Ang mga tipo sa neuropathy nga gipahinabo sa diabetes

Sumala sa Center for Disease Control and Prevention, gibana-bana nga 29 ka milyon nga tipo sa 2 nga mga kaso sa diabetes ang karon nadayagnos sa Estados Unidos, diin ang laing 8.1 ka milyon nga mga kaso wala madayagnos. Ang diabetes mahimong adunay lainlaing seryoso nga mga komplikasyon, lakip ang pag-uswag sa diabetic peripheral neuropathy.

Ang US Department of Health and Human Services nag-ingon nga tali sa 60 ug 70 porsyento sa mga indibidwal nga nadayagnos nga adunay diabetes adunay usa ka matang sa neuropathy. Ang mga pasyente nga adunay diabetes kanunay nga nagreport nga nakasinati mga simtomas sa kasakit ug pagkadili komportable, samtang ang uban mahimo’g magreport nga gamay o wala’y mga simtomas. Ang kadaot sa nerbiyos mahimong magpakita hangtod sa 10 ka tuig pagkahuman nadayagnos nga adunay diabetes.

Mga hinungdan sa Neuropathy

Ang diabetic neuropathy mahimong mahitabo tungod sa taas nga panahon sa taas nga lebel sa asukal sa dugo. Ang taas, dili makontrol nga glucose sa dugo mahimong hinungdan sa kadaot sa mga ugat nga nagsuplay sa mga nerbiyos sa lawas sa husto nga nutrisyon ug oxygen nga ilang gikinahanglan aron molihok sumala niana. Sa paglabay sa panahon, ang mga nerbiyos mahimong madaot, nga makadaot sa abilidad sa sistema sa nerbiyos sa epektibong komunikasyon. Ang mga simtomas sa peripheral neuropathy mahimong magkalainlain depende sa kagrabe ug gidak-on sa kadaot sa nerbiyos.

Sumala sa US Department of Health and Human Services, kadaghanan sa mga indibidwal nga adunay diabetes makasinati og kasarangan ngadto sa grabe nga kadaot sa nerbiyos. Ang mga simtomas sa neuropathy sa kasagaran makita sa mga bitiis ug tiil, anam-anam nga makita sa mga bukton ug kamot sa paglabay sa panahon.

Sintomas sa Neuropathy

Ang peripheral neuropathy kanunay nga mailhan pinaagi sa hugpong sa mga kinaiya nga sintomas, bisan kung ang matag usa mahimong magkalainlain sa matag tawo. Ang mga simtomas nga nasinati sa indibidwal magdepende sa lokasyon ug kagrabe sa kadaot sa nerbiyos. Ang labing komon nga mga sintomas sa neuropathy naglakip sa: kasakit ug pagkadili komportable, tingling sensations o pamamanhid; nagdilaab nga mga pagbati; pagkawala sa balanse; pagkasensitibo; ug problema sa pagkatulog. Ang matag sintomas mahimo usab nga magkalainlain depende sa grado sa kagrabe ug pag-uswag sa kondisyon.

Kasakit ug Dili Komportable

Daghang mga pasyente nga adunay diabetes ang kasagarang naghulagway sa gibati nga kalit ug mahait nga mga simtomas sa kasakit nga nag-ulbo sa ilang mga tumoy. Ang uban nga mga tawo mahimong mobati nga grabe, nag-cramping nga kasakit sa ilang mga kaunuran. Kini nga lainlain nga mga simtomas mahitabo sa mga kaunuran sa mga tiil, nati, mga kamot ug / o mga bukton. Ang kasakit ug pagkadili komportable nga gipahinabo sa diabetic neuropathy mahimo usab nga kanunay nga moresulta sa kahuyang sa kaunuran, hinungdan nga ang mga pasyente maglisud sa pagkupot sa mga butang tungod sa ilang mga sintomas.

Tingling Sensations o Pamamanhod

Ang mga pagbati sa tingling ug pamamanhid mao usab ang pipila sa kasagarang gitaho nga mga sintomas sa peripheral neuropathy sa mga pasyente nga adunay diabetes. Ang tingling sa mga kamot ug/o mga tiil mahimong sama sa bation sa dihang ang usa sa imong mga bukton makatulog. Mahimo usab nga mobati nga ingon nga nagsul-ob ka og gwantis o medyas kung wala ka. Ang pagpaminhod moresulta sa pagkadili mabati sa imong mga kamot ug tiil. Kini sa katapusan mahimong usa ka lisud nga sitwasyon alang sa pipila ka mga tawo tungod kay kini kasagaran mosangpot sa mga samad sa mga tiil kung maglakaw nga walay sapin. Ang risgo sa mga samad sa tiil mahimong labi ka delikado sa mga pasyente nga nadayagnos nga adunay diabetes tungod kay ang presensya sa neuropathy ingon man ang dili maayo nga sirkulasyon sa dugo makahimo sa mga samad nga masamok sa pag-ayo. Ang mga samad nga dili maayo nga maayo mahimong maladlad sa mga impeksyon. Sa grabe nga mga kaso, kini nga mga impeksyon mahimong mosangpot sa pagputol.

