Mga Samad sa Slip ug Pagkahulog

Ang mga indibidwal nga nalambigit sa mga aksidente sa pagkahulog ug pagkahulog nagdala sa hapit 9 milyon nga pagbisita sa emergency room sa usa ka tuig. Ang pag-ayo gikan sa usa ka grabe nga kadaot nga nahiaguman sa pagkahulog ug pagkahulog nga aksidente nanginahanglan daghang medikal nga pag-atiman ug pisikal nga rehabilitasyon. Ang mga tigulang dali nga madala ug mahulog nga mga kadaot. Sumala sa CDC, ang pagkahulog mao ang nag-unang hinungdan sa dili makamatay nga mga kadaot sa mga tigulang ug kasagaran nga peligro sa mga nursing home, diin tali sa katunga sa mga residente mahulog matag tuig. Ang labing kasagaran nga mga samad nga naangkon naglakip sa:

Mga Pagputol ug Pag-abrasi

Ang mga samad ug abrasion mahimong gamay hangtod grabe. Ang mga abrasion sa bitiis ug bukton mao ang kasagaran, gisundan sa mga samad sa ulo ug bat-ang. Kini nga mga samad nagkinahanglan og taphaw nga pagtambal ug posible nga mga tahi. Bisan pa, kung grabe ang epekto sa pagkahulog, ang mga samad ug mga abrasion mahimong magsapaw sa labi ka grabe nga mga kadaot sama sa mga concussion ug nabali nga mga bukog.

Mga Samad sa Soft Tissue

Mga samad sa humok nga tisyu kasagaran dili mamatikdan, mao nga ang mga indibidwal dili makaamgo nga sila adunay usa ka malumo nga kadaot sa tisyu hangtod sa mga adlaw o mga semana pagkahuman sa pagkahulog. Ang mga samad sa humok nga tisyu mahimo’g gikan sa menor de edad nga buolbuol ug/o pulso nga pilay hangtod sa grabe nga mga luha sa mga ugat ug ligaments. Kung dili matambalan, kini nga mga samad mahimong mosangput sa laygay nga mga kondisyon sa kasakit nga naghimo sa lawas nga mas dali nga maapektuhan sa dugang nga mga kadaot. Bisan kung maayo ang pamati sa mga indibidwal pagkahuman sa usa ka aksidente sa pagkahulog ug pagkahulog, girekomenda sila nga mangita og medikal nga pag-atiman o mokonsulta sa usa ka espesyalista sa kadaot tungod kay ang mga kadaot sa humok nga tisyu dili kanunay nga hinungdan sa mga simtomas.

Sprains ug Strains

Ang mga aksidente sa pagkahulog ug pagkahulog kasagaran mahitabo ingon nga resulta sa paghimo sa dili patas o dili maayo nga lakang. Ang mga indibidwal usab kanunay nga mo-react sa ilang mga kamot sa atubangan aron pagsulay sa pag-unlan sa pagkahulog. Ang awkward nga lakang ug ang pagduso sa mga kamot pagawas mahimong hinungdan sa pagkagisi sa pulso o buolbuol, nga makapahinabog pilay o pilay. Ang mga ligaments wala mag-circulate og daghang dugo, nga nagpasabot nga ang pag-ayo ug pagkaayo mahimong magkinahanglan og daghang panahon.

Nabali ang bukog

Ang pagkahulog mahimong moresulta sa tensiyonado nga mga pwersa sa mga bukog sa lawas. Sa mga aksidente sa pagkahulog ug pagkahulog, ang mga bali sa bat-ang, pulso, ug buolbuol mao ang kasagaran nga mga bukog nga mabali. Kon mas tigulang ang usa ka tawo, mas dako ang posibilidad nga mabali ang bukog tungod sa pagkadalas ug pagkahulog.

Mga Bali sa Balang

Labaw sa 95% sa nabali nga hips tungod sa pagkahulog, sumala sa CDC. Ang mga bali sa bat-ang kasagaran nagkinahanglan og operasyon nga mahimong maglakip sa pag-implant sa usa ka artipisyal nga bat-ang ug pagpaospital sulod sa mga usa ka semana, gisundan sa halapad nga physical therapy ug rehabilitasyon.

Mga Samad sa Tuhod

Ang mga samad sa tuhod mahimong resulta sa pagkadalas ug pagkahulog, ilabi na kung ang tuhod naliko sa sayop nga paagi o naliko. Ang mga tuhod gilangkoban sa bukog ug mga ligaments, nga nagpasabot nga dugay kini mamaayo ug maulian. Ang dislokasyon sa patella usa usab ka posibilidad nga nagkinahanglan sa pagtukod pag-usab sa tuhod.

