Pagsabot sa DNA Methylation Deficits

Ang mga isyu sa kahimsog nga may kalabotan sa mga kakulangan sa methylation nahimong usa ka ilado nga klinikal nga problema alang sa daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ug mga pasyente. Gipakita sa daghang mga panukiduki sa panukiduki nga ang mga kakulangan sa methylation mahimong hinungdan sa daghang mga isyu sa kahimsog, lakip ang ADD/ADHD, pagkaadik, alerdyi, sakit sa Alzheimer, kabalaka, hika, atherosclerosis, autism, mga problema sa pamatasan, bipolar disorder, kanser, pagkasensitibo sa kemikal. , laygay nga kakapoy, cleft palate, diabetes, dementia, depresyon, Down syndrome, hypertension, mga problema sa fertility, fibromyalgia, insomnia, multiple sclerosis, neuropathy, Parkinson's disease, schizophrenia, ug thyroid disease. �

 

Unsa ang Hinungdan sa mga Depisit sa DNA Methylation?

 

Daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ug mga pasyente ang nangutana sa ilang kaugalingon, ngano nga kini nga mga kakulangan sa methylation nahitabo? Ang labing kasagaran nga hinungdan sa mga kakulangan sa methylation kanunay nga naglambigit sa mga kakulangan sa sustansya, sama sa folate/folic acid mga kakulangan ug bitamina B12 mga kakulangan. Sama sa nahisgotan na kaniadto sa mga doktor ug praktikal nga mga practitioner sa medisina, ang mga kakulangan sa methylation tungod sa mga kakulangan sa sustansya mahimong mahitabo tungod sa dili igo nga pag-inom sa pagkaon o ilimnon ug malabsorption. Dugang pa, ang dugang nga pagkonsumo sa mga giproseso nga pagkaon, ingon man ang pagsunod sa usa ka vegan diet, mahimo usab nga hinungdan sa kakulangan sa folate/folic acid ug kakulangan sa bitamina B12, ug uban pang mga kakulangan sa nutrisyon. Dugang pa, ang kompetisyon alang sa paggamit sa mga methyl donor sa lain-laing mga proseso sa lawas mahimo usab nga kasagarang hinungdan sa mga kakulangan sa methylation. Pananglitan, ang SAMe hinungdanon alang sa DNA methylation ug uban pang mga gimbuhaton sa lawas, bisan pa, ang stress, ang paggamit sa daghang mga tambal ug / o mga tambal sama sa L-Dopa, mga hormone, panghubag, detoxification, ug metabolismo sa nutrisyon mahimo usab nga hinungdan sa mga kakulangan sa methylation. niacin, selenium, ug Phosphatidylethanolamine mga pananglitan sa mga sustansya nga gi-metabolize pinaagi sa DNA methylation. Ang kompetisyon alang sa paggamit sa mga methyl donor mahimong hinungdan sa mga problema nga nalangkit sa mga kakulangan sa methylation. � Ang mga inhibitor sa methylation mahimo usab nga hinungdan sa kakulangan sa methylation. Sa diha nga ang SAMe gihimo, kini dayon gi-metabolize ngadto sa SAH, usa ka gamhanan nga DNA methylation inhibitor sa SAMe-dependent methyltransferases nga naglakip sa Mga DNMT. Gipakita usab sa daghang mga panukiduki sa panukiduki nga ang genotype sa usa ka indibidwal mahimong hinungdan sa kakulangan sa methylation ug uban pang mga isyu sa kahimsog. Ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas mahimong magtimbang-timbang sa mga SNP, sama sa MTHFR, C677T, ug A1298C, sa mga pasyente aron ipakita ang kahimtang ug kalihokan sa enzyme. Sa katapusan, ang pagkatigulang mahimo usab nga hinungdan sa mga kakulangan sa methylation. Ang proseso sa pagkatigulang kauban ang mga hinungdan sa ibabaw mahimong hinungdan sa kakulangan sa methylation. �

