Ang Link Tali sa Fibromyalgia ug Pagkatulog

Adunay pipila ka importante nga balita alang sa minilyon nga mga tawo-kadaghanan kanila mga babaye-nga nag-antos sa syndrome fibromyalgia: usa ka bag-ong pagtuon nagsugyot nga ang kakulang sa pagkatulog nalangkit sa usa ka dugang nga risgo sa pagpalambo sa fibromyalgia.

Ang pagtuon gihimo sa Norwegian University of Science and Technology. Ang pagtuon naglakip sa 12,350 ka babaye. Sa pagsugod sa pagtuon, ang tanang babaye walay sakit sa lawas, kasakit sa musculoskeletal, ug fibromyalgia. Paglabay sa usa ka dekada, 327 sa mga babaye-2.6% sa populasyon sa pagtuon-naugmad ang fibromyalgia. Gihangyo sa mga tigdukiduki ang tanan nga mga babaye sa pagtuon sa pagreport sa ilang mga batasan sa pagkatulog ug sa ilang mga problema sa pagkatulog. Nakaplagan nila nga ang mga babaye nga nagtaho sa mga problema sa pagkatulog mas lagmit nga nakaugmad ug fibromyalgia kay sa mga babaye nga walay problema sa pagkatulog. Nahibal-an usab sa mga tigdukiduki nga ang risgo sa fibromyalgia nagdugang sa edad sa usa ka babaye, ug sa kagrabe sa mga problema sa pagkatulog:

• Ang mga babaye nga nagreport nga naglisud sa pagkatulog "kanunay" o "kanunay" adunay dul-an sa 3 ka beses nga mas dako nga peligro sa fibromyalgia kaysa mga babaye nga wala’y problema sa pagkatulog.
• Ang mga babaye nga nag-edad og 45 ug mas tigulang kinsa "kanunay" o "kanunay" adunay mga problema sa pagkatulog adunay labaw pa sa 5 ka pilo nga risgo sa pagpalambo sa fibromyalgia isip mga babaye nga walay mga problema sa pagkatulog
• Ang mga batan-ong babaye, edad 20-44, nga "kanunay" o "kanunay" adunay kalisud sa pagkatulog adunay 3 ka beses nga mas dako nga peligro sa pagpalambo sa fibromyalgia kaysa sa ilang mga katugbang nga wala’y problema sa pagkatulog.

Importante nga ipatin-aw nga kini nga pagtuon wala magpamatuod nga ang mga kakulangan sa pagkatulog maoy hinungdan sa fibromyalgia. Ang gibuhat niini-sa unang higayon-mao ang pagtukod og usa ka lig-on nga koneksyon tali sa mga problema sa pagkatulog ug fibromyalgia, pinaagi sa pagpakita sa dugang nga risgo sa fibromyalgia nga nalangkit sa kakulang sa pagkatulog.

Unsa ang fibromyalgia? Kini usa ka sindrom kansang panguna nga kinaiya mao ang kanunay nga kasakit. Ang kasakit kanunay nga gibati sa tibuok lawas, sa mga kaunuran, mga ugat ug humok nga mga tisyu. Uban sa fibromyalgia, ang kasakit kanunay nga gibati sa pipila nga mga punto sa pag-trigger, ug nagdan-ag gikan sa mga punto sa gawas. Ang mga tawo nga adunay fibromyalgia kasagaran makasinati og kakapoy sa adlaw, nga mahimong grabe, ingon man usab sa depresyon, kabalaka, ug mga problema sa memorya. Ang mga babaye nga nag-edad og 20-50 anaa sa pinakataas nga risgo sa fibromyalgia. Ang mga lalaki makahimo og fibromyalgia, apan ang mga babaye labaw pa sa 10 ka pilo nga lagmit sa mga lalaki nga makapalambo sa sindrom.

