Ang Subway Chicken Mahimong Adunay Lang 50% nga Manok

Sa pagkakaron tingali nakadungog na ka sa makapakurat nga balita: Ang �manok� sa Subway mahimong adunay sulod lang nga 50 porsyento nga manok. Ang nahabilin mao ang filler, sumala sa usa ka taho nga gipatik sa Time Magazine.

Sumala sa mga pagsulay nga gihimo sa Trent University sa Canada, ang chicken strips ug oven-roasted chicken sa kompanya adunay sulod lang nga 43 porsyento ug 54 porsyento nga DNA sa manok, matag usa, nga gilangkuban sa soy ug uban pang mga sangkap sa pagpuno.

Gipanghimakak sa Subway ang mga sumbong ug gipangayo ang pagbawi gikan sa CBC Marketplace, apan giangkon nga kini �nabalaka sa giingon nga mga nahibal-an.� Sumala sa Subway, ang mga piraso sa manok ug sinugba nga manok niini adunay wala’y 1 porsyento nga soy protein.

Ang tigpuno, kini nahimo, usa ka taas nga lista sa mga sangkap, bisan pa, ang kadaghanan niini mao ang soy protein. Si John Coupland, presidente sa Institute of Food Technologists, misulti sa Time Magazine.

�Base sa datos, kana usa ka katingad-an nga kadaghan sa toyo � Ug kini katingad-an nga taas alang sa usa ka butang nga gihunahuna nimo nga tinuod, tibuuk nga piraso sa manok.�

Sa aberids, ang fast food nga manok adunay mga un-kuwarto nga mas ubos nga protina kay sa giluto sa balay nga dughan sa manok, salamat sa mga water infusions ug fillers, ug hangtod sa walo ka pilo nga sodium.

Dugang pa, ingon sa nahibal-an sa programa, bisan kung wala ka magdahum nga ang manok mahimong gigikanan sa mga karbohidrat, ang fast food nga manok, sama sa gikan sa Subway, adunay katingad-an nga kadaghan sa mga pinino nga starch ug asukal.

Ang Soy Protein Mahimong Nalambigit sa Mga Isyu sa Panglawas

Base sa mga resulta sa pagsulay, adunay daghang mga hinungdan sa pagkabalaka. Dili lamang ikaw gitulis, nagbayad alang sa manok nga nahimo nga 50 porsyento nga toyo, nga hugaw-barato kon itandi, apan ikaw usab mikaon sa usa ka butang nga mahimong peligroso sa imong panglawas, bisan kung ikaw dili direkta alerdyik sa soy.

Dili sama sa kultura sa Asia, diin ang mga tawo mokaon og gamay nga buok, fermented non-GMO soybean nga mga produkto, ang western food processor nagbulag sa soy ngadto sa duha ka bulawan nga mga produkto - protina ug lana. Ug walay bisan unsa nga natural o luwas mahitungod niini.

Ang unfermented soy nga mga pagkaon adunay mga anti-nutritional nga mga hinungdan sama sa soyatoxin, phytates, protease inhibitors, oxalates, goitrogens ug estrogens - nga ang uban niini sa pagkatinuod makabalda sa mga enzyme nga imong gikinahanglan sa paghilis sa protina.

Samtang ang gamay nga kantidad niini nga mga anti-nutrients dili mahimo nga hinungdan sa usa ka problema, ang gidaghanon sa soy nga gikaon karon sa mga Amerikano hilabihan ka taas.

Ang mas grabe pa, ang kadaghanan sa soy nga gipatubo sa US kay genetically engineered (GE) aron mahimong herbicide resistant ug kontaminado sa maayo nga dokumentado. carcinogenic herbicide, Roundup.

Ang mga soy giproseso usab pinaagi sa paghugas sa acid sa mga tangke sa aluminyo, nga makatulo sa aluminyo sa katapusan nga produkto sa soy, ug mahimo usab nga adunay dili luwas nga lebel sa manganese.

