Glutathione: ang Labing Gamhanan nga Antioxidant

Ang mga antioxidant kay siyentipikanhon nga gitawag nga mga compound nga nagpugong sa proseso sa oksihenasyon sa lawas sa tawo, nga kung dili makontrol, mahimo’g makamugna kini nga mga libre nga radikal nga mahimo’g makamugna og daghang mga kadena nga reaksyon nga mahimong hinungdan sa kadaot sa cellular. Maayo na lang, ang lawas sa tawo makahimo sa ingon nga built-in nga mga mekanismo sa imyunidad, bisan pa, kung ang pag-mount sa mga reactive oxygen species, o ROS, dili ma-neutralize, hunahunaa ang usa ka gamay nga siga nga dili makontrol kung gisudlan sa oxygen, ang kadaot mahitabo. .

Aron mapadayon ang pagpalapad sa metapora sa siga, ang katapusan nga produkto nga wala’y katakus sa pag-neutralize sa epekto sa ROS, o reaktibo nga mga species sa oxygen, mao ang kadaot ingon man panghubag, sa laing pagkasulti, ang lawas sa tawo literal nga nagdilaab. Ang katingad-an nga butang mao ang adunay mga antioxidant nga makatabang kaayo sa pagbatok sa kini nga isyu sa kahimsog ug kini nga antioxidant mao ang glutathione. Bisan kung nakit-an kaniadtong 1889, ang epekto sa antioxidant sa glutathione nahimo nga usa sa labing makapaikag nga mga hilisgutan sa modernong mga pagtuon sa panukiduki.

Agalon sa Antioxidants: Glutathione

Ang kusgan nga substansiya usa ka tripeptide nga naugmad gikan sa cysteine, glutamic acid, ug glycine. Tungod sa katakus niini sa pagpanalipod sa lawas sa tawo batok sa paghimo sa mga libre nga radikal, ang glutathione sa katapusan makatabang sa pagpauswag sa usa ka himsog nga immune system. Base sa Scientific Reports sa 2015, nahibal-an nga ang kapasidad sa glutathione nga molihok nga synergistically sa peroxiredin ug catalase makatabang sa pagbantay sa mga selyula batok sa hydrogen peroxide. Kini nga synergistic nga pormula naglihok batok sa reactive oxygen species, o ROS. Ang glutathione, peroxidredin ug catalase mga importanteng elemento sa pagpadako sa cellular homeostasis, nga usa ka importanteng proseso sa himsog nga mga selula, tisyu ug organo sa kinatibuk-an.

Dugang pa, ang glutathione nagdugang sa kinatibuk-ang istruktura sa immune system ug naglihok gamit ang hinungdanon nga epekto niini sa mga function sa lymphocyte. Sumala sa Departamento sa Immunochemistry, ang husto nga pagdugang sa lebel sa glutathione sa lawas sa tawo makapauswag pag-ayo sa mga reaksiyon sa imyunidad. Pananglitan, ang duha ka randomized placebo-controlled nga mga pagsulay nagpakita nga ang terapyutik nga pagtambal sa immune-compromised nga mga pasyente nga adunay N-acetyl-cysteine, o NAC, miresulta, sa duha ka mga kaso, sa usa ka igo nga pagtubo sa kadaghanan sa mga proseso sa immunological nga naglakip sa usa ka tibuok nga rejuvenation. sa natural nga killer cell nga kalihokan. Ang N-acetyl-cysteine, o NAC, naggamit sa sulfur gikan sa glutathione ug gikombinar kini sa makahilong mga molekula, nga unya mahimong matunaw sa tubig ug ipagawas sa lawas sa tawo.

Ang glutathione usab adunay kapabilidad sa pagpabuhi sa lipoic acid ingon man sa pag-recycle sa Vitamin C ug E, nga gikinahanglan aron masugdan ang pipila ka proseso sa sistema pinaagi sa pagpadala sa mga electron aron ma-neutralize ang mga free radical. Base sa research study gikan sa PLOS ONE, glutathione nga apektado sa mga pasyente nga adunay diabetes metillus, o T2DM, ug mycobacterium tuberculosis. Kasagaran, ang mga indibidwal nga adunay huyang nga sistema sa imyunidad adunay kalagmitan nga magpakita sa labi nga pagkaladlad sa M. tb, o mycobacterium tuberculosis, sakit o impeksyon. Dugang pa, ang mga indibidwal nga adunay Type 2 diabetes metilllus, o T2DM, duha ngadto sa tulo ka pilo nga mas prone sa TB kaysa mga tawo nga walay T2DM. Gisugyot usab sa pagtuon sa panukiduki nga ang pagpataas sa lebel sa glutathione sa mga macrophage nga nahimulag gikan sa mga pasyente nga adunay T2DM misangpot sa pagpauswag sa pagkontrol sa sakit o impeksyon sa M.Tb. Kini nga mga resulta nagpakita nga ang ubos nga lebel sa glutathione sa mga pasyente nga adunay T2DM nakatampo sa usa ka taas nga kahigayonan sa M. tb nga sakit o impeksyon. Dugang pa, nagdepende sa Dietro Ghezzi sa Brighton ug Sussex Medical School, ang oxidative stress sa katapusan mahimong hinungdan sa dili maayo nga istruktura ug function sa immune system.

