Sakit sa Ulo sa Balik Clinic ug Trauma Chiropractic Rehabilitation Team. Ang samad sa ulo kay usa ka trauma sa bagolbagol, kalabera, o utok. Ang kadaot mahimong gamay ra nga bukol sa bagolbagol o grabe nga kadaot sa utok. Ang mga samad sa ulo maoy kasagarang rason sa pagbisita sa emergency room. Daghang mga tawo nga nag-antus sa mga samad sa ulo mga bata. Ang traumatic brain injury (TBI) nag-asoy sa kapin sa 1 sa 6 ka mga admisyon sa ospital nga may kalabotan sa kadaot matag tuig.
Ang samad sa ulo mahimong sirado o bukas (makalusot).
Ang sirado nga samad sa ulo nagpasabut nga usa ka kusog nga pagbunal sa ulo ang nadawat gikan sa paghapak sa usa ka butang, apan ang butang wala makaguba sa bagolbagol.
Ang usa ka bukas/tusok nga samad sa ulo nagpasabot sa pagkaigo sa usa ka butang nga nakabuak sa kalabera ug nabutyag ug o nisulod sa utok. Kini lagmit nga mahitabo sa diha nga ang paglihok sa kusog nga tulin, ie ang pag-agi sa windshield sa panahon sa usa ka aksidente sa awto. Gikan usab sa buto sa armas ngadto sa ulo.
Ang Sakit sa Ulo ug Trauma nga mga kadaot naglakip sa:
Ang ubang mga samad sa ulo hinungdan sa mga pagbag-o sa function sa utok. Gitawag kini nga traumatic brain injury.
Ang kaguliyang, diin ang utok nauyog, mao ang labing kasagaran nga matang sa traumatic brain injury. Ang mga simtomas sa usa ka concussion mahimong gikan sa malumo hangtod sa grabe.
Mga samad sa panit.
Mga bali sa kalabera.
Ang mga samad sa ulo mahimong hinungdan sa pagdugo:
Sulod sa tisyu sa utok
Sulod sa mga lut-od nga naglibot sa utok (subarachnoid hemorrhage, subdural hematoma, extradural hematoma)
Mga hinungdan:
Ang kasagarang hinungdan sa kadaot sa ulo naglakip sa:
Aksidente sa balay, trabaho, gawas, o samtang nagdula og sports
Falls
Pisikal nga pag-atake
Mga aksidente sa trapiko
Kadaghanan niini nga mga kadaot gamay ra tungod kay ang bagolbagol nanalipod sa utok. Ang ubang mga samad grabe kaayo nga kinahanglan nga magpabilin sa ospital.
Mga sintoma:
Ang mga samad sa ulo mahimong hinungdan sa pagdugo sa tisyu sa utok ug sa mga lut-od nga naglibot sa utok (subarachnoid hemorrhage, subdural hematoma, epidural hematoma).
Ang mga simtomas sa pagkasamad sa ulo mahimong mahitabo dayon o mahimong hinay nga molambo sa daghang oras o adlaw. Kung dili mabali ang bagolbagol, mahimo pa nga maigo sa utok ang sulod sa bagolbagol ug mabun-og. Usab, ang ulo mahimong maayo tan-awon, apan ang mga problema mahimong moresulta sa pagdugo o paghubag sa sulod. Ang spinal cord lagmit usab nga masamdan sa bisan unsang seryoso nga trauma.Alang sa mga tubag sa bisan unsang mga pangutana nga mahimo nimo palihug tawagan si Dr. Jimenez sa 915-850-0900
Ang cervicogenic headache magsugod sa cervical spine, o sa liog. Usahay kini nga mga labad sa ulo nagsundog sa mga sintomas sa migraine headache. Sa sinugdan, ang pagkadili komportable mahimong magsugod sa intermittently, mokaylap sa usa ka kilid (unilateral) sa indibidwal nga ulo, ug mahimong halos padayon. Dugang pa, ang kasakit mahimong mograbe pinaagi sa paglihok sa liog o usa ka partikular nga lugar sa liog (pananglitan, ang mga mata nakasentro sa monitor sa pc).
Posibleng Hinungdan sa Cervicogenic Sakit sa Ulo
Ang hinungdan sa labad sa ulo sagad nga nalangkit sa grabeng tensiyon sa liog. Ang labad sa ulo mahimong resulta sa cervical osteoarthritis, usa ka bali nga disc, o whiplash-type nga mga lihok nga makapalagot o makapilit sa cervical nerve. Ang bukog sa liog nga mga istruktura (pananglitan, aspect joints) ug ang delikado nga mga tisyu niini (eg, muscles) makapahinabo sa pag-uswag sa cervicogenic headache.
Function sa Sistema sa Nervous
Ang pipila ka mga istruktura sa nerbiyos nalangkit sa daghang cervicogenic headaches. Ang spinal nerves maoy mga signal transmitter nga nagtugot sa lawas pinaagi sa spinal cord ug komunikasyon tali sa utok. Sa matag lebel sa cervical spine usa sa tuo sa dugokan ug usa ka hugpong sa mga nerves; usa sa wala nga bahin. Ang C1, C2 o C3 mahimong maapil sa pagpalambo sa cervicogenic headaches tungod kay kini nga mga nerves nagtugot sa paglihok (lihok) ug pagbati sa ulo ug liog. Ang compression mahimong hinungdan sa kasakit ug paghubag.
Mga Sakit sa Cervicogenic Sintomas
A cervicogenic labad sa ulo naghatag sa base ug sa likod sa bagolbagol ingon nga usa ka makanunayon, dili pagkurog nga kasakit, usahay moabut ngadto sa liog ug tali sa mga blades sa abaga. Ang kasakit mahimong mabati sa luyo sa agtang ug agtang, bisan kung ang problema naggikan sa cervical spine.
