ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Pagpili Page

Ang labing mapuslanon nga lagda alang sa sakit sa ulo ug migraine nga pagtambal mao ang: Pagbaton og programa. Pakigkita sa imong doktor ug paghimo og estratehiya sa pagtambal nga magkauban. Ang imong programa makatabang kanimo sa pag-ila ug pagdumala sa mga migraine o sa imong mga labad sa ulo sa sayo, nga makaluwas kanimo sa dili komportable.

Mga Pagtambal sa Sakit sa Ulo sa Tension

Kung adunay usa ka pressure-type nga sakit sa ulo, kasagaran kini tungod sa pagbag-o sa liog, imong hunahuna, o engkwentro. Ang ubang mga tisyu, nerbiyos, mga ugat sa dugo, ug mga kaunuran nakasinati og kasakit. Tagda ang kausaban, ug mamenos nimo ang imong labad sa ulo.

Mahimong makamugna kini og dili gusto nga kapit-os, kung nagkuba ka na sa usa ka laptop sa trabaho. O tingali usa ka bag-ong tambal ang imong gisugdan, o adunay gamay nga samad sa liog.

Paggahin og usa ka minuto nga pagkupot aron ma-stretch, o pagmasahe sa ulo sa imong nawong, ug liog. Ikonsiderar ang pagkatulog, pagligo, o paggamit sa pakete o ice pack sa imong kaugalingong ulo o liog.

Mga Tambal sa Sakit sa Ulo sa Tension

Kay tension headaches, aduna kay daghang mga alternatibo nga tambal nga napalit sa reseta. Ang Naproxen ibuprofen, acetaminophen, ug aspirin malampuson. Kung nagduda ka nga ang imong labad sa ulo kay vascular (kauban sa imong kaugalingon nga mga ugat sa dugo), hunahunaa ang usa ka pain-reliever nga adunay pipila nga caffeine.

Pakigkita sa imong doktor alang sa dugang nga mga tip kung ang imong labad sa ulo dili motubag sa imong kaugalingon nga mga pamaagi sa pamatasan ug mga tambal. Kung ang sakit sa ulo mograbe o molungtad og sobra sa 10 ka adlaw, tan-awa ang imong doktor. Ang imong labad sa ulo mahimong senyales sa laing kondisyon.

Mga Pagtambal sa Cluster Headache

Ang pag-inhaling sa 100% nga oxygen sa diha nga nagsugod ang usa ka cluster headache makatabang nga maminusan ang kasakit. Ang imong doktor makatabang kanimo sa pagkuha ug madaladala nga oxygen unit nga dad-on sa usa ka bag o briefcase.

Usa ka mainstay nga tambal sa migraine, sumatriptan, epektibo alang sa cluster headaches. Pagkat-on sa pag-inject sa imong kaugalingon sa diha nga imong namatikdan ang unang mga timailhan sa imong cluster headache. Ang ubang mga tambal sa cluster headache nga mapuslanon mao ang dihydroergotamine, nga gihatag pinaagi sa IV, ug octreotide nga gipadala isip usa ka indeyksiyon.

Paglikay sa Sakit sa Ulo sa Migraine

Sulod sa milabay nga 2 ka dekada, ang mga health practitioner nakaamgo sa epektibo nga mga pagtambal alang sa pagkunhod sa frequency sa migraine. Likayi ang mga hinungdan sa migraine, pag-inom og preventive nga tambal, usba ang imong pagkaon, ug pauswaga ang imong pahulay.

Usa sa daghang mga hinungdan sa migraine, daghan ang mga pagkaon, pinaagi sa paglikay aron makunhuran nimo ang imong risgo sa migraine:

  • Beans, legumes, ug nuts
  • Mga fermented ug adobo nga mga pagkaon sama sa adobo ug olibo
  • Dairy ug keso nga tigulang na
  • abokado
  • Mga sibuyas
  • Giayo o gitigulang nga mga karne
  • Mga butang nga adunay lebadura sa brewer
  • Chocolate, cocoa, ug carob
  • Aspartame
  • ilimnon
  • caffeine

Ang uban nga kanunay nga nag-trigger sa migraine naglakip sa:

  • Kapit-os
  • Pagbag-o sa panahon
  • Kabus nga pagkaon
  • Mga kausaban sa hormone
  • Nicotine
  • Pisikal nga mga kalihokan nga grabe

Samtang nagbayad ka og focus sa kung unsa ang nag-trigger sa imong migraine, mas makakat-on ka kung unsa ang likayan�??Kini usa pa ka pagsugod nga listahan.

Ang imong doktor mokonsiderar sa ubang mga tambal nga makapugong sa migraine. Mahimo siyang magreseta:

  • Ang mga tambal sa presyon sa dugo propranolol o timolol
  • Anti-depressants sama sa amitriptyline o fluoxetine
  • Ang tambal sa pag-atake valproate

Samtang kini nga mga tambal mianhi sa merkado aron pagdumala sa ubang mga kondisyon, kini usab episyente alang sa paglikay sa migraine.

Paggamit sa Migraine

Ang tambal sa migraine usa ka lumba gikan sa orasan. Mahimo nimong buhaton ang mga lakang aron makunhuran ang kakusog sa pag-atake kung imong namatikdan ang mga timailhan sa usa ka migraine. Mao kana ang panahon sa paghigda, pagrelaks, ug pag-inom sa imong mga droga.

Ang non-steroidal anti-inflammatories (NSAIDs), aspirin, ug acetaminophen makapahupay sa pipila ka mga migraine. Bisan pa, daghang nag-antos sa migraine nanginahanglan labi ka kusog nga mga tambal sama sa sumatriptan o lahi nga tambal gikan sa imong triptan nga pamilya. Sa pipila ka grabe nga mga kahimtang, mahimo kang matambalan sa imong doktor gamit ang opioid.

Ang mga pagtambal sama sa mga ice pack o bugnaw nga compress sa imong agtang dali nga pagkunhod. Ang pagmasahe sa imong panit sa bagulbagol ug pagpahid sa imong mga templo makatabang usab sa pagpakunhod sa kakusog sa migraine.

Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ug spinal injuries ug kondisyon. Aron mahisgutan ang mga kapilian sa hilisgutan, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .�Green-Call-Now-Button-24H-150x150.png

Ni Dr. Alex Jimenez

Dugang nga mga Hilisgutan: Cervicogenic Headache ug Chiropractic

Ang sakit sa liog nga nalangkit sa whiplash-associated disorders nga resulta sa aksidente sa sakyanan gikataho nga labing kaylap nga hinungdan sa kahasol sa cervical spine. Ang kusog nga epekto gikan sa pagkabangga sa awto sa likod o uban pang insidente sa trapiko mahimong hinungdan sa mga kadaot o makapasamot sa kaniadto nga kahimtang. Samtang ang kasakit sa liog kasagaran resulta sa kadaot sa komplikadong mga istruktura sa liog, ang cervicogenic headaches mahimo usab nga moresulta tungod sa mga isyu sa liog. Ang pag-atiman sa Chiropractic makatabang pag-ayo sa pagpasig-uli sa pag-align sa cervical spine aron mahupay ang mga labad sa ulo ug liog.

 

blog nga hulagway sa cartoon paperboy dako nga balita

 

TRENDING TOPIC: EXTRA EXTRA: Bag-ong PUSH 24/7�? Fitness Center

 

 

Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *

Ang kasayuran dinhi sa "Mga Opsyon sa Pagtambal alang sa Sakit sa Ulo ug Migraine" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.

Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot

Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.

Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.

Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*

Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.

Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.

Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.

Panalangin

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182

Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card