Mga Hinungdan sa Sciatica: Genetics, Low Back Problems, Piriformis, Arthritis

Mga Hinungdan sa Sciatica: Ang sciatic nerve naporma pinaagi sa paghiusa sa Lumbar4 ngadto sa Sacral31 nerve roots ug mogawas sa pelvis pinaagi sa mas dako nga foramen sa sciatic, ubos sa piriformis nga kaunoran nga nahimutang sa lawom nga sampot. Ang nerbiyos modagan sa likod sa paa, ngadto sa paa, ug matapos sa tiil. Ang sciatic nerve mahimong inflamed, irritated, ug/o mechanically compressed. Ang bisan unsang matang sa kasakit ug/o neurological symptom/s gikan sa sciatic nerve gitawag nga sciatica. Ang Sciatica usa ka matang sa lumbar radiculopathy, nga nagpasabot nga ang kasakit naggikan sa ubos nga likod ug/o mga ugat sa sacral nerve.

Mga Hinungdan sa Sciatica

Ang pisikal nga pwersa sa nerbiyos mahimong hinungdan sa mekanikal nga compression tungod sa mosunod nga mga kondisyon:

Herniated nga mga disc

• Ang usa ka disc sa ubos nga bukobuko mahimong bulge o herniate, hinungdan sa iritasyon ug/o compression sa usa ka ugat sa sciatic nerve.

Foraminal Stenosis

• Ang stenosis, ang intervertebral nga pag-abli diin ang mga ugat sa nerbiyos mobiyahe, magsugod sa pagpig-ot / pagsira, mahimong mag-compress o makapalagot sa sciatic nerve.

Degeneration

• Ang degenerative nga mga pagbag-o sa dugokan sama sa pagpalapot sa facet joint capsules ug/o ligaments maka-compress sa sciatic nerve.

Pagkakawalay Kalig-on sa Segmental

• Ang pagkawalay kalig-on sa usa ka bahin sa spinal vertebral nga mahitabo kung ang usa ka vertebra madulas sa usa sa ilawom niini - spondylolisthesis
• Mga depekto sa vertebral - spondylolysis
• Ang bug-os nga dislokasyon sa usa o daghan pa nga vertebrae mahimong mag-compress sa ugat sa ugat/s sa ugat.

Ubang mga Hinungdan sa Sciatica

• Ang mga tumor, cyst, impeksyon, o abscesses sa ubos nga dugokan o pelvic region mahimo usab nga hinungdan sa sciatic nerve compression.

Panghubag sa Kemikal

• Mahimong maglakip ang mga kemikal nga makapasuko hyaluronic acid Ug / o fibronectin/ mga tipik sa protina nga mogawas gikan sa degenerated o herniated discs. Kini nga mga irritant mahimong hinungdan sa panghubag ug / o iritasyon sa sciatic nerve.
• Ang mga degenerated nga mga disc mahimong hinungdan sa mga tisyu sa nerbiyos nga motubo ngadto sa disc, nga motuhop sa gawas ug sa sulod nga mga lut-od sa disc, hinungdan sa sciatica. Ang mga tubag sa immune system mahimong makatampo sa kasakit kung ma-expose sa disc fluid.
• Mga sangkap sama sa glycospingolipids/tambok ug mga neurofilament /Ang mga polymer sa protina nga gitago sa immune system nadugangan sa mga indibidwal nga adunay sciatica. Kini nga mga substansiya gipagawas gikan sa reaksyon tali sa mga ugat sa nerbiyos ug gibutyag nga materyal sa disc, hinungdan sa panghubag.

Trabaho nga Trabaho

Ang mga indibidwal nga adunay piho nga mga trabaho adunay dugang nga risgo sa pagpalambo sa sciatica. Mga panig-ingnan naglakip sa:

• Mga drayber sa trak
• Mga trabahante sa lamesa
• mga magtutudlo
• Mga trabahante sa bodega
• Mga trabahante sa makina
• Mga tubero
• Electricians
• Mga panday
• Mga tigbansay sa fitness

Ang paglingkod ug pagbarog sa taas nga mga panahon, gamit ang dili husto nga postura, kanunay nga pagduko, pagtuis, pagkab-ot, ug kanunay nga pagbayaw mao ang mga hinungdan sa peligro sa sciatica.

