Mga kategoriya: Pag-atiman sa Injury

Mga Trampoline ug Pagbisita sa Emergency Room El Paso, TX.

Share

Kini ang hinapos sa semana sa luyo nga naghimo sa pipila ka mga buluhaton, pagluto, ug uban pa, samtang daghang mga bata ang nagdula ug naglukso sa duol nga trampolin. Ang kasadya gikan niining tanan nga kalingawan napuno sa katawa, siyagit sa kalipay, ug uban pang mga tingog o mga panudlo sa dula gikan sa usa ka bata ngadto sa lain. Unya adunay kahilom. Ang mga bata nagtapok sa ilang higala. Usa sa mga bata nahulog nga nahagba sa ilang likod.

Nangabot ang mga paramedic ug immobilize ang ulo, liog, ug dugokan gihigot ang bata sa usa ka backboard ug gidala sa ospital kung diin naa walay grabeng kadaot, gamay ra nga bun-og pero ok ra ang tanan. Gihimo kini nga senaryo apan sa kasubo, emergency room dang mga octor nakakita ug nagtambal niini nga matang sa kadaot labaw pa ug daghan pa.

 

 

Statistics

Ang estadistika sa gidaghanon sa trampoline-related nga mga kadaot nga gitambalan sa mga emergency room.

 

 

Ang usa ka yano nga pagtuki sa mga istatistika sa ibabaw makapakurat. Kini nagpasabot nga sukad sa 1995, ang gidaghanon sa mga samad miuswag tali sa 30 ug 45 porsyento. ang CDC nag-ingon nga sa palibot 10 porsyento sa mga samad sa trampoline makaapekto sa ulo ug liog. Daghang mga samad minor sama sa mga bun-og, mga garas ug uban pa pero ang uban mahimong seryoso sama sa nabali nga mga bukog, blunt-force trauma, ug bisan paralysis.

 

Alang sa Panimalay

Kadaghanan kanato nagtan-aw sa mga trampoline nga usa ka dulaan apan wala makahibalo sa mga kapeligrohan nga moabut uban niini. Labing samad mahitabo sa mga trampoline nga gipalit alang sa paggamit sa balay. Ang American Academy of Pediatrics nagrekomendar nga ang mga ginikanan dili gayud motugot sa ilang mga anak sa paggamit sa trampolin sa usa ka higala. Samtang ang Girekomenda sa American Medical Association ang mga bata nga dili tugutan nga magdula / molukso sa usa ka trampolin, bisan kung adunay pagdumala sa mga hamtong.

 

Kaluwasan sa Trampoline

Mga Tip sa Kagamitan

A Ang bug-os nga gidak-on nga trampoline naglangkob sa flexible nga panapton nga gilakip sa usa ka metal nga bayanan nga adunay mga tubod, mga kaw-it, ug usa ka safety mesh/net. Kadaghanan mga tulo ka pye gikan sa yuta. Tagda ang mosunod nga mga tip sa kaluwasan:

  • Basaha ang impormasyon ug mga instruksyon nga gihatag sa trampoline manufacturer. Ihatag kini nga impormasyon sa bisan kinsa nga mogamit sa trampoline.
  • Ang husto nga pagbutang sa trampoline hinungdanon kaayo. Tan-awa ang lokasyon ug palibot nga lugar. Ayaw ibutang ang trampoline duol sa balay/bilding, kagamitan sa dulaanan, swimming pool, dalan, mga linya sa kuryente, mga gamit sa gawas, ug mga tanom/kahoy.
  • Hinumdumi ang bata maka-bounce 10 ka tiil o mas taas pa sa hangin gikan sa usa ka trampolin.
  • Siguroha nga ang mga tubod, kaw-it, ug kuwadro gitagoan ug gitabonan sa lig-on nga shock-absorbing pad.
  • Kinahanglan nga adunay makakurat nga materyal all-sa palibot ug sa ubos ang trampolin.�Gamita ang manwal sa tag-iya alang sa girekomendar nga mga materyales.
  • Ang mga tindahan diin gibaligya ang mga trampolin sagad nagbaligya og espesyal nga padding.
  • Susiha kanunay ang trampoline kung adunay pagkaguba. Nga naglakip sa gambalay sa frame sama sa mga screw, bolts spring, kaw-it, ug panapton.