Ang kasakit kasagaran magsugod human sa kalit nga paglihok sa liog, sama sa pagbahing. Uban sa pagkadili komportable sa ulo ug liog, ang mga timailhan mahimong maglakip sa:
Gahig liog
Pagkansela ug / o pagsuka
Pagkalipong
Panan-awon
Pagkasensitibo sa kahayag o tingog
Sakit sa duha ka bukton o sa usa
Ang mga bahin sa peligro nga adunay sakit sa ulo sa set o makapasuko sa cervicogenic headaches naglakip sa:
kakapoy
Mga kalisdanan sa pagkatulog
Mga problema sa disc
Mga samad sa karon o liog nga nag-una
Kabus nga postura
Muscular stress
Diagnosis sa Cervicogenic Sakit sa Ulo
Ang pag-analisar sa usa ka labad sa ulo nagsugod gamit ang usa ka bug-os nga medikal nga background gamit ang usa ka pisikal ug neurological nga pagtimbang. Ang diagnostic nga pagsulay mahimong maglakip sa:
X-ray
Magnetic resonance imaging (MRI)
Mga CT Scan (panagsa ra)
Nerve block injections aron ma-validate ang diagnosis, hinungdan
Pagtambal alang sa Cervicogenic Headaches
Sa sinugdan, ang imong doktor mahimong magtambag sa usa ka over-the counter nga nonsteroidal anti-inflammatory drug (pananglitan, aspirin, Aleve). Kung kini dili epektibo, nan ang usa ka reseta nga anti-irritation ug pain reliever mahimong gireseta. Ang ubang mga opsyon sa pagtambal, nga gilatid sa pagpalit gikan sa non-invasive ngadto sa invasive, naglakip sa:
Pagmaniobra sa taludtod o alternatibo nga manual nga mga terapiya
Mga pamaagi sa pamatasan (pananglitan, bio feedback)
acupuncture
Pag-injection sa lebel sa trigger
Prolotherapy
Facet joint blocks (usa ka matang sa spinal joint injection)
Mga bloke sa nerbiyos (kini kasagaran sa medial nga mga sanga sa mga nerves nga naghatag kanimo sa facet joints)
Radiofrequency pulse ganglionotomy sa ugat sa ugat (pananglitan, C 2, C-3)
Pag-opera sa spine aron makunhuran ang nerve o vascular compression (kini panagsa ra gikinahanglan)
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ug spinal injuries ug kondisyon. Aron mahisgutan ang mga kapilian sa hilisgutan, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .�
Ni Dr. Alex Jimenez
Dugang nga mga Hilisgutan: Cervicogenic Headache ug Chiropractic
Ang sakit sa liog nga nalangkit sa whiplash-associated disorders nga resulta sa aksidente sa sakyanan gikataho nga labing kaylap nga hinungdan sa kahasol sa cervical spine. Ang kusog nga epekto gikan sa pagkabangga sa awto sa likod o uban pang insidente sa trapiko mahimong hinungdan sa mga kadaot o makapasamot sa kaniadto nga kahimtang. Samtang ang kasakit sa liog kasagaran resulta sa kadaot sa komplikadong mga istruktura sa liog, ang cervicogenic headaches mahimo usab nga moresulta tungod sa mga isyu sa liog. Ang pag-atiman sa Chiropractic makatabang pag-ayo sa pagpasig-uli sa pag-align sa cervical spine aron mahupay ang mga labad sa ulo ug liog.
Ang manual manipulations ug spinal adjustments gipakita nga malampuson nga mga alternatibo sa pagtambal alang sa pasyente nga adunay labad sa ulo.
Ang katakus sa Chiropractic sa pagtul-id sa bio-mechanical dysfunctions makatabang sa pagwagtang sa kasagarang mga hinungdan nga mahimong mosangpot sa sakit sa ulo ug liog. Kadaghanan sa mga labad sa ulo nalangkit sa sakit sa liog ug uban pang mga isyu sa cervical spine, nga labing nailhan nga cervicogenic headaches. Kini nga mga labad sa ulo kay musculo-skeletal sa kinaiyahan ug may kalabutan sa tension headaches, nga mahimo usab nga may kalabutan sa mga migraine.
Sumala sa pipila ka mga pagtuon sa panukiduki, adunay gamay nga risgo sa dugang nga kadaot o pagsamot sa usa ka miaging kondisyon pinaagi sa chiropractic adjustments kay sa popular nga medikal nga mga tambal. Dugang pa, ang pinakabag-o nga panukiduki nagpakita nga siyam ka porsyento sa mga lalaki ug 12 porsyento sa mga babaye sa Estados Unidos makasinati og labing menos usa ngadto sa duha ka labad sa ulo kada bulan, uban sa upat ka porsyento sa populasyon nga nakasinati og mas regular nga labad sa ulo.
Kadaghanon sa Sakit sa Ulo ug Sakit sa Liog
Dos-tersiya sa tanang hamtong nga mga lalaki ug labaw sa 80 porsiyento sa mga babaye sa ugmad nga mga nasod nag-antos sa padayong labad sa ulo, sumala sa World Wellness Organization (WHO). Ang mga labad sa ulo sama ra nga makadaot sa mga nag-uswag nga mga nasud, labi na tungod kay wala kini giisip nga usa ka simtomas sa sakit. Ang WHO nagbanabana nga mga katunga sa mga tawo nga nakasinati og labad sa ulo wala gayud makadawat sa bisan unsa nga pagtambal alang kanila.
Ang mga tawo nga nag-antos sa laygay, adlaw-adlaw nga labad sa ulo mokabat sa mga upat o lima ka porsyento sa populasyon sa kalibutan, nga milabaw sa porsyento sa daghang uban pang kasagarang mga sakit. Ang mga eksperto tinuod nga nagtuo nga ang koneksyon sa mga biktima sa labad sa ulo ngadto sa mga adunay mga kakulangan halos parehas.
