Mga Rekomendasyon sa Chiropractor Sakit sa Liog ug Cervical Spinal Stenosis

Ang cervical spinal stenosis usa ka kondisyon nga hinungdan sa pagkunhod sa liog nga rehiyon sa dugokan. Kini nga paghuot makapugong sa mga ugat nga hinungdan sa kasakit ug pagkadili komportable. Ang mga sintomas kay tungod sa misalignment/subluxation sa liog, nga kasagaran mao ang c1 ug c2 vertebrae. Ang mga misalignment mahimong hinungdan sa adlaw-adlaw nga pagsul-ob ug pagkagisi; ang mga samad ug mga tumor mahimong hinungdan o makapasamot sa kondisyon. Ang cervical spinal stenosis usa ka grabe nga kondisyon nga mograbe sa pag-uswag sa panahon ug mahimong hinungdan sa permanenteng kadaot ug paralisis. Ang mga rekomendasyon sa kiropraktor ug mga non-invasive nga mga pamaagi makapahupay sa mga sintomas, uban sa mga terapyutik nga pag-inat ug mga ehersisyo, ug ang pagkaon kabahin sa usa ka personal nga plano sa pagtambal.

Mga Sintomas sa Stenosis

Ang labing komon nga sintomas mao ang kasakit sa liog. Girekomenda sa mga doktor nga likayan ang tanan nga mga kalihokan nga makapasamot sa kasakit; bisan pa, Ang mga chiropractor nagsugyot nga magpabilin nga aktibo kutob sa mahimo aron magpabilin nga lig-on ang mga kaunuran. Kini tungod kay ang pagkadili aktibo sa paglabay sa panahon mahimong mosangpot sa pagkadaot sa kaunoran palibot sa liog. Ang ubang mga sintomas gawas sa kasakit sa liog naglakip sa:

• Dili komportable ug kasakit sa liog
• Labad sa ulo
• Pagkamanhod, pagkurog sa abaga, bukton, kamot
• Kalisud sa pagpadayon sa balanse
• Mga problema sa paglakaw

Mga Rekomendasyon sa Chiropractor

Ang Sakit O Pagkagahi Sa Liog Dili Kinahanglang Ibaliwala

• Ang kasakit o pagkagahi sa liog nga paspas nga mograbe o dili mogaan o mawala pagkahuman sa duha ka semana nanginahanglan medikal nga pagtagad.
• Ang dili pagtagad o pagsalikway sa kasakit o pagkagahi makapasamot sa kondisyon.

Pagtan-aw sa Ubos sa Usa ka Telepono nga Taas kaayo

• Ang pagtan-aw sa ubos makadugang sa kabug-at sa liog.
• Ang pagpadayon sa ulo sa unahan sa taas nga mga panahon nagdugang sa mga kahigayonan sa pagkurot/pag-compress sa mga nerves ug hinungdan sa radiculopathy.

Mga Ehersisyo nga Nagpaligid sa Liog

• Ang mga ehersisyo nga nagligid o nagbira sa liog wala gitambagan tungod kay kini makapasamot sa kondisyon.
• Ang usa ka chiropractor magrekomendar sa piho nga mga pag-inat sa liog ug mga ehersisyo sa usa ka case-by-case basis.

Bug-at nga Bag, Purse, BackPack Sa Usa ka Abaga

• Kini girekomendar sa pagdala sa usa ka backpack uban sa duha ka mga abaga aron sa pag-apod-apod sa gibug-aton parehason.
• Sa paglabay sa panahon, ang usa ka backpack, bag, o pitaka sa samang abaga makabalda sa siklo sa paglakaw ug mobira sa usa ka kilid sa liog, nga makapasamot sa cervical spinal stenosis.
• Alang sa mga bag ug pitaka nga adunay usa ka strap, girekomenda nga mag-ilis sa mga abaga o mogamit usa ka crossbody strap.

Natulog Sa Tiyan

• Ang pagkatulog sa tiyan nagpasabut nga kinahanglan ibalik ang liog sa usa ka kilid.
• Kini nagpasiugda ug nagpasamot sa cervical stenosis.
• Girekomenda nga matulog sa kilid o likod.

Pagtambal, Therapy, ug Rehabilitation

• Girekomenda ang Chiropractic alang sa spinal stenosis tungod kay kini nagtul-id ug nag-align pag-usab sa mga dislocated ug herniated disc ug nag-decompress sa spine.
• Ang pagtambal makapamenos sa pressure sa spinal cord ug sa mga lutahan niini ug mga nerve network.
• Ang nagkalainlaing mga teknik naglakip sa physiotherapeutic massage, spinal adjustments, cervical traction, spinal decompression, ug flexion-distraction, nga motubag sa mga sintomas sa stenosis, pagtambal sa kasakit, pagpakunhod sa panghubag, pamamanhid, ug pagpasig-uli sa function sa kaunuran.

---

Non-Sugical Cervical Decompression

---

mga pakisayran

Clark, Aaron J et al. "Cervical spinal stenosis ug sports-related cervical cord neurapraxia." Neurosurgical focus vol. 31,5 (2011): E7. doi:10.3171/2011.7.FOCUS11173

Kukurin, George W. "Ang pag-ayo sa mga sintomas sa cervical spinal stenosis nga adunay deformation sa spinal cord pinaagi sa piho nga pagmaniobra sa chiropractic: usa ka report sa kaso nga adunay dugay nga follow-up." Journal sa manipulative ug physiological therapeutics vol. 27,5 (2004): e7. doi:10.1016/j.jmpt.2004.04.009

Isaac Z. Pagsusi sa pasyente nga adunay sakit sa liog ug mga sakit sa cervical spine. UpToDate. www.uptodate.com/contents/evaluation-of-the-patient-with-neck-pain-and-cervical-spine-disorders. Katapusang gi-update niadtong Mayo 2, 2016. Na-access niadtong Pebrero 25, 2018.