Gipresentar ni Dr. Jimenez DC ang mga klinikal nga implikasyon sa viscerosomatic reflex.
Sa karon nga dako nga datos sa impormasyon nga panahon, adunay daghang mga sakit, mga sakit, ug mga klinikal nga presentasyon nga nagpakita sa dungan nga mga asosasyon, mga sulagma, mga correlation, mga hinungdan, nagsapaw-sapaw nga mga profile, nagsapaw-sapaw nga profile sa peligro, mga co-morbidities, ug mga risgo sa mga kaubang sakit nga klinikal nga nagsagol sa mga presentasyon ug nga resulta.
Ang clinician gimandoan pinaagi sa giladmon sa atong kasamtangan nga klinikal nga pagsabot ug sa atong panumpa sa atong mga pasyente sa pagtan-aw sa kompleto nga klinikal nga hulagway sulod niining mga integrated clinical paradigms ug sa pagtratar sumala niana.
Ang somatic dysfunction gihubit ingon nga "nadaot o nabag-o nga function sa mga may kalabutan nga sangkap sa somatic (body framework) system: skeletal, arthrodial, ug myofascial nga mga istruktura, ug may kalabutan nga vascular, lymphatic, ug neural nga mga elemento."
A viscerosomatic reflexmao ang resulta sa epekto sa afferent stimuli nga naggikan sa a sakit sa visceral sa mga somatic tissue. Ang reflex gisugdan pinaagi sa afferent impulses gikan sa visceral receptors; kini nga mga impulses gipasa ngadto sa dorsal horn sa spinal cord, diin sila nag-synapse uban sa interconnecting neurons. Kini, sa baylo, nagpahayag sa stimulus sa simpatiya ug peripheral nga motor efferent, sa ingon nagresulta sa mga pagbag-o sa sensory ug motor sa somatic nga mga tisyu sa kaunuran sa kalabera, viscera, mga ugat sa dugo, ug panit.
Ingong pananglitan lang,Ang mga visceral afferent adunay importante nga bahin sa pagmintinar sa internal nga panimbang ug ang mga may kalabutan nga pag-adjust sa usag usa sa visceral function. Sila usab ang responsable sa pagdala sa mga impulses sa kasakit nga mahimong tungod sa distensiyon sa usa ka viscus, anoxia (ilabi na sa kaunuran), makapalagot nga mga metabolite, pag-inat o pagdugmok sa mga ugat sa dugo, pagkalagot sa peritoneum, pagkubkob sa muscular nga mga dingding, ug pag-us-os sa ang kapsula sa usa ka solidong organo.” Tungod kay ang mga nerve endings nga sensitibo sa kasakit dili daghan sa viscera, ang pagbati sa kasakit o usa ka visceral reflex nga tubag mahimong moresulta gikan sa hiniusang input sa pipila ka lain-laing mga matang sa mga receptor kay sa usa ka piho nga tubag sa usa ka partikular nga receptor. Ang nagkalainlain nga mga visceral receptors nahimong mucosal ug epithelial receptors, nga motubag sa mekanikal ug epithelial stimuli; tension receptors sa visceral kaunoran lut-od, nga motubag sa mekanikal nga distention, sama sa ang-ang sa pagpuno; serosal receptors, nga hinay pagpahiangay mechanoreceptors sa mesentery o
serosa ug nga monitor sa visceral kapuno; Pacinian corpuscles sa mesentery ug kasakit receptors; ug libre nga nerve endings sa viscera ug blood vessels.
Ang impormasyon dinhi wala gituyo sa pag-ilis sa usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas o lisensyado nga doktor ug dili medikal nga tambag. Kami nag-awhag kanimo sa paghimo sa imong kaugalingon nga mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.
Ang among sakup sa kasayuranlimitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological viscerosomatic disturbances sulod sa klinikal nga pagpakita, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional medicine nga mga artikulo, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.
Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa usa ka halapad nga han-ay sa mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.
Ang among mga video, post, hilisgutan, hilisgutan, ug panabut naglangkob sa mga klinikal nga butang, isyu, ug hilisgutan nga adunay kalabotan ug pagsuporta, direkta o dili direkta, ang among klinikal nga kasangkaran sa praktis. *
Ang among opisina naghimo usa ka makatarunganon nga pagsulay aron makahatag suporta nga mga saysay ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.
Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez DC O kontaka kami sa 915-850-0900.
Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.
Makagamit ba ang mga indibidwal nga adunay sakit sa taludtod sa ilang mga liog ug likod sa decompression therapy aron mapasig-uli ang gitas-on sa spinal disc ug makapahupay?
Pasiuna
Daghang mga tawo ang wala makaamgo nga samtang ang lawas nagkadako, mao usab ang dugokan. Ang dugokan kabahin sa musculoskeletal system nga naghatag og suporta sa estruktura sa lawas pinaagi sa pagpabilin niini nga tul-id. Ang naglibot nga mga kaunuran, ligaments, ug mga tisyu nga naglibot sa dugokan makatabang sa kalig-on ug paglihok, samtang ang spinal disc ug mga lutahan naghatag og shock absorption gikan sa bug-at nga bertikal nga gibug-aton. Kung ang usa ka tawo naglihok uban sa ilang adlaw-adlaw nga mga kalihokan, ang dugokan makatugot sa indibidwal nga mahimong mobile nga walay kasakit o kahasol. Bisan pa, sa paglabay sa panahon, ang dugokan moagi sa mga pagbag-o sa degenerative nga mahimong hinungdan sa kasakit ug pagkadili komportable sa lawas, sa ingon gibiyaan ang indibidwal sa pag-atubang sa nagsapaw nga mga profile sa peligro nga makaapekto sa ilang liog ug likod. Niana nga punto, daghang mga tawo ang nangita mga pagtambal aron makunhuran ang kasakit nga nakaapekto sa ilang dugokan ug ibalik ang gitas-on sa disc sa ilang mga lawas. Ang artikulo karong adlawa nagtan-aw kung giunsa ang sakit sa taludtod makaapekto sa liog ug likod sa usa ka tawo ug kung giunsa ang mga pagtambal sama sa spinal decompression makapakunhod sa sakit sa taludtod ug mapasig-uli ang gitas-on sa disc. Nakigsulti kami sa mga sertipikadong medikal nga tighatag nga nagkonsolida sa kasayuran sa among mga pasyente aron mahibal-an kung giunsa ang sakit sa taludtod makaapekto sa kaayohan sa usa ka tawo ug kalidad sa kinabuhi sa ilang mga lawas. Gipahibalo usab namo ug giyahan ang mga pasyente kung giunsa ang pag-integrate sa spinal decompression makatabang sa pagpakunhod sa kasakit sa taludtod ug pagpasig-uli sa gitas-on sa spinal disc. Among giawhag ang among mga pasyente nga pangutan-on ang ilang mga kaubang medical providers nga makuti ug importanteng mga pangutana bahin sa pag-apil sa mga non-surgical treatments ngadto sa usa ka health and wellness routine aron mahupay ang kasakit sa taludtod ug mabalik ang ilang kalidad sa kinabuhi. Dr. Jimenez, DC, naglakip niini nga impormasyon isip usa ka akademikong serbisyo. Disclaimer.
Sa Unsang Paagi Makaapektar ang Sakit sa Bukobuko sa Liog ug Likod sa Usa ka Tawo
Gibati ba nimo ang kanunay nga pagsakit sa kaunuran ug kasakit sa imong liog ug likod? Nasinati ba nimo ang pagkagahi ug limitado nga paglihok kung ikaw naglikos ug nagliko? O ang bug-at ba nga mga butang makapahinabog kabug-at sa kaunoran sa dihang mobalhin gikan sa usa ka dapit ngadto sa lain? Daghang mga indibidwal ang maglihok ug naa sa mga katingad-an nga posisyon nga wala’y gibati nga kasakit ug pagkadili komportable kung bahin sa dugokan. Kini tungod sa naglibot nga mga kaunuran ug mga tisyu nga gituy-od ug ang mga spinal disc nga nagkuha sa bertikal nga presyur sa dugokan. Bisan pa, kung ang mga hinungdan sa kalikopan, traumatic injuries, o natural nga pagkatigulang magsugod nga makaapekto sa dugokan, kini mahimong mosangpot sa pag-uswag sa kasakit sa taludtod. Kini tungod kay ang gawas nga bahin sa spinal disc wala'y labot, ug ang sulod nga bahin sa disc naapektuhan. Kung ang dili normal nga kapit-os magsugod sa pagkunhod sa pag-inom sa tubig sa sulod sa disc, mahimo’g mapukaw niini ang mga receptor sa sakit nga wala’y mga sintomas sa ugat sa ugat sa sulod sa disc. (Zhang et al., 2009) Kini ang hinungdan sa daghang mga indibidwal nga nag-atubang sa sakit sa liog ug likod sa ilang mga lawas ug gipakunhod ang kalidad sa ilang kinabuhi.
Ang kasakit sa taludtod mahimong mosangpot sa nagsapaw-sapaw nga mga profile sa risgo nga maoy hinungdan sa daghang mga indibidwal sa pag-atubang sa grabe nga sakit sa ubos nga bukobuko ug kasakit sa liog, nga maoy hinungdan nga ang palibot nga mga kaunuran mahimong huyang, hugot, ug sobra nga pagkalugi. Sa samang higayon, ang naglibot nga mga ugat sa nerbiyos apektado usab samtang ang mga nerve fibers naglibot sa gawas ug sulod nga bahin sa spinal disc, nga maoy hinungdan sa nociceptive pain properties sa liog ug likod nga rehiyon ug mosangpot sa discogenic nga kasakit. (Coppes et al., 1997) Sa diha nga daghang mga indibidwal ang nag-atubang sa kasakit sa kaunuran nga may kalabutan sa mga spinal disc, kini nagpahinabo sa usa ka siklo sa kasakit-spasm-sakit nga makaapekto sa ilang mga lawas tungod sa dili igo nga paglihok ug hinungdan sa masakit nga muscular nga mga kalihokan sa dihang naningkamot nga mahimong mobile. (Roland, 1986) Kung ang usa ka tawo adunay limitado nga paglihok hinungdan nga nasinati nila ang sakit sa taludtod, ang ilang natural nga gitas-on sa disc hinayhinay nga nadaot, hinungdan sa daghang mga isyu sa ilang mga lawas ug mga palas-anon sa socioeconomic. Maayo na lang, kung daghang mga indibidwal ang nag-atubang sa sakit sa taludtod, daghang mga pagtambal ang makapakunhod sa kasakit sa taludtod ug mapasig-uli ang ilang gitas-on sa disc.