Nagdilaab nga mga Sensasyon

Daghang mga nag-antos sa diabetic neuropathy ang naghulagway sa nagdilaab nga mga sensasyon, gisundan sa pipila sa nahisgotan na nga mga sintomas, labi na sa ilang mga tiil. Ang nagdilaab nga kasakit kasagaran gihulagway nga napaakan sa mga hulmigas sa kalayo o mas grabe pa. Ang ubang mga pasyente nagreport nga gibati nga daw ang ilang mga tiil nasunog. Ang mga pasyente kanunay nga maghumol sa ilang mga tiil sa usa ka ice bath aron makab-ot ang kahupayan, bisan pa, ang solusyon sa kasubo temporaryo lamang.

Pagkawala sa Balanse

Ang pagkawala sa balanse ug koordinasyon maoy laing komon nga timailhan sa peripheral neuropathy tungod sa diabetes. Kini ang bugtong pinakadako nga komplikasyon nga mahimong moresulta sa mga aksidente ug pagkaangol nga naghulga sa kinabuhi, labi na sa mga tigulang. Ang kahuyang sa kaunoran kasagarang makaapekto sa kalig-on, paglihok ug pagka-flexible sa buolbuol, nga makapausab sa paglakaw sa usa ka indibidwal.

Pagkasensitibo sa Paghikap

Ang diabetic neuropathy kasagarang makapabug-at sa mga regular nga sensasyon, nga moresulta sa hilabihang pagkasensitibo sa paghikap. Daghang mga pasyente nga adunay peripheral neuropathy naghulagway nga dili sila makaagwanta sa gibug-aton sa ilang mga hapin sa higdaanan batok sa ilang mga bitiis, usahay bisan ang pagbati sa sinina batok sa ilang panit makamugna og grabe nga kahasol. Ang pagkupot ug usa ka tasa sa init nga kape mahimong init kaayo alang sa pipila ka mga tawo nga adunay neuropathy o makadaot kini kung ang usa ka tawo nga adunay bugnaw nga mga kamot makahikap sa ilang panit. Usab, ang ilang mga kamot o tiil mahimong init o katugnaw sa walay hinungdan.

Kahigkuan Natulog

Tungod kay ang mga simtomas sa peripheral neuropathy kanunay nga mograbe sa gabii, kini mahimo’g magsugod nga makabalda sa katakus sa usa ka tawo nga makakuha usa ka maayong pagpahulay sa gabii. Kini mahitabo tungod sa usa ka magtiayon nga sa mga rason. Labaw sa tanan, ang mga tawo nga aktibo kaayo sa tibuok adlaw mahimong makapasamot sa panghubag sa mga ugat, makadugang sa kasakit, pagkadili komportable, ug uban pang mga sintomas sa kondisyon. Pagkahuman, kung matulog na, ang stimulus sa lawas mokunhod pag-ayo, hinungdan nga ang mga senyales sa kasakit mahimong labi ka klaro kaysa sa adlaw. Mahimo kini nga hinungdan nga ang panan-aw sa kasakit sa usa ka tawo mahimong labi ka grabe, nga makabalda sa ilang katakus nga makatulog o makatulog.

Mga matang sa Neuropathy

Adunay ubay-ubay nga nagkalainlain nga mga matang sa neuropathy, o kadaot sa nerbiyos, ang matag usa adunay kaugalingon nga hugpong sa mga hinungdan ug sintomas, bisan pa ang kadaghanan nag-ambit sa kadaghanan sa kasagarang mga kinaiya nga nalangkit sa mga kadaot sa nerbiyos.

Peripheral Neuropathy

Ang peripheral neuropathy sa panguna makaapekto sa mga bitiis, tiil, tudlo sa tiil, bukton ug kamot. Kung ang usa ka tawo adunay type 2 diabetes, ang kadaot sa mga nerves nga gipahinabo sa kini nga matang sa neuropathy kasagarang makaapekto sa mga bitiis ug tiil sa wala pa kini moabut sa mga bukton ug kamot. Ang mga simtomas sa peripheral neuropathy kadaghanan nagdepende kung asa nga lugar sa peripheral nerves, o sentral nga nerves, ang nag-antus sa kadaot o kadaot.

