Ang whiplash usa ka kasagaran nga kadaot, matag tuig nga nakaapekto sa mga 2 milyon nga mga indibidwal sa sulod sa US Kasagaran tungod sa usa ka aksidente sa awto, ang whiplash mahimo usab nga sangputanan sa pagkahulog, pag-apil sa mga dula ug pag-uyog o pagsumbag.
Ang whiplash mahimong sagad nga termino para sa kadaot sa liog o stress nga gipahinabo sa hyperextension (tan-awa ang hulagway sa ubos) ug hyperflexion (tan-awa ang hulagway sa ubos). Kanunay kini dili hinungdan sa diha-diha nga mga simtomas: sa paglabay sa panahon, kini mahimong tinuod. Tungod kay ang whiplash mahimong hinungdan sa dugay nga mga sangputanan sa likod, hinungdanon nga magpakonsulta ka sa imong doktor kung nasamdan ka, bisan kung wala ka kasakit.
Ang cervical spine (tutonlan) sa pagkatinuod usa ka sopistikado nga estraktura nga gilangkoban sa vertebrae (spinal bones), intervertebral disks (behave as shock absorbers), muscles, ligaments, ug nerves. Ang tutunlan kay flexible ug mopalihok niini sa lain-laing mga giya (jerk, swivel) samtang nagsuporta sa kinatibuk-ang gibug-aton sa ulo. Bisan pa, kana nga paglihok makahimo sa tutunlan nga peligro sa kadaot. Sa tibuok nga panghitabo sa whiplash, ang imong tutunlan paspas ug kusog nga paatras ug unahan. Ang kasakit mahimong magpadayon bisan pa nga ang kadaot mismo naayo na.
Kaundan
Ang whiplash mahimong moresulta sa pagkunhod sa produktibo, temporaryo nga pagkadaot, ug tingali daghang gasto sa medikal.
Dili Lang Sakit Sa Liog
Ang usa ka tawo nga adunay panguna nga pagsaway sa whiplash mao ang sakit sa ibabaw nga bukobuko o sakit sa liog. Ang ubang mga sintomas mahimong maglakip sa:
- kasakit
- kagahi
- Sakit sulod sa bukton ug/o abaga nga mahimong molapad sa (mga) kamot.
- Paresthesias (lakip ang pamamanhid o tingling) ug/o kahuyang nga molapad ngadto sa (mga) kamot.
- Sakit sa ulo
Mahimong makasinati ka og pagkalipong, kasukaon, pagtingog sa dalunggan, pagkaluya, sakit sa apapangig, ug hanap nga panan-aw.
Usa ka Kondisyon nga May Epekto
Ang labing kanunay nga hinungdan sa whiplash siguradong usa ka aksidente sa awto diin ang awto sa tawo (kasagarang mohunong) naa sa likod sa laing awto o trak. Tungod niini, ang mga bukog sa liog napugos ngadto sa usa ka hyperextended nga posisyon, samtang ang ibabaw nga vertebrae kay hyperflexed, nga mosangpot sa usa ka talagsaon nga S-shaped nga kurba. Kini nga siklo kasagarang makadaot sa mga delikado nga mga tisyu (mga istruktura, tendon, kaunuran) sa liog.
Giunsa Nako Pagkaamgo nga Ako Adunay Whiplash?
Ang imong doktor nagtrabaho sa usa ka neurological ug pisikal nga eksaminasyon ug maampingong nagsusi sa imong medikal nga kasaysayan. Tungod kay ang x rays dili magpakitag mga samad sa delikadong mga tisyu, ang CT (computerized tomography) scan o MRI (magnetic resonance imaging) mahimong ipatuman.
Unsay Nalangkit sa Pagtambal?
Ang pagtambal gitino pinaagi sa gidak-on ug lebel sa whiplash, ug ang hinungdan gihatag sa kinatibuk-ang kahimsog ug sa imong edad. Ang inisyal nga therapy mahimong maglakip sa:
- Mubo nga termino nga pahulay (usa o duha ka adlaw)
- Ice, sa unang adlaw o duha; unya alternate nga yelo ug temperatura
- Mga ehersisyo sa malumo nga range-of-motion
- Anti-inflammatory drugs (over-the-counter o reseta)
- Mga relaxant sa kaunuran
*Kung mogamit ug yelo, siguroha nga ang bugnaw nga tinubdan naputos sa tualya aron mapanalipdan ang imong panit. Ayaw pagbutang ug yelo sulod sa 15 minutos matag higayon.
Kung ang imong kasakit dili mawala sulod sa makatarunganon nga timeframe, o kung kini seryoso, ang imong doktor mahimong morekomendar sa trigger-point injection, physical treatment, chiropractic, masahe, acupuncture, ug/o paggamit sa transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) device.
Ang humok nga mga kwelyo, bisan kung gisaligan kaniadto alang sa whiplash, dili na gigamit kanunay, tungod kay pinaagi sa pag-immobilize sa liog, ang mga kaunuran mahimong maluya ug malangan ang pagkaayo.
Ang pag-opera panagsa ra nga gikinahanglan pinaagi sa whiplash. Kung ang imong kasakit magpadayon bisan human ka nakaagi sa nonsurgical nga pagtambal, ang imong doktor mahimong magtambag sa operasyon, sumala sa unsa nga mga istruktura ang nasamdan ug unsa ka grabe ang kadaot. Importante nga masabtan nimo ang mga risgo nga dala sa operasyon. Busa, kinahanglan ka nga adunay bug-os nga pagpakigsulti sa imong doktor.
Tinubdan
Whiplash. Mayo Clinic. www.mayoclinic.org/disorders-situations/whiplash/basics/meaning/con-20033090.
Whiplash. MedicineNet. / whiplash/article.htm Whiplash.
Pagkasamad sa Whiplash. Pagtambal sa Hopkins. www.hopkinsmedicine.org/ healthlibrary/problema/hamtong/spine_shoulder_and_pelvis_disorders/whiplash_injury_85,p01388/.
Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *
Ang kasayuran dinhi sa "Whiplash Center" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.
Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot
Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.
Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.
Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*
Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.
Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.
Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.
Panalangin
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182
Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card