Mga Hinungdan sa Cold Fingers: El Paso Back Clinic

Sa bugnaw nga panahon, normal nga makasinati og bugnaw nga mga kamot ug mga tudlo. Apan kung adunay katugnaw sa usa lamang ka tudlo samtang ang nahabilin nga kamot normal, ang pagbag-o sa kolor sa panit, pamamanhid, tingling, o mga sintomas sa kasakit mahimong usa ka timaan sa dili maayo nga sirkulasyon o usa ka nagpahiping medikal nga kondisyon. Ang bugnaw nga mga tudlo mahimong magpakita sa lainlaing mga problema, lakip ang sobra nga paggamit sa mga kadaot, kakulangan sa bitamina, Raynaud's syndrome, hypothyroidism, anemia, sakit sa arterial, o kahimtang sa autoimmune. Ang pag-atiman sa Chiropractic ug massage therapy makadugang sa sirkulasyon, makapagawas sa mga compressed nerves, makapahayahay sa mga kaunuran, ug makapabalik sa paglihok ug pag-obra.

Bugnaw nga mga tudlo

Ang dugo nag-circulate sa tibuok, nag-amuma ug nagmintinar sa kainit sa lawas. Kung ang compression, obstructions, o pig-ot nga mga agianan makapugong sa pag-agos sa dugo, ang lawas dili makab-ot ang husto nga sirkulasyon. Ang dili maayo nga sirkulasyon mahimong hinungdan sa daghang mga sintomas, lakip ang:

• Mga lagdok ug dagom nga mga pagbati sa abaga, bukton, kamot, ug mga tudlo.
• Huyang nga kaunuran sa bukton ug kamot.
• Pagkanaog.
• Bugnaw nga tudlo/s.
• Nanakit ang mga kaunuran, nagsakit, ug naghuot.
• Paghubag
• Luspad o asul nga kolor sa panit.

Sobra nga Paggamit Injury

Ang pagsubli sa usa ka lihok o paglihok kanunay sa paglabay sa panahon mahimong mosangpot sa sobrang paggamit sa syndrome/balikbalik nga motion disorder sa mga kamot ug bukton. Ang pipila ka mga trabaho ug kalihokan mahimong hinungdan sa sobrang paggamit sa sindrom, lakip ang:

• Mga Cashier.
• Trabaho sa serbisyo sa pagkaon.
• Pagtrabaho sa graphic sign.
• Trabaho sa kompyuter.
• Trabaho sa pagpanahi.
• Kapanguhaan.

Kining tanan nga mga trabaho ug mga kalihokan makabutang og daghang balik-balik nga kapit-os sa mga kamot ug bukton.

Kakulangan sa Bitamina B-12

Ang bitamina B-12 gikinahanglan alang sa husto nga pagporma sa red blood cell ug neurological function. Makit-an kini sa daghang mga pagkaon, lakip ang mga itlog, isda, karne, manok, ug mga produkto sa gatas. Ang kakulangan sa bitamina B-12 mahimong hinungdan sa mga sintomas sa neurological sama sa pamamanhid, tingling, ug katugnaw sa mga kamot ug tiil. Ang ubang mga sintomas naglakip sa:

• Anemia
• kakapoy
• Kahuyang
• Kalisud sa pagpadayon sa balanse
• Depresyon
• Sakit sa baba

Ang usa ka doktor nanginahanglan usa ka sample sa dugo aron masusi ang kakulangan. Ang kasagarang pagtambal mao ang taas nga dosis sa usa ka oral supplement o mga injection alang sa mga indibidwal nga adunay mga kalisud sa pagsuhop sa B-12 pinaagi sa digestive tract.

Raynaud's Syndrome

Ang Raynaud's syndrome usa ka kondisyon nga hinungdan sa pipila ka mga bahin sa lawas, kasagaran ang mga tudlo, nga mobati sa katugnaw ug pagpamanhod kung maladlad sa bugnaw nga temperatura o taas nga lebel sa stress. Nahitabo kini tungod kay ang gagmay nga mga ugat nga nagsuplay sa dugo sa panit nakasinati og mga spasms. Atol sa usa ka yugto, ang mga arterya hiktin, nga nagpugong sa dugo sa pag-circulate sa husto. Ang mga tudlo makausab sa kolor, gikan sa puti ngadto sa asul ngadto sa pula. Sa diha nga ang flare-up matapos, ug ang agos sa dugo mobalik sa normal, mahimong adunay tingling, throbbing, o hubag. Ang kondisyon dili kasagaran makapaluya, ug ang mga opsyon sa pagtambal kasagaran naglakip sa mga tambal nga nagpalapad sa mga ugat sa dugo aron sa pagpalambo sa sirkulasyon. Kini naglakip sa mga blocker sa kanal sa calcium, alpha-blockers, Ug mga vasodilator.

hypothyroidism

Ang hypothyroidism mao ang panahon nga ang thyroid dili makahimo og igo nga mga hormone. Ang hypothyroidism nag-anam ug panagsa ra nga makamugna og mga sintomas sa unang mga hugna. Ang hypothyroidism dili hinungdan sa bugnaw nga mga tudlo apan nagdugang ang pagkasensitibo sa lawas sa katugnaw. Ang ubang mga sintomas naglakip sa:

• kakapoy
• Ang kahuyang sa kaunoran, kalumo, ug kasakit.
• Paghubag sa hiniusa, pagkagahi, ug kasakit.
• Puffiness.
• Uga nga panit.
• Pagkamamaayo.
• Pagtaas sa timbang.
• Taas o taas nga lebel sa kolesterol.
• Pagnipis sa buhok ug pagkawala sa buhok.
• Depresyon.

