Sa Unsang Paagi Makatabang ang Chiropractic Paglikay sa Sakit sa Ulo sa Migraine

Ang migraine makaapekto sa gibanabana nga 38 ka milyon nga mga tawo, lakip ang mga bata, sa Estados Unidos lamang. Sa tibuok kalibotan, kana nga total milukso ngadto sa 1 ka bilyon. Ang migraine nagranggo sa numero tulo sa kasagarang mga sakit sa kalibutan ug numero unom sa mga sakit nga makabalda. Labaw sa 90% sa mga tawo nga nag-antos sa migraine dili molihok nga normal o molihok sa panahon sa pag-atake.

Ang pag-atake sa migraine sagad makapaluya ug hilabihan ka sakit. Lisud usab ang paghunong kung magsugod na. Ang labing kaayo nga pagtambal alang sa migraine mao ang pagpugong niini nga mahitabo. Daghang mga pamaagi ang nagtrabaho alang sa pipila ka mga tawo, apan ang chiropractic usa ka popular preventative nga lakang nga daghang mga tawo ang nakakaplag sa pagtabang kanila nga walay migraine.

Mga Sintomas sa Migraine

Ang usa ka grabe nga labad sa ulo mao ang una nga butang nga gihunahuna sa mga tawo bahin sa migraine, apan adunay uban pang mga sintomas nga naglakip sa:

• Sakit nga nahimutang sa usa o duha ka kilid sa ulo
• Photophobia (pagkasensitibo sa kahayag)
• Blurred vision o uban pang visual disturbances
• Kasakit nga nagkurog o nagkurog
• Gaan ang ulo ug posibleng makuyapan
• Sobrang pagkasensitibo sa pagpanimaho, pagtilaw, o paghikap
• Pagkawala sa function sa motor o, sa mas grabe nga mga kaso, partial paralysis (sama sa hemiplegic migraine)

Ang ubang mga migraineur makasinati og aura sa wala pa ang pag-atake, kasagaran mga 20 ngadto sa 60 ka minuto. Makahatag kini ug panahon sa pasyente sa paghimog espesipikong mga lakang aron mapahunong ang pag-atake o mamenosan kini. Bisan pa, kini sa gihapon ang husto nga aksyon nga ilakip ang pipila nga mga kalihokan sa imong estilo sa kinabuhi aron malikayan ang migraine.

Mga Hinungdan sa Migraine

Wala mahibal-an sa mga doktor ang eksaktong mga hinungdan sa migraine, apan gipakita sa panukiduki nga ang pipila nga mga hinungdan mahimo’g magsugod sa usa ka pag-atake. Ang pipila sa mas komon nga mga hinungdan sa migraine naglakip sa:

• Mga Pagkaon Mga giprosesong pagkaon, parat nga pagkaon, tigulang nga keso, ug tsokolate.
• Mga Ilimnon Kape ug uban pang mga caffeinated nga ilimnon ingon man alkohol (ilabi na ang bino)
• Ang mga pagbag-o sa hormone kasagaran mahitabo sa mga babaye, kasagaran sa panahon sa menopause, pagregla, ug pagmabdos.
• Mga additives sa pagkaon Monosodium glutamate (MSG) ug aspartame, ingon man pipila ka mga tina.
• Stress Environmental, stress sa balay o trabaho, o sakit nga makapabug-at sa lawas.
• Mga problema sa pagkatulog Ang sobrang pagkatulog o dili igo nga pagkatulog.
• Sensory stimuli Ang silaw sa adlaw ug hayag nga mga suga, kusog nga baho sama sa secondhand smoke ug pahumot, ug piho nga tactile stimulation.
• Mga tambal nga Vasodilator (nitroglycerin) ug oral contraceptives.
• Pisikal nga pagpaningkamot Grabe nga ehersisyo o uban pang pisikal nga pagpaningkamot.
• Jet lag
• Pagbag-o sa panahon
• Paglaktaw sa pagkaon
• Pagbag-o sa barometric pressure

Gipakita usab sa pipila nga panukiduki ang usa ka posible nga sangkap sa serotonin. Ang Serotonin hinungdanon sa pag-regulate sa kasakit sa sistema sa nerbiyos.

 Atol sa pag-atake sa migraine, ang lebel sa serotonin mikunhod. Mga Pagtambal sa Migraine

Pagtambal sa migraine giklasipikar nga abortive o preventative. Ang mga abortive nga tambal nag-una sa pagtambal sa mga simtomas, kasagaran ang paghupay sa kasakit. Gikuha kini sa higayon nga ang pag-atake sa migraine nagsugod na ug gidisenyo aron mahunong kini. Ang mga tambal sa pagpugong kasagarang gikuha kada adlaw aron makunhuran ang kasubsob sa migraine ug ang kagrabe sa mga pag-atake. Kadaghanan niini nga mga tambal makuha lamang pinaagi sa reseta, ug daghan ang adunay dili maayo nga mga epekto.

A espesyalista sa migraine makarekomendar ug mga tambal ug uban pang mga pagtambal, lakip ang acupuncture, massage therapy, chiropractic, acupressure, herbal remedies, ug mga kausaban sa estilo sa kinabuhi. Ang igo nga pagkatulog, pagpahayahay nga mga ehersisyo, ug mga pagbag-o sa pagkaon mahimo usab nga makatabang.

Chiropractic alang sa Migraines

Ang usa ka chiropractor mogamit sa lainlaing mga pamaagi sa pagtambal sa mga migraine. Pagmaniobra sa taludtod sa usa sa labing komon, kasagaran nagpunting sa cervical spine. Pinaagi sa pagdala sa lawas ngadto sa balanse, kini makapahupay sa kasakit ug makapugong sa umaabot nga mga migraine. Mahimo usab nila nga irekomendar ang bitamina, mineral, ug mga herbal nga suplemento ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, nga kasagarang nagwagtang sa mga hinungdan.

Sa usa ka pagtuon sa migraine nakit-an nga 72% sa mga nag-antos nakabenepisyo gikan sa chiropractic nga pagtambal nga adunay mamatikdan o igo nga pag-uswag. Kini usa ka pamatuod nga ang chiropractic usa ka epektibo nga pagtambal alang sa paghupay sa kasakit ug pagpugong migraine.

Chiropractic Migraine Relief