulations (ie, C0-1, C2/3, C3-7, T2-9, ribs 1'9) gamit ang mobilisasyon . Ang pagpili sa mga bahin sa taludtod nga gipunting gibilin sa pagkabuotan sa nagtratar nga therapist ug kini gibase sa kombinasyon sa mga taho sa pasyente ug manual nga pagsusi. Bisan pa, aron malikayan ang usa ka "kontak" o "epekto sa atensyon" kung itandi sa grupo sa pagmaniobra, ang mga therapist gisugo sa pagpalihok sa usa ka cervical segment (ie, tuo ug wala) ug usa ka bahin sa thoracic o rib articulation sa matag sesyon sa pagtambal.

 

Ang pagpalihok nga nagpunting sa C1-2 nga articulation gihimo sa prone. Alang niini nga teknik, ang therapist naghimo sa usa ka 30 s bout sa wala nga kilid nga unilateral grade IV PA mobilizations ngadto sa C1-2 motion segment nga gihulagway ni Maitland [7]. Kini nga parehas nga pamaagi gisubli sa usa ka 30 s nga away sa tuo nga atlanto-axial joint. Dugang pa, ug sa labing menos usa ka sesyon, ang pagpalihok nga gitumong ngadto sa ibabaw nga thoracic (T1-2) nga dugokan uban sa pasyente nga prone gihimo. Alang niini nga teknik, ang therapist naghimo sa usa ka 30 s bout sa sentral nga grade IV PA mobilizations ngadto sa T1-2 motion segment nga gihulagway ni Maitland [7]. Busa, gigamit namo ang 180 (ie, tulo ka 30 s bouts sa gibana-bana nga 2 Hz) end-range oscillations sa kinatibuk-an sa matag subject alang sa mobilization treatment. Ilabi na, walay taas nga kalidad nga ebidensya sa pagkakaron nga nagsugyot nga ang mas taas nga mga gidugayon sa pagpalihok moresulta sa mas dako nga pagkunhod sa kasakit kay sa mas mubo nga mga gidugayon o mga dosis sa pagpalihok [59, 60].

 

Ang cranio-cervical flexion exercises [11, 61-63] gihimo uban sa pasyente nga naghigda, nga ang mga tuhod gibawog ug ang posisyon sa ulo gi-standardize pinaagi sa pagbutang sa craniocervical ug cervical spines sa tunga-tunga nga posisyon, nga ang usa ka linya tali sa Ang agtang ug suwang sa subject pinahigda, ug usa ka pinahigda nga linya gikan sa tragus sa dalunggan nagbahin sa liog sa longitudinal. Usa ka air-filled pressure biofeedback unit (Chattanooga Group, Inc., Hixson, TN) gibutang suboccipitally luyo sa liog sa pasyente ug preinflated ngadto sa baseline sa 20 mmHg [63]. Alang sa gi-stage nga mga ehersisyo, ang mga pasyente gikinahanglan nga mohimo sa craniocervical flexion action ( �usa ka pagtango sa ulo, susama sa pagpaila og oo�) [63] ug pagsulay sa biswal nga target sa pressure nga 22, 24, 26, 28, ug 30 mmHg gikan sa usa ka resting baseline nga 20 mmHg ug huptan ang posisyon nga makanunayon sa 10 s [61, 62]. Ang aksyon sa pagyango gihimo sa malumo ug hinay nga paagi. Gitugotan ang 10 s nga pahulay tali sa mga pagsulay. Kung ang presyur nagtipas ubos sa target nga presyur, ang presyur wala magpabilin nga makanunayon, ang pagpuli sa mga taphaw nga flexors (sternocleidomastoid o anterior scalene) nahitabo, o ang pag-atras sa liog namatikdan sa wala pa makompleto ang 10 s isometric hold, kini giisip nga usa ka kapakyasan. [63]. Ang katapusan nga malampuson nga target pressure gigamit aron mahibal-an ang lebel sa ehersisyo sa matag pasyente diin 3 set sa 10 nga pagbalik-balik nga adunay 10 s isometric hold ang gihimo. Dugang pa sa mga mobilisasyon ug cranio-cervical flexion exercises, ang mga pasyente gikinahanglan nga mohimo og 10 min sa progresibong mga ehersisyo sa pagbatok (ie, gamit ang Therabands o libre nga mga gibug-aton) ngadto sa mga kaunuran sa shoulder girdle atol sa matag sesyon sa pagtambal, sulod sa ilang kaugalingong pagtugot, ug espesipikong nagpunting sa ubos nga trapezius ug serratus anterior [11].

 

Sample Size

 

Ang sample nga gidak-on ug kalkulasyon sa gahum gihimo gamit ang online software gikan sa MGH Biostatistics Center (Boston, MA). Ang mga kalkulasyon gibase sa pag-ila sa usa ka 2-point (o 20%) nga kalainan sa NPRS (headache intensity) sa 3 ka bulan nga follow-up, nga nagtuo nga usa ka standard deviation sa tulo ka puntos, usa ka 2-tailed test, ug usa ka alpha level nga managsama. ngadto sa 0.05. Nakamugna kini og sample nga gidak-on nga 49 ka pasyente kada grupo. Gitugotan ang konserbatibo nga rate sa pag-undang nga 10%, nagplano kami nga magrekrut ug labing menos 108 nga mga pasyente sa pagtuon. Kini nga sample nga gidak-on nakahatag ug labaw pa sa 90% nga gahum aron makamatikod sa usa ka mahinungdanon nga pagbag-o sa istatistika sa mga marka sa NPRS.

 

Pagsusi sa Data

 

Ang mga deskriptibo nga estadistika, lakip ang frequency counts para sa categorical variables ug mga sukod sa central tendency ug dispersion alang sa padayon nga variables gikalkulo aron sa pag-summarize sa datos. Ang mga epekto sa pagtambal sa sakit sa ulo intensity ug disability ang matag usa gisusi sa usa ka 2-by-4 nga mixed-model analysis of variance (ANOVA), nga adunay grupo sa pagtambal (manipulasyon batok sa pagpalihok ug ehersisyo) isip ang between-subjects variable ug oras (baseline, 1 ka semana, 4 ka semana, ug 3 ka bulan nga follow-up) isip variable sa sulod sa mga subject. Ang bulag nga mga ANOVA gihimo uban ang NPRS (sakit sa ulo intensity) ug NDI (disability) isip dependent variable. Alang sa matag ANOVA, ang pangagpas sa interes mao ang 2-way nga interaksyon (grupo sa oras).

 

Ang usa ka independente nga t-test gigamit aron mahibal-an ang taliwala sa mga kalainan sa grupo alang sa pagbag-o sa porsyento gikan sa baseline hangtod sa 3-bulan nga pag-follow-up sa parehas nga sakit sa ulo ug pagkabaldado. Ang mga separate nga Mann'Whitney U nga mga pagsulay gihimo uban ang frequency sa sakit sa ulo, GRC, gidugayon sa ulo ug pag-inom sa tambal isip dependent variable. Gihimo namo ang Little's Missing Completely at Random (MCAR) nga pagsulay [64] aron mahibal-an kung ang mga nawala nga mga punto sa datos nga may kalabutan sa mga dropout nawala sa random o nawala tungod sa sistematikong mga rason. Ang pagtuki sa intensyon-sa-pagtambal gihimo pinaagi sa paggamit sa Expectation-Maximization diin ang nawala nga datos gikwenta gamit ang regression equation. Ang giplano nga pairwise nga mga pagtandi gihimo nga nagsusi sa kalainan tali sa baseline ug follow-up nga mga panahon tali sa mga grupo gamit ang Bonferroni correction sa alpha level sa .05.

 

Gi-dichotomize namo ang mga pasyente isip mga responders sa 3-month follow-up gamit ang cut score sa 2 points improvement alang sa headache intensity nga gisukod sa NPRS. Ang mga numero nga gikinahanglan sa pagtambal (NNT) ug 95% nga mga agwat sa pagsalig (CI) gikalkulo usab sa 3 ka bulan nga follow-up nga panahon gamit ang matag usa niini nga mga kahulugan alang sa malampuson nga resulta. Ang pagtuki sa datos gihimo gamit ang SPSS 21.0.

 

Resulta

 

Duha ka gatos ug kalim-an ug usa ka mga pasyente nga adunay nag-unang reklamo sa mga labad sa ulo ang gisusi alang sa posible nga eligibility. Ang mga hinungdan sa pagkadili kwalipikado makita sa Fig. 3, ang flow diagram sa pagrekrut ug pagpabilin sa pasyente. Sa 251 nga mga pasyente nga gi-screen, 110 nga mga pasyente, nga adunay average nga edad nga 35.16 ka tuig (SD 11.48) ug usa ka gidugayon nga gidugayon sa mga sintomas nga 4.56 ka tuig (SD 6.27), nakatagbaw sa eligibility criteria, miuyon nga moapil, ug randomized ngadto sa manipulasyon (n). ?=?58) ug mobilisasyon ug ehersisyo (n?=?52) nga mga grupo. Ang baseline variables alang sa matag grupo makita sa Table 1. Napulog-duha ka mga therapist gikan sa 8 outpatient physical therapy clinics ang matag usa nagtratar sa 25, 23, 20, 14, 13, 7, 6 o 2 nga mga pasyente, matag usa; dugang pa, ang matag usa sa 12 ka therapist nagtagad sa gibana-bana nga managsama nga proporsiyon sa mga pasyente sa matag grupo. Walay mahinungdanong kalainan (p?=?0.227) tali sa mean nga gidaghanon sa nahuman nga mga sesyon sa pagtambal alang sa manipulasyon nga grupo (7.17, SD 0.96) ug sa mobilisasyon ug ehersisyo nga grupo (6.90, SD 1.35). Dugang pa, ang gipasabot nga gidaghanon sa mga sesyon sa pagtambal nga nagpunting sa C1-2 articulation mao ang 6.41 (SD 1.63) alang sa manipulasyon nga grupo ug 6.52 (SD 2.01) alang sa mobilisasyon ug ehersisyo nga grupo, ug kini dili kaayo lahi (p?=? 0.762). Usa ka gatos pito sa 110 nga mga pasyente ang nakakompleto sa tanan nga mga lakang sa sangputanan sa 3 ka bulan (97% nga pag-follow-up). Ang Little's Missing Completely at Random (MCAR) nga pagsulay dili mahinungdanon sa istatistika (p?=?0.281); busa, among gigamit ang Expectation-Maximization imputation technique aron mapulihan ang nawala nga mga kantidad nga adunay gitagna nga mga kantidad alang sa nawala nga 3 ka bulan nga mga resulta.

 

Figure 3 Flow Diagram sa Pagrekrut ug Pagpabilin sa Pasyente | El Paso, TX Chiropractor

 

Talaan 1 Baseline Variables, Demographics ug Resulta nga mga Sukatan | El Paso, TX Chiropractor

 

Ang kinatibuk-ang grupo pinaagi sa interaksyon sa panahon alang sa pangunang resulta sa intensity sa labad sa ulo kay mahinungdanon sa istatistika alang sa NPRS (F(3,106)?=?11.196; p?

 

Talaan 2 Mga Kausaban sa Sakit sa Ulo Intensity ug Disability | El Paso, TX Chiropractor

 

Talaan 3 Porsiyento sa mga Hilisgotan nga Nakakuha ug 50, 75, ug 100 Porsiyento nga Pagpakunhod | El Paso, TX Chiropractor

 

Alang sa sekondaryang mga resulta usa ka mahinungdanong grupo pinaagi sa interaksyon sa panahon ang naglungtad alang sa NDI (F(3,106)?=?8.57; p?

 

Ang mga pagsulay sa Mann Whitney U nagpadayag nga ang mga pasyente sa upper cervical ug upper thoracic manipulation group nakasinati og dili kaayo kanunay nga labad sa ulo sa 1 ka semana (p?

 

Wala kami mangolekta og bisan unsa nga datos sa panghitabo sa 'minor' nga dili maayo nga mga panghitabo [48, 49] (mga lumalabay nga mga sintomas sa neurological, nagkadako nga pagkagahi, nagdan-ag nga kasakit, kakapoy o uban pa); bisan pa, walay �major� nga dili maayong mga panghitabo [48, 49] (stroke o permanente nga depisit sa neurological) ang gitaho alang sa bisan asa nga grupo.

 

Panaghisgutan

 

Pahayag sa Panguna nga Nakaplagan

 

Sa among nahibal-an, kini nga pagtuon mao ang una nga randomized nga klinikal nga pagsulay nga direktang itandi ang pagka-epektibo sa pagmaniobra sa cervical ug thoracic sa pagpalihok ug pag-ehersisyo sa mga pasyente nga adunay CH. Ang mga resulta nagsugyot sa 6-8 nga mga sesyon sa pagmaniobra sa 4 nga mga semana, nga gitumong ilabina sa ibabaw nga cervical (C1-2) ug sa ibabaw nga thoracic (T1-2) nga mga spines, nga miresulta sa mas dako nga pag-uswag sa sakit sa ulo, pagkabaldado, frequency sa ulo, gidugayon sa ulo. , ug pag-inom og tambal kay sa pagpalihok inubanan sa mga ehersisyo. Ang punto nga gibanabana alang sa mga pagbag-o tali sa grupo sa intensity sa sakit sa ulo (2.1 puntos) ug pagkabaldado (6.0 puntos o 12.0%) milapas sa gitaho nga mga MCID alang sa duha nga mga lakang. Bisan tuod ang MCID alang sa NDI sa mga pasyente nga adunay CH wala pa masusi, kini kinahanglan nga matikdan nga ang ubos nga utlanan nga banabana sa 95 % CI alang sa pagkabaldado (3.5 puntos) ubos og gamay (o gibanabana sa duha ka kaso) sa MCID nga nakit-an nga 3.5 [65], 5 [66], ug 7.5 [45] puntos sa mga pasyente nga adunay mekanikal nga sakit sa liog, 8.5 [33] puntos sa mga pasyente nga adunay cervical radiculopathy, ug 3.5 [44] puntos sa mga pasyente nga adunay mixed, non-specific nga kasakit sa liog. Bisan pa, kinahanglan nga ilhon nga ang duha nga mga grupo naghimo sa klinikal nga pag-uswag. Dugang pa, ang NNT nagsugyot alang sa matag upat ka mga pasyente nga gitambalan sa pagmaniobra, kay sa pagpalihok, usa ka dugang nga pasyente ang nakab-ot sa clinically importante nga pagkunhod sa kasakit sa 3 nga mga bulan nga follow-up.

 

Mga Kalig-on ug mga Kaluyahon sa Pagtuon

 

Ang paglakip sa 12 nga nagtratar sa mga physical therapist gikan sa 8 ka pribadong mga klinika sa 6 ka lain-laing geograpikanhong estado nagpalambo sa kinatibuk-ang pagka-generalize sa among mga kaplag. Bisan kung ang mga mahinungdanong kalainan giila hangtod sa 3 ka bulan, wala mahibal-an kung kini nga mga benepisyo mapadayon sa dugay nga panahon. Dugang pa, migamit kamig high-velocity, low-amplitude manipulation techniques nga migamit sa bidirectional thrusts ngadto sa rotation ug translation dungan ug Maitland based grade IV PA mobilization techniques; sa ingon, dili kita makasiguro nga kini nga mga resulta kay kasagaran sa ubang mga matang sa manual therapy techniques. Ang uban tingali mangatarungan nga ang pagtandi nga grupo mahimo’g wala makadawat igong interbensyon. Gitinguha namon nga balansehon ang internal ug eksternal nga balido aron ma-standardize ang pagtambal alang sa duha nga mga grupo ug naghatag usa ka klaro nga paghulagway sa mga teknik nga gigamit nga magtugot usab sa pagkopya. Dugang pa, wala namo gisukod ang ginagmay nga dili maayo nga mga panghitabo ug nangutana lamang mahitungod sa duha ka potensyal nga dagkong dili maayo nga mga panghitabo. Ang laing limitasyon mao nga gilakip namo ang daghang mga sekondaryang resulta. Ang mga gusto sa terapista kung unsang teknik ang ilang gihunahuna nga labing maayo wala gikolekta ug mahimo’g makaapekto sa mga resulta.

 

Mga Kalig-on ug Mga Kaluyahon sa Kalambigitan sa Ubang mga Pagtuon: Importante nga mga Kalainan sa Resulta

 

Jull ug uban pa. [11] nagpakita sa kaepektibo sa pagtambal alang sa manipulative therapy ug ehersisyo sa pagdumala sa CH; bisan pa, kini nga pakete sa pagtambal naglakip sa pagpalihok ug pagmaniobra. Ang kasamtangan nga pagtuon mahimong maghatag og ebidensya nga ang pagdumala sa mga pasyente nga adunay CH kinahanglan nga maglakip sa usa ka matang sa pagmaniobra bisan pa sa kamatuoran nga kini kasagaran gisugyot nga ang cervical manipulation kinahanglan nga likayan tungod sa risgo sa seryoso nga dili maayo nga mga panghitabo [67, 68]. Dugang pa, gipakita nga ang mga indibidwal nga nakadawat sa spinal manipulation alang sa sakit sa liog ug mga labad sa ulo dili na makasinati og vertebrobasilar stroke kaysa kung nakadawat sila og pagtambal sa ilang medikal nga doktor [69]. Dugang pa, pagkahuman sa pagrepaso sa 134 nga mga taho sa kaso, si Puentedura et al. mihinapos nga sa tukma nga pagpili sa mga pasyente pinaagi sa maampingong pag-screen sa mga pula nga bandila ug mga kontraindiksiyon, ang kadaghanan sa dili maayo nga mga panghitabo nga may kalabutan sa cervical manipulation mahimo unta nga mapugngan [70].

 

Kahulugan sa Pagtuon: Posibleng mga Pagpatin-aw ug mga Implikasyon alang sa mga Clinician ug mga Magbubuhat sa Polisiya

 

Base sa mga resulta sa kasamtangan nga pagtuon nga mga clinician kinahanglan nga maghunahuna sa paglakip sa spinal manipulation alang sa mga indibidwal nga adunay CH. Ang usa ka bag-o nga sistematikong pagrepaso nakit-an nga ang pagpalihok ug pagmaniobra epektibo alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay CH apan wala matino kung unsang teknik ang labaw [8]. Dugang pa, ang mga giya sa klinika nagtaho nga ang pagmaniobra, pagpalihok ug pag-ehersisyo tanan epektibo alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay CH; bisan pa, ang giya wala maghimo mga sugyot bahin sa pagkalabaw sa bisan unsang teknik. [71] Ang kasamtangan nga mga resulta mahimong makatabang sa mga tagsulat sa umaabot nga sistematikong mga pagrepaso ug mga klinikal nga mga giya sa paghatag og mas espesipikong mga rekomendasyon mahitungod sa paggamit sa spinal manipulation niini nga populasyon.

 

Wala Matubag nga mga Pangutana ug Umaabot nga Panukiduki

 

Ang nagpahiping mga mekanismo kung ngano nga ang pagmaniobra mahimo’g nagresulta sa labi ka daghang mga pag-uswag nagpabilin nga gipatin-aw. Gisugyot nga ang high-velocity displacement sa vertebrae nga adunay mga gidugayon sa impulse nga ubos pa sa 200 ms mahimong makausab sa afferent discharge rates [72] pinaagi sa pagpukaw sa mga mechanoreceptor ug proprioceptors, sa ingon nag-usab sa alpha motorneuron excitability nga lebel ug sa sunod nga kalihokan sa kaunuran [72-74]. Ang pagmaniobra mahimo usab nga makapukaw sa mga receptor sa lawom nga paraspinal musculature, ug ang pagpalihok mahimong mas lagmit nga mapadali ang mga receptor sa taphaw nga mga kaunuran [75]. Ang biomechanical [76, 77], spinal o segmental [78, 79] ug central descending inhibitory pain pathway [80-83] nga mga modelo mao ang katuohan nga mga pagpatin-aw alang sa hypoalgesic nga mga epekto nga naobserbahan human sa pagmaniobra. Bag-ohay lang, ang biomechanical nga mga epekto sa pagmaniobra ubos sa siyentipikong pagsusi [84], ug katuohan nga ang mga benepisyo sa klinika nga makita sa among pagtuon nalangkit sa usa ka neurophysiological nga tubag nga naglambigit sa temporal sensory summation sa dorsal horn sa spinal cord [78]; bisan pa, kini nga gisugyot nga modelo sa pagkakaron gisuportahan lamang sa mga nahibal-an gikan sa lumalabay, eksperimento nga gipahinabo nga kasakit sa himsog nga mga hilisgutan [85, 86], dili mga pasyente nga adunay CH. Ang umaabot nga mga pagtuon kinahanglan nga magsusi sa lain-laing mga teknik sa manual therapy nga adunay lain-laing mga dosis ug maglakip sa usa ka tuig nga follow-up. Dugang pa, ang umaabot nga mga pagtuon nga nagsusi sa neurophysiological nga mga epekto sa parehong pagmaniobra ug pagpalihok mahimong importante alang sa pagtino ngano nga adunay o dili mahimo nga usa ka kalainan sa klinikal nga mga epekto tali niining duha ka mga pagtambal.

 

Panapos

 

Ang mga resulta sa kasamtangan nga pagtuon nagpakita nga ang mga pasyente nga adunay CH nga nakadawat sa cervical ug thoracic manipulation nakasinati og mas dako nga pagkunhod sa intensity sa sakit sa ulo, pagkabaldado, frequency sa sakit sa ulo, gidugayon sa sakit sa ulo, ug pag-inom sa tambal kon itandi sa grupo nga nakadawat sa pagpalihok ug ehersisyo; Dugang pa, ang mga epekto gipadayon sa 3 ka bulan nga pag-follow-up. Ang umaabot nga mga pagtuon kinahanglan nga magsusi sa pagka-epektibo sa lain-laing mga matang ug mga dosis sa pagmaniobra ug maglakip sa usa ka dugay nga follow-up.

 

Pasalamat

 

Walay usa sa mga tigsulat ang nakadawat og bisan unsang pondo alang niini nga pagtuon. Gusto sa mga tagsulat nga magpasalamat sa tanan nga mga partisipante sa pagtuon.

 

Mga footnote

 

  • Nagkabangga nga mga interes: Si Dr. James Dunning mao ang Presidente sa American Academy of Manipulative Therapy (AAMT). Ang AAMT naghatag ug postgraduate nga mga programa sa pagbansay sa spinal manipulation, spinal mobilization, dry needling, extremity manipulation, extremity mobilization, instrument-assisted soft-tissue mobilization ug therapeutic exercise ngadto sa mga lisensyadong physical therapist, osteopath ug medikal nga mga doktor. Gipasabot ni Dr. Si James Dunning, Raymond Butts, Thomas Perreault, ug Firas Mourad mga senior instructor sa AAMT. Ang ubang mga tagsulat nagpahayag nga sila walay mga interes nga nakigkompetensya.
  • Mga kontribusyon sa mga tagsulat: Ang JRD miapil sa pagpanamkon, disenyo, pagkuha sa datos, pag-analisa sa istatistika ug pag-draft sa manuskrito. Ang RB ug IY miapil sa disenyo, pagkolekta sa datos, statistical analysis ug rebisyon sa manuskrito. Ang FM miapil sa disenyo, statistical analysis, data interpretation ug revision sa manuskrito. Ang MH miapil sa pagpanamkon, disenyo ug rebisyon sa manuskrito. Ang CF ug JC nalangkit sa statistical analysis, interpretasyon sa datos, ug kritikal nga rebisyon sa manuskrito alang sa importante nga intelektwal nga sulod. Ang TS, JD, DB, ug TH nalangkit sa pagkolekta sa datos ug rebisyon sa manuskrito. Gibasa ug giaprobahan sa tanang tagsulat ang kataposang manuskrito.

 

Impormasyon sa Naghatag

 

Ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744384/

 

Sa konklusyon,�kasakit sa ulo tungod sa ikaduhang labad sa ulo tungod sa isyu sa panglawas sa palibot nga mga istruktura sa cervical spine, o liog, mahimong hinungdan sa sakit ug makapaluya nga mga simtomas nga makaapekto sa kalidad sa kinabuhi sa pasyente. Ang pagmaniobra ug pagpalihok sa taludtod mahimong luwas ug epektibo nga magamit aron makatabang sa pagpalambo sa mga sintomas sa cervicogenic headache. Ang impormasyon nga gi-refer gikan sa National Center for Biotechnology Information (NCBI). Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ingon man sa mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron hisgutan ang hilisgutan, palihug ayaw pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez

 

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Dugang nga mga Hilisgutan: Sakit sa Bukobuko

 

Sumala sa estadistika, gibana-bana nga 80% sa mga tawo ang makasinati og mga sintomas sa sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Sakit sa likod usa ka kasagarang reklamo nga mahimong moresulta tungod sa lain-laing mga kadaot ug/o kondisyon. Kasagaran, ang natural nga pagkadaot sa dugokan nga adunay edad mahimong hinungdan sa sakit sa likod. Herniated discs mahitabo sa diha nga ang humok, sama sa gel nga sentro sa usa ka intervertebral disc moduso pinaagi sa usa ka gisi sa iyang palibot, gawas nga singsing sa cartilage, compressing ug irritating sa ugat ugat. Ang mga herniation sa disc kasagarang mahitabo sa ubos nga likod, o lumbar spine, apan mahimo usab kini mahitabo sa cervical spine, o liog. Ang impingement sa mga nerves nga makit-an sa ubos nga likod tungod sa kadaot ug / o usa ka nagkagrabe nga kondisyon mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica.

 

blog nga hulagway sa cartoon paperboy dako nga balita

 

DUGANG IMPORTANTE NGA TOPIC: Pagtambal sa Sakit sa Migraine

 

 

DUGANG MGA TOPIS: DUGANG DUGANG: El Paso, Tx | Mga atleta

 

Blangko
mga pakisayran
1.�Ang Internasyonal nga Klasipikasyon sa Sakit sa Ulo nga Sakit: Ika-3 nga Edisyon. Cephalalgia. 2013;33(9):629-808.[PubMed]
2.�Anthony M. Cervicogenic headache: prevalence ug tubag sa lokal nga steroid therapy.�Clin Exp Rheumatol.�2000;18(2 Supl 19):S59�64.�[PubMed]
3.�Nilsson N. Ang pagkaylap sa cervicogenic sakit sa ulo sa usa ka random sample sa populasyon sa 20-59 ka tuig ang panuigon.�Spine (Phila Pa 1976)�1995;20(17):1884�8. doi: 10.1097/00007632-199509000-00008.�[PubMed][Cross Ref]
4.�Bogduk N, Govind J. Cervicogenic headache: usa ka pagsusi sa ebidensya sa clinical diagnosis, invasive nga mga pagsulay, ug pagtambal.�Lancet Neurol.�2009;8(10):959�68. doi: 10.1016/S1474-4422(09)70209-1.[PubMed][Cross Ref]
5.�Sjaastad O, Fredriksen TA, Pfaffenrath V. Cervicogenic headache: diagnostic criteria. Ang Cervicogenic Headache International Study Group.�Sakit sa ulo.�1998;38(6):442�5. doi: 10.1046/j.1526-4610.1998.3806442.x.�[PubMed][Cross Ref]
6.�Fernandez-de-Las-Penas C, Alonso-Blanco C, Cuadrado ML, Pareja JA. Spinal manipulative therapy sa pagdumala sa cervicogenic headache.�Sakit sa ulo.�2005;45(9):1260�3. doi: 10.1111/j.1526-4610.2005.00253_1.x.�[PubMed][Cross Ref]
7.�Maitland GD.�Pagmaniobra sa Vertebral.�5. Oxford: Butterworth-Heinemann; 1986.
8.�Bronfort G, Haas M, Evans R, Leininger B, Triano J. Epektibo sa manual nga mga terapiya: ang taho sa ebidensya sa UK.�Chiropr Osteopat.�2010;18:3. doi: 10.1186/1746-1340-18-3.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
9.�Haas M, Groupp E, Aickin M, Fairweather A, Ganger B, Attwood M, ug uban pa. Ang tubag sa dosis alang sa pag-atiman sa chiropractic sa laygay nga cervicogenic headache ug kauban nga sakit sa liog: usa ka random nga pagtuon sa pilotoJ Manipulative Physiol Ther.�2004;27(9):547�53. doi: 10.1016/j.jmpt.2004.10.007.�[PubMed][Cross Ref]
10.�Haas M, Spegman A, Peterson D, Aickin M, Vavrek D. Ang tubag sa dosis ug kaepektibo sa spinal manipulation alang sa chronic cervicogenic headache: usa ka pilot randomized controlled trial.�Duol J.�2010;10(2):117�28. doi: 10.1016/j.spinee.2009.09.002.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
11.�Jull G, Trott P, Potter H, Zito G, Niere K, Shirley D, ug uban pa. Usa ka randomized controlled trial sa ehersisyo ug manipulative therapy alang sa cervicogenic headache.�Spine (Phila Pa 1976)�2002;27(17):1835�43. doi: 10.1097/00007632-200209010-00004.�[PubMed][Cross Ref]
12.�Nilsson N. Usa ka randomized controlled trial sa epekto sa spinal manipulation sa pagtambal sa cervicogenic headache.�J Manipulative Physiol Ther.�1995;18(7):435�40.�[PubMed]
13.�Nilsson N, Christensen HW, Hartvigsen J. Ang epekto sa spinal manipulation sa pagtambal sa cervicogenic headache.�J Manipulative Physiol Ther.�1997;20(5):326�30.�[PubMed]
14.�Dunning JR, Cleland JA, Waldrop MA, Arnot CF, Young IA, Turner M, ug uban pa. Upper cervical ug upper thoracic thrust manipulation kumpara sa nonthrust mobilization sa mga pasyente nga adunay mekanikal nga kasakit sa liog: usa ka multicenter randomized clinical trial.�J Orthop Sports Phys Ther.�2012;42(1):5�18. doi: 10.2519/jospt.2012.3894.�[PubMed][Cross Ref]
15.�Hurwitz EL, Morgenstern H, Harber P, Kominski GF, Yu F, Adams AH. Usa ka random nga pagsulay sa pagmaniobra sa chiropractic ug pagpalihok alang sa mga pasyente nga adunay sakit sa liog: klinikal nga mga sangputanan gikan sa pagtuon sa sakit sa liog sa UCLA.�Am J Public Health.�2002;92(10):1634�41. doi: 10.2105/AJPH.92.10.1634.[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
16.�Leaver AM, Maher CG, Herbert RD, Latimer J, McAuley JH, Jull G, ug uban pa. Usa ka random nga kontrolado nga pagsulay nga nagtandi sa pagmaniobra sa pagpalihok alang sa bag-o nga pagsugod sa sakit sa liog.�Arch Phys Med Rehabil.�2010;91(9):1313�8. doi: 10.1016/j.apmr.2010.06.006.�[PubMed][Cross Ref]
17.�Wand BM, Heine PJ, O'Connell NE. Kinahanglan ba natong biyaan ang pagmaniobra sa cervical spine alang sa mekanikal nga kasakit sa liog? Oo nga.�BMJ.�2012;344:e3679. doi: 10.1136/bmj.e3679.�[PubMed][Cross Ref]
18.�Sjaastad O, Fredriksen TA. Cervicogenic headache: criteria, klasipikasyon ug epidemiology.�Clin Exp Rheumatol.�2000;18(2 Supl 19):S3�6.�[PubMed]
19.�Vincent MB, Luna RA. Cervicogenic headache: usa ka pagtandi sa migraine ug tension-type headache.�Cephalalgia.�1999;19(Suppl 25):11�6. doi: 10.1177/0333102499019S2503.�[PubMed][Cross Ref]
20.�Zwart JA. Ang paglihok sa liog sa lainlaing sakit sa ulo.�Sakit sa ulo.�1997;37(1):6�11. doi: 10.1046/j.1526-4610.1997.3701006.x.�[PubMed][Cross Ref]
21.�Hall T, Robinson K. Ang flexion-rotation test ug active cervical mobility–usa ka comparative measurement study sa cervicogenic headache.�Tawo Ther.�2004;9(4):197�202. doi: 10.1016/j.math.2004.04.004.[PubMed][Cross Ref]
22.�Hall TM, Briffa K, Hopper D, Robinson KW. Ang relasyon tali sa cervicogenic headache ug pagkadaot nga gitino sa flexion-rotation test.�J Manipulative Physiol Ther.�2010;33(9):666�71. doi: 10.1016/j.jmpt.2010.09.002.�[PubMed][Cross Ref]
23.�Ogince M, Hall T, Robinson K, Blackmore AM. Ang diagnostic validity sa cervical flexion-rotation test sa C1/2-related nga cervicogenic headache.�Tawo Ther.�2007;12(3):256�62. doi: 10.1016/j.math.2006.06.016.�[PubMed][Cross Ref]
24.�Hutting N, Verhagen AP, Vijverman V, Keesenberg MD, Dixon G, Scholten-Peeters GG. Diagnostic accuracy sa premanipulative vertebrobasilar insufficiency tests: usa ka sistematikong pagrepaso.�Tawo Ther.�2013;18(3):177�82. doi: 10.1016/j.math.2012.09.009.�[PubMed][Cross Ref]
25.�Kerry R, ​​Taylor AJ, Mitchell J, McCarthy C. Cervical arterial dysfunction ug manual therapy: usa ka kritikal nga pagrepaso sa literatura aron ipahibalo ang propesyonal nga praktis.�Tawo Ther.�2008;13(4):278�88. doi: 10.1016/j.math.2007.10.006.�[PubMed][Cross Ref]
26.�Thomas LC, Rivett DA, Bateman G, Stanwell P, Levi CR. Epekto sa pinili nga manual therapy interventions alang sa mekanikal nga kasakit sa liog sa vertebral ug internal carotid arterial nga pag-agos sa dugo ug cerebral inflow.�Phys Diha.�2013;93(11):1563�74. doi: 10.2522/ptj.20120477.�[PubMed][Cross Ref]
27.�Quesnele JJ, Triano JJ, Noseworthy MD, Wells GD. Mga pagbag-o sa vertebral artery nga agos sa dugo nga nagsunod sa lainlaing posisyon sa ulo ug pagmaniobra sa cervical spine.�J Manipulative Physiol Ther.�2014;37(1):22�31. doi: 10.1016/j.jmpt.2013.07.008.�[PubMed][Cross Ref]
28.�Taylor AJ, Kerry R. Ang 'vertebral artery test'.�Tawo Ther.�2005;10(4):297. doi: 10.1016/j.math.2005.02.005.�[PubMed][Cross Ref]
29.�Kerry R, ​​Taylor AJ, Mitchell J, McCarthy C, Brew J. Manual therapy ug cervical arterial dysfunction, direksyon alang sa umaabot: usa ka klinikal nga panglantaw.�J Man Manip Ther.�2008;16(1):39�48. doi: 10.1179/106698108790818620.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
30.�Hall TM, Robinson KW, Fujinawa O, Akasaka K, Pyne EA. Intertester kasaligan ug diagnostic balido sa cervical flexion-rotation test.�J Manipulative Physiol Ther.�2008;31(4):293�300. doi: 10.1016/j.jmpt.2008.03.012.�[PubMed][Cross Ref]
31.�Jensen MP, Karoly P, Braver S. Ang pagsukod sa clinical pain intensity: usa ka pagtandi sa unom ka mga pamaagi.�Sakit.�1986;27(1):117�26. doi: 10.1016/0304-3959(86)90228-9.�[PubMed][Cross Ref]
32.�Cleland JA, Childs JD, Whitman JM. Psychometric nga mga kabtangan sa Neck Disability Index ug numeric pain rating scale sa mga pasyente nga adunay mekanikal nga kasakit sa liog.�Arch Phys Med Rehabil.�2008;89(1):69�74. doi: 10.1016/j.apmr.2007.08.126.�[PubMed][Cross Ref]
33.�Batan-ong IA, Cleland JA, Michener LA, Brown C. Kasaligan, pagtukod sa balido, ug pagtubag sa Neck Disability Index, espesipiko sa pasyente nga functional scale, ug numeric pain rating scale sa mga pasyente nga adunay cervical radiculopathy.�Am J Phys Med Rehabil.�2010;89(10):831�9. doi: 10.1097/PHM.0b013e3181ec98e6.�[PubMed][Cross Ref]
34.�Farrar JT, Young JP, Jr, LaMoreaux L, Werth JL, Poole RM. Ang klinikal nga importansya sa mga pagbag-o sa laygay nga intensity sa kasakit gisukod sa 11-point numerical pain rating scale.�Sakit.�2001;94(2):149�58. doi: 10.1016/S0304-3959(01)00349-9.�[PubMed][Cross Ref]
35.�Vernon H. The Neck Disability Index: state-of-the-art, 1991-2008.�J Manipulative Physiol Ther.�2008;31(7):491�502. doi: 10.1016/j.jmpt.2008.08.006.�[PubMed][Cross Ref]
36.�MacDermid JC, Walton DM, Avery S, Blanchard A, Etruw E, McAlpine C, ug uban pa. Mga kabtangan sa pagsukod sa Neck Disability Index: usa ka sistematikong pagrepaso.�J Orthop Sports Phys Ther.�2009;39(5):400�17. doi: 10.2519/jospt.2009.2930.�[PubMed][Cross Ref]
37.�Pietrobon R, Coeytaux RR, Carey TS, Richardson WJ, DeVellis RF. Standard nga mga timbangan alang sa pagsukod sa functional nga resulta alang sa cervical pain o dysfunction: usa ka sistematikong pagrepaso.�Spine (Phila Pa 1976)�2002;27(5):515�22. doi: 10.1097/00007632-200203010-00012.�[PubMed][Cross Ref]
38.�Vernon H, Mior S. The Neck Disability Index: usa ka pagtuon sa kasaligan ug balido.�J Manipulative Physiol Ther.�1991;14(7):409�15.�[PubMed]
39.�Vernon H. Ang psychometric nga mga kabtangan sa Neck Disability Index.�Arch Phys Med Rehabil.�2008;89(7):1414�5. doi: 10.1016/j.apmr.2008.05.003.�[PubMed][Cross Ref]
40.�Cleland JA, Fritz JM, Whitman JM, Palmer JA. Ang pagkakasaligan ug pagtukod sa balido sa Neck Disability Index ug ang piho nga sukod sa paggana sa pasyente sa mga pasyente nga adunay cervical radiculopathy.�Spine (Phila Pa 1976)�2006;31(5):598�602. doi: 10.1097/01.brs.0000201241.90914.22.�[PubMed][Cross Ref]
41.�Hoving JL, O'Leary EF, Niere KR, Green S, Buchbinder R. Ang validity sa neck disability index, Northwick Park neck pain questionnaire, ug problem elicitation technique alang sa pagsukod sa disability nga may kalabutan sa whiplash-associated disorders.�Sakit.�2003;102(3):273�81. doi: 10.1016/S0304-3959(02)00406-2.�[PubMed][Cross Ref]
42.�Miettinen T, Leino E, Airaksinen O, Lindgren KA. Ang posibilidad sa paggamit sa yano nga balido nga mga pangutana aron matagna ang dugay nga mga problema sa kahimsog pagkahuman sa whiplash injury.�Spine (Phila Pa 1976)�2004;29(3):E47�51. doi: 10.1097/01.BRS.0000106496.23202.60.�[PubMed][Cross Ref]
43.�McCarthy MJ, Grevitt MP, Silcocks P, Hobbs G. Ang pagkakasaligan sa Vernon ug Mior neck disability index, ug ang pagkabalido niini itandi sa mubo nga porma-36 health survey questionnaire.�Eur Spine J.�2007;16(12):2111�7. doi: 10.1007/s00586-007-0503-y.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
44.�Pool JJ, Ostelo RW, Hoving JL, Bouter LM, de Vet HC. Minimal nga mahinungdanong klinikal nga kausaban sa Neck Disability Index ug sa Numerical Rating Scale alang sa mga pasyente nga adunay sakit sa liog.�Spine (Phila Pa 1976)�2007;32(26):3047�51. doi: 10.1097/BRS.0b013e31815cf75b.�[PubMed][Cross Ref]
45.�Batan-ong BA, Walker MJ, Strunce JB, Boyles RE, Whitman JM, Childs JD. Responsiveness sa Neck Disability Index sa mga pasyente nga adunay mekanikal nga sakit sa liog.�Duol J.�2009;9(10):802�8. doi: 10.1016/j.spinee.2009.06.002.�[PubMed][Cross Ref]
46.�Jaeschke R, Singer J, Guyatt GH. Pagsukod sa kahimtang sa panglawas. Pagtino sa gamay nga klinikal nga hinungdanon nga kalainan.�Kontrola ang Clin Trials.�1989;10(4):407�15. doi: 10.1016/0197-2456(89)90005-6.[PubMed][Cross Ref]
47.�Schmitt J, Abbott JH. Ang mga global nga rating sa pagbag-o dili tukma nga nagpakita sa pagbag-o sa gamit sa paglabay sa panahon sa klinikal nga praktis.�J Orthop Sports Phys Ther.�2015;45(2):106�11. doi: 10.2519/jospt.2015.5247.�[PubMed][Cross Ref]
48.�Carlesso L, Macdermid JC, Santaguida L. Pag-standardize sa adverse nga terminolohiya sa panghitabo ug pagreport sa orthopedic physical therapy - mga aplikasyon sa cervical spine.�J Orthop Sports Phys Ther.�2010;40:455–63. doi: 10.2519/jospt.2010.3229.�[PubMed][Cross Ref]
49.�Carlesso LC, Gross AR, Santaguida PL, Burnie S, Voth S, Sadi J. Dili maayo nga mga panghitabo nga may kalabutan sa paggamit sa cervical manipulation ug mobilisasyon alang sa pagtambal sa sakit sa liog sa mga hamtong: usa ka sistematikong pagrepaso.�Tawo Ther.�2010;15(5):434�44. doi: 10.1016/j.math.2010.02.006.�[PubMed][Cross Ref]
50.�Cleland JA, Glynn P, Whitman JM, Eberhart SL, MacDonald C, Childs JD. Ang mga mubu nga epekto sa thrust versus nonthrust mobilization / manipulasyon nga gitumong sa thoracic spine sa mga pasyente nga adunay sakit sa liog: usa ka random nga klinikal nga pagsulay.�Phys Diha.�2007;87(4):431�40. doi: 10.2522/ptj.20060217.�[PubMed][Cross Ref]
51.�Gonzalez-Iglesias J, Fernandez-de-las-Penas C, Cleland JA, Alburquerque-Sendin F, Palomeque-del-Cerro L, Mendez-Sanchez R. Paglakip sa thoracic spine thrust manipulation ngadto sa electro-therapy/thermal nga programa alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay acute mechanical neck pain: usa ka randomized clinical trial.�Tawo Ther.�2009;14(3):306�13. doi: 10.1016/j.math.2008.04.006.�[PubMed][Cross Ref]
52.�Gonzalez-Iglesias J, Fernandez-de-las-Penas C, Cleland JA, Gutierrez-Vega MR. Pagmaniobra sa thoracic spine alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay sakit sa liog: usa ka random nga klinikal nga pagsulay.�J Orthop Sports Phys Ther.�2009;39(1):20�7. doi: 10.2519/jospt.2009.2914.�[PubMed][Cross Ref]
53.�Lau HM, Wing Chiu TT, Lam TH. Ang pagka-epektibo sa pagmaniobra sa thoracic sa mga pasyente nga adunay sakit nga mekanikal nga sakit sa liog - usa ka random nga kontrolado nga pagsulay.�Tawo Ther.�2011;16(2):141�7. doi: 10.1016/j.math.2010.08.003.�[PubMed][Cross Ref]
54.�Beffa R, Mathews R. Ang pag-adjust ba nag-cavitate sa gipunting nga joint? Usa ka imbestigasyon sa lokasyon sa cavitation sounds.�J Manipulative Physiol Ther.�2004;27(2): e2. doi: 10.1016/j.jmpt.2003.12.014.[PubMed][Cross Ref]
55.�Dunning J, Mourad F, Barbero M, Leoni D, Cescon C, Butts R. Bilateral ug multiple cavitation sounds atol sa upper cervical thrust manipulation.�BMC Musculoskelet Disord.�2013;14:24. doi: 10.1186/1471-2474-14-24.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
56.�Reggars JW. Ang manipulative crack. Pagtuki sa frequency.�Australas Chiropr Osteopathy.�1996;5(2):39�44.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
57.�Ross JK, Bereznick DE, McGill SM. Pagdeterminar sa lokasyon sa cavitation atol sa lumbar ug thoracic spinal manipulation: tukma ba ug espesipiko ang spinal manipulation?�Spine (Phila Pa 1976)�2004;29(13):1452�7. doi: 10.1097/01.BRS.0000129024.95630.57.�[PubMed][Cross Ref]
58.�Evans DW, Lucas N. Unsa ang 'manipulasyon'? Usa ka reappraisal.�Tawo Ther.�2010;15(3):286�91. doi: 10.1016/j.math.2009.12.009.�[PubMed][Cross Ref]
59.�Gross A, Miller J, D'Sylva J, Burnie SJ, Goldsmith CH, Graham N, ug uban pa. Manipulasyon o pagpalihok alang sa sakit sa liog: usa ka pagrepaso sa cochrane.�Tawo Ther.�2010;15(4):315�33. doi: 10.1016/j.math.2010.04.002.[PubMed][Cross Ref]
60.�Moss P, Sluka K, Wright A. Ang inisyal nga mga epekto sa tuhod joint mobilization sa osteoarthritic hyperalgesia.�Tawo Ther.�2007;12(2):109�18. doi: 10.1016/j.math.2006.02.009.�[PubMed][Cross Ref]
61.�Falla D, Bilenkij G, Jull G. Ang mga pasyente nga adunay laygay nga sakit sa liog nagpakita sa giusab nga mga sumbanan sa pagpaaktibo sa kaunoran atol sa paghimo sa usa ka functional nga buluhaton sa ibabaw nga bahin sa lawas.�Spine (Phila Pa 1976)�2004;29(13):1436�40. doi: 10.1097/01.BRS.0000128759.02487.BF.�[PubMed][Cross Ref]
62.�Falla D, Jull G, Dall'Alba P, Rainoldi A, Merletti R. Usa ka electromyographic analysis sa lawom nga cervical flexor muscles sa paghimo sa craniocervical flexion.�Phys Diha.�2003;83(10):899�906.�[PubMed]
63.�Jull G. Lawom nga cervical flexor muscle dysfunction sa whiplash.�Journal of Musculoskeletal Pain.�2000;8:143�54. doi: 10.1300/J094v08n01_12.�[Cross Ref]
64.�Rubin LH, Witkiewitz K, Andre JS, Reilly S. Mga pamaagi sa pagdumala sa nawala nga datos sa mga neuroscience sa pamatasan: Ayaw ilabay ang bata nga ilaga gamit ang tubig sa kaligoanan.�J Undergrad Neurosci Educ.�2007;5(2):A71�7.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
65.�Jorritsma W, Dijkstra PU, de Vries GE, Geertzen JH, Reneman MF. Pag-ila sa may kalabutan nga mga pagbag-o ug pagtubag sa sakit sa liog ug sukod sa pagkabaldado ug Index sa Disability sa liog.�Eur Spine J.�2012;21(12):2550�7. doi: 10.1007/s00586-012-2407-8.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
66.�Stratford PW, Riddle DL, Binkley JM, Spadoni G, Westaway MD, Padfield B. Gamit ang Neck Disability Index sa paghimo og mga desisyon mahitungod sa indibidwal nga mga pasyente.�Physiother Mahimo.�1999;51:107–12.
67.�Ernst E. Manipulasyon sa cervical spine: usa ka sistematikong pagrepaso sa mga taho sa kaso sa seryoso nga dili maayong mga panghitabo, 1995-2001.�Med J Aust.�2002;176(8):376�80.�[PubMed]
68.�Oppenheim JS, Spitzer DE, Segal DH. Nonvascular komplikasyon human sa spinal manipulation.�Duol J.�2005;5(6):660�6. doi: 10.1016/j.spinee.2005.08.006.�[PubMed][Cross Ref]
69.�Cassidy JD, Boyle E, Cote P, He Y, Hogg-Johnson S, Silver FL, ug uban pa. Risgo sa vertebrobasilar stroke ug pag-atiman sa chiropractic: mga resulta sa usa ka case-control nga nakabase sa populasyon ug case-crossover nga pagtuon.�Spine (Phila Pa 1976)�2008;33(4 Suppl):S176�83. doi: 10.1097/BRS.0b013e3181644600.�[PubMed][Cross Ref]
70.�Puentedura EJ, Marso J, Anders J, Perez A, Landers MR, Wallmann HW, ug uban pa. Kaluwasan sa pagmaniobra sa cervical spine: ang dili maayo nga mga panghitabo mapugngan ug ang mga pagmaniobra ba gihimo sa tukma? Usa ka pagrepaso sa 134 nga mga taho sa kaso.�J Man Manip Ther.�2012;20(2):66�74. doi: 10.1179/2042618611Y.0000000022.[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
71.�Mga Bata JD, Cleland JA, Elliott JM, Teyhen DS, Wainner RS, Whitman JM, ug uban pa. Sakit sa liog: mga giya sa klinikal nga praktis nga nalambigit sa internasyonal nga klasipikasyon sa pag-obra, pagkabaldado, ug kahimsog gikan sa orthopedic nga seksyon sa American Physical Therapy Association.�J Orthop Sports Phys Ther.�2008;38(9):A1�A34. doi: 10.2519/jospt.2008.0303.�[PubMed][Cross Ref]
72.�Pickar JG, Kang YM. Ang paraspinal muscle spindle mga tubag sa gidugayon sa usa ka spinal manipulation ubos sa force control.�J Manipulative Physiol Ther.�2006;29(1):22�31. doi: 10.1016/j.jmpt.2005.11.014.[PubMed][Cross Ref]
73.�Herzog W, Scheele D, Conway PJ. Electromyographic nga mga tubag sa mga kaunuran sa likod ug bukton nga may kalabutan sa spinal manipulative therapy.�Spine (Phila Pa 1976)�1999;24(2):146�52. doi: 10.1097/00007632-199901150-00012.�[PubMed][Cross Ref]
74.�Indahl A, Kaigle AM, Reikeras O, Holm SH. Interaksyon tali sa porcine lumbar intervertebral disc, zygapophysial joints, ug paraspinal muscles.�Spine (Phila Pa 1976)�1997;22(24):2834�40. doi: 10.1097/00007632-199712150-00006.�[PubMed][Cross Ref]
75.�Bolton PS, Budgell BS. Ang spinal manipulation ug spinal mobilization nag-impluwensya sa lain-laing axial sensory bed.�Med Hypotheses.�2006;66(2):258�62. doi: 10.1016/j.mehy.2005.08.054.�[PubMed][Cross Ref]
76.�Cassidy JD, Lopes AA, Yong-Hing K. Ang diha-diha nga epekto sa pagmaniobra kumpara sa pagpalihok sa kasakit ug han-ay sa paglihok sa cervical spine: usa ka randomized controlled trial.�J Manipulative Physiol Ther.�1992;15(9):570�5.�[PubMed]
77.�Martinez-Segura R, Fernandez-de-las-Penas C, Ruiz-Saez M, Lopez-Jimenez C, Rodriguez-Blanco C. Diha-diha nga mga epekto sa sakit sa liog ug aktibong hanay sa paglihok human sa usa ka cervical high-velocity low-amplitude manipulation sa mga hilisgutan nga nagpakita sa mekanikal nga kasakit sa liog: usa ka random nga kontrolado nga pagsulay.�J Manipulative Physiol Ther.�2006;29(7):511�7. doi: 10.1016/j.jmpt.2006.06.022.�[PubMed][Cross Ref]
78.�Bialosky JE, Bishop MD, Presyo DD, Robinson ME, George SZ. Ang mga mekanismo sa manual therapy sa pagtambal sa kasakit sa musculoskeletal: usa ka komprehensibo nga modelo.�Tawo Ther.�2009;14(5):531�8. doi: 10.1016/j.math.2008.09.001.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
79.�Dunning J, Rushton A. Ang mga epekto sa cervical high-velocity low-amplitude thrust manipulation sa resting electromyographic nga kalihokan sa biceps brachii muscle.�Tawo Ther.�2009;14(5):508�13. doi: 10.1016/j.math.2008.09.003.�[PubMed][Cross Ref]
80.�Haavik-Taylor H, Murphy B. Ang pagmaniobra sa cervical spine nagbag-o sa sensorimotor integration: usa ka somatosensory nga nagpukaw sa potensyal nga pagtuon.�Clin Neurophysiol.�2007;118(2):391�402. doi: 10.1016/j.clinph.2006.09.014.�[PubMed][Cross Ref]
81.�Millan M. Pagpaubos sa pagpugong sa kasakit.�Prog Neurobiology.�2002;66:355�74. doi: 10.1016/S0301-0082(02)00009-6.�[PubMed][Cross Ref]
82.�Skyba D, Radhakrishnan R, Rohlwing J, Wright A, Sluka K. Ang hiniusang pagmaniobra makapamenos sa hyperalgesia pinaagi sa pagpaaktibo sa monoamine receptors apan dili opioid o GABA receptors sa spinal cord.�Sakit.�2003;106:159�68. doi: 10.1016/S0304-3959(03)00320-8.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
83.�Zusman M. Forebrain-mediated sensitization sa central pain pathways: "non-specific" nga kasakit ug usa ka bag-ong hulagway alang sa manual therapy.�Tawo Ther.�2002;7:80�8. doi: 10.1054/math.2002.0442.�[PubMed][Cross Ref]
84.�Bialosky JE, George SZ, Bishop MD. Giunsa ang paglihok sa spinal manipulative therapy: nganong mangutana ngano?�J Orthop Sports Phys Ther.�2008;38(6):293�5. doi: 10.2519/jospt.2008.0118.�[PubMed][Cross Ref]
85.�Bishop MD, Beneciuk JM, George SZ. Diha-diha nga pagkunhod sa temporal sensory summation human sa thoracic spinal manipulation.�Duol J.�2011;11(5):440�6. doi: 10.1016/j.spinee.2011.03.001.[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
86.�George SZ, Bishop MD, Bialosky JE, Zeppieri G, Jr, Robinson ME. Diha-diha nga mga epekto sa spinal manipulation sa thermal pain sensitivity: usa ka eksperimental nga pagtuon.�BMC Musculoskelet Disord.�2006;7:68. doi: 10.1186/1471-2474-7-68.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed][Cross Ref]
Close Accordion
Mga Giya sa Pagtambal sa Sakit sa Ulo sa Chiropractic sa El Paso, TX