Sa paglabay sa panahon, ang kondisyon mahimong hinungdan sa mga komplikasyon sama sa katambok, sakit sa lutahan, sakit sa kasingkasing, ug pagkabaog. Ang usa ka doktor makamatikod sa hypothyroidism sa usa ka yano nga pagsulay sa dugo. Ang pagtambal naglakip sa pagkuha sa usa ka adlaw-adlaw nga dosis sa sintetikong thyroid hormone.

Anemia

Anemia mao kung ang dugo adunay ubos-sa-normal nga gidaghanon sa pula nga mga selula sa dugo. Mahitabo usab kini kung ang pula nga mga selyula sa dugo kulang sa hinungdanon nga protina nga puno sa iron nga gitawag hemoglobin. Ang Hemoglobin nagtabang sa pula nga mga selyula sa dugo sa paghatud sa oxygen gikan sa mga baga ngadto sa ubang bahin sa lawas. Ang ubos nga suplay sa hemoglobin aron magdala og oksiheno ngadto sa mga kamot mahimong moresulta sa bugnaw nga mga tudlo. Mahimo usab nga adunay kakapoy ug kahuyang. Ang kakulangan sa iron mao ang kasagarang hinungdan sa kadaghanan sa mga kaso. Mahimong isugyot sa usa ka doktor ang mga pagbag-o sa nutrisyon kung ang trabaho sa dugo nagpakita nga ubos ang lebel sa iron. Ang usa ka iron-rich nutritional plan ug ang pag-inom og iron supplements makatabang sa paghupay sa mga sintomas.

Mga Sakit sa Arterya

Mga sakit nga makaapekto sa mga ugat makapakunhod sa pag-agos sa dugo sa mga kamot, hinungdan sa bugnaw nga mga tudlo. Mahimo kini gikan sa pagtukod sa plake o paghubag sa mga ugat sa dugo. Ang bisan unsang pagbabag sa mga kaugatan sa dugo makapugong sa normal nga sirkulasyon sa dugo. Ang laing problema sa arterial mao ang nag-unang pulmonary hypertension, nga makaapekto sa mga ugat sa baga ug mahimong mosangpot sa Raynaud's syndrome.

Pag-atiman sa Chiropractic

Ang mga pag-adjust sa Chiropractic mahimong makatangtang sa mga misalignment, ibalik ang husto nga komunikasyon sa nerbiyos, madugangan ang pag-agos sa dugo, ug matul-id ang sobra ka aktibo nga sympathetic nga sistema sa nerbiyos. Pagmasahe sa mga abaga, bukton, ug mga kamot nagpahayahay sa mga ugat, ug mga kaunuran, nagbungkag sa mga compressed tissue, ug nagdugang sa pag-agos sa dugo. Ang sirkulasyon sa lymphatic fluid sa palibot sa lawas gipasiugda usab, nga nagdala sa mga hilo gikan sa mga kaunuran ug mga tisyu. Aron sa pagpalambo sa sirkulasyon, ang mosunod mahimong gamiton:

• Ang lawom nga presyur sa tisyu epektibo sa paghupay sa paghuot ug tensiyon.
• Percussive massage aron mabungkag ang scar tissue.
• Non-surgical Decompression aron ma-stretch ang dugokan ug lawas.
• Ang lymphatic drainage gidisenyo aron mapalambo ang sirkulasyon sa fluid.
• Reflexology

---

Carpal Tunnel Syndrome

---

mga pakisayran

Bilić, R ug uban pa. “Sindromi prenaprezanja u saci, podlaktici i laktu” [Sobrang paggamit sa injury syndromes sa kamot, bukton ug siko]. Arhiv za higijenu rada ug toksikologiju vol. 52,4 (2001): 403-14.

Ernst, E. "Mga manwal nga terapiya alang sa pagpugong sa kasakit: chiropractic ug pagmasahe." Ang Clinical journal sa kasakit vol. 20,1 (2004): 8-12. doi:10.1097/00002508-200401000-00003

InformedHealth.org [Internet]. Cologne, Germany: Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG); 2006-. Giunsa ang paglihok sa sistema sa sirkulasyon sa dugo? 2010 Mar 12 [Gi-update 2019 Jan 31]. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279250/

Pal, B ug uban pa. "Ang panghitabo ni Raynaud sa idiopathic carpal tunnel syndrome." Scandinavian nga journal sa rheumatology vol. 25,3 (1996): 143-5. doi:10.3109/03009749609080004

Waller, DG, ug JR Datan. "Raynaud's syndrome ug carpal tunnel syndrome." Postgraduate nga medikal nga journal vol. 61,712 (1985): 161-2. doi:10.1136/pgmj.61.712.161