FOOSH Injury Treatment: Unsay Hibal-an

Atol sa pagkahulog, ang mga indibidwal lagmit nga awtomatiko nga mag-unay sa ilang mga kamot aron makatabang sa pagbali sa pagkahulog, nga mahimong mohapak sa yuta hinungdan sa pagkahulog sa gituy-od nga kamot o pagkasamad sa FOOSH. Kinahanglan ba nga susihon ang mga indibidwal sa usa ka tighatag sa pag-atiman sa kahimsog kung nagtuo sila nga wala’y kadaot?

Mga samad sa FOOSH

Ang pagkahulog kasagaran moresulta sa ginagmay nga mga samad. Ang FOOSH injury mahitabo kung matumba ug mosulay sa pagbungkag sa pagkahulog pinaagi sa pag-abot sa kamot. Mahimong moresulta kini sa kadaot sa ibabaw nga tumoy sama sa sprain o bali. Apan usahay, ang pagkahulog sa usa ka kamot mahimong mosangput sa grabe nga mga kadaot ug / o paghimo sa umaabot nga mga isyu sa musculoskeletal. Ang mga indibidwal nga nahulog o nag-antus sa kadaut sa FOOSH kinahanglan nga mokonsulta sa ilang healthcare provider ug dayon usa ka physical therapist o chiropractor aron luwas nga makahimo og plano sa pagtambal aron mapasig-uli, mapalig-on, ug mapadali ang pagkaayo.

Human sa Kadaut

Alang sa mga indibidwal nga natumba ug mitugpa sa ilang kamot, pulso, o bukton, aniay pipila ka mga butang aron masiguro ang husto nga pag-atiman sa kadaot, lakip ang:

• Sunda ang RICE protocol para sa acute injuries
• Bisitaha ang usa ka healthcare provider o lokal nga emergency clinic
• Kontaka ang usa ka physical therapist

Ang kadaot sa FOOSH mahimong seryoso o mahimong seryoso, busa aron malikayan ang mga gagmay nga isyu nga mahimong dagkong mga problema, susiha sa usa ka musculoskeletal specialist. Ang healthcare provider makakuha og imaging scan sa mga nasamdan ug sa palibot nga mga lugar. Maghimo sila usa ka pisikal nga eksaminasyon aron mahibal-an ang klase sa kadaot, sama sa pilay o kaunuran. Ang dili pagkuha sa tukma nga medikal nga pagtambal pagkahuman sa pagkahulog mahimong moresulta sa kanunay nga kasakit ug pagkawala sa function. (J. Chiu, SN Robinovitch. 1998)

Kasagaran nga mga Samad

Ang kadaot sa FOOSH mahimong makasamad sa lainlaing mga lugar. Kasagaran kini naglakip sa pulso ug kamot, apan ang siko o abaga mahimo usab nga masamdan. Ang kasagarang mga samad naglakip sa:

Pagkabali ni Colles

• Usa ka bali sa pulso diin ang tumoy sa bukog sa bukton gibalhin paatras.

Ang bali ni Smith

• Ang bali sa pulso, susama sa bali sa Colles, diin ang tumoy sa bukog sa bukton gibalhin sa atubangan sa pulso.

Bali sa boksingero

• Usa ka bali sa gagmay nga mga bukog sa kamot.
• Kasagaran, kini mahitabo human sa pagsumbag sa usa ka butang, apan kini mahitabo gikan sa pagkahulog sa usa ka gituy-od nga kumo.

Dislokasyon o pagkabali sa siko

• Ang siko mahimong mogawas sa lutahan o makabali sa bukog sa siko.

Pagkabali sa collarbone

• Ang puwersa gikan sa pagkahulog uban sa mga kamot ug mga bukton nga gituy-od mahimong mosaka sa collarbone, hinungdan sa pagkabali.

Proximal humeral fracture

• Ang pagkahulog sa usa ka naunay nga samad sa kamot mahimong hinungdan sa bukog sa bukton nga mabara sa abaga, hinungdan sa usa ka proximal humeral fracture.

Pagbalhin sa abaga

• Ang abaga mahimong mogawas gikan sa lutahan.
• Mahimo kini nga hinungdan sa pagkagisi sa rotator cuff o pagkasamad sa labrum.

Bisan unsa pa ang kadaot, ang mga indibidwal kinahanglan nga mobisita sa usa ka healthcare provider aron masusi ang kadaot. Kung grabe ang kadaot, ang practitioner makahimo og tukma o differential diagnosis ug makahimo og plano sa pagtambal. (William R. VanWye et al., 2016)

Physical Therapy

Ang mga indibidwal makabenepisyo gikan sa physical therapy aron makatabang sa pagbawi ug pagbalik sa ilang kanhi nga lebel sa pag-obra. Ang pisikal nga terapiya magkalainlain depende sa piho nga kadaot, apan sa kasagaran, ang usa ka physical therapist makatabang sa mga indibidwal nga makabalik sa pag-obra pagkahuman sa pagkahulog sa usa ka gituy-od nga kamot. (William R. VanWye et al., 2016) Ang kasagarang mga pagtambal mahimong maglakip sa:

• Mga pagtambal ug pamaagi aron makunhuran ang kasakit, panghubag, ug paghubag.
• Instruksyon kon unsaon pagsul-ob og arm sling sa hustong paagi.
• Pag-ehersisyo ug pag-inat aron mapausbaw ang sakup sa paglihok, kusog, ug paglihok sa paglihok.
• Balanse nga mga ehersisyo.
• Pagdumala sa scar tissue kung gikinahanglan ang operasyon.

Ang grupo sa terapiya mosiguro sa husto nga pagtambal gigamit aron dali ug luwas nga makabalik sa normal nga mga kalihokan.

---

Pag-atiman sa Chiropractic Alang sa Pag-ayo Human sa Trauma

---

mga pakisayran

Chiu, J., & Robinovitch, SN (1998). Pagtagna sa mga pwersa sa epekto sa taas nga tumoy sa panahon sa pagkahulog sa gituy-od nga kamot. Journal sa biomechanics, 31(12), 1169–1176. doi.org/10.1016/s0021-9290(98)00137-7

VanWye, WR, Hoover, DL, & Willgruber, S. (2016). Physical therapist screening ug differential diagnosis alang sa traumatic-onset elbow pain: Usa ka case report. Physiotherapy theory and practice, 32(7), 556-565. doi.org/10.1080/09593985.2016.1219798