Mga Giya sa Pagtambal sa Sakit sa Ulo sa Chiropractic sa El Paso, TX

Ang sakit sa ulo mao ang usa sa labing kaylap nga mga hinungdan sa pagbisita sa opisina sa doktor. Ang kadaghanan sa mga tawo nakasinati niini sa usa ka punto sa ilang kinabuhi ug kini makaapekto sa bisan kinsa, bisan unsa pa ang edad, rasa ug gender. Ang International Headache Society, o IHS, nag-categorize sa mga labad sa ulo isip panguna, kung dili kini tungod sa lain nga kadaot ug/o kondisyon, o sekondarya, kung adunay hinungdan nga hinungdan. gikan sa migraine sa cluster headaches ug tension headaches, ang mga tawo nga nag-antos sa kanunay nga pagsakit sa ulo mahimong maglisud sa pag-apil sa ilang adlaw-adlaw nga mga kalihokan. Daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang nagtambal sa sakit sa ulo, bisan pa, ang pag-atiman sa chiropractic nahimong usa ka popular nga kapilian sa pagtambal alang sa lainlaing mga isyu sa kahimsog. Ang katuyoan sa mosunod nga artikulo mao ang pagpakita sa mga giya nga nakabase sa ebidensya alang sa chiropractic nga pagtambal sa mga hamtong nga adunay sakit sa ulo.

 

Mga Giya nga Gibase sa Ebidensya alang sa Pagtambal sa Chiropractic sa mga Hamtong nga adunay Sakit sa Ulo

 

abstract

 

  • Tumong: Ang katuyoan niini nga manuskrito mao ang paghatag og mga rekomendasyon sa praktis nga nahibal-an sa ebidensya alang sa chiropractic nga pagtambal sa labad sa ulo sa mga hamtong.
  • Pamaagi: Ang sistematikong pagpangita sa literatura sa mga kontrolado nga klinikal nga mga pagsulay nga gipatik sa Agosto 2009 nga may kalabutan sa chiropractic practice gipahigayon gamit ang mga database MEDLINE; EMBASE; Allied ug Complementary Medicine; ang Cumulative Index sa Nursing ug Allied Health Literature; Manwal, Alternatibo, ug Natural nga Sistema sa Index sa Therapy; Alt HealthWatch; Index sa Chiropractic Literature; ug ang Cochrane Library. Ang gidaghanon, kalidad, ug pagkamakanunayon sa mga kaplag gikonsiderar nga maghatag ug kinatibuk-ang kalig-on sa ebidensiya (lig-on, kasarangan, limitado, o magkasumpaki) ug sa paghimo og mga rekomendasyon sa praktis.
  • Results: Kaluhaan ug usa ka artikulo ang nakab-ot ang mga pamatasan sa paglakip ug gigamit sa paghimo og mga rekomendasyon. Ang ebidensya wala molapas sa kasarangan nga lebel. Alang sa migraine, ang spinal manipulation ug multimodal multidisciplinary interventions lakip na ang pagmasahe girekomendar alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay episodic o chronic migraine. Alang sa tension-type headache, ang spinal manipulation dili irekomendar alang sa pagdumala sa episodic tension-type headache. Ang usa ka rekomendasyon dili mahimo alang o batok sa paggamit sa spinal manipulation alang sa mga pasyente nga adunay kanunay nga tension-type nga sakit sa ulo. Ang low-load nga craniocervical mobilization mahimong mapuslanon alang sa mas dugay nga pagdumala sa mga pasyente nga adunay episodic o chronic tension-type headaches. Alang sa cervicogenic headache, girekomenda ang spinal manipulation. Ang joint mobilization o deep neck flexor exercises mahimong makapauswag sa mga sintomas. Walay makanunayon nga dugang nga kaayohan sa paghiusa sa hiniusang pagpalihok ug lawom nga liog flexor exercises alang sa mga pasyente nga adunay cervicogenic headache. Ang dili maayo nga mga panghitabo wala gitumong sa kadaghanan sa mga pagsulay sa klinika; ug kon sila mao, walay usa o sila mga menor de edad.
  • Mga konklusyon: Ang ebidensya nagsugyot nga ang pag-atiman sa chiropractic, lakip ang pagmaniobra sa taludtod, makapauswag sa migraine
    ug cervicogenic labad sa ulo. Ang tipo, frequency, dosis, ug gidugayon sa (mga) pagtambal kinahanglang ibase sa mga rekomendasyon sa guideline, klinikal nga kasinatian, ug mga resulta. Ang ebidensya sa paggamit sa spinal manipulation isip usa ka hilit nga interbensyon alang sa mga pasyente nga adunay tension-type nga sakit sa ulo nagpabilin nga dili klaro. (J Manipulative Physiol Ther 2011;34:274-289)
  • Pangunang mga Termino sa Pag-indeks: Pagmaniobra sa taludtod; Mga Sakit sa Migraine; Tension-Type Sakit sa ulo; Post-traumatic Sakit sa ulo; Giya sa Pagpraktis; Chiropractic

 

Dr Jimenez White Coat

Ang Panabut ni Dr. Alex Jimenez

Ang sakit sa ulo, o sakit sa ulo, lakip ang migraine ug uban pang mga lahi sa labad sa ulo, usa sa labing kasagaran nga mga tipo sa kasakit nga gitaho taliwala sa kinatibuk-ang populasyon. Mahimong mahitabo kini sa usa o duha ka kilid sa ulo, mahimong ilain sa usa ka piho nga lokasyon o mahimo silang modan-ag sa ulo gikan sa usa ka punto. Samtang ang mga sintomas sa labad sa ulo mahimong magkalahi depende sa matang sa sakit sa ulo ingon man tungod sa tinubdan sa isyu sa panglawas, ang mga labad sa ulo giisip nga usa ka kinatibuk-ang reklamo bisan unsa pa ang ilang kagrabe ug porma. Ang sakit sa ulo, o sakit sa ulo, mahimong mahitabo ingon usa ka sangputanan sa misalignment sa taludtod, o subluxation, ubay sa gitas-on sa dugokan. Pinaagi sa paggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug pagmaniobra sa manwal, ang pag-atiman sa chiropractic mahimo nga luwas ug epektibo nga ma-realign ang dugokan, makunhuran ang tensiyon ug presyur sa naglibot nga mga istruktura sa dugokan, aron sa katapusan makatabang sa pagpalambo sa mga sintomas sa sakit sa ulo sa migraine ingon man sa kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog.

 

Ang sakit sa ulo usa ka kasagaran nga kasinatian sa mga hamtong. Ang nagbalikbalik nga mga labad sa ulo negatibong nakaapekto sa kinabuhi sa pamilya, sosyal nga kalihokan, ug kapasidad sa pagtrabaho. [1,2] Sa tibuok kalibutan, sumala sa World Health Organization, ang migraine lamang maoy ika-19 sa tanang hinungdan sa katuigan nga nabuhi nga adunay kakulangan. Ang sakit sa ulo maoy ikatulo sa mga rason sa pagpangita sa chiropractic care sa North America.[3]

 

Ang tukma nga pagdayagnos mao ang yawe sa pagdumala ug pagtambal, ug ang usa ka halapad nga matang sa sakit sa ulo gihulagway sa International Classification of Headache Disorders 2 (International Headache Society [IHS]).[4] Ang mga kategorya gituyo alang sa klinikal ingon man sa paggamit sa panukiduki. Ang labing komon nga labad sa ulo, tension-type ug migraine, gikonsiderar nga nag-unang sakit sa ulo nga episodic o chronic sa kinaiyahan. Ang episodic migraine o tension-type headaches mahitabo nga wala pay 15 ka adlaw kada bulan, samtang ang chronic headaches mahitabo labaw pa sa 15 ka adlaw kada bulan sulod sa labing menos 3 (migraine) o 6 ka bulan (tension-type headache).[4] Ang ikaduha nga mga labad sa ulo gipasangil sa nagpahiping mga klinikal nga mga problema sa ulo o liog nga mahimo usab nga episodic o talamak. Ang cervicogenic headaches mao ang secondary headaches nga kasagarang gitambalan sa mga chiropractor ug naglakip sa kasakit nga gitumong gikan sa tinubdan sa liog ug nasabtan sa 1 o labaw pa nga mga rehiyon sa ulo. Giila sa IHS ang cervicogenic headache isip usa ka lahi nga sakit, [4] ug ebidensya nga ang labad sa ulo mahimong ikapasangil sa usa ka sakit sa liog o samad base sa kasaysayan ug klinikal nga mga bahin (kasaysayan sa trauma sa liog, mekanikal nga pagpalala sa kasakit, pagkunhod sa cervical range of motion, ug focal neck tenderness, walay labot ang myofascial pain nga nag-inusara) may kalabutan sa diagnosis apan dili walay kontrobersiya sa literatura. [4,5] Kung ang myofascial nga kasakit lamang ang hinungdan, ang pasyente kinahanglan nga madumala nga adunay tension-type headaches.[4]

 

Ang mga pamaagi sa pagtambal nga kasagarang gigamit sa mga chiropractor sa pag-atiman sa mga pasyente nga adunay mga labad sa ulo naglakip sa pagmaniobra sa taludtod, pagpalihok, pagmaniobra sa spinal nga gitabangan sa aparato, edukasyon bahin sa mabag-o nga mga hinungdan sa estilo sa kinabuhi, mga modalidad sa pisikal nga terapiya, init / yelo, pagmasahe, advanced soft tissue therapies sama sa trigger point therapy, ug pagpalig-on ug pag-inat nga mga ehersisyo. Adunay nagkadako nga pagpaabut alang sa mga propesyon sa kahimsog, lakip ang chiropractic, sa pagsagop ug paggamit sa kahibalo nga nakabase sa panukiduki, nga nagkuha sa igo nga pag-asoy sa kalidad sa magamit nga ebidensya sa panukiduki aron mahibal-an ang klinikal nga praktis. Ingon nga resulta, ang katuyoan sa Canadian Chiropractic Association (CCA) ug ang Canadian Federation of Chiropractic Regulatory and Educational Accrediting Boards (Federation) Clinical Practice Guidelines Project mao ang paghimo og mga giya alang sa praktis base sa anaa nga ebidensya. Ang katuyoan niini nga manuskrito mao ang paghatag og mga rekomendasyon sa praktis nga nahibal-an sa ebidensya alang sa chiropractic nga pagtambal sa labad sa ulo sa mga hamtong.

 

Pamaagi

 

Ang Guidelines Development Committee (GDC) nagplano ug mipahiangay sa mga sistematikong proseso alang sa pagpangita sa literatura, pag-screen, pagrepaso, pagtuki, ug paghubad. Ang mga pamaagi nahiuyon sa mga sukdanan nga gisugyot sa kolaborasyon sa �Pagsusi sa mga Giya sa Pagpanukiduki ug Pagtimbang-timbang� (www.agreecollaboration.org). Kini nga giya usa ka suporta nga himan alang sa mga practitioner. Wala kini gituyo isip sumbanan sa pag-atiman. Ang giya nagsumpay sa anaa nga gipatik nga ebidensya ngadto sa klinikal nga praktis ug usa lamang ka bahin sa usa ka paagi nga may kasayuran nga ebidensya sa pag-atiman sa pasyente.

 

Mga Tinubdan sa Data ug Mga Pangita

 

Ang sistematikong pagpangita ug pagtimbangtimbang sa literatura sa pagtambal gihimo gamit ang mga pamaagi nga girekomenda sa The Cochrane Collaboration Back Review Group [6] ug Oxman ug Guyatt.[7] Ang estratehiya sa pagpangita gihimo sa MEDLINE pinaagi sa pagsuhid sa mga termino sa MeSH nga may kalabutan sa chiropractic ug piho nga mga interbensyon ug sa ulahi giusab alang sa ubang mga database. Ang estratehiya sa pagpangita sa literatura gituyo nga lapad. Ang Chiropractic nga pagtambal gihubit ingon nga naglakip sa labing komon nga mga terapiya nga gigamit sa mga practitioner ug dili limitado sa mga pamaagi sa pagtambal nga gihatag lamang sa mga chiropractor. Ang usa ka halapad nga pukot gibutang aron maglakip sa mga pagtambal nga mahimong ipangalagad sa chiropractic nga pag-atiman ingon man kadtong mahimo usab nga ihatud sa konteksto sa pag-atiman sa ubang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas sa usa ka piho nga pagtuon sa panukiduki (Appendix A). Ang pagmaniobra sa taludtod gihubit isip usa ka high-velocity low-amplitude thrust nga gihatag ngadto sa dugokan. Ang wala iapil nga mga terapiya naglakip sa invasive analgesic o neurostimulation procedures, pharmacotherapy, injection sa botulinum toxin, cognitive o behavioral therapies, ug acupuncture.

 

Ang mga pagpangita sa literatura nahuman gikan sa Abril hangtod Mayo 2006, gi-update sa 2007 (phase 1), ug gi-update pag-usab sa Agosto 2009 (phase 2). Ang mga database nga gipangita naglakip sa MEDLINE; EMBASE; Allied ug Complementary Medicine; ang Cumulative Index sa Nursing ug Allied Health Literature; Manwal, Alternatibo, ug Natural nga Sistema sa Index sa Therapy; Alt HealthWatch; Index sa Chiropractic Literature; ug ang Cochrane Library (Apendise A). Ang mga pagpangita naglakip sa mga artikulo nga gipatik sa English o uban sa English abstracts. Ang estratehiya sa pagpangita limitado sa mga hamtong (?18 ka tuig); bisan pa ang mga pagtuon sa panukiduki nga adunay mga pamatasan sa paglakip sa hilisgutan nga naglangkob sa usa ka halapad nga mga edad, sama sa mga hamtong ug mga tin-edyer, nakuha gamit ang estratehiya sa pagpangita. Ang mga lista sa pakisayran nga gihatag sa sistematikong pagrepaso (SRs) gisusi usab sa GDC aron mamenosan ang mga may kalabotan nga artikulo nga dili masipyat.

 

Mga Pamantayan sa Pagpili sa Ebidensya

 

Ang mga resulta sa pagpangita gi-screen sa elektronik nga paagi, ug ang multi-stage screening gipadapat (Appendix B): stage 1A (titulo), 1B (abstract); stage 2A (bug-os nga teksto), 2B (bug-os nga text-methodology, kalabutan); ug stage 3 (full text-final GDC screening isip clinical content experts). Gikuha ang mga duplicate nga mga citation, ug ang mga may kalabutan nga artikulo gikuha isip electronic ug/o hard copy para sa detalyadong pagtuki. Ang lainlaing mga tig-assess, gamit ang parehas nga pamatasan, nakakompleto sa mga screen sa literatura kaniadtong 2007 ug 2009 tungod sa gidugayon sa oras tali sa mga pagpangita.

 

Ang kontrolado lamang nga mga klinikal nga pagsulay (CCTs); randomized, controlled trials (RCTs); ug systematic reviews (SRs) gipili isip base sa ebidensya alang niini nga guideline nga nahiuyon sa kasamtangan nga mga sumbanan alang sa paghubad sa clinical findings. Ang GDC wala mag-rate sa mga pagtuon sa obserbasyon, serye sa kaso, o mga taho sa kaso tungod sa ilang dili makontrol nga kinaiya ug lagmit ubos nga kalidad sa metodo kumpara sa mga CCT. Kini nga pamaagi nahiuyon sa updated nga mga pamaagi para sa mga SR nga gipatik sa Cochrane Back Review Group.[8] Kung daghang mga SR ang gipatik sa parehas nga mga awtor sa usa ka hilisgutan, ang pinakabag-o nga publikasyon lamang ang giihap ug gigamit alang sa pag-synthesis sa ebidensya. Ang sistematikong mga pagsusi sa mga SR wala usab iapil aron malikayan ang doble nga pag-ihap sa mga resulta sa panukiduki.

 

Pagsusi sa Literatura ug Paghubad

 

Ang kalidad nga mga rating sa CCTs o RCTs naglakip sa 11 ka criteria nga gitubag sa �oo (iskor 1)� o �dili (iskor 0)/wala mahibalo (iskor 0)� (Table 1). Gi-dokumento sa GDC ang 2 nga dugang nga sukaranan sa interes: (1) paggamit sa mga tigdukiduki sa IHS diagnostic nga pamatasan alang sa pagpalista sa hilisgutan ug (2) pagtimbang-timbang sa mga epekto (Table 1, mga kolum L ug M). Ang paggamit sa kriterya sa IHS [4] may kalabutan sa kini nga Clinical Practice Guideline (CPG) nga proseso aron makumpirma ang pagkatino sa diagnostic sa sulod ug sa tibuuk nga mga pagtuon sa panukiduki. Ang mga pagtuon wala iapil kung ang IHS diagnostic criteria wala gigamit sa mga tigdukiduki alang sa paglakip sa subject ngadto sa usa ka pagtuon (Appendix C); ug kung sa wala pa ang 2004, sa wala pa ang cervicogenic headache gilakip sa klasipikasyon sa IHS, ang diagnostic criteria sa Cervicogenic Headache International Study Group [9] wala gigamit. Ang mga side effect girepaso isip proxy alang sa posibleng (mga) risgo sa pagtambal. Wala'y (mga) gibug-aton nga hinungdan ang gigamit sa indibidwal nga pamatasan, ug ang posible nga kalidad nga mga rating gikan sa 0 hangtod 11. Ang duha nga pagbuta sa mga hilisgutan ug mga tighatag sa pag-atiman gi-rate sa mga artikulo sa panukiduki sa GDC, tungod kay kini nga mga butang gilista sa tool sa pag-rate sa kalidad. [6] Ang mga pamaagi sa GDC wala mopahiangay o mag-usab sa himan sa rating. Ang katarungan alang niini nga pamaagi mao nga ang pipila ka pamaagi sa pagtambal (pananglitan, transcutaneous electrical nerve stimulation [TENS], ultrasound) ug mga disenyo sa pagsulay mahimong makab-ot ang pasyente ug/o practitioner nga nabuta.[10] Ang GDC wala maglimite sa pagtimbang-timbang niining mga sukdanan sa kalidad kon sa pagkatinuod kini gitaho sa mga klinikal nga pagtuon alang sa pagtambal sa mga sakit sa ulo. Giisip usab sa GDC nga gawas sa ilang kasangkaran sa kahanas ang pag-usab, nga walay pag-validate, usa ka kaylap nga gigamit nga himan sa pag-rate nga gigamit sa pagsusi sa klinikal nga literatura.[6] Ang bag-ong mga galamiton sa panukiduki alang sa pag-analisa ug pag-rate sa literatura sa manual therapy, bisan pa, gikinahanglan nga dinalian ug nahibal-an ingon usa ka lugar alang sa umaabot nga panukiduki sa seksyon sa diskusyon sa ubos.

 

Table 1 Qualitative Ratings sa Kontroladong Pagsulay sa Pisikal nga Pagtambal alang sa Pagdumala sa Sakit sa Ulo

 

Ang mga tig-assess sa literatura maoy mga tig-ambag sa proyekto nga bulag sa GDC ug walay bulag sa pagtuon sa mga tagsulat, institusyon, ug tinubdan nga mga journal. Tulo ka miyembro sa GDC (MD, RR, ug LS) ang nagpamatuod sa kalidad nga mga pamaagi sa pag-rate pinaagi sa pagkompleto sa kalidad nga mga pagtasa sa usa ka random nga subset sa 10 nga mga artikulo. [11-20] Usa ka taas nga lebel sa kasabutan ang gikumpirma sa mga kalidad nga mga rating. Ang kompleto nga kasabutan sa tanan nga mga butang nakab-ot alang sa 5 nga mga pagtuon: sa 10 sa 11 nga mga aytem alang sa 4 nga mga pagtuon ug 8 sa 11 nga mga aytem alang sa 1 nga nahabilin nga pagtuon. Ang tanan nga mga kalainan dali nga nasulbad pinaagi sa diskusyon ug consensus sa GDC (Table 1). Tungod sa heterogeneity sa mga pamaagi sa panukiduki sa mga pagsulay, walay meta-analysis o statistical pooling sa mga resulta sa pagsulay ang nahimo. Ang mga pagsulay nga nag-iskor og labaw sa katunga sa kinatibuk-ang posible nga rating (ie, ?6) giisip nga taas nga kalidad. Ang mga pagsulay nga nag-iskor og 0 hangtod 5 giisip nga ubos ang kalidad. Ang mga pagtuon nga adunay dagkong mga depekto sa metodo o pag-imbestiga sa espesyal nga mga pamaagi sa pagtambal wala iapil (pananglitan, ang pagtambal nga wala gikonsiderar nga may kalabotan sa GDC alang sa pag-atiman sa chiropractic sa mga pasyente nga adunay sakit sa ulo; Appendix Table 3).

 

Ang kalidad nga rating sa mga SR naglakip sa 9 nga mga kriterya nga gitubag sa oo (iskor 1) o dili (iskor 0)/wala kahibalo (iskor 0) ug usa ka kwalitatibo nga tubag alang sa aytem J �walay mga sayup,� �gamay nga mga sayup,� o �dako nga mga sayup� (Talaan 2). Ang posibleng mga rating gikan sa 0 ngadto sa 9. Ang determinasyon sa kinatibuk-ang kalidad sa siyentipikanhong mga SR nga adunay dagkong mga depekto, ginagmay nga mga depekto, o walay mga sayup, ingon nga gilista sa kolum J (Table 2), gibase sa mga tubag sa mga tig-rate sa literatura sa miaging 9 nga mga aytem . Ang mosunod nga mga parametro gigamit aron makuha ang kinatibuk-ang kalidad sa syensya sa usa ka SR: kung gigamit ang tubag nga wala/wala, ang usa ka SR lagmit adunay gagmay nga mga sayup sa labing maayo. Apan, kung ang �Dili� gigamit sa mga aytem B, D, F, o H, ang pagrepaso lagmit adunay dagkong mga depekto.[21] Ang sistematikong mga pagrepaso nga nag-iskor og labaw sa katunga sa kinatibuk-ang posibleng rating (ie, ?5) nga walay o ginagmay nga mga depekto gi-rate nga taas nga kalidad. Ang sistematikong mga pagrepaso nga nag-iskor og 4 o mas ubos ug/o adunay dagkong mga depekto wala iapil.

 

Table 2 Qualitative Ratings sa Systematic Reviews sa Physical Treatments alang sa Pagdumala sa Sakit sa Ulo nga mga Disorder

 

Ang mga pagrepaso gihubit nga sistematiko kung kini naglakip sa usa ka tin-aw ug balik-balik nga pamaagi alang sa pagpangita ug pag-analisar sa literatura ug kung ang paglakip ug pagpahigawas nga mga criteria alang sa mga pagtuon gihulagway. Ang mga pamaagi, kriterya sa paglakip, mga pamaagi alang sa kalidad sa pagtuon sa rating, mga kinaiya sa gilakip nga mga pagtuon, mga pamaagi sa pag-synthesize sa datos, ug mga resulta gisusi. Nakab-ot sa mga rater ang kompleto nga kasabutan alang sa tanan nga mga aytem sa rating alang sa 7 SRs [22-28] ug alang sa 7 sa 9 nga mga butang alang sa 2'dugang nga SRs. [29,30] Ang mga kalainan giisip nga gamay ug dali nga masulbad pinaagi sa pagsusi sa GDC ug consensus (Table 2 ).

 

Pagpalambo og mga Rekomendasyon alang sa Pagpraktis

 

Gihubad sa GDC ang ebidensya nga may kalabutan sa chiropractic nga pagtambal sa mga pasyente sa labad sa ulo. Ang usa ka detalyado nga summary sa may kalabutan nga mga artikulo i-post sa CCA/Federation Clinical Practice Guidelines Project web site.

 

Ang random, kontrolado nga mga pagsulay ug ang ilang mga nahibal-an gisusi aron mahibal-an ang mga rekomendasyon sa pagtambal. Aron maghatag usa ka kinatibuk-ang kusog sa ebidensya (lig-on, kasarangan, limitado, magkasumpaki, o walay ebidensya), [6] gikonsiderar sa GDC ang gidaghanon, kalidad, ug pagkamakanunayon sa mga resulta sa panukiduki (Table 3). Ang lig-on nga ebidensya gikonsiderar lamang kung daghang mga taas nga kalidad nga RCT ang nagpamatuod sa mga nahibal-an sa ubang mga tigdukiduki sa ubang mga setting. Ang taas nga kalidad nga mga SR lamang ang gitan-aw kalabot sa lawas sa ebidensya ug aron ipahibalo ang mga rekomendasyon sa pagtambal. Gikonsiderar sa GDC ang mga pamaagi sa pagtambal nga adunay (mga) napamatud-an nga benepisyo kung gisuportahan sa labing gamay nga kasarangan nga lebel sa ebidensya.

 

Talaan 3 Kalig-on sa Ebidensya

 

Ang mga rekomendasyon alang sa pagpraktis gihimo sa mga miting sa kolaborasyon nga grupo sa pagtrabaho.

 

Resulta

 

Talaan 4 Summary sa Literatura sa !uality Ratings sa Ebidensya alang sa mga Interbensyon alang sa Sakit sa Ulo sa Migraine nga adunay o wala ang Aura

 

Talaan 5 Summary sa Literatura ug Marka sa Kalidad sa Ebidensya alang sa mga Interbensyon alang sa Sakit sa Ulo nga Uri sa Tension

 

Talaan 6 Summary sa Literatura ug Mga Marka sa Kalidad sa Ebidensya alang sa mga Interbensyon alang sa Sakit sa Ulo sa Cervicogenic

 

Talaan 7 Summary sa Literatura ug Marka sa Kalidad sa Sistema nga Pagrepaso sa Pisikal nga Pagtambal alang sa Pagdumala sa Sakit sa Ulo.

 

mga literatura

 

Gikan sa mga pagpangita sa literatura, sa sinugdan 6206 ka mga citation ang giila. Kaluhaan ug usa ka mga artikulo ang nakab-ot sa katapusang mga sumbanan alang sa paglakip ug gikonsiderar sa pagpalambo sa mga rekomendasyon sa praktis (16 CCTs / RCTs [11-20,31-36] ug 5 SRs [24-27,29]). Ang kalidad nga mga rating sa gilakip nga mga artikulo gihatag sa Tables 1 ug 2. Apendise Table 3 naglista sa mga artikulo nga wala iapil sa final screening sa GDC ug (mga) rason alang sa ilang pagpahigawas. Ang pagkawala sa subject ug practitioner nga nagpabuta ug dili makatagbaw nga mga paghubit sa mga cointervention sagad nga giila nga mga limitasyon sa metodo sa kontroladong mga pagsulay. Ang mga tipo sa sakit sa ulo nga gisusi niini nga mga pagsulay naglakip sa migraine (Table 4), tension-type headache (Table 5), ug cervicogenic headache (Table 6). Tungod niini, kini nga mga tipo sa sakit sa ulo lamang ang girepresentahan sa ebidensya ug mga rekomendasyon sa praktis sa kini nga CPG. Ang mga summary sa ebidensya sa mga SR gihatag sa Talaan 7.

 

Mga Rekomendasyon sa Pagpraktis: Pagtambal sa Migraine

 

  • Ang spinal manipulation girekomendar alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay episodic o chronic migraine nga adunay o walay aura. Kini nga rekomendasyon gibase sa mga pagtuon nga naggamit sa frequency sa pagtambal 1 ngadto sa 2 ka beses kada semana sulod sa 8 ka semana (ebidensya nga lebel, kasarangan). Usa ka taas nga kalidad nga RCT, [20] 1 ubos nga kalidad nga RCT, [17] ug 1 nga taas nga kalidad nga SR [24] nagsuporta sa paggamit sa spinal manipulation alang sa mga pasyente nga adunay episodic o chronic migraine (Tables 4 ug 7).
  • Ang matag semana nga massage therapy girekomendar alang sa pagkunhod sa episodic migraine frequency ug alang sa pagpalambo sa affective symptoms nga posibleng nalambigit sa sakit sa ulo (ebidensya nga lebel, kasarangan). Usa ka taas nga kalidad nga RCT [16] nagsuporta niini nga rekomendasyon sa praktis (Table 4). Ang mga tigdukiduki migamit ug 45-minutos nga pagmasahe nga adunay focus sa neuromuscular ug trigger point framework sa likod, abaga, liog, ug ulo.
  • Ang multimodal nga multidisciplinary nga pag-atiman (exercise, relaxation, stress ug nutritional counseling, massage therapy) girekomendar alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay episodic o chronic migraine. I-refer kung angay (ang lebel sa ebidensya, kasarangan). Ang usa ka taas nga kalidad nga RCT [32] nagsuporta sa pagka-epektibo sa multi-modal multidisciplinary intervention alang sa migraine (Table 4). Ang interbensyon nag-una sa usa ka kinatibuk-ang pamaagi sa pagdumala nga naglangkob sa ehersisyo, edukasyon, pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, ug pagdumala sa kaugalingon.
  • Adunay dili igo nga klinikal nga datos nga irekomendar alang o batok sa paggamit sa ehersisyo nga nag-inusara o ehersisyo inubanan sa multimodal physical therapies alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay episodic o chronic migraine (aerobic exercise, cervical range of motion [cROM], o whole body stretching). Tulo ka ubos nga kalidad nga CCTs [13,33,34] nakatampo niini nga konklusyon (Table 4).

 

Mga Rekomendasyon sa Pagpraktis: Tension-Type Headache

 

  • Ang low-load nga craniocervical mobilization (eg, Thera-Band, Resistive Exercise Systems; Hygenic Corporation, Akron, OH) girekomenda alang sa mas taas nga termino (pananglitan, 6 ka bulan) nga pagdumala sa mga pasyente nga adunay episodic o chronic tension-type nga sakit sa ulo (ebidensya nga lebel, kasarangan). Ang usa ka taas nga kalidad nga RCT [36] nagpakita nga ang pagpalihok sa ubos nga load makapakunhod sa mga sintomas sa tension-type nga sakit sa ulo alang sa mga pasyente sa mas taas nga termino (Table 5).
  • Ang pagmaniobra sa taludtod dili irekomendar alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay episodic tension-type headache (ebidensya nga lebel, kasarangan). Adunay kasarangan nga lebel nga ebidensya nga ang pagmaniobra sa taludtod pagkahuman sa premanipulative soft tissue therapy wala maghatag dugang nga kaayohan alang sa mga pasyente nga adunay tension-type nga sakit sa ulo. Usa ka taas nga kalidad nga RCT [12] (Table 5) ug mga obserbasyon nga gitaho sa 4 SRs [24-27] (Table 7) nagsugyot nga walay kaayohan sa spinal manipulation alang sa mga pasyente nga adunay episodic tension-type headaches.
  • Ang usa ka rekomendasyon dili mahimo alang o batok sa paggamit sa spinal manipulation (2 ka beses matag semana alang sa 6 nga mga semana) alang sa mga pasyente nga adunay grabe nga tension-type nga sakit sa ulo. Ang mga tigsulat sa 1 RCT [11] gihatagan og taas nga kalidad pinaagi sa kalidad nga himan sa pagtasa [6] (Table 1), ug ang mga summary niini nga pagtuon sa 2 SRs [24,26] nagsugyot nga ang spinal manipulation mahimong epektibo alang sa chronic tension-type headache . Bisan pa, gikonsiderar sa GDC nga ang RCT [11] lisud nga hubaron ug dili matino (Table 5). Ang pagsulay dili igo nga kontrolado sa mga imbalances sa gidaghanon sa mga subject-clinician nga engkwentro tali sa mga grupo sa pagtuon (pananglitan, 12 nga mga pagbisita alang sa mga subject sa soft tissue therapy plus spinal manipulation group vs 2 nga mga pagbisita alang sa mga subject sa amitriptyline group). Wala’y paagi nga mahibal-an kung ang parehas nga lebel sa personal nga atensyon alang sa mga hilisgutan sa grupo nga amitriptyline mahimo’g nakaapekto sa mga sangputanan sa pagtuon. Kini nga mga konsiderasyon ug interpretasyon gikan sa 2 nga ubang SRs [25,27] nakatampo niini nga konklusyon (Table 7).
  • Walay igo nga ebidensya nga irekomendar alang o batok sa paggamit sa manual traction, connective tissue manipulation, Cyriax's mobilization, o ehersisyo/pisikal nga pagbansay alang sa mga pasyente nga adunay episodic o chronic tension-type headache. Tulo ka ubos nga kalidad nga dili matino nga mga pagtuon [19,31,35] (Table 5), 1 ubos nga kalidad nga negatibo nga RCT, [14] ug 1 SR [25] nakatampo niini nga konklusyon (Table 7).

 

Mga Rekomendasyon sa Pagpraktis: Cervicogenic Sakit sa Ulo

 

  • Ang spinal manipulation girekomendar alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay cervicogenic headache. Kini nga rekomendasyon gibase sa 1 nga pagtuon nga migamit sa frequency sa pagtambal nga 2 ka beses kada semana sulod sa 3 ka semana (ebidensya nga lebel, kasarangan). Sa usa ka taas nga kalidad nga RCT, Nilsson et al [18] (Table 6) nagpakita sa usa ka mahinungdanon nga positibo nga epekto sa high-velocity, low-amplitude spinal manipulation alang sa mga pasyente nga adunay cervicogenic headache. Ang synthesis sa ebidensya gikan sa 2 SRs [24,29] (Table 7) nagsuporta niini nga rekomendasyon sa praktis.
  • Ang hiniusang mobilisasyon girekomendar alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay cervicogenic headache (ang lebel sa ebidensya, kasarangan). Gisusi ni Jull et al [15] ang mga epekto sa Maitland joint mobilization 8 ngadto sa 12 nga mga pagtambal alang sa 6 nga mga semana sa usa ka taas nga kalidad nga RCT (Table 6). Ang pagpalihok misunod sa tipikal nga klinikal nga praktis, diin ang pagpili sa ubos nga tulin ug taas nga tulin nga mga teknik gibase sa inisyal ug progresibong pagtasa sa cervical joint dysfunction sa mga pasyente. Ang mga mapuslanon nga epekto gitaho alang sa frequency sa labad sa ulo, intensity, ingon man sa kasakit sa liog ug pagkabaldado. Ang synthesis sa ebidensya gikan sa 2 SRs [24,29] (Table 7) nagsuporta niini nga rekomendasyon sa praktis.
  • Ang deep neck flexor exercises girekomendar alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay cervicogenic headache (ebidensya nga lebel, kasarangan). Kini nga rekomendasyon gibase sa pagtuon sa 2 ka beses kada adlaw sulod sa 6 ka semana. Walay makanunayon nga dugang nga kaayohan sa paghiusa sa lawom nga liog flexor exercises ug joint mobilization alang sa cervicogenic headache. Usa ka taas nga kalidad nga RCT [15] (Table 6) ug mga obserbasyon nga gihatag sa 2 SRs [24,29] (Table 7) nagsuporta niini nga rekomendasyon sa praktis.

 

Safety

 

Gipili sa mga practitioner ang mga pamaagi sa pagtambal inubanan sa tanan nga magamit nga klinikal nga kasayuran alang sa usa ka gihatag nga pasyente. Sa 16 CCTs / RCTS [11-20,31-36] nga gilakip sa lawas sa ebidensya alang niini nga CPG, 6 lamang nga mga pagtuon [11,12,15,20,32,36] ang igo nga gisusi o gihisgutan ang mga epekto o kaluwasan sa pasyente. mga parametro (Table 1, column M). Sa kinatibuk-an, ang gitaho nga mga risgo gamay ra. Tulo sa mga pagsulay ang nagtaho sa impormasyon sa kaluwasan alang sa pagmaniobra sa taludtod. [11,12,20] Boline et al[11] nagtaho nga ang 4.3% sa mga subject nakasinati sa pagkagahi sa liog human sa inisyal nga pagmaniobra sa taludtod nga nawala sa tanang mga kaso human sa unang 2 nga mga semana sa pagtambal. Ang pagsakit o pagtaas sa labad sa ulo human sa pagmaniobra sa taludtod (n = 2) maoy mga rason sa paghunong sa pagtambal nga gikutlo ni Tuchin et al.[20] Walay mga side effect nga nasinati sa bisan unsang mga subject nga gitun-an ni Bove et al [12] gamit ang spinal manipulation alang sa pagtambal sa episodic tension-type headache. Ang mga pagsulay sa pagtambal aron sa pagtimbang-timbang sa mga resulta sa pagka-epektibo mahimong dili magpalista sa igong gidaghanon sa mga subject aron masusi ang insidente sa talagsaon nga dili maayo nga mga panghitabo. Ang ubang mga pamaagi sa panukiduki gikinahanglan aron mapalambo ang hingpit nga pagsabot sa balanse tali sa mga benepisyo ug mga risgo.

