Ang Organikong Tsa Makatabang sa Panghubag Tungod sa Rheumatoid Arthritis

Ang rheumatoid arthritis mao ang labing inila nga autoimmune arthritis. Kini tungod sa usa ka depekto nga immune system nga hinungdan sa imong depensa nga sistema sa pag-target sa imong joint linings. Kini makaapekto sa pulso ug gagmay nga mga lutahan sa imong mga kamot, lakip na ang mga buko, uban pang mga lutahan sa imong mga tudlo ug mahimo usab nga mokatap sa imong mga tuhod.

 

Giisip kini nga usa sa labing makabalda nga porma sa arthritis tungod kay kini makaapekto sa duha ka kilid sa lawas, nga naghimo niini nga lahi sa ubang mga porma sa arthritis. Makaapektar usab kini sa panit, mata, baga, kasingkasing, dugo ug bisan sa imong nerves hinungdan nga usa kini sa labing gikahadlokang matang sa arthritis.

Sulod sa mga katuigan, daghang mga paagi sa pagtambal sa rheumatoid arthritis ang nadiskobrehan. Bisan kung wala pa'y tambal alang sa kondisyon, ang pagtambal mahimo’g makaayo sa mga bag-ong nadayagnos ug makapahinay sa proseso nga sa mga pasyente nga nag-antos sa kondisyon sa makadiyot.

Kung ang imong immune system moatake sa imong kaugalingon nga lawas, pipila ka mga kemikal ang hinungdan sa kasakit ug paghubag sa imong mga lutahan. Ang mga eksperto sa medisina dili pa klaro kung unsa ang eksaktong hinungdan sa paghubag sa mga lutahan. Ang uban nagsugyot nga tungod sa genetic make-up sa indibidwal samtang ang uban nagbasol sa mga hinungdan sa kinaiyahan sama sa aso sa sigarilyo ug mga impeksyon.

 

 

Ang mga bag-ong pagtambal gipaila sa mga rheumatologist aron mapugngan ang kasakit ug makunhuran ang panghubag tungod niini nga kondisyon. Usa ka mayor nga rason ngano nga ang paghubag kinahanglan nga kontrolon tungod sa epekto niini sa kahimsog sa imong kasingkasing. Ang pagpanghubag mahimong mosangpot sa pagtukod sa mga plake sa mga dingding sa imong mga ugat. Ang mga tawo nga adunay kini nga porma sa arthritis gitambagan nga mokonsulta sa ilang mga doktor bahin sa paglikay sa sakit sa kasingkasing.

Gawas sa tambal, regular nga ehersisyo, ang piho nga mga pagkaon ug ilimnon makatabang usab kanimo sa pagtambal sa rheumatoid arthritis.

Usa ka rheumatologist nga nakabase sa Virginia, si Mahsa Tehrani nakakaplag nga ang pipila ka mga organikong tsa makatabang sa pagkunhod sa panghubag tungod sa rheumatoid arthritis.

�Ang tsaa adunay talagsaong�anti-inflammatory properties�nga sa teoriya makatabang sa nagpahiping panghubag,� matud niya.

Ania ang listahan sa mga tsa nga girekomendar ni Tehrani:

Ginger Tea

 

Ang ginger tea nailhan tungod sa pagtabang sa pag-ayo sa digestive system apan usa ka Pagtuon sa Italyano sa 2016 nakit-an nga ang mga pasyente nga gihatagan og regular nga dosis sa luya nagreport sa usa ka mas maayo nga kalidad sa kinabuhi ug mahinungdanon nga pag-uswag sa kasakit. Sa paghimo sa tsa, hiwa-hiwaon lang ang gamot sa luy-a ug pasagdi kini sa nagbukal nga tubig sulod sa 10 minutos. Timan-i nga ang luy-a mahimo’g molihok ingon usa ka thinner sa dugo, busa kung naa ka na sa tambal nga makapanipis sa dugo, pagpili og lain nga tsa.

Green nga tsa

Taliwala sa daghang benepisyo sa green tea, mao ang abilidad niini nga babagan ang mga epekto sa RA nga dili makaapekto sa cellular function. Sumala sa mga eksperto sa medisina, ang green tea mahimong isipon nga alternatibo sa tambal sa umaabot alang sa mga nag-antos sa RA.

Rose Hip Tea

 

 

Ang rose hip tea dili kasagaran sama sa ubang mga tsa. Ang rose hip mao ang bunga sa tanum nga rosas nga makita kung ang tanum wala mamulak. Ang prutas usa ka konsentradong tinubdan sa bitamina C ug kanunay nga gigamit sa mga tambal sa balay. A pagtuon nga gipatik sa Australian Family Physician niadtong Hulyo 2012 nakit-an nga ang komposisyon sa mga sustansya nga makita sa rose-hips adunay mga anti-inflammatory properties nga makabenepisyo niadtong adunay arthritis.

Itom nga Tsa

Ang kahon sa regular nga black tea bags puno sa quercetin, usa ka bioflavonoid nga adunay anti-inflammatory effect. Bisan pa ang sobra nga gidaghanon sa itom nga tsaa mahimong adunay dili maayo nga mga epekto, ang taas nga sulud sa caffeine mahimo’g makapahadlok kanimo ug makapakunhod sa epekto sa tambal.

Willow Bark Tsa

 

 

Ang willow bark tea usa ka karaan nga tambal sa China. Ang mga epekto niini susama sa aspirin ug daghang mga medikal nga pagtuon ang nakakaplag nga kini makatabang sa joint pain ug osteoarthritis. Ang pagtuon nagpadayag nga ang mga pinuga sa panit sa willow adunay mga epekto nga anti-inflammatory ug makapatay sa kasakit. Ingon niana, ang mga kinuha sa panit sa willow dili kinahanglan nga kan-on sa mga tawo nga adunay daghang mga tambal, mga mabdos ug kadtong wala pay 16 anyos.

Nettle Leaf Tsa

Ang dahon sa nettle gigamit sa Europe sa paghupay sa kaunoran, sakit sa lutahan, ug arthritis sa daghang tuig. A pagtuon nga gipatik sa 2015 nakit-an nga ang antioxidant nga kalihokan sa nettle leaf extracts nakababag sa usa sa mga nag-unang enzyme nga responsable sa panghubag. Ang nettle dali nga makuha sa kadaghanan sa mga grocery store. Ang mga mabdos ug kadtong adunay mga isyu sa kidney ug pantog kinahanglan nga gitambagan nga dili mokaon og nettle.

Ang Rheumatoid Arthritis mahimong ang labing makabalda nga porma sa arthritis ug dili kini mamaayo, bisan pa, ang sayo nga pag-ila ug tukma nga pagtambal makatabang sa pagpagaan sa mga epekto niini. Ang tambal makapakunhod pag-ayo sa mga simtomas sa RA apan kadtong nag-antos makapangita usab ug alternatibong solusyon.

About sa mga Author:

Si Rachael Everly usa ka undergraduate nga estudyante nga ganahan magsulat sa mga hilisgutan nga may kalabotan sa negosyo, pinansya, kahimsog, estilo sa kinabuhi ug edukasyon. Sunda @Rachael Everly alang sa dugang nga mga kasayuran.