Ang Decompression Therapy Makatabang Sa Lumbar Muscle Strain

Pasiuna

Ang lawas naglihok sa tibuuk kalibutan sa lainlaing mga senaryo. Kung ang tawo nagbuhat a kalihokan sa sports, nagabuhat pisikal nga terapiya, o pag-commute aron makaabot sa ilang destinasyon, ang lawas kinahanglang makahimo niining mga butanga nga walay kasakit. Bisan pa, ang mga butang lagmit nga makaapekto sa lawas, sama sa usa ka gibira nga kaunuran, usa ka kadaot nga gipahinabo sa usa ka aksidente, autoimmune nga mga sakit, ug uban pa nga makaapektar sa lawas ug likod. Ang artikulo karong adlawa nagpunting sa mga strain sa kaunuran sa lumbar nga dapit sa likod, sa ilang mga sintomas, ug sa unsang paagi ang decompression therapy makatabang sa paghupay sa lumbar muscle strains sa likod. Pinaagi sa pag-refer sa mga pasyente sa mga kwalipikado ug hanas nga mga provider nga espesyalista sa spinal decompression therapy. Alang niana nga katuyoan, ug kung angay, among gitambagan ang among mga pasyente nga i-refer ang among kauban nga mga tighatag medikal base sa ilang pagsusi. Among nakita nga ang edukasyon mao ang yawe sa pagpangutana ug bililhong mga pangutana sa among mga tighatag. Si Dr. Alex Jimenez DC naghatag niini nga impormasyon isip serbisyong pang-edukasyon lamang. Disclaimer

Masakop ba kini sa akong insurance? Oo, mahimo. Kung dili ka sigurado, ania ang link sa tanan nga mga provider sa insurance nga among gisakop. Kung naa kay pangutana, palihog tawagi si Dr. Jimenez sa 915-850-0900.

Unsa ang Lumbar Muscle Strains?

Nabati ba nimo ang a pinched nerve sa imong ubos nga likod? Unsa man ang gibati a anam-anam, dull kasakit sa imong lower back muscles? O unsa ang mahitungod sa kalumo sa pipila ka mga bahin sa kaunoran sa ubos nga likod? Mahimong nag-antos ka sa lumbar muscle strains sa imong ubos nga likod. Ang ubos nga likod sa lawas nagtabang niini sa paglihok, pagliko, pagliko, ug pagsuporta sa gibug-aton sa ibabaw nga lawas, nga magpabilin kini nga tul-id. Ang mga pagtuon sa panukiduki nag-ingon nga kung ang ubos nga likod naa sa ilawom sa grabe nga kapit-os, mahimo’g hinungdan ang humok nga mga tisyu nga masamdan ug masakit sa paghikap. Sa diha nga ang humok nga mga tisyu sa ubos nga likod anaa sa ilalum sa usa ka daghan sa stress ug sa sobra nga pagtuyhad, ang palibot nga dapit diin ang humok nga tissue nagpuyo inflamed. Kini ang hinungdan sa lugar nga malumo sa paghikap, hinungdan kaunoran sa kaunuran, o hinungdan sa grabe nga kasakit kung kini hugot nga nagkontrata.

Ang mga Sintomas

Tungod kay ang humok nga mga tisyu sa ubos nga likod makatabang sa pagsuporta sa lawas ug mahimong maangol sa mga kadaot, hinungdanon nga mahibal-an nga ubos nga likod sa kasakit mao ang usa sa labing komon nga mga isyu alang sa daghang mga indibidwal sa tibuok kalibutan. Isip usa sa mga hinungdan sa mga kakulangan ug ang pinakataas nga gasto sa pag-atiman sa panglawas, daghang mga tawo nga nag-antos sa ubos nga bukobuko nga kasakit o mga kaunuran sa kaunuran ang nagpahunong sa trabaho. Gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang muscle strains kay acute low back pains nga mahimong chronic sa paglabay sa panahon. Ang pipila sa mga sintomas nga gipahinabo sa pagkalibang sa kaunuran sa ubos nga likod naglakip sa:

• Ang kahuyang sa kaunoran
• Grabe nga pagkunhod sa tendon reflexes
• Pagkunhod sa gidak-on sa paglihok sa mga lutahan
• Panghubag sa kaunuran 
• kagahi
• Ubos nga sakit sa likod

Ang ubang mga pagtuon sa panukiduki nakit-an nga ang mga indibidwal nga adunay musculoskeletal disorder nakamatikod nga ilang gireklamo kasakit sa radicular sa ilang ubos nga bukobuko ug nag-antos sa kaunoran spasms. Kini tungod sa sobra nga pag-uswag sa ubos nga likod nga mga kaunuran, hinungdan nga ang dugokan nahimo herniated ug ang pagpugos sa mga ugat sa nerbiyos mikaylap sa ubos nga likod.