 

Panaghisgutan

 

Ang pagmaniobra sa taludtod ug uban pang mga manual nga terapiya nga sagad gigamit sa chiropractic gitun-an sa daghang mga CCT nga heterogeneous sa subject enrollment, disenyo, ug kinatibuk-ang kalidad. Ang mga tipo sa pasyente ug sakit sa ulo nga sistematikong girepresentahan sa base sa ebidensya mao ang migraine, tension-type headaches, ug cervicogenic headache. Ang mga nag-unang resulta sa kahimtang sa kahimsog nga gitaho mao ang kasagaran nga frequency sa sakit sa ulo, intensity, gidugayon, ug kalidad sa kinabuhi nga mga lakang. Ang ebidensya dili labaw sa kasarangan nga lebel niining panahona.

 

Ang ebidensya nagsuporta sa paggamit sa spinal manipulation alang sa chiropractic management sa mga pasyente nga adunay migraine o cervicogenic headaches apan dili tension-type headaches. Alang sa migraine, ang multidisciplinary nga pag-atiman gamit ang sinemana nga 45-minutos nga massage therapy ug multimodal nga pag-atiman (ehersisyo, pagpahayahay, ug stress ug nutritional counseling) mahimo usab nga epektibo. Sa laing bahin, ang hiniusang pagpalihok o lawom nga liog flexor exercises girekomendar alang sa pagpaayo sa mga sintomas sa cervicogenic headache. Mopatim-aw nga walay makanunayon nga dugang nga kaayohan sa paghiusa sa hiniusang pagpalihok ug lawom nga liog flexor exercises alang sa mga pasyente nga adunay cervicogenic headache. Ang kasarangang ebidensya nagsuporta sa paggamit sa low-load nga craniocervical mobilization alang sa mas taas nga termino nga pagdumala sa tension-type headaches.

 

limitasyon

 

Ang mga kakulangan alang niini nga giya naglakip sa gidaghanon ug kalidad sa pagsuporta sa ebidensya nga nakit-an sa panahon sa mga pagpangita. Wala'y bag-o nga igo nga kontrolado nga taas nga kalidad nga mga pagtuon sa panukiduki nga adunay mga reproducible nga klinikal nga mga nahibal-an nga gipatik alang sa pag-atiman sa chiropractic sa mga pasyente sa labad sa ulo. Ang mga pagtuon gikinahanglan aron madugangan ang atong pagsabot sa mga piho nga manwal nga mga terapiya nga nag-inusara o sa maayong pagkontrolar nga mga kombinasyon alang sa pagtambal sa migraine, tension-type headache, cervicogenic headache, o uban pang mga sakit sa ulo nga nagpakita sa mga clinician (pananglitan, cluster, posttraumatic head-ache) . Ang laing kakulangan sa kini nga synthesis sa literatura mao ang pagsalig sa gipatik nga mga pagtuon sa panukiduki nga adunay gagmay nga mga gidak-on sa sample (Tables 4-6), mubo nga mga paradigma sa pagtambal, ug mga panahon sa pag-follow-up. Ang maayo nga pagkadisenyo nga mga pagsulay sa klinika nga adunay igo nga gidaghanon sa mga hilisgutan, mas taas nga termino nga mga pagtambal, ug mga follow-up nga mga panahon kinahanglan nga pondohan aron mapauswag ang pag-atiman sa chiropractic, ug partikular nga pagmaniobra sa taludtod, alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay sakit sa ulo. Sama sa bisan unsang pagrepaso sa literatura ug giya sa klinikal nga praktis, ang sukaranan nga kasayuran ug gipatik nga literatura nag-uswag. Ang mga pagtuon nga tingali nagpahibalo niini nga buhat mahimo nga gipatik pagkahuman sa pagtapos niini nga pagtuon.[37-39]

 

Mga Konsiderasyon alang sa Umaabot nga Pagpanukiduki

 

Ang GDC consensus mao nga adunay panginahanglan alang sa dugang nga chiropractic nga mga pagtuon sa mga pasyente nga adunay sakit sa ulo.

 

  • Gikinahanglan ang mas taas nga kalidad nga klinikal nga panukiduki. Ang umaabot nga panukiduki nanginahanglan mga laraw sa pagtuon gamit ang mga aktibo nga komparator ug dili pagtambal ug/o (mga) grupo sa placebo aron mapalambo ang basehan sa ebidensya alang sa pag-atiman sa pasyente. Ang pasyente nga nagpabuta sa pisikal nga mga interbensyon aron pagdumala sa mga resulta sa pagpaabot gikinahanglan ug gisusi sa mga tigdukiduki sa chiropractic alang sa ubang mga kondisyon sa kasakit.[10] Ang kakulang sa sistematikong gitaho nga mga pagtuon nagpakita sa usa ka praktikal nga hagit alang sa pagmugna og ebidensya nga nakabase sa mga rekomendasyon sa pagtambal. Ang tanan nga umaabot nga mga pagtuon kinahanglan nga gambalay gamit ang sistematikong validated nga mga pamaagi (eg, Consolidated Standards of Reporting Trials [CONSORT] ug Transparent Reporting of Evaluations with Non-randomized Designs [TREND]).
  • Ang sistematikong pagtaho sa datos sa kaluwasan gikinahanglan sa chiropractic research. Ang tanan nga mga pagsulay sa klinika kinahanglan nga mangolekta ug magreport sa mga potensyal nga epekto o kadaot bisan kung wala’y naobserbahan.
  • Pagpalambo og bag-ong quantitative nga mga himan alang sa pagtimbang-timbang sa manual therapy research. Ang pagbuta nagsilbi aron makontrol ang mga epekto sa pagpaabut ug dili piho nga mga epekto sa mga interaksyon sa taghatag sa hilisgutan sa mga grupo sa pagtuon. Kasagaran dili posible nga mabuta ang mga hilisgutan ug mga tighatag sa mga pagtuon sa kaepektibo sa mga manual nga terapiya. Bisan pa sa kinaiyanhon nga mga limitasyon, ang pagpabuta sa mga sakop ug mga tighatag sa pag-atiman gihatagan og grado sa mga artikulo sa panukiduki sa GDC, tungod kay kini nga mga butang gilakip sa taas nga kalidad nga mga instrumento sa rating.[6] Ang mga advanced nga galamiton sa panukiduki alang sa pag-analisar ug sunod-sunod nga rating sa literatura sa manual therapy gikinahanglan dayon.
  • Aron mapauswag ang panukiduki sa mga sangputanan sa pag-andar sa pag-atiman sa chiropractic sa labad sa ulo. Kini nga giya nagpaila nga ang mga pagtuon sa labad sa ulo naggamit sa usa ka lain-laing mga sukod sa pagtimbang-timbang sa epekto sa pagtambal sa mga resulta sa panglawas. Ang frequency, intensity, ug gidugayon sa sakit sa ulo mao ang labing kanunay nga gigamit nga resulta (Tables 4-6). Ang seryoso nga mga paningkamot gikinahanglan aron maapil ang validated nga pasyente nga nakasentro sa resulta nga mga lakang sa chiropractic research nga nahiuyon sa mga kalamboan sa adlaw-adlaw nga pagkinabuhi ug pagpadayon sa makahuluganon nga mga rutina.
  • Pagka-epektibo sa gasto. Wala'y mga pagtuon sa panukiduki nga nakuha sa pagka-epektibo sa gasto sa pagmaniobra sa taludtod alang sa pagtambal sa mga sakit sa ulo. Ang umaabot nga mga klinikal nga pagsulay sa pagmaniobra sa taludtod kinahanglan nga magtimbang-timbang sa pagka-epektibo sa gasto.

 

Ang ubang mga pamaagi sa panukiduki gikinahanglan aron mapalambo ang hingpit nga pagsabot sa balanse tali sa mga benepisyo ug mga risgo. Kini nga CPG wala maghatag usa ka pagrepaso sa tanan nga mga pagtambal sa chiropractic. Ang bisan unsang mga pagtangtang nagpakita sa mga kal-ang sa klinikal nga literatura. Ang tipo, frequency, dosis, ug gidugayon sa (mga) pagtambal kinahanglan nga ibase sa mga rekomendasyon sa guideline, klinikal nga kasinatian, ug kahibalo sa pasyente hangtud nga mas taas nga lebel sa ebidensya anaa.

 

konklusyon

 

Adunay usa ka baseline sa ebidensya aron pagsuporta sa chiropractic nga pag-atiman, lakip na ang spinal manipulation, alang sa pagdumala sa migraine ug cervicogenic headaches. Ang tipo, frequency, dosis, ug gidugayon sa (mga) pagtambal kinahanglang ibase sa mga rekomendasyon sa guideline, klinikal nga kasinatian, ug kahibalo sa pasyente. Ang ebidensya sa paggamit sa spinal manipulation isip usa ka hilit nga interbensyon alang sa mga pasyente nga adunay tension-type nga sakit sa ulo nagpabilin nga dili klaro. Dugang panukiduki ang gikinahanglan.
Ang mga giya sa praktis nagsumpay sa labing maayo nga anaa nga ebidensya ngadto sa maayo nga klinikal nga praktis ug 1 lamang ka bahin sa usa ka paagi nga adunay kasayuran nga ebidensya sa paghatag og maayong pag-atiman. Kini nga giya gituyo aron mahimong usa ka kapanguhaan alang sa paghatud sa pag-atiman sa chiropractic alang sa mga pasyente nga adunay sakit sa ulo. Kini usa ka �buhi nga dokumento� ug ipailalom sa rebisyon uban sa pagtungha sa bag-ong datos. Dugang pa, dili kini kapuli sa klinikal nga kasinatian ug kahanas sa usa ka practitioner. Kini nga dokumento wala gituyo nga magsilbi nga sumbanan sa pag-atiman. Hinunoa, ang giya nagpamatuod sa pasalig sa propesyon sa pag-uswag sa praktis nga nakabase sa ebidensya pinaagi sa pag-apil sa usa ka pagbayloay sa kahibalo ug proseso sa pagbalhin aron suportahan ang paglihok sa kahibalo sa panukiduki ngadto sa praktis.

 

Praktikal nga mga Aplikasyon

 

  • Kini nga giya usa ka kapanguhaan alang sa paghatud sa pag-atiman sa chiropractic alang sa mga pasyente nga adunay sakit sa ulo.
  • Ang spinal manipulation girekomendar alang sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay migraine o cervicogenic headaches.
  • Ang multimodal nga multidisciplinary nga interbensyon lakip ang pagmasahe mahimong makabenepisyo sa mga pasyente nga adunay migraine.
  • Ang joint mobilization o deep neck flexor exercises mahimong makapauswag sa mga sintomas sa cervicogenic headache.
  • Ang low-load nga craniocervical mobilization mahimong makapauswag sa tension-type headaches.

 

Pasalamat

 

Ang mga tagsulat nagpasalamat sa mosunod alang sa input niini nga giya: Ron Brady, DC; Grayden Bridge, DC; H James Duncan; Wanda Lee MacPhee, DC; Keith Thomson, DC, ND; Dean Wright, DC; ug Peter Waite (Mga Miyembro sa Clinical Practice Guidelines Task Force). Ang mga tagsulat nagpasalamat sa mosunod alang sa tabang sa Phase I nga pagsusi sa pagpangita sa literatura: Simon Dagenais, DC, PhD; ug Thor Eglinton, MSc, RN. Ang mga tagsulat nagpasalamat sa mosunod alang sa tabang sa Phase II nga dugang nga pagpangita sa literatura ug rating sa ebidensya: Seema Bhatt, PhD; Mary-Doug Wright, MLS. Gipasalamatan sa mga tagsulat si Karin Sorra, PhD alang sa tabang sa pagpangita sa literatura, rating sa ebidensya, ug suporta sa editoryal.

 

Mga Tinubdan sa Pagpondo ug Potensyal nga mga Panagbangi sa Interes

 

Ang pondo gihatag sa CCA, Canadian Chiropractic Protective Association, ug provincial chiropractic nga kontribusyon gikan sa tanang probinsya gawas sa British Columbia. Kini nga trabaho gipasiugdahan sa The CCA ug sa Federation. Walay mga panagsumpaki sa interes nga gitaho alang niini nga pagtuon.

 

Sa konklusyon, Ang labad sa ulo maoy usa sa kasagarang rason nga ang mga tawo nangitag medikal nga pagtagad. Bisan kung daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang makaayo sa mga labad sa ulo, ang pag-atiman sa chiropractic usa ka ilado nga alternatibong opsyon sa pagtambal nga kanunay gigamit sa pagtambal sa lainlaing mga isyu sa kahimsog, lakip ang daghang mga lahi sa labad sa ulo. Sumala sa artikulo sa ibabaw, ang ebidensya nagsugyot nga ang pag-atiman sa chiropractic, lakip ang mga pag-adjust sa spinal ug manual manipulations, makapauswag sa labad sa ulo ug migraine. Ang impormasyon nga gi-refer gikan sa National Center for Biotechnology Information (NCBI). Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ingon man sa mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron hisgutan ang hilisgutan, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Dugang nga mga Hilisgutan: Sakit sa Bukobuko

 

Sumala sa estadistika, gibana-bana nga 80% sa mga tawo ang makasinati og mga sintomas sa sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Sakit sa likod usa ka kasagarang reklamo nga mahimong moresulta tungod sa lain-laing mga kadaot ug/o kondisyon. Kasagaran, ang natural nga pagkadaot sa dugokan nga adunay edad mahimong hinungdan sa sakit sa likod. Herniated discs mahitabo sa diha nga ang humok, sama sa gel nga sentro sa usa ka intervertebral disc moduso pinaagi sa usa ka gisi sa iyang palibot, gawas nga singsing sa cartilage, compressing ug irritating sa ugat ugat. Ang mga herniation sa disc kasagarang mahitabo sa ubos nga likod, o lumbar spine, apan mahimo usab kini mahitabo sa cervical spine, o liog. Ang impingement sa mga nerves nga makit-an sa ubos nga likod tungod sa kadaot ug / o usa ka nagkagrabe nga kondisyon mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica.

 

blog nga hulagway sa cartoon paperboy dako nga balita

 

DUGANG IMPORTANTE NGA TOPIC:�Pagtambal sa Sakit sa Liog El Paso, TX Chiropractor

 

 

DUGANG MGA TOPIS: DUGANG DUGANG: El Paso, Tx | Mga atleta

 

Blangko
mga pakisayran

1. Robbins MS, Lipton RB. Ang epidemiology sa panguna nga sakit sa ulo. Semin Neurol 2010;30:107-19.
2. Stovner LJ, Andree C. Prevalence sa sakit sa ulo sa Europe: usa ka pagrepaso alang sa proyekto sa Eurolight. J Sakit sa ulo Aug 2010; 11:289-99.
3. Coulter ID, Hurwitz EL, Adams AH, Genovese BJ, Hays R, Shekelle PG. Ang mga pasyente nga naggamit sa mga chiropractor sa North America: kinsa sila, ug nganong naa sila sa chiropractic care? Spine (Phila Pa 1976) 2002;27(3):291-6 [paghisgot 297-98].
4. International Headache Society. Ang Internasyonal nga Klasipikasyon sa Sakit sa Ulo, 2nd ed. Cephalalgia 2004; 24: 9-160 (Suppl 1).
5. Bogduk N, Govind J. Cervicogenic headache: usa ka pagsusi sa ebidensya sa clinical diagnosis, invasive nga mga pagsulay, ug pagtambal. Lancet Neurol 2009;8:959-68.
6. van Tulder M, Furlan A, Bombardier C, Bouter L. Gi-update nga mga giya sa pamaagi alang sa sistematikong pagrepaso sa cochrane collaboration back review group. Duol (Phila Pa 1976) 2003; 28:1290-9.
7. Oxman AD, Guyatt GH. Pag-validate sa usa ka indeks sa kalidad sa mga artikulo sa pagrepaso. J Clin Epidemiol 1991;44:1271-8.
8. Furlan AD, Pennick V, Bombardier C, van Tulder M. 2009 updated method guidelines para sa sistematikong mga review sa Cochrane Back Review Group. Duol (Phila Pa 1976) 2009; 34:1929-41.
9. Sjaastad O, Fredriksen TA, Pfaffenrath V. Cervicogenic headache: diagnostic criteria. Ang Cervicogenic Headache International Study Group. Sakit sa ulo 1998;38:442-5.
10. Hawk C, Long CR, Reiter R, Davis CS, Cambron JA, Evans R. Mga isyu sa pagplano sa placebo-controlled nga pagsulay sa manwal nga mga pamaagi: resulta sa usa ka pilot study. J Altern Complement Med 2002;8:21-32.
11. Boline PD, Kassak K, Bronfort G, Nelson C, Anderson AV. Ang spinal manipulation kumpara sa amitriptyline alang sa pagtambal sa chronic tension-type headaches: usa ka randomized clinical trial. J Manipulative Physiol Ther 1995;18:148-54.
12. Bove G, Nilsson N. Spinal manipulation sa pagtambal sa episodic tension-type headache: usa ka randomized controlled trial. JAMA 1998;280:1576-9.
13. Dittrich SM, Gunther V, Franz G, Burtscher M, Holzner B, Kopp M. Aerobic nga ehersisyo uban ang pagpahayahay: impluwensya sa kasakit ug sikolohikal nga kaayohan sa mga pasyente sa babaye nga migraine. Clin J Sport Med 2008;18:363-5.
14. Donkin RD, Parkin-Smith GF, Gomes N. Posibleng epekto sa chiropractic manipulation ug hiniusa nga manual traction ug manipulation sa tension-type headache: usa ka pilot study. J Neuromusculoskeletal Systen 2002;10:89-97.
15. Jull G, Trott P, Potter H, ug uban pa. Usa ka randomized controlled trial sa ehersisyo ug manipulative therapy alang sa cervicogenic headache. Duol (Phila Pa 1976) 2002;27:1835-43 [paghisgot 1843].
16. Lawler SP, Cameron LD. Usa ka randomized, kontrolado nga pagsulay sa massage therapy ingon usa ka pagtambal alang sa migraine. Ann Behav Med 2006;32:50-9.
17. Nelson CF, Bronfort G, Evans R, Boline P, Goldsmith C, Anderson AV. Ang kaepektibo sa spinal manipulation, amitriptyline ug ang kombinasyon sa duha ka mga terapiya alang sa prophylaxis sa migraine headache. J Manipulative Physiol Ther 1998;21:511-9.
18. Nilsson N, Christensen HW, Hartvigsen J. Ang epekto sa spinal manipulation sa pagtambal sa cervicogenic headache. J Manipulative Physiol Ther 1997;20:326-30.
19. Soderberg E, Carlsson J, Stener-Victorin E. Chronic tension-type headache nga gitambalan sa acupuncture, physical training ug relaxation training. Mga kalainan tali sa grupo. Cephalalgia 2006;26:1320-9.
20. Tuchin PJ, Pollard H, Bonello R. Usa ka randomized controlled trial sa chiropractic spinal manipulative therapy alang sa migraine. J Manipulative Physiol Ther 2000;23:91-5.
21. Chou R, Huffman LH. Nonpharmacologic therapies alang sa acute ug chronic low back pain: usa ka pagrepaso sa ebidensya alang sa usa ka American Pain Society/American College of Physicians clinical practice guideline. Ann Intern Med 2007;147: 492-504.
22. Astin JA, Ernst E. Ang pagka-epektibo sa pagmaniobra sa taludtod alang sa pagtambal sa mga sakit sa ulo: usa ka sistematikong pagrepaso sa randomized clinical trials. Cephalalgia 2002;22:617-23.
23. Biondi DM. Pisikal nga pagtambal alang sa labad sa ulo: usa ka structured review. Sakit sa ulo 2005;45:738-46.
24. Bronfort G, Nilsson N, Haas M, et al. Non-invasive nga pisikal nga pagtambal alang sa laygay / balik-balik nga labad sa ulo. Cochrane Database Syst Rev 2004:CD001878.
25. Fernandez-de-Las-Penas C, Alonso-Blanco C, Cuadrado ML, Miangolarra JC, Barriga FJ, Pareja JA. Ang mga manwal nga terapiya ba epektibo sa pagpakunhod sa kasakit gikan sa tension-type headache?: usa ka sistematikong pagrepaso. Clin J Pain 2006;22:278-85.
26. Hurwitz EL, Aker PD, Adams AH, Meeker WC, Shekelle PG. Manipulasyon ug pagpalihok sa cervical spine. Usa ka sistematikong pagrepaso sa literatura. Duol (Phila Pa 1976) 1996;21:1746-59.
27. Lenssinck ML, Damen L, Verhagen AP, Berger MY, Passchier J, Koes BW. Ang pagka-epektibo sa physiotherapy ug manipulasyon sa mga pasyente nga adunay tension-type headache: usa ka sistematikong pagrepaso. Sakit 2004;112:381-8.
28. Vernon H, McDermaid CS, Hagino C. Systematic review sa randomized clinical trials sa complementary/alternative ther-apies sa pagtambal sa tension-type ug cervicogenic headache. Komplemento sa Ther Med 1999;7:142-55.
29. Fernandez-de-Las-Penas C, Alonso-Blanco C, Cuadrado ML, Pareja JA. Spinal manipulative therapy sa pagdumala sa cervicogenic headache. Sakit sa ulo 2005;45:1260-3.
30. Maltby JK, Harrison DD, Harrison D, Betz J, Ferrantelli JR, Clum GW. Kadaghan ug gidugayon sa pag-atiman sa chiropractic alang sa mga labad sa ulo, liog ug sakit sa ibabaw nga bukobuko. J Vertebr Subluxat Res 2008;2008:1-12.
31. Demirturk F, Akarcali I, Akbayrak T, Cita I, Inan L. Mga resulta sa duha ka lain-laing mga manual therapy techniques sa chronic tension-type headache. Pain Clin 2002;14:121-8.
32. Lemstra M, Stewart B, Olszynski WP. Epektibo sa multidisciplinary nga interbensyon sa pagtambal sa migraine: usa ka random nga klinikal nga pagsulay. Sakit sa ulo 2002;42:845-54.
33. Marcus DA, Scharff L, Mercer S, Turk DC. Nonpharmacological nga pagtambal alang sa migraine: incremental nga gamit sa physical therapy nga adunay relaxation ug thermal biofeedback. Cephalalgia 1998;18:266-72.
34. Narin SO, Pinar L, Erbas D, Ozturk V, Idiman F. Ang mga epekto sa ehersisyo ug mga kausaban nga may kalabutan sa ehersisyo sa lebel sa nitric oxide sa dugo sa migraine headache. Clin Rehabil 2003;17:624-30.
35. Torelli P, Jensen R, Olesen J. Physiotherapy alang sa tension-type headache: usa ka kontrolado nga pagtuon. Cephalalgia 2004;24:29-36.
36. van Ettekoven H, Lucas C. Kaepektibo sa physiotherapy
lakip ang usa ka craniocervical nga programa sa pagbansay alang sa tension-type nga sakit sa ulo; usa ka random nga klinikal nga pagsulay. Cephalalgia 2006; 26:983-91.
37. Vavrek D, Haas M, Peterson D. Pisikal nga eksaminasyon ug gitaho sa kaugalingon nga mga resulta sa kasakit gikan sa usa ka random nga pagsulay sa chronic cervicogenic headache. J Manipulative Physiol Ther 2010;33:338-48.
38. Haas M, Aickin M, Vavrek D. Usa ka preliminary path analysis sa expectancy ug pasyente-provider nga engkwentro sa usa ka open-label nga randomized controlled trial sa spinal manipulation alang sa cervicogenic headache. J Manipulative Physiol Ther 2010; 33:5-13 .
39. Toro-Velasco C, Arroyo-Morales M, Ferna?ndez-de-Las- Pen?as C, Cleland JA, Barrero-Herna?ndez FJ. Ang mga mubu nga epekto sa manual therapy sa pagkalainlain sa rate sa kasingkasing, kahimtang sa kahimtang, ug pagkasensitibo sa kasakit sa pressure sa mga pasyente nga adunay sakit nga sakit sa ulo nga tension-type: usa ka pagtuon sa piloto. J Manipulative Physiol Ther 2009;32:527-35.
40. Allais G, De Lorenzo C, Quirico PE, et al. Non-pharmacological approaches sa chronic headaches: transcutaneous electrical nerve stimulation, lasertherapy ug acupuncture sa transformed migraine treatment. Neurol Sci 2003;24(Suppl 2): ​​S138-42.
41. Nilsson N. Usa ka randomized controlled trial sa epekto sa spinal manipulation sa pagtambal sa cervicogenic head-ache. J Manipulative Physiol Ther 1995;18:435-40.
42. Annal N, Soundappan SV, Palaniappan KMC, Chadrasekar S. Pagpaila sa transcutaneous, low-voltage, non-pulsatile direct current (DC) nga terapiya alang sa migraine ug chronic headaches. Usa ka pagtandi sa transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS). Sakit sa ulo Q 1992;3:434-7.
43. Nilsson N, Christensen HW, Hartvigsen J. Malungtarong kausaban sa passive range motion human sa spinal manipulation: usa ka randomized, blind, controlled trial. J Manipulative Physiol Ther 1996;19: 165-8.
44. Anderson RE, Seniscal C. Usa ka pagtandi sa pinili nga osteopathic nga pagtambal ug pagpahayahay alang sa tension-type nga sakit sa ulo. Sakit sa ulo 2006;46:1273-80.
45. Ouseley BR, Parkin-Smith GF. Posibleng mga epekto sa chiropractic spinal manipulation ug mobilisasyon sa pagtambal sa chronic tension-type headache: usa ka pilot study. Eur J Chiropr 2002;50:3-13.
46. ​​Fernandez-de-las-Penas C, Fernandez-Carnero J, Plaza Fernandez A, Lomas-Vega R, Miangolarra-Page JC. Pagmaniobra sa dorsal sa whiplash injury nga pagtambal: usa ka randomized controlled trial. J Whiplash Related Disorders 2004; 3: 55-72.
47. Parker GB, Pryor DS, Tupling H. Ngano nga ang migraine molambo atol sa clinical trial? Dugang nga mga resulta gikan sa usa ka pagsulay sa cervical manipulation alang sa migraine. Aust NZJ Med 1980; 10:192-8.
48. Parker GB, Tupling H, Pryor DS. Usa ka kontroladong pagsulay sa cervical manipulation sa migraine. Aust NZJ Med 1978;8:589-93.
49. Foster KA, Liskin J, Cen S, et al. Ang pamaagi sa Trager sa pagtambal sa laygay nga sakit sa ulo: usa ka pagtuon sa piloto. Altern Ther Health Med 2004;10:40-6.
50. Haas M, Groupp E, Aickin M, et al. Ang tubag sa dosis alang sa pag-atiman sa chiropractic sa laygay nga cervicogenic sakit sa ulo ug kauban nga sakit sa liog: usa ka random nga pagtuon sa piloto. J Manipula-tive Physiol Ther 2004;27:547-53.
51. Sjogren T, Nissinen KJ, Jarvenpaa SK, Ojanen MT, Vanharanta H, Malkia EA. Ang mga epekto sa usa ka interbensyon sa pisikal nga ehersisyo sa trabahoan sa intensity sa sakit sa ulo ug liog ug abaga nga mga sintomas ug sa ibabaw nga tumoy sa muscular nga kusog sa mga trabahante sa opisina: usa ka cluster randomized controlled cross-over trial. Sakit 2005;116:119-28.
52. Hanten WP, Olson SL, Hodson JL, Imler VL, Knab VM, Magee JL. Ang pagka-epektibo sa CV-4 ug mga teknik sa pagpahulay sa posisyon sa mga hilisgutan nga adunay tension-type nga labad sa ulo. J Manual Manipulative Ther 1999;7:64-70.
53. Solomon S, Elkind A, Freitag F, Gallagher RM, Moore K, Swerdlow B, et al. Kaluwasan ug pagka-epektibo sa cranial electrotherapy sa pagtambal sa tension headache. Sakit sa ulo 1989;29:445-50.
54. Hall T, Chan HT, Christensen L, Odenthal B, Wells C, Robinson K. Efficacy sa usa ka C1-C2 self-sustained natural apophyseal glide (SNAG) sa pagdumala sa cervicogenic headache. J Orthop Sports Phys Ther 2007;37:100-7.
55. Solomon S, Guglielmo KM. Pagtambal sa labad sa ulo pinaagi sa transcutaneous electrical stimulation. Sakit sa ulo 1985;25: 12-5.
56. Hoyt WH, Shaffer F, Bard DA, Benesler ES, Blankenhorn GD, Gray JH, et al. Pagmaniobra sa Osteopathic sa pagtambal sa sakit sa ulo sa pagkontrata sa kaunuran. J Am Osteopath Assoc 1979;78:322-5.
57. Vernon H, Jansz G, Goldsmith CH, McDermaid C. Usa ka randomized, placebo-kontrolado nga klinikal nga pagsulay sa chiropractic ug medikal nga prophylactic nga pagtambal sa mga hamtong nga adunay tension-type nga sakit sa ulo: resulta gikan sa usa ka nahunong nga pagsulay. J Manipulative Physiol Ther 2009;32:344-51.
58. Mongini F, Ciccone G, Rota E, Ferrero L, Ugolini A, Evangelista A, et al. Epektibo sa usa ka pang-edukasyon ug pisikal nga programa sa pagkunhod sa sakit sa ulo, liog ug abaga: usa ka pagsulay nga kontrolado sa trabahoan. Cephalalgia 2008;28: 541-52.
59. Fernandez-de-las-Penas C, Alonso-Blanco C, San-Roman J, Miangolarra-Page JC. Metodolohikal nga kalidad sa randomized controlled trials sa spinal manipulation ug mobilisasyon sa tension-type headache, migraine, ug cervicogenic headache. J Orthop Sports Phys Ther 2006;36:160-9.
60. Lew HL, Lin PH, Fuh JL, Wang SJ, Clark DJ, Walker WC. Mga kinaiya ug pagtambal sa labad sa ulo human sa traumatic brain injury: usa ka naka-focus nga pagrepaso. Am J Phys Med Rehabil 2006; 85:619-27.

Close Accordion
Migraine Headache Pain Chiropractic Therapy sa El Paso, TX

Migraine Headache Pain Chiropractic Therapy sa El Paso, TX

Ang sakit sa ulo sa migraine giisip nga usa sa labing makapahigawad nga mga sakit kung itandi sa ubang mga kasagarang isyu sa kahimsog. Kasagaran tungod sa tensiyon, ang mga sintomas sa migraine, lakip na ang makapaluya nga sakit sa ulo, pagkasensitibo sa kahayag ug tingog ingon man ang kasukaon, mahimong makaapekto pag-ayo sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka migraineur. Bisan pa, nakit-an sa mga panukiduki sa panukiduki nga ang pag-atiman sa chiropractic makatabang sa pagpakunhod sa frequency ug kagrabe sa imong sakit sa migraine. Daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang nagpakita nga ang usa ka spinal misalignment, o subluxation, mahimong gigikanan sa sakit sa ulo sa migraine. Ang katuyoan sa artikulo sa ubos mao ang pagpakita sa mga lakang sa sangputanan sa chiropractic spinal manipulative therapy alang sa migraine.

 

Chiropractic Spinal Manipulative Therapy alang sa Migraine: usa ka Tulo?Armed, Single?Blinded, Placebo, Randomized Controlled Trial

 

abstract

 

  • Kasaysayan ug katuyoan: Aron imbestigahan ang kaepektibo sa chiropractic spinal manipulative therapy (CSMT) alang sa mga migraineurs.
  • Pamaagi: Kini usa ka umaabot nga tulo ka? armado, single? buta, placebo, randomized controlled trial (RCT) sa 17 ka bulan nga gidugayon lakip ang 104 migraineurs nga adunay labing menos usa ka migraine attack kada bulan. Ang RCT gipahigayon sa Akershus University Hospital, Oslo, Norway. Ang aktibo nga pagtambal naglangkob sa CSMT, samtang ang placebo usa ka pagmaniobra sa pagduso sa lateral nga ngilit sa scapula ug / o sa gluteal nga rehiyon. Ang kontrol nga grupo nagpadayon sa ilang naandan nga pagdumala sa pharmacological. Ang RCT naglangkob sa usa ka 1?bulan run?in, 3 ka bulan nga interbensyon ug resulta nga mga lakang sa katapusan sa interbensyon ug sa 3, 6 ug 12 ka bulan nga follow?up. Ang panguna nga katapusan?punto mao ang gidaghanon sa mga adlaw sa migraine matag bulan, samtang ang sekondaryang katapusan?punto mao ang gidugayon sa migraine, intensity sa migraine ug indeks sa ulo, ug pagkonsumo sa tambal.
  • Results: Migraine nga mga adlaw sa kamahinungdanon pagkunhod sa sulod sa tanan nga tulo ka mga grupo gikan sa baseline ngadto sa post?treatment (P <0.001). Ang epekto nagpadayon sa CSMT ug placebo nga grupo sa tanan nga follow-up nga mga punto sa oras, samtang ang kontrol nga grupo mibalik sa baseline. Ang pagkunhod sa mga adlaw sa migraine dili kaayo lahi sa mga grupo (P> 0.025 alang sa interaksyon). Ang gidugayon sa migraine ug ang indeks sa sakit sa ulo mikunhod pag-ayo sa CSMT kay sa kontrol nga grupo paingon sa katapusan sa follow?up (P = 0.02 ug P = 0.04 alang sa interaksyon, matag usa). Ang dili maayo nga mga panghitabo gamay ra, malumo ug lumalabay. Ang pagkabuta kusganong gipadayon sa tibuok RCT.
  • Mga konklusyon: Kini mao ang posible nga sa pagpahigayon sa usa ka manwal?therapy RCT uban sa gitago placebo. Ang epekto sa CSMT nga naobserbahan sa among pagtuon lagmit tungod sa tubag sa placebo.
  • keywords: chiropractic, sakit sa ulo, migraine, randomized controlled trial, spinal manipulative therapy

 

Dr-Jimenez_White-Coat_01.png

Ang Panabut ni Dr. Alex Jimenez

Ang sakit sa liog ug labad sa ulo mao ang ikatulo nga kasagarang rason nga ang mga tawo nangita sa chiropractic nga pag-atiman. Daghang mga pagtuon sa panukiduki ang nagpakita nga ang chiropractic spinal manipulative therapy usa ka luwas ug epektibo nga alternatibong opsyon sa pagtambal alang sa mga migraine. Ang pag-atiman sa Chiropractic mahimong maampingong matul-id ang bisan unsang spinal misalignment, o subluxation, nga makita sa gitas-on sa dugokan, nga gipakita nga usa ka tinubdan sa migraine headaches. Dugang pa, ang mga pag-adjust sa taludtod ug mga manipulasyon sa manwal makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon ug tensiyon sa kaunuran pinaagi sa pagkunhod sa gidaghanon sa presyur nga gibutang batok sa komplikadong mga istruktura sa dugokan isip resulta sa usa ka spinal misalignment, o subluxation. Pinaagi sa pag-realign sa dugokan ingon man usab sa pagkunhod sa tensiyon ug tensiyon sa kaunuran, ang pag-atiman sa chiropractic makapauswag sa mga sintomas sa migraine ug makapakunhod sa ilang frequency.

 

Pasiuna

 

Ang socio-economic nga gasto sa migraine dako kaayo tungod sa taas nga pagkaylap ug pagkabaldado niini atol sa mga pag-atake [1, 2, 3]. Ang mahait nga pagtambal sa pharmacological kasagaran ang una nga kapilian sa pagtambal alang sa migraine sa mga hamtong. Ang mga migraine nga adunay kanunay nga pag-atake, dili igo nga epekto ug/o contraindication sa mahait nga tambal mga potensyal nga kandidato alang sa prophylactic nga pagtambal. Ang pagtambal sa migraine prophylactic sagad nga pharmacological, apan ang manual therapy dili talagsaon, labi na kung mapakyas ang pagtambal sa pharmacological o kung gusto sa pasyente nga likayan ang tambal [4]. Gisugyot sa panukiduki nga ang spinal manipulative therapy mahimo’g makapukaw sa mga sistema sa pagpugong sa neural sa lainlaing lebel sa spinal cord tungod kay mahimo’g ma-aktibo niini ang lainlaing mga agianan sa pagpaubos sa sentral [5, 6, 7, 8, 9, 10].

 

Ang mga pharmacological randomized controlled trials (RCTs) kasagaran doble-buta, apan dili kini mahimo sa manual?therapy RCTs, tungod kay ang interventional therapist dili mabuta. Sa pagkakaron walay consensus sa usa ka sham nga pamaagi sa manual therapy RCTs nga mimics placebo sa pharmacological RCTs [11]. Ang kakulang sa usa ka tukma nga pamaagi sa paglimbong usa ka mayor nga limitasyon sa tanan nga miaging manwal? therapy RCTs [12, 13]. Bag-ohay lang, nakahimo kami og usa ka sham chiropractic spinal manipulative therapy (CSMT) nga pamaagi, diin ang mga partisipante nga adunay migraine wala makaila tali sa tinuod ug sham CSMT nga gi-evaluate human sa matag usa sa 12 nga indibidwal nga interbensyon sulod sa 3?bulan nga panahon [14].

 

Ang una nga katuyoan niini nga pagtuon mao ang pagpahigayon sa usa ka manwal? therapy tulo? armado, single? buta, placebo RCT alang sa migraineurs uban sa usa ka metodolohikal nga sumbanan susama sa pharmacological RCTs.

 

Ang ikaduhang tumong mao ang pagsusi sa kaepektibo sa CSMT versus sham manipulation (placebo) ug CSMT versus controls, ie mga partisipante nga nagpadayon sa ilang naandan nga pagdumala sa pharmacological.

 

Pamaagi

 

Disenyo sa Pagtuon

 

Ang pagtuon kay tulo ka? armado, single?buta, placebo RCT sulod sa 17 ka bulan. Ang RCT naglangkob sa usa ka 1?bulan nga baseline, 12 nga mga sesyon sa pagtambal sa 3 ka bulan nga adunay follow?up nga mga lakang sa katapusan sa interbensyon, 3, 6 ug 12 ka bulan sa ulahi.

 

Ang mga partisipante, sa wala pa ang baseline, managsama nga gi-random sa tulo ka grupo: CSMT, placebo (sham manipulation) ug kontrol (nagpadayon sa ilang naandan nga pagdumala sa pharmacological).

 

Ang disenyo sa pagtuon nahiuyon sa mga rekomendasyon sa International Headache Society (IHS) ug CONSORT (Appendix S1) [1, 15, 16]. Giaprobahan sa Norwegian Regional Committee alang sa Medical Research Ethics ug sa Norwegian Social Science Data Services ang proyekto. Ang RCT narehistro sa ClinicalTrials.gov (ID no: NCT01741714). Ang bug-os nga protocol sa pagsulay gipatik na kaniadto [17].

 

mga partisipante

 

Ang mga partisipante gi-recruit gikan sa Enero hangtod sa Septiyembre 2013 pinaagi sa Department of Neurology, Akershus University Hospital. Ang ubang mga partisipante gi-recruit usab pinaagi sa General Practitioners gikan sa Akershus ug Oslo Counties o media advertisement. Ang tanan nga mga partisipante nakadawat gi-post nga kasayuran bahin sa proyekto nga gisundan sa usa ka interbyu sa telepono.

 

Ang mga kwalipikado nga mga partisipante mao ang mga migraineur nga 18-70 ka tuig ang edad nga adunay labing menos usa ka pag-atake sa migraine matag bulan ug gitugotan nga adunay managsama nga tension-type nga sakit sa ulo apan wala’y uban pang panguna nga sakit sa ulo. Ang tanan nga mga partisipante nadayagnos sa usa ka chiropractor nga adunay kasinatian sa diagnostics sa ulo sa panahon sa interbyu ug sumala sa International Classification of Headache Disorders? II (ICHD? II) 2. Usa ka neurologist ang naka-diagnose sa tanang migraineurs gikan sa Akershus University Hospital.

 

Ang mga kriterya sa pagpahigawas mao ang contraindication sa spinal manipulative therapy, spinal radiculopathy, pagmabdos, depresyon ug CSMT sulod sa miaging 12 ka bulan. Ang mga partisipante nga nakadawat sa manual therapy [18], nagbag-o sa ilang prophylactic migraine nga tambal o nagmabdos sa panahon sa RCT gipahibalo nga sila i-withdraw gikan sa pagtuon nianang panahona ug giisip nga drop?outs. Ang mga partisipante gitugotan sa pagpadayon ug pag-usab sa acute migraine nga tambal sa tibuok panahon sa pagtuon.

 

Ang mga kwalipikado nga mga partisipante giimbitahan sa usa ka interbyu ug pisikal nga pagsusi lakip ang makuti nga pagsusi sa spinal column sa usa ka chiropractor (AC). Ang mga partisipante nga random sa CSMT o ang placebo nga grupo adunay usa ka bug-os nga spine radiographic examination.

 

Randomization ug Masking

 

Pagkahuman nakuha ang sinulat nga pagtugot, ang mga partisipante parehas nga gi-random sa usa sa tulo nga mga bukton sa pagtuon pinaagi sa pagdrowing og usa ka lote. Gi-numero nga selyado nga mga lote nga adunay tulo ka mga bukton sa pagtuon ang matag usa gibahin sa upat ka mga subgroup sa edad ug gender, ie 18-39 o 40-70 ka tuig, ug mga lalaki o babaye.

 

Pagkahuman sa matag sesyon sa pagtambal, ang mga partisipante sa CSMT ug ang grupo sa placebo nakakompleto sa usa ka pangutana kung sila nagtuo nga ang pagtambal sa CSMT nadawat, ug kung unsa sila ka sigurado nga ang aktibo nga pagtambal nadawat sa usa ka 0'10 numeric rating scale, diin ang 10 nagrepresentar sa hingpit nga kasiguruhan. [14].

 

Ang block randomization ug ang blinding questionnaire eksklusibo nga gipangalagad sa usa ka eksternal nga partido.

 

interbensyon

 

Ang grupo sa CSMT nakadawat sa spinal manipulative therapy gamit ang Gonstead nga pamaagi, usa ka piho nga kontak, taas? tulin, ubos? amplitude, mubo? lever spinal nga walay post?adjustment recoil nga gitumong ngadto sa spinal biomechanical dysfunction (full spine approach) ingon nga nadayagnos sa standard mga pagsulay sa chiropractic sa matag indibidwal nga sesyon sa pagtambal [19].

 

Ang grupo sa placebo nakadawat og sham manipulation, usa ka lapad nga dili piho nga kontak, ubos? tulin, ubos?amplitude sham push maniobra sa usa ka non?intentional ug non?therapeutic directional line sa lateral edge sa scapula ug/o sa gluteal region [14] ]. Ang tanan nga non?therapeutic contacts gihimo sa gawas sa spinal column nga adunay igong joint slack ug walay soft tissue pre?tension aron walay joint cavitations nga mahitabo. Ang mga alternatibo sa pagmaniobra sa sham gi-pre-set ug parehas nga gibaylo sa mga partisipante sa placebo sumala sa protocol sa panahon sa 12?semana nga panahon sa pagtambal aron mapalig-on ang validity sa pagtuon. Ang pamaagi sa placebo gihulagway sa detalye sa anaa nga trial protocol [17].

 

Ang matag sesyon sa interbensyon milungtad sa 15 min ug ang duha ka grupo miagi sa samang structural ug motion assessments sa wala pa ug human sa matag interbensyon. Walay laing interbensyon o tambag ang gihatag sa mga partisipante sa panahon sa pagsulay. Ang duha ka grupo nakadawat mga interbensyon sa Akershus University Hospital pinaagi sa usa ka eksperyensiyadong chiropractor (AC).

 

Ang kontrol nga grupo nagpadayon sa ilang naandan nga pagdumala sa pharmacological nga wala makadawat sa manual nga interbensyon sa clinical investigator.

 

nga resulta

 

Ang mga partisipante mipuno sa usa ka validated diagnostic headache diary sa tibuok pagtuon ug gibalik kini kada bulan [20]. Sa kaso sa wala gibalik nga mga talaadlawan o nawala nga datos, ang mga partisipante gikontak pinaagi sa telepono aron masiguro ang pagsunod.

 

Ang nag-unang katapusan?punto mao ang gidaghanon sa mga adlaw sa migraine kada bulan (30 ka adlaw/bulan). Labing menos 25% nga pagkunhod sa mga adlaw sa migraine gikan sa baseline hangtod sa katapusan sa interbensyon, nga adunay parehas nga lebel nga gipadayon sa 3, 6 ug 12 nga mga bulan nga pag-follow-up gilauman sa grupo sa CSMT.

 

Ang ikaduha nga mga punto mao ang gidugayon sa migraine, intensity sa migraine ug indeks sa ulo (HI), ug pagkonsumo sa tambal. Labing menos 25% nga pagkunhod sa gidugayon, intensity ug HI, ug labing menos 50% nga pagkunhod sa konsumo sa tambal gilauman gikan sa baseline hangtod sa katapusan sa interbensyon, nga adunay parehas nga lebel nga gipadayon sa 3, 6 ug 12 nga mga bulan nga pag-follow-up sa grupo sa CSMT.

 

Wala’y pagbag-o nga gipaabut alang sa panguna ug sekondaryang katapusan nga punto sa placebo ug sa kontrol nga grupo.