Sumala kang Kaayla Daniel, Ph.D., awtor sa �The Whole Soy Story,� liboan ka mga pagtuon ang nag-link sa unfermented nga soy ngadto sa nagkadaiyang problema sa panglawas, lakip ang:

• Malnutrisyon
• Mga batong bato
• dughan Kanser
• Mga sakit sa pagsanay
• pagkabaog
• Pagkadaot sa immune system
• Ang thyroid disfunction
• Sakit sa kasing-kasing
• Ang pagkunhod sa panghunahuna (dementia)
• Brain damage
• Mga problema sa paghilis
• Ang mga alerdyi sa pagkaon

Soy para sa Panihapon

Usa ka bag-o nga taho sa Mighty Earth, nagpasiugda sa epekto sa kalikopan sa soybeans. Labaw nga espesipiko, ang taho nag-akusar sa Burger King sa pagpalit og toyo gikan sa mga plantasyon nga gihimo pinaagi sa pagsunog sa tropikal nga kalasangan.

�Aron masusi ang epekto sa mga operasyon sa Burger King, nagtutok kami sa kinalabwang tinubdan sa kadaghanan sa ilang karne: ang mga soybean nga nagpakaon sa kahayupan nga gigamit sa kompanya sa paghimo sa mga pagkaon niini. Ang soy usa ka importante nga base nga sangkap sa karne sa kalibutan. Gibana-bana nga tres-kuwarto sa soy sa kalibotan maadto sa pagkaon sa hayop,â ang taho nag-ingon.

�Daghang gitago ang Burger King: Ang higante sa fast food napakyas sa pagsagop sa bisan unsang seryoso nga mga palisiya aron mapanalipdan ang lumad nga ekosistema sa paghimo sa pagkaon niini. Bisan pa sa pagpit-os gikan sa mga konsumidor, nagpadayon kini sa ranggo nga patay taliwala sa mga kakompetensya niini - kung bahin sa pagpanalipod sa kinaiyahan.

Ang mga kompanya nga nakit-an sa kadena sa suplay sa Burger King nalambigit sa nagpadayon nga pagkaguba sa mga kalasangan ug lumad nga prairies - puy-anan sa mga wildlife sama sa sloth, jaguar, higanteng anteater ug uban pang mga species.

Dili sama sa kadaghanan sa mga kakompetensya niini, balik-balik nga gibalibaran sa Burger King ang mga hangyo gikan sa mga organisasyon sa katilingbang sibil nga mopasalig nga mamalit lang gikan sa mga supplier nga wala moapil sa pagguba sa mga kalasangan, o paghatag kasayuran kung diin gikan ang mga palaliton � Ang Burger King nakakuha og zero sa ang Union of Concerned Scientists' 2016 scorecard sa mga nag-unang tigbaligya sa karne sa deforestation profiles, nga naulahi pag-ayo sa ubang dagkong mga magdudula sama sa Wal-Mart, McDonald's ug Wendy's.�

Ang Soy Daotan, Apan Ang Roundup Mas Grabe

Glyphosate � ang aktibong sangkap sa Monsanto's wide-spectrum herbicide Roundup ug uban pang pestisidyo � mao ang pinaka kaylap nga gigamit nga kemikal sa agrikultura sa tibuok kalibutan. Ang unang glyphosate-tolerant soybeans gipaila sa US niadtong 1994. Sa 2015, 83 porsyento sa soy nga gipatubo sa tibuok kalibutan mao ang GE soy ug sa US labaw sa 90 porsyento sa mga soybeans ang GE.

Ubos sa 1 porsyento ang organiko, uban ang nahabilin nga 9 porsyento nga naandan nga gipatubo nga, sama sa mga lahi sa GE, naglambigit sa paggamit sa mga herbicide sama sa Roundup. Ang kontaminasyon sa glyphosate sa kaugalingon usa ka hinungdan nga hinungdan aron malikayan ang mga pagkaon nga adunay protina nga soy. Ug kung ang manok sa Subway adunay daghang soy sama sa gisugyot sa pagsulay sa Canada, kini usa ka hinungdanon nga hinungdan aron malikayan usab kini. Hinumdumi nga wala’y 1 porsyento sa soy ang organiko ug wala’y mga pestisidyo.