Mga samad sa liog ug abaga

Ang mga samad sa abaga ug liog mahimong resulta sa pagtugpa sa abaga o liog. Mahimo usab kini nga mahitabo gikan sa sobra nga pagpaningkamot sa pagsulay sa pag-ayo sa kaugalingon sa panahon sa pagkahulog. Ang mga samad sa liog mahimong gikan sa:

• Mga kaunuran sa kaunuran
• Mga samad sa taludtod
• paralysis

Ang mga samad sa abaga mahimong moresulta sa:

• Pagbalhin sa abaga
• Gikuniskunis nga mga ugat
• Nabali ang collarbone

Bisan ang pinakagamay nga samad sa liog ug abaga mahimong magkinahanglan og operasyon ug rehabilitasyon.

Mga kadaot sa likod ug spinal cord

Grabe nga epekto sa lawas sa usa ka slip ug pagkahulog aksidente mahimong hinungdan sa slipped o herniated discs ug fractured vertebrae, hinungdan sa dakong kasakit ug paglimit sa paglihok. Ang kadaot sa spinal cord mahimong mosangpot sa temporaryo nga paralysis, permanente nga paralysis, neurologic ug sensory impairments. Sumala sa Mayo Clinic, ang pagkahulog hinungdan sa labaw sa usa ka quarter sa mga kadaot sa spinal cord ug ang kadaghanan sa mga kadaot sa taludtod sa mga hamtong nga 65 ug mas tigulang.

Mga kadaot sa traumatic nga utok

Ang traumatic brain injuries mahitabo kung ang usa ka tawo naigo sa ilang ulo sa gahi nga nawong sa panahon sa pagkahulog. Ang traumatic brain injuries mahimong gikan sa:

• Menor nga mga samad sama sa:
• Gagmay nga mga kaguliyang
• Mga Bamp
• bun
• Sa dagkong mga samad sama sa:
• Mga kalabera sa bungo
• Pagdagmal
• Subarachnoid hemorrhage
• Grabe nga traumatic brain injuries sama sa:
• Mga isyu sa function sa utok
• patulon
• Pagkawala sa kontrol sa lawas

Pag-atiman sa Chiropractic

Ang usa ka chiropractor magrepaso sa mga pag-scan sa imaging, kasaysayan sa medisina, ug kasamtangan nga mga sintomas aron mahibal-an ang pinakamaayo nga matang sa pagtambal. Ang panghubag kay kasagaran ug maoy depensa sa lawas aron maprotektahan ang nasamdan nga dapit pinaagi sa pagpahinay sa pag-agos sa dugo sa maong dapit aron ang internal nga depensa sa lawas makaayo sa samad. Usahay ang lawas mosobra sa reaksiyon sa problema ug magpatunghag mas daghang panghubag kay sa gikinahanglan. Depende sa kagrabe sa kadaot, lain-laing mga pagmasahe, mga teknik sa pagmaniobra, ug mga himan ang gamiton aron matabangan ang lawas sa pag-ayo sa kaugalingon.

---

Komposisyon sa Lawas

---

Pagkaayo ug Paghubag

Ang pagkaayo usa ka hinungdanon nga bahin sa mga indibidwal nga nalambigit sa mga programa sa pisikal nga pagbansay ug pagkahuman sa kadaot. Ang usa ka hinungdanon nga timailhan nga ang lawas nakaagi sa grabe nga pisikal nga pagpaningkamot ug nanginahanglan pag-ayo mao ang paghubag. Ang paghubag mahitabo tungod sa daghang mga hinungdan ug mao ang tubag sa lawas sa gamay, mikroskopiko nga mga luha sa kaunuran nga naggikan sa grabe nga paggamit. Posible nga makita kini nga paghubag sa mga resulta sa komposisyon sa lawas. Ang pagkaayo mao ang paghatag sa lawas og higayon sa:

• relaks
• Pag-ayo
• Pagbalik gikan sa paghubag sa pagpadayon sa normal nga pisikal nga mga kalihokan.

mga pakisayran

Courtney, TK ug uban pa. "Ang pagkadula sa trabaho, pagbiyahe, ug mga kadaot nga may kalabutan sa pagkahulog - mahimo ba nga malain ang kontribusyon sa pagkadanlog?." Ergonomics vol. 44,13 (2001): 1118-37. doi:10.1080/00140130110085538

Kannus, Pekka et al. "Paglikay sa pagkahulog ug sangputanan nga mga kadaot sa mga tigulang." Lancet (London, England) vol. 366,9500 (2005): 1885-93. doi:10.1016/S0140-6736(05)67604-0

Reuben, David B et al. "Ang mga Istratehiya sa Pagpakunhod sa mga Kadaut ug Pagpalambo sa Kumpiyansa sa Interbensyon sa mga Elder: Pagsusi ug Pagdumala sa Risk Factor sa Falls, Pag-apil sa Pasyente, ug Pagdumala sa Nars." Journal sa American Geriatrics Society vol. 65,12 (2017): 2733-2739. doi:10.1111/jgs.15121

Rosen, Tony ug uban pa. "Pagdula ug pagkahulog: pagkahulog sa mga kadaot sa mga hamtong nga may kalabutan sa mga alpombra ug mga karpet." Journal of injury & violence research vol. 5,1 (2013): 61-9. doi:10.5249/jivr.v5i1.177