Kada tuig, pipila ka mga sagol ug mga putahe ang mogawas nga uso nga mga butang nga kinahanglan naa bisan kung kini usa ka butang nga among gikaon sa daghang mga siglo. Pipila lang ka tuig ang milabay, pananglitan, wala’y bisan usa nga nakadungog bahin sa quinoa (nga naglungtad sa labing menos 5,000 ka tuig), ug karon wala’y usa ka adlaw nga wala naton kini makita sa usa ka menu.
Kini nga mga Pagkaon &�Dili Lang Gipildi sa mga Chef O Giserbisyuhan Sa Mga Popular nga Restaurant
Nahimo silang mainstream taliwala sa mga tigluto sa balay sa tibuuk America, ug libu-libo nga mga mangangaon ang nag-order usab kanila pinaagi sa mga serbisyo sa paghatud. UberEATS nakakita og pagdagsang sa presko, masustansya nga mga delivery order (dugay kaayo, pizza ug burger), mao nga nagtigom sila og listahan sa top 20 healthy food trends para sa 2017. Ang datos gibase sa UberEATS order patterns hangtod karong tuiga.
RELATED:�9 Himsog nga Kusina Staples nga Nagkantidad Ubos sa $1 Matag Pag-alagad
Dili ikatingala, avocado anaa sa ibabaw sa listahan�daw kini nga uso ania dinhi aron magpabilin. Sumala sa ilang datos, ang prutas mao ang pinakasikat nga himsog nga pagkaon sa kapin sa 16 ka siyudad sa tibuok nasod. Ang Kale nahulog sa numero 8 sa lista, nga naghimo og paagi alang sa dugkalon (usa ka Hawaiian nga hilaw nga isda nga salad), edamame, radishes, Ug pickles. Ang Bulgur ug brown nga bugas mipuli sa quinoa isip residente nga lugas/mga liso sa top 20.
Ang kamatuoran nga tofu Ang nag-unang 10 mao ang pagtangdo sa mga tawo nga naghunahuna pag-usab sa gidaghanon sa karne nga ilang gikaon—ug sa unsang paagi kini makita sa ilang mga plato. Nagkadaghan, sa mga kusina sa balay, restawran, ug bag-ong mga libro sa pagluto, nakita namon ang mga utanon nga nag-una sa entablado nga adunay karne ingon usa ka kilid, o usa ka garnish. Tan-awa ang bug-os nga listahan sa ubos, ug gamita kini isip oportunidad sa pagsulay sa pipila ka bag-ong himsog nga mga sagol karong tuiga.
- Avocado
- Poke
- Edamame
- radish
- Mga Atsara
- Cucumber
- Celery
- kale
- Pho
- Tofu
- carrots
- broccoli
- asparagus
- Bulgunga
- Chickpea
- cabbage
- Coconut
- Brown Rice
- Bok Choy
- Bone Broth
Tawag Karon!
Propesyonal nga Sakop sa Pagpraktis *
Ang kasayuran dinhi sa "Labing Popular nga Himsog nga Pagkaon Sa 2017" wala gituyo nga pulihan ang usa-sa-usa nga relasyon sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog o lisensyado nga doktor ug dili tambag medikal. Giawhag ka namon nga maghimo mga desisyon sa pag-atiman sa kahimsog base sa imong panukiduki ug pakigtambayayong sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog.
Impormasyon sa Blog ug Kasangkaran nga mga Panaghisgot
Ang among sakup sa kasayuran limitado sa Chiropractic, musculoskeletal, pisikal nga mga tambal, kaayohan, nga nag-amot sa etiological mga kasamok sa viscerosomatic sulod sa mga klinikal nga presentasyon, kaubang somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complex, sensitibo nga mga isyu sa panglawas, ug/o functional nga mga artikulo sa medisina, mga hilisgutan, ug mga diskusyon.
Among gihatag ug present klinikal nga kolaborasyon uban sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga disiplina. Ang matag espesyalista gidumala sa ilang propesyonal nga sakup sa praktis ug ilang hurisdiksyon sa lisensya. Gigamit namon ang mga protocol sa kahimsog ug kahimsog aron matambal ug suportahan ang pag-atiman sa mga kadaot o sakit sa musculoskeletal system.
Ang among mga video, mga post, mga hilisgutan, mga hilisgutan, ug mga insight naglangkob sa mga klinikal nga butang, mga isyu, ug mga hilisgutan nga may kalabutan ug direkta o dili direkta nga nagsuporta sa among klinikal nga sakup sa praktis.*
Ang among opisina makatarunganon nga misulay sa paghatag suporta nga mga citation ug nahibal-an ang may kalabutan nga pagtuon sa panukiduki o mga pagtuon nga nagsuporta sa among mga post. Naghatag kami mga kopya sa pagsuporta sa mga pagtuon sa panukiduki nga magamit sa mga board sa pagdumala ug publiko kung gihangyo.
Nasabtan namon nga gisakup namon ang mga butang nga nanginahanglan dugang nga pagpatin-aw kung giunsa kini makatabang sa usa ka piho nga plano sa pag-atiman o protokol sa pagtambal; busa, aron sa dugang nga paghisgot sa hilisgutan sa taas, palihug ayaw pangutana Dr. Alex Jimenez, DC, O kontaka kami sa 915-850-0900.
Ania kami aron matabangan ka ug ang imong pamilya.
Panalangin
Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, Ang IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Lisensyado isip Doktor sa Chiropractic (DC) sa Texas & New Mexico*
Lisensya sa Texas DC # TX5807, New Mexico DC Lisensya # NM-DC2182
Lisensyado isip Rehistradong Nars (RN*) in Florida
Lisensya sa Florida nga RN Lisensya # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Compact nga kahimtang: Multi-State License: Gitugotan sa Pagpraktis sa Mga Estado sa 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Akong Digital Business Card