 

Ang adlaw sa migraine gihubit isip usa ka adlaw diin ang migraine nga adunay aura, migraine nga walay aura o lagmit nga migraine nahitabo. Ang mga pag-atake sa migraine nga molungtad sa> 24 ka oras gikalkula isip usa ka pag-atake gawas kung ang kasakit?free intervals sa?48 ka oras nahitabo [21]. Kung ang usa ka pasyente natulog sa panahon sa pag-atake sa migraine ug nahigmata nga walay migraine, sumala sa ICHD?III?, ang gidugayon sa pag-atake natala nga nagpadayon hangtud sa panahon sa pagkahigmata [22]. Ang minimum nga gidugayon sa usa ka pag-atake sa migraine mao ang 4 ka oras gawas kung gigamit ang usa ka triptan o tambal nga adunay sulud nga ergotamine, kung diin wala namon gitakda ang labing gamay nga gidugayon. Ang HI gikalkulo isip mean nga migraine days kada bulan (30 days) � mean migraine duration (h/day) � mean intensity (0�10 numeric rating scale).

 

Ang panguna ug sekondaryang katapusan?punto gipili base sa Task Force sa clinical trial guidelines sa IHS Clinical Trial Subcommittee [1, 15]. Base sa miaging mga review sa migraine, ang 25% nga pagkunhod giisip nga konserbatibo nga pagbanabana [12, 13].

 

Ang mga pag-analisa sa resulta gikalkulo sulod sa 30 ka adlaw human sa katapusang sesyon sa interbensyon ug 30 ka adlaw human sa follow-up nga mga punto sa panahon, ie 3, 6 ug 12 ka bulan, matag usa.

 

Ang tanan nga dili maayo nga mga panghitabo (AEs) natala human sa matag interbensyon sumala sa mga rekomendasyon sa CONSORT ug sa IHS Task Force sa AEs sa mga pagsulay sa migraine [16, 23].

 

Statistical Analysis

 

Gibase namo ang kalkulasyon sa gahum sa usa ka bag-o nga pagtuon sa topiramate sa migraineurs [24]. Gipanghimatuud namon ang kasagaran nga kalainan sa pagkunhod sa gidaghanon sa mga adlaw sa migraine matag bulan tali sa aktibo ug sa placebo, ug tali sa aktibo ug kontrol nga mga grupo sa 2.5 nga mga adlaw, nga adunay SD nga 2.5 alang sa pagkunhod sa matag grupo. Ingon nga ang panguna nga pagtuki naglakip sa duha ka pagtandi sa grupo, ang lebel sa kamahinungdanon gitakda sa 0.025. Alang sa gahum sa 80%, usa ka sample nga gidak-on sa 20 nga mga pasyente ang gikinahanglan sa matag grupo aron mahibal-an ang usa ka mahinungdanong kalainan sa pagkunhod sa 2.5 ka adlaw.

 

Ang mga kinaiya sa pasyente sa baseline gipresentar isip paagi ug SD o mga frequency ug porsyento sa matag grupo ug gitandi sa mga independente nga sample t?test ug ? 2 pagsulay.

 

Ang mga profile sa oras sa tanan nga mga punto sa katapusan gitandi tali sa mga grupo. Tungod sa gibalikbalik nga pagsukod sa matag pasyente, ang linear mixed models nga nag-asoy sa intra?individual nga mga variation gibanabana para sa tanang end?points. Ang mga naayo nga epekto alang sa (dili? linear) nga oras, alokasyon sa grupo ug interaksyon tali sa duha gilakip. Ang mga random nga epekto alang sa mga pasyente ug mga bakilid gisulod sa modelo. Ingon nga ang mga nahabilin nga skewed, ang bootstrap inference base sa 1000 cluster samples gigamit. Pairwise nga pagtandi gihimo pinaagi sa pagkuha sa tagsa-tagsa nga time point contrasts sulod sa matag grupo sa matag time point nga adunay katugbang nga P?values ​​ug 95% confidence intervals. Ang pagkonsumo sa tambal sulod sa mga grupo gitaho pinaagi sa mean nga mga dosis nga adunay SD, ug ang mga grupo gitandi sa usa ka independente nga sample nga median nga pagsulay. Ang usa ka dosis gihubit isip usa ka administrasyon sa usa ka triptan o ergotamine; paracetamol 1000 mg � codeine; non?steroidal anti?inflammatory drugs (tolfenamic acid, 200 mg; diclofenac, 50 mg; aspirin, 1000 mg; ibuprofen, 600 mg; naproxen, 500 mg); ug morphinomimetics (tramadol, 50 mg). Walay bisan usa sa mga pasyente nga nagbag-o sa bukton sa pagtuon ug walay bisan usa sa mga drop?out nga napuno sa mga diary sa ulo human sa pag-atras gikan sa pagtuon. Busa, matag pag-analisa lamang sa protocol ang may kalabotan.

 

Ang mga pag-analisar nabutaan sa alokasyon sa pagtambal ug gipahigayon sa SPSS v22 (IBM Corporation, Armonk, NY, USA) ug STATA v14 (JSB) (StataCorp LP, College Station, TX, USA). Ang lebel sa kamahinungdanon nga 0.025 gigamit alang sa panguna nga punto sa katapusan, samtang sa ubang lugar gigamit ang lebel nga 0.05.

 

ethics

 

Gisunod ang maayong klinikal nga praktis [25]. Ang oral ug sinulat nga impormasyon bahin sa proyekto gihatag nga abante sa paglakip ug alokasyon sa grupo. Nakuha ang sinulat nga pagtugot gikan sa tanang partisipante. Ang mga partisipante sa placebo ug control group gisaaran sa CSMT nga pagtambal human sa RCT, kung ang aktibong interbensyon nakit-an nga epektibo. Ang seguro gihatag pinaagi sa Norwegian System of Compensation to Patients (Patient Injury Compensation), usa ka independenteng nasudnong lawas nga nagbayad sa mga pasyente nga naangol sa mga pagtambal nga gihatag sa serbisyo sa panglawas sa Norway. Ang usa ka paghunong nga lagda gihubit alang sa pag-withdraw sa mga partisipante gikan niini nga pagtuon sumala sa mga rekomendasyon sa CONSORT extension alang sa Better Reporting of Harms [26]. Ang tanan nga AEs gimonitor sa panahon sa interbensyon ug milihok ingon nga kini nahitabo sumala sa mga rekomendasyon sa CONSORT ug sa IHS Task Force sa AEs sa mga pagsulay sa migraine [16, 23]. Sa kaso sa grabe nga AE, ang partisipante i-withdraw sa pagtuon ug i-refer sa General Practitioner o hospital emergency department depende sa panghitabo. Ang imbestigador (AC) magamit sa mobile phone sa bisan unsang oras sa panahon sa pagtambal sa pagtuon.

 

Resulta

 

Ang Figure ?1 nagpakita sa usa ka flow chart sa 104 nga mga migraineurs nga gilakip sa pagtuon. Ang baseline ug demographic nga mga kinaiya parehas sa tulo ka grupo (Table 1).

 

Figure 1 Pagtuon Flow Chart

Figure 1: Pagtuon sa flow chart.

 

Talaan 1 Baseline Demographic ug Clinical nga mga Kinaiya

 

Mga Sukdanan sa Resulta

 

Ang mga resulta sa tanang end?points gipresentar sa Fig. ?2a�d ug Tables 2, 3, 4.

 

Figure 2

Figure 2: (a) Sakit sa ulo nga mga adlaw; (b) gidugayon sa labad sa ulo; (c) sakit sa ulo; (d) indeks sa ulo. Ang mga profile sa oras sa panguna ug sekondarya nga mga punto sa katapusan, paagi ug mga error bar nagrepresentar sa 95% nga mga agwat sa pagsalig. BL, baseline; kontrol, kontrol nga grupo (�); CSMT, chiropractic spinal manipulative therapy (?); placebo, malimbungon nga pagmaniobra (?); PT, pagkahuman sa pagtambal; 3 m, 3?bulan nga follow?up; 6 m, 6?ka bulan nga follow?up; 12 m, 12?bulan nga follow?up; VAS, biswal nga analogue scale.

 

Table 2 Regression Coefficients ug SE

 

Table 3 Means ug SD

 

Talaan 4 Mean SD Dosis sa mga Tambal

 

Panguna nga katapusan?punto. Ang mga adlaw sa migraine hilabihan nga pagkunhod sa sulod sa tanan nga mga grupo gikan sa baseline hangtod sa pagkahuman sa pagtambal (P <0.001). Ang epekto nagpadayon sa CSMT ug sa mga grupo sa placebo sa 3, 6 ug 12 nga mga bulan nga follow-up, samtang ang mga adlaw sa migraine mibalik sa baseline nga lebel sa control group (Fig. ?2a). Ang linear mixed nga modelo wala magpakita sa kinatibuk-ang mahinungdanon nga mga kalainan sa pagbag-o sa mga adlaw sa migraine tali sa CSMT ug sa placebo nga mga grupo (P = 0.04) o tali sa CSMT ug sa control group (P = 0.06; Table 2). Apan, ang pairwise nga pagtandi sa tagsa-tagsa nga mga punto sa panahon nagpakita sa mahinungdanong mga kalainan tali sa CSMT ug sa kontrol nga grupo sa tanang mga punto sa panahon sugod sa post?treatment (Table 3).

 

Secondary end?puntos. Adunay usa ka mahinungdanon nga pagkunhod gikan sa baseline ngadto sa post?treatment sa gidugayon sa migraine, intensity ug HI sa CSMT (P = 0.003, P = 0.002 ug P <0.001, matag usa) ug ang placebo (P <0.001, P = 0.001 ug P < 0.001, matag usa) nga mga grupo, ug ang epekto nagpadayon sa 3, 6 ug 12 ka bulan nga pag-follow-up.

 

Ang bugtong mahinungdanon nga mga kalainan tali sa CSMT ug kontrol nga mga grupo mao ang pagbag-o sa gidugayon sa migraine (P = 0.02) ug sa HI (P = 0.04; Table 2).

 

Sa 12 ka bulan nga pag-follow-up, ang pagbag-o sa konsumo sa paracetamol mas ubos sa grupo sa CSMT kung itandi sa mga grupo sa placebo (P = 0.04) ug kontrol (P = 0.03) (Table 4).

 

Pagpabuta. Human sa matag usa sa mga sesyon sa interbensyon sa 12,> 80% sa mga partisipante nagtuo nga nakadawat sila sa CSMT bisan pa sa alokasyon sa grupo. Ang odds ratio sa pagtuo nga ang CSMT nga pagtambal nadawat mao ang> 10 sa tanan nga mga sesyon sa pagtambal sa duha ka grupo (tanan P <0.001).

 

Dili maayo nga mga epekto. Usa ka kinatibuk-an nga 703 sa potensyal nga 770 nga interbensyon nga mga sesyon ang gisusi alang sa AEs (355 sa CSMT nga grupo ug 348 sa placebo nga grupo). Ang mga hinungdan sa wala pag-assess sa AE mao ang pag-undang o wala nga mga sesyon sa interbensyon. Ang mga AE labi ka kanunay nga kanunay sa CSMT kaysa sa mga sesyon sa interbensyon sa placebo (83/355 kumpara sa 32/348; P <0.001). Ang lokal nga kalumo mao ang labing komon nga AE nga gitaho sa 11.3% (95% CI, 8.4-15.0) sa CSMT nga grupo ug 6.9% (95% CI, 4.7-10.1) sa placebo nga grupo, samtang ang kakapoy sa adlaw sa interbensyon ug sakit sa liog. gitaho sa 8.5% ug 2.0% (95% CI, 6.0�11.8 ug 1.0�4.0), ug 1.4% ug 0.3% (95% CI, 0.6�3.3 ug 0.1�1.9), matag usa. Ang tanan nga uban pang mga AE (sakit sa ubos nga bukobuko, pamamanhid sa nawong, kasukaon, gihagit nga pag-atake sa migraine ug kakapoy sa mga bukton) talagsa ra (<1%). Walay grabe o seryoso nga mga AE ang gitaho.

 

Panaghisgutan

 

Sa among kahibalo, kini ang una nga manual?therapy RCT nga adunay dokumentado nga malampuson nga pagbuta. Ang among tulo ka? armado, single? buta, placebo RCT nag-evaluate sa kaepektibo sa CSMT sa pagtambal sa migraine versus placebo (sham chiropractic) ug pagkontrol (kasagaran nga pharmacological treatment). Gipakita sa mga resulta nga ang mga adlaw sa migraine hilabihan nga pagkunhod sa sulod sa tanan nga tulo ka mga grupo gikan sa baseline hangtod sa pagkahuman sa pagtambal. Ang epekto nagpadayon sa CSMT ug placebo nga mga grupo sa tanan nga follow?up time points, samtang ang control group mibalik sa baseline. Ang mga AE malumo ug lumalabay, nga nahiuyon sa nangaging mga pagtuon.

 

Ang disenyo sa pagtuon nagsunod sa mga rekomendasyon alang sa pharmacological RCTs nga gihatag sa IHS ug CONSORT [1, 15, 16]. Ang manual?therapy RCTs adunay tulo ka dagkong mga babag kon itandi sa pharmacological RCTs. Una, imposible nga mabuta ang imbestigador kalabot sa gipadapat nga pagtambal. Ikaduha, ang consensus sa usa ka inert nga pagtambal sa placebo kulang [11]. Ikatulo, ang nangaging mga pagsulay sa pag-apil sa usa ka grupo sa placebo wala mag-validate sa pagbuta, busa, kini nagpabilin nga nahibal-an kung ang aktibo ug placebo nga pagtambal gitago [27]. Tungod niini nga mga hagit kami nakahukom sa pagpahigayon sa usa ka tulo?armadong, single?buta RCT, nga naglakip usab sa usa ka kontrol nga grupo nga nagpadayon sa naandan nga pharmacological pagtambal aron sa pagkuha sa usa ka timailhan sa gidak-on sa placebo tubag.

 

Gisugyot nga, sa pharmacological double?blind placebo RCTs, 50% lamang ang motuo nga makadawat sila og aktibong pagtambal sa matag grupo, kung ang pagbuta hingpit. Bisan pa, dili kini tinuod sa manual therapy RCTs, tungod kay ang aktibo ug placebo nga pisikal nga stimulus mahimong mas makapakombinsir kay sa usa ka tablet [28]. Ang usa ka imbestigador makapamenos sa kabag-ohan sa inter?investigator pinaagi sa paghatag ug susamang impormasyon sa tanang partisipante ug kasagaran girekomendar nga ang interbensyon sa placebo kinahanglang mahisama sa aktibong pagtambal sa termino sa pamaagi, frequency sa pagtambal ug oras nga gigugol uban sa imbestigador aron tugotan ang susamang mga pagdahom sa duha ka grupo. [28]. Ang kamahinungdanon sa atong malampuson nga pagpabuta gihatagan og gibug-aton sa kamatuoran nga ang tanan nga miaging manwal?therapy RCTs sa labad sa ulo kulang sa placebo. Sa ingon, kami nagtuo nga ang among mga resulta nga gihisgutan sa ubos balido sa parehas nga lebel sa usa ka pharmacological RCT [14].

 

Ang umaabot nga datos mas kasaligan kay sa retrospective data sa termino sa recall bias; bisan pa, ang dili pagsunod mahimong usa ka hagit, labi na sa katapusan sa pagtuon. Kami nagtuo nga ang kanunay nga pagkontak tali sa mga partisipante ug sa imbestigador, lakip ang binulan nga pagkontak sa panahon sa pag-follow-up, lagmit nagpadayon sa taas nga pagsunod sa among pagtuon.

 

Bisan kung ang among sample sa pagtuon natapos sa mga partisipante sa 104 sa tulo ka mga grupo, ang pagkalkula sa gahum sa pagkalkula ug ang taas nga rate sa pagkompleto nagsuporta sa datos nga nakab-ot nga balido alang sa gisusi nga populasyon. Ang Gonstead nga pamaagi gigamit sa 59% sa mga chiropractor [19] ug, sa ingon, ang mga resulta mahimong kasagaran alang sa propesyon. Ang kasiguroan sa diagnostic mao ang usa sa among dagkong mga kalig-on tungod kay hapit tanan nga mga partisipante nadayagnos sa usa ka neurologist sumala sa ICHD?II [2]. Sukwahi sa miaging chiropractic migraine RCTs nga nag-recruit sa mga partisipante pinaagi sa media sama sa mga mantalaan ug radio advertisement [12], ang kadaghanan sa among mga partisipante gi-recruit gikan sa Department of Neurology, Akershus University Hospital, nga nagpakita nga ang mga migraineur mahimong adunay mas kanunay / grabe nga pag-atake. nga lisod tambalan kay sa kinatibuk-ang populasyon, kay gi-refer sila sa ilang General Practitioner ug/o practicing neurologist. Sa ingon, ang among pagtuon nagrepresentar sa panguna nga populasyon sa tertiary clinic, ug ang sangputanan mahimo’g lahi kung ang mga partisipante gi-recruit gikan sa kinatibuk-ang populasyon. Ang porsyento sa kasakit sa liog nakit-an nga taas sa mga pasyente nga adunay migraine [29] ug, sa ingon, ang taas nga porsyento sa non?radicular spinal pain sa among pagtuon mahimong usa ka confounder nga ang epekto nakita sa mga adlaw sa migraine.

 

Tulo ka pragmatic chiropractic manual?therapy RCTs gamit ang diversified technique kaniadto nga gipahigayon alang sa migraineurs [12, 30, 31, 32]. Usa ka Australian RCT nagpakita sa sulod?grupo pagkunhod sa migraine frequency, gidugayon ug intensity sa 40%, 43% ug 36%, sa tinagsa, sa 2 ka bulan follow?up [30]. Nakaplagan sa usa ka pagtuon sa Amerika nga ang frequency ug intensity sa migraine makunhuran sulod sa?grupo sa 33% ug 42%, matag usa, sa 1 ka bulan nga follow?up [31]. Laing Australian nga pagtuon, nga mao lamang ang RCT nga naglakip sa usa ka kontrol nga grupo, ie detuned ultrasound, nakakaplag sa usa ka sulod?grupo pagkunhod sa migraine frequency ug gidugayon sa 35% ug 40%, sa tinagsa, sa 2 ka bulan follow?up sa CSMT grupo, kon itandi sa usa ka sulod sa grupo nga pagkunhod sa 17% ug 20% ​​sa kontrol nga grupo, sa tinagsa [32]. Ang pagkunhod sa mga adlaw sa migraine susama sa atoa (40%) sa grupo sa CSMT gikan sa baseline ngadto sa 3 ka bulan nga follow-up, samtang ang gidugayon sa migraine ug intensity dili kaayo pagkunhod sa 3 ka bulan nga follow-up, ie 21% ug 14%, matag usa. Imposible ang dugay nga pag-follow-up nga pagtandi tungod kay walay bisan usa sa mga miaging pagtuon nga adunay igong panahon sa pag-follow-up. Ang among disenyo sa pagtuon lakip na ang lig-on nga internal validity nagtugot kanamo sa paghubad sa epekto nga nakita isip tubag sa placebo.

 

Ang among RCT adunay gamay nga mga AE kung itandi sa miaging mga pagtuon sa manual therapy, apan parehas nga lumalabay ug malumo nga kinaiya [33, 34, 35, 36, 37, 38, 39]. Bisan pa, dili kini igo nga gipaandar aron makit-an ang dili kasagaran nga mga seryoso nga AE. Sa pagtandi, ang mga AE sa pharmacological migraine prophylactic placebo RCTs komon nga naglakip sa dili? mild ug dili? transient AEs [40, 41].

 

Panapos

 

Ang pagbuta kusog nga gipadayon sa tibuuk nga RCT, ang mga AE gamay ra ug malumo, ug ang epekto sa CSMT ug placebo nga grupo lagmit usa ka tubag sa placebo. Tungod kay ang ubang mga migraineur dili motugot sa tambal tungod sa AEs o co?morbid disorders, ang CSMT mahimong makonsiderar sa mga sitwasyon diin ang ubang mga opsyon sa pagtambal dili epektibo o dili maayo ang pagtugot.

 

Pagbutyag sa mga Panagbangi sa Interes

 

Ang tanan nga mga tagsulat nakakompleto sa International Committee of Medical Journal Editors uniform disclosure form ug nagdeklara nga walay pinansyal o uban pang mga panagbangi sa interes.

 

Pagsuporta sa Impormasyon

 

Ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5214068/#ene13166-tbl-0001

 

Pasalamat

 

Gusto sa mga tagsulat nga ipahayag ang ilang sinsero nga pasalamat sa Akershus University Hospital, nga malulotong naghatag sa mga pasilidad sa panukiduki, ug Chiropractor Clinic 1, Oslo, Norway, nga naghimo sa tanan nga mga pagsusi sa x?ray. Kini nga pagtuon gisuportahan sa mga grants gikan sa Extrastiftelsen, ang Norwegian Chiropractic Association, Akershus University Hospital ug University of Oslo sa Norway.

 

Sa konklusyon, ang makapaluya nga mga sintomas sa migraine, lakip na ang grabe nga sakit sa ulo ug ang pagkasensitibo sa kahayag ug tingog ingon man ang kasukaon, mahimong makaapekto sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo, maayo na lang, ang pag-atiman sa chiropractic gipakita nga usa ka luwas ug epektibo nga opsyon sa pagtambal alang sa migraine headache. kasakit. Dugang pa, gipakita sa artikulo sa ibabaw nga ang mga migraineurs nakasinati og pagkunhod sa mga sintomas ug mga adlaw sa migraine isip resulta sa pag-atiman sa chiropractic.�Ang impormasyon nga gi-refer gikan sa National Center for Biotechnology Information (NCBI). Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ingon man sa mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron hisgutan ang hilisgutan, palihug ayaw pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Dugang nga mga Hilisgutan: Sakit sa Bukobuko

 

Sumala sa estadistika, gibana-bana nga 80% sa mga tawo ang makasinati og mga sintomas sa sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Sakit sa likod usa ka kasagarang reklamo nga mahimong moresulta tungod sa lain-laing mga kadaot ug/o kondisyon. Kasagaran, ang natural nga pagkadaot sa dugokan nga adunay edad mahimong hinungdan sa sakit sa likod. Herniated discs mahitabo sa diha nga ang humok, sama sa gel nga sentro sa usa ka intervertebral disc moduso pinaagi sa usa ka gisi sa iyang palibot, gawas nga singsing sa cartilage, compressing ug irritating sa ugat ugat. Ang mga herniation sa disc kasagarang mahitabo sa ubos nga likod, o lumbar spine, apan mahimo usab kini mahitabo sa cervical spine, o liog. Ang impingement sa mga nerves nga makit-an sa ubos nga likod tungod sa kadaot ug / o usa ka nagkagrabe nga kondisyon mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica.

 

blog nga hulagway sa cartoon paperboy dako nga balita

 

DUGANG IMPORTANTE NGA TOPIC:�Pagtambal sa Sakit sa Liog El Paso, TX Chiropractor

 

 

DUGANG MGA TOPIS: DUGANG DUGANG: El Paso, Tx | Mga atleta

 

Blangko
mga pakisayran
1.�Tfelt?Hansen P, Block G, Dahlof C,�ug uban paSubcommittee sa Klinikal nga Pagsulay sa International Headache Society. Mga giya alang sa kontrolado nga mga pagsulay sa mga tambal sa migraine: ikaduhang edisyon.�Cephalalgia�2000;�20: 765–786.[PubMed]
2.�Subcommittee sa Klasipikasyon sa Sakit sa Ulo sa International Headache Society .�Ang International Classification of Headache Disorders: 2nd edition.�Cephalalgia�2004;�24(Suppl. 1): 9�160.�[PubMed]
3.�Vos T, Flaxman AD, Naghavi M,�ug uban paMga tuig nga nabuhi nga adunay kapansanan (YLDs) alang sa 1160 ka sequelae sa 289 nga mga sakit ug kadaotan 1990-2010: usa ka sistematikong pagtuki alang sa Global Burden of Disease Study 2010.�Lancet�2012;�380: 2163–2196.�[PubMed]
4.�Diener HC, Charles A, Goadsby PJ, Holle D.�Bag-ong mga pamaagi sa pagtambal alang sa pagpugong ug pagtambal sa migraine.�Lancet Neurol�2015;�14: 1010–1022.�[PubMed]
5.�McLain RF, Pickar JG.�Mechanoreceptor endings sa human thoracic ug lumbar facet joints.�Spine (Phila Pa 1976)�1998;�23: 168–173.�[PubMed]
6.�Vernon H.�Kwalitatibo nga pagrepaso sa mga pagtuon sa pagmaniobra?nga gipahinabo nga hypoalgesia.�J Manipulative Physiol Ther�2000;�23: 134–138.�[PubMed]
7.�Vicenzino B, Paungmali A, Buratowski S, Wright A.�Ang piho nga manipulative therapy nga pagtambal alang sa laygay nga lateral epicondylalgia nagpatunghag talagsaon nga kinaiya nga hypoalgesia.�Tawo Ther�2001;�6: 205–212.[PubMed]
8.�Boal RW, Gillette RG.�Central neuronal plasticity, low back pain ug spinal manipulative therapy.�J Manipulative Physiol Ther�2004;�27: 314–326.�[PubMed]
9.�Bialosky JE, Bishop MD, Price DD, Robinson ME, George SZ.�Ang mga mekanismo sa manual therapy sa pagtambal sa kasakit sa musculoskeletal: usa ka komprehensibo nga modelo.�Tawo Ther�2009;�14: 531–538.�[PubMed]
10.�De Camargo VM, Alburquerque?Sendin F, Berzin F, Stefanelli VC, de Souza DP, Fernandez?de?las?Penas C.�Diha-diha nga mga epekto sa electromyographic nga kalihokan ug pressure pain thresholds human sa cervical manipulation sa mekanikal nga sakit sa liog: usa ka randomized controlled trial..�J Manipulative Physiol Ther�2011;�34: 211–220.�[PubMed]
11.�Hancock MJ, Maher CG, Latimer J, McAuley JH.�Pagpili sa usa ka angay nga placebo alang sa pagsulay sa spinal manipulative therapy.�Aust J Physiother�2006;�52: 135–138.�[PubMed]
12.�Chaibi A, Tuchin PJ, Russell MB.�Manwal nga mga terapiya alang sa migraine: usa ka sistematikong pagrepaso.�J Sakit sa ulo2011;�12: 127–133.�[PubMed]
13.�Chaibi A, Russell MB.�Manwal nga mga terapiya alang sa nag-una nga mga sakit sa ulo: usa ka sistematikong pagrepaso sa mga random nga kontrolado nga mga pagsulay.�J Sakit sa ulo�2014;�15: 67.�[PubMed]
14.�Chaibi A, Saltyte Benth J, Bjorn Russell M.�Pag-validate sa placebo sa usa ka manual therapy randomized controlled trial.�Rep�2015;�5: 11774.�[PubMed]
15.�Silberstein S, Tfelt?Hansen P, Dodick DW,�ug uban paTask force sa International Headache Society Clinical Trial Subcommittee. Mga giya alang sa kontrolado nga mga pagsulay sa prophylactic nga pagtambal sa laygay nga migraine sa mga hamtong.�Cephalalgia�2008;�28: 484–495.�[PubMed]
16.�Moher D, Hopewell S, Schulz KF,�ug uban paCONSORT 2010 nga pagpatin-aw ug pagpatin-aw: gi-update nga mga giya alang sa pagreport sa managsama nga grupo nga randomized nga mga pagsulay.�BMJ�2010;�340: c869.�[PubMed]
17.�Chaibi A, Saltyte Benth J, Tuchin PJ, Russell MB.�Chiropractic spinal manipulative therapy alang sa migraine: usa ka protocol sa pagtuon sa usa ka?blinded placebo?controlled randomized clinical trial..�BMJ Open2015;�5: e008095.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
18.�French HP, Brennan A, White B, Cusack T.�Manual therapy alang sa osteoarthritis sa bat-ang o tuhod? usa ka sistematikong pagrepaso.�Tawo Ther�2011;�16: 109–117.�[PubMed]
19.�Cooperstein R.�Gonstead chiropractic technique (GCT).�J Chiropr Med�2003;�2: 16–24.�[PubMed]
20.�Russell MB, Rasmussen BK, Brennum J, Iversen HK, Jensen RA, Olesen J.�Pagpresentar sa usa ka bag-ong instrumento: ang diagnostic headache diary.�Cephalalgia�1992;�12: 369–374.�[PubMed]
21.�Tfelt?Hansen P, Pascual J, Ramadan N,�ug uban paMga giya alang sa kontrolado nga mga pagsulay sa mga tambal sa migraine: ikatulo nga edisyon. Usa ka giya alang sa mga imbestigador.�Cephalalgia�2012;�32: 6–38.�[PubMed]
22.�Subcommittee sa Klasipikasyon sa Sakit sa Ulo sa International Headache Society .�Ang International Classification of Headache Disorders, 3rd nga edisyon (beta version).�Cephalalgia�2013;�33: 629–808.[PubMed]
23.�Tfelt?Hansen P, Bjarnason NH, Dahlof C, Derry S, Loder E, Massiou H.�Pag-evaluate ug pagrehistro sa dili maayo nga mga panghitabo sa clinical drug trials sa migraine.�Cephalalgia�2008;�28: 683–688.�[PubMed]
24.�Silberstein SD, Neto W, Schmitt J, Jacobs D.�Topiramate sa pagpugong sa migraine: mga resulta sa usa ka dako nga kontrolado nga pagsulay.�Arko Neurol�2004;�61: 490–495.�[PubMed]
25.�Dixon JR.�Ang International Conference on Harmonization Good Clinical Practice guideline.�Qual Assur�1998;�6: 65–74.�[PubMed]
26.�Ioannidis JP, Evans SJ, Gotzsche PC,�ug uban paMas maayo nga pagreport sa mga kadaot sa mga random nga pagsulay: usa ka extension sa pahayag sa CONSORT.�Ann Intern Med�2004;�141: 781–788.�[PubMed]
27.�Scholten?Peeters GG, Thoomes E, Konings S,�ug uban paAng manipulative therapy ba mas epektibo kay sa sham manipulation sa mga hamtong: usa ka sistematikong pagrepaso ug meta?analysis.�Chiropr Man Therap�2013;�21: 34.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
28.�Meissner K, Fassler M, Rucker G,�ug uban paNagkalainlain nga pagka-epektibo sa mga pagtambal sa placebo: usa ka sistematikong pagrepaso sa migraine prophylaxis.�JAMA Intern Med�2013;�173: 10.�[PubMed]
29.�Ashina S, Bendtsen L, Lyngberg AC, Lipton RB, Hajiyeva N, Jensen R.�Ang pagkaylap sa sakit sa liog sa migraine ug tension-type headache: usa ka pagtuon sa populasyon.�Cephalalgia�2015;�35: 211–219.�[PubMed]
30.�Parker GB, Tupling H, Pryor DS.�Usa ka kontroladong pagsulay sa cervical manipulation sa migraine.�Aust NZ J Med�1978;�8: 589–593.�[PubMed]
31.�Nelson CF, Bronfort G, Evans R, Boline P, Goldsmith C, Anderson AV.�Ang kaepektibo sa spinal manipulation, amitriptyline ug ang kombinasyon sa duha ka mga terapiya alang sa prophylaxis sa migraine headache.�J Manipulative Physiol Ther�1998;�21: 511–519.�[PubMed]
32.�Tuchin PJ, Pollard H, Bonello R.�Usa ka randomized controlled trial sa chiropractic spinal manipulative therapy alang sa migraine.�J Manipulative Physiol Ther�2000;�23: 91–95.�[PubMed]
33.�Cagnie B, Vinck E, Beernaert A, Cambier D.�Unsa ka sagad ang mga epekto sa pagmaniobra sa taludtod ug mahimo bang matagna kini nga mga epekto?Tawo Ther�2004;�9: 151–156.�[PubMed]
34.�Hurwitz EL, Morgenstern H, Vassilaki M, Chiang LM.�Ang dili maayo nga mga reaksyon sa chiropractic nga pagtambal ug ang ilang mga epekto sa katagbawan ug klinikal nga resulta sa mga pasyente nga na-enrol sa UCLA Neck Pain Study.�J Manipulative Physiol Ther�2004;�27: 16–25.�[PubMed]
35.�Thiel HW, Bolton JE, Docherty S, Portlock JC.�Kaluwasan sa chiropractic manipulation sa cervical spine: usa ka umaabot nga nasudnong survey.�Spine (Phila Pa 1976)�2007;�32: 2375–2378.�[PubMed]
36.�Rubinstein SM, Leboeuf?Yde C, Knol DL, de Koekkoek TE, Pfeifle CE, van Tulder MW.�Ang mga benepisyo mas labaw pa sa mga risgo alang sa mga pasyente nga nagpailalom sa chiropractic nga pag-atiman alang sa sakit sa liog: usa ka prospective, multicenter, cohort nga pagtuon.�J Manipulative Physiol Ther�2007;�30: 408–418.�[PubMed]
37.�Eriksen K, Rochester RP, Hurwitz EL.�Sintomas nga mga reaksyon, klinikal nga resulta ug katagbawan sa pasyente nga may kalabutan sa taas nga cervical chiropractic care: usa ka prospective, multicenter, cohort nga pagtuon.�BMC Musculoskelet Disorder�2011;�12: 219.�[PubMed]
38.�Walker BF, Hebert JJ, Stomski NJ,�ug uban paMga sangputanan sa naandan nga chiropractic. Ang OUCH randomized controlled trial sa dili maayong mga panghitabo.�Spine�2013;�38: 1723–1729.�[PubMed]
39.�Maiers M, Evans R, Hartvigsen J, Schulz C, Bronfort G.�Ang dili maayo nga mga panghitabo sa mga tigulang nga nakadawat sa spinal manipulation ug ehersisyo sa usa ka random nga klinikal nga pagsulay.�Tawo Ther�2015;�20: 335–341.�[PubMed]
40.�Jackson JL, Cogbill E, Santana?Davila R,�ug uban paUsa ka pagtandi sa pagkaepektibo nga meta?analysis sa mga tambal alang sa pagpugong sa sakit sa ulo sa migraine.�PLOS One�2015;�10: e0130733.�[PubMed]
41.�Ferrari MD, Roon KI, Lipton RB, Goadsby PJ.�Oral triptans (serotonin 5?HT(1B/1D) agonists) sa acute migraine treatment: usa ka meta-analysis sa 53 nga mga pagsulay.�Lancet�2001;�358: 1668–1675.�[PubMed]
Close Accordion
Psychology, Sakit sa Ulo, Sakit sa Likod, Laygay nga Sakit ug Chiropractic sa El Paso, TX

Psychology, Sakit sa Ulo, Sakit sa Likod, Laygay nga Sakit ug Chiropractic sa El Paso, TX

Ang matag usa makasinati og kasakit matag karon ug unya. Ang kasakit usa ka pisikal nga pagbati sa kahasol tungod sa kadaot o sakit. Kung gibira nimo ang usa ka kaunuran o giputol ang imong tudlo, pananglitan, usa ka signal ang ipadala pinaagi sa mga ugat sa nerbiyos ngadto sa utok, nga magsenyas kanimo nga adunay sayup sa lawas. Ang kasakit mahimong lahi alang sa tanan ug adunay daghang mga paagi sa pagbati ug paghulagway sa kasakit. Human mamaayo ang usa ka samad o sakit, ang kasakit mogamay, bisan pa, unsa ang mahitabo kung ang kasakit magpadayon bisan pa nga ikaw naayo?

 

Laygay nga kasakit sagad gihubit nga bisan unsang kasakit nga molungtad labaw pa sa 12 ka semana. Ang laygay nga kasakit mahimong gikan sa malumo hangtod sa grabe ug kini mahimong resulta sa miaging kadaot o operasyon, migraine ug labad sa ulo, arthritis, kadaot sa nerbiyos, impeksyon ug fibromyalgia. Ang laygay nga kasakit makaapektar sa emosyonal ug mental nga disposisyon sa usa ka tawo, nga makapalisod sa paghupay sa mga sintomas. Gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang mga sikolohikal nga interbensyon makatabang sa proseso sa pagbawi sa sakit nga sakit. Daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas, sama sa usa ka doktor sa chiropractic, makahatag sa chiropractic nga pag-atiman kauban ang mga sikolohikal nga interbensyon aron matabangan ang pagpahiuli sa kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog sa ilang mga pasyente. Ang katuyoan sa mosunod nga artikulo mao ang pagpakita sa papel sa mga sikolohikal nga interbensyon sa pagdumala sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit, lakip ang sakit sa ulo ug likod.

 

 

Ang Papel sa mga Sikolohikal nga Interbensyon sa Pagdumala sa mga Pasyente nga adunay Laygay nga Sakit

 

abstract

 

Ang laygay nga kasakit mahimong mas masabtan gikan sa usa ka biopsychosocial nga panglantaw diin ang kasakit gitan-aw isip usa ka komplikado, multifaceted nga kasinatian nga mitumaw gikan sa dinamikong interplay sa physiological nga kahimtang sa usa ka pasyente, mga hunahuna, mga emosyon, mga kinaiya, ug mga impluwensya sa sociocultural. Ang usa ka biopsychosocial nga panglantaw nagpunting sa pagtan-aw sa laygay nga kasakit isip usa ka sakit kay sa sakit, sa ingon nag-ila nga kini usa ka suhetibong kasinatian ug nga ang mga pamaagi sa pagtambal gitumong sa pagdumala, imbes sa tambal, sa laygay nga kasakit. Ang kasamtangan nga sikolohikal nga mga pamaagi sa pagdumala sa laygay nga kasakit naglakip sa mga interbensyon nga nagtumong sa pagkab-ot sa dugang nga pagdumala sa kaugalingon, pagbag-o sa pamatasan, ug pagbag-o sa panghunahuna imbes nga direktang wagtangon ang dapit sa kasakit. Ang mga benepisyo sa paglakip sa sikolohikal nga mga pagtambal sa multidisciplinary nga mga pamaagi sa pagdumala sa laygay nga kasakit naglakip, apan dili limitado sa, dugang nga pagdumala sa kaugalingon sa kasakit, gipaayo nga mga kapanguhaan sa pagsagubang sa kasakit, pagkunhod sa kapansanan nga may kalabutan sa kasakit, ug pagkunhod sa emosyonal nga kagul-anan � mga pag-uswag nga nahimo. pinaagi sa nagkalain-laing epektibong self-regulatory, behavioral, ug cognitive techniques. Pinaagi sa pagpatuman niini nga mga pagbag-o, ang mga psychologist epektibo nga makatabang sa mga pasyente nga mobati nga labaw pa sa pagkontrol sa ilang kasakit ug makapahimo kanila nga magkinabuhi nga normal nga kinabuhi kutob sa mahimo bisan pa sa kasakit. Dugang pa, ang mga kahanas nga nakat-unan pinaagi sa mga sikolohikal nga interbensyon naghatag gahum ug makahimo sa mga pasyente nga mahimong aktibo nga mga partisipante sa pagdumala sa ilang sakit ug pagsilsil sa mga bililhon nga kahanas nga magamit sa mga pasyente sa tibuuk nga kinabuhi.

 

keywords: laygay nga pagdumala sa kasakit, sikolohiya, multidisciplinary nga pagtambal sa kasakit, cognitive behavioral therapy alang sa kasakit

 

Dr Jimenez White Coat

Ang Panabut ni Dr. Alex Jimenez

Ang laygay nga kasakit kaniadto determinado nga makaapekto sa sikolohikal nga kahimsog sa mga adunay padayon nga mga sintomas, nga sa katapusan nagbag-o sa ilang kinatibuk-ang mental ug emosyonal nga disposisyon. Dugang pa, ang mga pasyente nga adunay nagsapaw-sapaw nga mga kondisyon, lakip ang tensiyon, kabalaka ug depresyon, makahimo sa pagtambal nga usa ka hagit. Ang tahas sa pag-atiman sa chiropractic mao ang pagpasig-uli ingon man usab sa pagpadayon ug pagpalambo sa orihinal nga pag-align sa dugokan pinaagi sa paggamit sa spinal adjustments ug manual manipulations. Ang pag-atiman sa Chiropractic nagtugot sa lawas sa natural nga pag-ayo sa iyang kaugalingon nga wala magkinahanglan og mga tambal / tambal ug surgical interventions, bisan kung kini mahimong i-refer sa usa ka chiropractor kung gikinahanglan. Bisan pa, ang pag-atiman sa chiropractic nagpunting sa lawas sa kinatibuk-an, imbes sa usa ka kadaot ug / o kondisyon ug mga sintomas niini. Ang mga pag-adjust sa spinal ug manual manipulations, lakip sa uban pang mga pamaagi sa pagtambal ug mga teknik nga sagad gigamit sa usa ka chiropractor, nanginahanglan kahibalo sa mental ug emosyonal nga disposisyon sa pasyente aron epektibo nga mahatagan sila sa kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. Ang mga pasyente nga mibisita sa akong klinika nga adunay emosyonal nga kalisud tungod sa ilang laygay nga kasakit kasagaran mas daling makasinati og mga sikolohikal nga isyu isip resulta. Busa, ang pag-atiman sa chiropractic mahimong usa ka sukaranan nga sikolohikal nga interbensyon alang sa laygay nga pagdumala sa kasakit, uban sa gipakita sa ubos.

 

Pasiuna

 

Ang kasakit usa ka ubiquitous nga kasinatian sa tawo. Gibanabana nga gibana-bana nga 20%�35% sa mga hamtong makasinati ug laygay nga kasakit.[1,2] Ang National Institute of Nursing Research nagtaho nga ang kasakit nakaapekto sa mas daghang Amerikano kay sa diabetes, sakit sa kasingkasing, ug kanser sa kombinasyon.[3] Ang kasakit gitumbok nga nag-unang rason sa pagpangita og medikal nga pag-atiman sa Estados Unidos.[4] Dugang pa, ang mga pain reliever mao ang ikaduha nga kasagarang gireseta nga mga tambal sa mga opisina sa mga doktor ug mga emergency room.[5] Dugang nga nagpalig-on sa kamahinungdanon sa igo nga pagtimbang-timbang sa kasakit, ang Joint Commission on the Accreditation of Healthcare Organizations nag-isyu sa usa ka mandato nga nagkinahanglan nga ang kasakit paga-evaluate isip ikalima nga importante nga ilhanan atol sa medikal nga mga pagbisita.[6]

 

Ang International Association for the Study of Pain (IASP) naghubit sa kasakit isip �usa ka dili maayo nga sensory ug emosyonal nga kasinatian nga nalangkit sa aktuwal o potensyal nga kadaot sa tisyu, o gihulagway sa mga termino sa maong kadaot�.[7] Ang kahulugan sa IASP nagpasiugda sa multidimensional ug suhetibong kinaiya sa kasakit, usa ka komplikadong kasinatian nga talagsaon sa matag indibidwal. Ang talamak nga kasakit kasagarang lahi gikan sa mahait nga kasakit base sa pagkatalagsaon o pagpadayon niini, mga mekanismo sa pagmentinar sa pisyolohikal, ug/o makadaot nga epekto niini sa kinabuhi sa usa ka tawo. Sa kinatibuk-an, gidawat nga ang kasakit nga nagpadayon lapas sa gipaabot nga yugto sa panahon alang sa pag-ayo sa tisyu human sa usa ka kadaot o operasyon giisip nga laygay nga kasakit. Bisan pa, ang espesipikong timeframe nga naglangkob sa usa ka gipaabot nga panahon sa pagkaayo magkalainlain ug kanunay lisud mahibal-an. Alang sa kasayon ​​sa pagklasipikar, pipila ka mga giya nagsugyot nga ang kasakit nga nagpadayon lapas sa usa ka 3-6 ka bulan nga bintana sa panahon giisip nga laygay nga kasakit.[7] Bisan pa, ang klasipikasyon sa kasakit nga gibase lamang sa gidugayon usa ka praktikal nga praktikal ug, sa pipila ka mga higayon, arbitraryong sukdanan. Mas kasagaran, ang dugang nga mga hinungdan sama sa etiology, intensity sa kasakit, ug epekto gikonsiderar kauban sa gidugayon sa pagklasipikar sa laygay nga kasakit. Ang usa ka alternatibong paagi sa pag-ila sa laygay nga kasakit gibase sa mekanismo sa pagmentinar sa physiological; nga mao, ang kasakit nga gituohan nga mitungha isip resulta sa peripheral ug sentral nga reorganisasyon. Ang kasagarang mga sakit nga kanunay nga sakit naglakip sa musculoskeletal disorder, sakit sa neuropathic, sakit sa ulo, sakit sa kanser, ug sakit sa visceral. Sa mas lapad, ang mga kondisyon sa kasakit mahimo nga panguna nga nociceptive (nagpatunghag mekanikal o kemikal nga kasakit), neuropathic (nga resulta sa kadaot sa nerbiyos), o sentral (nga resulta sa dysfunction sa mga neuron sa sentral nga sistema sa nerbiyos).[8]

 

Ikasubo, ang kasinatian sa kasakit kanunay nga gihulagway sa dili angay nga pisikal, sikolohikal, sosyal, ug pinansyal nga pag-antus. Ang laygay nga kasakit giila nga nag-unang hinungdan sa dugay nga pagkabaldado sa populasyon sa Amerika nga nagtrabaho nga edad.[9] Tungod kay ang laygay nga kasakit makaapekto sa indibidwal sa daghang mga dominyo sa iyang paglungtad kini usab usa ka dako nga palas-anon sa panalapi sa atong katilingban. Ang hiniusa nga direkta ug dili direkta nga gasto sa kasakit gibanabana nga gikan sa $ 125 bilyon ngadto sa $ 215 bilyon, matag tuig. [10,11] Ang kaylap nga mga implikasyon sa laygay nga kasakit naglakip sa dugang nga mga taho sa emosyonal nga kalisud (pananglitan, depresyon, kabalaka, ug kapakyasan), nadugangan nga rate sa sakit nga may kalabutan sa pagkabaldado, sakit nga may kalabutan sa mga pagbag-o sa pag-ila, ug pagkunhod sa kalidad sa kinabuhi. Busa, ang laygay nga kasakit mahimong mas masabtan gikan sa usa ka biopsychosocial nga panglantaw diin ang kasakit gitan-aw isip usa ka komplikado, multifaceted nga kasinatian nga mitumaw gikan sa dinamikong interplay sa pisyolohikal nga kahimtang sa usa ka pasyente, mga hunahuna, mga emosyon, mga kinaiya, ug mga impluwensya sa sociocultural.