Decompression Therapy Demonstration- Video

Gibati ang imong mga kaunuran sa ubos nga likod nga nagsakit ug malumo sa paghikap? Unsa man ang bahin sa pagkagahi sa kaunoran sa matag higayon nga ikaw naglakaw o nagbarug sa taas nga mga panahon? O unsa ang mahitungod sa kasakit sa imong ubos nga bukobuko nga maoy hinungdan nga ikaw dili moadto sa trabaho? Kung kini nahitabo kanimo, nan ang decompression therapy mahimong makabenepisyo kanimo. Decompression therapy nagtugot sa traksyon sa hinay nga pagbira sa dugokan ug paghatag niini sa gikinahanglan nga mga sustansya aron mapasig-uli ang mga spinal disc sa ilang orihinal nga porma. Kini magtugot sa dugokan nga madugangan ang gitas-on sa disc niini ug kuhaon ang presyur sa mga ugat sa nerbiyos nga hinungdan sa indibidwal nga kasakit. Human sa usa ka magtiayon nga mga pagtambal, daghang mga tawo nga nag-antos sa ubos nga buko-buko kasakit magsugod sa pagbati kahupayan sa ilang ubos nga likod. Kung gusto nimo mahibal-an ang dugang kung giunsa makatabang kanimo ang decompression therapy, kini link magpasabot ang mga benepisyo niini ug kung giunsa kini makapahupay sa mga strain sa kaunuran.

Ang Decompression Therapy Makatabang sa Pagpagaan sa Muscle Strain

Uban sa daghang mga pagtambal nga makatabang sa pagpagaan sa kaunuran sa kaunuran ug ubos nga sakit sa bukobuko, ang decompression therapy makatabang sa mga indibidwal pinaagi sa pagbutang kanila sa usa ka motorized traction table ug hinayhinay nga pag-inat sa ilang dugokan. Ang mga pagtuon sa panukiduki nag-ingon nga ang decompression therapy makapakunhod sa pressure sa mga ugat sa nerbiyos ug anam-anam nga madugangan ang paglihok sa mga lutahan ug ma-relax ang humok nga mga tisyu nga gipahinabo sa mga sprains sa kaunuran. Kining negatibo nga presyur nagtugot sa lumbar muscle nga rehiyon nga mahimong luag ug magpugong sa intervertebral disc gikan sa herniated. Gipakita sa ubang mga panukiduki sa panukiduki nga ang mga ligaments gikan sa likod nga rehiyon sa lumbar magsugod sa pag-relaks, ug ang lumbar spine makadugang sa gitas-on sa disc tungod sa negatibo nga presyur sa likod. Daghang mga tawo ang mobati dayon nga kahupayan ug magpadayon sa ilang pagbiyahe sa kahimsog.

Panapos

Sa kinatibuk-an, ang humok nga mga tisyu sa ubos nga likod nagtugot sa lawas sa pagliko, pagliko, ug paglihok samtang nagsiguro nga kini magpabilin nga tul-id nga walay bisan unsang kasakit nga gibati. Kung ang ubos nga likod naa sa ilawom sa usa ka grabe nga kapit-os, mahimo’g hinungdan ang humok nga mga tisyu nga sobra nga magtrabaho ug mosangput sa mga samad, sakit sa ubos nga bukobuko, ug mga spasms sa kaunuran. Sa swerte ang mga non-surgical nga pagtambal sama sa decompression therapy nagtugot sa hugot, sobra nga gigamit nga mga kaunuran nga makarelaks samtang hinay nga gituyhad ang likod aron tugotan ang gikinahanglan nga oksiheno ug mga sustansya nga makabalik sa spinal disc. Ang traksyon sa dugokan nagtugot sa herniated disc nga mabira balik sa dugokan ug kuhaon ang presyur sa mga ugat sa nerbiyos sa ubos nga likod. Kini makapakunhod sa paghubag sa pipila ka ubos nga bahin sa likod, ibalik ang gisi nga mga kaunuran, ug ibalik ang kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo.

mga pakisayran

Choi, Jioun, ug uban pa. "Mga Impluwensya sa Spinal Decompression Therapy ug General Traction Therapy sa Pain, Disability, ug Straight Leg Raising sa mga Pasyente nga adunay Intervertebral Disc Herniation." Journal sa Physical Therapy Science, Ang Society of Physical Therapy Science, Peb. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

El Sayed, Moustafa, ug Avery L Callahan. "Mechanical Back Strain - Statpearls - NCBI Bookshelf." StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 24 Ene. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK542314/.

Hamilton, Kojo. "Gibira sa Likod nga Kaunuran ug Ubos nga Likod nga Strain." Spine, Spine-Health, 8 Sept. 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/pulled-back-muscle-and-lower-back-strain.

Hirayama, Jiro, et al. "Relasyon tali sa Low-Back Pain, Muscle Spasm ug Pressure Pain Thresholds sa mga Pasyente nga adunay Lumbar Disc Herniation." European Spine Journal : Opisyal nga Publikasyon sa European Spine Society, sa European Spinal Deformity Society, ug sa European Section sa Cervical Spine Research Society, Springer-Verlag, Ene. 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3454558/.

Kang, Jeong-Il, et al. "Epekto sa Spinal Decompression sa Lumbar Muscle Activity ug Disk Height sa mga Pasyente nga adunay Herniated Intervertebral Disk." Journal sa Physical Therapy Science, Ang Society of Physical Therapy Science, Nob. 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/.

Disclaimer