Pagkab-ot sa Mga Tumong sa Panglawas Uban sa Chiropractic, ug Nutritional Coaching

Ang bag-ong tuig nagtanyag og blangko nga slate aron mas maayo ang atong kinabuhi ug pagsulay og bag-ong mga butang nga makatabang kanato sa pagkab-ot sa atong mga tumong sa kinabuhi. Mga tumong sa panglawas mahimong makab-ot pinaagi sa chiropractic treatment ug nutritional coaching. Ang pagpauswag sa kahimsog sa usa ka tawo usa sa labing kadali nga paagi aron mapausbaw ang kalidad sa kinabuhi sa lawas ug hunahuna.  

Mga Tumong sa Panglawas ug Usa ka Bag-ong Tuig

Ang mga indibidwal nagtakda og mga tumong sa panglawas aron lamang makalimtan kini human sa pipila ka mga semana o mga bulan. Kanus-a paghimo og mga tumong nga dili mopilit, ang pinakadako nga isyu mao ang pagtutok sa sayop nga proseso aron makab-ot kini nga mga tumong. Ang mga indibidwal lagmit nga magtinguha alang sa mga katuyoan nga mahimo apan labi ka abante aron makalukso dayon. Sama sa usa ka tawo nga wala pa nagtrabaho sa pag-ayo sa balay, apan nakahukom nga mahimo nilang matumba ang usa ka kusina, o pag-ayo sa banyo sa duha ka semana. Dinhi diin ang pagbansay moabut aron mahibal-an kung giunsa ang pagkab-ot sa kini nga mga katuyoan sa husto ug sa usa ka himsog nga paagi. Ang kasagarang mga tumong naglakip sa:

• Timbang pagkawala
• Pagmintinar sa usa ka himsog nga pagkaon
• Regular nga ehersisyo
• Dugang nga enerhiya
• Pagpauswag sa kahanas sa pagdumala sa stress
• Dugang nga panahon uban sa pamilya
• Pag-undang sa pagpanigarilyo

Pagdasig sa Chiropractic

Kung adunay mga katuyoan sa kahimsog nga usa ka pakigbisog aron mapadayon nan panahon na aron makakuha og propesyonal nga tabang sa eksperto. Ang Chiropractic ug health coaching mahimong praktikal nga kapilian. Gitubag sa Chiropractic ang kahimsog sa tibuuk nga lawas nga adunay malungtarong pagbag-o / pagbag-o aron makab-ot ang labing maayo nga kahimsog. Ang Chiropractic usa ka espesyal nga sanga sa medisina nga gipahinungod sa pagsulbad sa dysfunction sa lawas pinaagi sa non-invasive spinal realignment. Ang usa ka misaligned spine mosangpot sa dili maayo nga nerve ug sirkulasyon sa dugo nga makaapekto sa functional nga panglawas sa lawas sa matag lebel. Ang pagtambal sa usa ka chiropractic provider makatabang sa pagkab-ot sa mga tumong sa panglawas gikan sa sinugdanan. Sa higayon nga ang spinal alignment nakab-ot ug ang lawas andam na, unya giya ug rekomendasyon sa mga kausaban sa estilo sa kinabuhi, sama sa ehersisyo ug pagdumala sa stress mahimong matubag aron makab-ot ang hingpit nga potensyal sa panglawas.  

Hunong sa Paghulat

Wala nay mas maayo nga panahon kaysa karon aron magsugod sa pagtrabaho padulong sa mga katuyoan sa kahimsog nga mahimo’g makontrol. Makontrol nato kung giunsa nato paglantaw ang atong kinabuhi, pagtratar sa atong lawas ug hunahuna. Usa ka chiropractor ug health coach makatabang sa paghimo og gagmay nga makab-ot nga mga tumong nga mahimong tipigan, kontaka ang Injury Medical ug Chiropractic Clinic karon.

---

Ang Komposisyon sa Lawas

---

 

Puhonan Sa Imong Lawas

Sayon nga hunahunaon ang imong lawas nga himsog ug dili mabuntog. Tinuod kini sa bata pa, apan ang edad maabut. Ang mga kaunuran magsugod sa taytayan sa kusog sa 30s sa usa ka indibidwal, nga mahimong mosangpot sa dili kaayo pisikal nga kalihokan. Ang pagkahibalo sa porsyento sa tambok sa lawas ug pagsubay usa ka maayong paagi aron mahibal-an kung ang komposisyon sa lawas nagkunhod. Kung ang gibug-aton wala mausab sulod sa pipila ka mga tuig apan ang porsyento sa tambok sa lawas daw mitubo, kini usa ka pula nga bandila nga mahimong magpaila sa pagkawala sa kaunuran nga may kalabutan sa edad nga nagakahitabo.

Pagsalikway sa Blog Post ni Dr. Alex Jimenez

Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga tambal, kahimsog, ug sensitibo nga mga isyu sa kahimsog ug/o mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system. Ang among mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug nagsuporta direkta o dili direkta sa among klinikal nga sakup sa praktis.* Ang among opisina mihimo ug makatarunganong pagsulay sa paghatag ug suportadong mga citation ug nakaila sa may kalabotan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghimo usab kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa board ug o sa publiko kung gihangyo. Among nasabtan nga gisakup namo ang mga butang nga nanginahanglan ug dugang nga katin-awan kon sa unsang paagi kini makatabang sa usa ka partikular nga plano sa pag-atiman o protocol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900. Ang (mga) provider nga Lisensyado sa Texas ug New Mexico*

mga pakisayran

Maiers, Michele ug uban pa. �Chiropractic sa Global Health ug kaayohan: usa ka puti nga papel nga naghulagway sa agenda sa panglawas sa publiko sa World Federation of Chiropractic.��Chiropractic ug manual nga mga terapiya�vol. 26 26. 17 Hulyo 2018, doi:10.1186/s12998-018-0194-y