Niadtong Marso, 2015, ang International Agency for Research on Cancer (IARC), usa ka research arm sa World Health Organization (WHO) ug ang 'gold standard' sa carcinogenicity research, gi-reclassify ang glyphosate isip 'probable human carcinogen' (Class 2A) . Ang research scientist ug consultant nga si Anthony Samsel mitaho usab nga nakadiskubre siya og ebidensya nga nagpakita nga nahibalo si Monsanto Ang glyphosate nagpasiugda sa kanser sukad pa niadtong 1981.

Base sa determinasyon sa IARC, ang California agency of environmental hazards (OEHHA) mideklarar sa glyphosate nga usa ka carcinogen ubos sa Proposition 65, ug magkinahanglan sa tanang produkto nga adunay glyphosate nga magdala og pasidaan sa kanser. Gisulayan ni Monsanto nga balihon ang desisyon sa OEHHA, apan ang Huwes sa Superior Court sa Fresno County mihukom batok niini.

Asa Ka Makapangita og Tinuod, Tibuok nga Pagkaon

Gusto namong hunahunaon nga makahimo kami og himsog nga mga pagpili samtang nangaon sa gawas ug makadaginot og oras sa among mga busy nga iskedyul. Sa ato pa, kinsa may panahon nga magluto? Aw, ang tinuod mao nga ang balhibo sa karnero gibira sa atong mga mata. Imposible nga makakaon ug himsog nga mga pagkaon sa mga fast food chain o bisan sa mga high-scale nga restawran. Daghan ra kaayo ang dili nimo makontrol- gikan sa MSG, preserbatibo, trans fats ug gluten (pipila lang kini sa mga hilo nga atong na-expose).

Uban sa tanan nga mga kakulian nga nalangkit sa naandan nga agrikultura, pabrika nga umahan nga mga karne ug giproseso nga fast food, ang imong labing maayo nga pusta mao ang pagbiya sa mga restawran ug pagpili sa presko, lokal nga mga pagkaon. Mahimo usab nimo nga motubo ang pipila sa imong kaugalingon. Hinumdumi ang pagpili sa organiko, gipakaon sa sagbot/gipadako sa pastulan nga baka, manok ug dairy, dugang sa organikong produkto. Kung nagpuyo ka sa US, ang mosunod nga mga organisasyon makatabang kanimo sa pagpangita sa mga pagkaon nga presko sa uma:

• American Grassfed Association
• EatWild.com
• Weston A. Price Foundation
• Grassfed Exchange
• Lokal nga Harvest.org
• Mga merkado sa mga mag-uuma
• Giya sa Eat Well: Maayong Pagkaon gikan sa Himsog nga mga Hayop
• Mga Ruta sa Pagkaon
• Ang Cornucopia Institute
• TinuodMilk.com
• OrganicPastures.com

Para sa dugang nga impormasyon, palihog pamangkuta si Dr. Jimenez o kontaka kami sa 915-850-0900 . 

Kaayo sa Tibuok Lawas

Ang kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog mahimong makab-ot pinaagi sa pagsunod sa husto nga nutrisyon ug pag-apil sa regular nga ehersisyo ug/o pisikal nga mga kalihokan. Samtang kini ang pipila sa labing kasagaran nga mga paagi aron masiguro ang kahimsog ug kahimsog sa tibuuk nga lawas, ang pagbisita sa usa ka kwalipikado ug eksperyensiyado nga propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog makahatag usab sa imong lawas og dugang nga mga benepisyo. Ang pag-atiman sa Chiropractic, pananglitan, usa ka luwas ug epektibo nga alternatibong opsyon sa pagtambal nga gigamit sa mga tawo aron mapadayon ang kaayohan.

 

TRENDING TOPIC: EXTRA EXTRA: Bag-ong PUSH 24/7�? Fitness Center