Ang Epekto Sa Osteoarthritis Sa Hips

Pasiuna

Ang mga bat-ang sa ubos nga mga tumoy sa lawas makatabang sa pagpalig-on sa gibug-aton sa ibabaw nga katunga samtang naghatag og paglihok sa ubos nga bahin. Ang hips tugoti usab ang lawas nga moliko, moliko, ug moliko balik-balik. Ang mga lutahan sa bat-ang nagkonektar sa sulod sa pelvic bone, samtang ang pelvic bone konektado sa sacroiliac joint, nga nagkonektar sa dugokan. Kanus-a natural nga pagsul-ob ug pagkagisi makaapekto sa mga lutahan samtang nagkatigulang ang lawas, mga isyu sama sa sakit sa bat-ang ug osteoarthritis nga nalangkit sa ubos nga likod sa kasakit mahitabo, hinungdan sa lain-laing mga sintomas nga motumaw sa lawas. Ang artikulo karon nagtan-aw sa osteoarthritis, kung giunsa kini epekto sa hips, ug kung giunsa pagdumala ang hip osteoarthritis. Gi-refer namo ang mga pasyente ngadto sa mga certified providers nga nag-espesyalisar sa musculoskeletal therapies aron matabangan kadtong adunay sakit sa bat-ang ug osteoarthritis. Gigiyahan usab namo ang among mga pasyente pinaagi sa pag-refer sa among mga kaubang medical providers base sa ilang eksaminasyon kung kini angay. Among nakita nga ang edukasyon mao ang solusyon sa pagpangutana sa among mga tighatag ug makahuluganon nga mga pangutana. Si Dr. Alex Jimenez DC naghatag niini nga impormasyon isip serbisyong pang-edukasyon lamang. Disclaimer

Unsa ang Osteoarthritis?

 

Nakasinati ka ba og kasakit sa imong bat-ang o ubos nga likod? Komosta ang pagkagahi sa kaunoran duol sa singit? Ang mga simtomas ba nga nalangkit sa sciatica daw mosilaob duol sa imong bat-ang ug likod sa imong bitiis? Daghan niini nga mga sintomas mga timailhan nga mahimo kang nameligro nga maugmad ang osteoarthritis duol sa imong bat-ang. Samtang ang arthritis nagtumong sa paghubag sa mga lutahan sa lawas, ang osteoarthritis usa ka klase sa arthritis nga hinungdan sa pagkadaot sa hiniusa nga kartilago, hinungdan sa kasakit sa hiniusa ug pagkawala sa gamit. Bisan kung adunay pila ka gatos nga klase sa arthritis, osteoarthritis mao ang usa sa labing kasagaran nga mga tipo nga daghang mga tawo, labi na ang mga tigulang, naapektuhan. Sa natural nga pagkatigulang sa lawas pinaagi sa edad, ang mga pag-ayo gikan sa usa ka kadaot magsugod sa paghinay, ug ang cartilage (ang connective tissue nga nanalipod sa mga bukog gikan sa usag usa) magsugod sa pagnipis, nga magpahinabog pagbuak sa bukog, hinungdan nga mahitabo ang panghubag, mga bukog sa bukog, ug dili malikayan nga kasakit. Ang Osteoarthritis sagad nga nalangkit sa pagkatigulang ug mao multifaktorial ingon nga mga hinungdan nga makadugang sa risgo sa pagpalambo sa osteoarthritis naglakip sa:

• Sex 
• Age
• hilabihang katambok
• Mga samad sa hiniusang
• genetics
• Bone deformities

 

Sa Unsang Paagi Kini Makaapektar sa Hips?

Tungod kay ang osteoarthritis makaapekto sa mga lutahan, sa unsang paagi kini makapahinabog epekto sa bat-ang? Kung ang mga isyu sa kahimsog makaapekto sa lawas, mahimo’g hinungdan ang mga sakit nga simtomas nga anam-anam nga mograbe ug mahimong peligro sa pagsakit sa bat-ang. Gipadayag sa mga pagtuon nga ang sakit sa bat-ang kasagaran sa tanan nga mga hamtong ug lebel sa kalihokan sa anterior, lateral, o posterior nga mga rehiyon duol sa hips.

