Unsa ang Papel sa Glutathione sa Detox?

 

• Pagpasiugda sa detox sa atay o detoxification sa dili pa ipagawas ang apdo
• Pagminus sa makadaot nga mga sangkap ug hilo, sama sa peroxide
• Pag-neutralize sa mga free radical ug uban pang mga kemikal o sangkap
• Paglimpyo sa lawas ug pagsuporta sa immune ug nervous system

 

Ang glutathione makita sa matag cell ug tissue sa lawas. Bisan pa, ang mga konsentrasyon pito hangtod 10 ka beses nga mas taas sa atay kaysa bisan diin sa lawas. Kana tungod kay ang bantog nga tripeptide adunay sukaranan nga papel sa Phase II nga agianan sa detoxification sa atay. Ang Phase II nga agianan sa detoxification sa atay mao ang proseso sa pag-metabolize sa mga molekula nga kinahanglan nga tangtangon gikan sa lawas. Ang glutathione sagad mogapos niini nga mga molekula aron mawala kini sa lawas. Ang glutathione sa katapusan adunay katakus sa paggapos sa makadaot nga mga compound ug mga hilo, nga gimarkahan kini nga peligroso.

 

Nakatabang kini sa pagtangtang sa mga kemikal ug mga substansiya, nga nailhan sa siyensya nga xenobiotics, nga wala gihimo sa lawas. Ug kini makaila sa mga droga, mga hugaw sa kinaiyahan, o bisan unsang gidaghanon sa mga kemikal ug mga substansiya. Importante nga ang glutathione mogapos niining makadaot nga mga compound ug mga hilo sa dili pa kini makagapos sa importanteng mga selula ug tisyu.�Apan ang proseso sa detox dili kompleto. Ang sunod nga lakang mao ang paghimo sa makadaot nga mga compound ug mga hilo ngadto sa usa ka porma nga mahimo pa nga ma-metabolize ug / o mawagtang. Ang glutathione adunay papel sa paghimo sa mga hilo nga matunaw sa tambok ngadto sa mga hilo nga matunaw sa tubig aron matangtang nimo kini sa imong lawas. Ang Phase II nga agianan sa detoxification sa atay nga naglambigit sa glutathione adunay hinungdanon nga papel sa physiologically sa detox o detoxification. Kung wala kini, lagmit mapuno ka sa peligrosong materyal.

 

Sa konklusyon, ang glutathione kinahanglanon para sa liver detox o detoxification. Ang glutathione gilangkoban sa tulo ka importanteng amino acid, lakip ang L-cysteine, L-glutamic acid, ug glycine. Dili sama sa ubang mga paagi diin kita maka-detox sa lawas, gipakita sa mga siyentista ang mga benepisyo sa glutathione para sa detoxification. Sama sa nahisgotan na, gikinahanglan usab kini alang sa himsog nga immune function ug antioxidant nga depensa batok sa mga free radical. Ang kakulangan sa glutathione gilambigit sa lainlaing mga problema sa kahimsog. Sa artikulo sa ibabaw, among gitan-aw ang papel niining iladong amino acid sa detox o detoxification.

 

Ang glutathione usa ka hinungdanon nga antioxidant alang sa pag-detox o pag-detox sa atay, pag-regulate sa panghubag, ug pagsuporta sa himsog nga immune function. Apan dili kini sama sa ubang mga sustansya diin makakaon ka og daghan niini aron mapahimuslan ang mga benepisyo niini sa panglawas. Hinoon, ang importante nga bahin sa glutathione mao ang pagsuporta sa natural nga abilidad sa imong lawas sa paghimo niini sa iyang kaugalingon. Paghunahuna og gamay nga �glutathione supplement� ug dugang �pagkaon sa imong broccoli ug kasarangan nga pag-ehersisyo� aron matabangan ang imong lawas sa paglimpyo ug pagpanalipod sa kaugalingon batok sa makadaot nga mga sangkap ug hilo ingon man sa bakterya ug mga virus. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

 

 

Protein Power Smoothie

 

Pag-alagad: 1
Panahon sa pagluto: 5 ka minuto

 

� 1 scoop nga protina nga powder
� 1 ka kutsara nga liso sa flax
� 1/2 nga saging
� 1 kiwi, gipanitan
� 1/2 ka kutsarita nga cinnamon
� Kurot sa cardamom
� Non-dairy nga gatas o tubig, igo aron makab-ot ang gitinguha nga pagkamakanunayon

 

Isagol ang tanan nga mga sangkap sa usa ka high-powered blender hangtod hingpit nga hapsay. Labing maayo nga gisilbi dayon.

 

 

 

Ang pepino kay 96.5% nga Tubig

 

Tungod kay sila natural nga taas sa tubig, ang cucumber ubos usab sa kaloriya. Kini adunay 14 ka kaloriya lamang kada 100g (3.5oz). Kana nagpasabut nga mahimo nimo kini nga kaonon sa tibuok adlaw nga dili mabalaka bahin sa imong hawak.

 

---

 

Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kahimsog, ug sensitibo nga mga isyu sa kahimsog ug/o mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system. Ang among mga post, mga topiko, mga hilisgutan, ug mga panabut naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga adunay kalabutan ug nagsuporta direkta o dili direkta sa among klinikal nga kasangkaran sa praktis.* Ang among opisina naghimo usa ka makatarunganon nga pagsulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghimo usab kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa board ug o sa publiko kung gihangyo. Among nasabtan nga gisakup namo ang mga butang nga nanginahanglan ug dugang katin-awan kon sa unsang paagi kini makatabang sa usa ka partikular nga plano sa pag-atiman o protocol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900. Ang (mga) provider nga Lisensyado sa Texas*& New Mexico*�

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez DC, CCST

 

mga pakisayran:

 

• Mga kawani sa Paleo Leap. �Glutathione: ang Detox Antioxidant: Paleo Leap.� Paleo Leap | Mga Resipe ug Mga Tip sa Paleo Diet, 1 Peb. 2017, paleoleap.com/glutathione-the-detox-antioxidant/.
• Pangutan-a ang The Scientists Staff. �Glutathione – Ang Talagsaong Detoxification Molecule nga Mahimong Wala Nimo Kahibalo.� Pangutan-a ang mga Siyentista, 19 Dis. 2019, askthescientists.com/qa/glutathione/.
• Judy si Dr. �Glutathione: Ang Detox Boss.� Vitality Natural Health Care, 14 Abr. 2018, vitalitywellnessclinic.com/detox-immune-system/glutathione-the-detox-boss/.
• Dowden, Angela. �Ang Kape Usa ka Prutas ug Ubang Dili Katuohan nga Tinuod nga Mga Kamatuoran sa Pagkaon.� Estilo sa Kinabuhi sa MSN, 4 Hunyo 2020, www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/coffee-is-a-fruit-and-other-unbelievably-true-food-facts/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&ocid =mailsignout#image=24.