Chiropractic Physical Therapy Alang sa Sakit sa Tuhod

Ang mga kiropraktor dili lamang nagtrabaho sa dugokan. Ang mga doktor sa chiropractic gibansay sa pagtratar sa tibuok musculoskeletal system. Mahimo silang matawag nga managsama nga mga espesyalista. Ang Chiropractic physical therapy makatabang sa kasakit sa tuhod. Makatabang sila nga mahupay ang kasakit sa tuhod sa daghang mga paagi pinaagi sa pagtambal sa hinungdan nga hinungdan. Ang usa ka chiropractor mobuhat:

• Pag-adjust sa tuhod
• Pag-adjust sa bat-ang
• Pagtuki sa postura
• Pag-analisar sa lakaw
• Pagtuki sa pag-apud-apod sa timbang

Adunay usab daghang mga pamaagi sa chiropractic physical therapy aron makatabang sa kasakit, paghubag, ug arthritis. Ang mga hinungdan sa kasakit sa tuhod mahimong lainlain. Ang usa ka chiropractor makatino sa hinungdan nga hinungdan, mahupay ang kasakit, ug makatabang sa pagpugong sa umaabot nga kadaot. �

Chiropractic ug Ang Musculoskeletal System sa Lawas

Daghan ang naghunahuna nga ang pagtambal sa sakit sa tuhod naggikan sa operasyon o mga painkiller. Ang pag-opera mahimong labing maayo nga kapilian alang sa pipila, apan kanunay nga labing maayo ang paghurot sa konserbatibo nga mga pagtambal, nga ang chiropractic physical therapy usa sa labing epektibo. Ang tambal sa kasakit mahimong angayan apan uban sa makaadik nga potensyal mahitungod niini labing maayo nga likayan gawas kon gikinahanglan gayud. Nagtanyag ang Chiropractic og alternatibo sa mga tambal sa kasakit ug bisan ang operasyon alang sa pipila ka mga kaso.

�

Mga Hinungdan sa Kasagarang Mga Isyu sa Sakit sa Tuhod

Ania ang pipila sa labing kasagaran nga mga hinungdan sa sakit sa tuhod kauban ang mga paagi nga ang chiropractor makatabang sa paghupay sa kasakit ug pagtratar sa nagpahiping isyu. Ang mga plano sa pagtambal lainlain depende sa piho nga mga kahimtang/kondisyon. �

Bursitis sa tuhod

Bursitis mao ang paghubag sa sako nga puno sa pluwido nahimutang sa mga lutahan tali sa mga bukog, mga ugat, ug mga kaunuran. Ang mga sako gitawag nga bursae ug kinahanglanon sa husto nga hiniusang paglihok. Nakatabang sila sa pagpakunhod sa friction sa panahon sa regular nga hiniusang paglihok / function. Ang bursitis sa tuhod kasagaran tungod sa sobra nga paggamit ug sayop nga pagkahan-ay. Mahimo kini nga hinungdan samtang:

• Paglakaw
• pagdagan
• Nagluhod
• Pag-inat sa tuhod
• Mahimo usab kini nga hinungdan sa paghubag sa palibot sa atubangan sa kneecap

Chiropractic Treatment

Ang pagkunhod sa kasakit ug paghubag mao ang unang mga lakang sa chiropractic physical therapy. Kini makab-ot pinaagi sa:

• Therapyutic pagmasahe
• ultrasound
• init ug bugnaw nga therapy
• Bugnaw nga laser therapy

Kung masulbad na ang kasakit ug paghubag unya mahibal-an ang hinungdan sa naghubag nga bursa. Gihimo kini pinaagi sa mga pag-adjust sa tuhod, bat-ang, o dugokan aron makatabang sa pagtul-id sa isyu ug mapalambo ang hustong pagkaayo ug paglikay.

