Benign Paroxysmal Positional Vertigo | El Paso, TX.

Nadayagnos ka nga adunay Benign Paroxysmal Positional Vertigo. Kini nga brosyur gidesinyo aron makatabang nga madugangan ang imong pagsabot niini nga sakit ug ang posibleng mga pagtambal niini.

Benign Paroxysmal Positional Vertigo

Unsa ang BPPV?

Ang benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) usa ka sakit sa sulod nga dalunggan. Ang mga tawo nga adunay BPPV kasagarang makasinati ug mugbo nga mga yugto sa vertigo (pagkalipong) kung ilang giusab ang posisyon sa ilang ulo bahin sa grabidad. Gibana-bana nga 20 porsyento sa tanan nga vertigo tungod sa BPPV.

Unsay Hinungdan sa BPPV?

Ang Benign Paroxysmal Positional Vertigo gituohan nga tungod sa gagmay nga mga kristal, nga gitawag og otoconia, nga nakolekta sulod sa sensitibo nga bahin sa sulod nga dalunggan. Ang Otoconia maoy mga kristal sa calcium carbonate nga kasagarang nahimutang sa istruktura sa dalunggan nga gitawag ug utricle.

Pagkalipong mahitabo kung ang mga kristal mabalhin gikan sa utricle ngadto sa mga semicircular nga kanal sa sulod nga dalunggan.
Ang Otoconia mahimong mabalhin kung ang utricle nasamdan, kung adunay impeksyon o uban pang sakit sa sulod nga dalunggan, o tungod lamang sa katigulangon. Kung imong usbon ang posisyon sa imong ulo, ang otoconia molihok sa sulod sa mga semicircular nga kanal ug kini ang hinungdan sa pagkalipong. Ang pagkalipong mawala kung ang otoconia mohunong sa paglihok.

Ang kasagarang hinungdan sa BPPV sa mga tawo nga ubos sa edad nga 50 mao ang pagkasamad sa ulo. Sa mga tigulang, ang labing kasagaran nga hinungdan mao ang pagkadaot sa vestibular system sa sulod nga dalunggan. Ang BPPV nahimong mas komon sa pagkatigulang. Ang ubang mga hinungdan naglakip sa menor de edad nga mga stroke, Meniere's disease, ug mga virus sama sa hinungdan sa vestibular neuritis. Sa gibana-bana nga katunga sa tanan nga mga kaso sa BPPV, walay hinungdan nga matino.

Unsa ang mga Sintomas?

Ang mga sintomas sa BPPV naglakip sa pagkalipong o vertigo, pagkagaan sa ulo, pagkadili balanse, ug kasukaon. Mga kalihokan nga
nagdala sa mga sintomas magkalainlain taliwala sa mga indibidwal, apan ang mga simtomas sagad nga nalangkit sa usa ka pagbag-o sa posisyon sa ulo bahin sa grabidad. Ang pagbangon sa higdaanan, pagligid-ligid sa higdaanan, ug pagyukbo sa ulo aron mohangad kay kasagarang “problema” nga mga lihok. Ang paggamit sa mga panaksan sa shampoo sa mga salon sa buhok mahimong magdala sa mga simtomas. Kasagaran ang usa ka us aka us aka pattern. Ang BPPV mahimong anaa sulod sa pipila ka semana, unya mohunong, ug unya mobalik pag-usab.

Giunsa Pag-diagnose ang Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV)?

Ang BPPV nadayagnos nga adunay Dix-Hallpike nga pagsulay. Kini nga pagsulay naglakip sa pag-obserbar sa mga mata nga ang ulo ug lawas nakaposisyon sa piho nga mga paagi. Mahimo kini pinaagi sa clinician, o isip bahin sa pagsulay sa laboratoryo nga gitawag og electronystagmography, o ENG. Kung ang pagsulay sa Dix-Hallpike dili normal ug ang mga nahibal-an "dassic" alang sa BPPV, nan dili kinahanglan ang dugang nga pagsulay. Kung ang mga resulta normal o dili "klasiko" nan ang pagdayagnos sa BPPV dili kaayo sigurado ug ang ubang mga pagsulay mahimong isugyot.

Unsa ang mga Pagtambal Para sa BPPV?

Adunay upat ka pamaagi sa pagtambal sa BPPV.

1. Ayaw Pagbuhat ug Paghulat Nga Mawala Sa Iyang Kaugalingon

Ang mga simtomas sa BPPV usahay mawala sa sulod sa unom ka bulan sa pagsugod, busa mahimo nimong hulaton ug tan-awon kung ang imong mga sintomas mohubas sa ilang kaugalingon. Niining panahon sa paghulat, ang mga tambal aron mapugngan ang sakit sa paglihok o pagkalipong usahay makatabang sa pagpugong sa kasukaon nga nalangkit sa BPPV.