Ang mga labad sa ulo kanunay kaayo nga ang mga Amerikano nagbayad og sobra sa usa ka bilyon kada tuig aron makakuha og paghupay gikan niini. Ang mga galastuhan sa medisina ug ang nawala nga oras sa trabaho ug ang produktibidad nagkantidad sa gibanabana nga $50 bilyon nga pagkawala sa mga kompanya sa Amerika. Sama sa makahasol: Ang pagkadili komportable nga nalangkit sa mga labad sa ulo ug mga migraine mahimong hilabihan ka grabe, kanunay nga gitaho nga ang sakit sa pangisip mosunod dayon.
Gibana-bana nga 95 porsyento sa mga labad sa ulo gi-categorize nga stress, migraine, o cervicogenic, nga naggikan sa liog. Ang mga simtomas naglakip sa sakit sa ulo sa bisan asa nga kilid sa ulo o usa ka matig-a nga pagbati sa liog, uban ang paghuot ug kasakit. Ang usa ka gamay nga porsyento sa mga labad sa ulo anaa sa han-ay nga mas peligroso ug posible alang niini nga magkinahanglan og dugang nga referral sa angay nga mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas aron matambalan sila kung gikinahanglan.
Pagtambal alang sa mga Sakit sa Ulo nga Nalambigit sa Sakit sa Liog
Pinaagi sa paggamit sa mga protocol nga wala’y peligro ug mapuslanon nga pagtambal, daghang mga doktor sa chiropractic, o DC, dali nga nagtabang sa daghang mga indibidwal nga makunhuran ang mga sintomas sa labad sa ulo. Ang pag-adjust sa taludtod siguradong makatabang nga makunhuran ang gibug-aton nga gibutang sa dugokan ug sa palibot nga mga istruktura, sama sa mga kaunuran, tendon, ligaments ug mga ugat sa dugo, nga makapakunhod sa mga timailhan sa sakit sa ulo ug nagtugot alang sa mas maayo nga paglihok.
Ilabi na kung kini may kalabutan sa pagbag-o sa liog, daghang mga tawo ang nabalaka bahin sa pagmaniobra sa chiropractic. Ang Atlas Orthogonal chiropractic usa ka lahi nga klase sa chiropractic nga pagtambal nga gihimo nga wala’y pagmaniobra sa ulo o liog. Ang �snap,� �crack,� o �pop� nga tingog nga sagad nalangkit sa chiropractic o osteopathic manipulation dili kinahanglan aron mapalihok ang usa ka vertebra, ilabi na ang atlas o upper cervical joint complex.
Ang mga kiropraktor sa kinatibuk-an tingali wala itudlo nga agresibo, kusog nga mga pamaagi; ang tipo nga makasamad sa mga ugat o mga tisyu. Ang mga kiropraktor gitudloan sa paggamit sa katulin ug pagkapino isip alternatibo sa pressure. Kung ang doktor nga nagpahigayon sa pamaagi mobaylo sa hinay nga dagan pinaagi sa pagdugang sa presyur sa pagmaniobra, ang mga problema mahimong mahitabo.�Ang mga chiropractor naghatag sa labing kadaghan nga mga manipulasyon sa dugokan kaysa sa bisan unsang ubang propesyon, apan ang ubang mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog mahimo usab nga mohimo sa pagmaniobra ug paglihok. mga teknik.
Ang mga practitioner sa kahimsog sa Chiropractic adunay parehas nga yano nga pagtudlo sama sa bisan unsang ubang doktor sa panguna nga pag-atiman. Ang kalainan tali sa DCs ug MDs anaa sa ilang mga protocol sa pagtambal alang sa pipila ka matang sa kadaot ug/o kondisyon.
Konklusibo nga mga Nakaplagan
Ang panginahanglan sa pagpangita og tabang sa mga emerhensya hinungdanon, kung ang tanan nga ubang mga kapilian mahitabo nga masusi. Sa pagpangita sa piho nga pagtambal alang sa cervicogenic labad sa ulo ingon man liog kasakit, gisugyot nga magpatambal sa Atlas Orthogonal chiropractic, nga gisundan pag-ayo sa ubang mga aksyon nga dili kaayo invasive. Ang operasyon sagad gisugyot ug girekomendar nga gamiton isip kataposang opsyon gawas kon gikinahanglan.
Kadaghanan sa mga tawo nga adunay usa ka Atlas Orthogonal chiropractic adjustment report nga gibati ingon usa ka puff of force o wala gyud. Nakadungog sila og usa ka gamay nga gripo ug ilang gihulagway nga gibati ang paghugot sa liog ug pagkunhod sa kasakit. Gipatin-aw sa uban nga ang kasinatian sa sinugdan makapaguol.� Ang uban nagtaho sa usa ka balud sama sa pagbati nga nagdali sa lawas, labi na pagkahuman sa lainlaing mga pagtambal. Ang propesyonal sa pag-atiman sa panglawas—mahimong makadeterminar ug dagkong kausaban tali sa iyang tumong nga mga nakaplagan gikan sa wala pa ang pag-adjust ug niadtong iyang makita pagkahuman sa mga pasyente.
Mahitungod sa Atlas Orthogonal Chiropractic Technique
Ang Atlas Orthogonal chiropractic therapy mahimong usa ka maayo kaayo nga instrumento sa pagpugong sa mga labad sa ulo, mga aksidente ug uban pang mga problema ug naglakip sa usa ka makapakalma nga sangputanan alang sa daghang mga indibidwal.
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ug spinal injuries ug kondisyon. Aron mahisgutan ang mga kapilian sa hilisgutan, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .�
Ni Dr. Alex Jimenez
Dugang nga mga Hilisgutan: Cervicogenic Headache ug Chiropractic
Ang sakit sa liog nga nalangkit sa whiplash-associated disorders nga resulta sa aksidente sa sakyanan gikataho nga labing kaylap nga hinungdan sa kahasol sa cervical spine. Ang kusog nga epekto gikan sa pagkabangga sa awto sa likod o uban pang insidente sa trapiko mahimong hinungdan sa mga kadaot o makapasamot sa kaniadto nga kahimtang. Samtang ang kasakit sa liog kasagaran resulta sa kadaot sa komplikadong mga istruktura sa liog, ang cervicogenic headaches mahimo usab nga moresulta tungod sa mga isyu sa liog. Ang pag-atiman sa Chiropractic makatabang pag-ayo sa pagpasig-uli sa pag-align sa cervical spine aron mahupay ang mga labad sa ulo ug liog.
