Back Clinic Skin Health Functional Medicine Team. Ang panit sa usa ka tawo mahimong magpadayag sa mga istorya bahin sa ilang kinabuhi, gikan sa silaw sa pagmabdos hangtod sa mga spots nga mitumaw gikan sa kadaot sa adlaw. Ang mga tawo nakadungog bahin sa pagpanalipod sa ilang panit gikan sa silaw sa adlaw, apan daghang yano nga mga paglihok sa kahimsog ang makapahimsog sa panit sa usa ka tawo. Kini tungod kay ang panit naghatag ug pisikal ug kemikal nga babag tali sa gawas nga palibot ug sa sulod nga mga tisyu.
Kini nga babag naglihok aron mapanalipdan ang nagpahiping mga tisyu gikan sa mga pathogen, kemikal, ug pagkaladlad sa kalikopan. Sa istruktura, ang panit gilangkoban sa duha ka panguna nga mga sapaw, ang epidermis, ug ang mga dermis. Ang epidermis, o ibabaw nga lut-od, maoy responsable sa mga obra sa babag sa panit. Ang dermis mao ang structural ug nutritive nga suporta sa ilawom sa epidermis. Ang matag layer adunay kaugalingon nga talagsaon nga istruktura ug gimbuhaton, ug ang matag usa adunay kaugalingon nga mga kinahanglanon. Ang lainlaing mga hagit alang sa himsog nga panit naglakip sa:
Photo-kadaot o pagkaladlad sa ultraviolet (UV) nga kahayag. Sunburn mao ang labing komon nga porma.
Dry nga panit
Mga wrinkles
Pag-ayo sa mga Samad
Nagkatigulang nga
Ang kahimtang sa nutrisyon adunay hinungdanon nga papel sa pagpadayon sa himsog nga panit. Ang nutrisyon sa panit mahimong mapauswag direkta pinaagi sa mga aplikasyon sa topikal. Ang topikal nga paggamit sa micronutrients mahimong makadugang sa konsumo sa pagkaon, nga mosangpot sa mas lig-on, mas himsog nga babag sa pagpanalipod sa lawas.
Alang sa mga indibidwal nga nag-atubang sa eczema, mahimo ba nga ilakip ang acupuncture sa usa ka plano sa pagtambal makatabang sa pagdumala ug pagkunhod sa mga sintomas?
Acupuncture alang sa Eczema
Ang eczema maoy usa ka sakit nga sakit sa panit nga maoy hinungdan sa grabeng itching, uga nga panit, ug rashes. Ang kasagarang mga opsyon sa pagtambal alang sa eczema naglakip sa:
Mga tigpahubas
Topikal nga steroid
Gireseta nga mga tambal
Ang ubang panukiduki nagsugyot nga ang acupuncture makatabang usab sa mga tawo nga adunay eczema. Sa bag-ohay nga mga tuig, ang mga tigdukiduki nagtan-aw sa acupuncture isip usa ka posible nga opsyon sa pagtambal ug nakit-an nga kini makapakunhod sa mga sintomas.
acupuncture
Acupuncture naglakip sa pagsal-ot sa manipis nga metallic dagom sa piho nga acupoints sa lawas. Gituohan nga pinaagi sa pagpukaw sa piho nga mga punto, ang sentral nga sistema sa nerbiyos sa lawas nagpalihok ug nagpagawas sa pipila nga mga kemikal nga gidisenyo aron makapaayo. Ang mga sakit nga gitambalan gamit ang acupuncture naglakip sa: (Johns Hopkins Medicine. 2024)
Labad sa ulo
Sakit sa likod
kasukaon
hika
Osteoarthritis
Fibromyalgia
Treatment
Nakaplagan sa mga pagtuon nga ang acupuncture mahimong usa ka opsyon sa pagtambal depende sa kagrabe sa kondisyon ug sa kakusog sa itching sensations. (Ruimin Jiao et al., 2020) Ang mga dagom gibutang sa lainlaing mga punto nga may kalabutan sa paghupay sa kondisyon. Kini nga mga punto naglakip sa: (Zhiwen Zeng et al., 2021)
LI4
Nahimutang sa base sa kumagko ug tudlo sa tudlo.
Gipakita kini nga makatabang sa pagpakunhod sa panghubag ug iritasyon.
LI11
Kini nga punto nahimutang sa sulod sa siko aron makunhuran ang itching ug uga.
LV3
Nahimutang sa ibabaw sa tiil, kini nga punto makapamenos sa stress sa sistema sa nerbiyos.
SP6
Ang SP6 anaa sa ubos nga nati sa ibabaw sa buolbuol ug makatabang sa pagpakunhod sa panghubag, kapula, ug iritasyon sa panit.
SP10
Kini nga punto nahimutang tapad sa tuhod ug makapamenos sa itchiness ug panghubag.
ST36
Kini nga punto nahimutang ubos sa tuhod sa likod sa bitiis ug gigamit sa pagpalambo sa kinatibuk-ang kaayohan.
Ang eczema flare-up nalambigit usab sa stress ug kabalaka. Gipakita ang acupuncture nga makapamenos sa kabalaka ug stress, nga makatabang usab sa paghupay sa mga sintomas sa eczema (Beate Wild et al., 2020).
Ang Acupuncture makatabang sa pag-ayo sa kadaot sa babag sa panit o sa gawas nga bahin sa panit nga gidisenyo aron mapanalipdan ang lawas. (Rezan Akpinar, Saliha Karatay, 2018)
Ang mga indibidwal nga adunay eczema lagmit adunay usa ka huyang nga babag sa panit; kini nga kaayohan makapauswag usab sa mga sintomas. (National Eczema Association. 2023)
Ang mga indibidwal nga adunay eczema kasagaran adunay sobra ka aktibo nga immune system nga nakatampo sa sakit.
Sumala sa panukiduki, ang acupuncture makatabang usab sa pag-regulate sa immune system. (Zhiwen Zeng et al., 2021)
risgo
Ang acupuncture sa kasagaran giisip nga luwas, apan adunay pipila ka mga risgo nga kinahanglan mahibal-an. Kini nga mga risgo naglakip sa: (Ruimin Jiao et al., 2020)
Paghubag diin ang mga dagom gisal-ut.
Pula nga mga spots sa panit.
Nagdugang nga itching.
Usa ka pantal nga nailhan nga erythema - mahitabo kung ang gagmay nga mga ugat sa dugo nasamdan.
Hemorrhages – sobra nga pagdugo.
Pagkabug-at
Mga Indibidwal nga Kinahanglan Maglikay sa Acupuncture
Kadaghanan sa mga pagtuon sa acupuncture para sa eczema magpakita ug positibong resulta nga nagpamatuod nga kini makatabang sa paghupay sa mga sintomas. (SeHyun Kang et al., 2018) (Ruimin Jiao et al., 2020) Bisan pa, ang mga indibidwal kinahanglan nga makigsulti sa ilang healthcare provider aron makita kung kini usa ka luwas nga kapilian.
Jiao, R., Yang, Z., Wang, Y., Zhou, J., Zeng, Y., & Liu, Z. (2020). Ang pagka-epektibo ug kaluwasan sa acupuncture alang sa mga pasyente nga adunay atopic eczema: usa ka sistematikong pagrepaso ug meta-analysis. Acupuncture sa medisina: journal sa British Medical Acupuncture Society, 38(1), 3–14. doi.org/10.1177/0964528419871058
Zeng, Z., Li, M., Zeng, Y., Zhang, J., Zhao, Y., Lin, Y., Qiu, R., Zhang, DS, & Shang, HC (2021). Potensyal nga Mga Reseta sa Acupoint ug Pagreport sa Resulta alang sa Acupuncture sa Atopic Eczema: Usa ka Pagrepaso sa Scoping. Komplementaryo ug alternatibong tambal nga nakabase sa ebidensya: eCAM, 2021, 9994824. doi.org/10.1155/2021/9994824
Wild, B., Brenner, J., Joos, S., Samstag, Y., Buckert, M., & Valentini, J. (2020). Acupuncture sa mga tawo nga adunay dugang nga lebel sa stress-Mga resulta gikan sa usa ka randomized-controlled nga pilot trial. PloS uno, 15(7), e0236004. doi.org/10.1371/journal.pone.0236004
Akpinar R, Karatay S. (2018). Positibo nga Epekto sa Acupuncture sa Atopic Dermatitis. Internasyonal nga Journal of Allergy Medications 4:030. doi.org/10.23937/2572-3308.1510030
Kang, S., Kim, YK, Yeom, M., Lee, H., Jang, H., Park, HJ, & Kim, K. (2018). Ang Acupuncture nagpalambo sa mga sintomas sa mga pasyente nga adunay mild-to-moderate atopic dermatitis: Usa ka randomized, sham-controlled preliminary trial. Mga komplementaryong terapiya sa medisina, 41, 90–98. doi.org/10.1016/j.ctim.2018.08.013
Daghang mga indibidwal ang nagplano sa makalingaw nga mga kalihokan sa gawas kung ang panahon maayo ug init sa panahon sa tingpamulak ug ting-init. Pagbaktas, swimming, o mga pagbiyahe sa dalan maoy pipila sa mga kalihokan nga nalingaw sa daghang tawo. Ang matag kalihokan naghatag og bag-ong mga panumduman aron malingaw ug magtrabaho uban sa lawas pinaagi sa pag-apil sa mga kaunuran, mga tisyu, ug mga ligaments pinaagi sa adlaw-adlaw nga paglihok. Bisan unsa ka lingaw kining mga kalihokan sa gawas, ang gawas mahimong delikado kung wala nimo damha, tungod kay ang mga hinungdan mahimong hinungdan sa kadaot sa lawas nga wala bisan usa ka tawo nga nakaamgo nga kini nahitabo. Ang artikulo karong adlawa nagtan-aw sa usa ka bakterya nga gitawag ug Borrelia burgdorferi, kasagarang nailhan nga sakit nga Lyme, mga sintomas niini, ug anaa nga mga pagtambal alang sa sakit nga Lyme. Gi-refer namo ang mga pasyente sa mga sertipikadong provider nga nag-espesyalisar sa mga terapiya aron matabangan kadtong adunay Lyme Disease. Gigiyahan usab namo ang among mga pasyente pinaagi sa pag-refer sa among mga kaubang medical providers base sa ilang eksaminasyon kung kini angay. Among nakita nga ang edukasyon mao ang solusyon sa pagpangutana sa among mga tighatag ug makahuluganon nga mga pangutana. Si Dr. Alex Jimenez DC naghatag niini nga impormasyon isip serbisyong pang-edukasyon lamang. Disclaimer
Unsa ang Lyme Disease?