 

Unsaon Pag-diagnose sa DNA Methylation Deficits

 

Ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas makahimo sa pagdayagnos sa mga kakulangan sa methylation sa mga pasyente pinaagi sa mga pisikal nga eksaminasyon sa nutrisyon. Ang pisikal nga eksaminasyon sa nutrisyon makatabang sa paggiya sa mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ug mga pasyente aron mahibal-an kung unsang mga kakulangan ang mahimong hinungdan sa mga kakulangan sa DNA methylation. Pananglitan, ang mga kakulangan sa sustansya sa DHA mahimong makita sama sa xeroderma, dermatitis, keratosis pilaris, sensory neuropathy, ug/o dili maayo nga pagkaayo sa samad. Kakulangan sa sustansya sa zinc mahimong magpakita sa pagkawala sa lami/panimaho, nadugay sa pagkaayo sa samad, oral candidiasis, mga kausaban sa kuko sama sa leukonychia, koilonychia, Beau's lines, ug onychorrhexis. Kakulangan sa sustansya sa magnesium Mahimong magpakita ingon nga mga spasms sa kaunuran lakip ang blepharospasm, pagkurog, mga arrhythmia sa kasingkasing ug mga pagbag-o sa kuko lakip ang onychorrhexis. Katapusan apan dili labing gamay, ang mga kakulangan sa sustansya sa Potassium Mahimong magpakita og mga spasms sa kaunuran sama sa blepharospasm o pagkurog ug cardiac arrhythmia. �

 

 

Ang pagpasiugda sa suporta sa methylation usa ka hinungdanon nga proseso aron mapadayon ang kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. Ang DNA methylation nalangkit sa lainlaing mga gimbuhaton sa lawas. Ang pagpadayon ug pag-regulate sa himsog nga methylation makatabang sa pagpugong sa lainlaing mga isyu sa kahimsog, lakip ang mga kakulangan sa methylation tungod sa mga kakulangan sa sustansya, ug uban pang mga problema. Ang katuyoan sa sunod nga artikulo mao ang paghisgot sa mga hinungdan sa kakulangan sa methylation. Mahinungdanon nga masabtan kung giunsa ang nutrisyon, pamatasan sa pagkinabuhi, suplemento, ug bisan ang mga tambal, makapauswag sa DNA methylation ingon man aron mapauswag ang kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

Smoothies ug Juices alang sa Methylation Support

 

Samtang daghang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang makarekomenda sa mga panudlo sa nutrisyon ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi aron mapauswag ang suporta sa methylation, adunay daghang mga kapilian nga mahimo nimong sulayan ang imong kaugalingon sa balay. Sama sa gihulagway sa ibabaw, ang suplemento sa suporta sa methylation kinahanglan nga determinado sa usa ka propesyonal sa pag-atiman sa panglawas. Ang mga smoothies ug juices usa ka paspas ug dali nga paagi aron maapil ang tanan nga mga kinahanglanon nga sustansya nga kinahanglan nimo alang sa suporta sa methylation nga wala’y mga epekto. Ang mga smoothies ug mga juice sa ubos kabahin sa Plano sa Pagkaon sa Methylation Diet.

 

Sea Green Smoothie Pag-alagad: 1 Panahon sa pagluto: 5-10 ka minuto

• 1/2 nga tasa nga cantaloupe, cubed
• 1 / 2 nga saging
• 1 ka hakop nga kale o spinach
• 1 ka hakop nga Swiss chard
• 1 / 4 avocado
• 2 ka kutsarita nga spirulina powder
• 1 nga tasa sa tubig
• 3 o labaw pa nga ice cubes

Isagol ang tanan nga mga sangkap sa usa ka high-speed nga blender hangtod hingpit nga hapsay ug malingaw!

