Kasakit sa Kasakit sa Batiis sa Comprehensive Syndrome

Ang Compartment syndrome usa ka kondisyon nga hinungdan sa pressure sa sulod sa usa ka grupo sa mga kaunuran nga magtukod hangtod sa peligro nga lebel. Kini nga pagtaas sa presyur nagsugod sa pagkunhod sa pag-agos sa dugo, nga wala magtugot sa husto nga sirkulasyon, sustansya, ug oksiheno gikan sa pagkuha sa mga nerves ug mga selula sa kalamnan. Ang syndrome mahimong mahait or laygay, ug operasyon mahimong gikinahanglan. Ang acute compartment syndrome gikonsiderar nga usa ka medikal nga emerhensya, kasagaran tungod sa usa ka grabe nga kadaot ug nagkinahanglan sa diha-diha nga pagtambal; kon dili, kini mahimong mosangpot sa permanente nga kadaot sa kaunoran. Laygay nga compartment syndrome o exertional compartment syndrome kasagaran dili usa ka medikal nga emerhensya ug kasagaran tungod sa pisikal nga pagpaningkamot.

Kompartamento sa Kaunuran

Ang usa ka kompartamento naglangkob sa usa ka grupo sa:

• kaunoran
• Mga sudlanan sa dugo
• Nerves
• Gitipigan sila sa lugar pinaagi sa a fascia lamad.

Ang fascia dili moinat o molapad tungod kay ang trabaho niini mao ang pagpabilin sa mga tisyu sa lugar. Kung ang compartmental pressure motubo, ang paghubag ug pagdugo mahimong mahitabo. Kung ang mga tisyu walay igong dugo aron makahatag sa husto nga gidaghanon sa oksiheno ug sustansya, ang mga tisyu magsugod sa pagkamatay, nga mosangpot sa permanenteng kadaot. Tungod kay ang fascia dili moinat kung adunay paghubag o pagdugo sulod sa usa ka compartment, kini nagdugang sa pressure sa:

• Mga capillary
• Nerves
• Mga kaunoran sa maong compartment.
• Ang sirkulasyon sa dugo dili makaabot sa compartment aron sa paghatag og oxygen ug nutrients.
• Ang mga selula sa nerbiyos ug kaunuran madaot.
• Ang Compartment syndrome kasagaran mahitabo sa anterior/front calf compartment sa ubos nga paa.

Bisan pa, mahimo usab kini nga molambo sa ubang mga lugar sama sa:

• mga bitiis
• mga bukton
• mga kamot
• Mga tiil
• Buttocks

Maayo

Ang kasagaran nga simtomas mao ang kasakit, ilabi na kung ang kaunuran sa kompartamento giinat.

• Ang kasakit mas grabe kay sa samad mismo.
• Ang pag-flex, pagkontrata, o pag-inat sa mga kaunuran makadugang sa kasakit.
• Mahimong magpakita ang tingling o pagsunog.
• Paghugot sa kaunuran o pagbati sa pagkapuno sama sa paghubag.
• Ang pamamanhod o paralisis mga ulahi nga sintomas nga kasagaran nagpakita sa grabe ngadto sa permanente nga kadaot sa tisyu.

Ang acute syndrome molambo human sa grabeng kadaot, sama sa usa ka aksidente sa sakyanan o gikan sa nabali nga bukog. Ang mga kadaot ug kondisyon nga mahimong hinungdan sa acute compartment syndrome naglakip sa:

• Mga bali
• Kaunuran contusion / bun-og nga labaw pa sa usa ka bump. Duha ka pananglitan naglakip sa usa ka motorsiklo nga nahulog sa bitiis sa nagsakay o usa ka magdudula sa football nga grabe nga naigo sa tiil.
• Pagdugmok sa mga samad.
• Pagpugong sa mga bendahe – Ang mga cast ug mga bendahe nga hugot kaayo mahimong hinungdan sa pagbabag sa dugo. Kung motungha ang mga simtomas, kuhaa o tangtangon ang bisan unsang naghugot nga mga bendahe. Kung kini gikan sa usa ka cast, kontaka dayon ang doktor.
• Mga anabolic steroid – Ang pag-inom ug steroid maoy posibleng hinungdan sa compartment syndrome.

Pagpasig-uli sa sirkulasyon sa dugo pagkahuman sa pagbara.

• Kung matulog, ang usa ka ugat sa dugo mahimong mabara. Ang paghigda sa dugay nga panahon sa usa ka posisyon nga hinungdan sa pagkatulog sa usa ka bahin, unya ang pagbalhin, paglihok, o pagbangon mahimong makatampo sa kondisyon. Kini nga matang sa kalamboan mahimong mahitabo sa mga indibidwal nga adunay neurological kadaot o kinsa wala makaamgo kon unsa ang nahitabo. Kini mahitabo human sa grabeng pagkahubog sa alkohol ug/o mga droga.
• Ang pag-ayo sa usa ka nadaot nga ugat sa dugo nga gibabagan mahimong moresulta sa paghubag sa kompartamento.
• Ang permanenteng pagkabaldado ug pagkamatay sa tisyu mahimong moresulta gawas kung ang presyur mahupay.