 

Pain Management

 

Tungod sa kaylap nga pagkaylap sa kasakit ug sa iyang multi-dimensional nga kinaiya, ang usa ka sulundon nga pagdumala sa kasakit nga regimen mahimong komprehensibo, integrative, ug interdisciplinary. Ang mga karon nga pamaagi sa pagdumala sa laygay nga kasakit labi nga milabaw sa reductionist ug higpit nga pag-opera, pisikal, o pharmacological nga pamaagi sa pagtambal. Ang mga karon nga pamaagi nag-ila sa bili sa usa ka multidisciplinary nga gambalay sa pagtambal nga nagpunting dili lamang sa nociceptive nga mga aspeto sa kasakit kondili usab sa cognitive-evaluative, ug motivational-affective nga mga aspeto kauban ang parehas nga dili maayo ug makaapekto sa mga sequelae. Ang interdisciplinary nga pagdumala sa laygay nga kasakit kasagaran naglakip sa multimodal nga mga pagtambal sama sa mga kombinasyon sa analgesics, physical therapy, behavioral therapy, ug psychological therapy. Ang multimodal nga pamaagi nga mas igo ug komprehensibo nga nagtubag sa pagdumala sa kasakit sa molekular, pamatasan, panghunahuna-affective, ug functional nga lebel. Kini nga mga pamaagi gipakita nga mosangpot ngadto sa labaw ug dugay nga suhetibo ug tumong nga mga resulta lakip na ang mga taho sa kasakit, mood, pagpasig-uli sa adlaw-adlaw nga pag-obra, kahimtang sa trabaho, ug paggamit sa tambal o pag-atiman sa panglawas; Ang multimodal approaches gipakita usab nga mas cost-effective kay sa unimodal approaches.[12,13] Ang focus niini nga review ilabi na sa pagpatin-aw sa mga benepisyo sa psychology sa pagdumala sa chronic pain.

 

Dr. Jimenez nga nagpahigayon og physical therapy sa usa ka pasyente.

 

Ang mga pasyente kasagaran sa sinugdan mopresentar sa opisina sa usa ka doktor sa pagpangita sa usa ka tambal o pagtambal alang sa ilang mga sakit / grabe nga kasakit. Alang sa daghang mga pasyente, depende sa etiology ug patolohiya sa ilang kasakit kauban ang biopsychosocial nga mga impluwensya sa kasinatian sa kasakit, ang mahait nga kasakit masulbad sa paglabay sa panahon, o pagsunod sa mga pagtambal nga gitumong sa pag-target sa gituohan nga hinungdan sa kasakit o sa transmission niini. Bisan pa, ang pipila ka mga pasyente dili makab-ot ang resolusyon sa ilang kasakit bisan pa sa daghang mga medikal ug komplementaryong interbensyon ug mobalhin gikan sa usa ka grabe nga kahimtang sa kasakit ngadto sa usa ka kahimtang sa laygay, dili mapugngan nga kasakit. Pananglitan, gipakita sa panukiduki nga gibana-bana nga 30% sa mga pasyente nga nagpresentar sa ilang doktor sa panguna nga pag-atiman alang sa mga reklamo nga may kalabutan sa acute back pain magpadayon nga makasinati og kasakit ug, alang sa daghan pa, grabe nga mga limitasyon sa kalihokan ug pag-antos sa 12 ka bulan sa ulahi.[14] Samtang ang kasakit ug ang mga sangputanan niini nagpadayon sa pag-uswag ug pagpakita sa lainlaing mga aspeto sa kinabuhi, ang laygay nga kasakit mahimo’g panguna nga usa ka biopsychosocial nga problema, diin daghang mga biopsychosocial nga aspeto mahimo’g magsilbi nga magpadayon ug magpadayon sa kasakit, sa ingon nagpadayon nga negatibo nga nakaapekto sa kinabuhi sa apektadong indibidwal. Niini nga punto nga ang orihinal nga regimen sa pagtambal mahimong magkalainlain aron maapil ang uban pang mga sangkap sa pagtambal, lakip ang mga sikolohikal nga pamaagi sa pagdumala sa kasakit.

 

Ang mga sikolohikal nga pamaagi alang sa pagdumala sa laygay nga kasakit sa sinugdanan nahimong popular sa ulahing bahin sa dekada 1960 uban sa pagtumaw sa Melzack ug Wall's 'gate-control theory of pain' [15] ug ang misunod nga 'neuromatrix theory of pain'.[16] Sa laktud, kini nga mga teyoriya nag-positibo nga ang mga proseso sa psychosocial ug pisyolohikal nga nakig-uban aron makaapekto sa panglantaw, pagpasa, ug pagtimbang-timbang sa kasakit, ug pag-ila sa impluwensya niini nga mga proseso isip mga hinungdan sa pagmentinar nga nalangkit sa mga estado sa laygay o dugay nga kasakit. Sa ato pa, kini nga mga teyoriya nagsilbi nga integral nga mga katalista alang sa pagsugod sa pagbag-o sa dominante ug unimodal nga pamaagi sa pagtambal sa kasakit, usa nga gidominar pag-ayo sa higpit nga biolohikal nga mga panan-aw. Ang mga klinika ug mga pasyente parehas nga nakakuha sa usa ka dugang nga pag-ila ug pagpasalamat alang sa pagkakomplikado sa pagproseso ug pagmentinar sa kasakit; busa, ang pagdawat ug pagpalabi alang sa multidimensional nga mga konsepto sa kasakit natukod. Sa pagkakaron, ang biopsychosocial nga modelo sa kasakit, tingali, ang labing kaylap nga gidawat nga heuristic nga pamaagi sa pagsabut sa kasakit.[17] Ang usa ka biopsychosocial nga panglantaw nagpunting sa pagtan-aw sa laygay nga kasakit isip usa ka sakit kay sa sakit, sa ingon nag-ila nga kini usa ka suhetibong kasinatian ug nga ang mga pamaagi sa pagtambal gitumong sa pagdumala, imbes sa tambal, sa laygay nga kasakit.[17] Ingon nga ang kapuslanan sa usa ka mas lapad ug mas komprehensibo nga pamaagi sa pagdumala sa laygay nga kasakit nahimong dayag, ang psychologically-based nga mga interbensyon nakasaksi sa usa ka talagsaon nga pagtaas sa pagkapopular ug pag-ila isip mga adjunct nga pagtambal. Ang mga tipo sa sikolohikal nga interbensyon nga gigamit isip bahin sa usa ka multidisciplinary nga programa sa pagtambal sa kasakit magkalainlain sumala sa oryentasyon sa therapist, etiology sa kasakit, ug mga kinaiya sa pasyente. Ingon usab, ang panukiduki bahin sa pagka-epektibo sa mga interbensyon nga nakabase sa sikolohikal alang sa laygay nga kasakit nagpakita nga variable, bisan pa nga nagsaad, mga sangputanan sa mga hinungdan nga variable nga gitun-an. Kini nga overview sa mubo nga paghulagway sa kanunay nga gigamit psychologically based nga mga opsyon sa pagtambal ug sa ilang tagsa-tagsa ka pagka-epektibo sa mahinungdanong resulta.

 

Ang kasamtangan nga sikolohikal nga mga pamaagi sa pagdumala sa laygay nga kasakit naglakip sa mga interbensyon nga nagtumong sa pagkab-ot sa dugang nga pagdumala sa kaugalingon, pagbag-o sa pamatasan, ug pagbag-o sa panghunahuna imbes nga direktang wagtangon ang dapit sa kasakit. Ingon niana, gipunting nila ang kanunay nga wala matagad nga pamatasan, emosyonal, ug panghunahuna nga mga sangkap sa laygay nga kasakit ug mga hinungdan nga nakatampo sa pagpadayon niini. Gipahibalo sa gambalay nga gitanyag ni Hoffman et al [18] ug Kerns et al, [19] ang mosunod nga kanunay nga gigamit nga psychologically-based treatment domains girepaso: psychophysiological techniques, behavioral approaches to treatment, cognitive behavioral therapy, ug acceptance-based interventions.

 

Mga Teknik sa Psychophysiological

 

Biofeedback

 

Ang biofeedback usa ka pamaagi sa pagkat-on diin ang mga pasyente makakat-on sa paghubad sa feedback (sa porma sa physiological data) mahitungod sa pipila ka physiological function. Pananglitan, ang usa ka pasyente mahimong mogamit sa biofeedback nga kagamitan aron makat-on sa pag-ila sa mga bahin sa tensyon sa ilang lawas ug pagkahuman makakat-on sa pagrelaks sa mga lugar aron makunhuran ang tensiyon sa kaunoran. Gihatag ang feedback pinaagi sa lainlaing mga instrumento sa pagsukod nga makahatag kasayuran bahin sa kalihokan sa elektrisidad sa utok, presyon sa dugo, pag-agos sa dugo, tono sa kaunuran, kalihokan sa electrodermal, rate sa kasingkasing, ug temperatura sa panit, ug uban pang mga function sa physiological sa paspas nga paagi. Ang tumong sa biofeedback approach mao ang pagkat-on sa pasyente kon unsaon pagsugod sa mga proseso sa pagkontrol sa kaugalingon sa pisyolohikal pinaagi sa pagkab-ot sa boluntaryong pagkontrol sa pipila ka mga tubag sa pisyolohikal aron sa katapusan madugangan ang pagka-flexible sa pisyolohikal pinaagi sa mas dakong kahibalo ug espesipikong pagbansay. Sa ingon ang usa ka pasyente mogamit ug piho nga kahanas sa pag-regulate sa kaugalingon sa pagsulay nga makunhuran ang usa ka dili gusto nga panghitabo (pananglitan, kasakit) o ​​maladaptive nga mga reaksyon sa pisyolohikal sa usa ka dili gusto nga panghitabo (pananglitan, tubag sa stress). Daghang mga psychologist ang gibansay sa mga teknik sa biofeedback ug naghatag niini nga mga serbisyo isip bahin sa terapiya. Ang biofeedback gitudlo isip usa ka epektibo nga pagtambal alang sa kasakit nga nalangkit sa labad sa ulo ug temporomandibular disorders (TMD).[20] Ang usa ka meta-analysis sa 55 nga mga pagtuon nagpadayag nga ang biofeedback nga mga interbensyon (lakip ang nagkalain-laing biofeedback modalities) nakahatag og mahinungdanong mga pag-uswag kalabut sa kasubsob sa mga pag-atake sa migraine ug mga panglantaw sa pagdumala sa ulo sa kaugalingon nga pagka-epektibo kon itandi sa pagkontrol sa mga kondisyon.[21] Ang mga pagtuon naghatag og empirical nga suporta alang sa biofeedback alang sa TMD, bisan pa nga mas lig-on nga mga pag-uswag kalabot sa kasakit ug kasakit nga may kalabutan sa disability ang nakit-an alang sa mga protocol nga naghiusa sa biofeedback uban sa cognitive behavioral skills nga pagbansay, ubos sa pangagpas nga ang usa ka hiniusa nga pamaagi sa pagtambal mas komprehensibo nga nagtubag sa gamut. sa biopsychosocial nga mga problema nga mahimong masugatan isip resulta sa TMD.[22]

 

Mga Pamaagi sa Panggawi

 

Pagbansay sa Pagpahayahay

 

Gidawat sa kadaghanan nga ang tensiyon usa ka hinungdan nga hinungdan nga nalangkit sa pagpalala ug pagmentinar sa laygay nga kasakit.[16,23] Ang tensiyon mahimong kasagaran sa usa ka palibot, pisikal, o sikolohikal / emosyonal nga basehan, bisan pa sa kasagaran kini nga mga mekanismo komplikado nga nalambigit. Ang pokus sa pagbansay sa pagpahayahay mao ang pagpakunhod sa lebel sa tensiyon (pisikal ug mental) pinaagi sa pagpaaktibo sa parasympathetic nga sistema sa nerbiyos ug pinaagi sa pagkab-ot sa mas dako nga kahibalo sa physiological ug psychological nga mga estado, sa ingon makab-ot ang pagkunhod sa kasakit ug pagdugang sa kontrol sa kasakit. Ang mga pasyente mahimong tudloan sa pipila ka mga teknik sa pagpahayahay ug pagpraktis niini sa tagsa-tagsa o ​​inubanan sa usag usa, ingon man mga adjuvant nga sangkap sa ubang mga pamaagi sa pagdumala sa pamatasan ug panghunahuna sa kasakit. Ang mosunud mao ang mubu nga mga paghubit sa mga teknik sa pagpahayahay nga sagad gitudlo sa mga psychologist nga espesyalista sa pagdumala sa sakit nga laygay.

 

Diaphragmatic nga pagginhawa. Ang diaphragmatic breathing usa ka batakang teknik sa pagpahayahay diin ang mga pasyente gisugo sa paggamit sa mga kaunuran sa ilang diaphragm sukwahi sa mga kaunuran sa ilang dughan aron moapil sa lawom nga pagginhawa. Ang pagginhawa pinaagi sa pagkontrata sa diaphragm nagtugot sa mga baga nga molapad paubos (gimarkahan pinaagi sa pagpalapad sa tiyan sa panahon sa inhalation) ug sa ingon nagdugang ang pag-inom sa oxygen.[24]

 

Progressive muscle relaxation (PMR). Ang PMR gihulagway pinaagi sa pag-apil sa usa ka kombinasyon sa tensiyon sa kaunuran ug mga ehersisyo sa pagpahayahay sa piho nga mga kaunuran o mga grupo sa kaunuran sa tibuok lawas.[25] Ang pasyente kasagarang gisugo sa paghimo sa tension/relaxation exercises sa sunud-sunod nga paagi hangtod ang tanang bahin sa lawas matubag.

 

Autogenic nga pagbansay (AT). Ang AT kay usa ka self-regulatory relaxation technique diin ang usa ka pasyente nagsubli sa usa ka hugpong sa mga pulong inubanan sa visualization aron maaghat ang usa ka kahimtang sa pagpahayahay.[26,27] Kini nga pamaagi naghiusa sa passive concentration, visualization, ug deep breathing techniques.

 

Visualization/Gigiyahan nga paghanduraw. Kini nga teknik nag-awhag sa mga pasyente sa paggamit sa tanan nilang mga igbalati sa paghanduraw sa usa ka matin-aw, malinawon, ug luwas nga palibot aron makab-ot ang usa ka pagbati sa pagpahayahay ug pagkalinga gikan sa ilang kasakit ug mga hunahuna ug pagbati nga nalangkit sa kasakit.[27]

 

Sa kinatibuk-an, ang mga pamaagi sa pagpahayahay sa kasagaran nakit-an nga mapuslanon sa pagdumala sa nagkalain-laing matang sa acute ug chronic pain nga kondisyon ingon man sa pagdumala sa importante nga mga sequelae sa kasakit (pananglitan, kalidad sa kinabuhi nga may kalabutan sa panglawas).[28-31] ] Ang mga teknik sa pagpahayahay kasagarang ginabuhat dungan sa uban pang mga pamaagi sa pagdumala sa kasakit, ug adunay daghang pagsapaw sa gituohang mga mekanismo sa pagpahayahay ug biofeedback, pananglitan.

 

Operant Behavior Therapy

 

Ang operant behavior therapy alang sa laygay nga kasakit gigiyahan sa orihinal nga operant conditioning nga mga prinsipyo nga gisugyot ni Skinner [32] ug gipino ni Fordyce [33] nga magamit sa pagdumala sa kasakit. Ang nag-unang mga prinsipyo sa operant conditioning model ingon nga kini may kalabutan sa kasakit naghupot nga ang kasakit nga kinaiya sa ngadtongadto molambo ngadto ug magpabilin ingon nga laygay nga kasakit pagpakita ingon nga usa ka resulta sa positibo o negatibo nga reinforcement sa usa ka gihatag nga kasakit nga kinaiya ingon man usab sa silot sa mas adaptive, dili. - sakit nga kinaiya. Kung ang pagpalig-on ug ang mosunod nga mga sangputanan mahitabo nga adunay igo nga frequency, mahimo silang magsilbi nga kondisyon sa pamatasan, sa ingon nagdugang ang posibilidad nga masubli ang pamatasan sa umaabot. Busa, ang gikondisyon nga mga kinaiya mahitabo isip usa ka produkto sa pagkat-on sa mga sangputanan (aktwal o gipaabut) sa pag-apil sa gihatag nga kinaiya. Usa ka pananglitan sa usa ka kondisyon nga kinaiya mao ang padayon nga paggamit sa tambal � usa ka kinaiya nga resulta sa pagkat-on pinaagi sa balik-balik nga mga asosasyon nga ang pag-inom og tambal gisundan sa pagtangtang sa usa ka dili maayo nga pagbati (kasakit). Ingon usab, ang mga pamatasan sa kasakit (pananglitan, mga pulong nga ekspresyon sa kasakit, ubos nga lebel sa kalihokan) mahimo nga mga pamatasan nga gikondisyon nga nagsilbi nga magpadayon sa kanunay nga kasakit ug ang mga sangputanan niini. Ang mga pagtambal nga gigiyahan sa mga prinsipyo sa operant nga pamatasan nagtumong sa pagpalong sa maladaptive nga mga pamatasan sa kasakit pinaagi sa parehas nga mga prinsipyo sa pagkat-on nga mahimo’g kini natukod. Sa kinatibuk-an, ang mga sangkap sa pagtambal sa operant behavior therapy naglakip sa graded activation, time contingent nga mga eskedyul sa tambal, ug paggamit sa reinforcement nga mga prinsipyo aron madugangan ang maayong pamatasan ug makunhuran ang maladaptive nga mga kinaiya sa kasakit.

 

Grado nga pagpaaktibo. Mahimong ipatuman sa mga psychologist ang mga programa sa kalihokan nga gimarkahan alang sa mga pasyente nga adunay sakit nga sakit nga nakunhuran pag-ayo ang lebel sa ilang kalihokan (nagdugang nga posibilidad sa pisikal nga pag-deconditioning) ug pagkahuman makasinati og taas nga lebel sa kasakit sa pag-apil sa kalihokan. Gisugo ang mga pasyente nga luwas nga putlon ang siklo sa pagkadili aktibo ug pag-deconditioning pinaagi sa pag-apil sa kalihokan sa kontrolado ug limitado sa oras nga paagi. Niining paagiha, ang mga pasyente mahimong anam-anam nga madugangan ang gitas-on sa oras ug intensity sa kalihokan aron mapauswag ang paglihok. Ang mga psychologist mahimong magdumala sa pag-uswag ug maghatag ug tukma nga pagpalig-on alang sa pagsunod, pagtul-id sa mga sayop nga pagsabot o sayop nga paghubad sa kasakit nga resulta sa kalihokan, kung angay, ug pagsulbad sa problema sa mga babag sa pagsunod. Kini nga pamaagi kanunay nga gilakip sa sulod sa cognitive-behavioral nga mga pagtambal sa pagdumala sa kasakit.

 

Mga iskedyul sa tambal nga wala’y oras. Ang usa ka psychologist mahimong usa ka importante nga adjunct healthcare provider sa pagdumala sa pagdumala sa mga tambal sa kasakit. Sa pipila ka mga kaso, ang mga psychologist adunay oportunidad alang sa mas kanunay ug lawom nga kontak sa mga pasyente kaysa sa mga doktor ug sa ingon mahimong magsilbing bililhon nga mga kolaborator sa usa ka integrated multidisciplinary nga pamaagi sa pagtambal. Ang mga psychologist mahimong mag-institute sa time-contingent nga mga eskedyul sa tambal aron makunhuran ang posibilidad sa pagsalig sa mga tambal sa kasakit alang sa pagkab-ot sa igong pagkontrol sa kasakit. Dugang pa, ang mga psychologist maayo nga nasangkapan aron maapil ang mga pasyente sa hinungdanon nga mga panag-istoryahanay bahin sa kamahinungdanon sa husto nga pagsunod sa mga tambal ug mga rekomendasyon sa medikal ug pagsulbad sa problema nga gihunahuna nga mga babag sa luwas nga pagsunod.

 

Paglikay sa kahadlok. Ang modelo sa paglikay sa kahadlok sa laygay nga kasakit usa ka heuristic nga kasagarang gigamit sa konteksto sa chronic low back pain (LBP).[34] Kini nga modelo nagkuha sa kadaghanan gikan sa mga prinsipyo sa paggawi sa operant nga gihulagway kaniadto. Sa esensya, ang modelo sa paglikay sa kahadlok nag-ingon nga kung ang mga sakit sa grabe nga sakit kanunay nga gihubad nga mga senyales sa peligro o mga timailhan sa grabe nga kadaot, ang mga pasyente mahimo’g nameligro nga maapil sa mga pamatasan sa paglikay nga gipalihok sa kahadlok ug mga pag-ila nga labi nga nagpalig-on sa pagtuo nga ang kasakit usa ka signal sa peligro ug ipadayon ang pisikal nga deconditioning. Samtang nagpadayon ang cycle, ang paglikay mahimong mag-generalize sa mas lapad nga mga matang sa kalihokan ug moresulta sa sobrang pagbantay sa pisikal nga mga sensasyon nga gihulagway sa sayop nga kasayuran nga mga katalagman nga interpretasyon sa pisikal nga mga pagbati. Gipakita sa panukiduki nga ang usa ka taas nga ang-ang sa kasakit nga makadaot nga nalangkit sa pagpadayon sa siklo.[35] Ang mga pagtambal nga gitumong sa pagbungkag sa siklo sa paglikay sa kahadlok naggamit sa sistematikong grado nga pagkaladlad sa gikahadlokan nga mga kalihokan aron dili makumpirma ang gikahadlokan, kanunay nga katalagman, mga sangputanan sa pag-apil sa mga kalihokan. Ang grado nga pagkaladlad kasagaran gidugangan sa psychoeducation mahitungod sa kasakit ug cognitive restructuring nga mga elemento nga nagpunting sa maladaptive cognitions ug mga pagdahom mahitungod sa kalihokan ug kasakit. Ang mga sikologo naa sa labing maayo nga posisyon aron ipatuman kini nga mga matang sa mga interbensyon nga suod nga nagsundog sa mga pagtambal sa pagkaladlad nga tradisyonal nga gigamit sa pagtambal sa pipila nga mga sakit sa pagkabalisa.

 

Bisan kung ang piho nga graded exposure treatments gipakita nga epektibo sa pagtambal sa complex regional pain syndrome type I (CRPS-1) [36] ug LBP [37] sa single-case nga mga disenyo, usa ka mas dako nga-scale randomized controlled trial nga nagtandi sa sistematikong grado. exposure treatment inubanan sa multidisciplinary pain program treatment uban sa multidisciplinary pain program treatment nga nag-inusara ug uban sa wait-list control group nakit-an nga ang duha ka aktibo nga mga pagtambal miresulta sa mahinungdanon nga mga kalamboan sa resulta nga mga sukod sa kasakit intensity, kahadlok sa paglihok / kadaot, kasakit sa kaugalingon nga pagka-epektibo, depresyon, ug lebel sa kalihokan.[38] Ang mga resulta gikan niini nga pagsulay nagsugyot nga ang duha ka interbensyon nalangkit sa mahinungdanong pagkaepektibo sa pagtambal sa ingon nga ang grado nga pagkaladlad nga pagtambal dili makita nga moresulta sa dugang nga mga kadaugan sa pagtambal.[38] Ang usa ka cautionary note sa interpretasyon niini nga mga resulta nagpasiugda nga ang randomized controlled trial (RCT) naglakip sa nagkalain-laing mga chronic pain nga kondisyon nga milapas sa LBP ug CRPS-1 ug dili lamang naglakip sa mga pasyente nga adunay taas nga lebel sa kahadlok nga may kalabutan sa kasakit; ang mga interbensyon gihatag usab sa mga pormat sa grupo kaysa mga indibidwal nga pormat. Bisan tuod ang mga pagtambal sa pagkaladlad sa in-vivo mas labaw sa pagpakunhod sa kasakit nga makatalagsaon ug sa mga panglantaw sa pagkadaot sa mga kalihokan, ang mga pagtambal sa pagkaladlad daw sama ka epektibo sa mga interbensyon nga may grado nga kalihokan sa pagpaayo sa functional disability ug mga punoan nga reklamo.[39] Ang laing clinical trial nagtandi sa pagka-epektibo sa treatment-based classification (TBC) physical therapy nga nag-inusara ngadto sa TBC nga gidugangan sa graded nga kalihokan o graded exposure alang sa mga pasyente nga adunay acute ug sub-acute LBP.[40] Ang mga resulta nagpadayag nga walay mga kalainan sa 4-semana ug 6-bulan nga mga resulta alang sa pagkunhod sa pagkabaldado, kasakit intensity, kasakit catastrophizing, ug pisikal nga pagkadaot sa taliwala sa mga grupo sa pagtambal, bisan tuod graded exposure ug TBC miresulta sa mas dako nga pagkunhod sa kahadlok-paglikay sa mga pagtuo sa 6 nga mga bulan. .[40] Ang mga nahibal-an gikan niini nga klinikal nga pagsulay nagsugyot nga ang pagpausbaw sa TBC nga adunay grado nga kalihokan o grado nga pagkaladlad dili mosangpot sa mas maayo nga mga resulta mahitungod sa mga lakang nga nalangkit sa pagpalambo sa chronic LBP nga labaw sa mga kalamboan nga nakab-ot sa TBC lamang.[40]

 

Mga Pamaagi sa Cognitive-Behavioral

 

Ang mga interbensyon sa Cognitive-behavioral therapy (CBT) alang sa laygay nga kasakit naggamit sa sikolohikal nga mga prinsipyo aron mahimo ang mga pagbag-o sa mga pagbag-o sa pamatasan, pag-ila o pagtimbang-timbang, ug emosyon sa pasyente. Kini nga mga interbensyon sa kasagaran gilangkuban sa batakang psychoeducation bahin sa kasakit ug ang partikular nga sakit nga sindrom sa pasyente, daghang mga sangkap sa pamatasan, pagbansay sa kahanas sa pagsagubang, mga pamaagi sa pagsulbad sa problema, ug usa ka bahin sa pag-usab sa panghunahuna, bisan kung ang eksaktong mga sangkap sa pagtambal magkalainlain sumala sa clinician. Ang mga sangkap sa pamatasan mahimong maglakip sa lainlaing mga kahanas sa pagpahayahay (ingon nga gisusi sa seksyon sa mga pamaagi sa pamatasan), mga panudlo sa pagpadagan sa kalihokan / pagpaaktibo sa grado, mga pamaagi sa pagpaaktibo sa pamatasan, ug pag-promote sa pagpadayon sa pisikal nga kalihokan kung adunay usa ka hinungdanon nga kasaysayan sa paglikay sa kalihokan ug sunod nga deconditioning. Ang nag-unang tumong sa pagbansay sa kahanas sa pagsagubang mao ang pag-ila sa kasamtangang maladaptive nga mga estratehiya sa pagsagubang (pananglitan, katalagman, paglikay) nga giapilan sa pasyente kauban sa ilang paggamit sa adaptive nga mga estratehiya sa pagsagubang (pananglitan, paggamit sa positibo nga mga pahayag sa kaugalingon, suporta sa katilingban). Isip usa ka pahimangno nga nota, ang ang-ang diin ang usa ka estratehiya kay adaptive o maladaptive ug ang gitan-aw nga pagkaepektibo sa partikular nga mga estratehiya sa pagsagubang managlahi gikan sa indibidwal ngadto sa indibidwal.[41] Sa tibuuk nga pagtambal, ang mga pamaagi sa pagsulbad sa problema gibansay aron matabangan ang mga pasyente sa ilang mga paningkamot sa pagsunod ug aron matabangan sila nga madugangan ang ilang pagkaepektibo sa kaugalingon. Ang cognitive restructuring nagkinahanglan og pag-ila sa kasamtangan nga maladaptive cognitions nga giapil sa pasyente, paghagit sa giila nga negatibo nga mga cognition, ug reformulation sa mga hunahuna aron makamugna og balanse, adaptive nga alternatibong mga hunahuna. Pinaagi sa cognitive restructuring exercises, ang mga pasyente nahimong mas hanas sa pag-ila kon sa unsang paagi ang ilang mga emosyon, cognition, ug interpretasyon modulate sa ilang kasakit sa positibo ug negatibo nga mga direksyon. Ingon nga resulta, gituohan nga ang mga pasyente makabaton og mas dako nga panglantaw sa pagkontrolar sa ilang kasakit, mas makahimo sa pagdumala sa ilang kinaiya ug mga hunahuna samtang kini may kalabutan sa kasakit, ug makahimo sa mas adaptively nga pagtimbang-timbang sa kahulogan nga ilang gihatag sa ilang kasakit. . Ang dugang nga mga sangkap usahay gilakip sa usa ka interbensyon sa CBT naglakip sa pagbansay sa kahanas sa sosyal, pagbansay sa komunikasyon, ug mas lapad nga mga pamaagi sa pagdumala sa stress. Pinaagi sa interbensyon sa CBT nga nakapunting sa kasakit, daghang mga pasyente ang nakaganansya gikan sa mga pag-uswag kalabut sa ilang emosyonal ug functional nga kaayohan, ug sa katapusan ang ilang global nga gihunahuna nga kalidad sa kinabuhi nga may kalabotan sa kahimsog.

 

Dr. Alex Jimenez nga nakigbahin sa pag-ehersisyo sa kahimsog ug pisikal nga kalihokan.

 

Ang mga interbensyon sa CBT gihatag sulod sa usa ka suportado ug empatiya nga palibot nga naningkamot nga masabtan ang kasakit sa pasyente gikan sa usa ka biopsychosocial nga panglantaw ug sa usa ka hiniusa nga paagi. Gitan-aw sa mga terapista ang ilang tahas isip "mga magtutudlo" o "mga coach" ug ang mensahe nga gipahibalo sa mga pasyente mao ang pagkat-on sa pagdumala sa ilang kasakit ug pagpalambo sa ilang inadlaw-adlaw nga gimbuhaton ug kalidad sa kinabuhi sukwahi sa tumong sa pag-ayo o pagwagtang sa kasakit. Ang kinatibuk-ang tumong mao ang pagdugang sa pagsabot sa mga pasyente sa ilang kasakit ug sa ilang mga paningkamot sa pagdumala sa kasakit ug sa mga sequelae niini sa luwas ug mapahiangay nga paagi; busa, ang pagtudlo sa mga pasyente sa pag-monitor sa kaugalingon sa ilang pamatasan, hunahuna, ug emosyon usa ka hinungdanon nga bahin sa therapy ug usa ka mapuslanon nga estratehiya aron mapalambo ang pagkaepektibo sa kaugalingon. Dugang pa, ang therapist naningkamot sa pagpalambo sa usa ka malaumon, realistiko, ug makapadasig nga palibot diin ang pasyente mahimong mas hanas sa pag-ila ug pagkat-on gikan sa ilang mga kalampusan ug pagkat-on gikan ug pag-uswag sa dili malampuson nga mga pagsulay. Niining paagiha, ang mga terapista ug mga pasyente magtinabangay sa pag-ila sa mga kalamposan sa pasyente, mga babag sa pagsunod, ug sa pag-ugmad ug pagmentinar ug mga plano sa paglikay sa pagbalik-balik sa usa ka makaayo, magtinabangay, ug kasaligan nga atmospera. Ang usa ka madanihon nga bahin sa pamaagi sa pamatasan sa panghunahuna mao ang pag-endorso niini sa pasyente isip aktibong partisipante sa iyang rehabilitasyon sa kasakit o programa sa pagdumala.

 

Ang panukiduki nakit-an nga ang CBT usa ka epektibo nga pagtambal alang sa laygay nga kasakit ug ang mga sequelae niini nga gimarkahan sa daghang mga pagbag-o sa lainlaing mga dominyo (ie, mga sukod sa kasinatian sa kasakit, mood / epekto, pagsagubang sa panghunahuna ug pagtan-aw, pamatasan sa kasakit ug lebel sa kalihokan, ug function sa sosyal nga papel. ) kon itandi sa mga kondisyon sa pagkontrolar sa listahan sa paghulat.[42] Kung itandi sa ubang mga aktibo nga pagtambal o pagkontrol sa mga kondisyon, ang CBT miresulta sa talagsaong mga pag-uswag, bisan pa sa mas gagmay nga mga epekto (epekto gidak-on ~ 0.50), mahitungod sa kasakit nga kasinatian, cognitive pagsagubang ug pagtasa, ug sosyal nga papel function.[42] Ang usa ka mas bag-o nga meta-analysis sa 52 nga gipatik nga mga pagtuon nagtandi sa behavior therapy (BT) ug CBT batok sa pagtambal sama sa naandan nga pagkontrol sa mga kondisyon ug aktibo nga pagkontrol sa mga kondisyon sa lain-laing mga time-points.[43] Kini nga meta-analysis mihinapos nga ang ilang mga datos wala maghatag suporta alang sa BT lapas sa mga pag-uswag sa kasakit diha-diha dayon human sa pagtambal kon itandi sa pagtambal sama sa naandan nga mga kondisyon sa pagkontrol.[43] Mahitungod sa CBT, sila mihinapos nga ang CBT adunay limitado nga positibo nga mga epekto alang sa sakit nga disability, ug mood; bisan pa niana, adunay dili igo nga datos nga magamit sa pag-imbestigar sa piho nga impluwensya sa sulod sa pagtambal sa pinili nga mga resulta.[43] Sa kinatibuk-an, makita nga ang CBT ug BT epektibo nga mga pamaagi sa pagtambal aron mapalambo ang buot; mga resulta nga nagpabiling lig-on sa follow-up nga mga punto sa datos. Bisan pa, ingon nga gipasiugda sa daghang mga pagribyu ug meta-analyses, usa ka kritikal nga hinungdan nga ikonsiderar sa pagtimbang-timbang sa pagka-epektibo sa CBT alang sa pagdumala sa laygay nga kasakit nasentro sa mga isyu sa epektibo nga paghatod, kakulang sa managsama nga mga sangkap sa pagtambal, mga kalainan sa paghatud sa mga clinician ug pagtambal. populasyon, ug pagkausab sa resulta variables sa interes sa tibuok research pagsulay.[13] Ang dugang nga nagpakomplikado sa paghubad sa mga nahibal-an sa pagka-epektibo mao ang mga kinaiya sa pasyente ug dugang nga mga variable nga mahimong independente nga makaapekto sa sangputanan sa pagtambal.

 

Mga Pamaagi nga Gibase sa Pagdawat

 

Ang mga pamaagi nga gibase sa pagdawat kanunay nga giila nga ikatulo nga wave nga cognitive-behavioral therapies. Ang pagdawat ug pasalig nga therapy (ACT) mao ang labing kasagaran sa mga psychotherapies nga nakabase sa pagdawat. Ang ACT naghatag og gibug-aton sa kamahinungdanon sa pagpasayon ​​​​sa pag-uswag sa kliyente ngadto sa pagkab-ot sa usa ka mas bililhon ug makatagbaw nga kinabuhi pinaagi sa pagdugang sa sikolohikal nga pagka-flexible kay sa estrikto nga pagtutok sa pag-usab sa mga kahibalo.[44] Sa konteksto sa laygay nga kasakit, gipunting sa ACT ang dili epektibo nga mga estratehiya sa pagkontrol ug paglikay sa eksperyensya pinaagi sa pagpauswag sa mga pamaagi nga nagtukod og psychological flexibility. Ang unom ka kinauyokan nga mga proseso sa ACT naglakip sa: pagdawat, panghunahuna defusion, pagkaanaa, kaugalingon isip konteksto, mithi, ug nahimo nga aksyon.[45] Sa laktud, ang pagdawat nag-awhag sa mga pasyente sa kanunay nga kasakit sa aktibong pagdawat sa kasakit ug sa mga sumpay niini imbes nga mosulay sa pag-usab niini, sa pagbuhat sa ingon nagdasig sa pasyente sa paghunong sa usa ka walay pulos nga away nga gitumong sa pagwagtang sa ilang kasakit. Ang cognitive defusion (deliteralization) nga mga teknik gigamit aron mabag-o ang function sa mga hunahuna kaysa sa pagpakunhod sa ilang frequency o pagbag-o sa ilang sulud. Niining paagiha, ang pagkadaot sa panghunahuna mahimo’g usbon ang dili gusto nga kahulugan o gimbuhaton sa negatibo nga mga hunahuna ug sa ingon makunhuran ang pagkadugtong ug ang sunod nga emosyonal ug pamatasan nga tubag sa ingon nga mga hunahuna. Ang kinauyokan nga proseso sa pagkaanaa naghatag og gibug-aton sa usa ka dili paghukom nga interaksyon tali sa kaugalingon ug sa pribado nga mga hunahuna ug mga panghitabo. Ang mga mithi gigamit ingon nga mga giya sa pagpili sa mga pamatasan ug mga interpretasyon nga gihulagway sa mga mithi nga gipaningkamutan sa usa ka indibidwal nga ipahayag sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Sa katapusan, pinaagi sa nahimo nga aksyon, ang mga pasyente makaamgo sa mga pagbag-o sa pamatasan nga nahiuyon sa indibidwal nga mga mithi. Busa, gigamit sa ACT ang unom ka kinauyokan nga mga prinsipyo dungan sa usag usa sa paghimo sa usa ka holistic nga pamaagi sa pagdugang sa sikolohikal nga pagka-flexible ug pagkunhod sa pag-antos. Giawhag ang mga pasyente nga tan-awon ang kasakit nga dili kalikayan ug dawaton kini sa dili paghukom nga paagi aron sila makapadayon sa pagbaton og kahulogan sa kinabuhi bisan pa sa presensya sa kasakit. Ang interrelated core nga mga proseso nagpakita sa pagkamahunahunaon ug mga proseso sa pagdawat ug pasalig ug mga proseso sa pagbag-o sa pamatasan.[45]

 

Ang mga resulta sa panukiduki bahin sa pagka-epektibo sa mga pamaagi nga nakabase sa ACT alang sa pagdumala sa laygay nga kasakit nagsaad, bisan pa nga gikinahanglan pa ang dugang nga pagsusi. Ang usa ka RCT nga nagtandi sa ACT sa usa ka waitlist control nga kondisyon nagreport sa mahinungdanon nga mga pag-uswag sa kasakit nga makadaut, sakit nga may kalabutan sa pagkabaldado, katagbawan sa kinabuhi, kahadlok sa mga lihok, ug psychological distress nga gipadayon sa 7 nga bulan nga follow-up.[46] Ang usa ka mas dako nga pagsulay nagreport sa mahinungdanon nga mga pag-uswag alang sa kasakit, depresyon, kabalaka nga may kalabutan sa kasakit, pagkabaldado, pagbisita sa medikal, kahimtang sa trabaho, ug pisikal nga pasundayag.[47] Ang usa ka bag-o nga meta-analysis nga nag-evaluate sa acceptance-based interventions (ACT ug mindfulness-based stress reduction) sa mga pasyente nga adunay chronic pain nakit-an nga, sa kinatibuk-an, ang acceptance-based nga mga terapiya mosangpot sa paborableng resulta alang sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit.[48] Sa piho, ang meta-analysis nagpadayag sa gagmay ngadto sa medium nga mga gidak-on sa epekto alang sa intensity sa kasakit, depresyon, kabalaka, pisikal nga kaayohan, ug kalidad sa kinabuhi, nga adunay mas gagmay nga mga epekto nga nakit-an kung ang kontrolado nga mga klinikal nga pagsulay wala iapil ug ang mga RCT lamang ang gilakip sa mga pag-analisar.[48] Ang ubang mga interbensyon nga gibase sa pagdawat naglakip sa contextual cognitive-behavioral therapy ug mindfulness-based cognitive therapy, bisan pa ang empirical nga panukiduki sa pagka-epektibo niini nga mga terapiya alang sa pagdumala sa laygay nga kasakit anaa pa sa pagkamasuso niini.

 

Pagdahom

 

Usa ka importante ug daghan kaayong nataligam-an nga kasagarang nagpahiping elemento sa tanang pamaagi sa pagtambal mao ang pagkonsiderar sa gipaabot sa pasyente alang sa kalampusan sa pagtambal. Bisan pa sa daghang mga pag-uswag sa pagporma ug paghatud sa epektibo nga multidisciplinary nga mga pagtambal alang sa laygay nga kasakit, medyo gamay nga gibug-aton ang gibutang sa pag-ila sa kamahinungdanon sa mga gilauman alang sa kalampusan ug sa pagpunting sa mga paningkamot sa pagpauswag sa mga gilauman sa mga pasyente. Ang pag-ila nga ang placebo alang sa kasakit gihulagway pinaagi sa aktibo nga mga kabtangan nga nagdala ngadto sa kasaligan, maobserbahan, ug maihap nga mga pagbag-o nga adunay mga neurobiological nga sukaranan sa pagkakaron naa sa unahan sa panukiduki sa kasakit. Daghang mga pagtuon ang nagpamatuod nga, kung naaghat sa usa ka paagi nga nag-optimize sa mga gilauman (pinaagi sa pagmaniobra sa klaro nga mga gilauman ug / o pagkondisyon), ang analgesic nga mga placebos mahimong moresulta sa maobserbahan ug masukod nga mga pagbag-o sa panan-aw sa kasakit sa usa ka nahibal-an nga gitaho sa kaugalingon nga lebel ingon man usa ka neurological. lebel sa pagproseso sa kasakit. [49,50] Ang analgesic nga mga placebo kay lapad nga gihubit isip simulate nga mga pagtambal o mga pamaagi nga mahitabo sulod sa psychosocial nga konteksto ug adunay epekto sa kasinatian ug/o pisyolohiya sa usa ka indibidwal.[51] Ang kasamtangang pagkonsepto sa placebo naghatag og gibug-aton sa importansya sa psychosocial nga konteksto diin ang mga placebo nalakip. Ang sukaranan sa konteksto sa psychosocial ug ritwal sa pagtambal mao ang mga gipaabut sa mga pasyente. Busa, dili ikatingala nga ang epekto sa placebo makuti nga nalakip sa halos matag pagtambal; sa ingon, ang mga clinician ug mga pasyente managsama nga lagmit makabenepisyo gikan sa pag-ila nga anaa niini ang usa ka dugang nga paagi diin ang karon nga mga pamaagi sa pagtambal sa kasakit mahimong mapauswag.

 

Gisugyot nga ang pagpaabut sa mga sangputanan mao ang panguna nga mga impluwensya nga nagmaneho sa mga positibo nga pagbag-o nga nakab-ot pinaagi sa lainlaing mga paagi sa pagbansay sa pagpahayahay, hypnosis, mga pagtambal sa pagkaladlad, ug daghang mga pamaagi sa pagtambal nga nakabase sa panghunahuna. Busa, ang usa ka makatarunganon nga pamaagi sa pagdumala sa laygay nga kasakit nagpahimulos sa gahum sa mga gipaabut sa mga pasyente alang sa kalampusan. Ikasubo, sa kasagaran, ang mga health care providers wala magtagad sa direktang pagtubag ug paghatag og gibug-aton sa importansya sa mga gilauman sa mga pasyente isip integral nga mga hinungdan nga nakatampo sa malampuson nga pagdumala sa laygay nga kasakit. Ang zeitgeist sa atong katilingban mao ang pagpadako sa medikal nga mga sakit nga nagpasiugda sa kinatibuk-ang pagdahom nga ang kasakit (bisan ang laygay nga kasakit) kinahanglan nga mapapas pinaagi sa medikal nga pag-uswag. Kining tanan nga kasagarang gihuptan nga mga pagdahom nagbilin sa daghang mga pasyente nga nadismaya sa kasamtangang resulta sa pagtambal ug nakatampo sa walay hunong nga pagpangita sa �tambal�. Ang pagpangita sa �tambal� mao ang eksepsiyon imbes ang lagda nga may kalabotan sa laygay nga mga kondisyon sa kasakit. Sa atong kasamtangan nga klima, diin ang laygay nga kasakit nagsakit sa minilyon nga mga Amerikano kada tuig, kini alang sa atong labing maayo nga interes sa pagsilsil ug pagpadayon sa pagpasiugda sa usa ka konsepto nga pagbalhin nga sa baylo nagpunting sa epektibo nga pagdumala sa laygay nga kasakit. Ang usa ka praktikal ug promising nga ruta sa pagkab-ot niini mao ang paghimo sa kadaghanan sa positibo (realistiko) nga mga gilauman sa mga pasyente ug pag-edukar sa mga pasyente sa kasakit ingon man ang publiko (20% nga sa umaabot mahimong mga pasyente sa kasakit) kung unsa ang naglangkob sa realistiko nga mga gilauman mahitungod sa pagdumala sa kasakit. Tingali, kini mahimong mahitabo sa sinugdanan pinaagi sa kasamtangan, base sa ebidensya nga edukasyon mahitungod sa placebo ug dili piho nga mga epekto sa pagtambal sa ingon nga ang mga pasyente makatul-id sa sayop nga kasayuran nga mga pagtuo nga ilang gihuptan kaniadto. Pagkahuman ang mga clinician mahimong magtinguha nga mapauswag ang mga gipaabut sa mga pasyente sa sulod sa mga konteksto sa pagtambal (sa realistiko nga paagi) ug makunhuran ang pesimistiko nga mga gilauman nga makapugong sa kalampusan sa pagtambal, busa, pagkat-on sa pagpauswag sa ilang karon nga mga multidisiplinary nga pagtambal pinaagi sa mga paningkamot nga gigiyahan sa pagpahimulos sa mga pag-uswag nga mahimo sa placebo, bisan pa. sulod sa usa ka �aktibong pagtambal�. Ang mga psychologist dali nga makatubag niini nga mga isyu sa ilang mga pasyente ug makatabang kanila nga mahimong mga tigpasiugda sa ilang kaugalingon nga kalampusan sa pagtambal.