• Sakit sa atubangan nga bat-ang: Hinungdan gi-refer nga kasakit (kasakit nga gibati sa usa ka bahin sa lawas apan sa tinuud sa lahi nga lokasyon) nga adunay kalabotan sa mga internal nga sistema sa organo.
• Sakit sa lateral nga bat-ang: Nagpahinabog pagsul-ob ug kasakit sa humok nga mga tisyu sa kaunuran sa mga kilid sa bat-ang.
• Sakit sa likod sa bat-ang: Hinungdan gi-refer nga kasakit nalangkit sa lumbar spinal pathology sama sa sciatic nerve entrapment nga may kalabotan sa lawom nga gluteal syndrome.

Ang tanan nga kini nga mga isyu nga nakaapekto sa hips nagsapaw sa lainlaing mga isyu nga may kalabotan sa osteoarthritis. Kung ang sakit sa bat-ang naggikan sa osteoarthritis, ang mga hinungdan sama sa gamay nga pisikal nga kalihokan o gamay nga paglihok samtang nagpahulay sa higdaanan mahimong mograbe tungod sa mga lutahan sa bat-ang nga adunay limitado o limitado nga paglihok. Gipadayag sa mga pagtuon nga ang sakit sa bat-ang gilangkit sa yano nga mga kapansanan sa paglihok nga nagpalisud sa pagdayagnos tungod sa gipasabut nga kasakit gikan sa dugokan, tuhod, o bisan sa groin area.

 

Sa unsang paagi ang hip osteoarthritis nakig-uban sa kasakit sa groin? Gipadayag sa mga pagtuon nga kung ang usa ka tawo nag-atubang sa osteoarthritis sa bat-ang, ang sakit sa groin ug buttock mas komon. Ang lutahan sa bat-ang anaa sa luyo sa kaunuran sa groin, mao nga ang kasakit sa groin nagsapaw sa kasakit sa bat-ang ingon nga gamut. Ang kasakit sa bat-ang ug groin mahimo usab nga nalangkit sa pagsabwag sa kasakit ngadto sa mga tuhod sa lawas.

---

Mga Ehersisyo Alang sa Hip Osteoarthritis- Video

Nakasinati ka ba og mga isyu sa pantog? Unsa man ang bahin sa pagkagahi duol o palibot sa imong bat-ang ug groin area? Ang mga isyu ba sama sa ubos nga bukobuko ug sakit sa sciatica? Ang pagsinati niini nga mga isyu mahimong mga timailhan sa hip osteoarthritis nga makaapekto sa imong ubos nga lawas. Gipadayag sa mga pagtuon nga ang hip osteoarthritis usa ka mahinungdanong tinubdan sa morbidity, kasakit, abnormalidad sa paglakaw, ug mga kapansanan sa paggana nga posibleng nalangkit sa ubang mga isyu. Maayo na lang, adunay mga paagi sa pagdumala sa hip osteoarthritis, tungod kay ang video sa ibabaw nagpakita sa walo ka maayo nga mga ehersisyo alang sa hip osteoarthritis. Piho nga ehersisyo nga mga lihok alang sa mga indibidwal nga adunay hip osteoarthritis makatabang sa pagpalig-on sa mga kaunuran sa palibot sa palibot sa mga lutahan samtang nagdugang ang paglihok sa hiniusa aron makunhuran ang kasakit ug pagkagahi. Ang pag-ehersisyo mahimo usab nga mapuslanon sa indibidwal tungod kay makahatag kini:

• Dugangi ang sirkulasyon sa dugo
• Hupti ang timbang
• Naghatag ug kusog sa kusog
• Nagpalambo sa pagkatulog
• Nagpasiugda sa paglahutay sa kaunoran

Ang uban nga magamit nga mga terapiya makatabang sa pagdumala sa hip osteoarthritis samtang nagpagaan sa mga sintomas nga nakaapekto sa lawas.