Ang labing mapuslanon nga lagda alang sa sakit sa ulo ug migraine nga pagtambal mao ang: Pagbaton og programa. Pakigkita sa imong doktor ug paghimo og estratehiya sa pagtambal nga magkauban. Ang imong programa makatabang kanimo sa pag-ila ug pagdumala sa mga migraine o sa imong mga labad sa ulo sa sayo, nga makaluwas kanimo sa dili komportable.
Mga Pagtambal sa Sakit sa Ulo sa Tension
Kung adunay usa ka pressure-type nga sakit sa ulo, kasagaran kini tungod sa pagbag-o sa liog, imong hunahuna, o engkwentro. Ang ubang mga tisyu, nerbiyos, mga ugat sa dugo, ug mga kaunuran nakasinati og kasakit. Tagda ang kausaban, ug mamenos nimo ang imong labad sa ulo.
Mahimong makamugna kini og dili gusto nga kapit-os, kung nagkuba ka na sa usa ka laptop sa trabaho. O tingali usa ka bag-ong tambal ang imong gisugdan, o adunay gamay nga samad sa liog.
Paggahin og usa ka minuto nga pagkupot aron ma-stretch, o pagmasahe sa ulo sa imong nawong, ug liog. Ikonsiderar ang pagkatulog, pagligo, o paggamit sa pakete o ice pack sa imong kaugalingong ulo o liog.
Mga Tambal sa Sakit sa Ulo sa Tension
Kay tension headaches, aduna kay daghang mga alternatibo nga tambal nga napalit sa reseta. Ang Naproxen ibuprofen, acetaminophen, ug aspirin malampuson. Kung nagduda ka nga ang imong labad sa ulo kay vascular (kauban sa imong kaugalingon nga mga ugat sa dugo), hunahunaa ang usa ka pain-reliever nga adunay pipila nga caffeine.
Pakigkita sa imong doktor alang sa dugang nga mga tip kung ang imong labad sa ulo dili motubag sa imong kaugalingon nga mga pamaagi sa pamatasan ug mga tambal. Kung ang sakit sa ulo mograbe o molungtad og sobra sa 10 ka adlaw, tan-awa ang imong doktor. Ang imong labad sa ulo mahimong senyales sa laing kondisyon.
Mga Pagtambal sa Cluster Headache
Ang pag-inhaling sa 100% nga oxygen sa diha nga nagsugod ang usa ka cluster headache makatabang nga maminusan ang kasakit. Ang imong doktor makatabang kanimo sa pagkuha ug madaladala nga oxygen unit nga dad-on sa usa ka bag o briefcase.
Usa ka mainstay nga tambal sa migraine, sumatriptan, epektibo alang sa cluster headaches. Pagkat-on sa pag-inject sa imong kaugalingon sa diha nga imong namatikdan ang unang mga timailhan sa imong cluster headache. Ang ubang mga tambal sa cluster headache nga mapuslanon mao ang dihydroergotamine, nga gihatag pinaagi sa IV, ug octreotide nga gipadala isip usa ka indeyksiyon.
Paglikay sa Sakit sa Ulo sa Migraine
Sulod sa milabay nga 2 ka dekada, ang mga health practitioner nakaamgo sa epektibo nga mga pagtambal alang sa pagkunhod sa frequency sa migraine. Likayi ang mga hinungdan sa migraine, pag-inom og preventive nga tambal, usba ang imong pagkaon, ug pauswaga ang imong pahulay.
Usa sa daghang mga hinungdan sa migraine, daghan ang mga pagkaon, pinaagi sa paglikay aron makunhuran nimo ang imong risgo sa migraine:
Beans, legumes, ug nuts
Mga fermented ug adobo nga mga pagkaon sama sa adobo ug olibo
Dairy ug keso nga tigulang na
abokado
Mga sibuyas
Giayo o gitigulang nga mga karne
Mga butang nga adunay lebadura sa brewer
Chocolate, cocoa, ug carob
Aspartame
ilimnon
caffeine
Ang uban nga kanunay nga nag-trigger sa migraine naglakip sa:
Kapit-os
Pagbag-o sa panahon
Kabus nga pagkaon
Mga kausaban sa hormone
Nicotine
Pisikal nga mga kalihokan nga grabe
Samtang nagbayad ka og focus sa kung unsa ang nag-trigger sa imong migraine, mas makakat-on ka kung unsa ang likayan�??Kini usa pa ka pagsugod nga listahan.
Ang imong doktor mokonsiderar sa ubang mga tambal nga makapugong sa migraine. Mahimo siyang magreseta:
Ang mga tambal sa presyon sa dugo propranolol o timolol
Anti-depressants sama sa amitriptyline o fluoxetine
Ang tambal sa pag-atake valproate
Samtang kini nga mga tambal mianhi sa merkado aron pagdumala sa ubang mga kondisyon, kini usab episyente alang sa paglikay sa migraine.
Paggamit sa Migraine
Ang tambal sa migraine usa ka lumba gikan sa orasan. Mahimo nimong buhaton ang mga lakang aron makunhuran ang kakusog sa pag-atake kung imong namatikdan ang mga timailhan sa usa ka migraine. Mao kana ang panahon sa paghigda, pagrelaks, ug pag-inom sa imong mga droga.
Ang non-steroidal anti-inflammatories (NSAIDs), aspirin, ug acetaminophen makapahupay sa pipila ka mga migraine. Bisan pa, daghang nag-antos sa migraine nanginahanglan labi ka kusog nga mga tambal sama sa sumatriptan o lahi nga tambal gikan sa imong triptan nga pamilya. Sa pipila ka grabe nga mga kahimtang, mahimo kang matambalan sa imong doktor gamit ang opioid.
