Kung mahitabo ang kadaot sa groin strain, makatabang ba ang pagkahibalo sa mga sintomas sa pagdayagnos, pagtambal, ug mga panahon sa pagkaayo?
Kaundan
Ang groin strain kay usa ka kadaot sa kaunoran sa sulod nga paa. A pagbira sa groin mao ang usa ka matang sa muscle strain nga makaapekto sa adductor muscle group (ang mga muscles makatabang sa pagbira sa mga bitiis). (Parisa Sedaghati, et al., 2013) Ang kadaot gipahinabo sa dihang ang kaunuran giinat lapas sa normal nga gidak-on sa paglihok niini, nga nagmugna sa taphaw nga mga luha. Ang grabe nga mga strain makagisi sa kaunuran sa duha. (Parisa Sedaghati, et al., 2013)
Ang pagbira sa groin mahimong masakit, makabalda sa paglakaw, pag-navigate sa hagdanan, ug/o pagdrayb og sakyanan. Dugang sa kasakit, ang ubang mga sintomas sa palibot sa nasamdan nga lugar naglakip sa: (Parisa Sedaghati et al., 2013)
Ang groin pulls gigradohan pinaagi sa kagrabe ug unsa ka dako ang epekto niini sa paglihok:
Ang mga groin pulls mao ang usahay giubanan sa usa ka stress fracture sa pubis / nag-atubang nga pelvic bones, nga makapalugway pag-ayo ug panahon sa pagkaayo. (Parisa Sedaghati et al., 2013)
Ang mga pagbira sa groin sagad masinati sa mga atleta ug mga indibidwal nga nagdula og mga dula diin sila kinahanglan nga mohunong ug mag-usab sa mga direksyon sa madali, nga nagbutang sa sobra nga kabug-at sa mga kaunuran sa adductor. (Parisa Sedaghati et al., 2013) Ang risgo nagdugang sa mga indibidwal kinsa: (T. Sean Lynch et al., 2017)
Ang usa ka tighatag sa pag-atiman sa panglawas maghimo usa ka bug-os nga imbestigasyon aron makumpirma ang diagnosis ug mahibal-an ang kagrabe. Kini naglakip: (Juan C. Suarez et al., 2013)
Ang pipila ka mga kondisyon mahimong mosundog sa pagbira sa groin ug nagkinahanglan og lain-laing mga pagtambal. Kini naglakip sa: (Juan C. Suarez, et al., 2013)
Ang pagsugod sa pagtambal konserbatibo ug naglakip sa pahulay, pag-ice application, physical therapy, ug gireseta nga malumo nga pag-inat ug ehersisyo.
Ang mga oras sa pagkaayo mahimong magkalainlain base sa kagrabe sa kadaot ug pisikal nga kahimtang sa wala pa ang kadaot.
Sedaghati, P., Alizadeh, MH, Shirzad, E., & Ardjmand, A. (2013). Pagrepaso sa sport-induced groin injuries. Trauma kada bulan, 18(3), 107–112. doi.org/10.5812/traumamon.12666
Serner, A., Weir, A., Tol, JL, Thorborg, K., Lanzinger, S., Otten, R., & Hölmich, P. (2020). Pagbalik sa Sport Human sa Criteria-Based Rehabilitation sa Acute Adductor Injuries sa Male Athletes: Usa ka Prospective Cohort Study. Orthopedic journal sa sports medicine, 8(1), 2325967119897247. doi.org/10.1177/2325967119897247
Lynch, TS, Bedi, A., & Larson, CM (2017). Athletic Hip Injuries. Ang Journal sa American Academy of Orthopedic Surgeons, 25(4), 269–279. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00171
Suarez, JC, Ely, EE, Mutnal, AB, Figueroa, NM, Klika, AK, Patel, PD, & Barsoum, WK (2013). Komprehensibo nga pamaagi sa pagtimbang-timbang sa kasakit sa groin. Ang Journal sa American Academy of Orthopedic Surgeons, 21(9), 558–570. doi.org/10.5435/JAAOS-21-09-558
Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *
Ang kasayuran dinhi sa "Unsaon Pag-ila ug Pagtambal sa Samad sa Groin Strain" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.
Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot
Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.
Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.
Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*
Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.
Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.
Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.
Panalangin
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182
Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card
Para sa mga indibidwal nga naglisud sa paglihok tungod sa kasakit, pagkawala sa range sa… Read More
Makatabang ba ang pagsabut sa mga pangandoy sa gabii sa mga indibidwal nga kanunay nga mokaon sa gabii sa pagplano sa mga pagkaon nga makatagbaw… Read More
Giunsa ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas sa usa ka klinika sa chiropractic naghatag usa ka klinikal nga pamaagi sa pag-ila sa pagkadaot ... Read More
Makahatag ba ang usa ka makina sa pagbugsay sa usa ka bug-os nga lawas nga pag-ehersisyo alang sa mga indibidwal nga nagtinguha nga mapauswag ang kahimsog? Pagbugsay… Read More
Alang sa mga indibidwal nga kanunay nga naglingkod alang sa trabaho ug nagluya sa unahan, makapalig-on sa rhomboid… Read More
Mahimo bang iapil sa mga atleta nga mga indibidwal ang MET (mga teknik sa enerhiya sa kaunuran) aron makunhuran ang sama sa kasakit nga mga epekto sa… Read More