Piriformis Syndrome

Ang piriformis syndrome usa ka kondisyon diin ang piriformis nga kaunoran mohubag ug mopaspas gikan sa sobrang paggamit o panghubag nga makapalagot sa sciatic nerve nga anaa sa ilawom. Ang nerve mahimong ma-trap sa kaunuran nga hinungdan sa mga sintomas nga sama sa sciatica nga naglakip sa:

• Ang kasakit nagsunod sa parehas nga sumbanan sa bitiis sama sa usa ka compressed sciatic nerve root.
• Tingling
• Pagkanaog

Ang pagkadili komportable gikan sa piriformis syndrome gibati nga susama sa sciatica, apan dili kini tungod sa compressed sciatic nerve root. Ang kasakit sa piriformis naggikan sa compression sa sciatic nerve duol sa piriformis muscle.

Mga Hinungdan sa Genetic Sciatica

Ang Sciatica tungod sa degenerated ug/o herniated discs mahimong genetic. Gipakita sa panukiduki nga ang pipila ka mga genetic nga hinungdan mas kaylap sa mga indibidwal nga adunay mga problema sa likod ug taludtod. Kini nga mga congenital nga mga kakulangan mahimong hinungdan nga ang mga disc mahimong huyang ug dali nga madala sa eksternal nga stress. Sa paglabay sa panahon ang mga protina sa disc naguba, nga nagkompromiso sa integridad ug function.

Arthritis ug Joint Issue

Ang arthritis o uban pang makapahubag nga mga kondisyon sa palibot sa hiniusa nga bat-ang mahimong hinungdan sa kasakit sa bitiis, susama sa sciatica. Gihisgotan kini nga kasakit nga mikaylap gikan sa gigikanan ug dili sakit nga radicular nerve nga naggikan sa mga ugat sa ugat.

• Mga kahimtang sama sa sacroiliac joint dysfunction or sacroiliitis mahimong hinungdan sa sakit nga sama sa sciatica nga nagdagan sa likod sa paa apan kasagaran matapos sa wala pa o sa tuhod.
• Ang kasakit mahimong mahait ug makapaluya, sama sa sciatica apan tungod sa abnormal nga paglihok o malalignment sa sacroiliac joint.

Komposisyon sa Lawas

Normal nga Kolesterol Ranges

Ang taas nga kolesterol mahimong mosangput sa grabe nga mga sangputanan kung dili matambalan, apan mahimong lisud nga makit-an nga wala’y mamatikdan nga mga timailhan sa pasidaan. Mao nga hinungdanon nga bantayan ang lebel sa kolesterol gamit ang mga pagsulay sa dugo, labi na kung adunay dugang nga peligro. Pananglitan sa normal nga lebel sa kolesterol alang sa mga hamtong nga 20 anyos o labaw pa:

• Kinatibuk-ang kolesterol 125-200 mg/dL
• LDL <100 mg/dL
• HDL >40 mg/dL lalaki, >50 mg/dL babaye

Lifestyle

• Ang kakulang sa pisikal nga kalihokan nakatampo sa taas nga lebel sa kolesterol.
• Ang mga diyeta nga nag-una naglangkob sa mga giproseso nga pagkaon ug saturated fats nagdugang sa risgo sa taas nga lebel sa LDL.
• Ang pagpanigarilyo makapaubos sa lebel sa HDL.

Nagkatigulang nga

• Ang indibidwal nga risgo sa pagpalambo sa taas nga kolesterol lagmit nga motaas samtang ang lawas nag-uswag sa edad. Mao kini ang hinungdan nga girekomenda nga adunay regular nga pisikal ug pagsulay sa dugo.

genetics

• Ang ubang mga tawo mas genetically predisposed sa pagpalambo sa taas nga kolesterol ug sakit sa kasingkasing.
• Ang pagkahibalo sa kasaysayan sa medikal sa pamilya makatabang sa pagtagna kung mahimo ba kini nga problema.

mga pakisayran

Davis D, Maini K, Vasudevan A. Sciatica. [Gi-update 2021 Sep 2]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Ene-. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/

Giuffre BA, Jeanmonod R. Anatomy, Sciatic Nerve. [Gi-update 2021 Hulyo 29]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Ene-. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/

Hicks BL, Lam JC, Varacello M. Piriformis Syndrome. [Gi-update 2021 Hulyo 18]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Ene-. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448172/

Raj MA, Ampat G, Varacallo M. Sacroiliac Joint Pain. [Gi-update 2021 Agosto 30]. Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Ene-. Anaa gikan sa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470299/