Medisina sa Paglihok- Video
Giunsa Pagpamenos sa Spinal Decompression ang Sakit sa Bukobuko
Kung ang mga tawo nangita og mga pagtambal alang sa ilang sakit sa taludtod, daghan ang mangita og mga surgical treatment aron makunhuran ang ilang kasakit, apan kini medyo mahal. Bisan pa, daghang mga indibidwal ang mopili alang sa dili pag-opera nga mga pagtambal tungod sa ilang kaarang. Ang mga non-surgical nga pagtambal epektibo sa gasto ug napasadya sa kasakit ug kahasol sa usa ka tawo. Gikan sa chiropractic care hangtod sa acupuncture, depende sa kagrabe sa kasakit sa tawo, daghan ang makakita sa kahupayan nga ilang gipangita. Usa sa labing bag-o nga mga pagtambal alang sa pagkunhod sa sakit sa taludtod mao ang spinal decompression. Ang spinal decompression nagtugot sa indibidwal nga ma-strapped sa usa ka traction table. Kini tungod kay hinay nga gibira niini ang dugokan aron i-realign ang spinal disc pinaagi sa pagkunhod sa presyur sa dugokan aron magamit ang natural nga proseso sa pagkaayo sa lawas aron mahupay ang kasakit. (Ramos & Martin, 1994) Dugang pa, kung daghang mga indibidwal ang naggamit sa spinal decompression, ang malumo nga traksyon naghatag usa ka motorized nga pagkabalda sa dugokan nga mahimong hinungdan sa pisikal nga mga pagbag-o sa spinal disc ug makatabang sa pagpasig-uli sa sakup sa paglihok, pagka-flexible, ug paglihok sa usa ka tawo. (Amjad et al., 2022)
Spinal Decompression Pagpasig-uli sa Spinal Disc Height
Kung ang usa ka tawo gihigot sa spinal decompression machine, ang malumo nga traksyon makatabang sa spinal disc nga mobalik sa dugokan, nga gitugotan ang mga likido ug mga sustansya nga mag-rehydrate sa dugokan, nga nagdugang sa gitas-on sa disc sa dugokan. Kini tungod kay ang spinal decompression nagmugna og negatibo nga presyur sa dugokan, nga nagtugot sa spinal disc nga makabalik sa orihinal nga gitas-on niini ug naghatag kahupayan. Dugang pa, ang talagsaon nga butang nga gihimo sa spinal decompression mao nga kini mahimong ikombinar sa physical therapy aron makatabang sa pag-inat ug pagpalig-on sa palibot nga mga kaunuran duol sa dugokan aron makahatag og dugang nga kalig-on ug pagka-flexible. (Vanti et al., 2023) Kini nagtugot sa indibidwal nga mas mahunahunaon sa ilang mga lawas ug magsugod sa paglakip sa gagmay nga mga pagbag-o sa batasan aron makunhuran ang kasakit gikan sa pagbalik. Kung daghang mga tawo ang magsugod sa paghunahuna bahin sa ilang kahimsog ug kahimsog pinaagi sa pag-adto sa pagtambal, mabawi nila ang ilang kalidad sa kinabuhi ug makabalik sa ilang adlaw-adlaw nga rutina nga wala’y mga isyu nga nakaapekto sa ilang dugokan.
mga pakisayran
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Ang mga epekto sa non-surgical decompression therapy dugang sa naandan nga physical therapy sa kasakit, range of motion, endurance, functional disability ug kalidad sa kinabuhi kumpara sa naandan nga physical therapy nga nag-inusara sa mga pasyente nga adunay lumbar radiculopathy; usa ka randomized controlled trial. BMC Musculoskelet Disorder, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervation sa "sakit" lumbar discs. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; panaghisgot 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Mga epekto sa vertebral axial decompression sa intradiscal pressure. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Roland, MO (1986). Usa ka kritikal nga pagrepaso sa ebidensya alang sa usa ka siklo sa kasakit-spasm-sakit sa mga sakit sa taludtod. Clin Biomech (Bristol, Avon), 1(2), 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9
Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Ang mga epekto sa pagdugang sa mekanikal nga traksyon sa physical therapy sa ubos nga sakit sa bukobuko? Usa ka sistematikong pagrepaso nga adunay meta-analysis. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323
Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X., & Wu, SX (2009). Clinical diagnosis alang sa discogenic low back pain. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647
Makahatag ba og kahupayan ang mga non-surgical treatment sama sa acupuncture ug spinal decompression sa mga indibidwal nga nag-atubang sa sciatica?
Pasiuna
Kung daghang mga tawo ang nagsugod sa pagbati sa kasakit nga nagdagan sa ilang mga bitiis pagkahuman sa taas nga adlaw sa mga kalihokan, kini hinungdan nga sila adunay limitado nga paglihok ug kalisud sa pagpangita og lugar nga kapahulayan. Daghang mga tawo ang naghunahuna nga sila nag-atubang lang sa kasakit sa bitiis, apan kini mahimong mas usa ka isyu tungod kay sila nakaamgo nga kini dili lamang ang kasakit sa bitiis nga ilang nasinati apan kini mao ang sciatica. Samtang kining taas nga nerbiyos gikan sa ubos nga bukobuko ug mobiyahe ngadto sa mga bitiis, kini mahimong madala sa kasakit ug pagkadili komportable sa dihang ang herniated discs o muscles mopilit ug mograbe sa nerve. Kung mahitabo kini, mahimo’g makaapekto kini sa paglihok ug kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo, sa ingon hinungdan nga mangita sila og pagtambal aron makunhuran ang kasakit gikan sa sciatica. Maayo na lang, ang mga alternatibong terapiya sama sa acupuncture ug spinal decompression gigamit aron dili lamang makunhuran ang kasakit sa sciatic apan maghatag usab positibo, mapuslanon nga mga sangputanan. Ang artikulo karong adlawa nagtan-aw sa sciatica, kung giunsa ang spinal decompression ug acupuncture makapahupay sa sciatica, ug kung giunsa ang paghiusa niining duha ka non-surgical nga pagtambal mahimong mosangpot sa mapuslanon nga mga resulta. Nakigsulti kami sa mga sertipikadong medikal nga tighatag nga nagkonsolida sa kasayuran sa among mga pasyente aron mahibal-an kung giunsa ang epekto sa sciatica sa kaayohan ug kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo. Gipahibalo usab namo ug giyahan ang mga pasyente kung giunsa ang paghiusa sa acupuncture therapy ug spinal decompression mahimong positibo nga makunhuran ang sciatica. Among giawhag ang among mga pasyente sa pagpangutana sa ilang mga kaubang medical providers nga makuti ug importanteng mga pangutana mahitungod sa pag-apil sa mga non-surgical treatments ngadto sa wellness routine aron mahupay ang sciatica ug ang mga sintomas niini. Dr. Jimenez, DC, naglakip niini nga impormasyon isip usa ka akademikong serbisyo. Disclaimer.
Pagsabut sa Sciatica
Kanunay ka bang makasinati og pamamanhid o tingling nga mga pagbati gikan sa imong ubos nga likod hangtod sa imong mga bitiis? Gibati ba nimo nga ang imong paglakaw gibati nga dili balanse? O nakaunat ka na ba sa imong mga bitiis human makalingkod sa makadiyot, nga naghatag ug temporaryong kahupayan? Samtang ang sciatic nerve adunay hinungdanon nga papel sa pag-obra sa motor sa mga bitiis, kung ang lainlaing mga hinungdan, sama sa herniated disc ug bisan ang pagmabdos, magsugod sa pagpalala sa ugat, mahimo’g kini hinungdan sa kasakit. Ang Sciatica usa ka deliberating nga kondisyon sa kasakit nga kasagaran sayop nga gimarkahan isip ubos nga sakit sa bukobuko o radicular nga kasakit sa paa tungod niining duha ka musculoskeletal nga kondisyon. Kini mga komorbididad ug mahimong mograbe pinaagi sa yano nga mga pagtuyok ug pagliko. (Davis et al., 2024)
Dugang pa, kung daghang mga indibidwal ang nagbalik-balik nga mga lihok o nag-atubang sa mga pagbag-o sa mga degenerative sa dugokan, ang mga spinal disc mas dali nga mag-herniation. Mahimong mopilit sila sa mga nerbiyos sa taludtod, hinungdan nga ang mga signal sa neuron magpahinabog kasakit ug pagkadili komportable sa ubos nga mga tumoy. (Zhou et al., 2021) Sa samang higayon, ang sciatica mahimong pareho sa spinal ug extra-spinal nga mga tinubdan sa lumbar spinal region, nga maoy hinungdan sa daghang mga indibidwal nga anaa sa kanunay nga kasakit ug nangita alang sa kahupayan. (Siddiq et al., 2020) Sa diha nga ang kasakit sa sciatica magsugod sa pag-apektar sa ubos nga mga tumoy sa usa ka tawo, hinungdan sa mga isyu sa paglihok, daghang mga tawo ang nangita og mga pagtambal aron makunhuran ang sama sa kasakit nga mga epekto sa sciatica.
Ang Siyensiya sa Paglihok-Video
Acupuncture Alang sa Pagpakunhod sa Sakit sa Sciatica
Pag-abut sa pagtambal sa sciatica, daghang mga tawo ang mahimong motan-aw sa mga non-surgical nga pagtambal tungod sa pagka-affordable ug pagka-epektibo niini sa pagkunhod sa sciatica ug ang mga kauban nga sama sa sakit nga mga sintomas. Ang mga non-surgical nga mga pagtambal mahimong ipasibo sa kasakit sa indibidwal ug mahiusa aron mapasig-uli ang kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo. Duha ka non-surgical nga pagtambal nga makatabang sa pagpakunhod sa sciatica mao ang acupuncture ug spinal decompression. Ang Acupuncture adunay taas nga kasaysayan sa paghatag ug mahinungdanong positibong epekto sa pagpaubos sa kasakit sa sciatic ug pagpauswag sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo. (Yuan et al., 2020) Ang mga propesyonal nga nabansay pag-ayo gikan sa China naggamit sa acupuncture ug gilakip ang gagmay nga solidong mga dagom aron mahatagan dayon nga kahupayan gikan sa kaubang mga sintomas sa sciatica. Kini tungod kay ang acupuncture adunay analgesic nga mga epekto pinaagi sa pag-regulate sa microglia nga pagpaaktibo, pagpugong sa natural nga pagtubag sa panghubag sa lawas, ug pag-modulate sa mga receptor sa agianan sa kasakit sa sistema sa nerbiyos. (Zhang et al., 2023) Hangtod niining puntoha, ang acupuncture makapadasig sa acupoints sa lawas aron mapasig-uli ang balanse.