 

Emosyonal nga Kauban sa Kasakit

 

Ang kanunay nga mahagiton nga aspeto sa pagdumala sa laygay nga kasakit mao ang dili patas nga taas nga pagkaylap sa komorbid nga emosyonal nga kalisud. Gipakita sa panukiduki nga ang mga sakit sa depresyon ug pagkabalisa pataas ngadto sa tulo ka pilo nga mas kaylap sa mga pasyente sa laygay nga kasakit kaysa sa kinatibuk-ang populasyon. kalidad sa pag-atiman nga ilang madawat. Ang mga pasyente nga adunay depresyon adunay mas kabus nga mga resulta alang sa depresyon ug mga pagtambal sa kasakit, kon itandi sa mga pasyente nga adunay usa ka pagdayagnos sa kasakit o depresyon. [52,53] Ang mga psychologist talagsaon nga haum sa pagsulbad sa kadaghanan sa mga psychiatric comorbidities nga kasagarang masugatan sa mga populasyon sa laygay nga kasakit ug sa ingon makapauswag sa kasakit mga resulta sa pagtambal ug pagkunhod sa emosyonal nga pag-antos sa mga pasyente. Mahimong matubag sa mga psychologist ang mahinungdanong mga sintomas (pananglitan, anhedonia, ubos nga kadasig, mga babag sa pagsulbad sa problema) sa depresyon nga daling makabalda sa pag-apil sa pagtambal ug emosyonal nga kalisud. Dugang pa, bisan unsa pa ang usa ka psychiatric comorbidity, ang mga psychologist makatabang sa mga pasyente nga adunay sakit nga sakit nga maproseso ang hinungdanon nga mga pagbag-o sa papel nga mahimo nilang maagian (pananglitan, pagkawala sa trabaho, pagkabaldado), mga kalisud sa interpersonal nga mahimo nilang masugatan (pananglitan, pagbati sa pagkahimulag nga gipahinabo sa kasakit), ug emosyonal nga pag-antos (pananglitan, kabalaka, kasuko, kasubo, kasagmuyo) nalambigit sa ilang kasinatian. Sa ingon, ang mga psychologist mahimong positibo nga makaapekto sa kurso sa pagtambal pinaagi sa pagkunhod sa impluwensya sa emosyonal nga mga kauban nga gitumong isip bahin sa therapy.

 

Panapos

 

Ang mga benepisyo sa paglakip sa sikolohikal nga mga pagtambal sa multidisciplinary nga mga pamaagi sa pagdumala sa laygay nga kasakit daghan. Naglakip kini, apan dili limitado sa, dugang nga pagdumala sa kaugalingon sa kasakit, gipaayo nga mga kapanguhaan sa pagsagubang sa kasakit, pagkunhod sa kapansanan nga may kalabutan sa kasakit, ug pagkunhod sa emosyonal nga kalisud-pagpauswag nga nahimo pinaagi sa lainlaing epektibo nga pagkontrol sa kaugalingon, pamatasan, ug panghunahuna. mga teknik. Pinaagi sa pagpatuman niini nga mga pagbag-o, ang usa ka psychologist epektibo nga makatabang sa mga pasyente nga mobati nga labaw pa sa pagkontrol sa ilang kasakit ug makapahimo kanila nga magkinabuhi nga normal nga kinabuhi kutob sa mahimo bisan pa sa kasakit. Dugang pa, ang mga kahanas nga nakat-unan pinaagi sa mga sikolohikal nga interbensyon naghatag gahum ug makapahimo sa mga pasyente nga mahimong aktibo nga mga partisipante sa pagdumala sa ilang sakit ug pagsilsil sa mga bililhon nga kahanas nga magamit sa mga pasyente sa ilang kinabuhi. Ang dugang nga mga benepisyo sa usa ka integrated ug holistic nga pamaagi sa pagdumala sa laygay nga kasakit mahimong maglakip sa dugang nga rate sa pagbalik sa trabaho, pagkunhod sa gasto sa pag-atiman sa panglawas, ug dugang nga kalidad sa kinabuhi nga may kalabutan sa panglawas alang sa minilyon nga mga pasyente sa tibuok kalibutan.

 

Hulagway sa usa ka tigbansay nga naghatag tambag sa pagbansay sa usa ka pasyente.

 

Mga footnote

 

pagbutyag: Walay mga panagsumpaki sa interes nga gideklarar kalabot niini nga papel.

 

Sa konklusyon, Ang mga sikolohikal nga interbensyon mahimong epektibong magamit aron makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa laygay nga kasakit uban sa paggamit sa ubang mga pamaagi sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic. Dugang pa, ang pagtuon sa panukiduki sa ibabaw nagpakita kung giunsa ang piho nga mga sikolohikal nga interbensyon makapauswag sa mga lakang sa sangputanan sa pagdumala sa laygay nga kasakit. Ang impormasyon nga gi-refer gikan sa National Center for Biotechnology Information (NCBI). Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ingon man sa mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron hisgutan ang hilisgutan, palihug ayaw pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Dugang nga mga Hilisgutan: Sakit sa Bukobuko

 

Sumala sa estadistika, gibana-bana nga 80% sa mga tawo ang makasinati og mga sintomas sa sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Sakit sa likod usa ka kasagarang reklamo nga mahimong moresulta tungod sa lain-laing mga kadaot ug/o kondisyon. Kasagaran, ang natural nga pagkadaot sa dugokan nga adunay edad mahimong hinungdan sa sakit sa likod. Herniated discs mahitabo sa diha nga ang humok, sama sa gel nga sentro sa usa ka intervertebral disc moduso pinaagi sa usa ka gisi sa iyang palibot, gawas nga singsing sa cartilage, compressing ug irritating sa ugat ugat. Ang mga herniation sa disc kasagarang mahitabo sa ubos nga likod, o lumbar spine, apan mahimo usab kini mahitabo sa cervical spine, o liog. Ang impingement sa mga nerves nga makit-an sa ubos nga likod tungod sa kadaot ug / o usa ka nagkagrabe nga kondisyon mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica.

 

blog nga hulagway sa cartoon paperboy dako nga balita

 

DUGANG IMPORTANTE NGA TOPIC: Pagdumala sa Stress sa Trabahoan

 

 

MAS IMPORTANTE NGA MGA TOPIS: EXTRA EXTRA: Car Accident Injury Treatment El Paso, TX Chiropractor

 

Blangko
mga pakisayran
1.�Boris-Karpel S. Mga isyu sa palisiya ug praktis sa pagdumala sa kasakit. Sa: Ebert MH, Kerns RD, mga editor.�Pagdumala sa sakit sa pamatasan ug psychopharmacologic.�New York: Cambridge University Press; 2010. pp. 407–433.
2.�Harstall C, Ospina M. Unsa ka kaylap ang laygay nga kasakit?�Sakit: Mga Pag-update sa Klinikal.�2003;11(2):1–4.
3.�National Institutes of Health.�Fact sheet: pagdumala sa kasakit.�2007. [Na-access niadtong Mar 30, 2011]. Anaa gikan sa:�www.ninr.nih.gov/NR/rdonlyres/DC0351A6-7029-4FE0-BEEA-7EFC3D1B23AE/0/Pain.pdf.
4.�Abbot FV, Fraser MI. Paggamit ug pag-abuso sa over-the-counter analgesic nga mga ahente.�J Psychiatry Neurosci.�1998;23(1):13�34.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
5.�Schappert SM, Burt CW. Pagbisita sa ambulatory care sa mga opisina sa doktor, mga departamento sa outpatient sa ospital, ug mga departamento sa emerhensya: United States, 2001�02.�Vital Health Stat.�2006;13(159):1�66.�[PubMed]
6.�Joint Commission of Accreditation of Healthcare Organizations.�Pagsusi ug pagdumala sa kasakit: usa ka pamaagi sa organisasyon.�Oakbrook, IL: 2000.
7.�Merskey H, Bogduk N, mga editor.�Klasipikasyon sa laygay nga kasakit.�ika-2 nga edisyon. Seattle, WA: IASP Press; 1994. Task Force on Taxonomy sa IASP Part III: Pain terms, usa ka kasamtangang listahan nga adunay mga kahulugan ug mga nota sa paggamit; pp. 209–214.
8.�Woessner J. Usa ka konsepto nga modelo sa kasakit: mga pamaagi sa pagtambal.�Pagpraktis Manag Sakit.�2003;3(1):26–36.
9.�Loeser JD. Mga implikasyon sa ekonomiya sa pagdumala sa kasakit.�Acta Anaesthesiol Scand.�1999;43(9):957–959.[PubMed]
10.�National Research Council.�Mga sakit sa musculoskeletal ug sa trabahoan: ubos nga likod ug taas nga mga tumoy.�Washington, DC: National Academy Press; 2001.�[PubMed]
11.�US Bureau of the Census.�Statistical abstract sa Estados Unidos: 1996.� ika-116 nga edisyon. Washington DC:
12.�Flor H, Fydrich T, Turk DC. Epektibo sa multidisciplinary pain treatment centers: usa ka meta-analytic review.�Sakit.�1992;49(2):221�230.�[PubMed]
13.�McCracken LM, Turk DC. Pagtambal sa pamatasan ug panghunahuna-panggawi alang sa laygay nga kasakit: sangputanan, mga prediktor sa sangputanan, ug proseso sa pagtambal.�dugokan.�2002;27(22):2564�2573.�[PubMed]
14.�Von Korff M, Saunders K. Ang dagan sa sakit sa likod sa nag-unang pag-atiman.�dugokan.�1996;21(24):2833–2837.[PubMed]
15.�Melzack R, Wall PD. Mga mekanismo sa kasakit: usa ka bag-ong teorya.�Siyensya.�1965;150(699):971�979.�[PubMed]
16.�Melzack R. Kasakit ug kapit-os: usa ka bag-ong panglantaw. Sa: Gatchel RJ, Turk DC, mga editor.�Psychosocial nga mga hinungdan sa kasakit: kritikal nga mga panglantaw.�New York: Guilford Press; 1999. pp. 89–106.
17.�Gatchel RJ. Ang konsepto nga mga pundasyon sa pagdumala sa kasakit: kinatibuk-ang pagtan-aw sa kasaysayan. Sa: Gatchel RJ, editor.�Mga kinahanglanon sa klinika sa pagdumala sa kasakit.�Washington, DC: American Psychological Association; 2005. pp. 3–16.
18.�Hoffman BM, Papas RK, Chatkoff DK, Kerns RD. Meta-analysis sa psychological interventions alang sa chronic low back pain.�Psychol sa Panglawas.�2007;26(1):1�9.�[PubMed]
19.�Kerns RD, Sellinger J, Goodin BR. Sikolohikal nga pagtambal sa laygay nga kasakit.�Annu Rev Clin Psychol.�2010 Sep 27;�[Epub sa wala pa maimprinta]
20.�Yucha C, Montgomery D.�Pagpraktis nga nakabase sa ebidensya sa biofeedback ug neurofeedback.�Wheat Ridge, CO: AAPB; 2008.
21.�Nestoriuc Y, Martin A. Kaepektibo sa biofeedback alang sa migraine: usa ka meta-analysis.�Sakit.�2007;128(1�2):111�127.�[PubMed]
22.�Gardea MA, Gatchel RJ, Mishra KD. Long-term nga kaepektibo sa biobehavioral nga pagtambal sa temporomandibular disorder.�J Behav Med.�2001;24(4):341�359.�[PubMed]
23.�Turk DC, Monarch ES. Biopsychosocial nga panglantaw sa laygay nga kasakit. Sa: Turk DC, Gatchel RJ, mga editor.�Psychosocial nga mga pamaagi sa pagdumala sa kasakit: usa ka handbook sa practitioner.�ika-2 nga edisyon. New York: Guilford Press; 2002. pp. 3–29.
24.�Philips HC.�Ang sikolohikal nga pagdumala sa laygay nga kasakit: usa ka manwal sa pagtambal.�New York: Springer Publishing; 1988. Orientasyon: laygay nga kasakit ug ang pamaagi sa pagdumala sa kaugalingon; pp. 45–60.
25.�Bernstein DA, Borkowek TD.�Ang progresibo nga pagbansay sa pagpahayahay sa kaunuran: usa ka manwal alang sa pagtabang sa mga propesyon.Champaign, IL: Research Press; 1973.
26.�Linden W.�Autogenic nga pagbansay: usa ka klinikal nga giya.�New York: Guilford; 1990.
27.�Jamison RN.�Pag-master sa laygay nga kasakit: usa ka propesyonal nga giya sa pagtambal sa pamatasan.�Sarasota, FL: Propesyonal nga Resource Press; 1996.
28.�Baird CL, Sands L. Epekto sa gigiyahan nga paghanduraw nga adunay pagpahayahay sa kalidad sa kinabuhi nga may kalabotan sa kahimsog sa tigulang nga mga babaye nga adunay osteoarthritis.�Res Nurs Health.�2006;29(5):442�451.�[PubMed]
29.�Carroll D, Seers K. Relaxation alang sa paghupay sa laygay nga kasakit: usa ka sistematikong pagrepaso.�J Adv Nurs.�1998;27(3):476�487.�[PubMed]
30.�Morone NE, Greco CM. Mga interbensyon sa hunahuna-lawas alang sa laygay nga kasakit sa mga tigulang: usa ka istruktura nga pagrepasoSakit Med.�2007;8(4):359�375.�[PubMed]
31.�Mannix LK, Chandurkar RS, Rybicki LA, Tusek DL, Solomon GD. Epekto sa giniyahan nga paghanduraw sa kalidad sa kinabuhi alang sa mga pasyente nga adunay sakit nga tension-type nga sakit sa ulo.�Sakit sa ulo.�1999;39(5):326�334.�[PubMed]
32.�Skinner BF.�Siyensiya ug kinaiya sa tawo.�New York: Libre nga Press; 1953.
33.�Fordyce KAMI.�Mga pamaagi sa pamatasan alang sa laygay nga kasakit ug sakit.�London, UK: Ang CV Mosby Company; 1976.
34.�Vlayen JW, Linton SJ. Paglikay sa kahadlok ug ang mga sangputanan niini sa laygay nga kasakit sa musculoskeletal: usa ka kahimtang sa arte.�Sakit.�2000;85(3):317�332.�[PubMed]
35.�Vlayen JW, de Jong J, Sieben J, Crombez G. Gigrado nga exposure�Sa vivo�para sa kahadlok nga nalangkit sa kasakit. Sa: Turk DC, Gatchel RJ, mga editor.�Psychosocial nga mga pamaagi sa pagdumala sa kasakit: usa ka handbook sa practitioner.�ika-2 nga edisyon. New York: Guilford Press; 2002. pp. 210–233.
36.�De Jong JR, Vlaeyen JW, Onghena P, Cuypers C, den Hollander M, Ruijgrok J. Pagkunhod sa kahadlok nga may kalabutan sa kasakit sa komplikadong rehiyonal nga sakit nga sindrom type I: ang paggamit sa graded exposure sa vivo.�Sakit.�2005;116(3):264�275.�[PubMed]
37.�Boersma K, Linton S, Overmeer T, Jansson M, Vlaeyen J, de Jong J. Pagpaubos sa kahadlok-paglikay ug pagpauswag sa function pinaagi sa exposure sa vivo: usa ka multiple baseline nga pagtuon sa unom ka mga pasyente nga adunay sakit sa likod.�Sakit.�2004;108(1�2):8�16.�[PubMed]
38.�Bliokas VV, Cartmill TK, Nagy BJ. Ang sistematikong grado ba nga pagkaladlad sa vivo makapauswag sa mga resulta sa multidisciplinary chronic pain management groups?�Clin J Pain.�2007;23(4):361�374.�[PubMed]
39.�Leeuw M, Goossens ME, van Breukelen GJ, ug uban pa. Exposure in vivo versus operant graded activity sa chronic low back pain nga mga pasyente: resulta sa randomized controlled trial.�Sakit.�2008;138(1):192–207.[PubMed]
40.�George SZ, Zeppieri G, Cere AL, ug uban pa. Usa ka random nga pagsulay sa mga interbensyon sa physical therapy sa pamatasan alang sa acute ug sub-acute low back pain (NCT00373867)�Sakit.�2008;140(1):145�157.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
41.�Roditi D, Waxenberg LB, Robinson ME. Ang kasubsob ug gitan-aw nga pagka-epektibo sa pagsagubang naghubit sa importante nga mga subgroup sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit.�Clin J Pain.�2010;26(8):677�682.�[PubMed]
42.�Morley S, Eccleston C, Williams A. Systematic review ug meta-analysis sa randomized controlled trials sa cognitive behavior therapy ug behavior therapy alang sa chronic pain sa mga hamtong, walay labot ang labad sa ulo.�Sakit.�1999;80(1�2):1�13.�[PubMed]
43.�Eccleston C, Williams AC, Morley S. Psychological nga mga terapiya alang sa pagdumala sa laygay nga kasakit (walay labot ang labad sa ulo) sa mga hamtong.�Ang Cochrane Database Syst Rev.�2009;(2):CD007407.�[PubMed]
44.�Blackledge JT, Hayes SC. Regulasyon sa emosyon sa pagdawat ug pasalig nga terapiya.�J Clin Psychol.�2001;57(2):243�255.�[PubMed]
45.�Hayes SC, Luoma JB, Bond FW, Masuda A, Lillis J. Pagdawat ug pasalig nga terapiya: modelo, proseso, ug resulta.�Behav Res There.�2006;44(1):1�25.�[PubMed]
46.�Wicksell RK, Ahlqvist J, Bring A, Melin L, Olsson GL. Mahimo ba nga ang mga estratehiya sa pagkaladlad makapauswag sa pag-obra ug katagbawan sa kinabuhi sa mga tawo nga adunay laygay nga kasakit ug mga sakit nga may kalabotan sa whiplash (WAD)? Usa ka randomized controlled trial.�Cogn Behav Ther.�2008;37(3):169�182.�[PubMed]
47.�Vowles KE, McCracken LM. Pagdawat ug gibase sa mga bili nga aksyon sa laygay nga kasakit: usa ka pagtuon sa pagkaepektibo ug proseso sa pagtambal.�J Consult Clinl Psychol.�2008;76(3):397�407.�[PubMed]
48.�Veehof MM, Oskam MJ, Schreurs KMG, Bohlmeijer ET. Mga interbensyon nga gibase sa pagdawat alang sa pagtambal sa laygay nga kasakit: usa ka sistematikong pagrepaso ug meta-analysis.�Sakit.�2011;152(3):533�542.�[PubMed]
49.�Wager TD, Rilling JK, Smith EE, ug uban pa. Mga kausaban nga gipahinabo sa placebo sa�f�MRI sa pagpaabot ug kasinatian sa kasakit.�Siyensya.�2004;303(5661):1162�1167.�[PubMed]
50.�Presyo DD, Craggs J, Verne GN, Perlstein WM, Robinson ME. Ang placebo analgesia giubanan sa dako nga pagkunhod sa kalihokan sa utok nga may kalabutan sa kasakit sa mga pasyente sa irritable-bowel syndrome.�Sakit.�2007;127(1�2):63�72.�[PubMed]
51.�Presyo D, Finniss D, Benedetti F. Usa ka komprehensibo nga pagrepaso sa epekto sa placebo: bag-o nga mga pag-uswag ug kasamtangan nga panghunahuna.�Annu Rev Psychol.�2008;59:565–590.�[PubMed]
52.�Holroyd KA. Balikbalik nga sakit sa ulo. Sa: Dworkin RH, Breitbart WS, mga editor.�Psychosocial nga mga aspeto sa kasakit: usa ka handbook alang sa mga health care providers.�Seattle, WA: IASP Press; 2004. pp. 370–403.
53.�Fishbain DA. Mga pamaagi sa mga desisyon sa pagtambal alang sa psychiatric comorbitity sa pagdumala sa chronic pain nga pasyente.�Med Clin North Am.�1999;83(3):737�760.�[PubMed]
54.�Bair MJ, Robinson RL, Katon W, Kroenke K. Depresyon ug sakit nga komorbididad � usa ka pagrepaso sa literatura.�Arch Intern Med.�2003;163(20):2433�2445.�[PubMed]
55.�Poleshuck EL, Talbot NL, Su H, ug uban pa. Sakit isip usa ka prediktor sa mga resulta sa pagtambal sa depresyon sa mga babaye nga adunay sekswal nga pag-abuso sa bata pa.�Compr Psychiatry.�2009;50(3):215�220.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
Close Accordion
Mga Interbensyon sa Paghunahuna alang sa Laygay nga Sakit sa Ulo sa El Paso, TX

Mga Interbensyon sa Paghunahuna alang sa Laygay nga Sakit sa Ulo sa El Paso, TX

Kung nakasinati ka ug labad sa ulo, wala ka mag-inusara. Gibana-bana nga 9 sa 10 ka mga tawo sa Estados Unidos nag-antos sa labad sa ulo. Samtang ang uban nag-agay, ang uban kanunay, ang uban napurol ug nagkurog, ug ang uban hinungdan sa makapaluya nga kasakit ug kasukaon, ang pagtangtang sa sakit sa ulo usa ka dali nga tubag alang sa kadaghanan. Apan, sa unsang paagi nimo labing epektibo nga mahupay ang labad sa ulo?

 

Gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang pag-atiman sa chiropractic usa ka epektibo nga alternatibong opsyon sa pagtambal alang sa daghang mga lahi sa labad sa ulo. Usa ka taho sa 2014 sa Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics (JMPT) nakadiskobre nga ang spinal adjustments ug manual manipulations nga gigamit sa chiropractic care nagpauswag sa resulta nga mga lakang alang sa pagtambal sa chronic ug acute neck pain ingon man usab sa pagpalambo sa mga benepisyo sa nagkalain-laing mga pamaagi sa pagtambal alang sa sakit sa liog. Dugang pa, usa ka pagtuon sa 2011 JMPT nakit-an nga ang pag-atiman sa chiropractic makapauswag ug makapakunhod sa frequency sa migraine ug cervicogenic labad sa ulo.

 

Giunsa Pagtratar sa Pag-atiman sa Chiropractic ang Sakit sa Ulo?

 

Ang pag-atiman sa Chiropractic nagpunting sa pagtambal sa lainlaing mga kadaot ug / o kondisyon sa musculoskeletal ug nervous system, lakip ang labad sa ulo. Ang usa ka chiropractor naggamit sa spinal adjustments ug manual manipulations aron maampingong matul-id ang pag-align sa dugokan. Ang usa ka subluxation, o usa ka spinal misalignment, gipakita nga hinungdan sa mga sintomas, sama sa liog ug sakit sa likod, ug labad sa ulo ug migraine. Ang usa ka balanse nga dugokan makapauswag sa pag-obra sa dugokan ingon man usab sa paghupay sa tensiyon sa istruktura. Dugang pa, ang usa ka doktor sa chiropractic makatabang sa pagtambal sa mga labad sa ulo ug uban pang masakit nga mga sintomas pinaagi sa paghatag og tambag sa nutrisyon, pagtanyag sa postura ug ergonomics nga tambag ug pagrekomendar sa pagdumala sa stress ug tambag sa ehersisyo. Ang pag-atiman sa Chiropractic sa katapusan makapahupay sa tensiyon sa kaunuran sa palibot sa mga istruktura sa dugokan, nga mapasig-uli ang orihinal nga function sa dugokan.

 

Si Dr. Alex Jimenez nagpahigayon og chiropractic adjustment sa usa ka pasyente.

 

Si Dr. Alex Jimenez nagtanyag og tambag sa kahimsog sa pasyente.

 

Dugang pa, ang pag-atiman sa chiropractic mahimong luwas ug epektibo nga matambalan ang ubang mga isyu sa kahimsog sa taludtod, lakip ang mga sintomas sa liog ug sakit sa ubos nga bukobuko tungod sa cervical ug lumbar herniated discs, ug uban pang mga kadaot ug / o kondisyon. Ang usa ka chiropractor nakasabut sa unsa nga paagi ang usa ka spinal misalignment, o subluxation, makaapekto sa lain-laing mga bahin sa lawas ug sila motagad sa lawas sa kinatibuk-an kay sa pag-focus sa sintomas lamang. Ang Chiropractic nga pagtambal makatabang sa lawas sa tawo nga natural nga mapasig-uli ang orihinal nga kahimsog ug kahimsog.

 

Interaksyon sa trainer ug pasyente sa rehabilitation center.

 

Nahibal-an kaayo nga ang pag-atiman sa chiropractic epektibo alang sa lainlaing mga kadaot ug / o kondisyon, bisan pa, sa miaging pipila ka tuig, nakit-an sa mga panukiduki sa panukiduki nga ang chiropractic makapauswag sa atong kaayohan pinaagi sa pagdumala sa atong tensiyon. Ang ubay-ubay niining bag-o nga mga pagtuon sa panukiduki nagpakita nga ang pag-atiman sa chiropractic makausab sa immune function, makaapekto sa heart rate, ug makapakunhod usab sa presyon sa dugo. Usa ka panukiduki sa 2011 gikan sa Japan nagpakita nga ang chiropractic mahimong adunay mas dako nga impluwensya sa imong lawas kay sa imong gituohan.

 

Ang tensiyon usa ka hinungdanon nga timailhan sa kahimsog, ug ang mga sintomas sa kanunay nga kasakit mahimong makaapekto sa kahimsog. Ang mga tigdukiduki sa Japan nagtinguha nga susihon kung ang chiropractic makausab sa lebel sa stress sa 12 ka lalaki ug babaye nga adunay sakit sa liog ug labad sa ulo. Apan ang mga siyentista sa Japan gusto nga makakita og mas tumong nga hulagway kon sa unsang paagi ang chiropractic spinal adjustments ug manual manipulations makaapekto sa nervous system, mao nga ilang gigamit ang PET scans aron mamonitor ang kalihokan sa utok ug salvia trials aron mamonitor ang mga kausaban sa hormone.

 

Pagkahuman sa pag-atiman sa chiropractic, ang mga pasyente nagbag-o sa kalihokan sa utok sa mga bahin sa utok nga responsable sa pagproseso sa kasakit ug mga reaksyon sa stress. Sila usab adunay dakong pagkunhod sa lebel sa cortisol, nga nagpakita sa pagkunhod sa tensiyon. Gitaho usab sa mga partisipante ang ubos nga mga marka sa kasakit ug mas taas nga kalidad sa kinabuhi human sa pagtambal. Ang mga interbensyon sa paghunahuna, sama sa pag-atiman sa chiropractic, mao ang sukaranan nga mga pamaagi ug pamaagi sa pagdumala sa stress. Ang kanunay nga tensiyon mahimong mosangput sa lainlaing mga isyu sa kahimsog, lakip ang sakit sa liog ug likod ingon man sakit sa ulo ug migraine. Ang ubang mga interbensyon sa pagkamahunahunaon mahimo usab nga luwas ug epektibo nga makatabang sa pagpaayo sa mga sintomas. Ang katuyoan sa mosunod nga artikulo mao ang pagpakita sa pagka-epektibo sa laing interbensyon sa pagkamahunahunaon, nga nailhan nga pagkunhod sa tensiyon nga gibase sa pagkamahunahunaon, sa gitan-aw nga intensity sa kasakit ug kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente nga kaniadto nadayagnos nga adunay sakit nga labad sa ulo.

 

Ang Epektibo sa Pagkunhod sa Stress nga Gibase sa Mindfulness sa Gibati nga Intensity sa Sakit ug Kalidad sa Kinabuhi sa mga Pasyente nga Adunay Laygay nga Sakit sa Ulo.

 

abstract

 

Ang tumong niini nga pagtuon mao ang pagtino sa pagka-epektibo sa Mindfulness-Based Stress reduction (MBSR) sa gitan-aw nga intensity sa kasakit ug kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente nga adunay chronic headache. Busa, kap-atan ka mga pasyente nga gibase sa diagnosis sa usa ka neurologist ug diagnostic criteria sa International Headache Society (IHS) alang sa migraine ug chronic tension-type headache ang gipili ug random nga gi-assign sa intervention group ug control group, matag usa. Nakompleto sa mga partisipante ang Pain and quality of life (SF-36) questionnaire. Ang interbensyon nga grupo nagpalista sa usa ka walo ka semana nga MBSR nga programa nga naglakip sa pagpamalandong ug adlaw-adlaw nga praktis sa balay, kada semana, sesyon sa 90-minuto. Ang mga resulta sa pag-analisa sa covariance uban ang pagwagtang sa pre-test nagpakita sa kamahinungdanon nga pag-uswag sa kasakit ug kalidad sa kinabuhi sa interbensyon nga grupo kumpara sa kontrol nga grupo. Ang mga nahibal-an gikan niini nga pagtuon nagpadayag nga ang MBSR mahimong magamit nga non-pharmacological intervention alang sa pagpalambo sa kalidad sa kinabuhi ug pagpalambo sa mga estratehiya sa pagsagubang sa kasakit sa mga pasyente nga adunay sakit nga labad sa ulo. Ug mahimong gamiton sa kombinasyon sa ubang mga terapiya sama sa pharmacotherapy.

 

keywords: laygay nga kasakit, migraine labad sa ulo, pagkamahunahunaon, kalidad sa kinabuhi, tension labad sa ulo

 

Dr Jimenez White Coat

Ang Panabut ni Dr. Alex Jimenez

Ang talamak nga labad sa ulo usa ka makapaluya nga mga simtomas nga nakaapekto sa daghang mga tawo. Adunay daghang lain-laing mga matang sa labad sa ulo, bisan pa, ang kadaghanan kanila kanunay adunay usa ka komon nga hinungdan. Ang kanunay nga tensiyon mahimong hinungdan sa lainlaing mga isyu sa kahimsog nga dili maayo nga pagdumala, lakip ang tensiyon sa kaunuran, nga mahimong mosangput sa misalignment sa taludtod, o subluxation, ingon man sa ubang mga sintomas, sama sa sakit sa liog ug bukobuko, labad sa ulo ug migraine. Ang mga pamaagi ug pamaagi sa pagdumala sa stress sa katapusan makatabang sa pagpaayo ug pagdumala sa mga sintomas nga may kalabutan sa stress. Ang mga interbensyon sa pagkamahunahunaon sama sa pag-atiman sa chiropractic ug pagkunhod sa tensiyon nga nakabase sa pagkamahunahunaon determinado nga epektibong makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon ug paghupay sa mga sintomas sa sakit sa ulo.

 

Pasiuna

 

Ang sakit sa ulo usa sa labing kasagaran nga mga reklamo nga giimbestigahan sa mga klinika sa neurological sa mga hamtong ug pediatric. Ang kadaghanan niini nga mga labad sa ulo mao ang migraine ug tension-type headaches (Kurt & Kaplan, 2008). Ang mga sakit sa ulo giklasipikar sa duha ka mga kategorya nga panguna o panguna ug ikaduha nga sakit sa ulo. Nubenta porsyento sa mga labad sa ulo mao ang nag-unang mga labad sa ulo, diin ang migraine ug tension headaches mao ang labing komon nga mga tipo (International Headache Society [IHS], 2013). Sumala sa kahulugan, ang sakit sa ulo sa migraine kasagaran unilateral ug nagpintig sa kinaiyahan ug molungtad gikan sa 4 hangtod 72 ka oras. Ang kalambigit nga mga simtomas naglakip sa kasukaon, pagsuka, dugang nga pagkasensitibo sa kahayag, tingog ug kasakit, ug kini sa kasagaran nagdugang uban sa pagdugang sa pisikal nga kalihokan. Usab, ang tension headache gihulagway pinaagi sa bilateral, non-pulsating pain, pressure o tightness, blunt pain, sama sa bandage o kalo, ug usa ka continuum sa malumo ngadto sa kasarangan nga kasakit, pagpugong sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan sa kinabuhi (IHS, 2013).

 

Stovner ug uban pa. (2007) gamit ang IHS diagnostic criteria, gibana-bana ang porsyento sa hamtong nga populasyon nga adunay aktibong sakit sa ulo nga mga 46% alang sa labad sa ulo sa kinatibuk-an, 42% alang sa tension-type headache. Kini nagsugyot nga ang insidente ug ang pagkaylap sa tension-type nga sakit sa ulo mas taas kay sa gitagna. Gibanabana nga mga 12 ngadto sa 18 porsyento sa mga tawo adunay mga migraine (Stovner & Andree, 2010). Ang mga babaye mas lagmit nga makasinati og migraine kon itandi sa mga lalaki, ang migraine prevalence maoy mga 6% alang sa mga lalaki ug 18% alang sa mga babaye (Tozer et al., 2006).

 

Ang migraine ug tension-type nga labad sa ulo kasagaran ug maayo nga dokumentado nga mga tubag sa psychological ug physiological stressors (Menken, Munsat, & Toole, 2000). Ang migraine usa ka periodic ug makapaluya nga laygay nga kasakit ug adunay negatibo nga epekto sa kalidad sa kinabuhi, relasyon ug produktibo. Gipahibalo sa World Health Organization (WHO) ang grabe nga migraine isip usa sa labing makapaluya nga mga sakit nga adunay ika-2013 nga ranggo (IHS, 2000; Menken et al., XNUMX).

 

Bisan pa sa pag-uswag sa daghang mga tambal alang sa pagtambal ug pagpugong sa mga pag-atake sa migraine, daghang mga pasyente ang nakit-an nga kini dili epektibo ug ang uban nakit-an nga dili angay tungod sa ilang mga side effects ug mga side-effect nga sagad nga hinungdan sa sayo nga paghunong sa pagtambal. Ingon nga resulta, usa ka dako nga interes sa pagpalambo sa non-pharmacologic nga mga pagtambal mahimong maobserbahan (Mulleners, Haan, Dekker, & Ferrari, 2010).

 

Ang biolohikal nga mga hinungdan lamang dili makapatin-aw sa pagkahuyang sa kasinatian sa labad sa ulo, ang pagsugod sa pag-atake ug ang kurso niini, gipakusog nga pag-atake sa labad sa ulo, pagkabaldado nga may kalabutan sa labad sa ulo ug usab ang kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente nga adunay kanunay nga labad sa ulo. Ang negatibo nga mga panghitabo sa kinabuhi mao ang (isip psychosocial nga hinungdan) nga sagad nailhan nga usa ka hinungdan nga hinungdan sa pag-uswag ug pagpalala sa sakit sa ulo (Nash & Thebarge, 2006).

 

Ang programa sa Mindfulness-Based Stress reduction (MBSR) usa sa mga pagtambal, nga gitun-an sa miaging duha ka dekada sa usa ka lainlaing sakit nga laygay. Ang MBSR naugmad sa Kabat-Zinn ug gigamit sa usa ka halapad nga populasyon nga adunay mga sakit nga may kalabutan sa stress ug laygay nga kasakit (Kabat-Zinn, 1990). Ilabi na sa bag-ohay nga mga tuig, daghang mga pagtuon ang gihimo aron masusi ang mga terapyutik nga epekto sa MBSR. Kadaghanan sa mga pagtuon nagpakita sa mahinungdanon nga mga epekto sa MBSR sa lain-laing sikolohikal nga mga kondisyon lakip na ang pagkunhod sa sikolohikal nga mga sintomas sa kagul-anan, kabalaka, rumination, kabalaka ug depresyon (Bohlmeijer, Prenger, Taal, & Cuijpers, 2010; Carlson, Speca, Patel, & Goodey, 2003; Grossman, Niemann, Schmidt, & Walach, 2004; Jain et al., 2007; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn, Lipworth, & Burney, 1985; Kabat-Zinn et al., 1992; Teasdale et al. , 2002), kasakit (Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn et al., 1985; La Cour & Petersen, 2015; Rosenzweig et al., 2010; Zeidan, Gordon, Merchant, & Goolkasian , 2010) ug kalidad sa kinabuhi (Brown & Ryan, 2003; Carlson et al., 2003; Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; La Cour & Petersen, 2015; Morgan, Ransford, Morgan, Driban, & Wang, 2013; Rosenzweig et al., 2010).

 

Bohlmeijer ug uban pa. (2010) nagpahigayon og meta-analysis sa walo ka randomized controlled studies sa mga epekto sa MBSR nga programa, mihinapos nga ang MBSR adunay gamay nga epekto sa depresyon, kabalaka ug psychological distress sa mga tawo nga adunay mga sakit nga medikal. Usab si Grossman et al. (2004) sa usa ka meta-analysis sa 20 nga kontrolado ug dili kontrolado nga mga pagtuon sa mga epekto sa MBSR nga programa sa pisikal ug mental nga kahimsog sa medikal ug dili medikal nga mga sample, nakit-an ang usa ka epekto nga gidak-on sa kasarangan alang sa kontrolado nga mga pagtuon sa mental health. Walay epekto nga gidak-on alang sa piho nga mga sintomas sama sa depresyon ug kabalaka ang gitaho. Ang pinakabag-o nga pagrepaso naglakip sa mga pagtuon sa 16 nga kontrolado ug dili kontrolado, Kini nga pagrepaso nagtaho nga ang interbensyon sa MBSR nagpakunhod sa intensity sa kasakit, ug ang kadaghanan nga kontrolado nga mga pagtuon sa pagsulay (6 sa 8) nagpakita sa mas taas nga pagkunhod sa intensity sa kasakit alang sa interbensyon nga grupo kumpara sa control group (Reiner, Tibi, & Lipsitz, 2013).

 

Sa laing pagtuon, nakit-an sa mga tigdukiduki ang mahinungdanong mga gidak-on sa epekto alang sa pipila ka mga subscale sa kalidad sa kinabuhi sama sa sukod sa kalagsik ug kasakit sa lawas, dili importante nga mga gidak-on sa epekto alang sa kasakit ug mahinungdanon nga medium ngadto sa dako nga gidak-on nga mga epekto alang sa ubos nga kinatibuk-ang kabalaka ug depresyon (La Cour & Petersen, 2015) . Usab sa usa ka pagtuon ni Rosenzweig et al. (2010) sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit lakip na kadtong nag-antos sa migraine, adunay mahinungdanong mga kalainan sa intensity sa kasakit, mga limitasyon sa functional nga may kalabutan sa kasakit tali sa mga pasyente. Bisan pa, kadtong nag-antos sa migraine nakasinati sa labing ubos nga pag-uswag sa kasakit ug lainlaing mga aspeto sa kalidad sa kinabuhi. Sa kinatibuk-an, ang lain-laing mga grupo sa laygay nga kasakit nagpakita sa mahinungdanon nga mga kalamboan sa kasakit intensity ug kasakit-related functional limitasyon niini nga pagtuon. Duha pa ka pagtuon ang gihimo sa Kabat-Zinn ug gigamit ang mga pamaagi sa MBSR alang sa pagtambal sa mga pasyente nga adunay sakit nga sakit, lakip ang daghang mga pasyente nga adunay sakit sa ulo. Ang pag-analisa sa estadistika nagpakita sa usa ka mahinungdanon nga pagkunhod sa kasakit, sakit nga pagpanghilabot sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, medikal ug psychiatric nga mga timailhan ug sintomas, kabalaka ug depresyon, negatibo nga hulagway sa lawas, sakit nga pagpanghilabot sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, paggamit sa tambal ug pagdugang usab sa pagsalig (Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn et al., 1985).

 

Tungod sa kasakit ug pagkawala sa function ug pagkunhod sa produktibo sa trabaho ug dugang nga paggamit sa pag-atiman sa kahimsog, ang kanunay nga sakit sa ulo nagpahamtang sa mga gasto sa indibidwal ug katilingban, ingon og ang kanunay nga sakit sa ulo usa ka dakong problema sa kahimsog ug pagpangita og mga paagi aron makontrol ug matambalan kini nga problema mahimo’g dako nga importansya. Ang nag-unang tumong niini nga pagtuon mao ang pagtimbang-timbang sa pagka-epektibo sa MBSR dugang pa sa conventional pharmacotherapy sa usa ka clinical population sample sa mga pasyente nga adunay chronic headache aron ipakita ang pagka-epektibo niini nga teknik isip pamaagi sa pagdumala sa kasakit ug pagpalambo sa kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente. uban sa laygay nga labad sa ulo.

 

Pamaagi

 

Mga Partisipante ug Pamaagi

 

Kini usa ka randomized controlled trial two-group �pretest-posttest� nga disenyo sa pagtuon. Usab usa ka pagtugot ang nakuha gikan sa Ethics Committee sa Zahedan University of Medical Sciences. Ang mga partisipante gipili pinaagi sa kasayon ​​​​sampling nga pamaagi gikan sa mga pasyente nga adunay chronic migraine ug tension-type headache, nga nadayagnos sa usa ka neurologist ug usa ka psychiatrist nga naggamit sa IHS diagnostic criteria-nga gitumong sa mga ospital sa unibersidad sa Zahedan University of Medical Sciences, Zahedan-Iran.

 

Human sa pag-evaluate sa matag pasyente alang sa pagtagbo sa inclusion ug exclusion criteria ug pagkuha sa usa ka inisyal nga interbyu, ang 40 gikan sa kawaloan ug pito ka nag-unang mga pasyente nga adunay sakit nga labad sa ulo gipili ug random nga gi-assign sa duha ka managsama nga grupo sa interbensyon ug pagkontrol. Ang kontrol ug interbensyon nga mga grupo nakadawat komon nga pharmacotherapy ubos sa pagdumala sa neurologist. Atol sa mga sesyon sa therapy tulo ka mga subject, tungod sa kakulang sa usa ka regular nga presensya o exclusion criteria, mi-opt out o wala iapil sa pagtuon.

 

Mga Termino sa Pagsulod

 

  • (1) Gipahibalo nga pagtugot sa pag-apil sa mga sesyon.
  • (2) Minimum nga edad nga 18 ka tuig.
  • (3) Minimum nga kwalipikasyon sa edukasyon sa middle-school degree.
  • (4) Ang diagnosis sa chronic headache (primary chronic migraine ug tension-type headache) sa neurologist ug sumala sa IHS diagnostic criteria.
  • (5) 15 o labaw pa nga mga adlaw kada bulan sulod sa sobra sa 3 ka bulan ug labing menos unom ka bulan nga kasaysayan sa migraine ug tension-type headache

 

Mga Kriteryon sa Pagpahigawas

 

  • (1) Mga subject nga dili gustong mopadayon sa pag-apil sa pagtuon o mobiya sa pagtuon sa bisan unsang rason.
  • (2) Uban pang mga problema sa sakit nga laygay.
  • (3) Psychosis, delirium ug mga sakit sa panghunahuna.
  • (4) Mga kaso sa interpersonal nga mga kalisud nga nakabalda sa teamwork.
  • (5) Pag-abuso sa droga ug substansiya.
  • (6) Mood disorder

 

Mga Grupo sa Interbensyon

 

Ang mga sesyon sa Therapy (MBSR) gihimo alang sa 1.5 ngadto sa 2 ka oras sa usa ka semana alang sa mga miyembro sa interbensyon nga grupo (drug plus MBSR); Samtang walay MBSR nga gihimo alang sa kontrol nga grupo (mga komon lamang nga mga tambal nga gigamit) hangtud sa katapusan sa panukiduki. Ang MBSR gihimo sulod sa 8 ka semana. Niini nga pagtuon, ang 8-session nga MBSR nga programa (Chaskalon, 2011) gigamit. Aron mahimo ang homework sa pagpamalandong samtang nagbansay sa mga partisipante sa mga sesyon, ang gikinahanglan nga mga lakang gihatag sa usa ka CD ug usa ka booklet. Kung adunay bisan kinsa sa mga hilisgutan nga wala moapil sa usa ka sesyon o mga sesyon, sa pagsugod sa sunod nga sesyon ang therapist maghatag sinulat nga mga nota sa mga sesyon sa mga hilisgutan, dugang sa pag-usab sa miaging mga summary sa sesyon. Ang programa ug mga diskusyon sa MBSR gipresentar sa mga pasyente sa walo ka mga sesyon lakip ang: pagsabut sa kasakit ug sa etiology niini, paghisgot mahitungod sa stress sa relasyon, kasuko ug emosyon uban sa kasakit, Pagsabut sa negatibo nga awtomatikong mga hunahuna, pag-ila sa mga hunahuna ug mga pagbati, pagpaila sa konsepto sa Pagdawat, pagginhawa nga luna , tulo ka minuto nga luna sa pagginhawa, pag-ehersisyo sa pag-focus sa gininhawa, makapahimuot ug dili maayo nga mga panghitabo kada adlaw, pagpaaktibo sa pamatasan, paghunahuna sa naandan nga kalihokan, praktis sa pag-scan sa lawas, Pag-ehersisyo sa pagtan-aw ug pagpaminaw, pagpamalandong sa paglingkod, paglakaw nga mahunahunaon, pagbasa sa mga balak nga may kalabotan sa pagkamahunahunaon ug hisgutan usab kung giunsa ipadayon kung unsa ang naugmad sa tibuuk nga kurso, hisguti ang mga plano ug positibo nga mga hinungdan sa pagpadayon sa praktis. Ang mga pasyente nakadawat usab og impormasyon mahitungod sa pagkat-on unsaon pag-ila sa bisan unsang umaabot nga pagbalikbalik ingon man sa mga estratehiya ug mga plano nga ibase sa sayo nga pag-ila sa mga sintomas sa mga pag-atake sa kasakit ug alang sa pagdumala sa kaugalingon ngadto sa bag-ong mga sitwasyon.

