Ang MTHFR o methylenetetrahydrofolate reductase gene kay ilado tungod sa genetic mutation nga mahimong hinungdan sa taas nga lebel sa homocysteine ug ubos nga lebel sa folate sa agos sa dugo, ug uban pang importanteng sustansya. Ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas nagtuo nga ang lainlaing mga isyu sa kahimsog, sama sa panghubag, mahimong adunay kalabotan sa mutation sa gene sa MTHFR. Sa sunod nga artikulo, atong hisgotan ang MTHFR gene mutation ug kung giunsa kini makaapekto sa imong kinatibuk-ang kahimsog.
Kaundan
Ang mga tawo mahimong adunay usa o daghang mutation, ingon man usab, sa MTHFR gene. Ang lain-laing mga mutasyon sagad gitawag nga "mga variant". Ang usa ka variant mahitabo kung ang DNA sa usa ka piho nga bahin sa usa ka gene lahi o lainlain sa matag tawo. Ang mga tawo nga adunay heterozygous o single nga variant sa MTHFR gene mutation adunay pagkunhod sa risgo sa pagpalambo sa mga isyu sa panglawas sama sa panghubag ug laygay nga kasakit, ug uban pang mga sakit. Dugang pa, ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas nagtuo usab nga ang mga tawo nga adunay homozygous o daghang mga variant sa MTHFR gene mutation mahimong sa katapusan adunay dugang nga risgo sa sakit. Adunay duha ka MTHFR gene mutation variants. Kini nga mga piho nga mga variant naglakip sa:
Ang mga simtomas sa mutation sa gene sa MTHFR mahimong lahi sa matag tawo ug gikan sa lain-lain ngadto sa lain. Importante nga hinumdoman nga ang dugang nga panukiduki bahin sa MTHFR gene mutation variants ug ang mga epekto niini sa panglawas gikinahanglan gihapon. Ang ebidensya bahin sa kung giunsa ang mga variant sa mutation sa gene sa MTHFR nakig-uban sa lainlaing uban pang mga isyu sa kahimsog sa pagkakaron kulang o kini napamatud-an. Ang mga kondisyon nga gisugyot nga adunay kalabotan sa mga variant sa MTHFR naglakip sa:
Sumala sa mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas, ang pagkaon sa mga pagkaon nga adunay daghang folate mahimong makatabang sa natural nga pagsuporta sa ubos nga lebel sa folate sa agos sa dugo nga may kalabutan sa MTHFR gene mutation variants.�Ang maayong mga pagpili sa pagkaon mahimong maglakip sa:
Ang mga tawo nga adunay mutation sa gene sa MTHFR mahimo usab nga likayan ang pagkaon sa mga pagkaon nga adunay sintetikong porma sa folate, folic acid, bisan pa, ang ebidensya dili klaro kung kini mapuslanon o kinahanglan. Ang suplemento mahimo gihapon nga irekomendar alang sa mga tawo nga adunay MTHFR gene mutation variants. Dugang pa, siguruha kanunay nga susihon ang mga label sa mga pagkaon nga imong gipalit, tungod kay kini nga bitamina gidugang sa daghang gipadato nga mga lugas sama sa pasta, cereal, pan, ug mga harina nga gihimo sa komersyo.