Ang mga Epekto sa Acupuncture
Usa sa mga epekto sa acupuncture alang sa paghupay sa sciatica mao nga kini makapakunhod sa intensity sa kasakit pinaagi sa pagbag-o sa mga pattern sa kalihokan sa utok kung ang mga receptor sa kasakit mabalda. (Yu et al., 2022) Dugang pa, sa dihang ang mga acupuncturist magsugod sa pag- stimulate sa nerves sa muscles ug tissues, ilang ipagawas ang endorphins ug uban pang neurohumoral nga mga hinungdan nga makatabang sa pag-usab sa proseso sa kasakit sa nervous system. Ang Acupuncture makatabang sa pagpakunhod sa panghubag samtang gipauswag ang pagkagahi sa kaunuran ug ang hiniusang paglihok pinaagi sa pagdugang sa microcirculation aron makunhuran ang paghubag samtang gibabagan ang kasakit sa sciatica nga makaapekto sa ubos nga mga tumoy.
Spinal Decompression Alang sa Paghupay sa Sakit sa Sciatica
Ang laing porma sa non-surgical nga pagtambal mao ang spinal decompression, ug kini makatabang sa pagpakunhod sa mga epekto sa sciatica ug sa mga kauban niini nga mga sintomas sa kasakit. Ang spinal decompression naggamit sa usa ka lamesa sa traksyon aron hinayhinay nga i-stretch ang dugokan aron makahimo usa ka negatibo nga presyur sa sulod sa spinal disc ug mapahigawas ang naapektuhan nga mga ugat. Alang sa mga indibidwal nga sciatica, kini nga non-surgical nga pagtambal makapahupay sa sciatic nerve tungod kay ang spinal decompression makatabang sa pagpakunhod sa intensity sa kasakit ug pagpalambo sa paglihok sa paglihok sa ubos nga mga tumoy. (Choi et al., 2022) Ang nag-unang tumong sa spinal decompression mao ang paghimo og luna sulod sa spinal canal ug neural structures aron buhian ang nagkagrabe nga sciatic nerve gikan sa pagpahinabog dugang kasakit. (Burkhard et al., 2022)
Ang mga Epekto sa Spinal Decompression
Daghang mga tawo ang mahimong magsugod nga mobati nga kahupayan gikan sa pag-apil sa spinal decompression sa ilang pagtambal sa kahimsog. Kini nga non-surgical nga pagtambal nagpasiugda sa mga pluwido ug sustansya sa spinal disc aron masugdan ang natural nga proseso sa pagkaayo sa lawas. Kung ang taludtod hinay nga gituy-od, adunay gamay nga presyur sa mga ugat sa sciatic, nga makapahupay sa kasakit ug makapauswag sa paglihok. Dugang pa, daghang mga indibidwal ang mobati sa ilang pagka-flexible ug paglihok balik sa ilang lumbar nga rehiyon.
Paghiusa sa Acupuncture ug Spinal Decompression Alang sa Kahupayan
Busa, kung daghang mga tawo ang nagsugod sa pag-integrate sa spinal decompression ug acupuncture isip usa ka holistic ug non-surgical nga pamaagi alang sa paghupay sa sciatica, ang mga resulta ug mga benepisyo positibo. Samtang ang spinal decompression nagpunting sa mekanikal nga pag-ayo sa spinal disc ug pagkunhod sa pressure sa nerbiyos, ang acupuncture nagpunting sa paghupay sa kasakit ug pagkunhod sa panghubag sa usa ka systemic nga lebel. Gipauswag niini ang natural nga proseso sa pagkaayo sa lawas ug nagtanyag usa ka synergistic nga epekto aron mapauswag ang mga sangputanan sa pagtambal. Ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa acupuncture ug spinal decompression makahatag og malaumon nga resulta alang sa daghang mga indibidwal nga nangita og kahupayan gikan sa ilang sakit nga sciatic nga wala mogamit sa mga pamaagi sa pag-opera. Kini nga mga pagtambal nagtugot sa indibidwal nga mabawi ang ilang paglihok sa ilang ubos nga mga tumoy, pagpakunhod sa kasakit, ug pagpauswag sa ilang kalidad sa kinabuhi pinaagi sa paghimo sa mga tawo nga mas mahunahunaon sa ilang mga lawas ug pagpakunhod sa kahigayonan sa sciatica gikan sa pagbalik. Pinaagi sa pagbuhat niini, daghang mga tawo ang mahimong magkinabuhi nga labi ka himsog ug wala’y sakit nga pagkinabuhi.
mga pakisayran
Burkhard, MD, Farshad, M., Suter, D., Cornaz, F., Leoty, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). Ang spinal decompression nga adunay mga giya nga piho sa pasyente. Duol J, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spinee.2022.01.002
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Epekto sa Nonsurgical Spinal Decompression sa Intensity of Pain ug Herniated Disc Volume sa Subacute Lumbar Herniated Disc. Internasyonal nga Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-spinal sciatica ug sciatica mimics: usa ka scoping review. Korean J Sakit, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Yuan, S., Huang, C., Xu, Y., Chen, D., & Chen, L. (2020). Acupuncture alang sa lumbar disc herniation: Protocol alang sa usa ka sistematikong pagrepaso ug meta-analysis. Medisina (Baltimore), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Ang kaepektibo ug kaluwasan sa acupuncture therapy alang sa sciatica: usa ka sistematikong pagrepaso ug meta-analysis sa randomized controlled trails. Front Neurosci, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Mga hinungdan nga asosasyon sa hilabihang katambok Uban sa Intervertebral Degeneration, Low Back Pain, ug Sciatica: Usa ka Duha ka Sample nga Mendelian Randomization Study. Front Endocrinol (Lausanne), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Makapangita ba ang mga indibidwal nga nag-atubang sa sakit sa kaunuran gikan sa acupuncture therapy aron makabalik sa ilang adlaw-adlaw nga mga kalihokan ug kaayohan?
Pasiuna
Daghang mga tawo sa tibuuk kalibutan ang nag-atubang sa kasakit sa ilang musculoskeletal system nga nakaapekto sa ilang adlaw-adlaw nga rutina. Ang pila sa labing kasagaran nga mga hinungdan nga nasinati sa mga tawo ang kasakit sa kaunuran naglakip sa dili aktibo nga estilo sa kinabuhi gikan sa pagtrabaho sa usa ka trabaho sa lamesa o pisikal nga mga panginahanglanon gikan sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi. Ang mga kaunuran, tendon, ligaments, ug humok nga mga tisyu mahimong mag-overstretch ug mag-overwork, hinungdan nga maluya ang mga kaunuran. Sa samang higayon, ang visceral somatic nga mga isyu sa liog, abaga, ug likod mahimong makaapekto sa ibabaw ug ubos nga mga tumoy, nga mosangpot sa usa ka kinabuhi nga adunay kakulangan. Daghang mga hinungdan nga makatampo sa pag-uswag sa sakit sa kaunuran mahimong makaapekto sa naandan sa usa ka tawo ug hinungdan nga makit-an nila ang lainlaing mga pamaagi aron makunhuran ang sakit sa kaunuran sa ilang mga lawas. Tungod kay ang kasakit sa kaunuran mahimo nga naa sa mahait o laygay nga porma, daghang mga indibidwal nga nangita pagtambal alang sa ilang mga sakit mahimo’g tan-awon ang mga non-surgical nga terapiya sama sa acupuncture aron dili lamang makunhuran ang kasakit sa kaunuran apan makit-an usab ang kahupayan nga ilang gipangita. Ang artikulo karon nagpunting sa kung giunsa ang sakit sa kaunuran makaapekto sa kaayohan sa usa ka tawo, kung giunsa ang esensya sa acupuncture mahimong mapuslanon alang sa sakit sa kaunuran, ug kung giunsa ang mga tawo mahiusa ang acupuncture therapy ingon bahin sa usa ka rutina sa kahimsog. Nakigsulti kami sa mga sertipikadong medikal nga tighatag nga naghiusa sa kasayuran sa among mga pasyente aron mahibal-an kung giunsa ang epekto sa kasakit sa kaunoran sa kaayohan sa usa ka tawo. Gipahibalo usab namo ug giyahan ang mga pasyente kung giunsa ang acupuncture therapy makabenepisyo sa lawas pinaagi sa pagkunhod sa mga epekto sa sakit sa kaunuran. Among giawhag ang among mga pasyente nga pangutan-on ang ilang mga kaubang medical provider sa makuti ug importanteng mga pangutana bahin sa pag-apil sa acupuncture therapy ngadto sa wellness routine aron makunhuran ang kasakit sa kaunoran ug ang mga sintomas niini. Dr. Jimenez, DC, naglakip niini nga impormasyon isip usa ka akademikong serbisyo. Disclaimer.
