Giunsa ang Decompression Therapy Makapahupay sa Sakit sa Ulo sa Tension

Pasiuna

Sa tibuok kalibutan, kadaghanan sa tanan adunay usa ka matang sa labad sa ulo nga makaapektar sa ilang pagbati. Ang mga sakit sa ulo mahimo’g gikan sa usa ka dull nga sakit sa agtang sama sa cluster labad sa ulo sa kalit nga pagsakit sa ulo sama sa migraine. Ang mga labad sa ulo mahimo usab nga adunay kalabotan sa sakit sa liog tungod kay mahimo kini nga hinungdan sa usa ka tawo nga adunay limitado nga paglihok kung maglingo sa ilang mga ulo, ingon usab hinungdan gahi nga mga kaunuran sa liog ug compressed cervical spinal discs nga mahimong mosangpot sa herniation. Ang pagbaton niini nga mga isyu sa liog makapahinay sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo; bisan pa, ang mga pagtambal sama sa cervical decompression therapy makatabang sa paghupay sa mga labad sa ulo ug liog gikan sa usa ka tawo nga naghatag kanila dayon nga kahupayan. Sa karon nga artikulo, atong tan-awon kung unsa ang hinungdan sa tension headaches ug kung giunsa ang cervical decompression traction makatabang sa paghupay sa tension headaches alang sa daghang mga tawo. Pinaagi sa pag-refer sa mga pasyente ngadto sa mga kwalipikado ug hanas nga mga provider nga espesyalista sa spinal decompression therapy. Alang niana nga katuyoan, ug kung angay, among gitambagan ang among mga pasyente nga i-refer ang among kauban nga mga tighatag medikal base sa ilang pagsusi. Among nakita nga ang edukasyon mao ang yawe sa pagpangutana ug bililhong mga pangutana sa among mga tighatag. Si Dr. Alex Jimenez DC naghatag niini nga impormasyon isip serbisyong pang-edukasyon lamang. Disclaimer

 

Masakop ba kini sa akong insurance? Oo, mahimo. Kung dili ka sigurado, ania ang link sa tanan nga mga provider sa insurance nga among gisakop. Kung naa kay pangutana, palihog tawagi si Dr. Jimenez sa 915-850-0900.

 

Unsay Hinungdan sa Tension Headaches?

Nakahunahuna ka na ba kung ngano ang imong ang mga kaunoran sa liog mobati nga tensiyonado pagkahuman sa usa ka tensiyonado nga adlaw, o adunay usa ka kanunay nga dull nga sakit nga kasakit nga nagkurog sa liog o sa kilid sa imong ulo? Unsa ang mahitungod sa pagkuha sa pipila ka kahupayan human sa pagpahulay human sa usa ka stress nga adlaw? Kini usa ka tension headache, ug Gipahayag sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang tension headaches kasagaran ug mahimong gikan sa malumo ngadto sa kasarangan depende sa kasakit. Dili sama sa migraine, ang tension headache kay bilateral ug dili mograbe kung ang usa ka tawo nag-ehersisyo. Ang laing butang nga mahimo sa tension headaches sa usa ka tawo mao nga bisan kung kini kasagaran sa daghang mga tawo, mahimo kini nga kanunay o bisan sa talamak ug makapahinabog hinungdanon nga mga isyu sa kahimsog kung dili kini matambalan dayon. 

 

Ang ubang mga pagtuon sa panukiduki nakit-an nga ang tension headaches mahimong hinungdan sa daghang mga hinungdan nga nakaapekto sa kinabuhi sa usa ka tawo. Ang kinaiyahan ug muscular nga mga hinungdan sama sa kapit-os ug posture mahimong hinungdan sa mga kaunoran sa liog nga mabug-atan sa ilang kaugalingon, hinungdan nga ang tawo magduko. Kini ang hinungdan nga ang mga kaunuran sa liog mahimong matig-a ug malumo sa paghikap tungod kay ang mga kaunuran sa liog adunay limitado nga paglihok aron ang ulo moliko. Kung ang liog adunay limitado nga gilay-on sa paglihok, mahimo kini nga hinungdan sa usa ka tawo nga adunay kahugot sa kaunoran palibot sa lugar sa liog, ug kung dili kini matambalan sa dili madugay, mahimo’g kini mahimong malungtaron nga mga isyu sa paglabay sa panahon.

 

Laygay nga Tension Sakit sa Ulo

Tungod kay ang tension headaches kasagaran molungtad tali sa 30 minutos ngadto sa 7 ka adlaw, ang kasakit mahimong molungtad og sobra sa usa ka bulan kung kini mahimong chronic tension headaches. Nakaplagan ang mga pagtuon sa panukiduki nga tungod kay kasagaran ang tension headaches kung ang chronic tension headaches, ang kagrabe sa kasakit magpahinabog bilateral pressure sensation nga molungtad sulod sa mga adlaw, bisan mga bulan. Laygay nga tension labad sa ulo adunay usab grabe nga paghugot sa kaunoran sa palibot sa headband sa ulo sa tawo. Ang mga indibidwal nga nag-antos sa laygay nga sakit sa ulo sa tensiyon magpadayon sa paglihok sa ilang adlaw-adlaw nga mga kalihokan apan adunay grabe nga pagkadaot sa pasundayag kung kini mahitabo. Sa swerte adunay mga paagi sa pagtratar sa tension ug chronic tension headaches, ug kana pinaagi sa cervical decompression therapy.

