Sakit sa likod sa mga Bata

Ang mga bata ug mga tin-edyer nakasinati og sakit sa likod. Ngano nahitabo ni, ug kon sa unsang paagi ang mga ginikanan makatabang sa pagpugong niini mao ang tumong. Kung maghunahuna bahin sa sakit sa bukobuko ang imahe kasagaran usa ka lalaki o babaye, nga nagduko nga nagkupot sa ilang mga bukobuko ug nagkurog sa kasakit. Bisan pa, ang sakit sa likod sa mga bata ug mga tin-edyer dili kaayo kasagaran. Sumala sa usa ka 2020 nga pagtuon nga gipatik sa Spine, palibot katloan ug upat ka porsyento sa mga bata ang nagtaho nga adunay sakit sa likod, uban sa hapit siyam ka porsyento nakasinati og grabeng sakit sa likod. Sa panahon nga sila kinse anyos, 20 ngadto sa 70% sa mga bata ang makasinati og sakit sa likod sa usa ka punto. Ang pagpalambo sa laygay nga sakit sa bukobuko nagdugang sa edad ug mas komon sa mga babaye.   Ang pagtuon nakit-an ang mga kana nangita og sayo nga pagtambal, physical therapy, ug chiropractic nga ang labing gireseta nagpamenos sa panginahanglan alang sa mas invasive nga mga pagtambal, sama sa spinal injection, ug operasyon. Ang sakit sa likod mahimong adunay dakong epekto sa kinabuhi sa usa ka hamtong, ug labaw pa sa usa ka bata. Ang pagpugong ug pagtambal hinungdanon aron makatabang sa pagpahiuli sa kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog.

Mga ilhanan ug mga sintomas

Ang mga simtomas mahimong magkalainlain, ang labing kasagaran:

• Ang kasakit nagdugang sa paglihok, sama sa pagduko o pagtuis
• Dugang nga kasakit human sa paglingkod o pagtindog alang sa usa ka taas nga panahon
• Sakit ug malumo nga mga kaunuran sa palibot sa dugokan
• Hugot nga kaunuran
• Ang kaunuran sa kaunuran

Kadaghanan sa sakit sa likod sa mga bata malumo. Apan, adunay mga panahon nga ang bata magkinahanglan og medikal nga pagtagad. Ang usa ka bata kinahanglan nga motan-aw sa usa ka doktor kung ang sakit sa bukobuko magpadayon sa sobra sa duha o tulo ka adlaw, kung adunay hilanat, o kung adunay bisan unsang pamamanhid o kahuyang sa mga bukton ug bitiis.

Kasagaran nga mga Hinungdan

Sama sa mga hamtong, kaunuran sprains ug strains mao ang labing kasagarang hinungdan sa sakit sa likod. Ang mga strain mas komon sa ubos nga likod kay sa liog o tunga-tunga nga likod ug kasagaran mahitabo gikan sa sobra nga paggamit sa mga kadaot, dili maayo nga postura, dili maayo nga mekaniko sa lawas, ug pagkahulog. Ang ubang komon nga mga hinungdan naglakip sa:

• Huyang nga kinauyokan
• Sobra sa timbang/katambok
• Pagkaluya sa kaunuran ug pagkagahi
• Usa ka sedentary lifestyle, dili igo nga kalihokan
• Dugay kaayong naglingkod ug nagduka atubangan sa kompyuter
• Nagdala ug overloaded nga backpack

Mga Kahimtang sa Spinal

Ang mga kalihokan sa paglingaw-lingaw ug isport nga adunay mga kadaot nga gipadayon mao ang labing kasagaran nga hinungdan sa sakit sa likod. Bisan pa, ang sakit sa bukobuko mahimong madala pinaagi sa nagpahiping mga kahimtang sa kahimsog ug may kalabutan sa dugokan. Mga un-tersiya sa mga tin-edyer nga adunay sakit sa ubos nga bukobuko mahimong adunay kondisyon sa taludtod. Ang labing komon nga mga kondisyon naglakip sa:

Idiopathic Scoliosis

Kini usa ka abnormal nga curvature sa dugokan. Kini kasagaran dili usa ka sakit nga kondisyon. Ang ubang mga kurbada mahimong grabe kaayo nga hinungdan sa kasakit ug nagkinahanglan og medikal nga pag-atiman. Ang scoliosis mahimong maglakip sa tunga-tunga, ubos nga dugokan, o tibuok dugokan. Kasagaran kini sa mga tin-edyer nga 11-17 ka tuig ang edad. Ang mga simtomas naglakip sa:

• Gikiling ang mga abaga
• Dili patas nga bukog sa bat-ang
• Ang usa ka kilid sa mga gusok nagproyekto labaw pa sa lain

Ang kyphosis ni Scheuermann

Kini mao ang usa ka pagkadaot sa pagtubo sa vertebrae. Mahitabo kini kung ang atubangan sa dugokan dili motubo sama ka paspas sa likod sa dugokan. Makahimo kini og humpback curvature. Ang dugokan moduko sa unahan apan ang bata dili makabarog nga tul-id. Kasagaran, kini mahitabo sa panahon gipadali nga mga panahon sa pagtubo.