Sa Unsang Paagi Makaapektar sa Kaayohan sa Usa ka Tawo ang Sakit sa Kaunuran
Gibati ba nimo ang mga epekto sa kakapoy ug kahuyang sa imong mga kaunuran sa ibabaw ug ubos nga tumoy? Nakasinati ka na ba sa kinatibuk-ang kasakit o kasakit sa imong liog, abaga, o likod? O ang pagtuis ug pagliso ba sa imong lawas hinungdan sa temporaryo nga kahupayan sa imong lawas, aron kini mograbe sa tibuok adlaw? Kung mahitungod sa kasakit sa kaunuran mahimong usa ka multi-factorial nga kondisyon diin kana mahimong maglakip sa mga komplikadong interaksyon sa istruktura sa usa ka tawo, pisikal, sosyal, estilo sa kinabuhi, ug komorbid nga mga hinungdan sa kahimsog nga mahimong hinungdan nga mga hinungdan alang sa mga tawo nga makasinati og dugay nga kasakit. ug pagkabaldado. (Caneiro et al., 2021) Ingon nga daghang mga indibidwal ang nagsugod sa paghimo og balik-balik nga mga lihok o pagpabilin sa dili aktibo nga mga posisyon, ang kasakit sa kaunuran mahimong molambo kung sila mag-inat o mosulay sa paglihok sa ilang mga kaunuran samtang nagbuhat sa ilang naandan. Ang palas-anon sa kasakit sa kaunuran sa kasagaran may kalabutan sa socioeconomic nga mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa daghang mga tawo, bata ug tigulang, nga limitahan ang ilang paglihok ug pag-apil sa ilang rutina, nga nagpasiugda sa dugang nga risgo nga mga hinungdan sa uban pang mga malungtarong kondisyon nga mahimo nila. (Dzakpasu et al., 2021)
Kung daghang mga indibidwal ang nag-atubang sa kasakit sa kaunuran sa mahait o talamak nga porma niini, kadaghanan sa kasagaran wala makaamgo nga kung ang apektadong mga kaunuran sa ibabaw ug ubos nga mga quadrant sa lawas makasagubang sa kasakit, adunay kauban nga kasakit ug pagkagahi gikan sa kung unsa ka aktibo o dili aktibo ang Ang mga kaunuran mahimong makaapekto sa humok nga tisyu nga hinungdan sa taas nga mekanikal nga stress nga makaapekto sa mga lutahan sa kalabera. (Wilke ug Behringer, 2021) Kung kini mahitabo, daghang mga tawo ang magsugod sa pagsinati sa gipasabut nga kasakit sa kaunuran sa ilang mga lawas, hinungdan sa mga isyu sa ilang paglihok, pagka-flexible, ug kalig-on. Naatol nga, ang kasakit sa kaunoran mahimo usab nga usa ka simtomas sa daghang mga tawo nga adunay lainlaing mga kasakit sa ilang mga lawas nga nakaapekto sa ilang kinabuhi kaniadto; ang pagpangita og pagtambal makapakunhod sa mga epekto sa kasakit sa kaunoran ug makatabang kanila sa pagbawi sa ilang naandang paagi sa paggiya sa mas himsog nga estilo sa kinabuhi.
Medisina sa Paglihok- Video
Ang Esensya Sa Acupuncture Alang sa Sakit sa Kaunuran
Kung daghang mga tawo ang nag-atubang sa sakit sa kaunuran, nangita sila mga pagtambal nga dili lamang barato apan mahimo usab nga epektibo sa pagkunhod sa nagsapaw nga mga profile sa peligro nga nakaapekto sa lawas, hinungdan sa kasakit sa kaunuran. Daghang mga pagtambal sama sa pag-atiman sa chiropractic, decompression, ug massage therapy ang dili operasyon ug epektibo pinaagi sa sunud-sunod nga mga sesyon. Usa sa labing karaan ug labing epektibo nga pagtambal nga makatabang sa pagpakunhod sa kasakit sa kaunuran sa lawas mao ang acupuncture therapy. Ang Acupuncture usa ka holistic nga pagtambal nga nakuha gikan sa Traditional Chinese Medicine nga naggamit sa gagmay, solido, nipis nga mga dagom nga gisulod sa mga propesyonal nga acupuncturists sa lainlaing mga acupoints. Ang panguna nga pilosopiya mao nga ang acupuncture naghatag kahupayan sa lawas tungod kay kini makatabang sa pagpauswag sa dagan sa enerhiya sa lawas samtang gipadayon ang kinatibuk-ang kahimsog ug kalagsik sa usa ka tawo. (Zhang et al., 2022) Sa diha nga ang usa ka tawo nag-atubang sa kasakit sa kaunoran, ang mga lanot sa kaunuran makamugna ug gagmay nga mga buko nga nailhan nga mga punto sa pag-trigger nga makapahinabog kasakit sa naapektuhan nga mga quadrant sa kaunuran. Uban sa mga dagom sa acupuncture nga gibutang sa apektadong lugar, ang lokal ug gitumong nga kasakit makunhuran, ang pag-agos sa dugo sa kaunoran ug oksiheno ibalik sa lawas, ug ang gidak-on sa paglihok sa kaunuran mouswag. (Pourahmadi et al., 2019) Pipila sa mga benepisyo nga gihatag sa acupuncture therapy naglakip sa:
Dugang nga sirkulasyon
Pagminus sa panghubag
Pagpagawas sa endorphin
Makapahupay nga tensiyon sa kaunoran
Paghiusa sa Acupuncture Ingon Bahin Sa Usa ka Routine sa Kaayohan
Daghang mga indibidwal nga nangita og acupuncture therapy isip kabahin sa ilang wellness journey makakita sa mga positibong benepisyo sa acupuncture ug makombinar kini sa ubang mga terapiya aron mamenosan ang kahigayonan nga mubalik ang kasakit sa kaunuran. Samtang ang acupuncture makatabang sa pagpadasig sa mga nerbiyos ug pagpasig-uli sa paglihok sa motor, ang mga pagtambal sama sa hiniusang pagpalihok makatabang sa pag-inat sa mga apektadong kaunuran ug mga lutahan aron mapauswag ang sakup sa paglihok sa lawas. (Lee et al., 2023) Uban sa daghang mga indibidwal nga nangita og acupuncture nga pagtambal aron makunhuran ang kasakit sa kaunuran, daghan ang makahimo og gagmay nga mga pagbag-o sa ilang rutina aron mapugngan ang kasakit nga mahimong hinungdan sa nagsapaw nga mga profile sa risgo sa ilang mga lawas. Kung gitubag ang mga hinungdan sa kasakit ug gipasiugda ang kinaiyanhon nga mga abilidad sa pag-ayo sa lawas, ang acupuncture makatabang sa pagpasig-uli sa balanse, paghupay sa kahasol, ug pagpauswag sa kinatibuk-ang kaayohan.
mga pakisayran
Caneiro, JP, Bunzli, S., & O'Sullivan, P. (2021). Mga pagtuo bahin sa lawas ug kasakit: ang kritikal nga papel sa pagdumala sa kasakit sa musculoskeletal. Braz J Phys Didto, 25(1), 17-29. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Musculoskeletal pain ug sedentary behavior sa occupational ug non-occupational settings: usa ka sistematikong review nga adunay meta-analysis. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Lee, JE, Akimoto, T., Chang, J., & Lee, HS (2023). Ang mga epekto sa hiniusang pagpalihok inubanan sa acupuncture sa kasakit, pisikal nga pag-obra, ug depresyon sa mga pasyente sa stroke nga adunay laygay nga sakit sa neuropathic: Usa ka random nga kontrolado nga pagsulay. PLOS ONE, 18(8), e0281968. doi.org/10.1371/journal.pone.0281968
Pourahmadi, M., Mohseni-Bandpei, MA, Keshtkar, A., Koes, BW, Fernandez-de-Las-Penas, C., Dommerholt, J., & Bahramian, M. (2019). Ang pagka-epektibo sa dry needling alang sa pagpalambo sa kasakit ug pagkabaldado sa mga hamtong nga adunay tension-type, cervicogenic, o migraine headaches: protocol alang sa sistematikong pagrepaso. Chiropr Man Therap, 27, 43. doi.org/10.1186/s12998-019-0266-7
Wilke, J., & Behringer, M. (2021). Usa ba ka Bakak nga Higala ang “Nalangan nga Pagsugod sa Muscle Soreness”? Ang Potensyal nga Implikasyon sa Fascial Connective Tissue sa Post-Exercise Discomfort. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179482
Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Pagpadayag sa salamangka sa acupuncture base sa biological nga mekanismo: Usa ka pagrepaso sa literatura. Mga Trend sa Biosci, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039
Mahimo ba nga ang mga indibidwal nga adunay lumbar spinal stenosis mogamit sa spinal decompression aron makunhuran ang ubos nga sakit sa bukobuko ug mapasig-uli ang paglihok?
Pasiuna
Daghang mga indibidwal sa tibuok kalibutan ang nag-atubang sa ubos nga sakit sa bukobuko sa usa ka punto sa ilang mga kinabuhi nga nakaapekto sa ilang paglihok ug nakaapekto sa ilang rutina. Daghang mga hinungdan sa kalikopan ang mahimong hinungdan sa pag-uswag sa sakit sa bukobuko, sama sa dili husto nga bug-at nga pag-alsa, dili maayo nga postura, traumatic injuries, ug mga aksidente nga makaapekto sa palibot nga mga kaunuran, spinal cord, ug mga ugat sa nerbiyos. Kung kini mahitabo, kini mahimong mosangpot sa lumbar spinal stenosis ug hinungdan sa nagsapaw-sapaw nga mga profile sa risgo nga may kalabutan sa ubos nga sakit sa bukobuko. Kung ang mga tawo nag-atubang sa lumbar spinal stenosis, mahimo silang maghunahuna nga ang ilang kasakit anaa sa ubos nga mga tumoy. Niana nga punto, daghang mga indibidwal ang nangita og pagtambal aron dili lamang makunhuran ang ubos nga sakit sa bukobuko apan makunhuran usab ang mga epekto sa lumbar spinal stenosis. Ang ubang mga pagtambal, sama sa spinal decompression, nga usa ka non-surgical treatment, makatabang sa pagpabalik sa paglihok sa lawas. Ang artikulo karong adlawa nagtan-aw kung giunsa ang lumbar spinal stenosis nakaapekto sa ubos nga likod ug ang pagdayagnos niini samtang nagtan-aw kung giunsa ang spinal decompression makahatag kahupayan sa indibidwal ug adunay positibo nga mga benepisyo sa pagpasig-uli sa paglihok. Nakigsulti kami sa mga sertipikadong medikal nga tighatag nga nagkonsolida sa kasayuran sa among mga pasyente aron mahibal-an kung giunsa ang pagkadugtong sa lumbar spinal stenosis sa sakit sa ubos nga bukobuko, hinungdan sa mga isyu sa paglihok. Gipahibalo usab namo ug giyahan ang mga pasyente kung giunsa ang spinal decompression usa ka maayo kaayo nga porma sa pagtambal nga mahimong ikombinar sa ubang mga terapiya. Among giawhag ang among mga pasyente nga pangutan-on ang ilang mga kaubang medical providers nga makuti ug importanteng mga pangutana bahin sa pag-apil sa decompression therapy aron mahupay ang mga epekto sa sakit nga gipahinabo sa lumbar stenosis samtang gipakunhod ang nagsapaw-sapaw nga mga epekto sa kasakit sama sa sakit sa ubos nga bukobuko aron mabawi ang paglihok sa usa ka tawo. Dr. Jimenez, DC, naglakip niini nga impormasyon isip usa ka akademikong serbisyo. Disclaimer.
