Comprehensive Support Therapies alang sa Endometriosis Management

Para sa mga indibidwal nga nagpuyo nga adunay cyclical o chronic endometriosis nga mga simtomas, makatabang ba ang pag-apil sa mga support therapies sa pagdumala sa sakit?

Pagsuporta sa mga Therapies

Ang endometriosis usa ka sakit diin ang tisyu nga susama sa uterine lining nagsugod sa pagtubo sa gawas sa uterus diin kini dili iya. Ang mga terapiya sa pagsuporta sa endometriosis naglakip sa usa ka komprehensibo nga pamaagi sa pagtambal. Naglangkob kini sa mga non-invasive nga pagtambal aron makatabang sa pagdumala sa mga sintomas nga mahimong maglakip sa:

• Salog sa pelvic pisikal nga terapiya
• pagmasahe
• tambal
• Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation
• acupuncture
• Chiropractic

Pisikal nga Therapy sa Pelvic Floor – PFPT

• Ang endometriosis mahimong hinungdan o makatampo sa pelvic floor dysfunction, hinungdan sa kasakit, urinary disorder, problema sa tinai, ug masakit nga pakighilawas.
• Ang pisikal nga terapiya sa pelvic floor nagpauswag sa kalig-on ug pag-obra sa mga kaunuran sa pelvic floor.
• Ang panig-ingnan nga mga terapiya sa suporta mahimong maglakip sa mga ehersisyo sa kegel ug biofeedback. (Christine Mansfield et al., 2022)

Therapeutic Massage

Ang usa ka physical therapist naggamit sa lain-laing mga pressure, stretching, ug/o trigger point release. Kini makatabang :(Sylvia Mechsner, 2022)

• Ipagawas ang tensiyon sa kaunoran
• Ubos nga cortisol - stress hormone
• Pag-ayo sa sirkulasyon
• Ipagawas ang endorphins – natural nga mga pangpawala sa kasakit sa lawas

Mga tambal

Nonsteroidal anti-inflammatory drugs o NSAIDs ug hormonal contraceptives – birth control mao ang unang linya sa pagtambal. Advil ug Motrin kay over-the-counter NSAIDs. Kung ang mga dili epektibo nga pagdumala sa kasakit, ang usa ka healthcare provider mahimong magrekomenda sa mga reseta nga NSAID. (Sylvia Mechsner, 2022) Ang mga ahente sa pagsumpo sa hormone o estrogen modulators maoy ikaduhang linya sa pagtambal sa endometriosis ug mahimong maglakip sa: (Christian M. Becker et al., 2022)

• Gonadotropin-releasing hormone agonists (GnRH)
• Antigonadotropic nga tambal
• Mga inhibitor sa aromatase
• Selective estrogen receptor modulators (SERMs)

Ang ubang mga tambal naglakip sa: (Sylvia Mechsner, 2022)

• Valium – diazepam suppositories – mga tambal nga makaparelaks sa kaunoran.
• Gabapentinoids – Mga tambal nga nagtambal sa sakit sa ugat.
• Mga antidepressant – kini makadugang sa epekto sa pagpamenos sa kasakit sa ubang mga tambal.

Usa ka espesyalista sa endometriosis. (Endometriosis Foundation sa America. 2015) mahimong mosugyot nga magpakigkita sa usa ka espesyalista sa pagdumala sa kasakit nga naghatag ug mga bloke sa nerbiyos o Botox injection. (Augusto Pereira et al., 2022)

Pagkontrol sa Pagkatawo

Ang mga kontraseptibo sa hormonal nagpugong o nag-regulate sa mga regla. Epektibo kini alang sa pagdumala, apan dili tanan ang makadala niini tungod sa kasaysayan sa medisina, mga epekto, o mga sakit ug kondisyon sa fertility. (Mert Ilhan et al., 2019) Ang usa ka healthcare provider mahimong morekomendar ug alternatibong suportang mga terapiya.

Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation

• Ang transcutaneous electrical nerve stimulation naggamit ug battery-operated device nga naghatag ug low-voltage electrical stimulation ngadto sa nerve fibers pinaagi sa mga electrodes nga gibutang sa panit.
• Ang mga sesyon kasagaran 15 ngadto sa 30 ka minuto ug magtrabaho pinaagi sa pagsamok sa mga signal sa kasakit. (Sylvia Mechsner, 2022)

acupuncture

• Ang acupuncture kay usa ka terapiya diin ang usa ka practitioner magbutang ug nipis nga dagom sa mga espisipikong acupoints sa lawas aron mapalambo ang dagan sa enerhiya ug mahupay ang kasakit. (Nora Giese et al., 2023)

Chiropractic

• Ang pag-atiman sa Chiropractic nagpunting sa mga pag-adjust sa taludtod ug pag-align aron mapalambo ang function sa sistema sa nerbiyos, makatabang sa pagpagaan sa pelvic discomfort ug nerve pain - sciatica - ug pagpalambo sa kinatibuk-ang kaayohan. (Robert J. Trager et al., 2021)
• Ang non-surgical decompression mahimong irekomendar sa hinay nga pag-inat sa dugokan, paghupay sa pressure, ug pagbaha sa dugokan sa dugang nga mga sustansya.

---

Movement Medicine: Pag-atiman sa Chiropractic

---

mga pakisayran

Mansfield, C., Lenobel, D., McCracken, K., Hewitt, G., & Appiah, LC (2022). Epekto sa Pelvic Floor Physical Therapy sa Function sa mga Batan-on ug Young Adult nga adunay Biopsy-Confirmed Endometriosis sa usa ka Tertiary Children's Hospital: Usa ka Serye sa Kaso. Journal sa pediatric ug adolescent gynecology, 35(6), 722-727. doi.org/10.1016/j.jpag.2022.07.004

Mechsner S. (2022). Endometriosis, Usa ka Nagpadayon nga Pain-Step-by-Step nga Pagtambal. Journal sa clinical medicine, 11(2), 467. doi.org/10.3390/jcm11020467

Ilhan, M., Gürağaç Dereli, FT, & Akkol, EK (2019). Mga Target sa Novel nga Gamot nga adunay Tradisyonal nga Herbal nga mga Tambal para sa Pagbuntog sa Endometriosis. Kasamtangang paghatod sa tambal, 16(5), 386–399. doi.org/10.2174/1567201816666181227112421

Becker, CM, Bokor, A., Heikinheimo, O., Horne, A., Jansen, F., Kiesel, L., King, K., Kvaskoff, M., Nap, A., Petersen, K., Saridogan , E., Tomassetti, C., van Hanegem, N., Vulliemoz, N., Vermeulen, N., & ESHRE Endometriosis Guideline Group (2022). Giya sa ESHRE: endometriosis. Bukas ang pagpanganak sa tawo, 2022(2), hoac009. doi.org/10.1093/hropen/hoac009

Endometriosis Foundation sa America. (2015). Pagpangita usa ka doktor: pagpangita sa husto nga espesyalista sa endometriosis. www.endofound.org/preparing-to-see-a-doctor

Pereira, A., Herrero-Trujillano, M., Vaquero, G., Fuentes, L., Gonzalez, S., Mendiola, A., & Perez-Medina, T. (2022). Klinikal nga Pagdumala sa Laygay nga Pelvic Pain sa Endometriosis Dili Matubag sa Conventional Therapy. Journal sa personal nga medisina, 12(1), 101. doi.org/10.3390/jpm12010101

Giese, N., Kwon, KK, & Armour, M. (2023). Acupuncture alang sa endometriosis: usa ka sistematikong pagrepaso ug meta-analysis. Integrative nga panukiduki sa medisina, 12(4), 101003. doi.org/10.1016/j.imr.2023.101003

Trager, RJ, Prosak, SE, Leonard, KA ug uban pa. (2021). Diagnosis ug pagdumala sa sciatic endometriosis sa mas dako nga foramen sa sciatic: usa ka taho sa kaso. SN Comprehensive Clinical Medicine, 3. doi.org/doi:10.1007/s42399-021-00941-0