Ang mga pagtambal sama sa mga ice pack o bugnaw nga compress sa imong agtang dali nga pagkunhod. Ang pagmasahe sa imong panit sa bagulbagol ug pagpahid sa imong mga templo makatabang usab sa pagpakunhod sa kakusog sa migraine.
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ug spinal injuries ug kondisyon. Aron mahisgutan ang mga kapilian sa hilisgutan, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .�
Ni Dr. Alex Jimenez
Dugang nga mga Hilisgutan: Cervicogenic Headache ug Chiropractic
Ang sakit sa liog nga nalangkit sa whiplash-associated disorders nga resulta sa aksidente sa sakyanan gikataho nga labing kaylap nga hinungdan sa kahasol sa cervical spine. Ang kusog nga epekto gikan sa pagkabangga sa awto sa likod o uban pang insidente sa trapiko mahimong hinungdan sa mga kadaot o makapasamot sa kaniadto nga kahimtang. Samtang ang kasakit sa liog kasagaran resulta sa kadaot sa komplikadong mga istruktura sa liog, ang cervicogenic headaches mahimo usab nga moresulta tungod sa mga isyu sa liog. Ang pag-atiman sa Chiropractic makatabang pag-ayo sa pagpasig-uli sa pag-align sa cervical spine aron mahupay ang mga labad sa ulo ug liog.
Kung ikaw adunay panagsa nga mga labad sa ulo nga mahimo’g malumo sa kinaiyahan, mahimo ka adunay mga sakit sa ulo sa tensiyon. Sa laing bahin, kung ikaw adunay grabe nga mga labad sa ulo uban ang pagdukdok nga kasakit ikaw dili makahimo niana, kini lagmit usa ka diagnosis sa migraine.
Lisud nga masiguro kung unsa nga klase sa sakit sa ulo kung kasarangan ang imong labad sa ulo, ingon man ang pagdayagnos sa imong sakit sa ulo mahimong labi ka komplikado. Ikaw ingon man ang imong doktor mahimong magkinahanglan ug panahon aron mahibal-an kung ang imong sakit sa ulo nga kasarangan usa ka simtomas sa lain nga kahimtang sa kahimsog, usa ka kusog nga sakit sa ulo sa tensiyon, o usa ka malumo nga migraine.
Sintomas sa Sakit sa Ulo
Labad sa ulo tungod sa lain nga sakit, ug mawala kini kung mawala na ang sakit. Kanunay silang nag-uban sa mga sip-on, trangkaso, ug mga samad. Pinaagi sa paghimo sa usa ka labad sa ulo, kung magsugod ka o mohunong sa usa ka tambal, ang imong lawas mahimong moreklamo.
Sa pipila ka mga sitwasyon, ang imong labad sa ulo usa ka timailhan sa usa ka seryoso nga sakit. Kung ang imong labad sa ulo giubanan kinahanglan nimo nga tawagan ang imong doktor, o bisitaha ang usa ka emergency room o klinika sa dinalian nga pag-atiman:
Ang bisan unsang kombinasyon sa kasukaon, pagkahinay, kalibog, o pagkasamad sa ulo
Usa ka hilanat nga adunay kasakit kung imong giduko ang imong ulo
kaburong panan-awon
grabe nga kasakit sa usa ka mata
Kasakit ug pagkasensitibo sa palibot sa imong mga aping ug mga mata
Diagnosis: Mga Matang sa Sakit sa Ulo
Ikaw ug ang imong doktor makaila tali sa kahayag migraine uban ang kusog nga tension headache. Ang imong pagbisita magsugod gamit ang pisikal nga eksaminasyon nga naglakip sa pagkuha o pag-update sa imong kasaysayan sa panglawas.
Mag-uban, ang imong doktor ug ikaw mag-usisa sa mga sintomas nga nagbulag sa migraine gikan sa ubang mga labad sa ulo nga adunay mga pangutana sama sa:
Makasinati ka ba sa usa ka pre-headache period diin ikaw abnormal nga kakapoy o gibati nga katingad-an?
Unsa ang imong masinati kung gibati nimo ang pagsakit sa ulo?
Unsay nakapasamot sa imong labad sa ulo?
Magsuka ka ba o magsuka-suka tungod sa imong labad sa ulo?
Pila ka beses ka makasinati og labad sa ulo?
Unsa ka dugay ang imong labad sa ulo kasagarang molungtad?
Sa unsang paagi ang imong labad sa ulo makaapekto sa imong panan-aw? Unsa man gyud ang imong nakita?
Ang imong labad ba sa ulo makapasingot o makapabugnaw kanimo?
Unsa ang imong masinati o mabati sa tibuok nimong labad sa ulo, ilabina sa ubang bahin sa imong lawas?
Kung kini nga mga pangutana magdala kanimo sa paghulagway sa mga sintomas sa migraine, ang imong doktor lagmit motratar kanimo alang sa mga migraine nga adunay mga estratehiya sa pagtabang sa kaugalingon ug usa ka tambal nga triptan. Kung ang mga pagtambal makapakunhod sa imong sakit sa migraine ug dili komportable, makasalig ka sa diagnosis sa migraine. Kung ang imong mga tubag dili mohaum sa profile sa migraine headache, ang imong doktor mahimong mohinapos nga nag-antos ka sa kusog nga tension headaches.
Mahimong i-refer ka niya sa usa ka neurologist alang sa dugang nga mga eksaminasyon ug mga eksaminasyon, aron masiguro nga ang imong mga labad sa ulo wala’y kalabutan sa usa ka lahi nga kahimtang sa kahimsog.