Giunsa ang Lumbar Spinal Stenosis Nakaapekto sa Ubos nga Likod
Gibati ba nimo ang mga pagbati sa tingling sa likod sa imong mga bitiis nga nakaapekto sa imong abilidad sa paglihok? O ang imong ubos nga likod ba mobati nga dili kaayo mobile kaysa sa naandan? Kung daghang mga indibidwal ang nakasinati og ubos nga sakit sa bukobuko sa panahon sa ilang kinabuhi, kini kanunay nga may kalabutan sa lumbar spinal stenosis. Ang lumbar spinal stenosis kasagaran mahitabo sa diha nga ang spinal canal sa ubos nga likod mahimong mapig-ot, nga mosangpot sa degenerative nga mga kausaban. Kung ang kanal sa taludtod magsugod nga makitid sa dugokan, mahimo’g hinungdan kini nga dili komportable, makabalda sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, ug mahimong moresulta sa progresibong pagkabaldado alang sa daghang mga indibidwal. (Munakomi et al., 2024) Ang mga simtomas nga gipahinabo sa lumbar spinal stenosis gikan sa malumo hangtod sa grabe, ug diin ang mga hinungdan sa kalikopan katumbas sa isyu. Sa samang higayon, ang lumbar spinal stenosis gihulagway sa mga sintomas sama sa ubos nga buko-buko nga sakit nga mahimong hinungdan sa mga pagbag-o sa spondylotic nga hinungdan sa ubos nga buko-buko nga sakit nga mahimong negatibo nga makaapekto sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo. (Ogon et al., 2022) Kini maoy hinungdan sa daghang mga tawo nga moadto sa ilang nag-unang mga doktor aron makakuha og diagnosis ug makat-on unsaon pagdumala sa kasakit nga may kalabutan sa lumbar spinal stenosis.
Ang Diagnosis sa Lumbar Spinal Stenosis
Kung bahin sa pag-diagnose sa lumbar spinal stenosis, daghang mga healthcare providers ang mag-apil sa usa ka komprehensibo nga ebalwasyon, nga naglakip sa usa ka pisikal nga eksaminasyon aron makita kung unsa ka mobile ang likod sa usa ka tawo ug ang pagsulay sa imaging sama sa mga MRI ug CT scan aron mahanduraw ang spinal canal ug masusi ang gilapdon sa hiktin nga hinungdan sa kasakit sa ubos-ubos extremities. Kini tungod kay kung ang mga indibidwal mag-atubang sa lumbar spinal stenosis, kini mahimong magpakita sa neurogenic claudication sa ubos nga mga tumoy, labi na kung ang usa ka tawo nagbarug o naglingkod. Ang kasakit mokunhod kung ang ilang posisyon mausab. (Sobanski et al., 2023) Dugang pa, ang lumbar spinal stenosis usa sa labing kasagarang nadayagnos nga mga sakit sa taludtod nga daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang nagsusi ug nagtimbang-timbang. Kung adunay pagkunhod sa kanal sa taludtod, nga mosangpot sa pag-uswag sa lumbar spinal, ang yano nga mga lihok sama sa paglakaw makapasamot sa mga sintomas sa ubos nga mga tumoy ug makadugang sa oksiheno sa mga nerbiyos sa taludtod, nga mahimong molapas sa anaa nga pag-agos sa dugo ngadto sa mga tumoy. (Deer et al., 2019) Niana nga punto, ang mga pagtambal sama sa spinal decompression makatabang sa pagpakunhod sa ubos nga sakit sa likod nga may kalabutan sa lumbar spinal stenosis.
Ang Non-Sugical Approach Sa Wellness- Video
Usa ka Dalan sa Kahupayan Gamit ang Spinal Decompression
Kung bahin sa mga indibidwal nga nakasinati sa kasakit nga gipahinabo sa lumbar spinal stenosis, daghang mga indibidwal ang makapangita mga non-surgical nga pagtambal sama sa spinal decompression aron mahupay ang sakit sa ubos nga bukobuko. Ang spinal decompression mitumaw isip non-invasive, epektibo nga opsyon sa pagtambal alang sa lumbar spinal stenosis. Gigamit niini ang malumo nga mekanikal nga traksyon sa dugokan aron ma-inat, nga mahupay ang mga nerbiyos sa taludtod pinaagi sa pagmugna og dugang nga luna sulod sa spinal canal. Ang spinal decompression makapakunhod sa degenerative nga proseso samtang ang naglibot nga mga kaunuran hinayhinay nga gituy-od, ug ang gitas-on sa spinal disc nagdugang tungod sa negatibo nga presyur. (Kang et al., 2016)
Ang Mga Kaayohan Sa Spinal Decompression & Pagpasig-uli sa Kalihokan
Dugang pa, ang malumo nga traksyon gikan sa spinal decompression makatabang sa pagpausbaw sa produksiyon sa dagan sa mga sustansya ug oksiheno balik sa naapektuhan nga mga spinal disc ug dugokan aron mapalambo ang mas maayo nga palibot sa pag-ayo sa lawas. Tungod kay ang spinal decompression mahimong ikombinar sa ubang mga non-surgical treatments, sama sa physical therapy ug spinal manipulation, makahatag kini og malungtarong positibong epekto alang sa mga indibidwal nga adunay lumbar spinal stenosis. (Ammendolia et al., 2022) Ang pipila sa mga mapuslanong resulta sa spinal decompression naglakip sa:
Paghupay sa kasakit pinaagi sa pagpagaan sa pressure sa spinal nerves aron makunhuran ang kasakit ug pagkadili komportable sa ubos nga mga tumoy.
Ang gipaayo nga paglihok nagtugot sa indibidwal nga makabalik sa ilang adlaw-adlaw nga mga kalihokan nga dali.
Daghang mga tawo ang makabenepisyo gikan sa spinal decompression aron makunhuran ang mga epekto sa lumbar spinal stenosis ug ang ilang ubos nga extremity mobility mapasig-uli human sa sunod-sunod nga mga sesyon aron makunhuran ang kahigayonan sa kasakit gikan sa pagbalik. Pinaagi sa paghunahuna og dugang mahitungod sa ilang panglawas ug kahimsog, daghang mga tawo ang makahimo sa gagmay nga mga pagbag-o sa ilang mga kalihokan aron makunhuran ang kasakit ug magpabilin nga mobile sa tibuok nilang kinabuhi. Kini nagtugot kanila sa pagbaton sa usa ka pagbati sa paglaum sa paghupay kanila gikan sa kasakit nga ilang nasinati.
mga pakisayran
Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A ., & Ornelas, J. (2022). Non-operative nga pagtambal alang sa lumbar spinal stenosis nga adunay neurogenic claudication: usa ka updated nga sistematikong pagrepaso. BMJ Open, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724
Deer, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S., & Calodney, AK (2019). Usa ka Pagrepaso sa Lumbar Spinal Stenosis nga adunay Intermittent Neurogenic Claudication: Sakit ug Diagnosis. Sakit Med, 20(Suppl 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161
Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016). Epekto sa spinal decompression sa lumbar muscle activity ug disk height sa mga pasyente nga adunay herniated intervertebral disk. Journal sa Physical Therapy Science, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2024). Spinal Stenosis ug Neurogenic Claudication. Sa Mga StatPearl. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622
Ogon, I., Teramoto, A., Takashima, H., Terashima, Y., Yoshimoto, M., Emori, M., Iba, K., Takebayashi, T., & Yamashita, T. (2022). Mga hinungdan nga may kalabutan sa ubos nga sakit sa bukobuko sa mga pasyente nga adunay lumbar spinal stenosis: usa ka cross-sectional nga pagtuon. BMC Musculoskelet Disorder, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7
Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Presentasyon, Diagnosis, ug Pagdumala sa Lower Back Pain nga Nalambigit sa Spinal Stenosis: Usa ka Narrative Review. Med Sci Monit, 29, e939237. doi.org/10.12659/MSM.939237
Mahimo bang iapil sa mga indibidwal nga nag-atubang sa sakit sa hiniusa ang acupuncture therapy aron madumala ang mga sintomas sa lupus ug ibalik ang paglihok sa lawas?
Pasiuna
Ang immune system hinungdanon kaayo sa lawas tungod kay ang panguna nga trabaho niini mao ang pagpanalipod sa hinungdanon nga mga istruktura gikan sa mga langyaw nga manunulong nga mahimong hinungdan sa mga isyu nga sama sa kasakit ug pagkadili komportable. Ang sistema sa imyunidad adunay usa ka himsog nga relasyon sa lainlaing mga sistema sa lawas, lakip ang musculoskeletal system, tungod kay ang makapahubag nga mga cytokine makatabang sa pag-ayo sa kadaot sa kaunuran ug tisyu kung ang lawas nasamdan. Sa paglabay sa panahon, bisan pa, kung ang normal nga kalikopan ug genetic nga mga hinungdan magsugod sa pag-uswag sa lawas, ang immune system magsugod sa pagpadala niini nga mga cytokine sa himsog, normal nga mga selyula. Niana nga punto, ang lawas nagsugod sa peligro sa pagpalambo sa mga sakit nga autoimmune. Karon, ang mga sakit sa autoimmune sa lawas mahimong hinungdan sa kagubot sa paglabay sa panahon kung dili kini madumala, nga mosangput sa mga laygay nga sakit nga mahimong hinungdan sa nagsapaw nga mga simtomas sa musculoskeletal system. Usa sa labing kasagarang mga sakit sa autoimmune mao ang systemic lupus erythematosus o lupus, ug kini mahimong hinungdan sa usa ka tawo nga kanunay nga nagsakit ug dili komportable samtang nakig-uban sa kasakit sa kaunoran ug lutahan. Ang artikulo karong adlawa nagtan-aw sa mga hinungdan ug mga epekto sa lupus, ang palas-anon sa joint pain sa lupus, ug sa unsang paagi ang holistic nga mga pamaagi sama sa acupuncture makatabang sa pagdumala sa lupus samtang nagpasig-uli sa paglihok sa lawas. Nakigsulti kami sa mga sertipikadong medikal nga tighatag nga naghiusa sa kasayuran sa among mga pasyente aron mahibal-an kung giunsa maminusan ang mga epekto sa sakit nga gipahinabo sa lupus sa mga lutahan. Gipahibalo usab namo ug giyahan ang mga pasyente kung giunsa ang acupuncture makatabang sa pagdumala sa lupus ug paghiusa sa ubang mga terapiya aron makunhuran ang mga simtomas nga sama sa kasakit nga nakaapekto sa musculoskeletal system. Among giawhag ang among mga pasyente nga pangutan-on ang ilang mga kaubang medical provider sa makuti ug importanteng mga pangutana bahin sa pag-apil sa acupuncture therapy aron mahupay ang makapahubag nga epekto sa lupus samtang mangita ug natural nga mga paagi aron mapasig-uli ang paglihok. Dr. Jimenez, DC, naglakip niini nga impormasyon isip usa ka akademikong serbisyo. Disclaimer.