Alang sa kasayuran bahin sa MTHFR ug ang mga epekto niini sa mga isyu sa kahimsog sama sa kanser, palihug ribyuha kini nga artikulo:
Ang MTHFR, o methylenetetrahydrofolate reductase, mutation sa gene mahimong hinungdan sa taas nga lebel sa homocysteine ug ubos nga lebel sa folate sa agos sa dugo. Nagtuo kami nga ang lainlaing mga isyu sa kahimsog, sama sa panghubag, mahimong adunay kalabotan sa usa ka mutation sa gene sa MTHFR. Ang mga tawo mahimong adunay usa o daghang MTHFR gene mutation, ingon man usab. Ang lain-laing mga mutasyon sagad gitawag nga "mga variant". Ang mga tawo nga adunay heterozygous o single nga variant sa MTHFR gene mutation adunay pagkunhod sa risgo sa pagpalambo sa mga isyu sa panglawas sama sa panghubag ug laygay nga kasakit. Dugang pa, ang mga doktor nagtuo usab nga ang mga tawo nga adunay homozygous o daghang mga variant sa MTHFR gene mutation mahimong sa katapusan adunay dugang nga risgo sa sakit. Ang duha ka MTHFR gene mutation variants mao ang C677T, A1298C, o pareho C677T ug A1298C. Ang mga simtomas sa mutation sa gene sa MTHFR mahimong lahi sa matag tawo ug gikan sa lain-lain ngadto sa lain. Ang pagsunod sa gitawag nga MTHFR diet sa katapusan makatabang sa pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimsog sa mga tawo nga adunay MTHFR gene mutation variants. Usab, ang pagdugang niini nga mga pagkaon sa usa ka smoothie mahimong usa ka dali nga paagi aron madugang kini sa imong pagkaon. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insights
Pag-alagad: 1
Panahon sa pagluto: 5 ka minuto
� 1 scoop nga protina nga powder
� 1 ka kutsara nga liso sa flax
� 1/2 nga saging
� 1 kiwi, gipanitan
� 1/2 ka kutsarita nga cinnamon
� Kurot sa cardamom
� Non-dairy nga gatas o tubig, igo aron makab-ot ang gitinguha nga pagkamakanunayon
Isagol ang tanan nga mga sangkap sa usa ka high-powered blender hangtod hingpit nga hapsay. Labing maayo nga gisilbi dayon!
Usa ka talagsaon nga matang sa asukal nga makit-an sa mga dahon nga utanon makatabang sa pagpakaon sa mga mapuslanon nga bakterya sa tinai. Ang Sulfoquinovose (SQ) mao ang bugtong nailhan nga molekula sa asukal nga gilangkuban sa sulfur, usa ka labi ka hinungdanon nga mineral sa lawas sa tawo. Ang lawas sa tawo naggamit ug asupre aron makahimog mga enzyme, protina, ug lainlaing mga hormone ingon man mga antibody alang sa atong mga selula. Ang usa ka paspas ug sayon nga paagi sa pagkuha sa mga leafy greens sa imong pagkaon mao ang pag-itsa og pipila ka kumkom niini ngadto sa lamian nga smoothie!
Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga tambal, kahimsog, ug sensitibo nga mga isyu sa kahimsog ug/o mga artikulo, hilisgutan, ug mga diskusyon sa tambal. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system. Ang among mga post, mga topiko, mga hilisgutan ug mga panabut naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug nagsuporta direkta o dili direkta sa among klinikal nga kasangkaran sa praktis.* Ang among opisina naghimo ug makatarunganon nga pagsulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon. pagsuporta sa among mga post. Naghimo usab kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa board ug o sa publiko kung gihangyo. Among nasabtan nga gisakup namo ang mga butang nga nanginahanglan og dugang nga katin-awan kon sa unsang paagi kini makatabang sa usa ka partikular nga plano sa pag-atiman o protocol sa pagtambal; busa, aron dugang nga hisgutan ang hilisgutan sa ibabaw, palihug ayaw pagduhaduha sa pagpangutana kang Dr. Alex Jimenez o kontaka kami sa�915-850-0900. Ang (mga) provider nga Lisensyado sa Texas*& New Mexico*�
Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez DC, CCST
mga pakisayran:
Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *
Ang kasayuran dinhi sa "MTHFR Gene Mutation ug Health" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.
Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot
Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.
Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.
Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*
Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.
Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.
Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.
Panalangin
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182
Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card
Mga indibidwal nga nag-antos sa jammed nga tudlo: Mahimo ba nga mahibal-an ang mga timailhan ug sintomas sa usa ka tudlo… Read More
Giunsa ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas sa usa ka klinika sa chiropractic naghatag usa ka klinikal nga pamaagi aron mapugngan ang medikal nga… Read More
Para sa mga indibidwal nga nag-atubang sa kanunay nga constipation tungod sa mga tambal, stress, o kakulang sa… Read More
Alang sa mga indibidwal nga nagtinguha nga mapauswag ang ilang kahimsog sa kahimsog, mahimo ba nga mahibal-an sa usa ka pagsulay sa pagsusi sa kahimsog ang potensyal… Read More
Makapangita ba ug kahupayan ang mga indibidwal nga adunay Ehlers-Danlos syndrome pinaagi sa lainlaing mga pagtambal nga wala’y operasyon aron makunhuran ang kawalay kalig-on?… Read More
Mahimo bang masabtan ang mga lutahan sa bisagra sa lawas ug kung giunsa kini paglihok makatabang sa paglihok ug pagka-flexible… Read More