---

Pagdumala sa Hip Osteoarthritis Pain

 

Daghang mga tawo nga nag-antos sa hip osteoarthritis naningkamot sa pagpangita og mga paagi aron mahupay ang kasakit. Samtang wala silay mahimo aron hingpit nga mapugngan ang pagkaguba sa mga lutahan, adunay mga paagi aron mapahinay ang proseso ug madumala ang hip osteoarthritis sa lawas. Ang gagmay nga mga pagbag-o sama sa pag-apil sa pagkaon makapahinay sa makapahubag nga mga epekto sa mga lutahan samtang naghatag mga sustansya sa lawas. Ang usa ka ehersisyo nga rehimen makatabang sa pagpalig-on sa huyang nga mga kaunuran nga nagsuporta sa mga lutahan samtang nagdugang sa paglihok ug lainlain nga paglihok. Ang mga pagtambal sama sa spinal traction ug chiropractic nga pag-atiman makapahupay sa kasakit ug pagkagahi gikan sa joint disorder sama sa osteoarthritis. Ang pag-atiman sa Chiropractic naghatag og pagmaniobra sa taludtod sa likod ug mga lutahan aron ma-adjust. Samtang ang spinal traction makatabang sa mga compressed disc nga mawala ang pressure sa palibot nga nerves nga may kalabutan sa sakit sa bat-ang. Ang pag-apil sa bisan hain niini makatabang sa pagpahinay sa pag-uswag sa hip osteoarthritis ug pagpabalik sa paglihok sa bat-ang.

 

Panapos

Ang hips naghatag kalig-on sa ibabaw ug ubos nga bahin sa lawas. Samtang nagsuporta sa gibug-aton sa ibabaw nga katunga ug paglihok ngadto sa ubos nga katunga, ang mga bat-ang mahimong magpadala sa pagsul-ob ug paggisi sa lawas. Sa diha nga ang mga lutahan sa bat-ang magsugod sa pagsul-ob ug pagkagisi sa hinay-hinay, kini mahimong mosangpot sa pag-uswag sa hip osteoarthritis, diin ang cartilage sa mga lutahan magsugod sa hinungdan sa mga bukog nga mag-us-os batok sa usag usa, nga magpahinabog panghubag. Ang hip osteoarthritis nagpalisud sa pagdayagnos tungod kay ang gitumong nga kasakit gikan sa dugokan, tuhod, o dapit sa groin nagsapaw sa mga sintomas. Ang tanan wala mawala, tungod kay adunay magamit nga mga pagtambal sa pagdumala sa hip osteoarthritis nga makatabang sa pagpahinay sa pag-uswag niini nga sakit ug pagpabalik sa paglihok sa ubos nga bahin sa lawas.

 

mga pakisayran

Ahuja, Vanita, ug uban pa. "Chronic Hip Pain sa mga Hamtong: Kasamtangang Kahibalo ug Umaabut nga Palaabuton." Journal sa Anesthesiology, Clinical Pharmacology, Wolters Kluwer – Medknow, 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022067/.

Chamberlain, Rachel. "Pain sa Hip sa mga Hamtong: Pagsusi ug Differential Diagnosis." American Family Physician, 15 Ene. 2021, www.aafp.org/pubs/afp/issues/2021/0115/p81.html.

Khan, AM, ug uban pa. "Hip Osteoarthritis: Asa ang Sakit?" Mga salaysay sa Royal College of Surgeons sa England, US National Library of Medicine, Mar. 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.

Kim, Chan, ug uban pa. "Association of Hip Pain nga adunay Radiographic Ebidensya sa Hip Osteoarthritis: Pagtuon sa Pagsulay sa Diagnostic." BMJ (Clinical Research Ed.), BMJ Publishing Group Ltd., 2 Dis. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.

Sen, Rouhin, ug John A Hurley. "Osteoarthritis - Statpearls - NCBI Bookshelf." Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 1 Mayo 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/.

Disclaimer