by Dr Alex Jimenez DC, APRN, FNP-BC, CFMP, IFMCP | Chiropractic
Mga Sintomas sa Sciatica sa mga Atleta
Ang mga ehersisyo nga nag-una sa pag-focus sa mga bitiis nga nagpalayo gikan sa lawas makadugang sa kahigayonan sa mga indibidwal nga makasinati og sciatica, ilabi na sa mga atleta nga mas huyang ang sulod nga mga kaunuran sa paa.�Ang pag-alsa maoy laing pisikal nga kalihokan nga kasagarang hinungdan sa sciatica. Ang mga atleta nga adunay mas huyang nga mga kaunoran sa kinauyokan mahimo usab nga makadugang sa ilang kahigayonan nga makasinati og herniated disc samtang nag-alsa. Dili husto nga pagbayaw�
Tan-awa Sa WordPress
by Dr Alex Jimenez DC, APRN, FNP-BC, CFMP, IFMCP | Chiropractic
Ang Kalainan sa Sprains ug Strains
Ang usa ka sprain sa medikal nga kahulugan ingon usa ka pag-inat o paggisi sa mga ligaments, ang lig-on nga mga pisi sa fibrous tissue nga nagkonektar sa duha ka bukog sa mga lutahan. Ang mga sprains kasagarang mahitabo sa mga bahin sa lawas nga mahimong masamdan sa panahon sa pagkahulog o kalit nga pagliko, sama sa buolbuol. Sumala sa US National Library of Medicine, gibana-bana nga 2 ka milyon nga ankle sprains lamang ang mahitabo matag tuig. Usa ka�
Tan-awa Sa WordPress
by Dr Alex Jimenez DC, APRN, FNP-BC, CFMP, IFMCP | Chiropractic
Pagpakunhod sa Pre & Post-Workout Knee
Ang mga indibidwal nga adunay nauna nga kadaot sa tuhod kanunay nga naghulagway sa gibati nga padayon nga mga sintomas sa dugay nga panahon pagkahuman sa orihinal nga trauma. Maayo na lang, ang kadaghanan sa mga samad sa tuhod kasagaran adunay gamay nga kadaot ug kadaot sa mga ligaments sa tuhod. Kadaghanan sa mga komplikasyon sa tuhod nga gisusi sa mga doktor sa chiropractic ug uban pang mga medikal nga espesyalista kasagaran tungod sa pagkagahi ug kasakit nga, kung�
Tan-awa Sa WordPress
by Dr Alex Jimenez DC, APRN, FNP-BC, CFMP, IFMCP | Chiropractic
Kinauyokan nga Kusog ug �Performance
Kung moapil sa bisan unsang dula, ang kinauyokan nga kusog hinungdanon alang sa kinatibuk-ang pasundayag sa usa ka atleta. Ang kinauyokan sa lawas naglangkob sa likod ug sa mga kaunuran sa tiyan ug alang sa daghang mga atleta, kini nga bahin mahimong usa ka kahuyang.�Sa mga magdadagan pananglitan, ang usa ka lig-on nga kinauyokan makapugong sa mga kadaot sa ubang mga lutahan lakip na ang mga bat-ang ug mga tuhod.�Sa panguna, adunay ang usa ka lig-on nga kinauyokan makatabang sa pagpalig-on sa lawas sa pagtugot sa�
Tan-awa Sa WordPress