Laygay nga Pisikal nga Pagpaningkamot

Ang kasakit ug paghubag gikan sa laygay nga kondisyon tungod sa kusog nga pisikal nga kalihokan / ehersisyo. Kasagaran kini mahitabo sa paa. Ang mga indibidwal nga moapil sa mga kalihokan nga adunay balik-balik nga mga lihok adunay dugang nga peligro. Ang mga pisikal nga kalihokan/sports naglakip sa:

• pagdagan
• Pagbisikleta
• swimming

Kini kasagaran dili delikado ug kasagaran mahupay pinaagi sa paghunong sa piho nga ehersisyo o pisikal nga kalihokan sa makadiyot. Ang mga simtoma naglakip sa:

• Sakit sa panahon sa ehersisyo.
• Cramping sa panahon sa ehersisyo.
• Pagkanaog
• Lisud ang paglihok sa tiil.
• Makita ang bulge sa kaunuran.

Chiropractic Treatment

Ang sakit sa bitiis dili angay nga ibaliwala sa dugay nga panahon tungod kay ang mga problema mahimong mograbe ngadto sa grabe/delikado nga teritoryo. Ang Chiropractic nga pagtambal epektibo kaayo sa pag-ila ug pagtambal sa kasakit sa bitiis. Ang mga kiropraktor mga eksperto sa neuromusculoskeletal system. Ang ilang kahanas sa pagpauswag sa pisikal nga gimbuhaton magamit sa tibuuk nga sistema sa lawas, lakip ang:

• kaunoran
• bukog
• Ligaments
• Nerves
• Mga Tendon

Gibansay sila sa pagdayagnos ug pagtambal sa nag-uswag ug laygay nga mga problema sa musculoskeletal ug nahibal-an kung kanus-a mangita ug espesyal nga medikal nga pag-atiman kung gikinahanglan.

Komposisyon sa Lawas

Dili ba mahimo nga ang mga indibiduwal mag-ehersisyo ra ug mokaon sa bisan unsang gusto nila?

Walay indibiduwal nga dili basta-basta mag-ehersisyo/molihok ug makakaon sa bisan unsa nga gusto nila kon seryoso sila nga mawad-an sa sobrang timbang. Ang usa ka himsog nga pagkaon ug ehersisyo hinungdanon nga mga bahin sa pormula alang sa epektibo nga pagkawala sa timbang. Sa usa ka pagtuon nagpakita nga ang pagkahibalo sa pagkaon sa kalidad ug kadaghanon molapas lamang sa pag-ehersisyo kung makab-ot ug mamentinar ang himsog nga komposisyon sa lawas mausab isip usa ka mahinungdanong bahin sa pagmintinar sa himsog nga estilo sa kinabuhi. Ang pagtimbang-timbang sa mga epekto sa pagkaon, ehersisyo, o kombinasyon sa duha nagpadayag nga ang dugay nga kalampusan mao ang labing mahinungdanon sa pagsagol sa pagkaon ug ehersisyo. Ang mga indibidwal mahimong mag-ehersisyo nga kusog, apan ang pagkawala sa timbang mahimong lisud kaayo kung sila adunay dili maayo nga mga batasan sa pagkaon o dili makapadayon sa usa ka himsog nga pagkaon. Ang indibidwal mahimong makaugmad ug uban pang mga problema sa panglawas gikan sa usa ka dili maayo nga pagkaon.

mga pakisayran

Braver, Richard T. "Chronic Exertional Compartment Syndrome." Mga klinika sa podiatric nga tambal ug operasyon vol. 33,2 (2016): 219-33. doi:10.1016/j.cpm.2015.12.002

Joubert, Sonia V, ug Manuel A Duarte. "Chronic Exertional Compartment Syndrome sa usa ka Himsog nga Batan-on." Journal sa chiropractic nga tambal vol. 15,2 (2016): 139-44. doi:10.1016/j.jcm.2016.04.007

Schmidt, Andrew H. "Acute compartment syndrome." Injury vol. 48 Suppl 1 (2017): S22-S25. doi:10.1016/j.injury.2017.04.024

Vajapey, Sravya, ug Timothy L Miller. "Evaluation, diagnosis, ug pagtambal sa chronic exertional compartment syndrome: usa ka pagrepaso sa kasamtangan nga literatura." Ang Doktor ug Sportsmedicine vol. 45,4 (2017): 391-398. doi:10.1080/00913847.2017.1384289