 

Paggamit sa Trampoline

  • Ang mga hagdan-hagdan, mga kahon, ug mga lingkoranan aron mosaka sa trampoline kinahanglang itago nga dili maabot pugngan ang mga bata sa paggamit sa kagamitan nga walay pagtugot. Ug sila kinahanglan nga ibalhin gikan sa dalan kung ang mga indibidwal anaa na.
  • Ayaw gamita ang trampolin kung ang kangitngit magsugod sama sa pagsalop sa adlaw. Ang mga indibiduwal dili makakita ug sa diha nga sa ibabaw sa hangin sa paghukom sa gilay-on ug diin ang trampoline mahimong lisud/imposible.
  • Sa wala pa gamiton, pagpainit sa pipila ka mga ehersisyo. Aron masiguro nga ang mga kaunoran maluwag ug andam nga mo-react.
  • Ang mga bata nagkinahanglan sa hamtong nga pagdumala sa tanang panahon. Ang paghukom sa mga gilay-on, paglantaw sa peligro ug dali nga reaksyon sa mga sitwasyon nga mahimong peligroso nanginahanglan usa ka hamtong.
  • Labing menos duha ka hamtong ang gikinahanglan aron makit-an ang mga indibidwal ug makatabang nga mapugngan ang bisan kinsa nga mahulog.
  • Kadaghanan gusto magdungan og ambak pero daghan kaayong tawo sa trampoline mahimong delikado. Limitahi ang gidaghanon sa mga tawo ngadto sa dapit diin sila maka-bounce nga luwas nga dili makabangga sa laing tawo, o mahulog tungod sa kakuwang sa luna.
  • Gi-report kini sa CDC katunga sa tanang kadaot mahitabo kon kapin sa duha ka tawo ang mogamit ug trampolin. Kasagaran, mahitabo kini sa mga bata nga gaan ang timbang, dili gihapon hingpit nga koordinasyon, ug dili makakontrol kung giunsa nila paglihok, labi na sa hangin.
  • Pagkat-on unsaon pag-landing sa hustong paagi.
  • Gawas kon usa ka propesyonal o eksperto nga gibansay ayaw pagsulay mga somersault, backflips, stunt, o buang nga akrobatika.
  • Ayaw paglukso o paglukso sa trampolin.

Tabang sa Propesyonal

Adunay propesyonal nga gymnastic centers nga adunay mga trampoline nga adunay padding sa palibot ug naghatag usab mga leksyon/klase sa hustong paggamit. Makatabang kini ug dako, kay mahimo man usa ka luwas nga alternatibo imbes nga gamiton sa balay. Apan kung dili, kuhaa ang mga klase nga makaluwas sa usa ka biyahe ngadto sa usa ka emergency room!

As Ang Chiropractic Rehabilitation ug Integrated Medicine Center sa El Paso, kami naka-focus sa pagtambal sa mga pasyente human sa makapaluya nga mga samad ug laygay nga mga kondisyon sa kasakit. Nagtutok kami sa pagpalambo sa imong abilidad pinaagi sa pagka-flexible, paglihok ug kaabtik nga mga programa nga gipahaom alang sa tanang grupo sa edad ug mga kakulangan.


 

Ang Labing Maayo nga Sports Injury Rehabilitation Chiropractor El Paso, TX.

 

May Kalabutan nga mga Post


 

Mga Kapanguhaan sa NCBI

Ang mga kadaot sa spinal cord mas mahitabo sa ang liog o cervical spine. Mga 60% sa mga kaso naglambigit sa liog, gisundan sa tunga-tunga sa likod o thoracic spine nga nag-aberids sa mga 32% sa mga kadaot. Bisan pa nga kadaghanan sa mga tawo nakasinati og sakit sa ubos nga bukobuko,�9% lamang sa mga kadaot sa taludtod mahitabo sa ubos nga bukobuko ug tailbone o lumbosacral spine.