 

Kontrol nga Grupo

 

Ang mga pasyente nga randomized sa control group nagpadayon sa naandan nga pharmacotherapy (lakip ang mga piho ug dili piho nga mga tambal) sa ilang neurologist hangtod sa katapusan sa panukiduki.

 

mga instrumento

 

Duha ka nag-unang himan ang gigamit sa pre-test ug post-test aron mangolekta og datos, dugang sa demographic data form. Ang log sa sakit sa ulo gigamit aron mahibal-an ang gitan-aw nga intensity sa kasakit gamit ang tulo ka bahin: (1) 10-point likert-scale ratings, (2) ang gidaghanon sa mga oras sa kasakit kada adlaw ug (3) kasakit frequency sa panahon sa bulan. Ang matag bahin gi-iskor gikan sa 0 ngadto sa 100, ang pinakataas nga lebel mao ang 100. Tungod kay ang matag pasyente nag-rate sa ilang gituohan nga intensity sa kasakit sa questionnaire, ang balido ug kasaligan wala gikonsiderar. Ug ang lain usa ka mubo nga porma nga 36 nga pangutana (SF-36). Ang pangutana magamit sa lainlaing mga grupo sa edad ug lainlaing mga sakit. Ang pagkakasaligan ug kabalido sa pangutana giaprobahan ni Ware et al (Ware, Osinski, Dewey, & Gandek, 2000). Ang SF-36 nag-assess sa panglantaw sa kalidad sa kinabuhi sa 8 subscales naglakip sa: physical functioning (PF), role limitations tungod sa physical health (RP), body pain (PB), general health (GH), energy and vitality (VT). ), social functioning (SF), mga limitasyon sa papel tungod sa emosyonal nga mga problema (RE) ug makaapekto sa panglawas (AH). Ang himan adunay usab duha ka summary scales para sa Physical Component Summary (PCS) ug Mental Component Summary (MCS) nga mga score. Ang matag sukdanan gi-iskor gikan sa 0 ngadto sa 100, ang pinakataas nga lebel sa status sa pagpaandar mao ang 100. Ang balido ug kasaligan sa SF-36 gisusi sa usa ka populasyon sa Iran. Ang internal consistency coefficients anaa sa taliwala sa 0.70 ug 0.85 alang sa 8 subscales ug test-retest coefficients anaa sa taliwala sa 0.49 ug 0.79 nga adunay interval nga usa ka semana (Montazeri, Goshtasebi, Vahdaninia, & Gandek, 2005).

 

Pagsusi sa Data

 

Alang sa pag-analisar sa datos, dugang pa sa paggamit sa mga deskriptibo nga mga indikasyon, aron itandi ang mga resulta sa interbensyon ug pagkontrol sa mga grupo, ang pag-analisar sa covariance gigamit aron mahibal-an ang pagka-epektibo ug ang pagtangtang sa mga resulta sa pre-test sa 95% nga lebel sa pagsalig.

 

Drop-Out

 

Atol sa mga sesyon sa therapy tulo ka mga subject, tungod sa kakulang sa usa ka regular nga presensya o exclusion criteria, mi-opt out o wala iapil sa pagtuon. Katloan ug pito sa 40 ka mga pasyente ang nakakompleto sa kasamtangan nga pagtuon ug ang natipon nga datos gisusi dayon.

 

Resulta

 

Ang pagtuki alang sa pagtandi sa demographic distribution tali sa duha ka grupo gihimo gamit ang chi-square ug independent t-test. Ang datos sa demograpiko sa duha ka grupo gipakita sa Talaan 1. Ang distribusyon sa edad, mga tuig sa edukasyon, gender ug kahimtang sa kaminyoon parehas sa matag grupo.

 

Talaan 1 Demograpiko nga Kinaiya sa mga Partisipante

Table 1: Demograpiko nga mga kinaiya sa mga partisipante.

 

Ang talaan 2 nagpakita sa mga resulta sa pagtuki sa covariance (ANCOVA). Ang pagsulay sa Levene dili hinungdanon, F (1, 35) = 2.78, P = 0.105, nga nagpakita nga ang pag-angkon sa homogeneity sa variance naaprobahan. Kini nga pagpangita nagpakita nga ang mga kalainan sa mga grupo managsama ug walay kalainan nga naobserbahan tali sa duha ka grupo.

 

Talaan 2 Ang mga Resulta sa Covarice Analysis

Table 2: Ang mga resulta sa covariance analysis alang sa pagka-epektibo sa MBSR sa kasakit intensity.

 

Ang nag-unang epekto sa interbensyon sa MBSR mahinungdanon, F (1, 34) = 30.68, P = 0.001, partial? 2 = 0.47, nga nagpakita nga ang intensity sa kasakit mas ubos human sa interbensyon sa MBSR (Mean = 53.89, SD.E = 2.40) kay sa kontrol nga grupo (Mean = 71.94, SD.E = 2.20). Ang covariate (pre-test of pain) mahinungdanon usab, F (1, 34) = 73.41, P = 0.001, partial ?2 = 0.68, nga nagpakita nga ang lebel sa intensity sa kasakit sa wala pa ang interbensyon sa MBSR adunay dakong epekto sa lebel sa intensity sa kasakit. . Sa laing pagkasulti, adunay positibo nga relasyon sa mga marka sa kasakit tali sa pre-test ug post-test. Busa, ang una nga panukiduki nga pangagpas gipamatud-an ug ang MBSR nga pagtambal sa gituohan nga intensity epektibo sa mga pasyente nga adunay sakit nga labad sa ulo ug makapakunhod sa intensity sa gibati nga kasakit niini nga mga pasyente. Ang tanan nga hinungdanon nga mga kantidad gitaho sa p <0.05.

 

Ang ikaduha nga pangagpas niini nga pagtuon mao ang pagka-epektibo sa MBSR nga teknik sa kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente nga adunay sakit nga labad sa ulo. Aron sa pagtimbang-timbang sa pagka-epektibo sa MBSR nga teknik sa kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente nga adunay laygay nga mga labad sa ulo ug pagwagtang sa makalibog nga mga baryable ug ang epekto sa pre-test, alang sa pag-analisar sa datos, gigamit ang multivariate covariance analysis (MANCOVA) sa mga sukod sa kalidad sa kinabuhi. nga Table 3 nagpakita sa mga resulta sa pagtuki sa interbensyon nga grupo.

 

Talaan 3 Ang mga Resulta sa Covariance Analysis

Table 3: Ang mga resulta sa covariance analysis alang sa pagka-epektibo sa MBSR sa kalidad sa kinabuhi.

 

Ang Talaan 3 nagpakita sa mga resulta sa pagtuki sa covariance (MANCOVA). Ang mosunod nga impormasyon gikinahanglan aron masabtan ang mga resulta nga gipresentar sa Table 3.

 

Ang pagsulay sa kahon dili mahinungdanon, F = 1.08, P = 0.320, nga nagpakita nga ang variance covariance matrices parehas sa duha ka grupo ug busa ang pag-angkon sa homogeneity nahimamat. Usab ang F (10, 16) = 3.153, P = 0.020, Wilks� Lambda = 0.33, partial ?2 = 0.66, nga nagpakita nga usa ka mahinungdanong kalainan tali sa pre-test sa mga grupo sa dependent variables.

 

Ang pagsulay ni Levene dili hinungdanon sa pipila ka mga dependent variables lakip ang [PF: F (1, 35) = 3.19, P = 0.083; RF: F (1, 35) = 1.92, P = 0.174; BP: F (1, 35) = 0.784, P = 0.382; GH: F (1, 35) = 0.659, P = 0.422; PCS: F (1, 35) = 2.371, P = 0.133; VT: F (1, 35) = 4.52, P = 0.141; AH: F (1, 35) = 1.03, P = 0.318], nga nagpakita nga ang pangagpas sa homogeneity of variance naaprobahan sa subscales sa kalidad sa kinabuhi ug ang Levene's test mahinungdanon sa pipila ka dependent variables lakip ang [RE: F (1, 35) = 4.27, P = 0.046; SF: F (1, 35) = 4.82, P = 0.035; MCS: F (1, 35) = 11.69, P = 0.002], nga nagpakita nga ang pangagpas sa homogeneity of variance nabuak sa subscales sa kalidad sa kinabuhi.

 

Ang nag-unang epekto sa interbensyon sa MBSR mahinungdanon alang sa pipila ka mga dependent variables lakip ang [RP: F (1, 25) = 5.67, P = 0.025, partial ?2 = 0.18; BP: F (1, 25) = 12.62, P = 0.002, partial ?2 = 0.34; GH: F (1, 25) = 9.44, P = 0.005, partial ?2 = 0.28; PCS: F (1, 25) = 9.80, P = 0.004, partial ?2 = 0.28; VT: F (1, 25) = 12.60, P = 0.002, partial ?2 = 0.34; AH: F (1, 25) = 39.85, P = 0.001, partial ?2 = 0.61; MCS: F (1, 25) = 12.49, P = 0.002, partial ?2 = 0.33], kini nga mga resulta nagpakita nga ang mga subscales sa RP, BP, GH, PCS, VT, AH, ug MCS mas taas human sa interbensyon sa MBSR [RP: Mean = 61.62, SD.E = 6.18; BP: Mean = 48.97, SD.E = 2.98; GH: Mean = 48.77, SD.E = 2.85; PCS: Mean = 58.52, SD.E = 2.72; VT: Mean = 44.99, SD.E = 2.81; AH: Mean = 52.60, SD.E = 1.97; MCS: Mean = 44.82, SD.E = 2.43] kay sa control group [RP: Mean = 40.24, SD.E = 5.62; BP: Mean = 33.58, SD.E = 2.71; GH: Mean = 36.05, SD.E = 2.59; PCS: Mean = 46.13, SD.E = 2.48; VT: Mean = 30.50, SD.E = 2.56; AH: Mean = 34.49, SD.E = 1.80; MCS: Mean = 32.32, SD.E = 2.21].

 

Bisan pa, ang panguna nga epekto sa interbensyon sa MBSR dili hinungdanon alang sa pipila nga mga nagsalig nga mga variable lakip ang [PF: F (1, 25) = 1.05, P = 0.314, partial ?2 = 0.04; RE: F (1, 25) = 1.74, P = 0.199, partial ?2 = 0.06; SF: F (1, 25) = 2.35, P = 0.138, partial ?2 = 0.09]. Kini nga mga resulta nagpakita, bisan pa ang mga paagi niini nga mga subscales sa kalidad sa kinabuhi mas taas [PF: Mean = 75.43, SD.E = 1.54; RE: Mean = 29.65, SD.E = 6.02; SF: Mean = 51.96, SD.E = 2.63] kay sa control group [PF: Mean = 73.43, SD.E = 1.40; RE: Mean = 18.08, SD.E = 5.48; SF: Mean = 46.09, SD.E = 2.40], Apan ang Mean nga kalainan dili mahinungdanon.

 

Sa katingbanan, ang mga resulta sa Covariance analysis (MANCOVA) sa Talaan 3 nagpakita sa usa ka mahinungdanong istatistikal nga kalainan sa mga marka sa mga subscales sa limitasyon sa papel tungod sa pisikal nga kahimsog (RP), sakit sa lawas (BP), kinatibuk-ang panglawas (GH), kusog ug kalagsik (VT). ), Makaapektar sa panglawas (AH) ug sum sa physical health dimensions (PCS) ug mental health (MCS). Ug nagpakita usab nga wala'y mahinungdanong istatistikal nga kalainan sa subscale scores sa physical functioning (PF), mga limitasyon sa papel tungod sa emosyonal nga mga problema (RE) ug social functioning (SF) sa interbensyon nga grupo. Ang tanan nga hinungdanon nga mga kantidad gitaho sa p <0.05.

 

Panaghisgutan

 

Kini nga pagtuon nagtumong sa pagtimbang-timbang sa pagka-epektibo sa MBSR sa gituohan nga intensity sa kasakit ug kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente nga adunay sakit nga labad sa ulo. Gipakita sa mga resulta nga ang pagtambal sa MBSR epektibo kaayo sa pagkunhod sa panan-aw sa intensity sa kasakit. Ang mga resulta sa kasamtangan nga pagtuon nahiuyon sa mga resulta sa ubang mga tigdukiduki nga migamit sa samang paagi alang sa laygay nga kasakit (eg Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; Kabat-Zinn et al., 1985; La Cour & Petersen. , 2015; Reibel, Greeson, Brainard, & Rosenzweig, 2001; Reiner et al., 2013; Rosenzweig et al., 2010; zeidan et al., 2010). Pananglitan, sa duha ka mga pagtuon nga gihimo sa Kabat-Zinn, diin ang MBSR nga programa gigamit alang sa pagtambal sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit sa mga doktor, usa ka gidaghanon sa mga pasyente nga adunay laygay nga sakit sa ulo gilakip usab. Ang unang pagtuon sa duha ka mga pagtuon, nagpakita sa usa ka mahinungdanon nga pagkunhod sa kasakit, kasakit interference sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, medikal nga mga ilhanan ug psychiatric disorder, lakip na ang kabalaka ug depresyon (Kabat-Zinn, 1982). Ang mga resulta sa ikaduhang pagtuon nagpakita sa mahinungdanon nga pagkunhod sa kasakit, negatibo nga hulagway sa lawas, kabalaka, depresyon, sakit nga pagpanghilabot sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, medikal nga mga sintomas, paggamit sa tambal, ug nagpakita usab sa pagtaas sa pagsalig sa kaugalingon (Kabat-Zinn et al., 1985) .

 

Usab, ang mga nahibal-an sa kasamtangan nga pagtuon nahiuyon sa mga resulta sa Rosenzweig et al. (2010), ang ilang mga resulta nagsugyot nga ang MBSR nga programa epektibo alang sa pagkunhod, pisikal nga kasakit, kalidad sa kinabuhi ug sikolohikal nga kaayohan sa mga pasyente nga adunay nagkalain-laing mga sakit nga laygay ug pagkamahunahunaon epektibo sa emosyonal ug sensory nga mga bahin sa panglantaw sa kasakit pinaagi sa pagkontrol sa kaugalingon sa pagtagad. pinaagi sa mga kalihokan sa pagpamalandong. Bisan tuod ang mga resulta sa Rosenzweig et al. (2010) nagpakita nga taliwala sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit ang gamay nga epekto sa pagkunhod sa kasakit sa lawas ug pag-uswag sa kalidad sa kinabuhi adunay kalabotan sa mga pasyente nga adunay fibromyalgia, laygay nga sakit sa ulo. Sa laing pagtuon nga gihimo ni Flugel et al. (2010), bisan pa ang positibo nga mga pagbag-o naobserbahan sa frequency ug ang intensity sa kasakit, ang pagkunhod sa kasakit dili mahinungdanon sa istatistika.

 

Sa laing pagtuon, ang kagrabe sa kasakit sa kamahinungdanon mikunhod human sa interbensyon sa mga pasyente nga adunay tension headache. Dugang pa, ang MBSR nga grupo nagpakita sa mas taas nga mga marka sa mahunahunaon nga kahibalo kon itandi sa kontrol nga grupo (Omidi & Zargar, 2014). Sa usa ka pilot study ni Wells et al. (2014), ang ilang mga resulta nagpakita nga ang MBSR nga adunay pharmacological nga pagtambal posible alang sa mga pasyente nga adunay migraine. Bisan tuod ang gamay nga sample nga gidak-on niini nga pagtuon sa piloto wala maghatag gahum sa pag-ila sa usa ka mahinungdanon nga kalainan sa kagrabe sa kasakit ug frequency sa migraine, ang mga resulta nagpakita nga kini nga interbensyon adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa gidugayon sa labad sa ulo, pagkabaldado, pagka-epektibo sa kaugalingon.

 

Sa pagpatin-aw sa mga resulta sa pagka-epektibo sa mga terapiya nga gibase sa pagkamahunahunaon alang sa kasakit mahimong isulti, ang mga sikolohikal nga modelo sa laygay nga kasakit sama sa modelo sa paglikay sa kahadlok nagpakita nga ang mga paagi diin ang mga tawo naghubad sa ilang mga pagbati sa kasakit ug pagtubag niini importante nga mga determinasyon sa kasinatian sa kasakit (Schutze, Rees, Preece, & Schutze, 2010). Ang sakit nga katalagman adunay kalabotan sa kahadlok ug kabalaka nga gipahinabo sa kasakit, ang mga agianan sa panghunahuna diin ang kahadlok sa kasakit mahimong hinungdan ug usab ang pagkabaldado nga may kalabutan sa kasakit nalangkit ug usab tungod kay ang negatibo nga pagsusi sa panghunahuna sa kasakit nagpatin-aw sa 7 hangtod 31% sa kalainan sa intensity sa kasakit. Busa, ang bisan unsang mekanismo nga makapakunhod sa kasakit nga makadaut o makahimo og mga pagbag-o sa proseso niini makapakunhod sa panglantaw sa intensity sa kasakit ug ang pagkabaldado tungod niana. Schutz ug uban pa. (2010) nangatarungan nga ang gamay nga pagkamahunahunaon mao ang primer sa kasakit nga makadaot. Sa tinuud, ingon og ang kalagmitan sa indibidwal nga moapil sa mga proseso sa awtomatiko nga pagproseso kaysa sa mga proseso nga nakabase sa kahibalo nga adunay pagtagad sa dili igo nga pagka-flexible, ug kakulang sa kahibalo sa karon nga panahon (Kabat-Zinn, 1990), hinungdan sa mga tawo nga hunahunaa ang dugang mahitungod sa kasakit ug sa ingon sobra ang pagtantiya sa resulta nga risgo niini. Busa, ang gamay nga pagkamahunahunaon nagtugot alang sa pagpalambo sa negatibo nga panghunahuna sa pagtimbang-timbang sa kasakit (Kabat-Zinn, 1990).

 

Ang laing posible nga rason mao nga ang pagdawat sa kasakit ug pagkaandam alang sa pagbag-o nagdugang sa positibo nga mga emosyon, nga mosangpot sa pagkunhod sa intensity sa kasakit pinaagi sa mga epekto sa endocrine system ug ang produksyon sa endogenous opioids ug pagkunhod sa sakit nga may kalabutan sa kakulangan o pag-andam sa mga indibidwal alang sa paggamit sa epektibo nga mga estratehiya sa pag-atubang sa kasakit (Kratz, Davis, & Zautra, 2007). Ang laing posible nga rason sa pagpatin-aw sa mga resulta sa kasamtangan nga pagtuon sa pagka-epektibo niini sa pagkunhod sa kasakit mahimong ang kamatuoran nga ang laygay nga kasakit naugmad tungod sa sobra ka aktibo nga sistema sa pagtubag sa stress (Chrousos & Gold, 1992). Ang resulta mao ang pagsamok sa pisikal ug mental nga mga proseso. Ang pagkamahunahunaon makatugot sa pag-access sa frontal cortex ug pagpalambo niini, mga lugar sa utok nga naghiusa sa pisikal ug mental nga mga gimbuhaton (Shapiro et al., 1995). Ang resulta mao ang paghimo sa usa ka gamay nga stimulation nga makapamenos sa intensity ug sa kasinatian sa pisikal ug mental nga kasakit. Busa, ang mga impulses sa kasakit nasinati isip pagbati sa tinuod nga kasakit kay sa negatibo nga pag-ila. Ang resulta mao ang pagsira sa mga agianan sa kasakit nga makapakunhod sa kasakit (Astin, 2004).

 

Ang paghunahuna nga pagpamalandong Makapamenos sa Kasakit Pinaagi sa daghang Mekanismo sa Utok ug lainlaing mga agianan sama sa pagbag-o sa atensyon sa mga gawi sa pagpamalandong mahimo’g makapadani sa mga sensory ug affective nga bahin sa panan-aw sa kasakit. Sa laing bahin, ang pagkamahunahunaon makapamenos sa reaksyon sa makapaguol nga mga hunahuna ug mga pagbati nga nag-uban sa panglantaw sa kasakit ug nagpalig-on sa kasakit. Usab, ang pagkamahunahunaon makapakunhod sa sikolohikal nga mga simtomas sama sa komorbid nga kabalaka ug depresyon ug nagdugang sa parasympathetic nga kalihokan, nga makapalambo sa lawom nga pagpahayahay sa kaunuran nga makapakunhod sa kasakit. Sa katapusan, ang pagkamahunahunaon mahimong makapakunhod sa tensiyon ug mood dysfunction nga may kalabutan sa psychophysiologic activation pinaagi sa pagpalig-on sa pag-usab sa negatibo nga sitwasyon ug mga kahanas sa pagkontrol sa kaugalingon. Ang mas taas nga lebel sa pagkamahunahunaon nagtagna sa ubos nga lebel sa kabalaka, depresyon, katalagman nga panghunahuna ug pagkabaldado. Gipakita sa uban nga panukiduki nga ang pagkamahunahunaon adunay hinungdanon nga papel sa pagpugong sa panghunahuna ug emosyonal, ug mahimo’g mapuslanon sa pag-usab sa mga negatibo nga kahimtang (Zeidan et al., 2011; Zeidan, Grant, Brown, McHaffie, & Coghill, 2012).

 

Ang ikaduha nga tumong niini nga pagtuon mao ang pagtino sa pagka-epektibo sa MBSR nga programa sa kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente nga adunay sakit nga labad sa ulo. Gipakita sa kini nga pagtuon nga kini nga pagtambal epektibo kaayo sa kalidad sa mga sukat sa kinabuhi, lakip ang mga limitasyon sa papel tungod sa kahimtang sa kahimsog, sakit sa lawas, kinatibuk-ang kahimsog, kusog ug kalagsik, kahimsog sa emosyon ug kinatibuk-ang timbangan sa kahimsog sa panglawas ug pangisip. Bisan pa, ang programa sa MBSR dili makapataas sa kalidad sa kinabuhi sa pisikal nga paglihok, mga limitasyon sa papel tungod sa emosyonal nga mga problema ug sosyal nga paglihok. Kini daw dayag gikan sa nangagi ug karon nga mga pagtuon ug ingon man usab gikan sa karon nga pagtuon nga ang MBSR walay epekto sa pisikal ug sosyal nga mga gimbuhaton. Kini lagmit tungod kay ang mga epekto sa lebel sa kasakit sa mga pasyente nga adunay sakit sa ulo gamay ra, ug kana nga pagbag-o hinay. Sa laing bahin, ang mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit kanunay nga nakakat-on sa dili pagtagad sa kasakit aron makalihok nga normal (La Cour & Petersen, 2015). Bisan pa, ang mga pagbag-o naa sa gitinguha nga direksyon ug gipataas ang mean nga mga marka sa interbensyon nga grupo kumpara sa kontrol nga grupo. Kini nga mga nahibal-an nahiuyon sa nangaging mga nahibal-an (Brown & Ryan, 2003; Carlson et al., 2003; Flugel et al., 2010; Kabat-Zinn, 1982; La Cour & Petersen, 2015; Morgan et al., 2013; Reibel et al., 2001; Reibel et al. al., 2010; Rosenzweig et al., XNUMX).

 

Mahitungod sa sulod sa mga sesyon sa MBSR, kini nga programa nagpasiugda sa paggamit sa mga teknik sa pagpakunhod sa tensiyon, pag-atubang sa kasakit ug pagkahibalo sa sitwasyon. Ang paghunong sa away ug pagdawat sa karon nga kahimtang, nga wala’y paghukum, mao ang panguna nga konsepto sa programa (Flugel et al., 2010). Sa pagkatinuod, ang mga pagbag-o sa pagdawat nga walay paghukom nalangkit sa pag-uswag sa kalidad sa kinabuhi (Rosenzweig et al., 2010). Ang MBSR gitumong aron madugangan ang kahibalo sa karon nga panahon. Ang plano sa pagtambal usa ka bag-o ug personal nga paagi sa pag-atubang sa tensiyon sa indibidwal. Ang mga eksternal nga kapit-os bahin sa kinabuhi ug dili mabag-o, apan ang mga kahanas sa pagsagubang ug kung giunsa ang pagtubag sa tensiyon mahimong mabag-o (Flugel et al., 2010). Gipakita ni McCracken ug velleman (2010) nga ang cognitive flexibility ug mas taas nga pagkamahunahunaon nalangkit sa dili kaayo pag-antos ug pagkabaldado sa mga pasyente. Ang mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit nga adunay mas taas nga lebel sa pagkamahunahunaon nagtahu nga dili kaayo depresyon, stress, kabalaka ug kasakit ug usab pag-uswag sa pagka-epektibo sa kaugalingon ug kalidad sa kinabuhi. Morgan ug uban pa. (2013) nga nagtuon sa mga pasyente sa arthritis nakab-ot ang susama nga mga resulta, aron ang mga pasyente nga adunay mas taas nga lebel sa pagkamahunahunaon nagtaho sa ubos nga tensiyon, depresyon ug mas taas nga pagka-epektibo sa kaugalingon ug kalidad sa kinabuhi. Sama sa nahisgotan na sa ibabaw gilauman nga ang pagkunhod sa kasakit sa mga pasyente mosangpot sa pagkunhod sa kahadlok ug kabalaka nga nalangkit sa kasakit ug sa ingon makapakunhod sa resulta nga mga limitasyon sa paglihok. Usab, ang mga resulta sa daghang mga pagtuon (Cho, Heiby, McCracken, Lee, & Moon, 2010; McCracken, Gauntlett-Gilbert, & Vowles, 2007; Rosenzweig et al., 2010; Schutz et al., 2010) nagpamatuod niini nga pagpangita .

 

Daghang mga pagtuon ang gihimo aron sa pagtimbang-timbang sa pagka-epektibo sa lain-laing mga matang sa mga pagtambal nga gibase sa pagkamahunahunaon sa laygay nga kasakit, lakip ang mga pasyente nga adunay labad sa ulo. Dili sama sa uban nga panukiduki nga nagsusi sa mga heterogeneous nga hugpong sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit, ang bentaha niini nga pagtuon mao nga, kini gihimo lamang sa mga pasyente nga adunay sakit nga labad sa ulo.

 

Sa katapusan, kinahanglan nga ilhon nga adunay pipila ka mga limitasyon niini nga pagtuon sama sa gamay nga sample nga gidak-on, kakulang sa usa ka long-term follow-up nga programa, mga partisipante' paggamit sa tambal ug arbitraryong mga pagtambal; ug bisan pa sa mga paningkamot sa mga tigdukiduki, ang kakulang sa hingpit nga susama nga pharmacotherapy alang sa tanan nga mga partisipante makapalibog sa mga resulta sa pagsulay ug makapalisud sa pag-generalize sa mga resulta. Tungod kay ang karon nga pagtuon mao ang una sa tipo niini sa mga pasyente nga adunay sakit nga sakit sa ulo sa Iran, gisugyot nga ang parehas nga mga pagtuon kinahanglan himuon sa kini nga natad, nga adunay daghang mga gidak-on sa sample kutob sa mahimo. Ug ang dugang nga mga pagtuon nagsusi sa kalig-on sa mga resulta sa pagtambal sa dugay nga pag-follow-up nga mga yugto sa panahon.

 

Panapos

 

Sumala sa mga nahibal-an niini nga pagtuon mahimo nga makahinapos nga ang mga pamaagi sa MBSR sa kasagaran epektibo sa gitan-aw nga intensity sa kasakit ug kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente nga adunay sakit nga labad sa ulo. Bisan tuod walay mahinungdanon nga istatistikal nga kalainan sa pipila ka mga aspeto sa kalidad sa kinabuhi, sama sa pisikal nga pag-obra, mga limitasyon sa papel tungod sa emosyonal nga mga problema ug sosyal nga pag-obra, apan ang kinatibuk-ang kausaban sa mean gitinguha sa pagtuon. Busa ang pag-integrate sa MBSR nga pagtambal uban sa conventional medical therapy sa treatment protocol alang sa mga pasyente nga adunay chronic headache mahimong matambagan. Nagtuo usab ang tigdukiduki nga bisan pa sa mga kakulangan ug kakulangan sa karon nga panukiduki, kini nga pagtuon mahimo’g usa ka bag-ong pamaagi sa pagtambal sa laygay nga sakit sa ulo ug makahatag usa ka bag-ong kapunawpunawan sa kini nga natad sa pagtambal.

 

Pasalamat

 

Kini nga panukiduki gisuportahan (isip usa ka tesis) sa bahin sa Zahedan University of Medical Sciences. Gusto namon nga pasalamatan ang tanan nga mga partisipante sa pagtuon, lokal nga mga mananambal, kawani sa mga ospital- Ali -ebn-abitaleb, Khatam-al-anbia ug Ali asghar- sa ilang suporta ug tabang.

 

Sa konklusyon,Ang pag-atiman sa chiropractic usa ka luwas ug epektibo nga alternatibong opsyon sa pagtambal nga gigamit sa pagtabang sa pagpalambo ingon man sa pagdumala sa mga sintomas sa sakit sa ulo pinaagi sa mabinantayon ug hinay nga pag-align sa dugokan ingon man paghatag sa mga pamaagi sa pagdumala sa stress ug mga teknik. Tungod kay ang kapit-os nalangkit sa nagkalainlaing mga isyu sa panglawas, lakip na ang subluxation, o misalignment sa dugokan, ug chronic headache, ang mga interbensyon sa pagkamahunahunaon sama sa chiropractic care ug mindfulness-based stress reduction (MBSR) mahinungdanon ngadto sa chronic headache. Sa katapusan, gipakita sa artikulo sa ibabaw nga ang MBSR mahimong epektibo nga magamit ingon usa ka interbensyon sa pagkamahunahunaon alang sa laygay nga sakit sa ulo ug aron mapaayo ang kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. Ang impormasyon nga gi-refer gikan sa National Center for Biotechnology Information (NCBI). Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ingon man sa mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron hisgutan ang hilisgutan, palihug ayaw pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Dugang nga mga Hilisgutan: Sakit sa Bukobuko

 

Sumala sa estadistika, gibana-bana nga 80% sa mga tawo ang makasinati og mga sintomas sa sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Sakit sa likod usa ka kasagarang reklamo nga mahimong moresulta tungod sa lain-laing mga kadaot ug/o kondisyon. Kasagaran, ang natural nga pagkadaot sa dugokan nga adunay edad mahimong hinungdan sa sakit sa likod. Herniated discs mahitabo sa diha nga ang humok, sama sa gel nga sentro sa usa ka intervertebral disc moduso pinaagi sa usa ka gisi sa iyang palibot, gawas nga singsing sa cartilage, compressing ug irritating sa ugat ugat. Ang mga herniation sa disc kasagarang mahitabo sa ubos nga likod, o lumbar spine, apan mahimo usab kini mahitabo sa cervical spine, o liog. Ang impingement sa mga nerves nga makit-an sa ubos nga likod tungod sa kadaot ug / o usa ka nagkagrabe nga kondisyon mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica.

 

blog nga hulagway sa cartoon paperboy dako nga balita

 

DUGANG IMPORTANTE NGA TOPIC: Pagdumala sa Stress sa Trabahoan

 

 

MAS IMPORTANTE NGA MGA TOPIS: EXTRA EXTRA: Car Accident Injury Treatment El Paso, TX Chiropractor

 

Blangko
mga pakisayran

1. Astin JA. Mga terapiya sa sikolohiya sa kahimsog alang sa pagdumala sa kasakit. Clinical Journal sa Kasakit. 2004;20:27–32. dx.doi.org/10.1097/00002508-200401000-00006 . [PubMed]
2. Bohlmeijer E, Prenger R, Taal E, Cuijpers P. Ang mga epekto sa terapiya sa pagkunhod sa stress nga nakabase sa paghunahuna sa kahimsog sa pangisip sa mga hamtong nga adunay usa ka laygay nga medikal nga sakit: usa ka meta-analysis. J Psychosom Res. 2010;68(6):539–544. dx.doi.org/10.1016/j.jpsychores.2009.10.005 . [PubMed]
3. Brown K. W, Ryan RM Ang mga benepisyo sa pagkaanaa: pagkamahunahunaon ug ang papel niini sa sikolohikal nga kaayohan. J Pers Soc Psychol. 2003;84(4):822–848. dx.doi.org/10.1037/0022-3514.84.4.822 . [PubMed]
4. Carlson L. E, Speca M, Patel K. D, Goodey E. Ang pagkunhod sa tensiyon nga gibase sa Mindfulness may kalabotan sa kalidad sa kinabuhi, mood, sintomas sa stress, ug immune parameters sa mga outpatient sa kanser sa suso ug prostate. Psychosom Med. 2003;65(4):571–581. [PubMed]
5. Chaskalson M. Ang mahunahunaon nga trabahoan: pagpalambo sa lig-on nga mga indibidwal ug mga resonant nga organisasyon uban sa MBSR. John Wiley ug Anak; 2011.
6. Cho S, Heiby E. M, McCracken L. M, Lee S. M, Moon DE Pain-related nga kabalaka isip usa ka tigpataliwala sa mga epekto sa pagkamahunahunaon sa pisikal ug psychosocial nga pag-obra sa mga pasyente nga may sakit nga sakit sa Korea. J Sakit. 2010;11(8):789–797. dx.doi.org/10.1016/j.jpain.2009.12.006 . [PubMed]
7. Chrousos G. P, Gold PW Ang mga konsepto sa stress ug stress system disorders. Kinatibuk-ang pagtan-aw sa pisikal ug pamatasan nga homeostasis. JAMA. 1992;267(9):1244–1252. dx.doi.org/10.1001/jama.1992.03480090092034 . [PubMed]
8. Flugel Colle K. F, Vincent A, Cha S. S, Loehrer L. L, Bauer B. A, Wahner-Roedler DL Pagsukod sa kalidad sa kinabuhi ug kasinatian sa partisipante sa programa sa pagpamenos sa stress nga gibase sa paghunahuna. Komplemento ang Ther Clin Pract. 2010;16(1):36–40. dx.doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.008 . [PubMed]
9. Grossman P, Niemann L, Schmidt S, Walach H. Pagpamenos sa tensiyon nga gibase sa paghunahuna ug mga benepisyo sa panglawas. Usa ka meta-analysis. J Psychosom Res. 2004;57(1):35–43. dx.doi.org/10.1016/S0022-3999(03)00573-7 . [PubMed]
10. Headache Classification Committee sa International Headache, Society. Ang International Classification of Headache Disorders, 3rd nga edisyon (beta version) Cephalalgia. 2013;33(9):629–808. dx.doi.org/10.1177/0333102413485658 . [PubMed]
11. Jain S, Shapiro S. L, Swanick S, Roesch S. C, Mills P. J, Bell I, Schwartz GE Usa ka random nga kontrolado nga pagsulay sa pagpamalandong sa pagkamahunahunaon batok sa pagbansay sa pagpahayahay: mga epekto sa kagul-anan, positibo nga mga kahimtang sa hunahuna, rumination, ug pagkalinga. Ann Behav Med. 2007;33(1):11–21. dx.doi.org/10.1207/s15324796abm3301_2 . [PubMed]
12. Kabat-Zinn J. Usa ka programa sa outpatient sa tambal sa pamatasan alang sa mga pasyente nga nagsakit sa sakit nga gibase sa praktis sa pagpamalandong sa pagkamahunahunaon: teoretikal nga mga konsiderasyon ug pasiuna nga mga resulta. Gen Hosp Psychiatry. 1982;4(1):33–47. [PubMed]
13. Kabat-Zinn Jon, University of Massachusetts Medical Center/Worcester. Stress Reduction Clinic. Bug-os nga katalagman nga pagkinabuhi: gamita ang kaalam sa imong lawas ug hunahuna aron atubangon ang tensiyon, kasakit, ug sakit. New York, NY: Delacorte Press; 1990.
14. Kabat-Zinn J, Lipworth L, Burney R. Ang klinikal nga paggamit sa paghunahuna sa pagpamalandong alang sa regulasyon sa kaugalingon sa laygay nga kasakit. J Behav Med. 1985;8(2):163–190. dx.doi.org/10.1007/BF00845519 . [PubMed]
15. Kabat-Zinn J, Massion A. O, Kristeller J, Peterson L. G, Fletcher K. E, Pbert L, Santorelli SF Epektibo sa usa ka meditation-based nga stress reduction program sa pagtambal sa mga anxiety disorder. Am J Psychiatry. 1992;149(7):936–943. dx.doi.org/10.1176/ajp.149.7.936 . [PubMed]
16. Kratz A. L, Davis M. C, Zautra AJ Pain acceptance moderates the relation between pain and negative affect in female osteoarthritis and fibromyalgia patients. Ann Behav Med. 2007;33(3):291–301. dx.doi.org/10.1080/08836610701359860 . [PMC libre nga artikulo] [PubMed]
17. Kurt S, Kaplan Y. Epidemiological ug clinical nga mga kinaiya sa sakit sa ulo sa mga estudyante sa unibersidad. Clin Neurol Neurosurg. 2008;110(1):46–50. dx.doi.org/10.1016/j.clineuro.2007.09.001 . [PubMed]
18. La Cour P, Petersen M. Mga epekto sa pagpamalandong sa pagkamahunahunaon sa laygay nga kasakit: usa ka random nga kontrolado nga pagsulay. Sakit Med. 2015;16(4):641–652. dx.doi.org/10.1111/pme.12605 . [PubMed]
19. McCracken L. M, Gauntlett-Gilbert J, Vowles KE Ang papel sa pagkamahunahunaon sa usa ka contextual cognitive-behavioral analysis sa chronic pain-related nga pag-antos ug disability. Sakit. 2007;131(1-2):63–69. dx.doi.org/10.1016/j.pain.2006.12.013 . [PubMed]
20. McCracken L. M, Velleman SC Psychological flexibility sa mga hamtong nga adunay laygay nga kasakit: usa ka pagtuon sa pagdawat, pagkamahunahunaon, ug mga bili nga gibase sa aksyon sa pangunang pag-atiman. Sakit. 2010;148(1):141–147. dx.doi.org/10.1016/j.pain.2009.10.034 . [PubMed]
21. Menken M, Munsat T. L, Toole JF Ang tibuok kalibutan nga palas-anon sa pagtuon sa sakit: mga implikasyon alang sa neurolohiya. Arch Neurol. 2000;57(3):418–420. dx.doi.org/10.1001/archneur.57.3.418 . [PubMed]
22. Montazeri A, Goshtasebi A, Vahdaninia M, Gandek B. Ang Short Form Health Survey (SF-36): paghubad ug pagtuon sa validation sa Iranian nga bersyon. Qual Life Res. 2005;14(3):875–882. dx.doi.org/10.1007/s11136-004-1014-5 . [PubMed]
23. Morgan N. L, Ransford G. L, Morgan L. P, Driban J. B, Wang C. Ang pagkamahunahunaon nalangkit sa mga sintomas sa sikolohikal, pagka-epektibo sa kaugalingon, ug kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente nga adunay sintomas nga osteoarthritis sa tuhod. Osteoarthritis ug Cartilage. 2013;21(Supplement):S257�S258. dx.doi.org/10.1016/j.joca.2013.02.535 .
24. Mulleners W. M, Haan J, Dekker F, Ferrari MD Preventive nga pagtambal alang sa migraine. Ned Tijdschr Geneeskd. 2010;154:A1512. [PubMed]
25. Nash J. M, Thebarge RW Pagsabot sa sikolohikal nga tensiyon, ang biological nga mga proseso niini, ug epekto sa pangunang labad sa ulo. Sakit sa ulo. 2006;46(9):1377–1386. dx.doi.org/10.1111/j.1526-4610.2006.00580.x . [PubMed]
26. Omidi A, Zargar F. Epekto sa pagkunhod sa tensiyon nga nakabase sa pagkamahunahunaon sa kagrabe sa kasakit ug pagkamahunahunaon sa mga pasyente nga adunay tension headache: usa ka randomized controlled clinical trial. Nurs Midwifery Stud. 2014;3(3):e21136. [PMC libre nga artikulo] [PubMed]
27. Reibel D. K, Greeson J. M, Brainard G. C, Rosenzweig S. Ang pagkunhod sa stress nga gibase sa Mindfulness ug kalidad sa kinabuhi nga may kalabutan sa panglawas sa usa ka heterogenous nga populasyon sa pasyente. Gen Hosp Psychiatry. 2001;23(4):183–192. dx.doi.org/10.1016/S0163-8343(01)00149-9 . [PubMed]
28. Reiner K, Tibi L, Lipsitz JD Ang mga interbensyon nga gibase sa pagkamahunahunaon makapakunhod sa intensity sa kasakit? Usa ka kritikal nga pagrepaso sa literatura. Sakit Med. 2013;14(2):230–242. dx.doi.org/10.1111/pme.12006 . [PubMed]
29. Rosenzweig S, Greeson J. M, Reibel D. K, Green J. S, Jasser S. A, Beasley D. Ang pagkunhod sa tensiyon nga gibase sa Mindfulness alang sa laygay nga mga kondisyon sa kasakit: kalainan sa mga resulta sa pagtambal ug papel sa praktis sa pagpamalandong sa balay. J Psychosom Res. 2010;68(1):29–36. dx.doi.org/10.1016/j.jpsychores.2009.03.010 . [PubMed]
30. Schutze R, Rees C, Preece M, Schutze M. Ang ubos nga paghunahuna nagtagna sa kasakit nga makadaut sa usa ka modelo sa paglikay sa kahadlok sa laygay nga kasakit. Sakit. 2010;148(1):120–127. dx.doi.org/10.1016/j.pain.2009.10.030 . [PubMed]
31. Shapiro D. H, Wu J, Hong C, Buchsbaum M. S, Gottschalk L, Thompson V. E, Hillyard D, Hetu M, Friedman G. Pagsuhid sa relasyon tali sa pagkontrolar ug pagkawala sa kontrol sa functional neuroanatomy sulod sa pagkatulog estado. Psychologia. 1995;38:133–145.
32. Stovner L, Hagen K, Jensen R, Katsarava Z, Lipton R, Scher A, Zwart JA Ang global nga palas-anon sa labad sa ulo: usa ka dokumentasyon sa sakit sa ulo prevalence ug disability sa tibuok kalibutan. Cephalalgia. 2007;27(3):193–210. dx.doi.org/10.1111/j.1468-2982.2007.01288.x . [PubMed]
33. Stovner L. J, Andree C. Prevalence sa labad sa ulo sa Europe: usa ka pagrepaso alang sa proyekto sa Eurolight. J Sakit sa ulo. 2010;11(4):289–299. dx.doi.org/10.1007/s10194-010-0217-0 . [PMC libre nga artikulo] [PubMed]
34. Teasdale J. D, Moore R. G, Hayhurst H, Pope M, Williams S, Segal ZV Metacognitive awareness ug pagpugong sa pagbalik sa depresyon: empirical nga ebidensya. J Konsultaha ang Clin Psychol. 2002;70(2):275–287. dx.doi.org/10.1037/0022-006X.70.2.275 . [PubMed]
35. Tozer B. S, Boatwright E. A, David P. S, Verma D. P, Blair J. E, Mayer A. P, Files JA Paglikay sa migraine sa mga babaye sa tibuok kinabuhi. Mayo Clin Proc. 2006;81(8):1086–1091. quiz 1092. dx.doi.org/10.4065/81.8.1086 . [PubMed]
36. Ware J. E, Kosinski M, Dewey J. E, Gandek B. SF-36 survey sa panglawas: manwal ug giya sa paghubad. Quality Sukatan Inc; 2000.
37. Wells R. E, Burch R, Paulsen R. H, Wayne P. M, Houle T. T, Loder E. Meditation alang sa migraines: usa ka piloto nga randomized controlled trial. Sakit sa ulo. 2014;54(9):1484–1495. dx.doi.org/10.1111/head.12420 . [PubMed]
38. Zeidan F, Gordon N. S, Merchant J, Goolkasian P. Ang mga epekto sa mubo nga paghunahuna sa pagpamalandong nga pagbansay sa eksperimento nga gipahinabo sa kasakit. J Sakit. 2010;11(3):199–209. dx.doi.org/10.1016/j.jpain.2009.07.015 . [PubMed]
39. Zeidan F, Grant J. A, Brown C. A, McHaffie J. G, Coghill RC Mindfulness meditation-related nga paghupay sa kasakit: ebidensya alang sa talagsaon nga mekanismo sa utok sa regulasyon sa kasakit. Neurosci Lett. 2012;520(2):165–173. dx.doi.org/10.1016/j.neulet.2012.03.082 . [PMC libre nga artikulo] [PubMed]
40. Zeidan F, Martucci K. T, Kraft R. A, Gordon N. S, McHaffie J. G, Coghill RC Mga mekanismo sa utok nga nagsuporta sa modulasyon sa kasakit pinaagi sa paghunahuna sa pagpamalandong. Ang Journal sa Neuroscience. 2011;31(14):5540�5548. dx.doi.org/10.1523/JNEUROSCI.5791-10.2011 . [PMC libre nga artikulo] [PubMed]

Close Accordion
Paghunahuna alang sa Sakit sa Ulo ug Cervical Disc Herniation sa El Paso, TX

Paghunahuna alang sa Sakit sa Ulo ug Cervical Disc Herniation sa El Paso, TX

Kapit-os maoy resulta sa “away o pagkalagiw” nga tubag sa lawas sa tawo, usa ka prehistoric defense mechanism nga gipahinabo sa sympathetic nervous system (SNS). Ang tensiyon usa ka importanteng bahin sa pagkaluwas. Kung gipalihok sa mga stressor ang tubag sa away o paglupad, usa ka sinagol nga mga kemikal ug mga hormone ang gitago sa agos sa dugo, nga nag-andam sa lawas alang sa gihunahuna nga peligro. Bisan kung makatabang ang mubo nga tensiyon, bisan pa, ang dugay nga tensiyon mahimong mosangput sa lainlaing mga isyu sa kahimsog. Dugang pa, ang mga stressor sa modernong katilingban nagbag-o ug nahimong mas lisud alang sa mga tawo ang pagdumala sa ilang tensiyon ug pagpadayon sa pagkamahunahunaon.