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ug spinal injuries ug kondisyon. Aron mahisgutan ang mga kapilian sa hilisgutan, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .�
Ni Dr. Alex Jimenez
Dugang nga mga Hilisgutan: Cervicogenic Headache ug Chiropractic
Ang sakit sa liog nga nalangkit sa whiplash-associated disorders nga resulta sa aksidente sa sakyanan mao ang gikataho nga labing kasagarang hinungdan sa kahasol sa cervical spine. Ang kusog nga epekto gikan sa pagkabangga sa awto sa likod o uban pang insidente sa trapiko mahimong hinungdan sa mga kadaot o makapasamot sa kaniadto nga kahimtang. Samtang ang kasakit sa liog kasagaran resulta sa kadaot sa komplikadong mga istruktura sa liog, cervicogenic Ang labad sa ulo mahimo usab nga moresulta tungod sa mga isyu sa liog. Ang pag-atiman sa Chiropractic makatabang pag-ayo sa pagpasig-uli sa pag-align sa cervical spine aron mahupay ang mga labad sa ulo ug liog.
Wala’y makatumbok sa eksakto kung unsa ang hinungdan sa mga migraine ug labad sa ulo o kung ngano nga ang pipila nga mga tawo mas dali nga makasinati niini kaysa sa uban, apan ang nahibal-an namon mao nga adunay daghang mga hinungdan nga mahimo’g magpahinabo niini.
Mga Hinungdan sa Cluster Headaches
Ang mga abnormalidad sa rehiyon sa utok, nga nailhan nga hypothalamus, mao ang hinungdan sa cluster headaches. Ang nakapalahi niini nga mga labad sa ulo kay sa ubang mga matang sa labad sa ulo mao nga kini nagpakita sama sa orasan. Ang mga yugto sa kasagaran mahitabo sa parehas nga oras sa adlaw ug kini kasagarang nagsunod sa mga panahon sa tuig, nga naghimo niini nga matag-an. Kini nga mga labad sa ulo kasagaran tungod sa mga pagbag-o sa utok kaysa mga pagbag-o sa palibot o kung giunsa pagdumala sa mga tawo ang stress.
Mga Hinungdan sa Tension Labad sa ulo
Mga sakit sa ulo sa tensyon mao ang pipila sa labing komon nga mga matang sa labad sa ulo ug kini makaapekto sa bisan kinsa. �Kining mga matang sa labad sa ulo kasagarang mahitabo kung ang liog ug kaunuran sa bagulbagol mahimong tensiyon o huot. Dugang pa, ang mga tawo nga adunay migraine mas lagmit nga makasinati sa kasarangan o grabe nga sakit sa ulo sa tensiyon. Ang dugang nga pagkasensitibo sa kasakit nga resulta sa tension headaches, nga mahimong tungod sa miscommunication tali sa nerve pathways ngadto sa utok. Ang usa ka tension headache kasagarang gipahinabo sa usa ka butang.
Ang tensiyon nga Sakit sa Ulo Nagpahinabo
Usa ka samad sa ulo
Usa ka sakit, sama pananglitan sa impeksyon sa sinus
Pag-inom og alkohol
Pagkaon sa mga pagkaon nga adunay mga sintomas sa pag-undang o sobra nga caffeine tungod sa kakulang sa caffeine
Sobra nga pagpanigarilyo
Pagkupot sa imong apapangig
Pagpangagot sa imong ngipon
Sobra nga pagpaningkamot (tungod sa grabe nga pisikal nga kalihokan, ug uban pa)
Kabus nga postura
Paglingkod o pagbarog sulod sa dili komportable nga posisyon sa dugay nga panahon (pananglitan, pagtrabaho sa lamesa, pagtahi)
Pagkatulog uban sa imong liog sa abnormal nga posisyon
Pagpiyong sa imong mga mata (pagtrabaho sa kompyuter, pagbasa og gamay kaayo nga teksto, ug uban pa)
Ang kakapoy
Mga Hinungdan sa Migraine
Ang duha ka genetics kauban ang kalikopan mahimong ang labing kasagaran nga hinungdan sa migraine. Pananglitan, kung ang imong inahan makasinati og mga kaso sa laygay nga migraine, mahimo nimong masinati usab kini. Apan sa kaso nga wala kay family history sa migraine, mahimo kini tungod sa lain-laing mga hinungdan gikan sa kausaban sa panahon ngadto sa sobra nga stress ug dili epektibong pagdumala sa stress. Posible nga ang mga migraine mahimo usab nga tungod sa dili balanse sa mga kemikal sa utok. Ang hormone nga serotonin makatabang sa mga nerbiyos nga makigkomunikar sa usag usa ingon man makatabang sa pag-regulate sa kasakit sa lawas. Ang kakulang sa serotonin mahimong hinungdan sa usa ka migraine, sumala sa mga pagtuon sa panukiduki.
Migraine Triggers
Alkoholikong Ilimnon
Pipila ka mga pagkaon, pananglitan ang tigulang nga keso ug mga pagkaon nga adunay aspartame (usa ka artipisyal nga pangpatam-is)
Mga pagbag-o sa imong batasan sa pagkatulog
dehydration
Depresyon
Pagkaon sa mga pagkaon nga adunay caffeine (pananglitan, kape, tsokolate)
Hilabihan nga kakapoy
Pagpangagot sa imong ngipon
Mga pagbag-o sa hormone ug regla (sa mga babaye)
kagutom
Dili maayo nga mga batasan sa pagkatulog, kulang sa tulog, o sobra nga pagkatulog
Paglaktaw sa pagkaon
Ang ubang mga tambal, lakip ang oral contraceptives
Bisan pa sa kamatuoran nga ang eksaktong hinungdan sa migraine ug labad sa ulo wala mahibal-an, ang paglikay sa mga hinungdan nga gihisgutan sa ibabaw sigurado nga usa sa pinakamaayong paagi sa pagsulay sa pagpugong sa labad sa ulo ug migraine. Pinaagi sa paglikay sa nahisgutan nga mga hinungdan ug pagsabut sa mga hinungdan, naa ka sa posisyon nga makatabang sa pagpakunhod sa gidaghanon sa mga labad sa ulo o migraine nga imong masinati sa umaabot.