Namatikdan ba nimo ang usa ka pantal nga sulagma nga mitungha gikan sa wala? Kumusta ang pagbati sa mga epekto sa kakapoy sa tibuok adlaw? O unsa ang mahitungod sa makapahubag nga mga isyu nga nakaapekto sa imong mga lutahan? Ang uban niini mga timailhan ug sintomas nga mahimo kang nameligro nga maugmad ang Lyme disease. Ang orihinal nga paghulagway kung giunsa pagpakita ang sakit nga Lyme nagsugod kaniadtong 1883 sa Europe sa Aleman nga doktor nga si Alfred Buchwald, nga naghulagway niini nga gitawag karon nga ACA (acrodermatitis Chronica atrophicans), ug gihubit nga mga pagtuon sa panukiduki Ang sakit nga Lyme isip usa ka sakit nga dala sa mga hayop nga adunay daghang organo gikan sa mga ticks nga makaapekto sa hinungdanon nga mga organo (panit, nerbiyos, ug kasingkasing) nga adunay kalabotan sa musculoskeletal system. Ang sakit nga Lyme kay mapasa gikan sa tikang mismo o sa mananap nga nataptan sa tiki sama sa ilaga o osa. Lyme disease Lisud kaayo ang pagdayagnos tungod kay ang usa ka tiktik makatago sa tag-as, sagbot, ug kakahoyan nga mga lugar nga agian sa daghang mga tawo ug dili makahinumdom nga napaakan.
Sintomas sa Lyme Disease
Ibutang ta nga ang usa ka tawo nagpuyo sa usa ka lugar diin ang mga tikang lumad ug molambo. Niana nga kahimtang, mahimo silang madala sa mga simtomas sa sakit nga Lyme nga lainlain depende sa kagrabe ug moabut sa lainlaing mga yugto: sayo, mikaylap, ug ulahi.
Sayong mga Yugto
Sa diha nga ang usa ka tiktik nakapaak sa usa ka tawo, ang panit makahimo sa usa ka nagkalapad nga pula nga bahin nga nagporma sa usa ka bull's eye circle rash nga nailhan nga erythema migrans. Ang ubang mga indibidwal dili makapalambo niini nga matang sa pantal, apan kini mahimong anaa sa labaw sa usa ka dapit sa ilang mga lawas. Ang ubang mga simtomas nga posibleng nalangkit sa erythema migrans sa unang mga hugna sa Lyme disease naglakip sa kakapoy, labad sa ulo, pagkagahi sa liog, ug ang paghubag sa mga lymph node giubanan.
Gipakaylap nga mga Yugto
Gipakita ang mga pagtuon nga ang Lyme nga sakit mahimong magpakita sa pagkalambigit sa musculoskeletal system. Kung ang usa ka tawo wala magtagad sa tick bit sulod sa duha ka semana, kini nga sakit moadto sa a gipakaylap nga yugto diin ang mga importanteng organo ug kaunoran nagsugod nga maapektuhan. Atol niini nga yugto, ang Lyme nga sakit mahimong mosundog sa ubang mga sintomas sama sa hiniusang panghubag nga may kalabutan sa rheumatoid arthritis. Kung ang mga tawo nag-antos sa pinaakan sa tik ug wala pa matambalan, kini makaapekto sa mga lutahan pinaagi sa pagsundog sa makapahubag nga paghubag sa lutahan, hinungdan nga ang mga indibidwal nameligro nga maugmad ang artraytis. Ang sakit nga Lyme mahimo usab nga mag-trigger sa mga sintomas sa fibromyalgia sa lawas sa indibidwal, hinungdan nga sila anaa sa hilabihang kasakit.
Ulahing mga Yugto
Kung ang sakit nga Lyme wala matambalan sulod sa mga bulan, kini makaapekto sa naglibot nga mga ugat sa nerbiyos ug mga joint structure. Ang sakit nga Lyme mahimong mag-trigger sa inflammatory marker sa blood-brain barrier nga mahimong magsapaw sa mga neurological disorder sama sa Bell's palsy (temporary paralysis sa usa ka kilid sa nawong) ug mag-trigger sa sensory-motor dysfunction sa mga bukton ug bitiis. Gipadayag sa mga pagtuon nga ang sentral ug peripheral nga sistema sa nerbiyos nga naapektuhan sa sakit nga Lyme mahimo’g nameligro nga maugmad ang meningitis. Kini nagpasabot nga ang spine al cord posibleng malambigit sa Lyme disease kon dili matambalan sa labing madali nga panahon.
Usa ka Overview sa Lyme Disease-Video
Nakasinati ka na ba sa paghubag sa palibot sa imong mga lutahan? Unsa ang mahitungod sa pagbati sa usa ka tingling pagbati nga nagdagayday sa imong mga bukton ug mga bitiis? Nakamata ka ba nga adunay pagkagahi sa liog? Ang uban niini mga timailhan nga mahimo kang nameligro nga maugmad ang Lyme disease. Ang video sa ibabaw naghatag usa ka pasiuna kung unsa ang Lyme nga sakit ug kung giunsa kini makaapekto sa lawas. Ang sakit nga Lyme usa ka multi-systemic nga sakit nga gipasa sa usa ka insekto nga nailhan nga tik. Kini nga insekto milambo sa tag-as, sagbot, kakahoyan nga mga dapit ug mahimong masaypan nga usa ka liso sa poppy tungod sa gamay nga gidak-on niini. Daghang mga tawo ang wala makaamgo nga sila adunay sakit nga Lyme gikan sa usa ka marka hangtod nga ang mga simtomas nagsugod nga makaapekto sa lawas. Maayo na lang nga adunay mga paagi sa pagtambal sa sakit nga Lyme ug mapugngan kini nga makamugna og kadaot sa lawas.