2. Pisikal nga Maniobra nga Gihimo Diha sa Klinika

(Ang Epley ug Semont Maneuvers)
Ang mga maniobra sa Epley ug Semont, nga ginganlan alang sa ilang mga imbentor, mga pagtambal nga gihimo sa klinika. Kini nga mga pagtambal espesipikong gituyo aron ibalhin ang otoconia gikan sa mga semicircular nga kanal ngadto sa dili kaayo sensitibo nga lokasyon sulod sa sulod nga dalunggan. Ang imong clinician ang mopili sa pagtambal kana ang labing angay kanimo.

Ang matag usa niini nga mga pagtambal mokabat ug mga 15 minutos ug makapahupay sa mga simtomas sa mga 80 porsiyento sa mga pasyente. Sa nahabilin nga 20 porsyento, ang ikaduha nga pagtambal mahimo’g kinahanglan, o mahimo ka tudloan sa paghimo sa mga ehersisyo sa Brandt-Daroff (tan-awa ang "Pagtambal sa Balay").

Ang maniobra sa Epley, gitawag usab nga canalith repositioning procedure (CRP) ug particle repositioning, usa ka pamaagi diin ang clinician mobalhin sa imong ulo ngadto sa lima ka posisyon, nga magmintinar sa matag posisyon sulod sa halos 30 segundos. Ang Semont maniobra (gitawag usab nga liberatory maniobra) usa ka pamaagi diin ang clinician paspas nga nagpalihok kanimo gikan sa paghigda sa usa ka kilid ngadto sa paghigda sa pikas nga bahin. Kini nga mga maniobra mahimong dili angay alang sa mga pasyente nga adunay mga problema sa liog o likod. Ang mga pasyente nga makasinati og kasukaon o kabalaka mahimong moinom og tambal sa dili pa ang pagtambal.

MGA INSTRUKSYON PARA SA MGA PASYENTE HUMAN SA MGA PAGTAMBOT SA KLINIK

Sunda kini nga mga panudlo pagkahuman sa pagmaniobra sa Epley o Semont. PINAAGI sa pagbuhat niini imong mamenosan ang kahigayonan sa otoconia nga makabalik sa mga semicircular nga kanal sa sulod nga dalunggan ug makunhuran ang posibilidad nga mobalik ang imong pagkalipong.

Paghulat labing menos 10 ka minuto pagkahuman sa pagmaniobra sa dili pa mopauli.

Kini aron malikayan ang "dali nga pagtuyok" o mubo nga pagbuto sa vertigo samtang ang otoconia mag-reposition dayon sa ilang kaugalingon pagkahuman sa maniobra. Kon mahimo, pakigsabot nga dunay mohatod kanimo pauli.

Ang mosunod nga duha ka adlaw:

• Pagkatulog nga semi-recumbent sa sunod nga duha ka gabii. Kini nagpasabot sa pagkatulog nga ang imong ulo tunga sa tunga sa patag ug tul-id, sa 45-degree nga anggulo. Kini labing sayon ​​nga buhaton pinaagi sa pagkatulog sa usa ka lingkuranan nga lingkuranan o pinaagi sa pagkatulog nga adunay mga unlan nga haom nga gihan-ay sa usa ka sopa.
• Sa maadlaw, paningkamuti nga ipabilin nga patindog ang imong ulo. Ang usa ka humok nga brace sa liog mahimong makatabang.
• Ayaw pag-adto sa barbero, hairdresser o dentista.
• Kung mag-ahit, ipabilin nga patindog ang imong ulo pinaagi sa pagduko sa unahan sa imong bat-ang nga gipataas ang imong liog.
• Kung kinahanglan nimo nga ipangalagad ang mga patak sa mata, paningkamuti nga ipadayon ang imong ulo nga patindog kutob sa mahimo.
• Sham�poo lang sa ilawom sa shower.

Sa sunod nga semana, likayi ang paghagit sa mga posisyon sa ulo nga mahimong magdala sa BPPV.

• Gamit ug duha ka unlan kung matulog ka.
• Likayi ang pagkatulog sa apektadong bahin.
• Ayaw ilingi ang imong ulo sa taas o sa ubos.
• Likayi ang pagtakilid sa imong ulo sa likod ilabi na kung naghigda nga nagtalikod ang imong ulo paingon sa apektadong kilid.
• Kung mahimo, i-postpone ang elective surgery ug adto sa beauty parlor o opisina sa dentista.
• Likayi ang layo nga mga posisyon sa unahan sa ulo ug mga ehersisyo diin ang ulo dili magpabilin nga tul-id, pananglitan paghikap sa tiil.

Ang pagka-epektibo sa pagtambal sa klinika dili matino sa usa ka semana.

Paghulat usa ka semana pagkahuman sa pagtambal aron masulayan ang pagka-epektibo sa pagtambal. Ibutang ang imong kaugalingon sa posisyon nga kasagaran makapalibog kanimo. Siguruha nga ibutang ang imong kaugalingon nga mabinantayon ug ubos sa mga kondisyon diin dili ka mahulog o masakitan ang imong kaugalingon.

