Nagdugtong nga Tissue Tightness, Pain Chiropractor

Ang tensiyon sa kaunuran mahitabo kung ang mga kaunuran magpabilin nga nagkontrata pagkahuman sa pagtrabaho, sports, ehersisyo, ug stress, pagpresentar uban ang pagkagahi ug kasakit nga mouswag ngadto sa laygay nga kasakit sa myofascial. Ang Myofascial gigamit sa paghulagway sa connective tissues sa tibuok lawas. Myo nagtumong sa mga kaunoran, ug fascia nagtumong sa mga tisyu sa lawas. Myofascial pain syndrome naghulagway sa kasakit sa kaunoran sa lainlaing mga porma. Kadaghanan sa mga indibidwal nakasinati sa kanunay nga tensiyon sa kaunuran sa kasakit sa kaunuran o sakit sa ulo sa tensiyon. Ang kasakit sa myofascial mahimong magkalainlain, gikan sa malumo hangtod sa grabe. Ang Chiropractic makahatag og mga plano sa pagtambal ug post-prevention aron mawagtang ang kasakit ug mapalig-on ang lawas.

Nagdugtong nga Tissue

Ang Myofascial pain syndrome usa ka komplikado nga kondisyon kana mahimo nga nagbalikbalik nga mga kadaot sa stress sa mga kaunuran o pagkadaot sa sistema sa nerbiyos ug kasagaran gihulagway sa mga sintomas sama sa:

• Ang kalumo sa kaunuran, kasakit, ug kasakit.
• Sensitibo nga mga lugar sa tibuok lawas - hinungdan puntos.
• kakapoy
• Mga problema sa pagkatulog

Ang matag simtomas dili usa ka timaan sa kondisyon, apan mahimo kini nga myofascial pain syndrome kung gihiusa ug dili masulbad sa pila ka panahon. Kining malungtarong sakit nga sakit nalangkit sa gitumbok nga kasakit nga makita sa usa ka bahin sa lawas apan ang gamut nga hinungdan sa laing rehiyon.

Pag-atiman sa Chiropractic

Ang tambal sa Chiropractic makaabut sa gamut sa problema sa usa ka bug-os nga pagdayagnos. Himoon kini pinaagi sa pisikal nga eksaminasyon, medikal nga kasaysayan, ug pagsusi sa sintomas. Ang chiropractor mohimo sa usa ka detalyado nga eksaminasyon sa mga naapektuhan nga mga kaunuran, lakip ang usa ka lainlaing pagsulay sa paglihok, pagsulay sa kalig-on, ug mga palpations sa gidudahang mga punto sa pag-trigger aron makita kung giunsa pagtubag sa mga kaunuran, pagkibot, ug / o hinungdan sa kasakit sa usa ka piho nga sumbanan o rehiyon.. Usahay ang mga pagsulay sa dugo gimando sa pagpangita alang sa ubang mga hinungdan, sama sa bitamina D kakulangan o hypothyroidism. Ang Chiropractic mahimong maghiusa sa mga terapiya sa pagtambal nga naglakip sa:

Massage therapy

• Ang terapyutik nga pagmasahe makapahuyang sa hugot, buhol-buhol nga mga kaunuran ug makapahupay sa mga cramping ug/o mga spasms.

Physical Therapy

• Naglakip sa pag-inat, postural, ug pagpalig-on nga mga ehersisyo.

tambal

• Non-steroidal anti-inflammatory nga tambal o NSAIDs sama sa ibuprofen ug naproxen makatabang sa pagdumala sa panghubag.

Injection

• Ang mga tambal sa kasakit direkta nga gi-inject sa mga trigger point.

Chiropractic ang mga doktor nagtrabaho sa tibuok lawas ug dili lamang sa masakit nga mga dapit. Ang mga kiropraktor gibansay aron ilakip ang pagtambal sa panguna nga pag-atiman ug mga espesyalista. Ang mga pasyente makadawat og edukasyon sa mga programa sa pag-ehersisyo, corrective exercises, nutritional rekomendasyon, ug health coaching.

---

Spine Decompression

---

mga pakisayran

American Chronic Pain Association. Giya sa Kapanguhaan sa Pagdumala sa Laygay nga Sakit. (www.theacpa.org/wp-content/uploads/2018/05/ACPA_Resource_Guide_2018-Final_Feb.pdf) Na-access 4/17/2019.

Lavelle, Elizabeth Demers, ug uban pa. "Myofascial trigger points." Mga klinika sa Anesthesiology vol. 25,4 (2007): 841-51, vii-iii. doi:10.1016/j.anclin.2007.07.003

Stults-Kolehmainen, Matthew A et al. "Ang talamak nga sikolohikal nga kapit-os makadaut sa pagkaayo sa muscular function ug somatic sensations sulod sa 96 ka oras nga panahon." Journal of strength and conditioning research vol. 28,7 (2014): 2007-17. doi:10.1519/JSC.0000000000000335

Tantanatip A, Chang KV. Myofascial Pain Syndrome. [Gi-update 2021 Agosto 14]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Ene-. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499882/

Vernon, Howard, ug Michael Schneider. "Chiropractic nga pagdumala sa myofascial trigger points ug myofascial pain syndrome: usa ka sistematikong pagrepaso sa literatura." Journal sa manipulative ug physiological therapeutics vol. 32,1 (2009): 14-24. doi:10.1016/j.jmpt.2008.06.012