Maayo na lang, ang glutathione adunay hinungdanon nga papel sa pagpalig-on ug pagpugong sa resistensya. Pananglitan, ang glutathione kinahanglanon alang sa mga natural ug adaptive nga mga proseso sulod sa immune system, lakip ang T-lymphocyte proliferation, phagocytic activity sa polymorphonuclear neutrophils, ug dendritic cell functions, nga mahimong sukaranan tungod kay kini gilangkoban sa antigen-presenting cells. . Ang cell-meditated immunity naglakip sa mga antigens sa protina nga sa sinugdan nagsugod sa pagkadaot sa mga endocytic vesicle sa macrophage ug dendritic nga mga selula, busa, ang gagmay nga mga peptide gipakita sa ibabaw aron ma-aktibo ang pagdaghan sa mga antigen-specific nga T cells. Dugang pa, ang glutathione makatabang sa paghimo sa mga cytokine, ug kinahanglan nga mapadayon ang produksiyon sa interferon-gamma pinaagi sa mga dendritic cells, nga hinungdanon sa pagpanalipod batok sa intracellular pathogens lakip ang mycobacteria.

Ang N-acetyl-cysteine, o NAC, nga gitumong sa siyentipikanhong paagi ingong pasiuna sa glutathione, usa usab ka gamhanan kaayo nga cellular antioxidant nga gigamit isip free radical scavenger antioxidant. Kasagaran nga giila tungod sa papel niini sa paglikay sa acetaminophen toxicity, NAC, o N-acetyl-cysteine, gipakita nga adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog ug kahimsog. Sumala sa Cell Journal, ang NAC nagtabang sa pagsuporta sa usa ka himsog nga tubag sa pagpanghubag ug mahimong positibo nga makaapekto sa termino sa tawo ug sa wala pa mahuman nga trabaho. Ang pagtuon sa panukiduki nakahinapos nga sa mga kababayen-an nga adunay nauna nga pagpanganak ug bacterial vaginosis, 0.6 gramo sa NAC kada adlaw nga gikuha sa binaba uban sa progesterone human sa semana nga 16 sa pagmabdos nanalipod batok sa preterm nga pagbalik sa pagpanganak ug pagpalambo sa neonatal nga resulta. Sa konklusyon, ang positibo nga epekto sa NAC sa pagtukod sa kaunuran nakit-an usab. Pagkahuman sa tulo ka minuto nga padayon nga mga kontraksyon, adunay 15 nga porsyento nga gipaayo nga output, nga nagpakita kung giunsa ang NAC adunay hinungdanon nga papel sa pagpauswag sa pagtukod sa kaunuran ug pagkunhod sa kinatibuk-ang kakapoy sa panahon sa paghago.

Nadiskobrehan usab sa mga tigdukiduki nga ang NAC, o N-acetyl-cysteine, mahimong makabenepisyo niadtong adunay polycystic ovarian syndrome, o PCOS. Ang PCOS, o polycystic ovarian syndrome, usa ka komon nga endocrine glands-related nga sakit nga makaapekto sa gibana-bana nga 5 ngadto sa 10 porsyento sa mga babaye nga nag-edad og reproductive. Sa ingon nga mga pasyente, adunay mas dako nga peligro nga makasinati sa metabolic syndrome, diin ang paggamit sa NAC nakatabang sa pagpasig-uli sa himsog nga lebel sa insulin ug pagkasensitibo.

Ang Panabut ni Dr. Alex Jimenez

Ang Glutathione gitawag nga "master of antioxidants" tungod sa sukaranan nga papel niini sa pagkab-ot ug pagmentinar sa kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. Samtang ang lawas sa tawo makahimo sa paghimo sa kaugalingon nga glutathione, ang dili maayo nga nutrisyon, polusyon, hilo, sobra nga paggamit sa mga tambal ug / o tambal, stress, trauma, pagkatigulang, sakit ug radiation mahimo’g makapakunhod sa atong natural nga lebel sa glutathione. Kini sa baylo makahimo sa mga indibidwal nga mas daling madaot sa selyula gikan sa oxidative stress, free radicals, impeksyon ug kanser. Ang suplemento sa glutathione mahimong adunay daghang mga benepisyo sa lawas sa tawo. Uban sa alternatibong mga opsyon sa pagtambal, sama sa chiropractic care, ang lebel sa glutathione mahimo na usab nga ma-regulate aron mapalambo ang kaayohan.