Ang kadaot sa spinal cord dili lamang makaapekto sa lugar diin nahitabo ang punto sa epekto. Ang panguna nga kadaot mahimo usabmakadaot sa mga selula, madislocate ang vertebrae ug makapahinabog spinal compression.�Mahimo usab kini nga hinungdan sa mga sekondaryang kadaot, nga hinungdan sa sunud-sunod nga mga pagbag-o sa biolohikal. Mahimo kining mahitabo sulod sa mga semana o mga bulan human sa kadaot.

 

Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *

Ang kasayuran dinhi sa "Mga Trampoline ug Pagbisita sa Emergency Room El Paso, TX." wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.

Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot

Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.

Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.

Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*

Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.

Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.

Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.

Panalangin

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182

Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card

Dr Alex Jimenez

Welcome-Bienvenido's sa among blog. Nagtutok kami sa pagtambal sa grabe nga mga kakulangan sa spinal ug mga kadaot. Gitratar usab namo ang Sciatica, Liog ug Sakit sa Likod, Whiplash, Sakit sa Ulo, Mga Samad sa Tuhod, Mga Samad sa Isports, Pagkalipong, Dili Maayo nga Pagkatulog, Arthritis. Gigamit namon ang mga advanced nga napamatud-an nga mga terapiya nga naka-focus sa kamalaumon nga paglihok, kahimsog, kahimsog, ug pagkondisyon sa istruktura. Gigamit namo ang Individualized Diet Plans, Specialized Chiropractic Techniques, Mobility-Agility Training, Adapted Cross-Fit Protocols, ug ang "PUSH System" aron matambalan ang mga pasyente nga nag-antos sa nagkalainlaing mga kadaot ug mga problema sa panglawas. Kung gusto nimo mahibal-an ang dugang bahin sa usa ka Doktor sa Chiropractic nga naggamit mga advanced nga progresibong pamaagi aron mapadali ang hingpit nga kahimsog sa lawas, palihug kontaka ako. Nagtutok kami sa kayano aron makatabang sa pagpasig-uli sa paglihok ug pagkaayo. Ganahan ko makakita nimo. Sumpaysumpaya!

gipatik sa

Mga bag-ong Posts

Mahunahunaon nga Snacking sa Gabii: Paglingaw sa Late-Night Treat

Makatabang ba ang pagsabut sa mga pangandoy sa gabii sa mga indibidwal nga kanunay nga mokaon sa gabii sa pagplano sa mga pagkaon nga makatagbaw… Read More

Mga Istratehiya alang sa Pag-ila sa Pagkadaot sa usa ka Chiropractic Clinic

Giunsa ang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas sa usa ka klinika sa chiropractic naghatag usa ka klinikal nga pamaagi sa pag-ila sa pagkadaot ... Read More

Rowing Machine: Ang Ubos nga Epekto nga Total-Lawas nga Pag-ehersisyo

Makahatag ba ang usa ka makina sa pagbugsay sa usa ka bug-os nga lawas nga pag-ehersisyo alang sa mga indibidwal nga nagtinguha nga mapauswag ang kahimsog? Pagbugsay… Read More

Rhomboid Muscles: Functions and Importance for Healthy Posture

Alang sa mga indibidwal nga kanunay nga naglingkod alang sa trabaho ug nagluya sa unahan, makapalig-on sa rhomboid… Read More

Paghupay sa Adductor Muscle Strain nga adunay Pag-apil sa MET Therapy

Mahimo bang iapil sa mga atleta nga mga indibidwal ang MET (mga teknik sa enerhiya sa kaunuran) aron makunhuran ang sama sa kasakit nga mga epekto sa… Read More

Ang Pros ug Cons sa Sugar-Free Candy

Para sa mga indibidwal nga adunay diabetes o kinsa nagtan-aw sa ilang pag-inom sa asukal, ang walay asukal nga kendi usa ka… Read More