3. Pagtambal sa Balay Sa Benign Paroxysmal Positional Vertigo (Brandt-Daroff Exercises)

Kung ang pagtambal sa klinika (Epley o Semont) mapakyas, kung ang nalambigit nga bahin wala matino, o kung ang usa ka kaso malumo, ang mga ehersisyo sa Brandt-Daroff mahimong irekomenda. Kini nga mga ehersisyo nagmalampuson sa 95 porsyento sa mga kaso apan mas dugay ang pagtrabaho kaysa sa mga pagtambal sa klinika. Kinahanglan nimo nga buhaton kini nga mga ehersisyo kung gisugo sa imong clinician nga buhaton kini. Kung ang imong clinician naghimo sa Epley o Semont maniobra, kinahanglan ka maghulat usa ka semana pagkahuman sa pagtambal sa dili pa nimo sugdan ang mga ehersisyo sa Brandt-Daroff.

Kini nga mga ehersisyo kinahanglan nga ipahigayon sa usa ka patag nga nawong, nga walay unlan.

Pagsugod sa paglingkod nga tul-id sa ngilit sa higdaanan o sa salog.

(Posisyon 1)�Ilingi ang imong ulo 45 degrees sa wala ug higda sa imong tuo nga kilid.

(Posisyon 2)�Kung naa sa tuo nga kilid nga naghigda nga posisyon, ang imong ulo kinahanglan nga naa sa 45-degree nga anggulo nga nagliko sa tunga sa tunga sa patag nga nawong ug sa kisame. Pagpabilin sa kilid nga naghigda nga posisyon sa labing menos 30 segundos. Kung nalipong ka pa, pabilin hangtod mawala ang pagkalipong o usa ka minuto, kung asa ang gamay.

Unya lingkod (Posisyon 3} ug magpabilin sa paglingkod nga posisyon sulod sa 30 segundos. Ibalik ang imong ulo 45 degrees sa tuo ug higda sa imong wala nga kilid.

(Posisyon 4)�Ibalik pag-usab ang imong ulo nga molingi sa tunga sa kisame sulod sa 30 segundos o hangtud nga ang pagkalipong mohubas. Balik sa Posisyon 1 (paglingkod nga matul-id) sulod sa 30 segundos. Kini usa ka pagsubli.

Usa ka set (lima ka pagbalik-balik) mokabat ug 10 ka minuto aron makompleto ug kinahanglang ipahigayon matag buntag, tunga-tunga sa adlaw ug gabii.

Ang mga ehersisyo sa Brandt-Daroff kinahanglang ipahigayon sulod sa duha ka semana, tulo ka set kada adlaw, o sulod sa tulo ka semana, duha ka set kada adlaw (52 sets total). Sa kadaghanan sa mga indibidwal, ang hingpit nga kahupayan gikan sa mga sintomas makuha pagkahuman sa 30 ka set, o mga 10 ka adlaw. Sa gibana-bana nga 30 porsyento sa mga pasyente, ang BPPV mobalik sa sulod sa usa ka tuig. Kung magbalikbalik ang BPPV mahimo nimong idugang ang usa ka 10-minutos nga ehersisyo (usa ka set) sa imong adlaw-adlaw nga rutina.

4. Surgical Treatment Sa Benign Paroxysmal Positional Vertigo

Kung ang mga maniobra o ehersisyo dili makontrol ang mga simtomas nga nagpadayon sulod sa usa ka tuig o mas dugay pa ug klaro kaayo ang diagnosis, mahimong irekomendar ang operasyon. Ang labing kasagaran nga pamaagi sa pag-opera, nga gitawag nga posterior canal plugging, nagbabag sa kadaghanan sa pag-obra sa posterior canal nga dili makaapekto sa mga gimbuhaton sa ubang mga kanal o bahin sa dalunggan. Adunay, bisan pa, usa ka gamay nga peligro sa pagkawala sa pandungog. Kini nga operasyon epektibo sa mga 90 porsyento sa mga indibidwal nga wala motubag sa ubang mga pagtambal ug kung ang mga simtomas grabe ug dugay na.

�?2000 Northwestern University.
Mga awtor: Timothy C. Hain, MD, Janet Odiry Helminski, PhD, PT.

Kini nga impormasyon alang sa mga katuyoan sa edukasyon ug wala gituyo isip kapuli sa eksaminasyon, diagnosis, o medikal nga pag-atiman nga gihatag sa usa ka lisensyado ug kwalipikado nga propesyonal sa panglawas. Kini nga trabaho gisuportahan sa Center for Sensory and Communicotion Disorders sa Northwestern University, usa ka nasudnong research ug training center nga gipondohan sa National Institute on Deafness and Other Communication Disorders.