Mga Pagtambal nga Anaa Alang sa Lyme Disease
Ang sakit nga Lyme matambalan tungod kay daghang mga doktor ang nagreseta sa mga antibiotic sa mga indibidwal nga adunay sakit nga Lyme. Ang mga antibiotics motapot sa ilang kaugalingon sa bakterya gikan sa Lyme disease ug wagtangon kini gikan sa lawas sa unang mga hugna. Ang ubang mga pagtambal sama sa pag-atiman sa chiropractic mahimo usab nga makatabang sa paghupay sa mga kaubang sintomas sa sakit nga Lyme. Giunsa ang pag-atiman sa chiropractic nga may kalabotan sa sakit nga Lyme? Buweno, ang pag-atiman sa chiropractic dili lamang alang sa likod; makatabang kini sa pagpalambo sa function sa central nervous system. Sama sa nahisgotan na, ang sakit nga Lyme mahimong mosundog sa ubang mga sintomas sama sa hiniusang panghubag. Kung ang usa ka tawo mag-adjust sa iyang taludtod, makatabang kini nga mahupay ang pagkagahi sa mga kaunuran sa palibot ug makunhuran ang mga kasakit ug kasakit sa lawas. Pipila sa mga paagi sa malikayan ang Lyme disease naglakip sa:
Pagsul-ob og gaan, makaginhawa nga sinina (taas nga pantalon, taas nga kamiseta, kalo, gwantis, ug uban pa)
Gamit ug insect repellent
Likayi ang paglakaw sa taas nga balili
Susihon ang sinina (Ganahan sila nga ilakip sa bisan unsang butang)
Kuhaa kini gamit ang tweezer (Kupti sila duol sa ilang ulo o baba)
Panapos
Ang pagtagamtam sa mas init nga panahon maayo alang sa daghang mga tawo nga gusto nga maghimo makalingaw nga mga kalihokan sa gawas. Bisan pa, kini mahimong makamatay kung ang mga hinungdan magsugod sa pagdaot sa lawas nga wala bisan ang tawo makaamgo niini. Ang sakit nga Lyme usa ka sakit nga multi-organ nga gipasa sa usa ka insekto nga nailhan nga tik. Kini nga gamay nga insekto mahimong motapot sa bisan unsang nahayag nga panit ug hinungdan sa daghang mga sintomas nga makaapekto sa lawas. Daghang mga tawo nga napaakan sa usa ka tik ang nameligro nga maugmad ang mga simtomas nga makapahubag nga nagsundog sa uban pang mga laygay nga isyu. Kining wala matambalan nga mga isyu mahimong magsapaw-sapaw sa malungtarong mga sakit apan mahimong matambalan kon sayo nga madakpan. Ang mga magamit nga pagtambal sama sa antibiotics ug pag-atiman sa chiropractic mahimong makatabang sa pagdumala sa mga sintomas. Sa samang higayon, ang gikinahanglan nga mga pag-amping makapugong sa tik sa pag-impeksyon sa lawas aron makatagamtam ka sa gawas.
mga pakisayran
Biesiada, Grażyna, ug uban pa. "Sakit sa Lyme: Pagrepaso." Mga Archive sa Medical Science : AMS, Termedia Publishing House, 20 Dis. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3542482/.
Dabiri, Iman, et al. "Atypical Presentation sa Lyme Neuroborreliosis Related Meningitis ug Radiculitis." Neurology Internasyonal, PAGEPress Publications, Pavia, Italy, 2 Dis. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6908959/.
Skar, Gwenn L, ug Kari A Simonsen. "Lyme Disease - Statpearls - NCBI Bookshelf." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 6 Mayo 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431066/.
Steere, A C. "Musculoskeletal Manifestations sa Lyme Disease." Ang American Journal of Medicine, US National Library of Medicine, 24 Abr. 1995, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7726191/.
Ang panit ug ang gut adunay usa ka talagsaon nga koneksyon. Ang sistema sa tinai mao ang pinuy-anan sa trilyon nga mga mikroorganismo nga makatabang sa pag-metabolize sa homeostasis sa lawas samtang gitipigan ang immune system naglihok aron ang lawas molihok sa husto. Ang panit adunay iyang set sa mga gimbuhaton ingon man kini ang pinakadako nga organo ug makatabang sa pagpanalipod sa lawas gikan sa gawas nga mga hinungdan gikan sa kadaot. Kung kini nga mga makabalda nga mga hinungdan magsugod nga makaapekto sa gut o panit, mahimo’g mosangput kini sa daghang mga kondisyon nga hinungdan sa pagkadaot sa lawas. Kung ang tinai maapektuhan niining mga makabalda nga mga hinungdan, mahimo kini nga hinungdan sa mga sakit sa tinai ug panghubag, nga makaapekto sa panit ug hinungdan sa mga pagkabalda. Ang artikulo karong adlawa maghisgot sa usa ka sakit sa panit nga nailhan nga psoriasis ug kung giunsa ang koneksyon sa gut-skin naapektuhan sa psoriasis. Pag-refer sa mga pasyente sa sertipikado, hanas nga mga provider nga espesyalista sa mga pagtambal sa gastroenterology. Naghatag kami og giya sa among mga pasyente pinaagi sa pag-refer sa among kauban nga mga medikal nga tighatag base sa ilang pagsusi kung kini angay. Among nakita nga ang edukasyon importante alang sa pagpangutana og makahuluganon nga mga pangutana sa among mga tighatag. Si Dr. Alex Jimenez DC naghatag niini nga impormasyon isip serbisyong pang-edukasyon lamang. Disclaimer
Masakop ba kini sa akong insurance? Oo, mahimo. Kung dili ka sigurado, ania ang link sa tanan nga mga provider sa insurance nga among gisakop. Kung naa kay pangutana o kabalaka, palihog tawagi si Dr. Jimenez sa 915-850-0900.
Unsa ang Psoriasis?
Aduna ka bay grabeng itching sa imong nawong ug bukton? Ang pipila ka mga pagkaon ba daw makapasamot sa imong digestive tract o panit? O nasinati ba nimo ang bisan unsang mga sakit sa tinai nga nakaapekto sa imong kahimsog? Daghan niini nga mga sintomas mga timailhan sa makapahubag nga mga isyu nga nakaapekto sa tinai ug adunay kalabotan sa usa ka sakit sa panit nga nailhan nga psoriasis. Gihubit ang mga pagtuon sa panukiduki psoriasis isip usa ka laygay nga makapahubag nga sakit sa panit nga usa ka proseso sa autoimmune diin ang dili normal nga pagkalainlain ug sobra nga pagdaghan sa epidermis mahitabo nga adunay kapula ug scaling. Ang psoriasis makaapekto sa mga 2% sa kinatibuk-ang populasyon sa kalibutan ug usa ka proseso sa autoimmune nga gimaneho sa abnormally activated helper T cells. Dugang nga mga pagtuon ang gihisgotan nga ang psoriasis gisustenir sa panghubag nga maoy hinungdan sa pagdaghan sa keratinocyte nga dili makontrol ug adunay dysfunctional differentiation. Ang makapahubag nga mga agianan nagpalihok sa psoriasis sa lain-laing mga lokasyon sa lawas, hinungdan nga ang indibidwal mahimong makalolooy tungod kay sila nangalisay ug nahimong miserable.
Usa ka Overview Sa Psoriasis-Video
Aduna ka bay scaly, patchy nga mga samad sa pipila ka bahin sa imong lawas? Gibati ba nimo ang bisan unsang mga isyu sa gut nga nakaapekto kanimo kanunay? Gibati ba nimo ang makapahubag nga mga epekto nga makabalda sa imong tinai ug panit? Daghan niini nga mga kondisyon mga timailhan nga ikaw nakasinati og mga sakit sa gut nga may kalabutan sa usa ka sakit sa panit nga nailhan nga psoriasis. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw kung giunsa ang gut ug panit naapektuhan tungod sa psoriasis ug kung giunsa kini natural nga ayohon. Ang mga pagtuon sa panukiduki naghisgot nga sa diha nga ang indibidwal nag-antos sa psoriasis-prone nga panit, kini tungod sa alternation sa gut microbiota. Kung ang usa ka tawo mokamot sa lugar diin naporma ang psoriasis, mahimo’g makadaot kini sa panit ug hinungdan nga mag-colonize ang bakterya samtang magpahinabog panghubag nga mahitabo sa apektadong lugar. Nakaplagan ang dugang nga panukiduki nga ang mga sakit sa tinai sama sa IBD (inflammatory bowel disease) ug psoriasis nalambigit tungod sa nagkadaghang interaksyon sa inflammatory receptor pathogens nga makabalda sa immune cells sa lawas.
Giunsa Ang Koneksyon sa Gut-Skin Naapektuhan sa Psoriasis
Ang gut mao ang pinuy-anan sa trilyon nga mga microorganism nga makatabang sa pag-metabolize sa homeostasis sa lawas samtang nag-regulate sa immune system. Tungod kay ang lawas nagpuyo sa mga microorganism sa lainlaing mga lokasyon, lakip ang panit ug tinai, makatabang kini sa pagpadayon sa homeostasis. Ang panit makatabang sa pagpanalipod sa lawas gikan sa gawas nga mga hinungdan ug adunay bidirectional nga komunikasyon sa gut system. Bisan pa, sama sa bisan unsang proseso sa autoimmune, kanunay kini magsugod sa tinai. Ang mga pagtuon sa panukiduki naghisgot nga ang psoriasis kay usa ka multifactorial chronic skin disease nga musulod sa immune cells sa lawas, hinungdan sa pagdaghan sa panghubag sa panit ug miserable ang kinabuhi sa usa ka tawo. Uban sa sistema sa tinai nga gipahamtang usab sa makapahubag nga mga marka, daghang mga nag-antos nga mga indibidwal ang makasinati sa IBD, SIBO, ug uban pang mga sakit sa gut nga mahimong makabalda sa lawas. Gipakita ang dugang nga impormasyon nga ang mga kausaban sa microflora sa gut-skin axis gikan sa genetic o environmental nga mga hinungdan makatampo sa nagkalain-laing mga sakit. Apan kung kini nga mga hinungdan magsugod nga hinungdan sa pagtaas sa mga marker sa panghubag sa lawas, mahimo’g makaapekto kini sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo pinaagi sa mga pamatasan nga naghimo kanila nga miserable.
