Mga Probiotics Para sa mga Bata El Paso, Texas

Ang mga bata wala matawo nga adunay hingpit nga naugmad nga microbiome, ug ang pagkaon sa bata adunay dako nga epekto sa pundasyon nga gitakda alang sa usa ka himsog nga guts sa umaabot (Biotics Education Team, 1). sila:

1. Pausbaw ang immune function
2. Tabang sa panghilis
3. Pagpauswag sa pagsuyop sa sustansiya (Biotics Education Team, 1)�

 

Sa pagtuon sa TEDDY nga gipatik sa Nature Medicine, kini nagpakita nga ang microbiome sa bata moagi sa 3 ka transisyonal nga mga hugna:

 

• Yugto sa pag-uswag (3-14 ka bulan)
• Transisyonal nga hugna (15-30 ka bulan)
• Lig-on nga hugna (31–46 ka bulan)(Stewart et al., 3)

 

Sa tibuok yugto sa pag-uswag, kadtong adunay mas taas nga gidaghanon sa pagpasuso nalambigit sa pagtaas sa lebel sa Bifidobacterium.�Apan, sa dihang nalutas na ang mga masuso, adunay kusog nga pagkawala sa�Bifidobacterium spp.,�ug usa ka paspas nga turnover ang nahitabo sa microbiome, nga nagpakita sa usa ka mas taas nga populasyon sa bakterya sulod sa�firmicutes�phylaphase (Biotics Education Team, 1)”.� Sa higayon nga ang mga masuso magsugod sa paglutas sa gatas, makatabang ang pagsugod sa paghatag kanila og probiotic powder.

 

 

Unsa ang Probiotics ug Prebiotics?

Ang mga probiotics mga buhi nga microorganism nga naghatag sa gut sa mga benepisyo sa kahimsog kung gikaon. Ang nag-unang katuyoan sa mga probiotics mao ang pagpasig-uli ug pagpadayon sa himsog nga gut flora. Ang ubang mga fermented nga pagkaon nga naghatag og probiotic nga mga epekto naglakip sa kimchi, kombucha tea, ug yogurt (Lewis, 2). Ang mga prebiotics usa ka kinahanglanon aron ang mga probiotics molihok sa husto.

Ang prebiotics mao ang dietary fiber nga ang Ang mga buhi nga organismo sa probiotics kinahanglan mokaon aron molambo.

Ang ubang mga pagkaon nga naglakip mga prebiotics mao ang:

• utanon
• bunga
• Legumes

Nindot nga magsugod sa mga bata sa prebiotics ug probiotics tungod kay makatabang kini kanila nga magpadayon nga adunay himsog nga tinai. Ang usa ka himsog nga tinai makatabang sa pagpugong sa daghang mga isyu nga giatubang sa mga hamtong sa ulahi sa kinabuhi (Veereman-Wauters, 4) Ang pagbaton ug himsog nga tinai makatabang sa pagpanalipod sa tinai gikan sa makadaot. bakterya ug fungi, makatabang kini sa pagpadala og mga signal sa immune system, pag-regulate sa paghubag, paghimo og supportive barrier sa cell lining sa colon ug pagpakunhod sa risgo sa cancer (Lewis, 2)�

Ang mga probiotic luwas alang sa kadaghanan sa mga bata ug makapakunhod sa risgo sa mga impeksyon sa upper respiratory tract ug ingon man makatabang sa pagpakunhod sa ilang risgo sa mga alerdyi. Mapuslanon nga adunay mga bata nga adunay probiotics ug prebiotics aron dili sila makaugmad og "leaky gut". Pinaagi sa pagsugod sa mga bata sa probiotics ug prebiotics nga bata pa, kini makatabang sa ilang kinatibuk-ang kahimsog sa kinabuhi.

 

ProbioMax� para sa mga Bata

Suporta sa Prebiotic ug Probiotic para sa mga Bata*

 

 

�Sa kinatibuk-an, labing maayo nga magsugod sa pagtukod sa microbiota sa bata pinaagi sa pagkaon sa inahan sa pagmabdos, ibutyag sila sa mga palibot, ug makigsulti sa ilang pediatrician bahin sa pagsugod niini sa mga probiotics. Mas maayo nga magsugod sa pagkabatan-on ug magtukod usa ka himsog nga pundasyon kaysa madayagnos sa ilang 20's nga adunay leaky gut gikan sa usa ka butang nga mahimo’g mapugngan. – Insight gikan ni Kenna Vaughn, Health Coach�

 

Mga Kapanguhaan sa NCBI:

Ang among kahibalo sa microbiota paspas nga nag-uswag ug nagbag-o. Usa ka medyo batan-on nga natad, ang siyensya sa bakterya sa gut dali nga nakuha sa industriya. Kadaghanan sa mga botika namaligya og mga probiotic sa usa ka porma o lain, ug ang yogurt ug uban pang mga fermented nga pagkaon kanunay nga gidayeg nga himsog alang sa tinai tungod kay kini adunay buhi nga bakterya. Ang mga probiotic kay mga pagkaon o mga suplemento nga adunay mga buhing mikrobyo nga gituyo sa pagsuporta o pagpauswag sa kahimsog sa imong microbiome. Kung ang imong paborito nga yogurt adunay �buhi ug aktibo nga mga kultura,� nakakuha ka usa ka dosis sa probiotics kauban ang imong pamahaw. Kini nga mga mikrobyo gituohan nga mopalig-on o mopuli sa mga komunidad sa bakterya sa gut sa mga tawo.

 

 

�Naghisgot:

1. Biotics Education Team. �Epekto sa Diet sa Microbiome sa Bata.� Biotics Research Blog, blog.bioticsresearch.com/impact-of-diet-on-babys-microbiome.
2. Lewis, Sarah. �Probiotics ug Prebiotics: Unsa ang Kalainan?� Healthline, Healthline Media, 3 Hunyo 2017, www.healthline.com/nutrition/probiotics-and-prebiotics.
3. Stewart, Christopher J., ug uban pa. �Temporal nga Pag-uswag sa Gut Microbiome sa Early Childhood gikan sa TEDDY Study.� Balita sa Kinaiyahan, Nature Publishing Group, 24 Okt. 2018, www.nature.com/articles/s41586-018-0617-x.
4. Veereman-Wauters, Gigi. �Paggamit sa Prebiotics sa Pagkaon sa Bata.� Ang British Journal of Nutrition, US National Library of Medicine, Abr. 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15877896.