Ang Mga Hinungdan ug Epekto Sa Lupus
Nakasinati ka ba sa hiniusa nga kasakit sa imong ibabaw o ubos nga mga tumoy, nga nagpalisud sa paglihok sa tibuok adlaw? Gibati ba nimo ang kanunay nga epekto sa kakapoy? Daghang mga indibidwal nga nakasinati niining mga sakit nga sama sa mga isyu mahimong peligro nga maugmad ang systemic lupus erythematosus. Niini nga sakit nga autoimmune, ang kaugalingon nga sistema sa imyunidad sa lawas nasayop nga nagsugod sa pag-atake sa mga tisyu niini, sa ingon nagdala sa panghubag ug usa ka lainlaing mga simtomas nga sama sa kasakit. Ang Lupis malisud sa pagdayagnos tungod sa komplikadong immune dysregulation niini nga mahimong mosangpot sa sobrang produksyon sa mga cytokine nga makaapekto sa lawas. (Lazar ug Kahlenberg, 2023) Sa samang higayon, ang lupus makaapektar sa lain-laing populasyon, nga adunay mga simtomas ug kagrabe nga magkalahi depende kung unsa ka malumo o grabe ang mga hinungdan nga makaapekto sa lawas. Ang lupus makaapektar sa nagkalain-laing parte sa lawas, lakip na ang mga lutahan, panit, kidney, mga selula sa dugo, ug uban pang importanteng parte ug organo sa lawas, tungod kay ang environmental ug hormonal nga mga hinungdan makaimpluwensya sa paglambo niini. (Tsang & Bultink, 2021) Dugang pa, ang lupus mahimong suod nga nalangkit sa ubang mga komorbididad nga maoy hinungdan sa nagsapaw-sapaw nga mga profile sa risgo nga adunay panghubag nga makaapektar sa mga lutahan sa musculoskeletal system.
Ang Palas-anon sa Joint Pain Sa Lupus
Ang lupus malisud sa pagdayagnos tungod kay kini kanunay nga nagsundog sa ubang mga sakit; ang kasagarang sintomas sa kasakit nga naapektahan sa lupus mao ang mga lutahan. Ang mga indibidwal nga adunay lupus makasinati og hiniusa nga kasakit, nga mahimong hinungdan sa makapahubag nga mga epekto ug kadaot sa istruktura sa mga lutahan, tendon, kaunuran, ug bukog, hinungdan sa mga abnormalidad sa patolohiya. (Di Matteo et al., 2021) Tungod kay ang lupus hinungdan sa makapahubag nga mga epekto sa mga lutahan, daghang mga indibidwal ang maghunahuna nga sila nakasinati og makapahubag nga arthritis, ug kini mahimong hinungdan sa nagsapaw-sapaw nga mga profile sa risgo tungod kay kini giubanan sa lupus, sa ingon hinungdan sa lokal nga kasakit sa mga lutahan bisan unsa pa ang gigikanan niini. (Senthelal et al., 2024) Ang hiniusang kasakit sa lupus nga mga indibidwal mahimong makababag pag-ayo sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, makapakunhod sa paglihok ug kinatibuk-ang kalidad sa kinabuhi samtang sila naningkamot sa pagpangita og kahupayan.
Pag-abli sa mga Sekreto sa Panghubag-Video
Usa ka Holistic nga Pamaagi sa Pagdumala sa Lupus
Samtang ang mga standard nga pagtambal alang sa lupus naglakip sa tambal ug mga immunosuppressant aron makunhuran ang panghubag nga gipahinabo sa lupus, daghang mga tawo ang gusto nga mangita mga holistic nga pamaagi aron madumala ang lupus ug makunhuran ang makapahubag nga mga epekto gikan sa pag-apekto sa ilang mga lutahan pinaagi sa paghimo og gagmay nga mga pagbag-o sa ilang kinabuhi. Daghang mga tawo ang nag-apil sa mga pagkaon nga anti-inflammatory nga puno sa mga antioxidant aron mahumok ang mga epekto sa panghubag. Ang lainlaing mga suplemento, sama sa bitamina D, calcium, zinc, ug uban pa, makatabang sa pagpakunhod sa paghubag tungod sa lupus ug pagpalig-on sa kahimsog sa bukog. Dugang pa, ang mga non-surgical nga pagtambal mahimo pa nga makapauswag sa kapasidad sa cardiorespiratory ug makapakunhod sa kakapoy samtang nagpalambo sa sikolohikal nga function, nga makatabang sa pagpalambo sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo pinaagi sa pagdumala sa mga sintomas nga gipahinabo sa lupus. (Fangtham et al., 2019)
Sa Unsang Paagi Makatabang ang Acupuncture sa Lupus & Ibalik ang Kalihokan
Usa sa labing karaan nga porma sa non-surgical ug holistic nga pamaagi sa pagpakunhod sa panghubag ug pagdumala sa lupus mao ang acupuncture. Ang acupuncture naglakip sa lig-on, nipis nga mga dagom nga gigamit sa nabansay kaayo nga mga propesyonal aron isulod sa espesipikong mga punto sa lawas aron mabalanse ang qi (enerhiya) sa lawas pinaagi sa pagpukaw sa sistema sa nerbiyos ug pagpagawas sa mga mapuslanong kemikal ngadto sa apektadong mga kaunuran, spinal cord, ug utok. Dugang pa, ang acupuncture, nga adunay gamay nga epekto ug holistic nga pamaagi, makatabang sa pagdumala sa lupus. Kini tungod kay kung ang mga dagom sa acupuncture gibutang sa mga acupoints sa lawas, mahimo’g mabalda ang mga signal sa kasakit nga hinungdan sa kasakit sa apektadong lugar ug makontrol ang makapahubag nga mga cytokine gikan sa lupus aron mahatagan kahupayan. (Wang et al., 2023) Kini tungod sa pilosopiya niini sa pagtubag dili lamang sa pisikal nga kasakit kondili sa emosyonal ug sikolohikal nga mga simtomas sa pagkinabuhi nga adunay laygay nga kondisyon sama sa lupus.
Dugang pa, ang acupuncture makatabang sa pagpasig-uli sa hiniusang paglihok samtang nagdumala sa lupus pinaagi sa sunud-sunod nga mga pagtambal, tungod kay daghang mga tawo ang nakamatikod nga ang ilang hiniusa nga paglihok miuswag ug ang ilang kasakit mikunhod. Kini tungod kay ang pagsal-ot ug pagmaniobra sa mga dagom sa acupoints sa lawas hinungdan sa mga pagbag-o sa afferent sensory input sa sentral nga sistema sa nerbiyos, nga nagdugang sa alpha motoneuron excitability ug makapamenos sa panghubag. (Kim et al., 2020) Sa diha nga ang mga indibidwal nag-atubang sa lupus ug naningkamot sa pagpangita sa alternatibong holistic nga mga pamaagi sa paghupay sa panghubag ug hiniusa nga kasakit tungod sa lupus, acupuncture, ug non-surgical nga mga pagtambal makahatag ug silaw sa paglaum sa pagdumala sa adlaw-adlaw nga mga hagit sa lupus.
mga pakisayran
Di Matteo, A., Smerilli, G., Cipolletta, E., Salaffi, F., De Angelis, R., Di Carlo, M., Filippucci, E., & Grassi, W. (2021). Imaging sa Joint ug Soft Tissue Involvement sa Systemic Lupus Erythematosus. Si Curr Rheumatol Rep, 23(9), 73. doi.org/10.1007/s11926-021-01040-8
Fangtham, M., Kasturi, S., Bannuru, RR, Nash, JL, & Wang, C. (2019). Non-pharmacologic nga mga terapiya alang sa systemic lupus erythematosus. lupus, 28(6), 703-712. doi.org/10.1177/0961203319841435
Kim, D., Jang, S., & Park, J. (2020). Ang Electroacupuncture ug Manwal nga Acupuncture Nagpataas sa Joint Flexibility apan Makunhuran ang Kalig-on sa Kaunoran. Panglawas (Basel), 8(4). doi.org/10.3390/healthcare8040414
Lazar, S., & Kahlenberg, JM (2023). Systemic Lupus Erythematosus: Bag-ong Diagnostic ug Therapeutic nga mga Pamaagi. Annu Rev Med, 74, 339-352. doi.org/10.1146/annurev-med-043021-032611
Tsang, ASMWP, & Bultink, IEM (2021). Bag-ong mga kalamboan sa systemic lupus erythematosus. Rheumatology (Oxford), 60(Suppl 6), vi21-vi28. doi.org/10.1093/rheumatology/keab498
Wang, H., Wang, B., Huang, J., Yang, Z., Kanta, Z., Zhu, Q., Xie, Z., Sun, Q., & Zhao, T. (2023). Ang pagka-epektibo ug kaluwasan sa acupuncture therapy inubanan sa conventional pharmacotherapy sa pagtambal sa systemic lupus erythematosus: Usa ka sistematikong pagrepaso ug meta-analysis. Medisina (Baltimore), 102(40), e35418. doi.org/10.1097/MD.0000000000035418
Mahimo bang iapil sa mga indibidwal nga adunay thoracic outlet syndrome ang electroacupuncture aron makunhuran ang sakit sa liog ug mapasig-uli ang husto nga postura?