� Berry Bliss Smoothie Pag-alagad: 1 Panahon sa pagluto: 5-10 ka minuto

• 1/2 ka tasa nga blueberries (presko o frozen, mas maayo nga ihalas)
• 1 medium nga carrot, halos tinadtad
• 1 ka kutsara nga yuta nga flaxseed o chia seed
• 1 ka kutsara nga almendras
• Tubig (sa gusto nga pagkamakanunayon)
• Mga ice cubes (opsyonal, mahimong dili iapil kon mogamit ug frozen blueberries)

Sagola ang tanan nga mga sangkap sa usa ka high-speed blender hangtod nga hapsay ug creamy. Labing maayo nga gisilbi dayon! � Sweet ug Spicy Juice Pag-alagad: 1 Panahon sa pagluto: 5-10 ka minuto

• 1 tasa nga honeydew melon
• 3 ka tasang spinach, gihugasan
• 3 ka tasang Swiss chard, gihugasan
• 1 hugpong nga cilantro (mga dahon ug mga punoan), gihugasan
• 1-pulgada nga knob sa luya, gihugasan, gipanitan ug giputol
• 2-3 knobs tibuok turmeric gamut (opsyonal), rinsed, gipanitan ug tinadtad

Juice ang tanan nga mga sangkap sa usa ka taas nga kalidad nga juicer. Labing maayo nga gisilbi dayon! � Ginger Greens Juice Mga Servings: 1 Oras sa pagluto: 5-10 ka minuto � 1 tasa nga pineapple cubes � 1 mansanas, hiniwa � 1-pulgada nga knob sa luya, gihugasan, gipanitan ug gihiwa � 3 ka tasang kale, gihugasan ug halos giputol o gigisi � 5 ka tasang Swiss chard, gihugasan ug halos giputol o gigisi Juice ang tanan nga mga sangkap sa usa ka taas nga kalidad nga juicer. Labing maayo nga gisilbi dayon!

� Zesty Beet Juice Pag-alagad: 1 Panahon sa pagluto: 5-10 ka minuto

• 1 ka grapefruit, gipanitan ug gihiwa
• 1 mansanas, gihugasan ug gihiwa
• 1 ka buok beet, ug mga dahon kung naa nimo, hugasi ug hiwa
• 1-pulgada nga knob sa luya, gihugasan, gipanitan ug giputol

Juice ang tanan nga mga sangkap sa usa ka taas nga kalidad nga juicer. Labing maayo nga gisilbi dayon!

� Protein Power Smoothie Pag-alagad: 1 Oras sa pagluto: 5 ka minuto

• 1 scoop protein powder
• 1 ka kutsara nga yuta nga flaxseed
• 1 / 2 nga saging
• 1 kiwi, gipanitan
• 1 / 2 teaspoon nga kanela
• Pinch sa cardamom
• Non-dairy nga gatas o tubig, igo aron makab-ot ang gitinguha nga pagkamakanunayon

Isagol ang tanan nga mga sangkap sa usa ka high-powered blender hangtod hingpit nga hapsay. Labing maayo nga gisilbi dayon!

 

ProLon� Pagpuasa nga Pagsundog sa Pagkaon

 

Ang balanse nga suporta sa methylation mahimong makab-ot pinaagi sa husto nga nutrisyon. Ang ProLon' fasting mimicking diet nagtanyag og 5 ka adlaw nga programa sa pagkaon nga tagsa-tagsa nga giputos ug gimarkahan aron sa pagsilbi sa mga pagkaon nga imong gikinahanglan alang sa FMD sa tukma nga gidaghanon ug kombinasyon. Ang programa sa pagkaon gilangkoban sa andam-kaon o sayon-sa-pag-andam, plant-based nga mga pagkaon, lakip na ang mga bar, sabaw, meryenda, suplemento, usa ka concentrate sa ilimnon, ug mga tsa. Ang mga produkto kay siyentipikanhong pormula ug nindot nga pagtilaw. Sa dili pa magsugod ang ProLon� fasting mimicking diet, 5-day meal program, palihug siguruha nga makigsulti sa usa ka healthcare professional aron mahibal-an kung ang FMD ba angay kanimo. Ang ProLon' nga pagpuasa nga nagsundog sa pagkaon makatabang sa pagpasiugda sa suporta sa methylation, taliwala sa lain-laing mga himsog nga benepisyo. �

 

 

Daghang mga doktor ug praktikal nga mga practitioner sa medisina ang makarekomendar sa tambag sa nutrisyon ug/o mga giya aron makatabang sa pagpalambo sa DNA methylation. Ang husto nga nutrisyon ug mga batasan sa pagkinabuhi sa katapusan makatabang sa pagpalambo sa DNA methylation. Ang mga kakulangan sa sustansya mahimong hinungdan sa kakulangan sa DNA methylation nga mahimong hinungdan sa lainlaing mga isyu sa kahimsog, sumala sa mga pagtuon sa panukiduki. Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal ug mga isyu sa kahimsog sa nerbiyos ingon man mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal nga magamit. Aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan nga butang sa ibabaw, palihug mobati nga gawasnon sa pagpangutana Dr. Alex Jimenez o kontaka kanato sa 915-850-0900�. �

 

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez �

 

---

 

Dugang nga Hisgutan sa Hilisgutan:�Acute Back Pain

 

Sakit sa likod�usa sa labing kaylap nga hinungdan sa pagkabaldado ug wala’y trabaho nga mga adlaw sa tibuuk kalibutan. Ang sakit sa bukobuko hinungdan sa ikaduha nga kasagarang hinungdan sa pagbisita sa opisina sa doktor, nga mas daghan kaysa mga impeksyon sa taas nga respiratoryo. Gibana-bana nga 80 porsyento sa populasyon ang makasinati og sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Ang imong taludtod usa ka komplikado nga istruktura nga gilangkoban sa mga bukog, lutahan, ligaments, ug kaunuran, ug uban pang humok nga mga tisyu. Mga kadaot ug/o nagkagrabe nga kondisyon, sama sa�herniated discs, mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sakit sa likod. Ang mga samad sa sports o mga aksidente sa awto sa kasagaran mao ang labing kanunay nga hinungdan sa sakit sa bukobuko, bisan pa, usahay ang pinakasimple nga mga paglihok mahimong adunay sakit nga mga sangputanan. Maayo na lang, ang alternatibong mga opsyon sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic, makatabang sa pagpagaan sa sakit sa likod pinaagi sa paggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug mga pagmaniobra sa manwal, nga sa katapusan makapauswag sa paghupay sa kasakit. �

 

 

---

 

Mga Pormula para sa Suporta sa Methylation

�

 

Mga XYMOGEN Ang Eksklusibo nga Propesyonal nga mga Pormula magamit pinaagi sa mga pinili nga lisensyado nga mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog. Ang pagbaligya sa internet ug diskwento sa mga pormula sa XYMOGEN hugot nga gidili. � Mapasigarbuhon,�Alexander Jimenez si Dr naghimo sa mga pormula sa XYMOGEN nga magamit lamang sa mga pasyente ubos sa among pag-atiman.

 

Palihog tawagi ang among opisina aron makatudlo kami og konsultasyon sa doktor alang sa dinalian nga pag-access.

 

Kung ikaw usa ka pasyente sa Medikal ug Chiropractic�Clinic sa Kadaut, mahimo kang mangutana bahin sa XYMOGEN pinaagi sa pagtawag 915-850-0900. �

 

 

� Para sa imong kasayon ​​ug pagrepaso sa XYMOGEN mga produkto palihog susiha ang mosunod nga link.*XYMOGEN-Catalog-Download

 

* Ang tanan nga mga polisiya sa XYMOGEN sa ibabaw nagpabilin nga hugot nga gipatuman.

 

---