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ug mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron mahisgutan ang mga kapilian sa hilisgutan, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .�
Ni Dr. Alex Jimenez
Dugang nga mga Hilisgutan: Cervicogenic Headache ug Chiropractic
Ang sakit sa liog nga nalangkit sa whiplash-associated disorders nga resulta sa aksidente sa sakyanan gikataho nga labing kaylap nga hinungdan sa kahasol sa cervical spine. Ang kusog nga epekto gikan sa pagkabangga sa awto sa likod o uban pang insidente sa trapiko mahimong hinungdan sa mga kadaot o makapasamot sa kaniadto nga kahimtang. Samtang ang kasakit sa liog kasagaran resulta sa kadaot sa komplikadong mga istruktura sa liog, ang cervicogenic headaches mahimo usab nga moresulta tungod sa mga isyu sa liog. Ang pag-atiman sa Chiropractic makatabang pag-ayo sa pagpasig-uli sa pag-align sa cervical spine aron mahupay ang mga labad sa ulo ug liog.
Adunay daghang matang sa labad sa ulo. Ang imo ba mao ang mapurol nga kasakit nga naggikan sa usa ka tension headache, o kini ba ang kusog nga pagpitik, pagkurog, ug kasukaon gikan sa usa ka migraine? Ang pagbaton og maayo nga pagtambal sa labad sa ulo magsugod sa pag-ila kung unsang klase sa labad ang imong nabatonan.
Mga Matang sa Sakit sa Ulo
Adunay tulo ka nag-unang matang sa tension headaches -type, cluster, ug migraine.
Daghang mga istruktura ang nagbag-o, ug gibati ang kasakit, labi na ang tensiyon sa mga kaunuran. Bisan pa, ang utok mismo wala’y kasakit ug usab ikaw adunay sakit sa ulo samtang ang mga tisyu sa palibot nagreport sa ilang pagkadili komportable.
Ang mga sakit sa ulo sa tensiyon resulta sa pagpamugos sa mga kaunuran nga nagtabon sa imong bagolbagol, o sa imong nawong o liog nga kaunuran. Mahimo usab kini mahitabo kung ang mga ugat sa dugo nga naglibot sa imong hunahuna, nawong, ug bukas. Ang stress sa pag-ehersisyo, ug tambal mao ang pipila ka mga butang nga makapaabli sa imong mga ugat sa dugo ug makahatag kanimo og usa ka mubo nga panahon nga tension headache.
Ang sakit sa ulo tungod sa tension headache nga anam-anam nga moabut, ug pagkahuman mawala sa daghang oras. Kung grabe o mahitabo ang imong tension headaches, kinahanglan nga mokonsulta ka sa imong doktor. Kadaghanan sa mga labad sa ulo usa lamang ka bahin sa kinabuhi ug walay hinungdan nga kabalak-an.
Kung makasinati ka ug cluster headache, ang kasakit mahitabo gayod, ug kana ang hait nga pagkonsentrar luyo sa usa ka mata. Ang mga eksperto sa sakit sa ulo nag-ingon nga kini nga mga labad sa ulo nga kalit ug mga problema sa paggamit sa usa ka bahin sa imong utok nga gitawag nga hypothalamus.
Sakit sa Ulo sa Migraine Ug Ang Ilang mga Sintomas
Labaw sa 60 ka milyon nga mga Amerikano nga mga hamtong ang nagtaho nga nakasinati og migraine, ug kini nakaapekto sa mga babaye sa usa ka rate nga 3 ka pilo nga mas taas kay sa mga lalaki.1 Kadaghanan sa mga tawo nga adunay migraine makasinati sa ilang unang migraine isip usa ka hamtong, apan ang mga bata ug mga tin-edyer mahimong mabiktima usab kanila.
Ang pagdukdok, lalom o pagpitik-pitik nga nagsakit nga labad sa ulo, kasukaon, ug kasakit nga dili makalihok mao ang mga nag-unang sintomas sa migraine headaches. Ang ubang komon nga mga sintomas mahimong maglakip sa:
One-sided blind spots ug blurred vision
Pagkasensitibo sa kahayag, kasaba, o baho
Kakapoy ug kalibog
Gibati ang singot o katugnaw
Usa ka matig-a o malumo nga liog
Kahayag sa ulo
Mga 20% sa mga tawo nga adunay migraine makasinati og aura nga molungtad og 15 ngadto sa 20 minutos sa atubangan sa pagsugod sa aktuwal nga migraine.1,2 Ang labing komon nga aura mao ang biswal diin ang mga tawo makasinati og blind spots, nagkidlap-kidlap nga mga suga, ug nagsiga nga zigzagging nga mga porma. Ang mga aura naglangkit sa ubang mga igbalati, sama pananglit sa usa ka tingling nga pagbati o pamamanhid. Gilibog nila ang biktima sa migraine ug mahimong makaapekto sa pagsulti.
Mga Hinungdan sa Migraine
Ang mga eksperto sa medikal dili sigurado kung unsa hinungdan sa migraine. Ang pagbag-o sa lebel sa serotonin kauban ang ubang mga kemikal sa utok mahimong makapukaw sa migraine, apan ang mga siyentista sa utok ug mga neurologist miangkon nga ang mga tawo adunay daghang butang nga mahibal-an sa wala pa naton hingpit nga masabtan ang hinungdan.
Ang lista sa ubos naglangkob sa usa ka pagpili sa mga hinungdan sa migraine; Hibal-i ang dugang bahin sa kung unsa ang hinungdan sa migraine sa among detalyado nga artikulo sa migraine ug sakit sa ulo.
