Buntis? Hibal-i Kon sa Unsang Paagi Makatabang ang Chiropractic sa Paghupay sa Sakit sa Likod

Ang mga hormone mahimo usab nga adunay dakong bahin sa kasakit. Usa sa daghang mga pagbag-o nga mahitabo sa lawas sa usa ka mabdos nga babaye mao ang pagtaas sa produksiyon sa usa ka hormone nga gitawag og Relaxin. Ang trabaho niini nga hormone mao ang "pagparelaks" sa mga ligaments o pagpahumok niini. Kini nagtugot sa pelvis nga mokaylap aron ang bata matawo. Bisan pa, samtang ang lawas naghimo niining mga positibo ug kinahanglan nga mga pagpangandam, mahimo usab nga tugutan ang mga bukog nga mobalhin o molihok sa mga direksyon nga dili kinahanglan. Ang resulta mao ang impingement o compression sa mga nerves nga mogawas sa spinal canal, hinungdan nga ang mga tisyu sa lugar mahimong irritated ug inflamed.

Ang laing epekto sa dugang nga produksiyon sa relaxin mao nga kini mahimong mosangpot sa intrauterine constraint. Kini nga kondisyon hinungdan nga ang pelvic bones mahimong dili align nga makababag sa natural nga paglihok sa bata sulod sa utero samtang kini motubo. Kini makapugong sa bata sa paglihok sa posisyon sa pagpanganak nga ang ulo ubos. Samtang ang mga bukog mobalhin gikan sa ilang natural nga dapit, kini makapa-stress, makabira, ug makapilo sa gilakip nga mga ligaments. Ang bata walay daghang luna kay sa angay niini mao nga dili kini makalihok sama sa mahimo sa normal nga fetus. Mahimo usab kini nga hinungdan sa breech nga pagpanganak. Ang stress, dili maayo nga postura, ug sobra nga pagpaningkamot mahimo usab nga hinungdan sa sakit sa likod sa pagmabdos.

Ngano nga ang sakit sa ubos nga bukobuko sa pagmabdos lisud kaayo tambalan ug unsa nga mga pagtambal ang magamit?

Ang mga tambal nga gihatag sa inahan motabok sa inunlan nga maghatag usa ka dosis sa tambal sa bata. Tungod niini, ang mga tambal sa kasakit sa kasagaran dili limitado alang sa mga mabdos nga babaye. Aron mapanalipdan ang bata, gipalabi ang natural nga pagpugong sa kasakit. Kini naghimo Ang chiropractic usa ka gipalabi nga pagtambal alang sa pagmabdos ubos nga sakit sa bukobuko. Ang chiropractor mahimo’g maghimo usa ka spinal subluxation aron ibalik ang dugokan sa pag-align ug ang lawas balik sa balanse.

Mahimo usab siyang maghimo og pipila ka mga rekomendasyon aron matabangan ang babaye sa pagdumala sa iyang kasakit sa iyang kaugalingon, lakip ang pagpauswag sa iyang postura, pag-inat, ug mga espesyal nga ehersisyo. Ang ubang mga rekomendasyon mahimong maglakip sa:

• Dili magsul-ob og taas nga tikod. Gibutang nila ang pilay sa likod kung ang usa ka babaye dili mabdos. Sa usa ka mabdos nga lawas, ang pilay mas grabe pa.
• Likayi ang pagduko aron sa pagkuha sa mga butang, apan hinoon, squat � o pangayo og tabang.
• Pagkatulog sa wala nga kilid ug gamita ang mga unlan sa ilawom sa tiyan aron suportahan kini ingon man usa ka unlan taliwala sa iyang mga bitiis.
• Pahuway, daghang pahuway ug pagpataas sa iyang mga tiil.

Regular nga pag-atiman sa chiropractic ug ang pagsunod sa mga instruksyon sa doktor makatabang pag-ayo sa pagpamenos sa sakit sa ubos nga bukobuko alang sa inahan aron mas matagamtam niya ang kahinam ug kalipay sa iyang pagmabdos.

Lower Back Pain Pagmabdos Chiropractic Treatment El Paso, TX