Panapos
Kinahanglan sa lawas ang tinai ug panit aron mapadayon ang homeostasis ug ma-metabolize ang immune system. Ang gut microbiota nagtabang sa pagdala sa mga sustansya nga gikinahanglan sa lawas ug nag-regulate sa resistensya sa lawas, samtang ang panit nanalipod sa lawas gikan sa gawas nga mga hinungdan samtang kini ang pinakadako nga organ. Ang gut ug panit adunay bi-directional nga koneksyon nga nagtugot kanila sa pagpugong sa lawas gikan sa pag-antos sa dysbiosis. Kung ang mga hinungdan nga makabalda makaapekto sa tinai o panit, mahimo’g mosangput kini sa daghang mga sakit ug mahimong miserable ang kinabuhi sa usa ka tawo. Ang panit nag-antos sa usa ka kondisyon nga nailhan nga psoriasis, usa ka laygay nga makapahubag nga sakit nga hinungdan sa itchy, patchy nga mga samad nga makaapekto sa mga lugar sa palibot sa lawas. Ang psoriasis nalangkit sa mga sakit sa tinai, tungod kay daghang mga hinungdan ang makapasamot sa mga timailhan sa panghubag ug mahimong usa ka kasamok kung dili matambalan og sayo. Ang pag-apil sa gagmay nga mga pagbag-o nga makabenepisyo sa gut ug kahimsog sa panit makatabang sa paghupay sa indibidwal gikan sa psoriasis ug pagpabalik sa ilang kalidad sa kinabuhi.
mga pakisayran
Chen, Lihui, ug uban pa. "Skin and Gut Microbiome sa Psoriasis: Pagbaton og Panabut sa Pathophysiology Niini ug Pagpangita sa Novel Therapeutic Strategies." Mga utlanan sa Microbiology, Frontiers Media SA, 15 Dis. 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7769758/.
De Francesco, Maria Antonia, ug Arnaldo Caruso. "Ang Gut Microbiome sa Psoriasis ug Crohn's Disease: Ang Kasamok ba Usa ka Komon nga Denominator alang sa Ilang Patogenesis?" Mga bakuna, MDPI, 5 Peb. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8877283/.
Ellis, Samantha R, ug uban pa. "Ang Panit ug Gut Microbiome ug ang Papel Niini sa Komon nga Dermatologic nga Kondisyon." Ang mga microorganism, MDPI, 11 Nob. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6920876/.
Nair, Pragya A, ug Talel Badri. "Psoriasis." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 6 Abr. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448194/.
Olejniczak-Staruch, Irmina, ug uban pa. "Mga Pag-usab sa Panit ug Gut Microbiome sa Psoriasis ug Psoriatic Arthritis." International Journal of Molecular Sciences, MDPI, 13 Abr. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8069836/.
Rendon, Adriana, ug Knut Schäkel. "Psoriasis Patogenesis ug Pagtambal." International Journal of Molecular Sciences, MDPI, 23 Mar. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6471628/.
Ang panit mao ang kinadak-ang organ sa lawas ug makasugat og daghang mga butang nga makabenepisyo o makadaot sa lawas. Ang panit makatabang sa pagpanalipod sa mga organo ug tinai sa sistema sa tinai, nagtipig sa musculoskeletal nga sistema istruktura functional, ug gani makatabang sa gikulbaan nga sistema magpadala ug signal alang sa motor-sensory functions sa ubang bahin sa lawas. Ang panit nalangkit sa gut system samtang ang gut microbiota nag-host sa trilyon nga mapuslanon nga gut flora nga nagpadala sa mga sustansya aron makatabang sa pagpauswag sa pagtubo sa tisyu, pagpalambo sa resistensya sa lawas, ug pag-metabolize sa kahimsog sa panit pinaagi sa pagpanalipod niini gikan sa makabalda nga mga pathogen. Sa diha nga kini nga mga pathogen hinungdan makapahubag nga mga isyu sa sistema sa tinai, makaapektar kini sa panit sa lawas, utok, ug kahimsog sa imyunidad pinaagi sa paghimo niini nga dili magamit. Ang artikulo karong adlawa magtan-aw sa usa ka kondisyon sa panit nga nailhan nga atopic dermatitis, kung giunsa kini makaapekto sa gut-skin system, ug unsa nga mga pagtambal ang magamit alang sa paghupay sa mga isyu sa gut ug atopic dermatitis sa mga indibidwal. Pag-refer sa mga pasyente sa sertipikado, hanas nga mga provider nga espesyalista sa mga pagtambal sa gastroenterology. Naghatag kami og giya sa among mga pasyente pinaagi sa pag-refer sa among kauban nga mga medikal nga tighatag base sa ilang pagsusi kung kini angay. Among nakita nga ang edukasyon importante alang sa pagpangutana og makahuluganon nga mga pangutana sa among mga tighatag. Si Dr. Alex Jimenez DC naghatag niini nga impormasyon isip serbisyong pang-edukasyon lamang. Disclaimer
Masakop ba kini sa akong insurance? Oo, mahimo. Kung dili ka sigurado, ania ang link sa tanan nga mga provider sa insurance nga among gisakop. Kung naa kay pangutana o kabalaka, palihog tawagi si Dr. Jimenez sa 915-850-0900.
Unsa ang Atopic Dermatitis?
Nakasinati ka na ba og panghubag sa palibot sa imong tinai o sa pipila ka bahin sa imong panit? Ang mga isyu ba sama sa SIBO, IBD, leaky gut, o bloating mahimong mas kanunay? Ang pipila ka mga pagkaon ba nagpahinabog makapahubag nga mga marka sa imong panit ug tinai? Ang daghang mga timailhan ug sintomas tungod sa usa ka sakit sa panit nga nailhan nga atopic dermatitis. Ang atopic dermatitis o eczema usa ka pruritic, hereditary skin disorder. Ang tibuok kinabuhi nga pagkaylap mao ang 10% ngadto sa 20%, uban sa daghang mga kaso nga nagsugod isip usa ka bata ug misaka ngadto sa 20% ngadto sa 40% samtang ang mga hamtong nagpadayon nga adunay atopic dermatitis. Gihubit ang mga pagtuon sa panukiduki atopic dermatitis isip usa sa labing komon nga mga sakit sa panit nga hinungdan sa laygay nga panghubag sa panit. Ang pathophysiology sa atopic dermatitis komplikado ug multifactorial. Naglambigit kini sa mga elemento sa barrier dysfunction, mga pagbag-o sa cell-mediated immune responses, IgE-mediated hypersensitivity, ug environmental nga mga hinungdan nga hinungdan sa flare-up. Gihisgotan ang dugang nga mga pagtuon sa panukiduki nga ang patolohiya sa atopic dermatitis gitan-aw samtang ang mga abnormalidad sa istruktura sa panit ug ang immune dysregulation nagdula sa ilang mga tahas samtang kini nga kondisyon nag-uswag. Ang ubang mga pagbag-o sa genetiko nahibal-an usab, nga nagbag-o sa function sa babag sa panit, nga nagresulta sa usa ka atopic dermatitis phenotype. Ang imbalance sa Th2 ngadto sa Th1 cytokines naobserbahan samtang kini nag-usab sa cell-mediated immune responses. Ang atopic dermatitis mahimong makapauswag sa IgE-mediated hypersensitivity sa panit isip bahin sa paglambo niini. Mahimo usab kini tungod sa mga hinungdan sa kalikopan nga hinungdan sa pag-uswag sa atopic dermatitis.
Sa Unsang Paagi Kini Makaapektar sa Koneksyon sa Gut-Skin?
Tungod kay ang atopic dermatitis usa ka laygay nga makapahubag nga sakit sa panit, daghang mga hinungdan ang nagdula sa pag-uswag niini. Pananglitan, ang mga alerdyi sa pagkaon hinungdan sa atopic dermatitis sa 25% hangtod 50% sa mga bata. Ang pipila sa mga allergens sa pagkaon nga kasagarang nalambigit sa atopic dermatitis naglakip sa:
itlog
Ako
gatas
trigo
Isda
Pagkaon sa mga kinhason
peanuts
Usa sa ubang mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa pag-uswag sa atopic dermatitis mao ang mga isyu sa tinai. Gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang bisan unsang mga pagbag-o sa gut microbiome tungod sa atopic dermatitis makaapekto sa balanse sa immune system sa lawas. Kung mabag-o ang microbiome sa gut, kini makaapekto sa produksiyon sa metabolite ug makunhuran ang immune system sa lawas. Kung ang bakterya modaghan sa GI tract, kini gisugyot ingon usa ka hinungdan nga hinungdan sa mga sakit nga alerdyik, lakip ang atopic dermatitis. Ang laing hinungdan mao kung ang mga indibidwal mokaon sa trans fats, nga nagdugang sa pag-uswag sa atopic dermatitis tungod kay kini makabalda sa metabolismo ug paggamit sa mga importanteng fatty acid.
