Ang 0blique muscles mosuporta ug motabang sa side-to-side nga paglihok, makatabang sa pagpadayon sa kusog sa likod ug himsog nga postura.. Adunay duha ka oblique muscle set, ang internal nga ug gawas nga obliques. Ang pagpadayon sa usa ka lig-on nga kinauyokan usa ka girekomenda nga paagi aron mapanalipdan ang lawas ug dugokan. Bisan pa, daghan ang nakalimot sa pagbansay ug pagpalig-on sa tanan nga mga oblique nga kaunuran. Ang mga indibidwal lagmit nga mag-focus sa taphaw nga kaunoran sa kaunoran, o tumbong sa tiyan, ug dili igo o bisan unsang pagtagad moadto sa mga lateral stabilizer o ang internal ug external obliques. Ang Chiropractic ug functional nga tambal makapabalik sa musculoskeletal flexibility, mobility, ug function.
Kaundan
Ang mga eksternal nga obliques naglangkob sa usa ka dako nga bahin sa punoan nga lugar. Adunay duha ka gawas nga obliques sa matag kilid sa lawas, nga nahimutang sa lateral nga mga kilid sa rehiyon sa tiyan. Kini nga mga kaunuran adunay hinungdanon nga papel sa adlaw-adlaw nga paglihok.
Ang internal oblique usa ka kaunoran nga lawom sulod sa lateral nga bahin sa tiyan.
Ang internal ug external obliques mao ang nag-unang rotator sa dugokan ug naghatag og thoracic spine mobility.
Kung ang mga internal nga oblique gipugngan, ang bayad mahimong hinungdan sa usa ka pagbag-o sa pagkasunod-sunod nga mga pattern sa posterior oblique subsystem.
Ang dysfunction sa usa ka lugar mosangpot sa imbalances sa ubang mga lugar, nga makaapekto sa paglihok ug hinungdan sa pagkadaot sa mga sindrom nga mahimong maglakip sa:
Pag-atiman sa Chiropractic, pagmasahe, ug decompression therapy makapabalik sa balanse sa lawas pinaagi sa:
Ang mga kiropraktor ug mga espesyalista sa rehabilitasyon sa taludtod nagrekomendar sa mga espesyal nga regimen sa pag-ehersisyo aron ma-target kini nga mga kaunuran nga naglakip sa:
Kung nakasinati ka sa hawak, hawak, ug ubos nga bukobuko nga pagkagahi o kahugot ug kasakit, konsultaha ang among propesyonal nga chiropractic team. Andam kami sa pagtabang!
Calais-Germain, Blandine, ug Stephen Anderson. Anatomy sa Paglihok. Seattle: Eastland, 1993.
Cook G. Movement: Functional Movement Systems: Screening, Assessment, ug Corrective Strategy. Aptos, CA: On Target Publications, 2010.
Elphinston J. Stability, Sport ug Performance Movement: Practical Biomechanics ug Systematic Training alang sa Movement Efficacy ug Injury Prevention. Lotus Publishing, 2013.
Huxel Bliven, Kellie C, ug Barton E Anderson. "Pagbansay sa kalig-on sa core alang sa paglikay sa kadaot." Panglawas sa sports vol. 5,6 (2013): 514-22. doi:10.1177/1941738113481200
Myers TW. Anatomy Trains: Myofascial Meridians alang sa Manwal ug Movement Therapist. Edinburgh: Churchill Livingstone, 2001.
Neumann DA. Kinesiology sa Musculoskeletal System: Mga Pundasyon alang sa Pisikal nga Rehabilitasyon. St. Louis: Mosby, 2002.
Starrett K, Cordoza G. Nahimong Supple Leopard: Ang Kinatibuk-ang Giya sa Pagsulbad sa Sakit, Paglikay sa Kadaut, ug Pag-optimize sa Athletic Performance. Las Vegas: Victory Belt Pub., 2013.
Weinstock D. NeuroKinetic Therapy: Usa ka Bag-ong Pamaagi sa Manwal nga Pagsulay sa Muscle. Berkeley, CA: North Atlantic, 2010.
Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *
Ang kasayuran dinhi sa "Pagpalig-on sa Oblique Muscle: El Paso Back Clinic" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.
Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot
Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.
Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.
Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*
Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.
Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.
Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.
Panalangin
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182
Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card
Alang sa mga indibidwal nga nagtinguha nga mapauswag ang ilang kahimsog sa kahimsog, mahimo ba nga mahibal-an sa usa ka pagsulay sa pagsusi sa kahimsog ang potensyal… Read More
Makapangita ba ug kahupayan ang mga indibidwal nga adunay Ehlers-Danlos syndrome pinaagi sa lainlaing mga pagtambal nga wala’y operasyon aron makunhuran ang kawalay kalig-on?… Read More
Mahimo bang masabtan ang mga lutahan sa bisagra sa lawas ug kung giunsa kini paglihok makatabang sa paglihok ug pagka-flexible… Read More
Alang sa mga indibidwal nga nag-atubang sa sciatica, mahimo ba nga ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa pag-atiman sa chiropractic ug acupuncture makapakunhod sa kasakit ... Read More
Unsa ang mga oras sa pag-ayo sa kasagarang mga kadaot sa sports alang sa mga atleta ug mga indibidwal nga nakigbahin… Read More
Alang sa mga indibidwal nga nakasinati og pelvic pain, kini mahimong usa ka sakit sa pudendal nerve nga nailhan ... Read More