Balik Clinic Stress Ug Kabalaka Chiropractic Functional Medicine Team. Ang mga tawo makasinati og stress ug kabalaka matag karon ug unya. Ang stress mao ang bisan unsang panginahanglan nga gibutang sa atong utok o pisikal nga lawas. Mahimong i-report sa mga tawo ang gibati nga kapit-os sa daghang mga gipangayo nga gibutang kanila. Mahimo kini nga ma-trigger sa usa ka panghitabo nga makapabati sa usa nga nasagmuyo o gikulbaan. kabalaka mao ang usa ka pagbati sa kahadlok, kabalaka, o kasamok. Mahimo kini nga reaksyon, ug mahimo usab kini mahitabo sa mga tawo nga dili makaila sa mga hinungdan nga stress ug dili sigurado kung unsa ang buhaton.
Ang stress ug kabalaka dili kanunay daotan. Nakatabang sila sa pagbuntog sa mga hagit o peligro nga mga sitwasyon. Ang mga pananglitan sa adlaw-adlaw nga kabalaka naglakip sa pagkabalaka mahitungod sa pagpangita og trabaho, pagbati nga gikulbaan sa wala pa ang usa ka dako nga pagsulay, o pagkaulaw sa pipila ka sosyal nga mga sitwasyon. Kung wala'y kabalaka, wala'y kadasig sa pagbuhat sa pipila ka mga butang nga kinahanglan buhaton (ie, pagtuon alang sa usa ka dako nga pagsulay).
Bisan pa, kung ang kapit-os ug kabalaka magsugod nga makabalda sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa usa ka tawo, mahimo’g kini nagpaila sa usa ka labi ka seryoso nga isyu. Pananglitan, kung ang paglikay sa mga sitwasyon tungod sa dili makatarunganon nga mga kahadlok, kanunay nga nabalaka, o nakasinati og grabe nga kabalaka bahin sa traumatic nga panghitabo/s mga semana human kini nahitabo, tingali panahon na sa pagpangita og tabang.
"Alang sa mga indibidwal nga gusto nga mag-ehersisyo apan adunay mga kahadlok o kabalaka, mahimo nga masabtan kung unsa ang ilang gikahadlokan nga makatabang sa pagpagaan… Read More
Ang mga indibidwal nga nakigbahin sa usa ka regular nga regimen sa kahimsog mahimong magsugod nga mawad-an sa interes ug kadasig. Mahimo nga mahibal-an ang mga timailhan sa… Read More
Ang pagpadayon sa usa ka himsog ug balanse nga plano sa nutrisyon girekomenda alang sa kinatibuk-ang kahimsog. Kung ang lawas gipakaon nga himsog, kini… Read More
Ang mga indibidwal mahimong makasinati sa back muscle rigidity sulod sa mga katuigan ug wala makaamgo niini. Kini tungod kay ang mga kaunuran nagkakusog, ug… Read More
https://youtu.be/J2u4LV-DCQA?t=1188 Introduction Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how chronic stress can impact the body and how it is correlated with… Read More
https://youtu.be/J2u4LV-DCQA Introduction Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how stress can impact many individuals and correlate with many conditions in the… Read More
Ang pag-andam alang sa mga holiday makapahinam apan makamugna og grabe nga tensiyon ug kabalaka. Kini mahimong hinungdan sa mga indibidwal nga mobati nga gikapoy… Read More
Ang mga pagtambal sa tensiyon ug kabalaka mahimong maglakip sa lainlaing mga terapiya, lakip ang terapiya sa pagsulti, mga pamaagi sa pagpamalandong, ug tambal. Pag-atiman sa Chiropractic, mga pagbag-o,… Read More
Ang mga indibidwal nga nakasinati sa usa ka kalisud sa kaunuran, pagbira, spasm, ug uban pa, nga naayo mahimong magsugod sa paggawi nga sobra ka mabinantayon, paglikay… Read More
Ang mga atleta nagbansay ug nagpraktis kanunay aron maandam ang ilang hunahuna ug lawas alang sa dagkong mga dula, posporo, ug uban pa. Kung ang dula… Read More