Ang kadaot sa motor nga bahin sa nerbiyos mahimong makita ingon cramping, kahuyang sa kaunuran ug / o pag-usik sa kaunuran. Kasagaran kini mahimong hinungdan sa mga pagbag-o sa balanse, paglihok ug paglakaw sa pasyente. Ang kadaot sa sensory nga bahin sa nerbiyos mahimong magpakita ingon nga mga pagbati sa tingling, pamamanhid, nagdilaab nga kasakit ug / o pagkasensitibo sa paghikap, diin daghang mga tawo ang naghulagway nga dili makaagwanta sa mga hapin sa higdaanan sa ilang mga bitiis.

Autonomic Neuropathy

Ang autonomic neuropathy nalangkit sa kadaot o kadaot sa mga nerbiyos nga nagdumala sa pag-regulate sa awtomatik ug semi-awtomatikong mga gimbuhaton sa lawas, lakip ang pagtunaw, pantog ug pag-obra sa tinai, pag-obra sa kasingkasing ug sexual function. Kini nga matang sa neuropathy makaapekto sa hustong pag-obra sa mga awtomatikong tubag sa nerbiyos sa mga internal nga organo sa lawas. Ang mga indibidwal nga adunay autonomic neuropathy tungod sa type 2 nga diabetes mahimong makasinati og mga isyu sa paghilis sa pagkaon, pagginhawa, pag-ihi o pagkawalay pagpugong ug/o mga problema sa sekso, sama sa pagkawalay mahimo.

Ang mga komplikasyon nga may kalabutan sa autonomic neuropathy makapalisud usab sa mga medikal nga propesyonal sa pagtino kung ang lebel sa asukal sa dugo sa usa ka pasyente nahimong ubos kaayo. Ang mga simtomas sa hypoglycemia, sama sa singot ug palpitations sa kasingkasing dali nga mahibal-an, bisan pa, kana nga mga simtomas mahimong matago sa kadaot sa nerbiyos.

Kung ang autonomic neuropathy magsugod sa pag-apekto sa digestive system, ang indibidwal mahimong makasinati og constipation, problema sa pagtulon o gastroparesis, usa ka sakit nga hinungdan sa pagkalangan sa paghilis. Ang gastroparesis mahimo usab nga anam-anam nga mograbe paglabay sa panahon, nga mosangpot sa pagkaluya tungod sa kanunay nga kasukaon ug pagsuka. Ang nalangan nga paghilis mahimo usab nga maghimo sa pagsubay sa lebel sa glucose sa lawas nga usa ka hagit. Sa mas grabe nga mga kaso, ang gastroparesis mahimong hinungdan sa usa ka pasyente nga kinahanglan nga magpadayon sa usa ka likido nga pagkaon o pakan-on pinaagi sa usa ka feeding tube.

Ang kadaot sa nerbiyos sa cardiovascular system makausab sa rate sa kasingkasing ug presyon sa dugo sa usa ka tawo. Ang mga tawo nga adunay type 2 nga diabetic nga moresulta sa autonomic neuropathy mahimong makasinati sa pag-ubos sa presyon sa dugo pagkahuman sa paglingkod o pagtindog, hinungdan nga sila mobati nga gaan ang ulo ug pagkalipong.

Ang kadaot sa nerbiyos sa agianan sa ihi ug mga organo sa sekso mahimong hinungdan sa kalisud sa pagpugong sa pag-ihi ug mga gimbuhaton sa sekso. Ang neuropathy nga nakaapekto sa pantog mahimong hinungdan sa pagkawalay pagpugong o mahimo’g maglisud sa hingpit nga paghaw-as. Ang autonomic neuropathy makapakunhod usab sa sexual function, nga magbilin sa mga lalaki nga walay katakus nga mahimong erect ug mga babaye nga adunay vaginal dryness ug/lisud sa pagkab-ot sa orgasm.

Proximal nga Neuropathy

Ang proximal neuropathy kasagarang makaapekto sa mga tawo nga adunay type 2 diabetes, labi na sa mga tigulang. Kini nag-una nga makaapekto sa bat-ang, paa, sampot o bitiis ug kasagaran molambo sa usa ka bahin sa lawas. Kini nga matang sa neuropathy makapahuyang sa mga bitiis. Sa grabe nga mga kaso, ang usa ka tawo mahimong mawad-an sa igo nga tono sa kaunuran diin dili na sila makabarug gikan sa usa ka posisyon nga naglingkod nga wala’y tabang. Ang proximal neuropathy sagad gihulagway nga sakit kaayo.

Unsa ang Imong Mahimo Kung Adunay Ka Neuropathy?

Sa pagkakaron, mga 29.1 milyon nga mga Amerikano ang nadayagnos nga adunay diabetes sa Estados Unidos. Sumala sa Center for Disease Control and Prevention, o CDC, gibanabana nga gibana-bana nga 38 porsyento sa mga Amerikano mahimo usab nga adunay pre-diabetes. Niini nga milyon, mga 70 porsyento ang mahimo o mahimong makapalambo sa usa ka porma sa neuropathy ingon usa ka sangputanan sa kondisyon. Bisan kung kini nga mga estadistika makapakurat, adunay daghang mga lakang nga mahimo nimo aron madugangan ug mapadayon ang imong kahimsog ug kahimsog sa higayon nga nadayagnos ka nga adunay diabetes o pre-diabetes.