Dugang pa, gisugyot sa mga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog nga ipatuman ang paggamit sa suplemento sa glutathione kauban ang uban pang mga kapilian sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic, aron mapalambo pa ang kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. Ang mga antioxidant hinungdanon sa pagpadayon sa labing taas nga kaayohan ingon man sa pagpugong sa kadena nga reaksyon sa mga libre nga radikal nga hinungdan sa kadaot o kadaot sa selyula. Gamhanan nga mga antioxidant sama sa glutathione, sama sa nahisgotan na sa ibabaw, sa katapusan makatabang sa pag-regulate sa pag-uswag sa kini nga mga libre nga radikal ug maghatag usa ka labi ka himsog nga tubag sa immune system. Nakaplagan kana sa mga pagtuon sa panukiduki pag-atiman sa chiropractic mahimo usab nga adunay hinungdanon nga papel sa kini nga proseso, natural nga nagpadako sa kalihokan sa mga antioxidant sa lawas sa tawo. Ang pag-atiman sa Chiropractic usa ka luwas ug epektibo nga pamaagi sa pagtambal nga naggamit sa spinal adjustments ug manual manipulations aron matul-id ang spinal misalignments, o subluxations, aron tugotan ang lawas sa tawo nga natural nga makaayo sa kaugalingon nga walay paggamit sa mga droga / tambal ug / o surgical interventions.

Sa katapusan, ang mga antioxidant nagpakita sa ilang biological nga mga kabtangan pinaagi sa daghang mga benepisyo sa kahimsog, nga mahimo’g gikinahanglan karon labi pa sa tanan nga nag-uswag nga pag-atake sa tensiyon, sakit ug polusyon sa atong modernong kalibutan, nga ang tanan nakatampo sa kadaot sa cell ug / o kadaot. . Ang glutathione ug ang nag-una niini, NAC, o N-acetyl-cysteine, nagpadayon sa pagpakita sa ilang kusgan nga kahimtang sa gingharian sa mga antioxidant. Uban sa alternatibong mga opsyon sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic, ang mga tawo makapahimulos sa tanang benepisyo nga ikatanyag niining gamhanang antioxidant. Ang sakup sa among kasayuran limitado sa chiropractic ingon man sa mga kadaot ug kondisyon sa taludtod. Aron hisgutan ang hilisgutan, palihug ayaw pagpangutana kang Dr. Jimenez o kontaka kami sa�915-850-0900�.

Gi-curate ni Dr. Alex Jimenez

Dugang nga mga Hilisgutan: Sakit sa Bukobuko

Sakit sa likod mao ang usa sa labing kaylap nga hinungdan sa pagkabaldado ug wala’y trabaho nga mga adlaw sa trabaho sa tibuuk kalibutan. Sa tinuud, ang sakit sa bukobuko gipasangil nga ikaduha nga kasagarang hinungdan sa mga pagbisita sa opisina sa doktor, nga mas daghan kaysa mga impeksyon sa taas nga respiratoryo. Gibana-bana nga 80 porsyento sa populasyon ang makasinati og usa ka matang sa sakit sa likod labing menos kausa sa tibuok nilang kinabuhi. Ang dugokan usa ka komplikado nga istruktura nga gilangkoban sa mga bukog, lutahan, ligaments ug kaunuran, ug uban pang humok nga mga tisyu. Tungod niini, mga kadaot ug/o nagkagrabe nga mga kondisyon, sama sa herniated discs, mahimong mosangpot sa mga sintomas sa sakit sa likod. Ang mga samad sa sports o mga aksidente sa awto sa kasagaran mao ang labing kanunay nga hinungdan sa sakit sa bukobuko, bisan pa, usahay ang pinakasimple nga mga paglihok mahimong adunay sakit nga mga sangputanan. Maayo na lang, ang alternatibong mga opsyon sa pagtambal, sama sa pag-atiman sa chiropractic, makatabang sa pagpagaan sa sakit sa likod pinaagi sa paggamit sa mga pag-adjust sa taludtod ug mga pagmaniobra sa manwal, nga sa katapusan makapauswag sa paghupay sa kasakit.

DUGANG IMPORTANTE NGA TOPIC: Low Back Pain Management

DUGANG MGA TOPIS: DUGANG DUGANG: �Taga nga Pain & Treatments