Ang Microbiome Sa Atopic Dermatitis-Video
Nakasinati ka ba sa paghubag sa imong digestive tract o partikular nga mga bahin sa imong panit? Kanunay ba nga gikapoy ang imong lawas? Aduna ka bay mga isyu sa gut o mga sakit nga nakaapekto sa imong kahimsog? Kadaghanan niini nga mga simtomas mga timailhan nga ikaw nakasinati og atopic dermatitis tungod sa mga isyu sa tinai. Nakaplagan sa mga panukiduki sa panukiduki nga ang lainlaing mga hinungdan mahimong magpahinabog atopic dermatitis, makaapekto sa immune system, ug makabalda sa microbiota sa gut. Ang video sa ibabaw nagpatin-aw sa microbiome sa atopic dermatitis ug sa unsang paagi kini makaapekto sa tinai, panit, ug sa tibuok lawas. Suwerte nga adunay magamit nga mga pagtambal aron mahupay ang atopic dermatitis ug mga sakit sa gut gikan sa pagdaot sa lawas.
Mga Pagtambal Alang sa Paghupay sa Atopic Dermatitis ug Ang Gut
Sa diha nga ang usa ka tawo magsugod sa pagpangita sa mga pagtambal alang sa paghupay sa atopic dermatitis kasagaran naglakip sa:
Sayo nga pagdayagnos.
Suporta sa function sa babag sa panit.
Pagminus sa panghubag sa panit.
Duyog nga stratification sa risgo
Ang laing paagi nga mahupay sa daghang mga tawo ang atopic dermatitis mao ang himsog nga GI tract. Makatabang kini sa daghang mga indibidwal nga nag-antos sa alerdyi sa pagkaon, hika, allergic rhinitis, ug alerdyi sa kinaiyahan aron mahupay ang atopic dermatitis gikan sa pag-uswag. A gipakita sa pagtuon nga ang mga probiotics ug prebiotics kinahanglanon sa pagpugong sa mga alerdyi sa pagkaon ug eczema. Ang mga probiotics ug prebiotics makatabang sa pagpuno sa mga mapuslanon nga bakterya sa tinai ug pag-regulate sa immune system. Gipugngan niini ang atopic dermatitis sa paghunong sa pag-uswag ug pagpasig-uli sa lawas.
Panapos
Daghang mga hinungdan ang hinungdan sa pag-uswag sa atopic dermatitis nga mahimong grabe, tungod kay hinungdanon nga makit-an ang hinungdan sa mga flare-up ug mahupay kini sa gigikanan. Ang kinatibuk-an nga adunay mga isyu sa gut nga may kalabutan sa atopic dermatitis dili kataw-anan nga butang. Kung ang microbiome sa gut naapektuhan sa mga sakit nga makapahubag, mahimo’g makabalda sa sistema sa imyunidad ug hinungdan sa pag-uswag sa atopic dermatitis sa panit. Ang pag-apil sa mga probiotics ug prebiotics makatabang sa pagpuno sa bakterya sa tinai ug mahibal-an kung unsa ang hinungdan nga ang mga sintomas sa panghubag sa pag-spike gikan sa pipila nga mga pagkaon makabenepisyo sa tinai ug sa panit aron mahimong mas himsog.
mga pakisayran
Fang, Zhifeng, ug uban pa. "Gut Microbiota, Probiotics, ug Ilang Interaksyon sa Paglikay ug Pagtambal sa Atopic Dermatitis: Usa ka Pagrepaso." Mga utlanan sa Immunology, Frontiers Media SA, 14 Hulyo 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8317022/.
Kapur, Sandeep, ug uban pa. "Atopic Dermatitis." Allergy, Asthma, ug Clinical Immunology : Opisyal nga Journal sa Canadian Society of Allergy ug Clinical Immunology, BioMed Central, 12 Sept. 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6157251/.
Kim, Jung Eun, ug Hei Sung Kim. "Microbiome sa Panit ug Gut sa Atopic Dermatitis (AD): Pagsabot sa Pathophysiology ug Pagpangita sa Novel Management Strategies." Journal sa Clinical Medicine, MDPI, 2 Abr. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6518061/.
Kolb, Logan, ug Sarah J Ferrer-Bruker. "Atopic Dermatitis - Statpearls - NCBI Bookshelf." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 13 Ago. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448071/.
Lee, So Yeon, ug uban pa. "Microbiome sa Gut-Skin Axis sa Atopic Dermatitis." Allergy, Asthma & Immunology Research, Ang Korean Academy of Asthma, Allergy ug Clinical Immunology; Ang Korean Academy of Pediatric Allergy ug Respiratory Disease, Hulyo 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6021588/.
Ang lawas kanunay nga moagi sa daghang mga hinungdan nga kanunay nga nagsulay sa kalig-on nga makaapekto sa tibuuk nga microbiome mismo. Ang maayo makatabang sa homeostasis sa lawas pinaagi sa pag-metabolize sa mga sustansya nga naghatag kusog alang sa paggana. Ang sistema sa tinai mao ang pinuy-anan sa trilyon nga mga microorganism nga nakigsulti sa sistema sa utok, endocrine system, immune system, ug panit aron masiguro nga kini himsog. Kung ang mga makabalda nga hinungdan mosulod sa sistema sa tinai, mahimo kini nga hinungdan sa lainlaing mga isyu nga mahimo’g maghimo sa dysfunctional nga lawas samtang makaapekto sa komunikasyon niini sa axis sa lawas. Ang artikulo karon nagpunting sa usa ka kahimtang sa panit nga giantos sa tanan sa ilang kinabuhi nga nailhan nga bugasbugas ug kung giunsa ang axis sa gut-skin naapektuhan sa bugasbugas. Pag-refer sa mga pasyente sa sertipikado, hanas nga mga provider nga espesyalista sa mga pagtambal sa gastroenterology. Naghatag kami og giya sa among mga pasyente pinaagi sa pag-refer sa among kauban nga mga medikal nga tighatag base sa ilang pagsusi kung kini angay. Among nakita nga ang edukasyon importante alang sa pagpangutana og makahuluganon nga mga pangutana sa among mga tighatag. Si Dr. Alex Jimenez DC naghatag niini nga impormasyon isip serbisyong pang-edukasyon lamang. Disclaimer
Masakop ba kini sa akong insurance? Oo, mahimo. Kung dili ka sigurado, ania ang link sa tanan nga mga provider sa insurance nga among gisakop. Kung naa kay pangutana o kabalaka, palihog tawagi si Dr. Jimenez sa 915-850-0900.
Unsa ang Acne Vulgaris?
Namatikdan ba nimo ang mga bun-og sa imong nawong, labi na sa ilong, agtang, ug aping nga mga rehiyon? Unsa man ang bahin sa makapahubag nga mga reaksyon nga nakaapekto sa imong panit? Ang mga isyu ba sama sa GERD, IBS, leaky gut, o SIBO makaapekto sa imong tinai? Kadaghanan sa kini nga mga isyu tungod sa mga makabalda nga mga hinungdan nga makaapekto sa koneksyon sa gut-skin ug hinungdan sa kondisyon sa panit nga nailhan nga acne vulgaris. Ang tanan nag-antos sa bugas-bugas sa bata pa sila, ug kini usa ka sagad nga kondisyon nga adunay follicular papules o comedones ug makapahubag nga papules ug pustules. Gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang acne vulgaris usa ka sakit nga makapahubag nga gipahinabo sa daghang mga hinungdan nga mahimong hinungdan nga kini mograbe ug mohubag. Pipila sa mga hinungdan nga hinungdan nga mahimong hinungdan sa pagporma sa acne vulgaris tungod sa mosunod:
Impeksyon (Propionibacterium acnes)
Panghubag sa tisyu
Pag-plug sa mga follicle sa buhok tungod sa epidermal hyperproliferation
Imbalance sa hormone
Mga sakit sa Endocrine
Sobra nga pagkaladlad sa adlaw
Gipakita sa ubang mga panukiduki sa panukiduki nga ang ubang mga hinungdan sama sa gut disorder mahimo usab nga makaapekto sa pag-uswag sa acne vulgaris. Ang acne vulgaris mahimong malambigit sa emosyonal nga mga hinungdan nga makaapekto sa utok ug sa gut nga makapahubag nga mga hinungdan samtang sila magkauban. Kung ang usa ka tawo ma-stress o mabalaka, ang ilang panit mosilaob ug motubo ang bugas-bugas palibot sa pipila ka mga rehiyon sa panit. Dugang nga mga pagtuon ang gihisgotan nga ang emosyonal nga mga hinungdan sama sa tensiyon ug kabalaka makausab sa gut microbiota ug makadugang sa intestinal permeability. Kung ang mga sakit sa tinai magsugod nga makatampo sa paghubag sa panit, mahimo’g mograbe ang bugasbugas nga motubo ug maporma sa panit.