Madiskobrehan nimo ang daghang mga hinungdan sa migraine. Ug nagpasabut nga kinahanglan nimong hunahunaon ang paglikay sa pagkaon kanunay nga maka-trigger sa mga migraine:
alkoholikong mga ilimnon
caffeine
legumes, pea pods, lentil, beans, nuts, ug peanut butter
adobo ug fermented nga mga pagkaon sama sa adobo, toyo, sauerkraut, ug olibo
bologna, ham, herring, hot dog, pepperoni, sausage, ug tigulang o giayo nga karne
meat tenderizer, tinimplahan nga asin, bouillon cubes, ug monosodium glutamate (MSG)
buttermilk, sour cream, ug uban pa nga gikultura nga dairy
edad nga keso
ang artipisyal nga sweetener aspartame
abokado
sibuyas
passion fruit ug kapayas
cake nga kape, mga donut, pan nga sourdough, ug uban pang mga butang nga adunay lebadura sa brewer o presko
tsokolate, kakaw, ug carob
igos, mga plum nga pula, ug mga pasas
Ang ubang mga kasagarang hinungdan sa migraine naglakip sa:
aso ug kusog nga baho
kapit-os
mahayag nga mga suga
kusog nga kasaba
kakapoy
depresyon
kausaban sa panahon
dili maayo nga pagkatulog
mga pagkabalda pananglitan kulang sa pagkaon, sa imong pagkaon
pila ka tambal
hormonal nga mga pagbag-o
pagpanigarilyo
ehersisyo, sekso, ug uban pang mga kalihokan nga grabe
Kung nagkinabuhi ka nga adunay sakit sa ulo sa migraine, ang paglikay sa mga hinungdan mahimo’g makatabang kanimo nga makunhuran ang gidaghanon sa mga yugto nga kinahanglan nimong antuson.
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ug spinal injuries ug kondisyon. Aron mahisgutan ang mga kapilian sa hilisgutan, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .�
Ni Dr. Alex Jimenez
Dugang nga mga Hilisgutan: Cervicogenic Headache ug Chiropractic
Ang sakit sa liog nga nalangkit sa whiplash-associated disorders nga resulta sa aksidente sa sakyanan gikataho nga labing kaylap nga hinungdan sa kahasol sa cervical spine. Ang kusog nga epekto gikan sa pagkabangga sa awto sa likod o uban pang insidente sa trapiko mahimong hinungdan sa mga kadaot o makapasamot sa kaniadto nga kahimtang. Samtang ang kasakit sa liog kasagaran resulta sa kadaot sa komplikadong mga istruktura sa liog, ang cervicogenic headaches mahimo usab nga moresulta tungod sa mga isyu sa liog. Ang pag-atiman sa Chiropractic makatabang pag-ayo sa pagpasig-uli sa pag-align sa cervical spine aron mahupay ang mga labad sa ulo ug liog.
Adunay daghang lainlaing mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa labad sa ulo. Ang labing kasagaran nga hinungdan sa labad sa ulo, labi na tension headaches, mao ang tensiyon sa kaunoran ug kahugot. Ang kanunay nga paghuot nga mahitabo sa panahon sa usa ka labad sa ulo mahimong masinati sa tibuok ulo ug liog, nga gibati nga halos adunay usa ka rubber band sa palibot sa ulo, sumala sa mga taho sa daghang mga indibidwal. Ang tensiyon ug paghugot sa mga kaunuran sa kadaghanan tungod sa dili maayo nga postura diin ang mga kaunuran naningkamot sa pagpahiangay sa mga pagpugong nga gibutang sa kanila. Kabus nga postura sa paglabay sa panahon mosangpot sa pagpamubo sa mga kaunuran ug pagkalagot sa mga istruktura nga naglibot sa dugokan, ilabi na ang mga spinal disc. Kini nga piho nga pagpamubo sa mga tisyu nga hinungdan sa pagbati sa goma sa ulo, o sakit sa ulo sa tensiyon. Kasagaran, kini nga porma sa kasakit ug kahasol gibati sa base sa kalabera. Kon mas dugay ang indibidwal nga molingkod sa dili husto nga posisyon, mas dugay ang tensiyon ug kahugot sa mga kaunuran nga molungtad ug mograbe, nga magpahinabog mas dugay ug mas grabe nga labad sa ulo.
babaye-sakit sa ulo-opisina-el-paso-tx
Ang kalisud sa dili husto nga postura mao nga sila kasagaran dili boluntaryo sa ilang mga lihok. Kung ikaw usa ka indibidwal nga kanunay nga nag-stress, kasagaran nga ang mga abaga mopataas sa ilang mga dalunggan. Ang tawo mahimo nga dili makaamgo nga sila nagpraktis niini nga postura hangtod nga sila moginhawa og lawom ug magpahayahay, usa ka aksyon nga mas dugay nga maamgohan sa kadaghanan. Ang mga abaga mahimo nga gipataas sa kadaghanan sa adlaw, nagpasabut nga ang mga kaunuran sobra nga nagtrabaho sa usa ka dili angay nga posisyon, ug ang posibilidad nga ang indibidwal dili magtul-id sa ilang postura hangtod nga magsugod ang sakit sa ulo.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST�s pagsabot:
Human sa usa ka taas nga adlaw sa trabaho, ang pagpauli nga adunay sakit sa ulo usa ka dili maayo nga kahimtang alang sa kadaghanan. Ang mga tawo nagtuo nga ang hinungdan sa ilang mga labad sa ulo sa katapusan sa adlaw tungod sa mga kahimtang nga dili nila makontrol; trabaho, mga bayronon, ug uban pa. Apan, sa pagkatinuod, gikan sa paagi sa paglingkod sa mga tawo sa trabahoan ug sa paagi sa pagkupot sa ilang telepono ngadto sa paagi sa pag-type sa mga tawo sa ilang kompiyuter, ang dili hustong postura makaamot ug dako sa labad sa ulo. Para sa dugang nga impormasyon, palihog pamangkuta si Dr. Jimenez o kontaka kami sa (915) 850-0900.
Ang Find A Practitioner nga himan sa IFM mao ang pinakadako nga referral network sa Functional Medicine, nga gihimo aron matabangan ang mga pasyente nga makit-an ang mga Functional Medicine practitioner bisan asa sa kalibutan. Ang IFM Certified Practitioners gilista una sa mga resulta sa pagpangita, tungod sa ilang halapad nga edukasyon sa Functional Medicine
