Spine Care

Compression Fracture

Share

Usahay ang bukog o vertebrae sa dugokan mahimong liki ug mahugno ubos sa ilang gibug-aton. Nailhan kini nga usa ka compression fracture, vertebral compression fracture, o VCF. Adunay hapit 1 ka milyon nga compression fractures kada tuig, kasagaran tungod kay ang mga bukog maluya ug maliki ubos sa gibug-aton sa vertebrae sa ibabaw niini. Kini nga mga bali mahimong hinungdan sa kahuyang sa taludtod makaapekto sa postura ug ang abilidad sa pagbarug nga tul-id. Kanunay sila ang hinungdan sa mga indibidwal nga magduko, nga gitawag usab kyphosis.

Compression Fracture

Ang compression fractures mao ang gagmay nga mga break o liki sa vertebrae. Ang mga bali mahitabo sa vertebral nga lawas, ang baga nga lingin nga bahin sa atubangan sa matag vertebra. Kini nga mga bali hinungdan nga ang dugokan maluya ug mahugno. Sa paglabay sa panahon, kini nga mga bali makaapekto sa postura samtang ang dugokan nagkurba sa unahan. Ang mga bali sagad makita sa tunga-tunga / thoracic spine sa ubos nga bahin. Kanunay kini nga resulta sa osteoporosis apan mahimo usab nga mahitabo pagkahuman sa usa ka trauma sama sa usa ka aksidente sa sakyanan, trabaho, sports injury, o tumor sa dugokan.

Sintomas

Ang mga simtomas sa compression fracture gikan sa malumo ngadto sa grabe o walay sintomas. Daghang indibidwal ang makabarog o makalakaw nga walay kasakit. Kanunay kini nga madiskobrehan kung ang X-ray gikuha alang sa lain nga kondisyon. Ang mga simtomas naglakip sa:

  • Ang sakit sa bukobuko mahimong moabut sa kalit ug molungtad sa usa ka hinungdanon nga panahon, nga sagad madayagnos nga sakit sa likod.
  • Kasagaran kini motubo tali sa mga abaga ug sa ubos nga likod.
  • Ang kasakit ug pagkadili komportable mokunhod sa dihang mohigda ug mosamot kon magbarog o maglakaw.
  • Ang pagkunhod sa paglihok o pagka-flexible sa dugokan. Ang mga indibidwal dili makahimo sa pagliko o pagduko.
  • Hunched over appearance, nailhan nga dowager's hump o hunchback.
  • Pagkawala sa gitas-on gikan sa compression sa vertebrae ug pagkurba sa dugokan.
  • Gipiit nga mga ugat
  • Ang kadaot sa nerbiyos mahimong hinungdan sa tingling, pamamanhid, ug kalisud sa paglakaw.
  • Pagkawala sa pantog o pagpugong sa tinai nga adunay grabe, wala matambalan nga mga bali.

Mga Indibidwal nga Nameligro

  • Ang mga indibidwal nga adunay usa ka compression fracture mas lagmit nga adunay lain.
  • Ang mga babaye nga sobra sa 50 adunay mas taas nga risgo tungod sa osteoporosis.
  • Uban sa edad, ang risgo nagdugang alang sa mga lalaki ug babaye.

diagnosis

Ang usa ka doktor mohimo usa ka eksaminasyon ug mangutana bahin sa mga sintomas. Ang eksaminasyon maglakip sa:

  • Pagsusi sa spinal alignment.
  • Pagtuki sa postura.
  • Hinay-hinay nga gipalpa ang lainlaing mga bahin sa likod aron mahibal-an ang gigikanan sa kasakit.
  • Susiha ang mga timailhan sa kadaot sa nerbiyos nga naglakip sa pamamanhid, tingling, o kahuyang sa kaunoran.

Ang usa ka doktor mag-order sa mga pagtuon sa imaging aron susihon ang mga buko-buko, kaunuran, ug humok nga mga tisyu. Ang mga pagtuon sa imaging naglakip sa:

  • CT scan, X-ray, o MRI sa dugokan.
  • DEXA scan maoy usa ka matang sa X-ray nga nagsukod sa bone loss bone density.
  • A myelogram usa ka pamaagi nga gigamit kauban ang mga pagtuon sa imaging. Usa ka contrast dye ang gi-inject sa dugokan sa dili pa ang scan nga mas sayon ​​nga makita ang mga hulagway.
  • A triple-phase bone scan kay usa ka imaging study nga nagkuha ug tulo ka set sa mga hulagway.

