Adunay Fiber nga Gidugang sa Coke's Pinakabag-o nga Diet Drink, Coca-Cola Plus. Oo nga Fiber. Surprisa!

Doctor of Chiropractic, Dr. Alexander Jimenez nagtan-aw sa pinakabag-o nga diet drink nga adunay fiber.

COCA-COLA

Ang Coca-Cola bag-o lang nagpadayag sa usa ka bag-ong pop nga adunay sangkap nga siguradong dali nga mahulog sa mga kustomer niini: dietary fiber.

Gipaila sa kompanya sa ilimnon ang produkto, nga tawgon nga Coca-Cola Plus. Ang soda kay eksklusibong gibaligya sa Japan ug adunay lima ka gramo nga dili matunaw nga dextrin (nga usa ka porma sa dietary fiber).

Sumala sa usa ka pahibalo gikan sa Coke kaniadtong Pebrero, ang produkto usa ka hinungdanon nga bahin sa Coca-Cola Japan's Food of Specified Health Use (FOSHU) nga mga ilimnon. Ang mga ilimnon sa FOSHU gituyo aron makadani sa mga konsumidor nga mahunahunaon sa kahimsog sa Japan nga 40 anyos pataas. Ang Coke, nga adunay usa ka sikat nga FOSHU tea nga ilimnon sa merkado sukad sa 2014, nag-ingon nga niabot og kapin sa usa ka dekada ang pag-research ug pagpalambo sa Coke Plus, nga bag-o lang gidawat sa gobyerno sa Japan. Kung ang � � mga pag-angkon nga himsog makatabang gyud sa mga konsumedor, bisan pa, ang mga indibidwal dili kaayo sigurado.

�Ang pag-inom og usa ka Coca-Cola Plus kada adlaw uban sa pagkaon mahimong makatabang sa pagsumpo sa fat absorption human sa pagkaon,� ang firm mipahayag sa usa ka press release, ug makatabang sa pag-moderate sa lebel sa triglycerides sa dugo.

Ang mga kompanya nga nagdugang ug dietary fiber sa mga ilimnon niini dili bag-o. Gidugang sa Pepsi ang mga ilimnon sa merkado sa Japan pipila ka tuig ang milabay ug ang fiber sa pagkaon ug naghimo sa parehas nga pag-angkon bahin sa pagsuyup sa tambok ug triglycerides nga gibuhat sa Coke sa pahayag sa ibabaw.

�Gawas kon ang Pepsi makahatag ug datos gikan sa kontroladong mga pagtuon sa mga tawo nga sukwahi, ang ilang pag-angkon kinahanglang isipon nga mini ug malimbongon,� Walter Willett, Fredrick John Stare Propesor sa Epidemiology ug Nutrition ug chair sa Department of Nutrition sa Harvard School of Public Panglawas, gisulti sa Time sa 2012.

Ang HuffPost mikontak kang Miriam E. Nelson, Ph.D, usa sa nag-unang nutritionist sa estado ug direktor sa Sustainability Institute sa University of New Hampshire, aron hisgutan ang paglakip sa dietary fiber sa pop.

�Wala’y bisan unsang ebidensya nga ang pagsuplay ug fiber, nga nagsabwag niini dinhi o didto, nga kana nga fiber adunay tibuuk nga kaayohan sa kahimsog, mao nga usa kana ka hinungdanon nga kalainan,’ giingnan ni Nelson ang HuffPost. �Ang ebidensya alang sa dietary fiber nga adunay epekto sa pagpauswag sa kahimsog mao ang pagkaon sa naandan nga mga pagkaon (sama sa prutas ug utanon ug tibuuk nga lugas) nga nagsuplay niana nga fiber.�

Si Nelson miingon nga ang pagdugang sa fiber dili makadaut sa kustomer, apan ang pagdugang lamang sa fiber sa iyang kaugalingon dili makabaton sa kaayohan nga mga aspeto nga mahatag sa usa ka pagkaon nga puno sa fiber. Apan nakit-an niya ang usa ka bahin nga "makasamok" bahin sa mga pag-angkon sa fiber.

"Ang mga kompanya naningkamot sa pagdugang usa ka positibo nga halo o kahimsog sa kahimsog sa sulod sa usa ka produkto nga wala’y pipila nga mga benepisyo sa kahimsog," ingon ni Nelson. Kung kini usa ka sugar-sweetened nga ilimnon pagkahuman kini tinuod nga adunay daghang mga benepisyo sa panglawas nga negatibo, busa kini naningkamot sa pagbalanse niana. Kana ang makatugaw nga bahin, tungod kay nagtuo ko nga naningkamot sila sa pag-link sa konsumidor ug pagpalambo sa usa ka aspeto sa panglawas diin walay usa.�

Kung Kinahanglan Nimong Iapil ang Dugang nga Fiber sa Imong Adlaw-adlaw nga Pagdiyeta, Buhata Kini Uban sa Tibuok Grains, Prutas ug Veggies