Gut Health & Acne- Video
Nakasinati ka na ba og mga sakit sa tinai nga daw nakaapekto sa imong kalidad sa kinabuhi? Namatikdan ba nimo nga ang partikular nga mga pagkaon nga imong gikaon dili maayo sa imong sistema sa tinai? Unsa man ang bahin sa gibati nga sobrang tensiyon ug pagkabalaka nga ang bugas-bugas naporma sa imong nawong? Ang video sa ibabaw nagpatin-aw kon sa unsang paagi ang gut microbiome makaapekto sa usa ka tawo sa paghimo sa mga kausaban sa pagkaon nga makahatag og mapuslanong resulta sa gut microbiota. Nakaplagan ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang microbiota sa intestinal kinahanglanon alang sa pagporma sa mga samad sa bugas-bugas samtang responsable sa husto nga resistensya ug pagdepensa sa mga mikroorganismo. Ang GI tract ug kondisyon sa bugas-bugas suod nga nalangkit tungod kay kini naghatag sa neuroendocrine ug immune functions sa lawas.
Ang Gut-Skin Axis ug Giunsa Kini Makaapekto sa Akne
Tungod kay ang gut mao ang host sa trilyon nga bakterya, ang panguna nga trabaho niini mao ang pagpadayon sa kanunay nga komunikasyon sa panit aron mahumok ang wala kinahanglana nga mga marker nga makapahubag nga mahimong hinungdan sa pagkaguba sa panit. Nakaplagan ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang axis sa gut-skin, kung maapektuhan sa bugas-bugas, nagpatunghag labi ka taas nga mga metabolite nga nagpatunghag ROS (reactive oxygen species) ug nagpahinabog panghubag sa tinai ug panit. Gipakita ang dugang nga panukiduki nga ang gut microbiome adunay hinungdanon nga papel sa mga sakit sa panit ug vice versa. Kung ang mga pagbag-o makaapekto sa tinai o panit, mahimo’g mabag-o pag-ayo ang sangputanan sa usa ka tawo sa kinabuhi. Ingna, pananglitan, ang mga batasan sa pagkaon nga hinungdan sa paghubag sa tinai. Kini tungod sa giproseso nga mga pagkaon nga maoy hinungdan sa paghubag sa tinai ug paghimo sa panit nga magsugod sa pagpalambo sa bugas-bugas sa lain-laing mga bahin sa panit. Gipakita sa pananaliksik nga ang microbiome sa gut mahimong makaimpluwensya sa immune system pinaagi sa pag-regulate niini. Nagtukod kini usa ka pagtugot sa mga pagbag-o sa pagkaon sa tinai aron mapalambo ang panit nga wala’y bugasbugas. Mao nga ang pag-apil sa usa ka diyeta nga ubos ang glycemic-load nalambigit sa pag-ayo sa bugas-bugas, posible pinaagi sa pagbag-o sa tinai o pagkunhod sa lebel sa insulin.
Panapos
Sa kinatibuk-an, ang tinai adunay dako nga papel sa lawas sa homeostasis niini tungod kay kini nagtabang sa lawas nga ma-metabolize ang mga sustansya aron mapadayon kini nga molihok ug molihok. Ang gut microbiota usab adunay bidirectional nga komunikasyon sa panit tungod kay ang kasagaran nga mga sakit sa panit sama sa bugasbugas lagmit nga magpakita. Ang bugas-bugas komon kaayo sa mga indibidwal, ilabi na sa mga batan-on, tungod kay kini makaapekto sa ilang mga pagbati ug makapahinabog mga kausaban sa ilang mental health ug sa ilang gut health. Ang pag-apil sa gagmay nga mga pagbag-o sama sa pagkaon sa himsog nga pagkaon, pagpadayon sa usa ka palibot nga wala’y stress, ug bisan ang pag-ehersisyo makatabang dili lamang sa pagpaubos sa panghubag sa tinai apan paglimpyo usab sa panit gikan sa bugasbugas.
mga pakisayran
Bowe, Whitney P, ug Alan C Logan. "Acne Vulgaris, Probiotics ug ang Gut-Brain-Skin Axis - Balik sa Umaabot?" Pathogens sa gut, BioMed Central, 31 Ene. 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3038963/.
Chilicka, Karolina, ug uban pa. "Microbiome ug Probiotics sa Acne Vulgaris-Usa ka Pagrepaso sa Pagsaysay." Kinabuhi (Basel, Switzerland), MDPI, 15 Mar. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8953587/.
De Pessemier, Britta, ug uban pa. "Gut-Skin Axis: Karon nga Kahibalo sa Interrelationship Tali sa Microbial Dysbiosis ug Mga Kondisyon sa Panit." Ang mga microorganism, MDPI, 11 Peb. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7916842/.
Lee, Young Bok, ug uban pa. "Potensyal nga Papel sa Microbiome sa Acne: Usa ka Komprehensibo nga Pagrepaso." Journal sa Clinical Medicine, MDPI, 7 Hulyo 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6678709/.
Salem, Iman, et al. "Ang Gut Microbiome isip Major Regulator sa Gut-Skin Axis." Mga utlanan sa Microbiology, Frontiers Media SA, 10 Hulyo 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6048199/.
Sutaria, Amita H, ug uban pa. "Acne Vulgaris." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 8 Mayo 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/.
Sama sa nahibal-an sa tanan, ang tinai makatabang sa lawas sa pag-metabolize sa mga sustansya ug bitamina nga kinahanglan niini aron molihok sa husto. Ang sistema sa tinai nagtugot usab sa lawas sa resistensya sa pagbuhat samtang nagpabilin sa komunikasyon uban sa utok. Ang tinai makatabang sa pagpadala sa mga signal pabalik-balik aron makontrol ang mga hormone sa lawas signal ug uban pang mapuslanong mga substansiya nga gikinahanglan sa lawas. Ang tinai anaa usab sa komunikasyon sa kinadak-ang organ sa lawas, nga mao ang panit. Kung ang dili maagwanta nga mga hinungdan magsugod sa pagguba sa tinai ug hinungdan sa kagubot sa sulod sa sistema sa tinai, kini makabalda sa mga signal sa utok sa sistema sa nerbiyos ug mahimo usab nga makadaot sa panit. Ang artikulo karong adlawa magpunting sa usa ka kondisyon sa panit nga nailhan nga rosacea, kung giunsa kini makaapekto sa sistema sa tinai, ug kung unsa ang koneksyon sa panit-gut. Pag-refer sa mga pasyente sa sertipikado, hanas nga mga provider nga espesyalista sa mga pagtambal sa gastroenterology. Naghatag kami og giya sa among mga pasyente pinaagi sa pag-refer sa among kauban nga mga medikal nga tighatag base sa ilang pagsusi kung kini angay. Among nakita nga ang edukasyon importante alang sa pagpangutana og makahuluganon nga mga pangutana sa among mga tighatag. Si Dr. Alex Jimenez DC naghatag niini nga impormasyon isip serbisyong pang-edukasyon lamang. Disclaimer
Masakop ba kini sa akong insurance? Oo, mahimo. Kung dili ka sigurado, ania ang link sa tanan nga mga provider sa insurance nga among gisakop. Kung naa kay pangutana o kabalaka, palihog tawagi si Dr. Jimenez sa 915-850-0900.
Unsa ang Rosacea?
Nakabati ka ba og bisan unsang mga sakit sa tinai sama sa IBS, leaky gut, o GERD nga nakaapekto sa imong mid-section? Unsa man ang kapula sa imong nawong, labi na ang mga lugar sa ilong ug aping? Ang imong panit daw malumo sa paghikap sa pipila ka mga lugar? Kadaghanan niini nga mga sintomas nalangkit sa usa ka laygay nga makapahubag nga sakit nga nailhan nga rosacea. Kasagaran kini gipakita sa genetic ug environmental nga mga sangkap nga mahimong hinungdan sa pagsugod sa rosacea sa panit. Ang Rosacea kasagaran nga gipasamot tungod sa dysregulation sa kinaiyanhon ug adaptive nga immune system sa lawas. Ang mga pagtuon sa panukiduki naghisgot nga ang rosacea kasagarang naugmad pinaagi sa lymphatic dilation ug mga kaugatan sa dugo nga naladlad sa grabeng temperatura, mga panakot, o alkohol nga maoy hinungdan sa rosacea nga makaapekto sa mga aping ug ilong. Dili lang kana, apan ang genetics, immune reaction, microorganisms, ug environmental nga mga hinungdan mosangpot sa nagkalain-laing mediator sama sa keratinocytes, endothelial cells, mast cells, macrophage, T helper type 1 (TH1), ug TH17 cells.