Ang Fibromyalgia adunay kasaysayan nga makalalis ug misteryoso. Sulod sa dugay nga panahon, wala'y consensus sa medikal nga komunidad mahitungod kung kini naglungtad ba, kung kini usa ka "tinuod" nga sakit o usa ka "gihanduraw" nga usa. Nagbag-o kini, ug ang establisemento sa medisina karon labi nga midawat nga ang fibromyalgia naglungtad ingon usa ka tinuod nga sakit. Apan ang kadaghanan bahin sa sindrom-lakip na ug labi na kung unsa ang hinungdan niini-nagpabilin nga wala mahibal-an. Tungod niini nga rason, ug tungod kay walay usa ka pagsulay nga positibo nga makaila sa fibromyalgia, kini nagpabilin nga lisud sa pagdayagnos. Tungod kay dili kini masulayan, ang usa ka pagdayagnos sa fibromyalgia moabut pinaagi sa pagwagtang sa ubang posible nga mga kondisyon.

Adunay mga timailhan sa posible nga genetic ug environmental links, tungod kay ang fibromyalgia daw usahay modagan sa mga pamilya. Gisusi sa mga tigdukiduki ang mga kalambigitan tali sa fibromyalgia ug uban pang mga sakit ug mga sakit, lakip ang arthritis, depresyon, kabalaka, kanunay nga kakapoy, ug dili mahimutang nga sindrom sa tiil, apan wala’y nakit-an nga konklusyon nga ebidensya nga nagpakita sa usa ka hinungdan nga koneksyon tali sa fibromyalgia ug kini nga mga kondisyon. Ingon niana, ang tanan niini nga mga sakit makita nga mas kanunay sa mga tawo nga adunay fibromyalgia kaysa sa kinatibuk-ang populasyon.

Ang pagkatulog ba usa ka hinungdan sa fibromyalgia? Sa makausa pa, wala lang kita kahibalo, ug kining kasamtangan nga pagtuon wala motubag niana nga pangutana. Ang relasyon tali sa pagkatulog ug laygay nga kasakit komplikado, ug adunay daghan nga wala nato masabtan mahitungod sa hinungdan ug epekto. Ania ang pipila sa atong nahibaloan.

Ang presensya sa laygay nga kasakit, sama sa fibromyalgia, nagpalisud sa pagkatulog ug pagpabilin sa pagkatulog. Ang kakuwang sa pagkatulog, sa baylo, makahimo sa mga tawo nga mas sensitibo sa kasakit. Ang ebidensya nga ang pagkabalda sa pagkatulog mahimong mosangpot sa ubos nga threshold sa kasakit naglakip niini nga pagtuon. Gikuha sa mga tigdukiduki ang usa ka grupo sa himsog, wala’y sakit nga tunga-tunga nga mga babaye ug gibalda ang siklo sa pagkatulog, gihikawan sila sa lawom, hinay nga pagkatulog, sa tulo ka sunod-sunod nga gabii. Gisulayan dayon nila ang ilang threshold alang sa kasakit sa musculoskeletal, kalumo ug mood. Human lamang sa pipila ka mga gabii sa nabalda nga pagkatulog, ang mga babaye nakasinati og usa ka mahinungdanon nga pagkunhod sa threshold sa kasakit (nagpasabot nga sila mibati sa kasakit nga mas paspas ug grabe), ingon man usab sa dugang nga kakapoy ug kinatibuk-ang kahasol.

Gikuha pinaagi sa Scoop.it gikan sa: www.psychologytoday.com

Samtang ang fibromyalgia mahimong maugmad human sa trauma o kadaot gikan sa usa ka aksidente o napakyas nga medikal nga pamaagi, o gikan lamang sa wala masabti nga mga hinungdan, ang bag-ong panukiduki nakahinapos nga ang kakulang sa pagkatulog mahimong hinungdan sa mga sintomas sa kondisyon nga molambo, ilabi na sa mga babaye, kinsa mas kaylap sa pagpalambo sa fibromyalgia sa ang unang dapit. Daghang mga pagtuon ang naglambigit usab sa mga batasan sa pagkatulog ug mga isyu sa sakit nga kondisyon.

Para sa dugang nga impormasyon, palihog pamangkuta si Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 .