Na-trap nga Sciatic Nerve Sa o Palibot nga Hamstrings: Back Clinic

Ang hamstring syndrome kay usa ka kondisyon diin ang sciatic nerve napiit tali sa hamstring muscles ug sa pelvic bone o sa tissue bands nga nagkonektar sa hamstring muscles hinungdan sa compression sa ug sa palibot sa nerve. Kini makita sa mga indibidwal nga nagdula og mga dula nga naglakip sa pagdagan, pagsipa, o paglukso, sa tunga-tunga nga mga tawo nga nag-apil sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan nga nag-antus sa pagkahulog, ug sa mga indibidwal nga naglingkod sulod sa daghang oras. Ang pag-atiman sa Chiropractic, pagmasahe, ug decompression nga terapiya makapahupay sa mga sintomas, makapagawas sa natanggong nga nerve, makapahayahay ug maka-inat sa mga kaunuran, ug makapabalik sa function. 

Mga Kaunuran sa Hamstring Natanggong sa Sciatic Nerve

Tulo ka mga kaunuran ang naglangkob sa mga hamstrings sa likod sa paa. Ang sciatic nerve nagdagan gikan sa ubos nga likod paubos sa paa ngadto sa tiil. Ang natanggong nga sciatic nerve mahimong hinungdan sa lainlaing mga sintomas ug mga sensasyon sa likod sa paa, bat-ang, buttock, ug tiil. Mahimong masakit ang paglingkod o pag-unat sa mga bitiis, ug kasagaran adunay kahugot sa ug/o palibot sa buttock ug likod sa bitiis. Ang mga simtomas kasagarang mogamay kung maghigda sa imong likod.

Hinungdan

• Ang kanunay nga pagsul-ob ug pagkagisi sa mga kaunuran sa likod ug mga hamstrings mahimong makatampo sa kondisyon.
• Kasagaran ang sciatic nerve ug / o ang sakoban nga naglibot sa sciatic nerve ma-trap ug makalagot samtang kini maglakaw libot sa ischial tuberosity. Ang ischial tuberosities nailhan nga sit bones.
• Ang dapit diin ang sciatic nerve nag-agay sa likod sa bitiis mahimong makitid, nga mosangpot sa nerve irritation ug stinging, numbing, ug tingling sensations.
• Ang kadaot kasagaran mahitabo sa panahon sa kalit, paspas, kusog nga mga lihok nga nag-overstretch sa mga tendon ug/o mga kaunuran apan mahimo usab nga mahitabo sa hinay nga paglihok.
• Ang paglihok nagpalihok sa pagbira ug pagkumot sa ugat sa mga kaunuran.
• Ang dili masakit nga pagbira o pag-pop sa mga hamstrings mahimong hinungdan sa mga kaunuran nga mag-spasm ug moputos sa nerbiyos.

Sintomas

Ang mga simtomas kasagaran naglakip sa mosunod:

• Sakit sa bitiis nga mosamot kon maglingkod.
• Grabe nga kasakit sa pagpamusil sa kuryente nga nagpalisud sa pagbarug o paglihok.
• Mga kalisud sa paglihok sa bitiis o tiil.
• Pagkamanhod ug kahuyang sa sulod ug sa palibot sa bitiis.
• Tingling o nagdilaab nga mga pagbati nga nagdagan sa paa.
• Kanunay nga kasakit sa usa ka kilid sa ubos nga likod.

Pag-atiman sa Chiropractic

Chiropractic treatment makapahupay sa mga sintomas ug makapagawas sa natanggong nga nerve. Pag-uban sa pagtambal:

• Tukmang Diagnosis - Usa ka chiropractor ang magsusi ug magrepaso sa pisikal nga kalihokan, trabaho, ug medikal nga kasaysayan.
• Mga terapiya sa Ice ug Kainit makapahunong sa paghubag ug makadugang sa pag-agos sa dugo.
• Massage therapy nagpahayahay sa mga kaunuran ug nagdugang sa sirkulasyon.
• Decompression therapy incrementally ug hinayhinay nga pag-inat sa lawas.
• Mga pag-adjust sa Chiropractic i-realign ug i-reset ang lawas.
• Gipunting nga pag-inat ug ehersisyo magpabilin ang kaunoran nga luag ug makadugang sa kusog.
• nutritional Ang mga rekomendasyon makatabang sa pagpakunhod sa panghubag ug pagpugong sa mga flare-up.

Hamstrings ug Sciatic Nerve Relasyon

mga pakisayran

Lohrer, Heinz, ug uban pa. "Pag-apil sa nerbiyos pagkahuman sa kadaot sa hamstring." Klinikal nga journal sa sports medicine: opisyal nga journal sa Canadian Academy of Sports Medicine vol. 22,5 (2012): 443-5. doi:10.1097/JSM.0b013e318257d76c

Mattiussi, Gabriele, ug Carlos Moreno. "Pagtambal sa proximal hamstring tendinopathy-related nga sciatic nerve entrapment: presentasyon sa usa ka ultrasound-guided" Intratissue Percutaneous Electrolysis "aplikasyon." Mga kaunoran, ligaments ug tendons journal vol. 6,2 248-252. Septiyembre 17, 2016, doi:10.11138/mltj/2016.6.2.248

McGregor, Catriona, ug uban pa. "Traumatic ug overuse nga mga kadaot sa ischial nga gigikanan sa mga hamstrings." Pagkabaldado ug rehabilitasyon vol. 30,20-22 (2008): 1597-601. doi:10.1080/09638280701786138

Saikku, Kari, et al. "Pag-entrap sa proximal sciatic nerve pinaagi sa hamstring tendons." Acta orthopedica Belgica vol. 76,3 (2010): 321-4.