Kakapoy ug Kakapoy: El Paso Back Clinic

Ang pag-andam alang sa mga holiday makapahinam apan makamugna og grabe nga tensiyon ug kabalaka. Mahimo kini nga hinungdan nga ang mga indibidwal mobati kanunay nga kakapoy, nga mahimong mosangput sa uban pang mga isyu sama sa mga problema sa pagkatulog, gabon sa utok, mga isyu sa digestive, ug musculoskeletal disorder. Ang pag-atiman sa Chiropractic makabalik sa lawas ngadto sa kamapuslanon nga pag-obra, pagdugang sa sirkulasyon, pagpasig-uli sa pag-align sa taludtod, pagpa-energize pag-usab sa hunahuna ug lawas, ug pagpugong sa umaabot nga kakapoy ug kakapoy.

Kakapoy ug Kakapoy

Panguna nga mga hinungdan sa kakapoy ug kakapoy mao ang stress, sobra nga trabaho, trabaho sa eskuylahan, kakulang sa maayong pagkatulog, sobra nga caffeine o uban pang makapadasig sa enerhiya, ug mga holiday.

Pagpaubos sa Kapit-osan

Ang stress maoy nag-unang hinungdan sa kakapoy ug kakapoy.

• Ang kapit-os hinungdan sa pagkontrata sa mga kaunuran, nga nagpugong sa sirkulasyon sa dugo.
• Ang kanunay nga kapit-os hinungdan sa musculoskeletal system nga anaa sa usa ka kahimtang sa padayon nga constriction.
• Ang kanunay nga tensiyon sa kaunuran mahimong hinungdan sa kadaut ug mga laygay nga kondisyon nga mahimong mosangput sa mga sekondaryang sakit sama sa tension headaches ug migraines.

Kalidad nga Pagkatulog

Ang taas nga kalidad nga pagpahulay nagpasabut nga natural nga pagkatulog, pagpabilin nga tulog sa tibuok gabii nga komportable, ug pagmata nga nakapahulay ug narepresko.

• Ang kakulang sa igo nga pagkatulog makapahuyang sa sistema sa nerbiyos.
• Ang dili igo nga pagkatulog o mga pagkabalda sa siklo sa pagkatulog-pagmata (nga mahimong mahitabo sa pagbalhin sa trabaho o pagbiyahe nga trabaho) mahimong hinungdan physiological kakapoy.
• Kini ang hinungdan sa pagkunhod sa kahanas sa motor, susama sa adunay sulud nga alkohol sa dugo nga 0.1.

Nutrition

Ang husto nga nutrisyon mao ang yawe sa kinatibuk-ang kahimsog ug pagdumala sa stress. Ang dili maayo nga pagkaon mahimong hinungdan sa kakapoy. Sama sa pagbutang sa sayup nga gas sa imong awto mahimong hinungdan sa mga dagkong isyu nga mahunong o hingpit nga mohunong. Tinuod usab kini sa lawas. Ang lawas usa ka komplikado nga makina nga nanginahanglan himsog nga gasolina aron molihok sa husto.

• Mga Macronutrient (tambok, carbohydrates, ug protina) ug Micronutrients (bitamina ug minerales) kinahanglanon.

Pag-atiman sa Chiropractic ug Functional Medicine

Ang pag-atiman sa Chiropractic mahimong usa ka dugay nga solusyon alang sa kakapoy ug kakapoy.

Pag-realign sa dugokan

Ang spinal realignment nag-reset sa lawas pinaagi sa mas maayo nga postura ug pag-obra sa utok pinaagi sa gipaayo nga sirkulasyon nga nagdagayday sa spinal cord.

• Labing maayo nga spinal realignment:
• Makapahupay sa labad sa ulo
• Gipagaan ang mga sintomas sa dili komportable
• Nagdugang kusog
• Ibalik ang sakup sa paglihok

Pagwagtang sa Pressure sa mga Nerve

Ang Chiropractic nagpagawas sa pressure sa mga nerves.

• Ang tubag sa sentral nga sistema sa nerbiyos sa kasakit, lebel sa enerhiya, kahupayan, ug paglihok naapektuhan sa kahimsog sa mga ugat.
• Ang gamay ra nga presyur makapakunhod sa kusog sa usa ka ugat sa 90%.
• Ang mga nerbiyos nga dili molihok sa husto adunay kalisud sa pagpadala sa mga mensahe, nga sagad hinungdan sa kasakit.

Luwasa ang Tense nga Kaunoran

Ang pag-atiman sa Chiropractic ug massage therapy makatabang sa paghupay sa tensiyon sa sobra nga trabaho Mga kaunuran.

• Ang kakapoy ug kakapoy mahimong hinungdan sa mga kaunuran sa pagtrabaho nga mas kusog / sobra nga bayad aron maningkamot nga mapadayon ang balanse.
• Sa paglabay sa panahon, ang mga kaunuran dili na makapadayon niini ug mahimong frozen ug tensiyonado.

Regulasyon sa Sistema sa Nervous

Ang pag-atiman sa Chiropractic makapabalik sa function sa nervous system.

• Kung ang dugokan dili husto nga pagkahan-ay, ang mga electrical impulses dili mapasa sa husto.
• Ang kasagarang mga side effect naglakip sa labad sa ulo, mga problema sa liog ug likod, ug mga isyu sa paghilis.

Ang pag-atiman sa Chiropractic makahimo sa pagpasig-uli sa lawas ngadto sa usa ka refresh ug rejuvenated nga kahimtang. Makapauswag kini sa sirkulasyon, makabalanse sa lawas, makapataas sa lebel sa oksiheno ug makapalig-on sa immune system.

Adrenal Insufficiency: Sintomas, Diagnosis, ug Pagtambal

mga pakisayran

Azzolino, Domenico, ug uban pa. "Kahimtang sa Nutrisyon ingon usa ka Tigpataliwala sa Kakapoy ug ang Nagpahiping mga Mekanismo Niini sa Mga Tigulang nga Tawo." Mga sustansya vol. 12,2 444. 10 Peb. 2020, doi:10.3390/nu12020444

Chaudhuri, Abhijit, ug Peter O Behan. "Kakapoy sa mga sakit sa neurological." Lancet (London, England) vol. 363,9413 (2004): 978-88. doi:10.1016/S0140-6736(04)15794-2

Evans, William J, ug Charles P Lambert. "Physiological nga basehan sa kakapoy." American journal sa pisikal nga medisina ug rehabilitasyon vol. 86,1 Suppl (2007): S29-46. doi:10.1097/phm.0b013e31802ba53c

Finsterer, Josef, ug Sinda Zarrouk Mahjoub. "Kakapoy sa himsog ug masakiton nga mga tawo." Ang American journal sa hospice & palliative care vol. 31,5 (2014): 562-75. doi:10.1177/1049909113494748

Rosenthal, Thomas C et al. "Kakapoy: usa ka kinatibuk-ang ideya." Amerikano nga doktor sa pamilya vol. 78,10 (2008): 1173-9.