�

Patellar Tendonitis

Ang tendonitis nagpasabot nga adunay kadaot o iritasyon sa usa ka tendon. Ang patellar tendonitis mahitabo sa tendon nga nagkonektar sa kneecap ngadto sa shin. Kasagaran kini alang sa mga indibidwal nga kanunay nga nagdagan ug naglukso sama sa mga atleta. Ang sobra sa timbang nga mga tawo adunay dugang nga risgo sa patellar tendonitis tungod sa sobrang stress nga gibutang sa mga tuhod. Kini kasagaran resulta sa balikbalik nga sobrang paggamit ug hinayhinay nga mahitabo. Mahimo usab kini nga resulta sa trauma sa tuhod. Ang kasakit mahitabo ubos lang sa kneecap ug modugang sa pisikal nga kalihokan. �

Chiropractic Treatment

Kasagaran ang pagpahulay mao ang una nga kapilian. Ang Chiropractic physical therapy makarekomendar sa pagsul-ob og tuhod brace sa panahon sa pagtambal. Tudloan usab nila ang pasyente sa husto nga pag-inat ug pagpainit nga ehersisyo aron malikayan ang tendonitis. �

Osteoarthritis

Ang Chiropractic epektibo sa pagpakunhod sa kasakit sa arthritis ug paghubag sa tibuok lawas. Ang Osteoarthritis makahimo sa matag adlaw nga mga kalihokan sama sa paglakaw ug pagluhod nga lisud o imposible. Ang Chiropractic gidisenyo aron makatabang sa pagpakunhod sa kasakit sa pagdugang sa sirkulasyon sa dugo / nerbiyos nga makapauswag sa himsog nga hiniusang paglihok ug paglihok. �

Chiropractic Treatment

Ang Chiropractic makatabang sa osteoarthritis pinaagi sa:

• pagmasahe
• ultrasound
• Laser therapy
• Ang tanan makatabang sa pagpakunhod sa kasakit ug paghubag sa mga lutahan sa tuhod
• Hands-on stretching
• Makatabang usab ang mga pag-adjust aron mapauswag ang sakup sa paglihok ug hiniusang gimbuhaton

Importante kini tungod kay Ang kasakit sa tuhod mahimong mosangpot sa dugang nga pressure sa mga lutahan sa ubos nga likod, hinungdan sa kahasol / kasakit usab.

�

Tuhod nga Valgus

Ang valgus sa tuhod nailhan usab nga knock knee, usa ka pagkiling sa mga tuhod sa sulod. Sayon nga makita kung magduko o magluhod, apan mahimo usab kini mahitabo kung maglakaw o magtindog. Ang gagmay nga mga bata adunay kalagmitan nga makapalambo sa valgus sa tuhod apan motubo gikan niini sa panahon nga sila 10 ka tuig ang edad. Bisan pa, kung ang mga tuhod magpabilin nga nagduko hangtod sa mga tuig sa pagkatin-edyer ug sa unahan, mahimo’g hinungdan kini nga mga isyu sa bat-ang, glutes, ug likod. Ang valgus sa tuhod mahimo usab nga resulta sa:

• Huyang nga kaunoran sa mga bitiis, bat-ang, o glutes
• Hugot nga mga kaunuran sa mga bitiis, hips, o glutes
• Ang pagtino sa eksakto nga hinungdan hinungdanon aron matubag kini ug maghimo usa ka plano sa pagtambal aron matul-id ang isyu.

Chiropractic Treatment

Ang Chiropractic espesyalista sa musculoskeletal system ug ang doktor sa chiropractic nahibal-an kung unsa ang pangitaon. Ang usa ka chiropractor makahimo sa pagsulbad sa isyu pinaagi sa pag-adjust sa dugokan, hips, ug tuhods. Ang mga hand-on nga clinic exercises ug at-home exercises iapil aron matul-id ang mga isyu. Kini nga mga ehersisyo inubanan sa chiropractic motubag sa mga isyu sa structural ug postural. �

Ubang mga Hinungdan sa Sakit sa Tuhod

Ang Chiropractic mahimo usab nga matubag ug magrekomenda sa mga pagtambal alang sa ubang mga kondisyon sa tuhod. Kini naglakip sa:

• Gi-refer nga kasakit
• Kadaot sa meniscus
• Iliotibial band syndrome
• Osgood-Schlatter nga sakit