Treatment

Ang pagtambal sa compression fracture nagpunting sa paghupay sa kasakit, pagpalig-on sa vertebrae, ug padayon nga pagpugong sa bali. Ang pagtambal nagdepende sa kagrabe sa bali ug sa kinatibuk-ang kahimsog sa indibidwal. Ang pagtambal mahimong maglakip sa:

Tambal sa Sakit

  • Ang usa ka doktor mahimong morekomendar sa over-the-counter nga non-steroidal anti-inflammatory nga tambal.
  • Ang usa ka doktor mahimong magreseta sa mga relaxer sa kalamnan o tambal nga gireseta.
  • Sunda pag-ayo ang mga instruksyon kon magtomar ug tambal.

Balik Brace

  • Usa ka espesyal nga matang sa likod nga brace makatabang sa pagsuporta sa vertebrae.
  • Ang brace makapahupay usab sa kasakit pinaagi sa pagkunhod sa gidaghanon sa paglihok sa dugokan.

Pagpalig-on sa Meds

Vertebroplasty o Kyphoplasty

  • Kini nga minimally invasive nga pamaagi makapahupay sa kasakit, makapalig-on sa mga bukog, ug makapauswag sa paglihok.
  • sa panahon sa vertebroplasty, ang doktor magsal-ot ug dagom sa vertebra ug mag-inject sa semento sa bukog.
  • sa panahon sa kyphoplasty, gisal-ot sa doktor ang usa ka inflatable device nga ilang gipuno sa semento.
  • Ang duha mao ang mga pamaagi sa outpatient nga nagtugot sa indibidwal nga makapauli sa parehas nga adlaw.

Ang mga indibidwal nga sobra sa 65 o adunay osteoporosis o adunay kasaysayan sa kanser girekomenda nga magpakonsulta sa ilang doktor. Ang mga indibidwal nga adunay kalit nga sakit sa bukobuko nga dili maayo pagkahuman sa usa o duha ka adlaw gitambagan nga magpakonsulta sa usa ka doktor ug magtimbang-timbang alang sa sakit sa likod aron mahibal-an sa doktor ang hinungdan ug makahimo usa ka plano sa pagtambal.


Komposisyon sa Lawas


Bitamina D Aron Pagtukod sa Kaunuran

Ang Skeletal Muscle Mass mikunhod samtang ang lawas nag-edad, nag-una tungod sa pagkunhod sa pisikal nga kalihokan. Ang bitamina D gikataho nga makaimpluwensya sa kalidad sa kaunuran. Mahimong makatabang kini sa mga hamtong samtang nagkatigulang sila. Ang pagkawala sa kaunuran makapakunhod sa functional performance sa mga kalihokan nga nagkinahanglan og kusog ug koordinasyon. Kung kini nga pagkawala sa masa sa kaunuran mahimong hinungdanon, kini mahimong usa ka kondisyon nga nailhan nga sarcopenia. Ang mga pagtambal naglakip sa:

  • Himsog nga pagkaon
  • ehersisyo
  • Pagdugang sa bitamina D
  • Ang tanan nakit-an nga nagpahinay sa pagkawala sa kaunuran ug makatabang sa pagbawi sa masa ug kusog sa kaunuran.
  • Ang suplemento sa bitamina D epektibo, labi na sa mga tigulang nga adunay ubos nga lebel sa dugo.
mga pakisayran

American Academy of Orthopedic Surgeon. Osteoporosis ug Spinal Fractures. (orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/osteoporosis-and-spinal-fractures/) Na-access 10/25/2021.

American Association of Neurological Surgeon. Vertebral Compression Fractures. (www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Vertebral-Compression-Fractures) Na-access 10/25/2021.