Pasiuna
Daghang mga higayon sa tibuok kalibutan, daghang mga indibidwal ang nakasinati og kasakit sa ilang mga liog, nga mahimong mosangpot sa kasakit ug pagkadili komportable. Daghang mga hinungdan sa kalikopan, sama sa usa ka hunched nga posisyon samtang nagtan-aw sa kompyuter o telepono, traumatic injuries, dili maayo nga postura, o mga isyu sa taludtod, mahimong hinungdan sa mga simtomas nga sama sa kasakit ug komplikasyon sa lawas. Tungod kay ang kasakit sa liog usa ka komon nga reklamo sa daghang mga tawo nga nag-antos, ang mga sintomas sama sa tingling, pamamanhid, o kahuyang sa kaunuran sa ibabaw nga mga tumoy mahimong mosangpot sa mga komorbididad. Kung kini mahitabo, kini mahimong mosangpot sa pagpalambo sa usa ka komplikadong kondisyon nga nailhan nga thoracic outlet syndrome o TOS. Ang artikulo karong adlawa nagtan-aw sa sumpay tali sa thoracic outlet syndrome ug sakit sa liog, kung giunsa pagdumala ang TOS samtang gipagaan ang sakit sa liog, ug kung giunsa ang electroacupuncture makatabang sa TOS. Nakigsulti kami sa mga sertipikadong medikal nga tighatag nga nagkonsolida sa kasayuran sa among mga pasyente aron mahibal-an kung giunsa ang pagkunhod sa mga epekto sa TOS samtang gipamubu ang sakit sa liog. Gipahibalo usab namo ug giyahan ang mga pasyente kung giunsa makatabang ang electroacupuncture sa pagdumala sa TOS. Among giawhag ang among mga pasyente nga pangutan-on ang ilang mga kaubang medical providers nga makuti ug importanteng mga pangutana mahitungod sa pag-apil sa electroacupuncture aron mahupay ang TOS nga nalangkit sa liog. Dr. Jimenez, DC, naglakip niini nga impormasyon isip usa ka akademikong serbisyo. Disclaimer.
Ang Link Tali sa Thoracic Outlet Syndrome ug Sakit sa Liog
Namatikdan ba nimo kung giunsa ka nagkuba labaw sa naandan? Nasinati ba nimo ang mga simtomas sa tingling o pamamanhid gikan sa imong mga bukton hangtod sa imong mga kamot? O gibati ba nimo ang tensiyon sa kaunoran sa imong liog? Ang Thoracic outlet syndrome, o TOS, usa ka mahagiton nga kondisyon nga miresulta sa pag-compress sa mga istruktura sa neurovascular tali sa clavicle ug sa unang gusok. (Masocatto et al., 2019) Kini nga mga istruktura sa neurovascular duol sa liog ug abaga. Kung ang mga istruktura sa kalikopan makaapekto sa taas nga mga tumoy, mahimo’g magdala kini sa gipunting nga sakit sa liog, nga mahimong hinungdan sa nagsapaw nga mga profile sa peligro. Pipila sa mga hinungdan nga ang TOS makatampo sa kasakit sa liog naglakip sa:
Mga kausaban sa atomo
Kabus nga postura
Nagbalikbalik nga mga paningkamot
Mga kadaot sa trauma
Sa samang higayon, ang mga tawo nga adunay sakit sa liog mahimong makapalambo sa TOS, tungod kay ang sakit sa liog usa ka multifactorial musculoskeletal nga kondisyon nga mahimong may kalabutan sa nagsapaw nga mga profile sa risgo nga nakatampo sa TOS. (Kazeminasab et al., 2022) Sama sa giingon sa sayo pa, ang mga hinungdan sama sa dili maayo nga postura mahimo’g mag-overstretch ang mga kaunuran sa liog ug ang mga istruktura sa neurovascular, nga mosangput sa mga sintomas sa sakit nga neuropathic nga mahimong hinungdan sa grabe nga sakit nga gipunting nga kasakit sa liog ug kahuyang sa kaunuran. (Bata ug Stuek, 2020) Kung kini mahitabo, daghang mga tawo ang magsugod nga mobati nga makalolooy ug magsugod sa pagpangita sa pagtambal aron dili lamang makunhuran ang TOS apan mahupay usab ang sakit sa liog.
Unsa ang Thoracic Outlet Syndrome- Video
Pagdumala sa TOS ug Paghupay sa Sakit sa Liog
Pag-abut sa pagtambal sa TOS, labi na kung ang sakit sa liog usa ka hinungdanon nga sangkap, daghang mga indibidwal ang mosulay sa pagpangita sa dili pag-opera nga mga pagtambal aron makunhuran ang mga sintomas. Daghang mga indibidwal ang mahimong mosulay sa pisikal nga terapiya sa pag-inat ug pagpalig-on sa ilang mga kaunuran sa abaga, dughan, ug liog aron mahupay ang compression. Ang uban tingali mosulay sa usa ka manwal nga pagtambal nga joint-oriented alang sa liog samtang ang neural-tissue-oriented alang sa TOS aron mapalambo ang pagpalihok sa ibabaw nga mga tumoy ug bisan sa pagpalambo sa dili maayo nga postura. (Kuligowski et al., 2021) Dugang pa, ang mga non-surgical nga mga pagtambal mahimong ikombinar sa uban nga mga terapiya aron makunhuran ang kahigayonan sa TOS gikan sa pagbalik tungod kay kini makadugang sa sensory-motor function balik sa liog ug sa ibabaw nga mga tumoy. (Borrella-Andres et al., 2021)
Giunsa Makatabang ang Electroacupuncture Sa TOS
Ang Electroacupuncture usa ka modernong porma sa tradisyonal nga acupuncture nga kabahin sa non-surgical treatments nga makatabang sa pagdumala sa TOS samtang nagpagaan sa sakit sa liog. Ang Electroacupuncture usa ka pagbag-o sa pagsal-ot sa mga dagom sa acupoints sa lawas samtang gilakip ang electric stimulation aron madala ang usa ka pulsed nga koryente sa hinay nga bahin sa apektadong lugar. (Zhang et al., 2022) Ang pipila sa mga mapuslanong kabtangan nga ikahatag sa electrostimulation alang sa TOS naglakip sa:
Ang pagkunhod sa kasakit pinaagi sa pagpukaw sa pagpagawas sa mga endorphins aron makunhuran ang panghubag.
Tabangi nga ma-relax ang mga apektadong kaunoran sa dughan ug liog aron mapagaan ang pressure sa mga nerves sa thoracic outlet.
Tabang sa pagpausbaw sa agos sa dugo aron makunhuran ang vascular compression sa TOS.
Tabang sa pagdasig sa agianan sa nerbiyos aron mapalambo ang himsog nga function sa nerbiyos ug makunhuran ang mga simtomas nga sama sa kasakit.
Pinaagi sa pag-apil sa electroacupuncture ug non-surgical nga mga pagtambal aron makunhuran ang TOS, daghang mga indibidwal ang makahimo sa mga pagbag-o sa ilang mga batasan sa pagkinabuhi ug mapugngan ang mga isyu nga makaapekto sa ilang mga tumoy sa ibabaw nga lawas. Pinaagi sa paggamit niini nga mga pagtambal, daghang mga tawo ang makapaminaw sa ilang mga lawas ug maka-focus sa ilang panglawas ug kaayohan pinaagi sa pagsulbad sa mga sintomas nga sama sa kasakit nga ilang nasinati gikan sa TOS nga nakig-uban sa sakit sa liog. Sa samang higayon, sila adunay positibo nga relasyon sa ilang mga nag-unang mga doktor aron makahimo og usa ka personal nga plano sa pagtambal nga makadumala sa ilang mga sintomas sa TOS ngadto sa pinakamaayo nga resulta.
mga pakisayran
Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- Garcia, C. (2021). Manwal nga Therapy isip usa ka Pagdumala sa Cervical Radiculopathy: Usa ka Systematic Review. Biomed Res Int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981
Bata, MA, & Stuek, SJ (2020). Sakit sa liog: Inisyal nga Ebalwasyon ug Pagdumala. American Family Physician, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Sakit sa liog: global epidemiology, uso ug risgo nga mga hinungdan. BMC Musculoskelet Disorder, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Manwal nga Therapy sa Cervical ug Lumbar Radiculopathy: Usa ka Systematic Review sa Literatura. Int J Environ Res Public Health, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Masocatto, DILI, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ, & Porfirio, G. (2019). Thoracic outlet syndrome: usa ka pagrepaso sa asoy. Si Rev Col Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)
Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Pagpadayag sa salamangka sa acupuncture base sa biological nga mekanismo: Usa ka pagrepaso sa literatura. Mga Trend sa Biosci, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039
Mahimo bang ilakip sa mga pasyente sa plantar fasciitis ang mga non-surgical nga pagtambal aron makunhuran ang sakit sa bat-ang ug mapasig-uli ang paglihok?
Pasiuna
Ang tanan anaa sa ilang mga tiil kanunay tungod kay kini makatabang sa mga tawo nga magpabilin nga mobile ug nagtugot kanila sa pag-adto gikan sa usa ka lokasyon ngadto sa lain. Daghang mga tawo ang kanunay nga naglakaw gikan sa pagkabata hangtod sa pagkahamtong. Kini tungod kay ang mga tiil kabahin sa ubos nga musculoskeletal extremities nga nagpalig-on sa hips ug nagtugot sa sensory-motor function sa mga bitiis, paa, ug mga nati. Ang mga tiil usab adunay lain-laing mga kaunuran, mga ugat, ug mga ligaments nga naglibot sa estraktura sa kalabera aron malikayan ang kasakit ug pagkadili komportable. Bisan pa, kung ang nagbalik-balik nga mga lihok o mga kadaot magsugod nga makaapekto sa mga tiil, mahimo’g mosangput kini sa plantar fasciitis ug, sa paglabay sa panahon, hinungdan sa nagsapaw nga mga profile sa peligro nga mosangpot sa sakit sa bat-ang. Kung ang mga tawo nakasinati niining mga sakit nga sama sa mga kondisyon, kini mahimong makaapekto sa ilang adlaw-adlaw nga mga kalihokan ug sa kinatibuk-ang kalidad sa kinabuhi. Kung mahitabo kini, daghang mga tawo ang nangita sa lainlaing mga pagtambal aron makunhuran ang mga simtomas nga sama sa kasakit tungod sa plantar fasciitis ug ibalik ang paglihok sa bat-ang. Ang artikulo karong adlawa nagtan-aw kung giunsa nga ang plantar fasciitis nakig-uban sa sakit sa bat-ang, ang koneksyon tali sa mga tiil ug sa bat-ang, ug kung giunsa adunay mga solusyon nga dili operasyon aron makunhuran ang plantar fasciitis. Nakigsulti kami sa mga sertipikadong medikal nga tighatag nga naghiusa sa kasayuran sa among mga pasyente aron mahibal-an kung giunsa makunhuran ang plantar fasciitis ug ibalik ang paglihok sa bat-ang. Gipahibalo usab namo ug gigiyahan ang mga pasyente kung pila ang dili pag-opera nga mga pagtambal makatabang sa pagpalig-on sa huyang nga mga kaunuran nga may kalabutan sa plantar fasciitis ug makatabang sa pagpahiuli sa pagpalig-on gikan sa sakit sa bat-ang. Among giawhag ang among mga pasyente sa pagpangutana sa ilang mga kaubang medical providers nga makuti ug importante nga mga pangutana mahitungod sa paglakip sa gagmay nga mga pagbag-o aron makunhuran ang mga epekto nga sama sa kasakit tungod sa plantar fasciitis. Dr. Jimenez, DC, naglakip niini nga impormasyon isip usa ka akademikong serbisyo. Disclaimer.