---

Neck Decompression Therapy- Video

Ang paghugot sa mga kaunuran sa liog mahimong lisud kung makaapekto sa adlaw-adlaw nga kalihokan sa usa ka tawo. Unsa man ang mga sakit sa ulo sa tensiyon nga dili mawala ug makapaguol kanimo. Unya tingali ang cervical decompression mahimong tubag sa tanan nimong mga isyu sa cervical. Ang video sa ibabaw nagpakita kon sa unsang paagi ang cervical traction makatabang sa paghupay sa mga isyu sa liog nga maoy hinungdan sa mga problema sa cervical spine. Unsa ang traksyon mao nga kini hinayhinay nga nag-inat sa cervical spine, hinungdan sa dali nga paghupay sa compressed disc ug pagkuha sa pressure gikan sa cervical nerve root. Bisan unsa nga labad sa ulo sama sa migraine ug ang mga sakit sa ulo sa tensiyon mawala sa ulo sa tawo kung kini mahitabo. Ang paggamit sa cervical decompression makatabang sa pagpagaan sa kasakit tungod sa tension headache ug pagpasig-uli sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo. Kung gusto nimo mahibal-an ang dugang bahin sa cervical decompression therapy, kini link magpasabot ang mga benepisyo sa decompression ug kung giunsa kini paghupay sa mga sintomas sa sakit sa cervix.

---

Giunsa Paghupay sa Traction sa Cervical Decompression ang Sakit sa Ulo

 

Busa adunay mga paagi sa paghupay sa laygay nga tension headaches. Daghang mga tawo ang migamit mga pakete sa yelo/init aron mapagaan ang tensiyon gikan sa apektadong lugar; ang uban nagtomar ug tambal para mawala ang labad sa ulo para magpadayon sa ilang adlaw. Sa samang higayon, ang uban nag-apil adlaw-adlaw nga pisikal nga kalihokan aron buhian ang tanan nga tensiyon nga ilang gipugngan. Apan, usa ka matang sa pagtambal ang naghimo sa paagi niini aron sa pagtabang sa pagpagaan sa mga sintomas sa tension headaches ug paghupay sa ubang mga isyu nga makaapekto sa liog ug cervical spine, lakip na ang cervical decompression traction therapy. Nakaplagan ang mga pagtuon sa panukiduki nga ang cervical traction usa ka non-surgical nga pagtambal nga gigamit sa paghatag og kahupayan pinaagi sa pagkunhod sa cervical-related nga mga kadaot samtang nagpadako usab sa intervertebral foramen. Ang cervical traction makatabang usab sa pagwagtang sa pressure sa cervical nerve root ug bisan sa paghupay sa cervical radiculopathy. Ang ubang mga pagtuon sa panukiduki nakit-an nga ang cervical traction usa ka konserbatibo nga pamaagi aron madugangan ang sirkulasyon sa mga ugat sa dugo sa cervical pinaagi sa pag-inat sa mga kaunuran ug pagpahayahay niini. Ang cervical traction usab nagtugot sa paghupay sa kasakit, pagdugang sa cervical range of motion, ug paghupay sa mga labad sa ulo tungod sa sakit sa liog.

 

Panapos

Sa kinatibuk-an, ang labad sa ulo usa ka hasol sa daghang mga tawo ug mahimong makaapekto sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo. Tungod kay ang mga labad sa ulo gikan sa usa ka tul-id nga sakit ngadto sa hilabihang pagkurog nga kasakit, ang kasakit mahimong magkalahi, ug kung asa kini nahimutang mahimong makaapekto sa lawas. Tungod kay adunay daghang mga porma sa labad sa ulo, adunay daghang mga pagtambal nga makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa kanunay nga labad sa ulo. Ang cervical decompression therapy makatabang sa paghupay sa laygay nga labad sa ulo ug pagpakunhod sa mga sintomas sa kasakit sa liog nga nakaapekto sa cervical spine. Ang cervical decompression therapy nagtugot sa traksyon sa hinay nga pagbira sa cervical spine hinungdan nga ang compressed spinal discs mokuha sa pressure gikan sa cervical nerve root ug diha-diha dayon hinungdan sa kahupayan sa liog. Kung gigamit sa mga tawo ang terapiya sa decompression isip bahin sa ilang pagbiyahe sa kahimsog, mabawi nila ang ilang kinabuhi.

 

mga pakisayran

Abi-Aad, Karl R, ug Armen Derian. "Cervical Traction - Statpearls - NCBI Bookshelf." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 13 Ago. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470412/.

Chowdhury, Debashish. "Tension-Type Sakit sa ulo." Mga Annals sa Indian Academy of Neurology, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, Ago. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3444224/.

Lee, Chang-Hyung, ug uban pa. "Ang Functional ug Morphological nga mga Pagbag-o sa Cervical Intervertebral Disc pagkahuman sa Pagpadapat sa Lordotic Curve Controlled Traction: Usa ka Double-Blind Randomized Controlled Study." International Journal of Environmental Research ug Public Health, MDPI, 19 Hunyo 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6617374/.

Loder, Elizabeth, ug Paul Rizzoli. "Tension-Type Sakit sa ulo." BMJ (Clinical Research Ed.), BMJ Publishing Group Ltd., 12 Ene. 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2190284/.

Shah, Nihir, ug Sajid Hameed. "Muscle Contraction Tension Sakit sa ulo - Statpearls - NCBI ..." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 7 Nob. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562274/.

Disclaimer