Bischoff-Ferrari, HA ug uban pa. "Ang ekspresyon sa receptor sa bitamina D sa tisyu sa kaunuran sa tawo mikunhod sa edad." Journal of bone and mineral research: ang opisyal nga journal sa American Society for Bone and Mineral Research vol. 19,2 (2004): 265-9. doi:10.1359/jbmr.2004.19.2.265

Donnally III CJ, DiPompeo CM, Varacallo M. Vertebral Compression Fractures. [Gi-update 2021 Nob 21]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Ene-. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448171/

Hassan-Smith, Zaki K et al. "Ang 25-hydroxyvitamin D3, ug 1,25-dihydroxyvitamin D3 adunay lahi nga mga epekto sa function sa kalamnan sa kalabera sa tawo ug ekspresyon sa gene." PloS usa ka vol. 12,2 e0170665. 15 Peb. 2017, doi:10.1371/journal.pone.0170665

May Kalabutan nga mga Post

McCarthy, Jason, ug Amy Davis. "Diagnosis ug Pagdumala sa Vertebral Compression Fractures." American family physician vol. 94,1 (2016): 44-50.

Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *

Ang kasayuran dinhi sa "Compression Fracture" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.

Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot

Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.

Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.

Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*

Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.

Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.

Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.

Panalangin

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182

Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card

Dr Alex Jimenez

Welcome-Bienvenido's sa among blog. Nagtutok kami sa pagtambal sa grabe nga mga kakulangan sa spinal ug mga kadaot. Gitratar usab namo ang Sciatica, Liog ug Sakit sa Likod, Whiplash, Sakit sa Ulo, Mga Samad sa Tuhod, Mga Samad sa Isports, Pagkalipong, Dili Maayo nga Pagkatulog, Arthritis. Gigamit namon ang mga advanced nga napamatud-an nga mga terapiya nga naka-focus sa kamalaumon nga paglihok, kahimsog, kahimsog, ug pagkondisyon sa istruktura. Gigamit namo ang Individualized Diet Plans, Specialized Chiropractic Techniques, Mobility-Agility Training, Adapted Cross-Fit Protocols, ug ang "PUSH System" aron matambalan ang mga pasyente nga nag-antos sa nagkalainlaing mga kadaot ug mga problema sa panglawas. Kung gusto nimo mahibal-an ang dugang bahin sa usa ka Doktor sa Chiropractic nga naggamit mga advanced nga progresibong pamaagi aron mapadali ang hingpit nga kahimsog sa lawas, palihug kontaka ako. Nagtutok kami sa kayano aron makatabang sa pagpasig-uli sa paglihok ug pagkaayo. Ganahan ko makakita nimo. Sumpaysumpaya!

gipatik sa

Mga bag-ong Posts

Rhomboid Muscles: Functions and Importance for Healthy Posture

Alang sa mga indibidwal nga kanunay nga naglingkod alang sa trabaho ug nagluya sa unahan, makapalig-on sa rhomboid… Read More

Paghupay sa Adductor Muscle Strain nga adunay Pag-apil sa MET Therapy

Mahimo bang iapil sa mga atleta nga mga indibidwal ang MET (mga teknik sa enerhiya sa kaunuran) aron makunhuran ang sama sa kasakit nga mga epekto sa… Read More

Ang Pros ug Cons sa Sugar-Free Candy

Para sa mga indibidwal nga adunay diabetes o kinsa nagtan-aw sa ilang pag-inom sa asukal, ang walay asukal nga kendi usa ka… Read More

Unlock Relief: Mga Pag-inat para sa Sakit sa Pulso ug Kamot

Mahimo ba nga ang lainlaing mga pag-inat mahimong mapuslanon alang sa mga indibidwal nga nag-atubang sa sakit sa pulso ug kamot pinaagi sa pagkunhod sa… Read More

Pagdugang sa Kalig-on sa Bone: Pagpanalipod Batok sa mga Bali

Para sa mga indibidwal nga nagkatigulang, mahimo ba nga ang pagdugang sa kusog sa bukog makatabang sa pagpugong sa mga bali ug pag-optimize… Read More

Isalikway ang Sakit sa liog gamit ang Yoga: Mga Posisyon ug Estratehiya

Mahimo ba nga ilakip ang lainlaing mga poses sa yoga makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon sa liog ug paghatag kahupayan sa kasakit alang sa mga indibidwal… Read More