Sa Unsang Paagi Kini Makaapektar sa Sistema sa Gut?
Tungod kay ang rosacea naugmad pinaagi sa pagkaladlad sa taas nga temperatura, mga panakot, o alkohol, gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki kana nga partikular nga pagkaon ug ilimnon hinungdan sa makapahubag nga mga cytokine nga ma-trigger sa nawong. Dugang pa, daghang mga hinungdan nga hinungdan ang direktang makakomunikar sa sistema sa nerbiyos sa panit; Ang neurovascular ug neuro-immune nga aktibo nga mga neuropeptides nanguna sa pagpakita sa mga samad sa rosacea. Ang uban nga mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa pag-uswag sa rosacea mao ang dili maayo nga sistema sa tinai. A gipakita sa pagtuon nga labaw pa sa 50% adunay ubos nga acid sa tiyan sa mga pasyente nga adunay rosacea ug dyspepsia. Ang bakterya nga H.pylori nagpuyo sa tiyan ug nahibal-an nga magpahinabog panghubag ug paghubag nga gipahinabo sa gastrin, nga hinungdan sa rosacea. Dugang nga mga pagtuon ang gihisgotan nga ang mga indibidwal nga rosacea makasinati og pipila ka mga gut disorder nga mahitabo. Tungod kay ang sistema sa tinai mahimong madala sa lainlaing mga hinungdan, mahimo’g makaapekto kini sa komposisyon sa tinai ug magpahinabog rosacea. Tungod kay ang gut microbiota nakaimpluwensya sa homeostasis sa lawas, mahimo usab kini nga makaimpluwensya sa panit. Kung adunay mga hinungdan nga nag-aghat sa intestinal barrier sa gut, mahimo’g makaapekto kini sa panit, hinungdan nga ang mga makapahubag nga cytokine magpadayon sa pag-uswag sa rosacea.
Pagbutyag sa Gut-Skin Connection-Video
Namula ba ang imong panit tungod sa grabe nga temperatura o pagkonsumo sa halang nga pagkaon? Nakasinati ka na ba og mga sakit sa tinai sama sa SIBO, GERD, o leaky gut? Ang imong panit ingon og mas nibuswak pa kay sa angay? Ang imong panit mahimong maapektuhan sa imong gut microbiota, tungod kay ang video sa ibabaw nagpakita kung unsa ang koneksyon sa gut-skin ug kung giunsa kini pagtrabaho sa usag usa. Gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki nga tungod kay ang gut microbiome mao ang yawe nga regulator sa immune system sa lawas, kini adunay hinungdanon nga papel sa lainlaing mga sakit sa panit. Kini nagpasabut nga kung ang mga hinungdan sa kalikopan makaapekto sa microbiome sa gut, makaapekto usab kini sa panit pinaagi sa dysbiosis.
Unsa ang Koneksyon sa Gut-Skin?
Sama sa giingon sa sayo pa, ang sistema sa tinai mao ang pinuy-anan sa trilyon nga mga microorganism nga makatabang sa pag-metabolize sa homeostasis sa lawas, lakip ang pinakadako nga organ, ang panit. Nakaplagan ang mga pagtuon sa panukiduki nga sa diha nga ang gut microbial ug sa panit makig-estorya sa usag usa. Naghimo kini usa ka koneksyon nga bidirectional. Ang gut microbiome usa usab ka hinungdanon nga tigpataliwala sa panghubag sa tinai ug makaapekto sa panit. Kung adunay mga hinungdan sama sa resistensya sa insulin, dili balanse sa mga sex hormone, panghubag sa tinai, ug microbial dysbiosis nga nagguba sa sistema sa tinai, ang mga epekto mahimong hinungdan sa patolohiya sa daghang mga sakit sa panghubag nga makaapekto sa panit. Ang bisan unsang mga pagbag-o sa tinai mahimo usab nga makaapekto sa panit tungod kay ang tinai mokaon sa pagkaon aron mahimong biotransformed ngadto sa mga sustansya nga gikinahanglan sa lawas. Apan kung ang mga alerdyi sa pagkaon ug pagkasensitibo makaapekto sa tinai, maapil usab ang panit, hinungdan sa mga sakit sa panit sama sa rosacea.
Panapos
Sa kinatibuk-an, gisiguro sa tinai nga ang lawas naglihok sa husto pinaagi sa pag-metabolize sa mga sustansya gikan sa mga gikaon nga pagkaon. Ang sistema sa tinai adunay koneksyon dili lamang sa utok ug immune system kondili sa panit usab. Ang koneksyon sa gut-skin nag-uban tungod kay ang mga hinungdan nga makaapekto sa gut mahimo usab nga makaapekto sa panit sa pagpalambo sa mga sakit sa panit sama sa rosacea. Kung ang usa ka tawo nag-antos sa mga sakit sa tinai, ang ilang panit madaot usab sa mga hinungdan sama sa stress, pagkasensitibo sa pagkaon, ug mga sakit sa panit nga mahimong makahasol. Mahimo kini nga mahupay pinaagi sa gagmay nga mga pagbag-o sama sa pagkunhod sa tensiyon, pagkaon sa himsog nga mga pagkaon, ug pag-ehersisyo, nga mapuslanon alang sa paghupay sa mga sakit sa tinai ug panit alang sa mga indibidwal nga gusto nga mabalik ang ilang kahimsog.
mga pakisayran
Daou, Hala, ug uban pa. "Rosacea ug ang Microbiome: Usa ka Systematic Review." Dermatology ug Therapy, Springer Healthcare, Peb. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7859152/.
De Pessemier, Britta, ug uban pa. "Gut-Skin Axis: Karon nga Kahibalo sa Interrelationship Tali sa Microbial Dysbiosis ug Mga Kondisyon sa Panit." Ang mga microorganism, MDPI, 11 Peb. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7916842/.
Farshchian, Mehdi, ug Steven Daveluy. "Rosacea." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 30 Dis. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557574/.
Mikkelsen, Carsten Sauer, ug uban pa. "Rosacea: Usa ka Pagrepaso sa Klinikal." Mga Ulat sa Dermatolohiya, PAGEPress Publications, Pavia, Italy, 23 Hunyo 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5134688/.
Salem, Iman, et al. "Ang Gut Microbiome isip Major Regulator sa Gut-Skin Axis." Mga utlanan sa Microbiology, Frontiers Media SA, 10 Hulyo 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6048199/.
Kung nakasinati ka sa bisan unsa niini nga mga sitwasyon, nan ang imong collagen peptides mahimong ubos.
Adunay bag-ong mga pagtuon kon sa unsang paagi ang collagen makapauswag sa komposisyon sa lawas kon kini inubanan sa adlaw-adlaw nga mga ehersisyo. Ang collagen sa lawas adunay usa ka talagsaon nga komposisyon sa amino acid nga adunay hinungdanon nga papel sa anatomy sa lawas. Ang collagen protein kay konsentradong tinubdan sa glycine, proline, ug hydroxyproline, ug kon itandi kini sa tanang uban pang mga dietary proteins, kini naghimo sa collagen nga usa ka potensyal nga praktikal nga pagpili isip structural protein.
In usa ka 2015 pagtuon, Gipakita sa mga tigdukiduki kung unsa ka epektibo ang mga suplemento sa collagen nga makapauswag sa komposisyon sa lawas sa mga aktibo nga lalaki. Gipakita sa mga resulta kung giunsa ang matag lalaki nga mga indibidwal nga nag-apil sa pagbansay sa timbang labing menos tulo ka beses sa usa ka semana ug kinahanglan nga madugangan ang labing menos 15 ka gramo nga collagen peptides aron makab-ot ang labing taas nga kahimsog. Ang mga pagtasa nga gihatag sa pagsulay mao ang pagsulay sa kusog, pag-analisa sa bioimpedance (BIA), ug mga biopsy sa kalamnan. Kini nga mga pagsulay nagsiguro nga ang mga lalaki nga mga indibidwal maayo ang nahimo pagkahuman sa pagkuha sa mga suplemento sa collagen, ug ang mga resulta nagpakita kung giunsa ang ilang gibug-aton sa lawas adunay pagtaas sa wala’y tambok nga masa sa lawas. Gipakita sa laing pagtuon kung giunsa ang suplemento sa collagen nga protina kung giubanan kini sa pagbansay sa resistensya nga makadugang sa masa sa kaunuran ug kusog sa kaunuran sa mga tigulang ingon man sa mga tawo nga adunay sarcopenia.