• Kaon ug ubos nga glycemic index nga mga pagkaon. Kini magtugot sa imong lebel sa glucose nga mokunhod pag-ayo.
• Pagmenos sa mga lugas ug uban pang konsumo sa starch sa dili molapas sa 2 ka servings kada adlaw. Pananglitan, mahimo kang adunay usa ka gamay nga pag-alagad sa oatmeal alang sa pamahaw (mga lalaki- 1 linuto nga tasa / babaye 1/2 tasa, luto) ug bugas nga adunay paniudto (parehas nga gidak-on sa oatmeal). Kuhaa ang bisan unsang mga starch sa oras sa panihapon. Kaon lang og protina, dili starchy nga utanon ug maayong tambok.
• Likayi ang mga Trans fats (hydrogenated ug partially hydrogenated nga mga lana) ug mga lana sa utanon (sunflower, safflower, soybean oil, corn oil, canola oil, peanut oil). Gamit ug Ghee (klarified butter), coconut oil o extra virgin olive oil.
• Pagsugod sa pag-ehersisyo. Dili kinahanglan nga mangita ka ug gym. Pagsugod pinaagi sa paglakaw libot sa imong kasilinganan. Kung ang imong balanse ug kalig-on dili maayo, siguroha nga dad-on ang imong tungkod o walker uban kanimo ug magpabilin sa bisan mga ibabaw. Ang pag-ehersisyo makatabang sa pagdugang sa imong pagkasensitibo sa insulin.
• Pagbaton ug igong pagkatulog (7-8 ka oras). Bisan ang usa ka gabii nga dili igo nga pagkatulog makapataas sa imong resistensya sa insulin. Kini tungod kay ang stress hormone, cortisol, gipataas. Makapahinabo kini nga mangandoy ka ug daghang mga carbs, apan bisan kung kan-on nimo kini, mas grabe ang imong bation pagkahuman tungod kay ang imong pagtugot sa glucose mikunhod. Kung ikaw adunay dili maayo nga pagkatulog sa gabii, labi ka hinungdanon ang pagkaon sa mga pagkaon nga adunay ubos nga glycemic index.

Gawas pa sa pagpadayon sa lebel sa asukal sa dugo sa usa ka himsog nga range, gipakita sa mga pagtuon sa panukiduki nga ang pagpugong sa presyon sa dugo aron malikayan ang mga komplikasyon gikan sa diabetes mahimo’g ingon ka hinungdanon. Niadtong 2010, ang British Medical Journal nag-ingon, �Sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes, ang risgo sa mga komplikasyon sa diabetes kusganong nalangkit sa pagtaas sa presyon sa dugo.� Ang bisan unsang pagkunhod sa presyon sa dugo lagmit nga makapakunhod sa risgo sa ubang mga isyu, nga adunay labing ubos nga risgo. naa sa mga adunay systolic nga presyon sa dugo nga ubos sa 120 mm/Hg. Kung imong sundon ang mga lakang sa ibabaw, bisan pa, ang imong presyon sa dugo natural nga magsugod sa pagkunhod.

Ang Diabetic Neuropathy Mahimong Mabalik

Ang tinuod mao nga ang lainlaing mga porma sa diabetic neuropathy dili kinahanglan nga hinungdan sa kamatayon. Adunay daghang mga pagtuon sa klinika nga gipatik sa kadaghanan nga gitahud nga mga journal, sama sa Journal of Neurology ug British Medical Journal, nga nagpakita sa epektibo nga mga pagtambal nga nagbalikbalik sa kadaot sa peripheral nerves, lakip ang pag-atiman sa chiropractic.

Sa Estados Unidos, milyon-milyon nga mga Amerikano ang nadayagnos nga adunay pre-diabetes o diabetes, diin ang usa ka dako nga porsyento mahimong makapalambo sa neuropathy. Ang diabetes mahimong hinungdan sa kadaot sa mga nerbiyos, nga mao ang labing kasagaran nga hinungdan sa pag-uswag sa diabetic neuropathy. Adunay ubay-ubay nga mga matang sa neuropathies, ang matag usa adunay kaugalingon nga hugpong sa mga sintomas.

Para sa dugang nga impormasyon, palihog pamangkuta si Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .

Gikuha pinaagi sa Scoop.it gikan sa: www.dralexjimenez.com

Ni Dr. Alex Jimenez

 

 

TRENDING TOPIC: EXTRA EXTRA: Bag-ong PUSH 24/7�? Fitness Center