Pagsabot sa Iliopsoas Syndrome: Sintomas ug Hinungdan

Ang mga indibidwal nga nag-antos sa sakit sa bat-ang, paa, ug/o groin mahimong makasinati og iliopsoas syndrome. Makatabang ba ang pagkahibalo sa mga sintomas ug hinungdan sa pagdayagnos ug pagtambal?

Iliopsoas Syndrome

Ang Iliopsoas syndrome naglangkob sa daghang mga kondisyon nga makaapekto sa sulod nga kaunuran sa bat-ang ug mahimong hinungdan sa kasakit sa bat-ang ug paa. Ang kaunoran makatabang sa pagbawog sa bitiis paingon sa lawas.

• Ang kondisyon kasagaran tungod sa sobrang paggamit sa mga kadaot ug kasagarang makaapekto sa mga indibidwal nga naghimo sa balik-balik nga paglihok sa hip flexion, sama sa mga siklista, gymnast, mananayaw, runner, ug mga magdudula sa soccer. (Liran Lifshitz, et al., 2020)
• Ang termino sagad gigamit nga baylobaylo sa psoas syndrome, iliopsoas tendonitis, snapping hip syndrome, ug iliopsoas bursitis. Bisan pa, adunay mga kalainan sa klinika.

Sintomas

Ang mga simtomas naglakip sa: (American Association of Hip ug Knee Surgeon. 2020)

• Kalumo sa bat-ang ug groin area.
• Pag-klik o pagpitik sa bat-ang o groin nga madungog ug/o mabati panahon sa paglihok.
• Kasakit ug/o pagkagahi sa dapit sa bat-ang ug paa.
• Kasakit nga mosamot sa dihang mobawog ang bat-ang - paglakaw, pagsaka sa hagdanan, pagduka, paglingkod.
• Ang mga lihok nga naglakip sa pagdala sa tuhod paingon sa dughan makapasamot sa kasakit.

Mga hinungdan

Ang mga kaunuran sa iliopsoas mao ang mga kaunuran sa bat-ang sa atubangan sa bat-ang. Sila gilangkuban sa psoas major, psoas minor, ug iliacus. Ang gagmay, punog pluwido nga mga sako/bursae anaa sulod sa lutahan sa bat-ang tali sa mga bukog ug humok nga mga tisyu. Ang bursae makapamenos sa friction ug maghatag ug cushioning aron matabangan ang mga ugat, kaunuran, ug uban pang mga istruktura nga molihok nga hapsay sa ibabaw sa mga bukog.

• ang mas dako nga trochanteric bursa ug ang iliopsoas nga bursa mahimong makapahubag, nga mahimong mosangpot sa sindrom. (American Association of Hip ug Knee Surgeon. 2020)

1. Ang Iliopsoas bursitis mahitabo kung ang bursa, nga nahimutang sa taliwala sa iliopsoas tendon ug sa sulod sa hip joint, mahimong inflamed ug irritated.
2. Ang iliopsoas tendonitis/hip tendonitis mahitabo kung ang tendon nga nagtapot sa bukog sa paa sa kaunuran sa iliopsoas mahimong mohubag ug maglagot.
3. Ang Iliopsoas bursitis ug tendonitis kasagaran tungod sa sobrang paggamit sa mga kadaot ug grabe nga mga kalihokan sama sa pagbisikleta, pagdagan, pagbugsay, o pagbansay sa kusog.

diagnosis

• Ang mga healthcare providers makahimo sa pag-diagnose sa iliopsoas syndrome base sa kasaysayan sa sintomas ug usa ka eksaminasyon sa bat-ang.
• Mga pagsulay sa imaging - Ang MRI ug X-ray mahimong gamiton aron mapugngan ang ubang mga kadaot o kondisyon sama sa paggisi sa kaunuran. (Paul Walker, ug uban pa, 2021)

Treatment

Kadaghanan sa malumo nga mga kaso sa hip bursitis ug hip tendonitis mahimong madumala gamit ang RICE nga pamaagi (American Association of Orthopedic Surgeon. 2020)

Pahulay

• Likayi ang pagbutang og gibug-aton sa bat-ang sulod sa pipila ka adlaw human sa kadaot.

Ice

• Ibutang dayon ang yelo pagkahuman sa kadaot aron mawala ang paghubag.
• Paggamit sa usa ka bugnaw nga pakete alang sa 20 minuto matag higayon, daghang beses sa usa ka adlaw.
• Ayaw pagbutang ug yelo direkta sa panit.

Compression

• Tabuni ang lugar sa usa ka humok nga bendahe o gamita ang compression shorts aron malikayan ang dugang nga paghubag.

Gitas-on

• Pahuway kanunay kutob sa mahimo nga ang bitiis gipataas nga mas taas kaysa sa kasingkasing.

Pagtambal sa Medisina

• Ang non-steroidal anti-inflammatory drugs sama sa ibuprofen ug naproxen sodium makapahupay sa kasakit ug makapamenos sa panghubag. (Paul Walker, ug uban pa, 2021)
• Ang mga steroid injection mahimong magamit kung ang mga simtomas magpadayon o mobalik nga adunay dugang nga mga injection nga gihatag kung gikinahanglan. (Paul Walker, ug uban pa, 2021)
• Human mawala ang kasakit ug paghubag, pisikal nga terapiya mahimong irekomendar, ingon man ang malumo nga mga ehersisyo aron anam-anam nga mapauswag ang kusog sa bat-ang ug pagka-flexible. (Paul Walker, ug uban pa, 2021)
• Ang usa ka healthcare provider mahimong morekomendar sa operasyon sa grabe nga mga kaso diin ang kasakit nagpadayon, ug ang konserbatibo nga mga pagtambal dili makahatag og igong kahupayan.
• Bisan pa, kini talagsaon tungod sa kahuyang sa kaunoran ug mga risgo sa kadaot sa nerbiyos. (Paul Walker, ug uban pa, 2021)

---

Hip Labral Tear - Pagtambal sa Chiropractic

---

mga pakisayran

Lifshitz, L., Bar Sela, S., Gal, N., Martin, R., & Fleitman Klar, M. (2020). Iliopsoas ang Natago nga Muscle: Anatomy, Diagnosis, ug Pagtambal. Mga taho sa tambal sa sports karon, 19(6), 235–243. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000723

American Association of Hip ug Knee Surgeon. Iliopsoas tendonitis/bursitis.

Walker, P., Ellis, E., Scofield, J., Kongchum, T., Sherman, WF, & Kaye, AD (2021). Snapping Hip Syndrome: Usa ka Comprehensive Update. Orthopedic reviews, 13(2), 25088. doi.org/10.52965/001c.25088

American Association of Orthopedic Surgeon. OrthoInfo. Hip strains.