Mapuslanon nga mga kabtangan nga adunay collagen
Adunay daghang mga mapuslanon nga kabtangan nga ang mga suplemento sa collagen mahatag sa lawas kung kini mahurot. Adunay hydrolyzed collagen ug gelatin ug makatabang sa pagpalambo sa panit sa usa ka tawo. Bisan kung wala’y daghang mga pagtuon sa mga suplemento sa collagen, adunay maayo kaayo nga mga saad alang sa mga lugar sa lawas. Sila mao si:
Mass sa kaunuran: Ang mga suplemento sa collagen, kung inubanan sa pagbansay sa kusog, makadugang sa masa sa kaunuran ug kusog sa lawas.
arthritis: Ang mga suplemento sa collagen makatabang sa mga tawo nga adunay osteoarthritis. Ipakita ang mga pagtuon nga sa dihang ang mga tawo nga osteoarthritis mikuha ug collagen supplements, ilang nadiskobrehan ang dakong pagkunhod sa kasakit nga ilang nasinati.
Elasticity sa panit: Sa usa ka 2014 pagtuon, kini nag-ingon nga ang mga babaye nga mikuha sa collagen supplements ug nagpakita kalamboan sa panit elasticity. Ang collagen mahimo usab nga gamiton sa mga topikal nga pagtambal aron makatabang sa pagpaayo sa hitsura sa panit sa usa ka tawo pinaagi sa pagminus sa mga pinong linya ug mga kunot.
Dili lamang ang mga suplemento sa collagen ang naghatag mapuslanon nga mga kabtangan sa mga piho nga lugar sa lawas, apan adunay upat nga mga nag-unang klase sa collagen ug kung unsa ang ilang mga tahas sa lawas sa tawo ingon man ang ilang mga gimbuhaton:
type 1: Ang Type 1 nga collagen mikuha sa account sa 90% sa collagen sa lawas ug gilangkoban sa dasok nga mga lanot nga naghatag ug mga istruktura sa panit, bukog, connective tissue, ug ngipon nga anaa sa lawas.
type 2: Ang Type 2 nga collagen kay gilangkoban sa loosely packed fibers nga makita sa elastic cartilage, nga makatabang sa pag-unlan sa mga lutahan sa lawas.
type 3: Ang Type 3 nga collagen nagtabang sa pagsuporta sa istruktura sa mga kaunuran, organo, ug mga ugat nga nagsiguro nga ang lawas naglihok sa husto.
type 4: Ang Type 4 nga collagen makita sa mga lut-od sa panit sa matag usa ug makatabang sa pagsala sa lawas.
Tungod kay kini nga upat ka mga klase sa collagen naa sa lawas, hinungdanon nga mahibal-an nga ang collagen natural nga mokunhod sa paglabay sa panahon uban ang edad tungod kay ang lawas makahimo og usa ka gamay nga ubos nga kalidad sa collagen. Usa sa makita nga mga timailhan sa pagkunhod sa collagen mao kung ang panit sa lawas sa tawo mahimong dili kaayo lig-on ug mahumok ingon man maluya ang cartilage tungod sa pagkatigulang.
Mga Hinungdan nga Makadaot sa Collagen
Bisan kung ang collagen natural nga mokunhod sa edad, daghang mga hinungdan ang makaguba sa mga collagen nga makadaot sa panit. Ang makadaot nga mga hinungdan mahimong maglakip sa:
Asukal ug Carbs: Mga pinino nga asukal ug carb mahimong manghilabot nga adunay katakus sa collagen sa pag-ayo sa kaugalingon sa panit. Mao nga pinaagi sa pagkunhod sa pagkonsumo sa asukal ug carb sa lawas, mahimo’g makunhuran ang mga epekto sa vascular, renal, ug cutaneous tissue dysfunction.
Pagpadayag sa Adlaw: Bisan tuod ang pagkuha og igong adlaw makatabang sa usa ka tawo nga malingaw sa adlaw, bisan pa niana, ang pagkaladlad sa adlaw sulod sa taas nga panahon mahimong hinungdan sa pagkadaot sa panit ug gub-on ang collagen peptides. Ang mga epekto sa sobra nga pagkaladlad sa adlaw mahimong hinungdan sa panit sa edad nga litrato ug makahimo og oxidative stress sa lawas.
Pagpanigarilyo: Kung ang usa ka tawo manigarilyo, mahimo pagpakunhod sa produksyon sa collagen sa lawas, hinungdan nga ang lawas adunay mga premature wrinkles, ug kung ang lawas samaran, ang proseso sa pagkaayo mohinay ug mahimong mosangpot sa mga sakit sa lawas.
Autoimmune Diseases: Ang ubang mga sakit sa autoimmune makadaut usab sa produksyon sa collagen sama sa lupus.
Panapos
Ang collagen hinungdanon alang sa lawas tungod kay kini makatabang sa panit nga mahimong malumo ug lig-on. Natural, kini mokunhod samtang ang usa ka tawo magkatigulang, busa ang pag-inom og collagen supplements makasiguro nga ang lawas makalihok sa husto. Kung ang makadaot nga mga hinungdan makaapektar sa lawas, mahimo nilang hunongon o makadaot ang produksiyon sa collagen ug mapadali ang proseso sa wala pa sa panahon nga mga kunot gikan sa pagporma, nga maghimo sa usa ka tawo nga mas tigulang kaysa kanila. Ang uban mga produkto makatabang sa cellular nga kalihokan sa lawas pinaagi sa paghatag og mas maayo nga kalig-on, bioavailability, ug digestive comfort.
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, ug mga isyu sa kahimsog sa nerbiyos o mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal nga magamit. Gigamit namo ang mga functional health protocols aron matambalan ang mga samad o mga sakit sa musculoskeletal system. Ang among opisina mihimo ug makatarunganong pagsulay sa paghatag ug suportadong mga citation ug nakaila sa may kalabotan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghimo usab kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa board ug o sa publiko kung gihangyo. Aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900.
mga pakisayran:
Bosch, Ricardo, ug uban pa. �Mekanismo sa Photoaging ug Cutaneous Photocarcinogenesis, ug Photoprotective Strategies uban sa Phytochemicals.� Antioxidant (Basel, Switzerland), MDPI, 26 Mar. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665475/.
Danby, William F. �Nutrisyon ug Pagkatigulang sa Panit: Asukal ug Glycation.� Mga klinika sa Dermatology, US National Library of Medicine, 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20620757.
Jennings, Kerri-Ann. � Collagen – Unsa Kini ug Unsay Kaayohan Niini?� Healthline, 9 Sept. 2016, www.healthline.com/nutrition/collagen.
Jurgelewicz, Michael. �Bag-ong Pagtuon Nagpakita sa Mga Kaayohan sa Collagen Peptides para sa Pagpauswag sa Komposisyon sa Lawas Duyog sa Pag-ehersisyo.� Mga laraw alang sa Panglawas, 31 Mayo 2019, blog.designsforhealth.com/node/1031.
Knuutinen, A, ug uban pa. �Ang Pagpanigarilyo Makaapektar sa Collagen Synthesis ug Extracellular Matrix Turnover sa Human Skin.� Ang British Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, Abr. 2002, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11966688.
Proksch, E, ug uban pa. �Oral Supplementation sa Piho nga Collagen Peptides Adunay Mapuslanon nga mga Epekto sa Physiology sa Panit sa Tawo: Usa ka Doble-Blind, Placebo-Controlled nga Pagtuon.� Pharmacology sa Panit ug Physiology, US National Library of Medicine, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23949208.
Schauss, Alexander G, ug uban pa. �Epekto sa Novel Low Molecular Weight Hydrolyzed Chicken Sternal Cartilage Extract, BioCell Collagen, sa Pagpauswag sa Osteoarthritis-Related Symptoms: usa ka Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial.� Journal of Agricultural and Food Chemistry, US National Library of Medicine, 25 Abr. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22486722.
Zdzieblik, Denise, ug uban pa. �Ang Collagen Peptide Supplementation sa Kombinasyon sa Pagbansay sa Pagbatok Nagpauswag sa Komposisyon sa Lawas ug Nagpataas sa Kusog sa Kaunuran sa mga Tigulang nga Sarcopenic nga Lalaki: Usa ka Randomized Controlled Trial.� Ang British Journal of Nutrition, Cambridge University Press, 28 Okt. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4594048/.
Pinaagi sa pagpahibalo sa mga indibidwal kung giunsa paghatag sa National University of Health Sciences ang kahibalo alang sa umaabot nga mga henerasyon, ang Unibersidad nagtanyag usa ka halapad nga lainlaing mga propesyon sa medisina alang sa praktikal nga medisina.
Ang Find A Practitioner nga himan sa IFM mao ang pinakadako nga referral network sa Functional Medicine, nga gihimo aron matabangan ang mga pasyente nga makit-an ang mga Functional Medicine practitioner bisan asa sa kalibutan. Ang IFM Certified Practitioners gilista una sa mga resulta sa pagpangita, tungod sa ilang halapad nga edukasyon sa Functional Medicine
