Ang pagpraktis sa dili husto/dili maayo nga postura sa tibuok adlaw mahimong makapakapoy pag-ayo sa hunahuna ug lawas. Ang kahimsog sa postura sa mga bata hinungdanon sa ilang kinatibuk-ang lebel sa kahimsog ug kusog aron mahimo ang mga buluhaton, buluhaton sa eskuylahan, ug pagdula. Ang dili maayo nga postura hinungdan nga ang lawas mawad-an sa abilidad sa pagwagtang sa mga pwersa nga parehas ug husto. Ang mga simtomas sama sa kasakit, kasakit, kahugot, ug pagkasuko mahimong magsugod sa pagpakita, nga mao ang paagi sa lawas sa pagpahibalo sa indibidwal nga adunay butang nga wala. Kung ang lawas naa sa husto nga pag-align, ang dugokan nagsabwag sa gibug-aton sa lawas sa husto ug episyente. Ang mga pag-adjust sa Chiropractic epektibo nga makapugong sa dili maayo nga mga epekto sa postura, ug ang yano nga mga ehersisyo sa postura makapalig-on sa lawas, makadugang sa himsog nga batasan sa postura.
Kaundan
Ang himsog nga postura labaw pa sa paglingkod ug pagbarog nga tul-id. Kini ang paagi nga ang lawas gipahimutang, nagpasabut nga ang ulo, dugokan, ug mga abaga, ug kung giunsa kini paglihok nga wala’y panimuot sama sa usa ka paglakaw lakaw. Ang dili patas nga paglakaw o awkward nga posisyon sa lawas mahimong magpakita sa usa ka problema ug makapahinabog dugay nga mga sangputanan sa kahimsog sa usa ka bata.
Ang mga bata ug mga bata kanunay nga nagduko, nagduka, ug nagduko sa mga screen sa aparato. Kini nga kanunay nga dili maayo nga posisyon nagdugang gibug-aton sa dugokan, nagdugang sa presyur, nga mahimong hinungdan sa mga isyu gikan sa labad sa ulo, malumo nga sakit sa liog, sakit sa bukobuko, ug sciatica. Ang grabe nga mga epekto sa kahimsog gikan sa dili maayo nga postura naglakip:
Ang dili maayo nga pag-align sa mga kaunuran nagsugod sa pagpugong postural kaunoran gikan sa pagpahayahay sa hustong paagi, paghimo sa mga kaunuran nga magpabilin nga nainat o gamay nga nabali, nga nagpahinabog pilay ug kasakit. Ingon usa ka motubo ang lawas sa bata, ang pagpraktis sa dili maayo nga postura mahimong makaduso sa padayon nga awkward positioning, abnormal nga pagtubo sa dugokan, ug usa ka dugang nga risgo sa arthritis sa ulahi sa kinabuhi.
Ang usa ka chiropractor magsusi sa bisan unsang mga imbalances, sama sa usa ka hunched back, usa ka abaga nga mas taas kay sa usa, o usa ka pelvic tilt/shift. Pinaagi sa sunod-sunod nga mga pag-adjust, ang chiropractic nagpagawas sa mga kaunuran, nagpagaan sa presyur sa mga ligaments, nagtugot sa postural nga mga kaunuran sa pagrelaks ug pag-realign sa ilang husto nga posisyon, pagpugong sa dugang nga paggamit sa kaunuran, strain, abnormal nga joint wear, ug makatabang sa pagpakunhod sa kakapoy pinaagi sa pagkonserbar / paggamit sa enerhiya isip ang mga kaunoran naglihok sa husto ug episyente.
Ang yano nga mga ehersisyo sa postura makatabang sa pagpadayon sa kahimsog sa postura sa mga bata.
Nagkinahanglan ra sila og pipila ka minuto, apan ang katuyoan mao ang pagkamakanunayon. Ang pagbuhat sa mga pose sulod sa usa ka semana dili dayon makausab sa dili maayo nga batasan sa postura. Nagpalambo kini sa makanunayon nga himsog nga pamatasan sa postura nga nagpatunghag pag-uswag. Kinahanglang buhaton kini labing menos tulo ka beses kada semana aron makapalig-on ug makalahutay.
Achar, Suraj, ug Jarrod Yamanaka. "Pasakit sa likod sa mga Bata ug mga Batan-on." Amerikano nga doktor sa pamilya vol. 102,1 (2020): 19-28.
Baroni, Marina Pegoraro, ug uban pa. "Mga hinungdan nga may kalabutan sa scoliosis sa mga estudyante: usa ka cross-sectional nga pagtuon nga nakabase sa populasyon." Journal sa epidemiology vol. 25,3 (2015): 212-20. doi:10.2188/jea.JE20140061
da Rosa, Bruna Nichele et al. "Back Pain ug Body Posture Evaluation Instrument alang sa mga Bata ug mga Batan-on (BackPEI-CA): Pagpalapad, Pag-validate sa Content, ug Pagkakasaligan." Internasyonal nga journal sa panukiduki sa kalikopan ug kahimsog sa publiko vol. 19,3 1398. 27 Ene. 2022, doi:10.3390/ijerph19031398
King, HA. "Pasakit sa likod sa mga bata." Mga klinika sa bata sa North America vol. 31,5 (1984): 1083-95. doi:10.1016/s0031-3955(16)34685-5
Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *
Ang kasayuran dinhi sa "Postural Health Back Clinic sa mga Bata" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.
Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot
Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.
Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.
Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*
Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.
Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.
Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.
Panalangin
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182
Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card
Alang sa mga indibidwal nga nagtinguha nga mapauswag ang ilang kahimsog sa kahimsog, mahimo ba nga mahibal-an sa usa ka pagsulay sa pagsusi sa kahimsog ang potensyal… Read More
Makapangita ba ug kahupayan ang mga indibidwal nga adunay Ehlers-Danlos syndrome pinaagi sa lainlaing mga pagtambal nga wala’y operasyon aron makunhuran ang kawalay kalig-on?… Read More
Mahimo bang masabtan ang mga lutahan sa bisagra sa lawas ug kung giunsa kini paglihok makatabang sa paglihok ug pagka-flexible… Read More
Alang sa mga indibidwal nga nag-atubang sa sciatica, mahimo ba nga ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa pag-atiman sa chiropractic ug acupuncture makapakunhod sa kasakit ... Read More
Unsa ang mga oras sa pag-ayo sa kasagarang mga kadaot sa sports alang sa mga atleta ug mga indibidwal nga nakigbahin… Read More
Alang sa mga indibidwal nga nakasinati og pelvic pain, kini mahimong usa ka sakit sa pudendal nerve nga nailhan ... Read More