Usa ka pagtan-aw kung unsa ang kadaot sa stinger o burner ug kung unsa ang mahimo nila sa liog ug abaga.… Read More
Ang mga atleta kanunay nga moapil sa lainlaing mga ehersisyo ug pisikal nga kalihokan, bisan pa, mahimo’g madugangan ang peligro… Read More
Ang mga kadaot sa ACL mao ang pipila sa labing kasagaran nga mga kadaot nga may kalabutan sa sports nga nakita sa mga doktor ug mga chiropractor. Kini mahitabo kung ang usa sa… Read More
Ang pag-apil sa hago nga pisikal nga mga kalihokan ug pag-ehersisyo isip usa ka atleta kanunay nga moresulta sa lainlaing mga kadaot sa sports.… Read More
Si Louie Martinez usa ka Wrestling trainer, nag-coach sa mga atleta gikan sa 8 ngadto sa 15 ka tuig, sulod sa mga 15 ka tuig. Louie… Read More
Ang artraytis gihulagway nga panghubag sa usa o daghang mga lutahan. Ang labing kasagaran nga mga sintomas sa arthritis naglakip sa kasakit ug… Read More
Si Louie Martinez nahimong coach sa Wrestling sulod sa 15 ka tuig, nag-coach sa mga batan-ong atleta gikan sa 8 ngadto sa 15 anyos.… Read More
Ang kasakit sa tuhod usa ka komon nga isyu sa panglawas sa mga atleta ug sa kinatibuk-ang populasyon. Bisan kung ang mga sintomas sa sakit sa tuhod mahimo… Read More
Ang mga tendon gamhanan nga humok nga mga tisyu nga nagkonektar sa mga kaunuran sa mga bukog. Usa niini nga mga tendon, ang quadriceps tendon,… Read More
Kung nag-atubang sa usa ka kadaot sa sports o parehas nga klase sa kadaot, daghang mga tawo ang pamilyar sa protocol sa RICE… Read More