 

Sa unsang paagi ang Stress Makaapektar sa Lawas?

 

Ang stress mahimong masinati pinaagi sa tulo ka lain-laing mga agianan: emosyon; lawas ug palibot. Ang emosyonal nga kapit-os naglakip sa dili maayo nga mga sitwasyon nga makaapekto sa atong hunahuna ug paghimog desisyon. Ang stress sa lawas naglakip sa dili husto nga nutrisyon ug kakulang sa pagkatulog. Ug sa katapusan, ang kapit-os sa kinaiyahan mahitabo base sa eksternal nga mga kasinatian. Kung makasinati ka sa bisan unsa niini nga mga matang sa stressor, ang simpatiya nga sistema sa nerbiyos mag-trigger sa tubag nga "away o paglupad", nagpagawas sa adrenaline ug cortisol aron madugangan ang rate sa kasingkasing ug mapataas ang atong mga igbalati aron mahimo kitang mas alerto aron atubangon ang sitwasyon sa unahan. .

 

Bisan pa, kung ang gihunahuna nga mga stressor kanunay nga naa, ang tubag sa away o paglupad sa SNS mahimong magpabilin nga aktibo. Ang kanunay nga tensiyon mahimo’g mosangput sa lainlaing mga isyu sa kahimsog, sama sa pagkabalaka, depresyon, tensiyon sa kaunuran, sakit sa liog ug bukobuko, mga problema sa digestive, pagtaas sa timbang ug mga problema sa pagkatulog ingon man ang pagkadaot sa memorya ug konsentrasyon. Dugang pa, ang tensiyon sa kaunuran ubay sa dugokan tungod sa tensiyon mahimong hinungdan sa misalignment sa taludtod, o subluxation, nga mahimong mosangpot sa disc herniation.

 

Sakit sa ulo ug Disc Herniation gikan sa Stress

 

Ang usa ka herniated disc mahitabo sa diha nga ang humok, sama sa gel nga sentro sa usa ka intervertebral disc moduso sa usa ka gisi sa gawas, cartilage singsing, irritating ug compressing sa spinal cord ug / o mga ugat sa ugat. Ang herniation sa disc sagad mahitabo sa cervical spine, o liog, ug sa lumbar spine, o ubos nga likod. Ang mga simtomas sa herniated discs nagdepende sa lokasyon sa compression ubay sa dugokan. Ang sakit sa liog ug sakit sa bukobuko nga giubanan sa pamamanhid, tingling nga mga pagbati ug kahuyang sa ibabaw ug ubos nga mga tumoy mao ang pipila sa labing komon nga mga sintomas nga may kalabutan sa disc herniation. Ang labad sa ulo ug migraine komon usab nga mga sintomas nga nalangkit sa stress ug herniated discs ubay sa cervical spine, isip resulta sa tension sa kaunuran ug sa spinal misalignment.

 

Mga Interbensyon sa Paghunahuna alang sa Pagdumala sa Stress

 

Ang pagdumala sa stress hinungdanon sa pagpauswag ingon man sa pagpadayon sa kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. Sumala sa mga pagtuon sa panukiduki, ang mga interbensyon sa pagkamahunahunaon, sama sa pag-atiman sa chiropractic ug pagkunhod sa stress nga nakabase sa paghunahuna (MBSR), ug uban pa, luwas ug epektibo nga makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon. Ang pag-atiman sa Chiropractic naggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug mga pagmaniobra sa manwal aron maampingong ibalik ang orihinal nga pag-align sa dugokan, paghupay sa kasakit ug kahasol ingon man usab sa pagpagaan sa tensiyon sa kaunuran. Dugang pa, ang usa ka chiropractor mahimong maglakip sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi aron makatabang sa dugang nga pagpauswag sa mga sintomas sa tensiyon.�Ang balanse nga dugokan makatabang sa sistema sa nerbiyos sa pagtubag sa stress nga mas epektibo. Ang MBSR makatabang usab sa pagpakunhod sa tensiyon, kabalaka ug depresyon.

 

Kontaka Kami Karon

 

Kung nakasinati ka ug mga sintomas sa stress nga adunay sakit sa ulo o migraine ingon man usab sa liog ug sakit sa likod nga may kalabutan sa disc herniation, ang mga interbensyon sa pagkamahunahunaon sama sa pag-atiman sa chiropractic mahimong usa ka luwas ug epektibo nga pagtambal alang sa imong tensiyon. Ang mga serbisyo sa pagdumala sa stress ni Dr. Alex Jimenez makatabang kanimo nga makab-ot ang kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. Ang pagpangita sa husto nga mga interbensyon sa pagkamahunahunaon makahatag kanimo sa kahupayan nga angay nimo. Ang katuyoan sa sunod nga artikulo mao ang pagpakita sa mga epekto sa pagkunhod sa tensiyon nga nakabase sa paghunahuna sa mga pasyente nga adunay sakit sa ulo sa tensiyon. Ayaw lang pagtagad sa mga sintomas, adtoa ang tinubdan sa isyu.

 

Mga Epekto sa Pagkunhod sa Stress nga Gibase sa Mindfulness sa Gibati nga Stress ug Psychological Health sa mga Pasyente nga adunay Sakit sa Ulo sa Tension

 

abstract

 

background: Ang mga programa alang sa pagpauswag sa kahimtang sa kahimsog sa mga pasyente nga adunay sakit nga may kalabutan sa kasakit, sama sa labad sa ulo, kasagaran sa ilang pagkamasuso. Ang pagkunhod sa stress nga nakabase sa paghunahuna (MBSR) usa ka bag-ong psychotherapy nga makita nga epektibo sa pagtambal sa laygay nga kasakit ug tensiyon. Kini nga pagtuon nag-evaluate sa pagka-epektibo sa MBSR sa pagtambal sa gituohan nga stress ug mental health sa kliyente nga adunay tension headache.

 

Mga Materyal ug Pamaagi: Kini nga pagtuon usa ka random nga klinikal nga pagsulay. Kan-uman ka mga pasyente nga adunay tension type headache sumala sa International Headache Classification Subcommittee random nga gi-assign sa Treatment As Usual (TAU) nga grupo o experimental group (MBSR). Ang grupo sa MBSR nakadawat og walo ka senemanang mga klasmeyt nga adunay 12-min nga mga sesyon. Ang mga sesyon gibase sa MBSR protocol. Ang Brief Symptom Inventory (BSI) ug Perceived Stress Scale (PSS) gipangalagad sa pre- ug posttreatment nga panahon ug sa 3 ka bulan nga follow-up alang sa duha ka grupo.

 

Results: Ang kahulogan sa kinatibuk-ang iskor sa BSI (global severity index; GSI) sa MBSR nga grupo mao ang 1.63 � 0.56 sa wala pa ang interbensyon nga mikunhod pag-ayo ngadto sa 0.73 � 0.46 ug 0.93 � 0.34 human sa interbensyon ug sa follow-up nga mga sesyon, matag usa ( P <0.001). Dugang pa, ang MBSR nga grupo nagpakita sa mas ubos nga mga marka sa gitan-aw nga tensiyon kon itandi sa kontrol nga grupo sa posttest evaluation. Ang kahulogan sa gitan-aw nga stress sa wala pa ang interbensyon mao ang 16.96 - 2.53 ug giusab ngadto sa 12.7 - 2.69 ug 13.5 - 2.33 human sa interbensyon ug sa follow-up nga mga sesyon, matag usa (P <0.001). Sa laing bahin, ang mean sa GSI sa TAU nga grupo mao ang 1.77 � 0.50 sa pretest nga mikunhod pag-ayo ngadto sa 1.59 � 0.52 ug 1.78 � 0.47 sa posttest ug follow-up, matag usa (P <0.001). Usab, ang kahulogan sa gitan-aw nga tensiyon sa TAU nga grupo sa pretest mao ang 15.9 � 2.86 ug giusab ngadto sa 16.13 � 2.44 ug 15.76 � 2.22 sa posttest ug follow-up, matag usa (P <0.001).

 

Panapos: Ang MBSR makapakunhod sa tensiyon ug makapauswag sa kinatibuk-ang kahimsog sa pangisip sa mga pasyente nga adunay tension headache.

 

keywords: Mental health, tension headache, mindfulness-based stress reduction (MBSR), perceived stress, treatment as usual (TAU)

 

Dr Jimenez White Coat

Ang Panabut ni Dr. Alex Jimenez

Ang pag-atiman sa Chiropractic usa ka epektibo nga pagtambal sa pagdumala sa stress tungod kay nagpunting kini sa dugokan, nga mao ang sukaranan sa sistema sa nerbiyos. Ang Chiropractic naggamit sa spinal adjustments ug manual manipulations aron maampingong ibalik ang alignment sa dugokan aron tugotan ang lawas sa natural nga pag-ayo sa kaugalingon. Ang spinal misalignment, o subluxation, makamugna og tensiyon sa kaunuran ubay sa dugokan ug mosangpot sa nagkalain-laing mga isyu sa panglawas, lakip na ang labad sa ulo ug migraine, ingon man ang disc herniation ug sciatica. Ang pag-atiman sa Chiropractic mahimo usab nga maglakip sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, sama sa tambag sa nutrisyon ug mga rekomendasyon sa pag-ehersisyo, aron mapalambo pa ang mga epekto niini. Ang pagkunhod sa stress nga nakabase sa paghunahuna mahimo usab nga epektibo nga makatabang sa pagdumala sa stress ug mga sintomas.

 

Pasiuna

 

Ang tension headache naglangkob sa 90% sa kinatibuk-ang labad sa ulo. Mga 3% sa populasyon ang nag-antos sa grabe nga tension headache.[1] Ang mga sakit sa ulo sa tensiyon sagad nga nalangkit sa ubos nga kalidad sa kinabuhi ug taas nga lebel sa sikolohikal nga kahasol.[2] Sa bag-ohay nga mga tuig, daghang mga meta-analysis nga nag-evaluate sa natukod nga mga pagtambal sa kasakit nga gigamit karon nagpakita nga ang mga medikal nga pagtambal, nga mahimong epektibo sa mahait nga kasakit, dili epektibo sa laygay nga kasakit ug sa pagkatinuod, mahimong hinungdan sa dugang nga mga problema. Kadaghanan sa mga pagtambal sa kasakit gidisenyo ug mapuslanon alang sa mahait nga kasakit apan kung gamiton sa kadugayan mahimong makamugna og daghang mga problema sama sa pag-abuso sa substansiya ug paglikay sa importante nga mga kalihokan.[3] Usa ka komon nga elemento sa kadaghanan sa mga pagtambal sa kasakit mao nga sila nagpasiugda sa paglikay sa kasakit o pagpakig-away sa pagpakunhod sa kasakit. Ang kasakit sa tension headache mahimong dili maagwanta. Ang mga painkiller ug mga estratehiya sa pagdumala sa kasakit makadugang sa pagkadili-matugoton ug pagkasensitibo sa kasakit. Busa, ang mga pagtambal nga nagdugang sa pagdawat ug pagkamatugtanon sa kasakit, ilabina ang laygay nga kasakit, epektibo. Mindfulness-based stress reduction (MBSR) usa ka bag-ong psychotherapy nga makita nga epektibo sa pagpalambo sa pisikal nga performance ug psychological nga kaayohan sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit.[4,5,6,7,8] Sa milabay nga duha ka dekada, si Kabat -Zinn ug uban pa. sa US malampuson nga migamit sa pagkamahunahunaon alang sa paghupay sa kasakit ug sakit nga may kalabutan sa kasakit.[9] Ang bag-o nga mga pagtuon sa mga pamaagi nga gibase sa pagdawat, sama sa pagkamahunahunaon, nagpakita sa mas maayo nga performance sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit. Ang pagkamahunahunaon modulates sa kasakit gamit ang dili-laborative nga kahibalo sa mga hunahuna, mga pagbati ug mga pagbati, ug usa ka emosyonal nga gilay-on nga relasyon uban sa internal ug eksternal nga kasinatian.[10] Nakaplagan sa mga pagtuon nga ang MBSR nga programa makahupay pag-ayo sa medikal nga sakit nga may kalabutan sa mga sakit nga sakit sama sa fibromyalgia, rheumatoid arthritis, chronic musculoskeletal pain, chronic low back pain, ug multiple sclerosis. [7,11,12,13] Ang MBSR adunay dakong kausaban sa intensity sa kasakit. , kabalaka, depresyon, mga reklamo sa somatic, kaayohan, pagpahiangay, kalidad sa pagkatulog, kakapoy, ug pisikal nga paglihok. [6,14,15,16,17] Apan ang mga programa alang sa pagpalambo sa kahimtang sa panglawas sa mga pasyente nga adunay sakit nga may kalabutan sa kasakit, sama sa tension headache, kasagaran sa ilang pagkabata. Busa, ang pagtuon gihimo aron sa pagsusi sa mga epekto sa MBSR sa gituohan nga tensiyon ug kinatibuk-ang kahimsog sa pangisip sa mga pasyente nga adunay tension headache.

 

Mga Materyal ug Pamaagi

 

Kini nga random nga kontrolado nga klinikal nga pagsulay gihimo kaniadtong 2012 sa Shahid Beheshti Hospital sa Kashan City. Giaprobahan sa Research Ethics Committee sa Kashan University of Medical Sciences kini nga pagtuon (IRCT No: 2014061618106N1). Ang mga partisipante sa pagtuon naglakip sa mga hamtong nga adunay tension headache nga gi-refer sa mga psychiatrist ug neurologist sa Kashan. Ang mga criteria sa paglakip mao ang mosunod: Adunay tension headache sumala sa International Headache Classification Subcommittee, andam nga moapil sa pagtuon, walay medikal nga diagnosis sa organic brain disorder o psychotic disorder, ug walay kasaysayan sa psychological treatment sa miaging 6 mga bulan. Ang mga pasyente nga wala makakompleto sa interbensyon ug wala maapil sa sobra sa duha ka sesyon wala iapil sa pagtuon. Ang mga partisipante, kinsa mipirma sa usa ka informed consent nga porma, mikompleto sa mga lakang isip pretest. Alang sa pagbana-bana sa gidak-on sa sampol, among gitumong ang laing pagtuon diin ang mga kausaban sa mean sa gidaghanon sa kakapoy kay 62 � 9.5 sa pretreatment period ug 54.5 � 11.5 sa posttreatment period.[18] Dayon, pinaagi sa paggamit sa sample size kalkulasyon, 33 ka partisipante (nga adunay attrition risk) sa matag grupo nga adunay ? = 0.95 ug 1 � ? = 0.9 ang gilain. Human sa pagkalkula sa gidak-on sa sample, ang mga pasyente sa 66 nga adunay tension headache gipili pinaagi sa sayon ​​​​nga sampling sumala sa mga criteria sa paglakip. Dayon, ang mga pasyente gitawag ug gidapit sa pag-apil sa pagtuon. Kung ang usa ka pasyente miuyon sa pag-apil, nan siya gidapit sa pagtambong sa sesyon sa pagtuon-briefing ug kung dili laing pasyente ang gipili nga parehas. Dayon gamit ang usa ka random nga numero nga lamesa, sila gi-assign sa experimental group (MBSR) o sa control group nga nagtratar sama sa naandan. Sa katapusan, 3 nga mga pasyente ang wala iapil sa matag grupo ug 60 nga mga pasyente ang gilakip (30 nga mga pasyente sa matag grupo). Ang TAU nga grupo gitambalan lamang pinaagi sa antidepressant nga tambal ug clinical management. Ang MBSR nga grupo nakadawat og MBSR nga pagbansay dugang sa TAU. Ang mga pasyente sa MBSR nga grupo gibansay sulod sa 8 ka semana sa usa ka clinical psychologist nga adunay PhD degree. Ang Brief Symptom Inventory (BSI) ug Perceived Stress Scale (PSS) gipangalagad sa wala pa ang unang sesyon sa pagtambal sa MBSR nga grupo, human sa ikawalo nga sesyon (posttest), ug 3 ka bulan human sa pagsulay (follow-up) sa duha ka grupo. Ang grupo sa TAU giimbitar sa Shahid Beheshti Hospital aron pun-on ang mga pangutana. Ang Figure 1 nagpakita sa usa ka Consolidated Standards of Reporting Trials (CONSORT) diagram nga naghulagway sa dagan sa mga partisipante sa pagtuon.

 

Figure 1 CONSORT Diagram nga Naghulagway sa Daloy sa mga Sumasalmot sa Pagtuon

Figure 1: CONSORT diagram nga naghulagway sa dagan sa mga partisipante sa pagtuon.

 

Intervention

 

Ang intervention group (MBSR) gibansay sa Shahid Beheshti Hospital. Ang walo ka senemanang sesyon (120 min) gihimo sumala sa standard MBSR protocol nga gimugna sa Kabat-Zinn.[11] Dugang nga mga sesyon ang gihimo alang sa mga partisipante nga wala makausa o duha ka sesyon. Sa pagtapos sa pagbansay ug 3 ka bulan sa ulahi (follow-up), ang MBSR ug TAU nga mga grupo giimbitar sa Shahid Beheshti Hospital (ang dapit sa MBSR trial) ug gisugo sa pagkompleto sa mga pangutana. Atol sa mga sesyon sa MBSR, ang mga partisipante gibansay nga makaamgo sa ilang mga hunahuna, pagbati, ug pisikal nga mga pagbati nga walay paghukom. Ang mga ehersisyo sa paghunahuna gitudlo isip duha ka porma sa mga praktis sa pagpamalandong - pormal ug dili pormal. Ang pormal nga klase nga mga ehersisyo naglakip sa gibansay nga paglingkod nga pagpamalandong, pag-scan sa lawas, ug mahunahunaon nga yoga. Sa dili pormal nga pagpamalandong, ang atensyon ug pagkaamgo naka-focus dili lamang sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, apan usab sa mga hunahuna, pagbati, ug pisikal nga pagbati bisan sila adunay problema ug sakit. Ang kinatibuk-ang sulod sa mga sesyon gihisgotan sa Talaan 1.

 

Talaan 1 Mga Agenda alang sa mga Sesyon sa MBSR

Table 1: Mga agenda alang sa mga sesyon sa pagkunhod sa tensiyon nga gibase sa paghunahuna.

 

Pagsukod nga mga Himan

 

International Headache Classification Subcommittee Diary Scale alang sa Sakit sa Ulo

 

Ang sakit sa ulo gisukod pinaagi sa diary scale alang sa labad sa ulo.[19] Gihangyo ang mga pasyente nga irekord ang diary sa kagrabe sa kasakit sa 0-10 nga sukdanan sa rating. Ang pagkawala sa kasakit ug ang labing grabe nga makabalda sa ulo gihulagway sa 0 ug 10, matag usa. Ang kahulogan sa kagrabe sa labad sa ulo sa usa ka semana gikalkulo pinaagi sa pagbahin sa gidaghanon sa mga marka sa kagrabe sa 7. Dugang pa, ang kahulogan sa kabug-at sa labad sa ulo sa usa ka bulan gikalkulo pinaagi sa pagbahin sa gidaghanon sa mga marka sa kabug-at sa 30. Ang minimum ug maximum nga mga iskor sa Ang kagrabe sa labad sa ulo mao ang 0 ug 10, matag usa. Ang talaadlawan sa sakit sa ulo gihatag ngadto sa lima ka mga pasyente ug usa ka neurologist ug usa ka psychiatrist mikumpirma sa kabalido sa sulod sa instrumento.[20] Ang reliability coefficient sa Persian nga bersyon niini nga sukdanan gikalkulo isip 0.88.[20]

 

Mubo nga Symptom Inventory (BSI)

 

Ang sikolohikal nga mga sintomas gisusi gamit ang BSI.[21] Ang imbentaryo naglangkob sa 53 ka mga butang ug 9 ka subscales nga nagsusi sa mga sintomas sa sikolohikal. Matag aytem adunay marka tali sa 0 ug 4 (pananglitan: Ako adunay kasukaon o sakit sa akong tiyan). Ang BSI adunay global severity index (GSI) nga nakab-ot sa kinatibuk-ang iskor nga 53 ka mga butang. Ang kasaligan sa pagsulay nagreport sa usa ka marka nga 0.89.[22] Sa among pagtuon, ang GSI testâretest estimate kay .90 base sa sample sa 60 ka pasyente nga adunay tension headache nga nakakompleto sa BSI.

 

Gibati nga Stress Scale (PSS)

 

Ang gitan-aw nga stress gisusi gamit ang PSS, [21,23] usa ka 10-item nga sukdanan nga nagtimbang-timbang sa lebel sa dili mapugngan ug dili matag-an nga mga sitwasyon sa kinabuhi sa miaging bulan (pananglitan: Mibati nga dili nimo makontrol ang importante nga mga butang sa imong kinabuhi. ?). Gi-report sa mga respondent ang pagkaylap sa usa ka butang sulod sa miaging bulan sa 5-point scale, gikan sa 0 (dili gyud) hangtod sa 4 (kadaghanan). Ang pag-iskor makompleto pinaagi sa reverse scoring sa upat ka positibo nga pulong nga mga butang [4,5,7,8] ug pagsumada sa tanang puntos sa aytem. Ang mga marka sa timbangan gikan sa 0-40. Ang mas taas nga mga marka nagpakita sa mas taas nga lebel sa stress. Nagtuo kini nga ang mga tawo nga nagsalig sa ilang mga kapanguhaan sa pagsagubang nagtimbang-timbang sa lebel sa mga hulga o mahagit nga mga panghitabo. Ang mas taas nga marka nagpakita sa usa ka mas taas nga ang-ang sa gitan-aw nga tensiyon. Ang igong testâretest reliability ug convergent ug discriminate validity gitaho usab.[19] Sa among pagtuon, ang Cronbach's alpha coefficients alang sa pag-assess sa internal consistency niini nga sukdanan gikalkulo nga 0.88.

 

Ang gibalikbalik nga mga lakang sa pag-analisar sa kalainan gihimo aron itandi ang MBSR ug TAU nga mga grupo sa mga sukod sa gitan-aw nga stress ug GSI sa pretreatment, posttreatment, ug 3-month follow-up. Usab, gigamit ang Chi-square test aron itandi ang demograpiko sa duha ka grupo. Ang P value nga ubos sa 0.05 giisip nga mahinungdanon sa tanang mga pagsulay.

 

Resulta

 

Taliwala sa 66 nga mga subject, ang mga partisipante sa 2 gikan sa MBSR nga grupo wala iapil tungod kay nawala ang labaw sa 2 nga mga sesyon. Usab, tulo ka mga partisipante ang wala iapil tungod kay wala makompleto ang mga pangutana sa post-test o follow-up kinsa ang usa kanila gikan sa MBSR nga grupo ug tulo ka mga partisipante gikan sa TAU nga grupo. Ang talaan 2 nagpakita sa mga kinaiya sa demograpiko sa mga hilisgutan ug mga resulta sa pagsusi sa randomization. Ang mga resulta sa t-test alang sa mga kalainan tali sa MBSR ug TAU nga mga grupo sa age variable ug Chi-square test sa ubang mga variable nagpakita nga walay mahinungdanong kalainan tali sa demographic variables sa duha ka grupo ug ang mga subject random nga gi-assign sa duha ka grupo.

 

Talaan 2 Mga Kinaiya sa Demograpiko sa mga Hilisgutan

Table 2: Mga kinaiya sa demograpiko sa mga hilisgutan a,b.

 

Ang talaan 3 naghatag sa mga mean score ug standard deviations sa dependent variables (gilantaw nga stress ug GSI) ug pagtandi sa resulta nga mga lakang sa pretreatment period, post-treatment period, ug 3-month follow-up.

 

Table 3 Means, Standard Deviations ug Pagtandi sa Resulta nga mga Sukatan

Table 3: Means, standard deviations, ug pagtandi sa resulta nga mga lakang sa pretreatment, posttreatment, ug follow-up nga mga yugto sa MBSR ug TAU nga mga grupo a, b.

 

Ang talaan 3 nagpakita sa dugang nga pagkunhod sa nadawat nga stress ug GSI sa intervention group (MBSR) kumpara sa TAU nga grupo, samtang ang pagkunhod sa nadawat nga stress ug GSI wala maobserbahan sa TAU nga grupo. Ang mga resulta nagpadayag sa mahinungdanon nga epekto sa panahon ug interaksyon tali sa panahon ug matang sa pagtambal sa mga kausaban sa mga iskor (P <0.001).

 

Ang mga numero ?2 ug ?3 presente mean nakadawat sa stress ug GSI nga mga marka alang sa MBSR ug TAU nga mga grupo sa posttest ug follow-up nga mga yugto.

 

Figure 2 CONSORT Diagram nga Naghulagway sa Daloy sa mga Sumasalmot sa Pagtuon

Figure 2: CONSORT diagram nga naghulagway sa dagan sa mga partisipante sa pagtuon.

 

Figure 3 Mean of Perceived Stress sa MBSR ug Control Groups

Figure 3: Ang kahulogan sa gitan-aw nga tensiyon sa MBSR ug kontrol nga mga grupo sa pretest, posttest, ug follow-up.

 

Panaghisgutan

 

Kini nga pagtuon nagtandi sa kaepektibo sa MBSR ug Treatment As Usual (TAU) sa gitan-aw nga stress ug mental health sa mga pasyente nga adunay tension headache. Bisan tuod ang MBSR giila nga usa ka epektibo nga pagtambal alang sa mga sintomas sa stress ug kasakit, adunay panginahanglan nga susihon ang pagka-epektibo niini alang sa pagtambal sa mga problema sa panglawas sa pangisip sa mga pasyente nga adunay tension headache, nga usa sa kasagarang mga reklamo sa populasyon.

 

Ang mga nahibal-an sa among pagtuon nagpakita sa gipauswag nga kinatibuk-ang kahimsog sa pangisip sa GSI index sa BSI. Sa pipila ka pagtuon, ang mahinungdanon nga mga pag-uswag sa interbensyon sa MBSR gitaho sa tanang mga indeks sa 36-item nga Short Form Health Survey (SF-36). [20,24] Ang mga pagtuon nagpakita sa mahinungdanon nga pagkunhod sa mga problema sa sikolohikal sa Symptom Checklist-90-Revised ( SCL-90-R) subscale sama sa kabalaka ug depresyon sa MBSR human sa interbensyon ug 1 ka tuig nga follow-up.[5] Reibel ug uban pa. nagpakita sa MBSR sa mga pasyente nga adunay laygay nga kasakit nagtaho sa pagkunhod sa medikal nga mga sintomas sama sa kabalaka, depresyon, ug kasakit.[5] Gipakita nga ang tension headache ug kabalaka giubanan sa mga kakulangan sa kontrolado nga pagproseso sa panghunahuna sama sa padayon nga atensyon ug memorya sa pagtrabaho.[25] Ang negatibo nga mga emosyon mahimong makapadako sa pag-antos nga adunay kalabotan sa panan-aw sa kasakit.

 

Gipatuman sa MBSR ang mosunod nga mga mekanismo aron mapalambo ang kahimtang sa pangisip sa pasyente: Una, ang pagkamahunahunaon motultol sa dugang nga kahibalo sa nagakahitabo sa matag gutlo, nga adunay madawaton nga kinaiya, nga dili madala sa naandan nga mga hunahuna, emosyon, ug mga sumbanan sa pamatasan. Ang nadugangan nga kaamgohan dayon nagpatunghag bag-ong mga paagi sa pagtubag ug pagsagubang sa relasyon sa kaugalingon ug sa kalibutan sa palibot.[3] Ang pagkamahunahunaon nagtukod og usa ka pagbati sa kaugalingon nga labaw pa sa mga hunahuna, pagbati, ug pagbati sa lawas sama sa kasakit. Pag-ehersisyo sa pagkamahunahunaon, ang mga nakat-unan nga kliyente nagpalambo sa usa ka "mag-obserbar" sa kaugalingon. Uban niini nga abilidad, ilang maobserbahan ang ilang mga hunahuna ug mga pagbati sa dili aktibo ug dili paghukom nga paagi nga kaniadto gilikayan, nga kaniadto naglikay sa mga hunahuna ug mga pagbati maobserbahan sa dili aktibo ug dili paghukom nga paagi. Ang mga kliyente makakat-on sa pagmatikod sa mga hunahuna nga dili kinahanglan nga molihok niini, nga kontrolado nila, o motuo niini.[3]

 

Ikaduha, ang pagkamahunahunaon makatabang sa kliyente sa pagpalambo sa pagkamakanunayon sa paghimo sa mga lakang sa gipabilhan nga mga direksyon nga importante alang kanila. Kadaghanan sa mga kliyente nga adunay laygay nga kasakit gusto nga mahimong wala’y kasakit kaysa magpuyo sa hinungdanon nga kinabuhi nga ilang gipili. Apan ang MBSR nga programa nagbansay kanila sa paghimo sa bililhon nga aksyon bisan pa sa kasakit. Gipakita sa mga pagtuon ang atensyon ug emosyonal nga reaksyon sa kasakit adunay hinungdanon nga papel aron mahimong makanunayon ang kasakit.[26] Ang emosyonal ug panghunahuna nga mga bahin mahimong modulate sa pagtagad sa kasakit ug kabalaka mahitungod niini nga makapakusog sa kasakit ug makabalda sa mga kalihokan sa mga pasyente.[27,28]

 

Ikatulo, ang mga nahibal-an gikan sa pipila nga mga pagtuon nagpakita nga ang MBSR mahimong magbag-o sa function sa utok nga responsable sa regulasyon sa epekto ug ang mga lugar nga nagdumala kung giunsa naton reaksyon sa mga tensiyonado nga mga impulses, ug kini mahimo usab nga ma-normalize ang mga gimbuhaton sa lawas sama sa pagginhawa, pagpitik sa kasingkasing, ug immune function.[29,30] Ang pagpraktis sa paghunahuna makapamenos sa reaktibo sa makapaguol nga mga hunahuna ug mga pagbati nga komorbid ug makapalig-on sa panglantaw sa kasakit.[31] Usab ang pagkamahunahunaon mahimong makapakunhod sa psychophysiological activation nga may kalabutan sa stress ug mood dysfunction pinaagi sa pagpalig-on sa positibo nga reappraisal ug mga kahanas sa regulasyon sa emosyon.[32]

 

Ang kalig-on niini nga pagtuon mao ang paggamit sa usa ka bag-o nga epektibo nga psychotherapy sa pagpakunhod sa tensiyon sa usa ka reklamo nga dili kaayo gitun-an, apan kini usa ka komon nga medikal nga problema. Ang mga implikasyon sa among pagtuon mao ang paggamit sa usa ka yano nga psychotherapy nga wala maghimo sa sobra nga panginahanglan sa panghunahuna ug dali nga magamit ingon usa ka kahanas sa pagsagubang alang sa pasyente nga adunay sakit sa ulo sa tensiyon. Busa, ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas nga may kalabotan niini nga reklamo ug ang pasyente makagamit niini nga pagtambal. Usab, ang MBSR mag-usab sa estilo sa kinabuhi sa pasyente nga mosamot sa iyang problema. Ang nag-unang limitasyon niini nga pagtuon mao ang kakulang sa pagtandi tali sa MBSR ug sa gold standard psychotherapies sama sa cognitive behavior therapy (CBT). Gisugyot nga ang umaabot nga mga pagtuon kinahanglan nga itandi ang kaepektibo sa MBSR ug uban pang tradisyonal ug mas bag-o nga mga terapiya sa pamatasan sa panghunahuna sa mga pasyente nga adunay sakit sa ulo sa tensyon.

 

Panapos

 

Gisuportahan sa among pagtuon ang pangagpas nga ang mga pasyente nga nag-antos sa tension headache makapauswag sa ilang kinatibuk-ang kahimsog sa pangisip pinaagi sa pag-apil sa programa sa MBSR. Sa katingbanan, ang mga resulta sa karon nga pagtuon nagsugyot nga ang MBSR makapakunhod sa kabalaka nga may kalabutan sa kasakit ug pagpanghilabot sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan sa hamubo nga termino. Ang talagsaon nga mga bahin sa mga ehersisyo sa paghunahuna mao ang sayon ​​nga pagbansay ug dili kinahanglan sa komplikado nga mga abilidad sa panghunahuna.

 

Pinansyal nga suporta ug sponsorship: Nil.

 

Mga panagsumpaki sa interes: Walay mga panagbangi sa interes.

 

Kontribusyon sa Awtor

 

Ang AO mitampo sa pagmugna sa trabaho, pagdumala sa pagtuon, ug miuyon alang sa tanang aspeto sa trabaho. Ang FZ nakatampo sa pagmugna sa trabaho, pag-usab sa draft, pag-apruba sa katapusang bersyon sa manuskrito ug miuyon alang sa tanang aspeto sa trabaho.

 

mga sakripisyo

 

Ang mga tagsulat mapasalamaton sa mga kawani sa Shahid Beheshti Hospital ug mga partisipante. Gipahayag usab sa mga tagsulat ang ilang pasalamat sa Kabat-Zinn gikan sa Center for Mindfulness (CFM) sa Unibersidad sa Massachusetts nga mapuangoron nga naghatag elektronik nga mga kopya sa mga giya sa MBSR.

 

Sa konklusyon,�samtang makatabang ang mubo nga tensiyon, ang dugay nga tensiyon mahimong mosangpot sa lainlaing mga isyu sa kahimsog, lakip ang kabalaka ug depresyon ingon man sakit sa liog ug likod, labad sa ulo ug herniation sa disc. Maayo na lang, ang mga interbensyon sa pagkamahunahunaon, sama sa pag-atiman sa chiropractic ug pagkunhod sa stress nga nakabase sa paghunahuna (MBSR) luwas ug epektibo nga mga kapilian sa pagtambal sa pagdumala sa stress. Sa katapusan, ang artikulo sa ibabaw nagpakita sa mga resulta nga nakabase sa ebidensya nga ang MBSR makapakunhod sa tensiyon ug makapauswag sa kinatibuk-ang kahimsog sa pangisip sa mga pasyente nga adunay tension headache. Ang impormasyon nga gi-refer gikan sa National Center for Biotechnology Information (NCBI). Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ingon man sa mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron hisgutan ang hilisgutan, palihug ayaw pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Dugang nga mga Hilisgutan: Sakit sa Bukobuko

 

Sumala sa estadistika, gibana-bana nga 80% sa mga tawo ang makasinati og mga sintomas sa sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Sakit sa likod usa ka kasagarang reklamo nga mahimong moresulta tungod sa lain-laing mga kadaot ug/o kondisyon. Kasagaran, ang natural nga pagkadaot sa dugokan nga adunay edad mahimong hinungdan sa sakit sa likod. Herniated discs mahitabo sa diha nga ang humok, sama sa gel nga sentro sa usa ka intervertebral disc moduso pinaagi sa usa ka gisi sa iyang palibot, gawas nga singsing sa cartilage, compressing ug irritating sa ugat ugat. Ang mga herniation sa disc kasagarang mahitabo sa ubos nga likod, o lumbar spine, apan mahimo usab kini mahitabo sa cervical spine, o liog. Ang impingement sa mga nerves nga makit-an sa ubos nga likod tungod sa kadaot ug / o usa ka nagkagrabe nga kondisyon mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sciatica.

 

blog nga hulagway sa cartoon paperboy dako nga balita

 

DUGANG IMPORTANTE NGA TOPIC: Pagdumala sa Stress sa Trabahoan

 

 

MAS IMPORTANTE NGA MGA TOPIS: EXTRA EXTRA: Car Accident Injury Treatment El Paso, TX Chiropractor

 

Blangko
mga pakisayran
1.�Trkanjec Z, Aleksic-Shihabi A. Tension-type headaches.�Acta Med Croatica.�2008;62:205–10.[PubMed]
2.�Zirke N, Seydel C, Szczepek AJ, Olze H, Haupt H, Mazurek B. Psychological comorbidity sa mga pasyente nga adunay chronic tinnitus: Pagtuki ug pagtandi sa chronic pain, asthma o atopic dermatitis nga mga pasyente.�Qual Life Res.�2013;22:263–72.�[PubMed]
3.�Dionne F, Blais MC, Monestes JL. Pagdawat ug pasalig nga terapiya sa pagtambal sa laygay nga kasakit.�Sante Ment Que.�2013;38:131–52.�[PubMed]
4.�Cathcart S, Galatis N, Immink M, Proeve M, Petkov J. Mubo nga panghunahuna-based nga terapiya alang sa chronic tension-type headache: Usa ka randomized controlled pilot study.�Behav Cogn Psychother.�2013;42:1–15.[PubMed]
5.�Reibel DK, Greeson JM, Brainard GC, Rosenzweig S. Pagpamenos sa tensiyon nga nakabase sa paghunahuna ug kalidad sa kinabuhi nga may kalabotan sa kahimsog sa usa ka heterogenous nga populasyon sa pasyente.�Gen Hosp Psychiatry.�2001;23:183–92.[PubMed]
6.�Grossman P, Niemann L, Schmidt S, Walach H. Pagpamenos sa stress nga nakabase sa paghunahuna ug mga benepisyo sa panglawas. Usa ka meta-analysis.�J Psychosom Res.�2004;57:35–43.�[PubMed]
7.�Rosenzweig S, Greeson JM, Reibel DK, Green JS, Jasser SA, Beasley D. Pagpakunhod sa tensiyon nga gibase sa paghunahuna alang sa laygay nga mga kondisyon sa kasakit: Pagkalainlain sa mga resulta sa pagtambal ug papel sa praktis sa pagpamalandong sa balay.�J Psychosom Res.�2010;68:29–36.�[PubMed]
8.�Kerrigan D, Johnson K, Stewart M, Magyari T, Hutton N, Ellen JM, ug uban pa. Mga panglantaw, mga kasinatian, ug mga kausaban sa panglantaw nga nahitabo sa mga kabatan-onan sa kasyudaran nga nag-apil sa usa ka programa sa pagpamenos sa stress nga gibase sa pagkamahunahunaon.�Komplemento ang Ther Clin Pract.�2011;17:96–101.�[PubMed]
9.�Kabat-Zinn J. New York: Dell Publishing; 1990. Bug-os nga Katalagman nga Pagkinabuhi; p. 185.
10.�Hayes AM, Feldman G. Pagpatin-aw sa pagtukod sa pagkamahunahunaon sa konteksto sa regulasyon sa emosyon ug ang proseso sa pagbag-o sa therapy.�Clin Psychol-Sci Pr.�2004:255–62.
11.�Schmidt S, Grossman P, Schwarzer B, Jena S, Naumann J, Walach H. Pagtratar sa fibromyalgia uban ang pagkunhod sa tensiyon nga gibase sa pagkamahunahunaon: Mga resulta gikan sa usa ka 3-armed randomized controlled trial.�Sakit.�2011;152:361–9.�[PubMed]
12.�Pradhan EK, Baumgarten M, Langenberg P, Handwerger B, Gilpin AK, Magyari T, et al. Epekto sa Pagkunhod sa Stress nga Gibase sa Paghunahuna sa mga pasyente sa rheumatoid arthritis.�Arthritis Rheum.�2007;57:1134–42.[PubMed]
13.�Cramer H, Haller H, Lauche R, Dobos G. Ang pagkunhod sa tensiyon nga nakabase sa paghunahuna alang sa ubos nga sakit sa bukobuko. Usa ka sistematikong pagrepaso.�BMC Complement Altern Med.�2012;12:162.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
14.�Bazarko D, Cate RA, Azocar F, Kreitzer MJ. Ang epekto sa usa ka innovative mindfulness-based stress reduction program sa kahimsog ug kaayohan sa mga nurse nga nagtrabaho sa usa ka corporate setting.�J Panglawas sa Panggawi sa Trabahoan.�2013;28:107–33.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
15.�Carlson LE, Garland SN. Epekto sa mindfulness-based stress reduction (MBSR) sa pagkatulog, mood, stress ug sintomas sa kakapoy sa cancer outpatients.�Int J Behav Med.�2005;12:278–85.�[PubMed]
16.�Lengacher CA, Kip KE, Barta M, Post-White J, Jacobsen PB, Groer M, et al. Usa ka pilot study nga nag-evaluate sa epekto sa pagpamenos sa stress nga gibase sa pagkamahunahunaon sa psychological status, physical status, salivary cortisol, ug interleukin-6 sa mga advanced-stage cancer patients ug sa ilang mga caregiver.�J Holist Nurs.�2012;30:170–85.�[PubMed]
17.�Simpson J, Mapel T. Usa ka imbestigasyon sa mga benepisyo sa kahimsog sa pagpaminus sa stress nga nakabase sa paghunahuna (MBSR) alang sa mga tawo nga nagpuyo nga adunay lainlaing mga sakit sa lawas sa New Zealand.�NZ Med J.�2011;124:68–75.�[PubMed]
18.�Omidi A, Mohammadi A, Zargar F, Akbari H. Kaepektibo sa pagpamenos sa tensiyon nga gibase sa paghunahuna sa kahimtang sa kahimtang sa mga beterano nga adunay post-traumatic stress disorder.�Arch Trauma Res.�2013;1:151–4.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
19.�Cohen S, Kamarck T, Mermelstein R. Usa ka global nga sukod sa gitan-aw nga stress.�J Health Soc Behav.�1983;24:385–96.�[PubMed]
20.�Roth B, Robbins D. Pagkunhod sa tensiyon nga gibase sa paghunahuna ug kalidad sa kinabuhi nga may kalabutan sa panglawas: Mga resulta gikan sa bilingual nga populasyon sa pasyente sa sulod sa siyudad.�Psychosom Med.�2004;66:113–23.�[PubMed]
21.�Brown KW, Ryan RM. Ang mga benepisyo sa pagkaanaa: Pagkamahunahunaon ug ang papel niini sa kaayohan sa sikolohikal.�J Pers Soc Psychol.�2003;84:822–48.�[PubMed]
22.�Astin JA, Shapiro SL, Lee RA, Shapiro DH., Jr Ang pagtukod sa pagkontrol sa tambal sa hunahuna-lawas: Mga implikasyon alang sa pag-atiman sa panglawas.�Altern Ther Health Med.�1999;5:42–7.�[PubMed]
23.�Cohen S, Williamson G. Nakasabut sa stress sa usa ka probability sample sa Estados Unidos. Sa: Spacapan S, Oskamp S, mga editor.�Ang Social Psychology sa Panglawas.�Newbury Park, CA: Sage; 1988. p. 185.
24.�Geary C, Rosenthal SL. Nagpadayon nga epekto sa MBSR sa stress, kaayohan, ug adlaw-adlaw nga espirituhanong mga kasinatian sulod sa 1 ka tuig sa mga empleyado sa pag-atiman sa panglawas sa akademya.�J Altern Complement Med.�2011;17:939–44.[PubMed]
25.�Dick BD, Rashiq S, Verrier MJ, Ohinmaa A, Zhang J. Ang kabug-at sa sintomas, kadaot sa tambal, ug suporta alang sa paggamit sa 15D nga instrumento sa kalidad sa kinabuhi nga may kalabutan sa kahimsog sa usa ka populasyon sa klinika sa sakit nga laygay.�Pain Res Treat 2011.�2011:809071.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
26.�McCabe C, Lewis J, Shenker N, Hall J, Cohen H, Blake D. Ayaw pagtan-aw karon! Sakit ug atensyon.�Clin Med.�2005;5:482–6.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
27.�Bener A, Verjee M, Dafeeah EE, Falah O, Al-Juhaishi T, Schlogl J, ug uban pa. Sikolohikal nga mga hinungdan: Kabalaka, depresyon, ug mga sintomas sa somatization sa mga pasyente sa ubos nga bukobuko.�J Pain Res.�2013;6:95–101.[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
28.�Lee JE, Watson D, Frey-Law LA. Ang sikolohikal nga mga hinungdan nagtagna sa lokal ug gitumong nga eksperimento nga kasakit sa kaunuran: Usa ka pag-analisa sa cluster sa himsog nga mga hamtong.�Eur J Sakit.�2013;17:903–15.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
29.�Davidson RJ, Kabat-Zinn J, Schumacher J, Rosenkranz M, Muller D, Santorelli SF, ug uban pa. Ang mga pagbag-o sa utok ug immune function nga gihimo sa pagpamalandong sa pagkamahunahunaon.�Psychosom Med.�2003;65:564–70.[PubMed]
30.�Lazar SW, Kerr CE, Wasserman RH, Grey JR, Greve DN, Treadway MT, ug uban pa. Ang kasinatian sa pagpamalandong nalangkit sa dugang nga gibag-on sa cortical.�Neuroreport.�2005;16:1893–7.�[Ang artikulo sa PMC libre][PubMed]
31.�McCracken LM, Jones R. Pagtambal alang sa laygay nga kasakit alang sa mga hamtong sa ikapito ug ikawalong dekada sa kinabuhi: Usa ka pasiuna nga pagtuon sa Acceptance and Commitment Therapy (ACT)�Sakit Med.�2012;13:860–7.[PubMed]
32.�McCracken LM, Guti'rrez-Mart'nez O. Mga proseso sa pagbag-o sa psychological flexibility sa interdisciplinary group-based nga pagtambal alang sa chronic pain base sa Acceptance and Commitment Therapy.�Behav Res There.�2011;49:267–74.�[PubMed]
Close Accordion