Jaw Clenching: El Paso Back Clinic

Pagkasamad usa ka abnormal nga pagkupot sa apapangig o pagkagot sa ngipon, samtang nagmata o natulog. Mahimo kini nga hinungdan sa tensiyon sa liog ug abaga tungod sa sobrang presyur sa liog ug kaunuran sa apapangig. Ang mga indibidwal mahimong dili makaamgo nga sila adunay bruxism hangtud nga ang usa ka dentista makamatikod sa sobra nga pagkaguba o ang usa ka chiropractor nagsusi sa ilang mga sintomas. Ang bruxism mahimong adunay papel sa temporomandibular disorder. Ang mga doktor ug mga dentista nagkauyon nga ang mga hinungdan sama sa tensiyon nagdugang sa posibilidad sa pagkupot sa apapangig. Mga dentista kasagarang magrekomendar ug mouth guard para malikayan ang paggaling. Ang pag-atiman sa Chiropractic, pagmasahe, ug decompression nga terapiya makapahupay sa mga simtomas, makapagawas ug makapahayahay sa mga kaunuran, mag-realign sa dugokan, ug mapasig-uli ang function.

Pagkasamad

Adunay pagmata bruxism ug matulog bruxism. Ang hugot nga apapangig makamugna og tensiyon nga moabot sa liog, abaga, ug mga kaunuran sa ibabaw nga likod. Sa paglabay sa panahon, ang sobra nga strain makapalagot sa mga lutahan, hinungdan sa paghubag. Ang pagkupot sa apapangig ug paggaling sa ngipon mahimong mosangpot sa mga isyu sa panglawas sama sa nadaot nga ngipon, liog, abaga, ug mga sintomas sa sakit sa ibabaw nga bukobuko, ug tension headaches.

Sintomas

Ang mga timailhan ug sintomas mahimong maglakip sa:

• Panakit sa nawong, apapangig, liog, ug ibabaw nga bukobuko, paghuot, ug kasakit.
• Gikapoy o hugot nga kaunoran sa apapangig.
• Sakit sa ulo nga nagsugod sa mga templo.
• Unsa ang gibati sama sa mga sintomas sa kasakit sa dalunggan.
• Kadaot tungod sa pagkupot sa sulod sa aping.
• Dugang nga pagkasensitibo sa ngipon.
• Ang mga ngipon nga nalugak, nataptan, naputol, o nabali.
• Mga problema sa pagkatulog.

Mga Risk Factor

• Emosyonal nga tensiyon - Tensiyon, kabalaka, kahigawad, ug kasuko.
• Mga Disorder sa Pagkatulog
• Usa ka dili maayo nga estilo sa kinabuhi - pagpanigarilyo, sobra nga pag-inom, caffeine, ug uban pa, makabalda sa mga gimbuhaton sa utok ug cardiovascular.
• Mga tambal

Pag-atiman sa Chiropractic alang sa Jaw Clenching

Kung adunay problema sa pagkupot o paggaling sa apapangig, girekomenda nga magpakonsulta sa usa ka dentista alang sa usa ka propesyonal nga pagdayagnos. Pagkahuman a chiropractor makahimo og usa ka personal nga plano sa pagtambal nga naggamit sa pagmasahe ug decompression therapy aron ibalik ang posisyon sa apapangig, pag-inat, pagbuhi ug pagpahayahay sa mga kaunuran. Irekomendar nila ang mga ehersisyo aron mapalig-on ug mapadayon ang relaks nga mga kaunuran sa apapangig ug mga ehersisyo sa pagkahibalo aron matabangan ang pag-ila sa mga hinungdan ug malikayan ang pagkupot.

---

Mga Pag-ehersisyo sa Jaw

---

mga pakisayran

Capellini, Verena Kise, ug uban pa. "Ang therapy sa pagmasahe sa pagdumala sa myogenic TMD: usa ka pagtuon sa piloto." Journal of Applied Oral Science: Revista FOB vol. 14,1 (2006): 21-6. doi:10.1590/s1678-77572006000100005

Kuhn, Monika, ug Jens Christoph Türp. "Mga hinungdan sa peligro alang sa bruxism." Swiss dental journal vol. 128,2 (2018): 118-124.

Nishida, Norihiro et al. "Pag-analisar sa stress sa cervical spinal cord: Epekto sa morphology sa mga bahin sa spinal cord sa stress." Ang journal sa tambal sa spinal cord vol. 39,3 (2016): 327-34. doi:10.1179/2045772315Y.0000000012

Ohayon, MM et al. "Mga hinungdan sa peligro alang sa bruxism sa pagkatulog sa kinatibuk-ang populasyon." dughan vol. 119,1 (2001): 53-61. doi:10.1378/dughan.119.1.53

Santos Miotto Amorim, Cinthia, et al. "Epektibo sa duha ka physical therapy interventions, kalabot sa dental treatment sa mga indibidwal nga adunay bruxism: study protocol sa usa ka randomized clinical trial." Mga pagsulay vol. 15 8. 7 Ene. 2014, doi:10.1186/1745-6215-15-8