Giunsa ang Plantar Fasciitis Nahiuyon sa Sakit sa Balang
Kanunay ka bang makasinati og kasakit sa imong mga tikod human sa taas nga paglakaw? Gibati ba nimo ang pagkagahi sa imong bat-ang kung nag-inat? O gibati ba nimo nga ang imong sapatos nagpahinabog tensiyon ug kasakit sa imong mga tiil ug mga nati? Kasagaran, daghan niining mga sama sa kasakit nga mga sitwasyon tungod sa mga tawo nga nag-atubang sa plantar fasciitis, nga gihulagway sa kasakit sa tikod tungod sa panghubag o degenerative irritation sa plantar fascia, usa ka banda sa baga nga mga tisyu nga nagdagan tabok sa ubos sa tiil ug nagkonektar sa bukog sa tikod hangtod sa mga tudlo sa tiil sa ubos nga mga tumoy. Kini nga banda sa mga tisyu adunay hinungdanon nga papel sa lawas, nga naghatag normal nga biomechanics sa tiil samtang nagsuporta sa arko ug nagtabang sa pagsuyup sa shock. (Buchanan et al., 2024) Ang plantar fasciitis mahimong makaapekto sa kalig-on sa ubos nga mga tumoy tungod kay ang kasakit makaapekto sa mga tiil ug hinungdan sa kasakit sa bat-ang.
Busa, sa unsang paagi ang plantar fasciitis makiglambigit sa sakit sa bat-ang? Uban sa plantar fasciitis, daghang mga tawo ang nakasinati og kasakit sa ilang mga tiil. Mahimong mosangpot kini sa abnormal nga postura sa tiil, kahuyang sa kaunoran sa ubos nga tumoy, ug kapit-os sa kaunoran nga makapakunhod sa kalig-on sa mga bitiis ug kaunuran sa bat-ang. (Lee et al., 2022) Uban sa kasakit sa bat-ang, daghang mga tawo ang makasinati sa usa ka gait dysfunction nga maoy hinungdan sa kahuyang sa kaunoran sa ubos nga mga tumoy ug hinungdan sa mga kaunuran sa accessory sa pagbuhat sa mga trabaho sa nag-unang mga kaunuran. Niana nga punto, kini nagpugos sa mga tawo sa pag-scrap sa yuta kung maglakaw. (Ahuja et al., 2020) Kini tungod kay ang normal nga mga kondisyon sama sa natural nga pagkatigulang, sobra nga paggamit sa kaunuran, o trauma mahimong hinungdan sa mga simtomas nga sama sa kasakit sa bat-ang, lakip ang pagkadili komportable sa mga paa, groin, ug buttock nga rehiyon, joint stiffness, ug pagkunhod sa range of motion. Ang kasakit sa bat-ang mahimong hinungdan sa nagsapaw-sapaw nga mga profile sa risgo nga mahimong maglakip sa nagbalik-balik nga pagpamugos sa mga tiil, sa ingon mosangpot sa mga simtomas sa mahait ngadto sa dull nga kasakit sa tikod.
Ang Koneksyon Tali sa mga Tiil ug sa Hips
Importante nga masabtan nga ang mga problema sa tiil sama sa plantar fasciitis mahimong makaapekto sa hips ug vice versa, tungod kay ang mga rehiyon sa lawas adunay nindot nga relasyon sulod sa musculoskeletal system. Ang plantar fasciitis sa ilang mga tiil makausab sa ilang gait function, nga posibleng mosangpot sa sakit sa bat-ang sa paglabay sa panahon. Kini tungod sa daghang mga hinungdan sa kalikopan nga makaapekto sa mga bat-ang ug mga tiil sa paglabay sa panahon, nga mosangpot sa plantar fasciitis nga may kalabutan sa kasakit sa bat-ang. Gikan sa sobra nga gibug-aton nga mga kalihokan ngadto sa microtrauma sa bat-ang o sa plantar fascia, daghang mga tawo ang kanunay nga mangita og pagtambal aron makunhuran ang mga epekto sa plantar fasciitis nga may kalabutan sa sakit sa bat-ang pinaagi sa pagsulbad kung giunsa ang ilang range sa paglihok nakaapekto sa plantarflexion ug sa ilang load sa pwersa. -Ang pagsuyop sa mga istruktura sa ibabaw sa plantar mahimong maayo nga mga punto sa pagsugod sa pagpugong ug pagtambal sa plantar fasciitis nga may kalabotan sa sakit sa bat-ang. (Hamstra-Wright et al., 2021)
Unsa ang Plantar Fasciitis?-Video
Mga Solusyon nga Dili Pag-opera Aron Makunhuran ang Plantar Fasciitis
Kung bahin sa pagkunhod sa plantar fasciitis sa lawas, daghang mga indibidwal ang mangita og mga non-surgical nga pagtambal nga makapahupay sa kasakit gikan sa plantar fascia. Ang mga non-surgical nga pagtambal epektibo sa gasto ug makapamenos sa kasakit gikan sa plantar fasciitis ug sa mga kauban nga sintomas niini, sama sa sakit sa bat-ang. Ang pipila sa mga benepisyo sa mga non-surgical nga mga pagtambal mao ang nagsaad, tungod kay sila adunay usa ka ubos nga risgo sa mga komplikasyon, maayo nga accessibility, ug bisan sa usa ka hataas nga kapasidad sa paghupay sa mekanikal nga load sa plantar fascia sa diha nga ang pagbuhat sa regular nga mga kalihokan. (Schuitema et al., 2020) Ang pipila sa mga non-surgical nga mga pagtambal nga mahimo sa daghang mga tawo naglakip sa:
Pag-uswag nga mga ehersisyo
Orthotic nga mga himan
Pag-atiman sa Chiropractic
Massage therapy
Acupuncture/electroacupuncture
Decompression sa taludtod
Kini nga mga non-surgical nga mga pagtambal dili lamang makatabang sa pagpakunhod sa plantar fasciitis apan makatabang usab sa paghupay sa kasakit sa bat-ang. Pananglitan, ang spinal decompression makatabang sa pagpasig-uli sa paglihok sa bat-ang pinaagi sa pag-inat sa lumbar spine ug paghupay sa ubos nga mga tumoy gikan sa pagpaminhod samtang nagpalig-on sa hugot nga mga kaunuran. (Takagi et al., 2023). Ang electroacupuncture makapadasig sa mga acupoints sa lawas sa pagpagawas sa mga endorphins gikan sa ubos nga mga tumoy aron makunhuran ang paghubag sa plantar fascia. (Wang et al., 2019) Kung ang mga tawo magsugod sa paghimo og gagmay nga mga pagbag-o sa ilang naandan, sama sa pagsul-ob og husto nga sapin ug dili pagdala o pag-alsa sa bug-at nga gibug-aton nga mga butang, mahimo’g dako ang mahimo aron malikayan ang plantar fasciitis ug ang sakit sa bat-ang gikan sa pag-usab mahimo’g madugangan. Ang pagbaton ug personal nga plano sa pagtambal makaseguro nga daghang mga indibidwal nga nangitag non-surgical treatments adunay mas maayong resulta sa ilang panglawas ug paglihok samtang nagpugong sa mga komplikasyon sa dugay nga panahon.
mga pakisayran
Ahuja, V., Thapa, D., Patial, S., Chander, A., & Ahuja, A. (2020). Laygay nga kasakit sa bat-ang sa mga hamtong: Karon nga kahibalo ug umaabot nga umaabot. J Anaesthesiol Clin Pharmacol, 36(4), 450-457. doi.org/10.4103/joacp.JOACP_170_19
Hamstra-Wright, KL, Huxel Bliven, KC, Bay, RC, & Aydemir, B. (2021). Risk Factors alang sa Plantar Fasciitis sa Pisikal nga Aktibo nga mga Indibidwal: Usa ka Systematic Review ug Meta-analysis. Panglawas sa Sports, 13(3), 296-303. doi.org/10.1177/1941738120970976
Lee, JH, Shin, KH, Jung, TS, & Jang, WY (2022). Ubos nga Extremity Muscle Performance ug Foot Pressure sa mga Pasyente nga Adunay Plantar Fasciitis nga adunay ug walay Flat Foot Posture. Int J Environ Res Public Health, 20(1). doi.org/10.3390/ijerph20010087
Schuitema, D., Greve, C., Postema, K., Dekker, R., & Hijmans, JM (2020). Epektibo sa Mechanical Treatment alang sa Plantar Fasciitis: Usa ka Systematic Review. J Sport Rehabil, 29(5), 657-674. doi.org/10.1123/jsr.2019-0036
Takagi, Y., Yamada, H., Ebara, H., Hayashi, H., Inatani, H., Toyooka, K., Mori, A., Kitano, Y., Nakanami, A., Kagechika, K., Yahata, T., & Tsuchiya, H. (2023). Decompression alang sa lumbar spinal stenosis sa intrathecal catheter insertion site atol sa intrathecal baclofen therapy: usa ka report sa kaso. Si J Med Case Rep, 17(1), 239. doi.org/10.1186/s13256-023-03959-1
Wang, W., Liu, Y., Zhao, J., Jiao, R., & Liu, Z. (2019). Electroacupuncture versus manual acupuncture sa pagtambal sa plantar heel pain syndrome: pagtuon sa protocol alang sa umaabot nga randomized controlled trial. BMJ Open, 9(4), e026147. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-026147
Ang Find A Practitioner nga himan sa IFM mao ang pinakadako nga referral network sa Functional Medicine, nga gihimo aron matabangan ang mga pasyente nga makit-an ang mga Functional Medicine practitioner bisan asa sa kalibutan. Ang IFM Certified Practitioners gilista una sa mga resulta sa pagpangita, tungod sa ilang halapad nga edukasyon sa Functional Medicine