Spondylolysis

ang vertebrae mahimong mabali sa mga bata ug mga bata nga nagbuhat balik-balik nga mga ehersisyo nga naglakip sa pagduko ug pagtuis. Ang mga sports sama sa gymnastics ug football nagmugna og taas nga risgo sa spondylolysis. Kasagaran kini makaapekto sa ubos nga bukobuko ug adunay walay hunong nga sakit sa ubos nga bukobuko. Ang labing komon nga pagtambal mao ang pagpahulay. Ang uban pang mga hinungdan naglakip sa:

• Tumors sa spinal cord
• Sakit nga cell anemia
• Impeksyon

Mga tumor ug ang mga impeksyon dili kaayo kasagaran sa mga bata. Kanunay sila adunay kasakit ug hilanat. Kung ang mga nerbiyos pinched pamamanhod, tingling, ug kahuyang sa mga tumoy mahimong molambo.

Komon nga mga Pagtambal

Sakit sa likod sa mga bata mao ang kasagaran mubo nga kasinatian Ug mahimong gitambalan nga adunay yelo, pahulay, ug mga tambal nga wala’y reseta sama sa acetaminophen alang sa mga bata ug nonsteroidal anti-inflammatory drugs sama sa ibuprofen. A programa sa pagdula/pag-ehersisyo dakog ikatabang sa pagpakunhod sakit sa likod sa bata. Bisan pa, mahimong adunay usa ka kinahanglan nga usbon ang kalihokan, aron dili mograbe ang kadaot o makamugna og bag-ong kadaot. Ang mga kalihokan mahimong himoon nga mas gaan o usa ka brace mahimong gamiton. Ang usa ka espesyalista sama sa usa ka chiropractor/physical therapist makahatag og pagtambal, uban sa mga ehersisyo, pag-inat, ug mga kausaban sa estilo sa kinabuhi nga makatabang sa pagpakunhod sa kasakit. Mga komplementaryong terapiya sama sa Ang pagmasahe ug acupuncture mahimong mapalambo ang panahon sa pag-ayo/pag-ayo sa bata ug daling mawagtang ang kasakit.  

Paglikay sa Ginikanan

Ang husto nga postura mahimo ug makapugong sa sakit sa likod. Ang musculoskeletal nga istruktura sa mga bata ug mga tin-edyer nagpadayon sa pag-uswag niini nga yugto. Busa, ang paglingkod, pagbarog, ug pag-alsa sa hustong paagi maoy labing hinungdanon aron mapugngan ang sakit sa likod. Kauban niini mao ang paglikay sa mga kalihokan nga nagbutang sa balik-balik nga kapit-os sa dugokan. Usa ka pananglitan mao ang usa ka sobra nga pagpaningkamot samtang nagdula og sports. Mga tip sa pagpabilin sa mga bata nga walay sakit sa likod:

• Likayi ang mga kalihokan nga makamugna og balik-balik nga strain sa samang kaunoran
• Ang pag-stretching break kinahanglan nga ilakip kung naglingkod sa dugay nga panahon
• Utlanan sedentary nga mga kalihokan
• Tudloi ang hustong postura
• Walay slouching
• Kutob sa mahimo himoa ang panimalay nga usa ka palibot nga wala’y tensiyon
• Hupti ang usa ka himsog nga timbang ug pagkaon nga adunay balanse nga mga pagkaon ug meryenda
• Tabang sa pagpalambo sa kinatibuk-ang mental ug pisikal nga kahimsog

Ang mga bata ug mga bata nga na-stress o na-depress adunay mas dako nga risgo sa sakit sa likod. Awhaga ang mga bata sa pagpabiling aktibo, pagkatulog og husto, pag-inat, ug pagkaon mga pagkaon nga makapahimsog alang sa dugokan. Kung ang sakit sa bukobuko nagpakita, ang usa ka naandan nga plano sa pagtambal kauban ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi makapabalik sa bata sa ilang paborito nga mga kalihokan.

---

Pagtambal sa Chiropractic nga Sakit sa Ubos nga Bukobuko

---

 

Pagsalikway sa Blog Post ni Dr. Alex Jimenez

Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga tambal, kahimsog, ug sensitibo nga mga isyu sa kahimsog ug/o mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system. Ang among mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug nagsuporta direkta o dili direkta sa among klinikal nga sakup sa praktis.* Ang among opisina mihimo ug makatarunganong pagsulay sa paghatag ug suportadong mga citation ug nakaila sa may kalabotan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghimo usab kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa board ug o sa publiko kung gihangyo. Among nasabtan nga gisakup namo ang mga butang nga nanginahanglan ug dugang nga katin-awan kon sa unsang paagi kini makatabang sa usa ka partikular nga plano sa pag-atiman o protocol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900. Ang (mga) provider nga Lisensyado sa Texas ug New Mexico*