Mga Pag-adjust sa Chiropractic alang sa Pain Relief, Function, ug Prevention

Ang mga problema sa bat-ang ug dugokan mahimong makatampo sa kasakit sa tuhod, ingon man mga isyu sa tiil, buolbuol, o pelvis. Ang mga kiropraktor naghimo sa usa ka bug-os nga pagsusi sa tanan nga mga lutahan, mga ugat, ug mga kaunuran nga mahimong makatampo sa kasakit. Ilang tan-awon ang tibuok medikal nga kasaysayan ug uban pang mga detalye sama sa:

• Kinatibuk-ang panglawas
• pagkaon
• Mga batasan sa pagkinabuhi
• Job
• Pag-ehersisyo ug/o mga kalihokan sa sports
• samad
• Pagkaputol
• Paglakaw nga lakaw

Uban niini nga kasayuran, ang chiropractor maghimo usa ka naandan nga plano nga talagsaon sa mga panginahanglanon ug kahimtang sa indibidwal. Ang paghulat nga mawala ang kasakit dili ang pinakamaayo nga kapilian. Ang Chiropractic luwas, dili invasive, ug nagtanyag usa ka bug-os nga pamaagi sa pagtambal sa sakit sa tuhod.

---

Testimonial sa Komposisyon sa Lawas

�

---

 

Kalisud sa Paglihok

Ang kakulang sa igong kaunoran mahimong hinungdan sa kalisud sa paglihok sama sa pagsaka sa elevator nga nahimong kinahanglanon, dali nga kakapoy, ug ang pagsulod ug paggawas sa awto mahimong usa ka hagit. Kini ang tanan nga posible nga mga kasinatian nga mahimong resulta sa pagkawala sa kaunoran. Mokabat sa 19% sa mga babaye ug 10% sa mga lalaki nga nag-edad og 65 ka tuig o labaw pa dili makaluhod. Kung walay balanse ang pagluhod ug pagkuha sa usa ka butang nagpasabut og kasamok. Unsa ang buhaton aron malikayan ang daghang pagkawala sa kaunuran.

• Pagkuha sa husto nga gidaghanon sa pag-inom sa protina tibuok adlaw nga mikaylap sa tibuok pagkaon imbes nga sa usa ka higayon.
• Pag-monitor kanunay sa komposisyon sa lawas, nga makasiguro nga ang pagkawala sa masa sa kaunoran maminusan.
• Pagsugod a kusog-pagbansay nga regimen.

�

Pagsalikway sa Blog Post ni Dr. Alex Jimenez

Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga tambal, kahimsog, ug sensitibo nga mga isyu sa kahimsog ug/o mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system. Ang among mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug nagsuporta direkta o dili direkta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*

Ang among opisina mihimo ug makatarunganong pagsulay sa paghatag ug suportadong mga citation ug nakaila sa may kalabotan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghimo usab kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa board ug o sa publiko kung gihangyo. Among nasabtan nga gisakup namo ang mga butang nga nanginahanglan ug dugang nga katin-awan kon sa unsang paagi kini makatabang sa usa ka partikular nga plano sa pag-atiman o protocol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900. Ang (mga) provider nga Lisensyado sa Texas ug New Mexico*

�

mga pakisayran

Hott, Alexandra ug uban pa. �Epektibo sa Isolated Hip Exercise, Knee Exercise, o Free Physical Activity para sa Patellofemoral Pain: Usa ka Randomized Controlled Trial.��Ang American Journal of Sports Medicine�vol. 47,6 (2019): 1312-1322. doi:10.1177/0363546519830644

Bhagat, Madhura et al. Diha-diha nga mga epekto sa mga teknik ni Mulligan sa kasakit ug paglihok sa paglihok sa mga indibidwal nga adunay osteoarthritis sa tuhod: usa ka randomized control trial.Internasyonal nga panukiduki sa physiotherapy: ang journal alang sa mga tigdukiduki ug mga clinician sa physical therapy�vol. 25,1 (2020): e1812. doi:10.1002/pri.1812