Alang sa mga indibidwal nga adunay mga kasakit ug kasakit pagkahuman sa paglakaw, ang una nga butang nga susihon mao ang postura. Ang pagkupot sa usa ka indibidwal sa ilang lawas importante sa paglakaw nga walay kahago ug komportable. Ang pagpauswag sa postura sa paglakaw makapasayon sa pagginhawa ug paglakaw nga mas layo ug mas paspas. Ang Injury Medical Chiropractic ug Functional Medicine Clinic makatambal sa mga problema sa likod, makapabalik sa paglihok, ug makabansay pag-usab sa mga indibidwal sa pagkab-ot ug pagmintinar sa himsog nga postura..
Kaundan
Ang paglingkod sa dugay nga panahon makapahuyang sa mga kaunuran sa liog ug likod ug makapakunhod sa paglihok sa taludtod, nga makapalisud sa pagpadayon sa usa ka himsog nga postura sa paglakaw. Ang pagpauswag ug pagmintinar sa himsog nga postura sa paglakaw dako kaayog ikatabang bahin sa kahimsog sa lawas.
Ang mga benepisyo naglakip sa:
Ang pagmentinar sa hustong postura maoy usa ka hinay-hinay nga proseso. Ang usa ka chiropractor mahimong magtul-id sa mga tuig sa pagpraktis sa dili maayo nga mga postura sama sa mga isyu sa unahan sa ulo o kanunay nga pagyukbo ug pag-realign sa dugokan aron mapasig-uli ang labing maayo nga function.
Ang kanunay nga pagsusi sa postura, bisan sa trabahoan, eskwelahan, paglakaw-lakaw lang sa pagbuhat sa mga buluhaton, o pag-ehersisyo, makatabang sa lawas nga makat-on sa husto nga posisyon hangtod nga kini mahimong ikaduha nga kinaiya.
Buldt, Andrew K et al. "Ang relasyon tali sa postura sa tiil ug presyur sa plantar sa paglakaw sa mga hamtong: usa ka sistematikong pagrepaso." Gait & Posture vol. 62 (2018): 56-67. doi:10.1016/j.gaitpost.2018.02.026
Hackford, Jessie, ug uban pa. "Ang mga epekto sa postura sa paglakaw sa affective ug physiological nga mga estado sa panahon sa stress." Journal of behavior therapy ug experimental psychiatry vol. 62 (2019): 80-87. doi:10.1016/j.jbtep.2018.09.004
Lin, Guohao, ug uban pa. "Ang relasyon tali sa postura sa ulo sa unahan, pagkontrol sa postura, ug paglakaw: Usa ka sistematikong pagrepaso." Gait & Posture vol. 98 (2022): 316-329. doi:10.1016/j.gaitpost.2022.10.008
Suh, Jee Hyun, ug uban pa. "Ang epekto sa lumbar stabilization ug walking exercises sa chronic low back pain: Usa ka randomized controlled trial." Medisina vol. 98,26 (2019): e16173. doi:10.1097/MD.0000000000016173
Woollacott, Marjorie, ug Anne Shumway-Cook. "Atensyon ug pagkontrol sa postura ug paglakaw: usa ka pagrepaso sa usa ka nag-uswag nga lugar sa panukiduki." Gait & Posture vol. 16,1 (2002): 1-14. doi:10.1016/s0966-6362(01)00156-4
Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *
Ang kasayuran dinhi sa "Pagpauswag sa Postura sa Paglakaw: El Paso Back Clinic" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.
Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot
Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.
Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.
Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*
Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.
Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.
Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.
Panalangin
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182
Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card
Para sa mga indibidwal nga adunay diabetes o kinsa nagtan-aw sa ilang pag-inom sa asukal, ang walay asukal nga kendi usa ka… Read More
Mahimo ba nga ang lainlaing mga pag-inat mahimong mapuslanon alang sa mga indibidwal nga nag-atubang sa sakit sa pulso ug kamot pinaagi sa pagkunhod sa… Read More
Para sa mga indibidwal nga nagkatigulang, mahimo ba nga ang pagdugang sa kusog sa bukog makatabang sa pagpugong sa mga bali ug pag-optimize… Read More
Mahimo ba nga ilakip ang lainlaing mga poses sa yoga makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon sa liog ug paghatag kahupayan sa kasakit alang sa mga indibidwal… Read More
Mga indibidwal nga nag-antos sa jammed nga tudlo: Mahimo ba nga mahibal-an ang mga timailhan ug sintomas sa usa ka tudlo… Read More
Giunsa ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas sa usa ka klinika sa chiropractic naghatag usa ka klinikal nga pamaagi aron mapugngan ang medikal nga… Read More